Ang paalala ng elektronikong corrector ng pustura. Electronic corrector ng postura: mga tagubilin para sa paggamit, mga pagsusuri. Pinakamahusay na mga elektronikong postura ng wastong

Minsan ang ideya ng mga aparato ay hindi nagmula sa totoong buhay, ngunit dahil naisip ng isang tao na maaari siyang lumikha ng isang tiyak na pag-andar, at nagmadali upang ipatupad ito sa pagsasagawa. Ang aparato ng pagsubaybay sa pustura ay parang isang bagay na hindi mo talaga kailangan sa iyong pang-araw-araw na buhay, at sumasalungat ito sa ideya ng Lumoback, isang maliit na kahon na maaaring magsuot sa iyong likod upang subaybayan ang tamang posisyon ng katawan. Sa pagsasagawa, ang aking opinyon tungkol sa aparato ay ganap na nagbago, dahil dumating ako ng isang sitwasyon para dito, na hindi nangangahulugang suot ang aparato sa lahat ng oras, ngunit nagbibigay ng malinaw na mga pakinabang.

Para sa akin, ang pinakamahalagang bagay sa mga elektronikong gadget na may kaugnayan sa kalusugan, lahat ng uri ng mga pedometer, matalinong mga kaliskis at katulad na makinarya ay hindi sa kanilang pagkakaroon, coolness o isang magandang application. Ang impormasyong maibibigay nila tungkol sa akin, tungkol sa kung paano ako nabubuhay, ay nauuna sa unahan. Ang karamihan sa mga tao ay hindi nag-iisip tungkol sa kung gaano kadalas ang paglipat nila, kung paano nila ito ginagawa - mabilis o mabagal, kung gaano karaming mga sahig sa isang araw na kanilang pinasa. Ang impormasyong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang tumingin ng ibang naiiba sa iyong lifestyle, kung kinakailangan at nais mong ayusin ang isang bagay.

Ang mga problema sa pustura ay laganap sa mga bata at kabataan, kakulangan ng kadaliang kumilos sa paaralan, maraming oras sa kama na may computer o tablet, na nakaupo sa likuran sa likuran ng telepono ni nanay. Lahat ng sama-sama ay lumilikha ng mga kinakailangan para sa ilang mga paglihis sa gulugod. Bilang isang bata, ang aking mga kaibigan at ako ay pinilit na patuloy na ituwid, ang pariralang "huwag yumuko" ay narinig nang madalas. Kung mayroon akong Lumoback o katumbas nito sa oras, nakikita ko nang eksakto kung gaano kadalas ang aking pangangaso at kung anong mga punto sa oras.

Ang module ay matatagpuan sa isang malambot na strap na strap, maaari itong maayos sa isang T-shirt at direkta sa isang hubad na katawan, ayon sa gusto mo. Hindi ito nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa parehong mga pagpipilian sa pagsusuot. Pagkalipas ng sampung minuto, hindi mo na napansin na mayroong isang bagay na banyaga sa iyong likuran, at ang mga nakapaligid sa iyo ay hindi mo napansin ang bagay na dayuhan. Nagsuot ako ng isang Lumoback sa Sochi sa mga lugar ng Olympic - hindi ito tumunog sa isang frame, kapag sinuri ng mga opisyal ng pulisya, kadalasang nilaktawan, hindi nila ito nakita.

Sa unang pagkakataon na kailangan mong singilin ang aparato sa loob ng ilang oras, ang isang singil ay sapat para sa 3-5 araw, mayroong isang ilaw na tagapagpahiwatig na nagpapakita kung gaano kababa o hindi. May isang susi sa kaso, na responsable para sa pag-on sa sensor. Pindutin nang matagal, lilitaw ang isang berdeng icon at ito ay nag-vibrate.

Upang simulan ang paggamit nito, kailangan mong i-calibrate ang sensor, ilagay ito habang isinusuot namin ito, buhayin ang function sa programa ng iOS at simulan ang paglalakad ng 30 segundo. Sa mga setting, maaari mong tukuyin kung gaano sensitibo ang sensor sa mga pagbabago sa pustura. Sa karamihan ng mga kaso, dapat mong iwanan ang mga default na setting.

Maling napaupo sa isang upuan, at kaagad mayroong isang panginginig ng boses (solong o magkakasunod, naayos din ayon sa iyong ninanais). Baluktot habang naglalakad - ang parehong mangyayari. Sa palagay ko, sa mga unang oras ng paggamit, maiintindihan mo kung paano na-configure nang tama ang sensor.

Sa ilang mga posisyon, ito ay gumagana nang tama, at nauunawaan mo ito, sa isang lugar ito ay masyadong malupit. Ngunit ang halaga ng sensor na ito ay ipinapakita sa iyo kung saan itatama ang iyong pustura. Ipinapakita sa iyo ng iOS app kung gaano karaming minuto ang iyong pag-upo nang tama, kung gaano katagal ang iyong ginugol sa maling pustura o pustura. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang na impormasyon, ngunit ang pagsusuot ng sensor araw-araw para sa buwan ay tiyak na hindi katumbas ng halaga. Iminumungkahi ng aking karanasan na pagkatapos ng isang linggo ay hindi mo sinasadya na sinusubukan mong mapanatili ang iyong pustura, pag-aayos ng iyong pansin dito. Ang ulat sa programa ay nagpapakita na ang aking pagganap ay bumuti sa isang linggo. Tinatanggal ang sensor, naisip ko ang aking sarili na para sa isa pang linggo ang epekto na ito ay sapat na para sa akin na hindi kusang-loob na ituwid. Iyon ay, mayroong isang sikolohikal na sandali, at sapat na ito.

Ang isang napaka hindi inaasahan at kaaya-ayang bonus ay ang pagkakaroon ng isang tracker ng pagtulog, gumagana lamang ito ng maayos at ipinapakita hindi lamang kung gaano ka natulog (itabi), kundi pati na kung saan sa gilid (kaliwa, kanan, sa iyong likod, sa iyong tiyan). Ang iba pang mga tracker ay walang ganoong detalyadong impormasyon, ngunit ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay ang mode ng pagtulog ay hindi nangangailangan ng anumang pag-activate, awtomatikong nangyayari ang lahat. Pinapayagan ka ng built-in sensor na mabilang ang mga hakbang, na kung saan ay ang pamantayan para sa ganitong uri ng aparato. Sa kabilang banda, walang direktang mga analog ng Lumoback sa merkado ngayon. Sanhi? Masyadong dalubhasang aparato, napakahirap na isusuot.

Sa halagang 6,990 rubles sa Russia ($ 150 sa US), hindi ito ang pinakamurang aparato, at hindi ka malamang na bumili ng isa sa iyong sarili nang walang pagkakaroon ng mga problema sa pustura. Ngunit para sa mga taong may tulad na mga bahid, lalo na, para sa mga tinedyer, ito ay kaakit-akit. Bilang kahalili, maaari mong payuhan na tingnan ang aparato ng Ruso na "Posture Master", sinusunod nito ang parehong mga layunin, ngunit mas mababa ang gastos at nai-attach ang naiiba. Sa palagay ko ang isang pagsusuri ng aparatong ito ay lilitaw sa mga darating na linggo.

Para sa mga bata, ito ang batayan para sa tamang pagbuo ng axis ng haligi ng gulugod, ayon sa maraming mga orthopedic traumatologist. Kapag ginamit nang tama, pinapalakas nito ang mga kalamnan sa likod, sinusuportahan ang gulugod sa isang posisyon sa pisyolohikal at pinipigilan ito mula sa curving.

Para sa pinakamabilis na pagwawasto ng kurbada, mas mahusay na pagsamahin ang klasiko at digital na mga wastong.

Dahil ang mga karamdaman sa pustura ay nabuo sa paglipas ng panahon batay sa mga gawi at walang kundisyon na reflexes, ang pangangailangan na gumamit ng isang klasikong corset ng reclinator ay nabibigyang katwiran sa pamamagitan ng pag-aayos ng mga katangian nito. Ang isang elektronikong analogue ay nagsasagawa ng isang papel na tagapagpahiwatig, na nagpapaalam sa isang tao tungkol sa di-physiological na posisyon ng likod.

Ang mekanismo ng pagkilos ng mga wastong:

Sinusuportahan ang gulugod;
Ang mga balikat ay naituwid;
Bawasan ang sakit na sindrom;
Pinipigilan ang mga deformities ng haligi ng gulugod.

Tandaan! Ang mga produkto ay hindi nagsusulong ng pag-unlad ng kalamnan, kaya inireseta sila ng mga doktor sa isang maikling panahon. Karaniwan, ang tagal ng pagsusuot ng isang orthopedic corrector ay hindi hihigit sa 8 oras. Kung may paglabag sa pustura nang walang pagpapapangit ng haligi ng gulugod, sapat na magsuot ng mga ito araw-araw para sa 4 na oras.

Ang elektronikong postur corrector ay gumaganap ayon sa sumusunod na prinsipyo:

Itinala ng back curvature sensor ang posisyon ng katawan ng tao at nagpapadala ng mga signal sa control circuit;
Nakasalalay sa antas ng kurbada, isang tunog signal ng isang tiyak na tagal ay inilabas depende sa antas ng kurbada;
Ang sensitivity ng sensor ay maaaring maiayos nang nakapag-iisa;
Kapag ang isang tao ay nagwawasto sa kanilang likuran, ang sensor ay tumigil sa paglabas ng tunog.

Inirerekomenda ang paggamit ng mga maginoo na orthopedic corrector:

Para kontrolin ng mga mag-aaral ang tamang landing sa desk;
Ang mga taong gumugol ng mahabang oras sa computer;
Sa mga pagpapapangit ng haligi ng gulugod.

Ang elektronikong modelo ay hindi isang kahalili sa klasikong pagkakatulad. Ang mga aparatong ito ay may ibang layunin. Ang produkto ng orthopedic ay nag-aayos ng katawan sa isang tiyak na posisyon at nililimitahan ang mga pathological na paggalaw ng gulugod.

Nagbabalaan lamang ang elektronikong aparato tungkol sa maling pustura ng isang tao. Ginagamit ito ng eksklusibo para sa mga karamdaman sa pustura. Sa kaso ng mga spact deformities, ang produkto ay nagpapakita ng mababang kahusayan, dahil nagpapalabas ito ng isang tunog signal o nag-vibrate sa bahagyang paggalaw.

Ang mga klasikong at elektronikong modelo ay pinakamahusay na ginagamit nang magkasama. Kaya ang suot na oras ng isang orthopedic reclinator ay karaniwang hindi hihigit sa 4 na oras. Kapag tinanggal ito, ang control ng pustura ay maaaring ilipat sa isang elektronikong analog.

Sa mga modelo ng badyet ng mga wastong nasa merkado, mayroong 2 pangunahing uri:

uri ng "Dolphin";
uri ng Master ng pustura.

Ang presyo ng modelo ng uri ng Dolphin ay ang pinakamababa (tungkol sa 500 rubles). Ito lamang ang kalamangan nito sa iba pang mga species. Ang disenyo ng produkto ay nag-iiwan ng marami na nais, kaya eksklusibo itong ginagamit sa bahay.

Kapag isinusuot, binabago ng modelo ang posisyon nito depende sa lokalisasyon ng ulo ng tao, dahil naayos ito sa likod ng auricle. Sa kasong ito, sinusukat ng baluktot na sensor ang posisyon ng gulugod ay hindi tama. Halata na ang aparato ay hindi napapalagpas ng ugnayan sa pagitan ng kurbada ng likod at posisyon ng katawan ng tao.

Ang modelo ng Posture Master ay nagkakahalaga ng 4 na beses kaysa sa modelo ng Dolphin. Sa mga tagubilin para sa aparatong ito, maaari mong basahin na sa wastong paggamit ng aparato, ang isang tao ay maaaring bumalik sa pustura sa loob ng 30 araw. Ang maliit na sukat ng modelo (bahagyang mas malaki kaysa sa Sobyet na 5-kopeck ng Sobyet) ay pinapayagan itong mai-attach sa dibdib nang walang anumang partikular na mga problema (halimbawa, gamit ang malagkit na tape).

Ang aparato ay gumagana sa parehong paraan tulad ng Dolphin. Sinusukat ng liko ng sensor ang posisyon ng katawan sa espasyo at nagpapadala ng isang senyas sa yunit ng control. Kapag hindi normal, nagsisimula nang mag-vibrate ang aparato. Mga Kakulangan ng Posture Wizard:

Gumagana ito kapag ang isang tao ay tumatagal ng isang pahalang na posisyon;
Vibrates kapag sinusubukan upang itali ang isang sapatos o pumili ng isang bagay sa sahig;
Mga pagkakamali kapag nakaupo sa isang tagilid sa likuran;
Hindi tumugon sa kurbada ng sacral spine.

Ang mga pagkukulang na ito sa gawain ng "Posture Masters" na makabuluhang limitahan ang saklaw ng aplikasyon nito. Laban sa background na ito, ang presyo ng produkto sa 2,000 rubles ay tila medyo napakabigat, dahil sa mga tuntunin ng pagiging praktiko ay hindi masyadong napakahusay sa Dolphin.

Ang corrector ng elektronikong postura ay isang kawili-wiling pag-imbento. Gayunpaman, pagkatapos suriin ang umiiral na mga modelo, malinaw na mayroon silang mababang praktikal na halaga at kailangang mapabuti.

Ang posture corrector na "Posture Master" ay sisiguraduhin na mapanatili mo ang tamang pustura sa buong araw. Kunin lamang ang ninanais na posisyon (nakatayo o nakaupo) at hayaang tandaan ito ng corrector. Kung lumihis ka mula sa tamang posisyon, hindi mo ito maipapansin sa pamamagitan ng isang senyas ng panginginig ng boses. Kaya, sa 30 araw madali kang madali bumuo ng isang malayang ugali sa pagpapanatili ng tamang pustura... Ang pag-fasten sa mga damit, sa katawan o suot sa anyo ng isang palawit ay ibinigay.

Ang corrector "Master of Posture" sa programa na "Living Healthy" kasama si E. Malysheva

Ang wastong pustura ay hindi lamang mahusay na pagtingin, ngunit din isang paraan upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan!

Walang alinlangan na ang makita ang isang tao na may tamang pustura ay palaging kasiyahan. Bagaman kani-kanina lamang, talagang tama ang pustura ay nagiging mas karaniwan. Pag-aaral, katahimikan na trabaho, paglilibang sa computer na may hindi tamang akma - lahat ng ito ay humahantong sa ilang anyo ng sakit sa pustura. Gayunpaman, hitsura - ito ay ang dulo lamang ng iceberg! Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo subaybayan ang iyong pustura, maaari itong humantong sa mga malubhang problema sa gulugod at kalusugan sa pangkalahatan, na maaari ring magresulta sa kapansanan! Ito ay mas madali upang mag-alala tungkol sa ito nang maaga, at kahit na mas mahusay nang maaga! Makakatulong ito upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap at pag-aaksaya ng oras at pera sa pagpapanumbalik at pagpapanumbalik ng pustura. Ang "Posture Master" corrector ay magiging isang mainam na katulong sa pagpapanatili ng tamang pustura.

Mga Bentahe ng Posture Master Corrector:

Compact at magaansusubaybayan ng corrector ang iyong pustura nang hindi nabibigatan mo, at pagkatapos ng ilang minuto ay ganap mong makalimutan ang tungkol dito!

Ang "Posture Master" ay siksik at magaan

3D accelerometer malinaw na sinusubaybayan ang mga paglihis mula sa ninanais na pustura na itinakda mo at hudyat ang pangangailangan na ituwid ang iyong likod.
Tahimik na panginginig ng boses hindi makagambala sa iyo o sa mga nakapaligid sa iyo sa trabaho o pang-araw-araw na pagkabahala.
Pag-antala ng signal ng 30 segundo nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga maling positibo kung sakaling ang sapilitang mga panandaliang paglihis (halimbawa, kung kailangan mo lamang kunin ang isang nahulog na bagay, hindi kaagad maaabala ng corrector ng isang signal).

Ang "Posture Master" ay may modernong elektronikong "palaman"

Iba pang mga tampok ng Posture Master Corrector:

Naaalala ang nais na pustura sa anumang posisyon ng katawan. Ang bawat isa ay may iba't ibang mga kondisyon sa pagtatrabaho at iba pang mga aktibidad - may isang tao na nakaupo sa hapag sa buong araw, may gumugugol ng araw sa kanilang mga paa, at ang pagbabago ng aktibidad ng isang tao sa buong araw. Anuman ito, ayusin ng corrector ang ninanais na posisyon ng katawan at susubaybayan ang pagmamasid nito. Kapag binago ang uri ng aktibidad, madali kang magtakda ng isang bagong posisyon.

Ang "Posture Master" ay malumanay na magturo sa iyo upang masubaybayan ang iyong pustura

Pangkabuhayan at hindi nangangailangan ng mga consumable. Ang corrector ay hindi nangangailangan ng anumang mga consumable upang gumana, at ang baterya ay tatagal para sa masinsinang gawain hanggang sa 6 na linggo, na kadalasan ay sapat na upang makabuo ng isang malayang ugali ng pagpapanatili ng pustura.
Nakakuha ng Pag-apruba ng Orthopedic at inirerekumenda para magamit bilang isang karagdagan sa mga corset, kahit na sa mga advanced na kaso, upang ang isang tao ay nasanay na malayang makontrol ang kanyang pustura.
Nakasubo sa katawan, damit o sa isang kadena bilang isang palawit. Sa tulong ng malagkit na tape (kasama), madali mong ilakip ang corrector sa mga damit o kahit na direkta sa katawan, ipinagkaloob din ito para sa pagsusuot sa isang chain sa anyo ng isang palawit.

Nagbibigay ang "Posture Master" iba't ibang mga pagpipilian suot

Sa pagbebenta ngayon makakahanap ka ng mga aparato na makakatulong sa iyo na iwasto ang iyong pustura sa isang hindi pangkaraniwang paraan. Hindi mo kailangang magsuot ng masikip na corsets, na kung minsan ay pumipigil sa paggalaw. Ang corrector ng elektronikong posture ay nakasalalay sa iyong kagustuhan at ang kakayahang nakapag-iisa na makontrol ang tamang posisyon ng gulugod. Paano pumili ng tulad ng isang aparato at kung paano gamitin ito nang tama? Mayroon bang mga kontraindiksiyon para sa kanilang paggamit? Makakakuha kami ng mga sagot sa mga ito at maraming iba pang mga katanungan.

Ano ang isang elektronikong post corrector

Ang electric corrector ay isang compact na aparato na maaaring nakakabit sa likod ng tainga, sa katawan o mailagay sa isang bulsa. Hindi nila mapapalitan ang mga klasikong analog - bandage, braces, back corsets, dahil ang kanilang layunin ay mas prophylactic kaysa sa curative.

Sa gayon, ang mga corrector na may sensor ay nagpapakita ng mababang kahusayan sa mga sitwasyon kung saan ang curve ay na-curve, dahil ang isang tunog signal o panginginig ng boses ay bibigyan ng anuman, kahit na ang pinakamaliit na kilusan.

Sa pamamagitan nito maaari mong:

Ayusin ang tamang posisyon ng gulugod;
ituwid ang sinturon sa balikat;
bawasan ang sakit;
maiwasan ang mga kakulangan sa gulugod na humantong sa mga malubhang sakit.

Ang elektronikong corrector ay gumagana nang iba mula sa karaniwang bendahe - hindi ito mahigpit o i-align ang gulugod sa tulong ng isang mahusay na naisip na disenyo na binubuo ng mga sinturon, paninigas na mga buto-buto, at pag-regulate ng mga fastener.

Dinidisiplina ka lang ng makina kung magdulas ka at ang iyong pustura ay tumigil na maging perpekto, umiyak o manginig. Kailangan mong ituwid ang iyong likod sa iyong sarili, gamit ang mga kalamnan ng tiyan, dorsal at balikat. Ang prinsipyo ng epekto na ito ay batay sa pagbuo ng mga reflexes - unti-unting nasanay upang mapanatiling tuwid ang iyong likod, na nangangahulugang ang resulta mula sa paggamit ng aparato ay magiging mas matibay.

Sa tulong ng isang elektronikong katulong, maaari mong pagbutihin ang iyong pustura sa loob ng ilang linggo.

Ang aparato ay gumagana tulad ng sumusunod:

isang espesyal na inilagay sensor na "kabisaduhin" ang tamang posisyon ng gulugod;
sa sandaling binago ng haligi ng gulugod ang nakapirming posisyon ng anatomikal na ito, ang aparato ay umiyak o nagpapadala ng panginginig ng boses, ang lakas ng kung saan ay tinutukoy ng antas ng kurbada. Kapag mas dumulas ka, mas matindi ang pag-ikot ng alarma;
sa sandaling ituwid mo, huminto ang tunog.

Sa maraming mga modelo posible na isa-isa na ayusin ang sensitivity ng sensor.

Ang electrocorrector ay hindi lamang makakatulong upang mapabuti ang tono ng kalamnan, ngunit nag-aambag din sa pagbuo ng mass ng kalamnan.

Mga indikasyon at contraindications para magamit

Ang mga electronic proofreader ay maaaring inirerekomenda ng mga espesyalista sa mga sumusunod na kaso:

kung ang isang tao ay gumugol ng maraming oras sa isang posisyon na nakaupo, halimbawa, sa isang computer, machine ng pagtahi, pagmamaneho ng kotse, atbp;
mga mag-aaral habang naghahanda ng takdang aralin.

Ang sinumang nakakaintindi ng kahalagahan ng kung paano mahalaga ang isang gulugod para sa pangkalahatang kalusugan ay maaaring magamit sa isang corrector.

Ang mga modernong modelo ay maaaring mai-synchronize sa iyong paboritong gadget upang masubaybayan ang iyong pag-unlad.

Walang mga contraindications para sa pagsusuot ng aparatong ito. Ngunit kung nagdurusa ka sa mga talamak na sakit at gumamit ng iba pang mga medikal na kagamitang pang-medikal, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago bumili.

Paano gamitin ang corrector ng electronic posture

Nakasalalay sa modelo, ang electronic corrector ay nakalakip sa likod ng tainga o sa katawan, na nakabitin sa paligid ng leeg sa anyo ng isang medalyon, o dinala sa isang bulsa.

Ang "pagkagalit" ng isang elektronikong corrector na magtatama sa iyong pustura tuwing 5 minuto ay maaaring medyo nakakainis sa una. Ngunit kung mayroon kang pasensya, ang resulta ay hindi magtatagal.

Ang mga patakaran para sa paggamit ng corrector ay inilarawan sa mga tagubilin na kasama ng binili modelo.

Ang bentahe ng mga elektronikong aparato:

magaan na timbang at sukat;
hindi nakikita sa ilalim ng damit;
hindi hinihigpitan ang paggalaw at hindi nakakagambala sa nakagawian na pag-uugali;
gumagana, hindi lamang kapag ang isang tao ay nakaupo, ngunit din kapag naglalakad;
ang signal ay hindi darating kaagad, ngunit may isang pangalawang pagkaantala, na pinapayagan ang may suot na i-align ang baluktot sa likod.

Epektibong pagsamahin ang paggamit ng mga electronic at klasikong proofreader... Dahil ang huli ay hindi maaaring magsuot sa lahat ng oras, maaari itong mapalitan ng isang elektronikong "paalala" na makakatulong upang pagsamahin ang mga resulta na nakamit sa isang mahigpit na bendahe.

Mga modelo ng mga elektronikong postur corrector para sa mga matatanda at bata

Bata

Ang isa sa mga pinakatanyag na modelo ng corrector ng mga bata ng posture ay ang Dolphin apparatus. Ang light green na "isda" ay nakakabit sa likuran ng tainga ng bata at ginagamit pangunahin sa paghahanda ng araling-bahay. Ang abot-kayang gastos nito (sa rehiyon ng 500 rubles) at mahusay na kahusayan ay nagpapalawak ng bilog ng mga nagpasya na gamitin ang Dolphin.

Gumagana ang corrector kapag nagbabago ang pag-ikot ng ulo. Kapag ang bata ay nagsisimula na ibababa ang kanyang ulo nang labis, ang aparato ay umiyak... Kaya, bilang karagdagan sa kurbada ng gulugod, aalagaan din ng corrector ang paningin.

Mga elektronikong posturor ng wastong umasa sa lakas ng loob at pagbuo ng isang ugali upang panatilihing tuwid ang kanilang likuran.

Ang impormasyon sa mga indikasyon at contraindications para sa paggamit ng mga nasabing aparato ay matatagpuan sa artikulong ito.

Ano ang isang corrector ng pustura?

Ang isang elektronikong corrector ay isang aparato na naayos sa katawan ng tao kapag ang huli ay nakatayo na may tuwid na likod. Kapag pinindot mo ang isang pindutan, naaalala ng aparato kung ano ang dapat na pustura, at mag-vibrate sa anumang kurbada ng gulugod. Ang ganitong mga tama ay maaaring magamit para sa pag-iwas sa scoliosis at osteochondrosis, pati na rin sa mga unang yugto ng mga sakit sa gulugod.

Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng electronic corrector ay maaaring inilarawan bilang mga sumusunod:

Ang isang espesyal na sensor ay "kabisaduhin" ang anatomically tamang posisyon ng gulugod.
Kapag binabago ng gulugod ang nakapirming posisyon nito, ang aparato ay nagpapadala ng isang panginginig ng boses o tunog signal (bukod dito, ang intensity ng signal na ito ay tinutukoy ng antas ng kurbada). Sa madaling salita, kung mas magdulas ka, mas malakas ang panginginig ng boses.
Kapag ang likod ay naituwid, ang "alarma" ay awtomatikong nawawala.

Ang lahat ng mga electronic corrector ay idinisenyo para sa isang partikular na kurso ng pagsasanay. Huwag magpakasawa sa iyong sarili sa pag-asa na ang ugali ng slouching na sinamahan ka ng maraming taon ay aalis sa loob ng ilang araw. Kailangan ng maraming trabaho upang makabuo ng isang bagong ugali. Ang average na tagal ng paggamit ng corrector ay isang buwan. Bilang isang patakaran, ang oras na ito ay sapat na upang malaman kung paano mapanatili ang iyong likod ng tama.

Inirerekomenda na simulan ang pagsasanay mula sa 2-3 oras sa isang araw.upang hindi mai-load ang iyong likod sa pagkabigo. Sa una, ang iyong mga kalamnan sa likod ay maaaring magkasakit, tulad ng pagkatapos ng isang buong pag-eehersisyo sa gym. Unti-unti, dapat na tumaas ang tagal ng pagsusuot ng corrector upang maging may-ari ng isang perpektong pustura pagkatapos ng isang buwan.

Mga indikasyon para magamit

Bago bumili ng isang aparato, kailangan mong maging pamilyar sa mga indikasyon para sa paggamit nito.

Sa mga matatanda

Alam mo ba na ...

Ang susunod na katotohanan

mga taong may kapansanan sa haligi ng gulugod (bilang bahagi ng kumplikadong therapy);
mga taong gumugol ng maraming oras sa isang posisyon sa pag-upo (sa isang makinang panahi, computer, pagmamaneho ng kotse, atbp.).

Mahalagang tandaan iyon ang mga elektronikong modelo ay hindi isang buong kapalit para sa mga klasikong analog... Ang gawain ng corset ay upang ayusin ang katawan sa isang tiyak na posisyon at limitahan ang mga pathological na paggalaw ng gulugod, at ang gawain ng elektronikong aparato ay babalaan ang tungkol sa isang hindi tamang pustura at pilitin ang isang tao na panatilihing tuwid ang kanyang likod.

Ginagamit ang mga elektronikong uri ng wastong para sa mga karamdaman sa pustura. Para sa mga kakulangan sa gulugod, hindi gaanong epektibo, dahil mag-vibrate o naglalabas ng mga tunog signal sa bahagyang paggalaw.

Sa mga bata

Para sa mga bata na ang gulugod ay nasa yugto ng pagbuo, inireseta ang mga electronic corrector:

pag-iwas sa mga karamdaman sa pustura na maaaring mangyari kapag hindi nakaupo nang wasto sa isang desk / computer desk;
paggamot ng scoliosis, lordosis at kyphosis sa paunang yugto ng kanilang pag-unlad (bilang isang pantulong na elemento ng therapy).

Contraindications sa paggamit ng mga electronic corrector

Sa ngayon, walang ganap na mga kontraindiksiyon sa paggamit ng mga elektronikong wastong natukoy.... Gayunpaman, ang mga nagdurusa sa mga sakit na talamak at / o gumamit ng iba pang mga aparatong pang-medikal ay dapat kumuha ng pahintulot mula sa kanilang doktor bago bumili ng isang aparato.

Mga rekomendasyon para sa pagpili ng mga elektronikong wastong para sa mga bata at matatanda

Ang unang bagay na dapat gawin kapag pumipili ng isang corrector magpasya sa paraan ng pag-attach nito. Mga modernong tagagawa nag-aalok ng mga aparato na nakadikit sa dibdib o sa likod ng tainga. Ang mga tainga ng tainga ay nagpapanatili ng tamang anggulo ng ulo. Napakahalaga nito sapagkat kapag ang leeg ay pinahaba, awtomatikong bubuo ang isang pag-upo.

Tulad ng para sa mga tama ng dibdib, sila ay hugis-disc at naka-attach sa dibdib na may Velcro. Upang magpasya kung aling mga produkto ang pipiliin, sulit na makipag-usap sa iyong doktor.

Ang pinakasikat na mga wastong posture ngayon ay iStatus, Lumo Lift at Posture Master... Imposibleng sagutin ang tanong kung alin sa mga nakalista ang mga produkto ay mas mahusay: sila ay nasa iba't ibang mga kategorya ng presyo at gumawa ng isang mahusay na trabaho sa mga pag-andar na itinalaga sa kanila.

Video: "Electronic Corrector Posture Master"

Ang isang maikling paglalarawan ng mga wastong ibinigay sa ibaba.:

iStatus ... Ang mga differs sa mahinang kagamitan at hindi mapagpanggap na packaging. Angkop para sa mga naghahanap ng isang murang corrector na walang mga pathos at hindi kinakailangang "lotion".
"Posture Master" ... Ito ay gumaganap nang eksakto sa parehong mga pag-andar tulad ng iStatus, ngunit naiiba sa isang mas mataas na presyo (marahil ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga tagagawa ng "Masters of Posture" ay hindi nag-ekstrang pera sa advertising) Mayroon itong makukulay na packaging, na, sa isang tiyak na senaryo, ay magiging mabuti para sa isang regalo.
Angat ng Lumo ... Ang isang naka-istilong gadget na mag-apela sa mga kabataan (kabilang ang mga mag-aaral at mga tinedyer). Ang aparato ay mahal (tungkol sa 2-3 beses na mas mahal kaysa sa mga nakikipagkumpitensya na mga produkto), kaya hindi lahat makakaya nito.

Tulad ng para sa mga proofreader ng mga bata, kung gayon ang isa sa mga pinakasikat na modelo para sa mga bata ay ang Dolphin apparatus, na ginawa sa anyo ng isang magaan na berdeng isda. Ang aparato ay naka-mount sa likod ng tainga, na ginagamit kapag naghahanda ng araling-bahay, pati na rin habang nagtatrabaho / naglalaro sa computer.

Ang aparato ay lubos na mahusay, abot-kayang (mga 500 rubles) at hinihiling. Kapag ang bata ay nagpapababa ng ulo, ang aparato ay umiyak upang paalalahanan siya na ituwid ang kanyang likod. Sa gayon, ang corrector ay nag-aambag sa pagbuo ng tamang pustura at pinipigilan ang posibleng visual na kapansanan.

Video: "Repasuhin ang mga wastong pustura"

Tinatayang gastos ng mga elektronikong posturor ng wastong

Iba't ibang gastos ang mga elektronikong pustura ng wasto. Ang pinakamurang mga modelo ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang 500-1000 rubles (tulad ng naunang nabanggit na Dolphin). Ang mas maraming mga kumplikadong aparato ay maaaring mabili sa mga presyo mula 2,500 hanggang 6,000 rubles.

Konklusyon

Mga elektronikong proofreader - isang mahusay na solusyon para sa mga menor de edad na karamdaman sa pustura. Sila payagan kang mabuo ang tamang pustura sa isang medyo maikling panahon (halos isang buwan).

Sila ang prinsipyo ay batay sa babala sa pamamagitan ng isang senyas ng hindi tamang posisyon sa katawan, na ginagawang ugali ng isang tao upang mapanatiling tama ang kanyang likuran.

Sa pagkakaroon ng mga sakit ng gulugod, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng pahintulot upang bumili ng isang corrector. Ito ay kinakailangan upang hindi mapalala ang kurso ng sakit.