Як отримувати задоволення від життя? Як отримувати від життя все, що хочеш? Як отримати життя все хочеться

ФОТО: flickr / Pink Sherbet Photography

Боятися змін природно, така людська психіка - їй для комфортного існування потрібно тверда земля, теплий клімат і відсутність комарів. Зміни вибивають з колії, заворожують, лякають і бентежать примарними шансами. Але для того щоб скористатися випадково (не випадково?) Наданою можливістю, необхідна не просто сміливість, а особливий стиль життя.

Правила дорожнього руху

Є такий фільм, гаряче улюблений шанувальниками езотерики і кухонної психології, - «Траса 60». Своїй славі він зобов'язаний фразі: «Наш мозок - як система національних автострад. Простіше їхати від одного добре відомого місця до іншого, але ось ті, що між ними, - як би в стороні. Вони існують, але більшість просто пролітає повз ».

Життя повноцінна, в якій можливо все - від історії Попелюшки до біографії Річарда Бренсона, одного з найуспішніших і парадоксальних бізнесменів, - має на увазі подорож з відкритими очима і умінням вчасно згорнути в сторону. І тоді, можливо, «хоча б раз в нескінченній всесвіту все складеться саме так».

Отже, які правила руху по життєвій смузі варто запам'ятати?

Іноді треба знизити швидкість, щоб не пропустити поворот

Вас чекають зміни. Запрошення на нову роботу, ідея змінити професію або переїхати в інше місто. Можна бігти по гарячих слідах, вирішуючи наспіх виникаючі питання і відкладаючи сумніви на скарлеттовское завтра. А можна почекати, поки буря вщухне і почуття домовляться з розумом.

Це дуже дорослий і адекватний спосіб реагувати на зміни. Знизити швидкість, відпочити, прийняти рішення не в поспіху і не під пресингом обставин. Особливо це актуально в ті моменти життя, коли світ немов розламується на частини: наприклад, в разі втрати роботи. Ви не знаєте, куди бігти і що робити. Сбавьте швидкість, відновіть похитнулася самооцінку, і потрібний поворот незабаром з'явиться на горизонті.

Дорожні знаки

Безпомилковий спосіб орієнтації на трасі - дорожні знаки. У вашому житті їх роль відіграє бажання. У кожен момент часу, приймаючи рішення, ми відчуваємо дискомфорт (наше внутрішнє «Я» твердо каже своє «не хочу»), або емоційний підйом ( «хочу!»). Слідуйте за своїми бажаннями, і одного разу вони обов'язково приведуть вас до мети. І нехай не лякає те відстань, яку доведеться подолати.

«Алхімік» Коельо досі є одним з найуспішніших бестселерів в світі. А все чому? Нас страшно зацікавила ідея «знаків», що вказують напрямок життєвого шляху. У той же час для психологів вона далеко не новина. Ви можете скептично ставитися до підказок долі, і до голосу небес, але з точки зору психології будь-які «знаки» - лише речі, на яких ми самі концентруємо увагу, тому що таємно або явно про них мріємо.

Наприклад, моя подруга стверджує, що доля їй їхати у відпустку в Іспанію - натяки буквально на кожному кроці. Так просто мріючи про цю країну стільки років, навіть краєм ока помітиш напис «Barcelona» на футболці перехожого. А тому читайте свої дорожні знаки і слідуйте за бажаннями.

Не чекайте тупика

Не варто пропускати один поворот за іншим і наполегливо йти до самого глухого кута. Якщо вас неодноразово відвідували бажання все кинути і повернути життя на 180 градусів, зважитися на зміни варто якомога швидше.

Чому? Навіть самі кардинальні зміни зажадають від вас куди менше енергії і сил, ніж життєвий крах, втрата всіх орієнтирів і спроби повернутися до пропущеного повороту.

Елементарний приклад. Компанія знаходиться на межі банкрутства, частина співробітників вчасно біжить з корабля, що тоне, а частина неодмінно без зарплати і перспектив чекає самого дна. У підсумку, коли вони нарешті опиняються перед закритими дверима офісу, їм з нуля належить починати все з початку. А у вчасно змінили своє життя вже усталена робота і стабільний дохід.

Будьте цікаві: звертайте зі шляху

Звикайте до змін - регулярним, частим, великим і не дуже. Така звичка навчить легше адаптуватися до нових умов і отримувати задоволення від змін. Адже якщо ви навіть зачіску не наважуєтеся змінити з молодших класів школи, то куди більші метаморфози напевно зіб'ють вас з ніг.

Зміни там, де зростання. Зміни там, де творчість і розвиток. А тому звикайте час від часу міняти імідж, звички, традиції повсякденному житті і маршрути пересування.

Користуйтеся хорошим навігатором

Задайте чітку мету, і якими б заплутаними не були шляхи, який би непрохідною не здавалася дорога, ви рано чи пізно обов'язково опинитеся в місці призначення. Якщо ви знаєте, заради чого йдете на зміни, і бачите перед собою уявну мета, то ніякі, навіть найкрутіші повороти не змусять вас зупинитися.

Дорога до зірок вимагає часу

... Наташа, жила в Лондоні на положенні вічно голодного студента і знала все секонд-хенди навколо Ліверпуль Стріт. Терпіння винагороджується, і вона отримала нарешті непогану роботу з ясними перспективами. Мрія емігранта. Ось тільки одного разу, гортаючи в метро безкоштовний журнал, вона натрапила на оголошення про прийом студентів в кіношколу, на курс режисерів музичних відеокліпів. Стара мрія, прихована подалі, щоб не засмучуватися даремно.

Вибір був наступний. Або вона звільняється, віддає школі всі заощадження, вчиться цілодобово і вночі стоїть на «вільної касі» в «Макдональдсі». Або йде по стопах тисяч емігрантів і поступово покращує добробут на нудною, але звичної роботи. Родичі не відходили від «скайпу», волаючи до її здорового глузду: час не чекає. Роки стажу виявляться нікому не потрібні, зате буде потрібно кілька років для нового навчання. Вона випустила в 32, і це не кращий вік для початку нового життя. Зараз їй 36 років, вона працює в одному з найбільших продюсерських центрів, і родичі дивляться MTV частіше новин.

Вік - останнє, про що варто думати, перш ніж зважитися на зміни. Як писала Джулія Кемерон в «Шляхи художника»: «Скільки років вам буде, коли ви навчитеся грати на піаніно? Рівно стільки ж, скільки вам буде, якщо ви не навчитеся ».

Три ознаки непотрібних змін

Однак далеко не завжди зміни виявляються тієї самої життєвою необхідністю. Іноді, ризикнувши, можна втратити все, і тоді зовсім не втішає бадьорий «Хто не ризикує, той не п'є шампанське!». Іноді зміни виявляються зручним способом по-страусиному вирішити поточні проблеми. Як же відрізнити поворот від безвиході?

Інструкція

Навчіться слухати оточуючих вас людей. Це допоможе вам швидше досягати своїх цілей, як в професійній сфері, так і в особистому житті. Проблема більшості людей полягає в тому, що вони звикли завжди діяти на свій розсуд, не озираючись на оточуючих і не слухаючи думки з боку. Крім того, такі люди приречені не тільки здійснювати чужі помилки, але і уславитися самозакоханим, егоїстичним людиною, не здатною на співчуття. Якщо ви навчитеся бути справжнім слухачем, люди потягнуться до вас, ви обов'язково отримаєте допомогу з їхнього боку.

Будьте відкриті в спілкуванні з людьми, не намагайтеся здаватися іншою людиною, будьте самим собою. Таке ставлення з вашого боку обов'язково викличе довіру у оточуючих. Вони помітять, що ви абсолютно щирі у спілкуванні з ними, і будуть намагатися робити для вас усе, що ви захочете.

Навчіться дивувати оточуючих вас людей. Несподівані сюрпризи і приємні моменти змушують людей відчувати радість і прилив позитивних емоцій. Зробіть так, щоб все це було пов'язано з вашими діями. Наприклад, даруєте своїй дружині квіти без жодного приводу, виконуйте зобов'язання перед партнерами по бізнесу набагато раніше наміченого терміну, даруєте своїм покупцям приємні презенти і т.д. Ставши людиною здатним дивувати людей тоді, коли вони найменше цього очікують, ви досягнете неймовірних результатів в майбутньому. Ваші справи і відносини з людьми стануть набагато більш продуктивними, ви будете отримувати все, що хочете.

Поряд з правильним спілкуванням з оточуючими людьми, які будуть допомагати вам в досягненні цілей, ви повинні навчитися правильно з цими цілями працювати. Визначте, що саме ви хочете отримати від життя. Запишіть список ваших бажань на аркуш паперу. Щоб скласти такий список було простіше, подивіться на вашу нинішню ситуацію, чого вам не вистачає? Можливо, у вас немає грошей, ви бажаєте придбати квартиру, або хочете отримати підвищення по кар'єрних сходах.

Запишіть, що вам заважає отримати те, що ви хочете. Вказуйте всі причини, які зможете знайти, наприклад, відсутність грошей, погані відносини з начальством, відсутність вільного часу і т.д. Це дуже важливий крок, так ви зрозумієте, які кроки необхідно буде зробити для досягнення своїх цілей. Крім того, ви зрозумієте, що одна з основних причин, що заважають людям отримати те, що вони хочуть - це їх бездіяльність.

Визначивши свої цілі і перешкоди, що стоять перед вами, ви можете приступати до складання плану досягнення цих цілей. Якщо ви хочете отримувати все чого хочете, ви повинні діяти. Діяти ж без плану неможливо, ви будете постійно тупцювати на місці у пошуках кращого способу подальших дій. Наприклад, якщо здійснити свої мрії вам заважає відсутність грошей, необхідно грунтовно подумати над тим, де ви зможете їх отримати. Це може бути план кар'єрного зростання або, наприклад, детальний план інвестиційного проекту. Надалі вам залишається лише строго слідувати своїм планом.

В наш час тільки ледачий не читав книги про притягнення благополуччя в своє життя. У них містяться докладні інструкції про те, як правильно просити дари у Всесвіті.

Але чи багато ви знаєте людей, яким привалило несподіване щастя і багатство тільки тому, що вони вміло попросили? за історіями успішних людейзазвичай стоять багаторічну працю і робота над собою.

5 правил досягнення цілей

Правило 1. Чітко формуйте свої бажання

Інколи ми самі толком не знаємо, чого хочемо- сьогодні одне, завтра інше, думки стрибають як блохи, а результату - нуль. А адже усвідомлення бажань - це перший поштовх до будь-якої діяльності.

Тому потрібно чітко сформулювати свої бажання. Бажання повинні бути дуже сильними, майже на межі одержимості.

Правило 2. Розробіть життєвий план

Щоб ваше життя не перетворилося в метання з боку в бік, розробіть життєвий план. Нехай в ньому буде кілька етапів, Які ви будете поступово проходити.

Наприклад, зараз ви - звичайний продавець-консультант в магазині. Але у вас є сильне бажання відкрити свій розплідник по розведенню маленьких собак, тому що саме в цьому ви відчуваєте своє покликання.

У своєму життєвому плані потрібно позначити не тільки своє бажання, а й прикинути, скільки часу вам знадобиться, щоб домогтися результату (отримати кінологічний освіту, зібрати документи, накопичити початковий капітал і т.д.)

При досягненні однієї мети буде тут же формулюйте наступну, щоб не стояти на місці.

Правило 3. Покладайтеся тільки на себе

Добре, якщо який-небудь добрий самаритянин безоплатно передасть вам право володіння островом на Фіджі. Але в наш час безкорисливість давно стало рідкісним винятком.

Тепер покладатися в усьому потрібно тільки на себе, і не потрібно чекати поблажливості навіть від Всесвіту. Вірте в свої здібності, в свій прихований потенціал і в свою інтуїцію.

Ваші друзі і близькі обов'язково допоможуть вам при необхідності. Але це ви - основна рушійна сила всіх змін, А не вони. Вам приймати рішення, вам працювати над собою, вам отримувати від життя все, що хочете.

Правило 4. Використовуйте всі ресурси

Іноді нам здається, що не вистачить сил і можливостей добитися свого.

Але чи всі ресурси ви використовуєте? Крім (Про яких ми пам'ятаємо в першу чергу),є ще час, оригінальні ідеї, людська допомога, власну працю, удача і віра.

Розширивши межі своєї свідомості, ви обов'язково знайдете унікальний спосіб досягти своєї мети.

Правило 5. Встигайте жити

У гонитві за досягненнями ми часто забуваємо насолоджуватися життям. Від цього вона перетворюється в якусь бездумну зміну декорацій, Без емоцій і приємних моментів.

• Заробляємо річний бонус, щоб купити найдорожчу іграшку, але при цьому не знаходимо часу, щоб провести з ним вечір.
• У вічному пошуку принца на білому коні - не помічаємо гідну людину за товстими скельцями окулярів.
• Кидаємо всі сили на боротьбу з вагою - і позбавляємо себе маленькою радості разок попити ароматну каву з круасаном.

Пам'ятайте: у всьому потрібна міра. Живіть тут і зараз, устигайте насолоджуватися спілкуванням з близькими і частіше радуйте себе!

Красива теорія про блага Всесвіту - це просто привід повірити в свої сили і! Дерзайте і у вас все вийде!

для копіюванняцієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, Не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесьнаші авторські права.
Для публікації статті в оффлайн-виданнях зверніться до адміністрації сайту.

Роберт Т. Кийосаки, Шерон Л. Лектер

«Розумні люди - це ті, які працюють з людьми розумнішими їх самих».

«Працюйте розумніше, а не інтенсивніше. Думайте: яким чином можна виконати завдання краще? Ключ до успіху - увага до дрібниць ».

«Один з найпрекрасніших способів розвивати розум - читання. Пам'ятайте: лідери багато читають ».

«Досить думати! Дій! »

Роберт Ентоні

«Іноді нам здається, що, піддавшись інтуїції, ми щось втратимо. А ви коли-небудь думали про те, що втратили, що не прислухавшись до неї? »

«Ретельно підбирайте своє оточення - адже воно має великий вплив на ваші творчі можливості, навіть якщо ви самі цього не усвідомлюєте. Негативний настрій оточуючих - будь то в робочому колективі, в сім'ї, у відносинах - заразливий. Переконаний в неможливості досягнення мети зробить все можливе, щоб довести свою правоту. Той, хто вірить в здійсненність нових починань, сміливо йде вперед і виконує задумане ».

«Ми отримуємо від життя те, що можемо прийняти розумом. Одна людина приходить до річки світобудови з чайною ложкою, а інший - з чашкою. Третій візьме відро, а четвертий взагалі бочку. Тим часом багаті води річки завжди були і будуть в розпорядженні будь-якого охочого. Наша свідомість, наші ідеї, принципова позиція і система переконань визначають, в яких кількостях ми будемо черпати життєві блага. Насправді ми можемо отримати все, що забажаємо, якщо тільки перестанемо переконувати себе в тому, що нам це недоступно ».

"До біса все! Берися і роби! »

Річард Бренсон

«Людина, що заснував IKEA, ділить весь свій день на десятихвилинні відрізки. Ось що він говорить: "Якщо десять хвилин пройшли, то вже безповоротно. Розділи своє життя на шматочки по десять хвилин і не дозволяй прірву навіть миті "».

«Життя дається один раз, і цим шансом треба скористатися по максимуму».

Шкода, що не існує універсального рецепту щастя ... Поки інші живуть по максимуму, ти задовольняєшся тим, що подарувала тобі доля? Досить! Ти можеш домогтися бажаного і отримати всі від життя. Головне - знати, чого ти хочеш, і слідувати нашим простим радам!

Наполягаю на своєму

Хочешь изменить відносини з чоловіком на краще? Скажи йому про це, не чекай, поки сам здогадається. Мрієш про підвищення зарплати? Обговори це з керівництвом. Ти швидко здивуєшся, до якого результату приведе подібну поведінку. Пам'ятай: не всі вміють читати твої думки ...

проси допомоги

... у друзів, колег, начальства, членів сім'ї. Нехай всі знають про те, до якої мети ти рухаєшся. І навіть якщо хтось не зможе надати тобі реальну допомогу, то хоча б поділиться позитивними ідеями і настроєм. Це дорогого коштує!

Позбувайся людей, які тягнуть тебе вниз

Подруга підбурює тебе робити те, чого тобі не хочеться? Наприклад, випити надміру, коли на ранок тебе чекає важлива зустріч ... Змушує тебе негативно думати про саму себе і сіє зерно невпевненості в твоїй голові? Звівши таке спілкування до мінімуму або зовсім «нанівець». Найчастіше зустрічайся з людьми, які надають тобі підтримку, а не намагаються красуватися на тлі тебе.

будь раптовим

Досить жити за планом. Ти по вуха в роботі, а друзі в останній момент покликали на веселу вечірку? Іноді можна дозволити собі відвернутися і піти у відрив, навіть якщо його немає в твоєму списку справ на тиждень ... Навичка швидкого прийняття рішень тобі ще стане в нагоді!

Чи не пали мости

Нехай стоять, навіщо даремно витрачати сірники? Сьогодні ти в сварці з чоловіком і тримаєш на нього образу, а завтра буря згасне, але назад дороги вже немає. Іди з гідністю і пам'ятай: будь-яка людина тобі ще може стати в нагоді на життєвому шляху. Не витрачай свого часу на злість.

Прощай

Це знадобитися тобі не для того, щоб полегшити комусь карму. Це для тебе! Усвідомлення того, що ти пробачила своїх кривдників, допоможе тобі йти вперед.

Відкривай нові горизонти

Чи не засиджуйся на одному місці тільки тому, що це твоє рідне місто, тут твої близькі і звичні тобі місця ... Бла, бла, бла ... Відкрийся цього світ - він весь твій! Міняй місце проживання сміливо. Тільки таким людям підкоряються великі цілі.

Не хвилюйся через дрібниці

Не дозволяй стресу опанувати тобою! Пам'ятай, важливо тільки те, що твої близькі здорові і в безпеці. Решта: склеим, побудуємо, купимо, забудемо. Це не привід занурюватися в зневіру і депресію. Do not worry, be happy!