Můžete být naplněni prázdnotou - to je problém. A pokud jste naplněni prázdnotou, pak nejste prázdní. Co užitečné můžete dát lidem

Chcete se stát zajímavějšími pro ostatní i pro sebe? Chcete se zbohatnout dovnitř? Například opravdu chci!
Chcete-li se naučit tuto dovednost, stačí kontaktovat profesionálního psychologa, který může jednoduchými slovy mluvit o nejdůležitějších a obtížných. Požádali jsme o radu od praktikujícího psychologa Nikolaje Ivanoviče Kozlova, zakladatele tréninkové centrum Synthon:

V různých situacích se velmi liší. Jedno a totéž já - buď dítě, nebo rodič, nebo vůdce, nebo uzel, nebo cynik nebo bojovník za pravdu ... To vše jsou naše tváře: naše já, naše role, naše osobnosti. Změní se, změní nás shora dolů, strukturu našeho myšlení, vzhledu, chování.

V tomto smyslu je mě hodně. I - sestává z mnoha I.

Další otázkou je, že to není „zřejmé“. Osoba si obvykle nevšimne osobních změn, ke kterým dochází. Pokaždé, když se „já“ ztotožní se svým novým stavem nebo rolí a zdá se, že člověk vždy zůstává „sám“. Iluze, že jsem vždy, jsem jedním z nejznámějších a nejtrvalejších.

Už jste viděli osobnost - přiřaďte ji!
Jak se svět mění! A jak se měním sám!
Jmenuji se jen jedním jménem, \u200b\u200b-
Ve skutečnosti to, co mi říkají -
Nejsem sám. Je nás mnoho. Jsem naživu.
Aby moje krev neměla čas se ochladit,
Zemřel jsem více než jednou. Kolik mrtvých těl
Oddělil jsem se od vlastního těla!

N. Zabolotsky. "Proměny"

Možná se vám to nelíbí, ale jste tím, co jste se od ostatních naučili. Čím více jste si přivlastnili někoho jiného, \u200b\u200btím více máte své. Nikdo vás nebude obviňovat, protože nikomu nic neberete a kromě toho to každý dělá: přesněji, stává se to všem.

Vše, co musíte udělat, je vzít tento výpůjční proces do svých rukou. Začněte to dělat sami.

Co vymyslet? Pokud jste viděli hodného člověka, přiřaďte jej. Zahrajte si to nejen navenek, ale také interně, „vtiskněte“ jeho charakter najednou, úplně. Reprodukujte podstatu tohoto člověka, jeho já, postoj, postoj ke světu a sobě, jeho způsob života. Přemýšlejte svými myšlenkami, pohybujte se svými pohyby, cítíte se svými pocity. Najděte si osobu, která je nadšená (nebo nekategorická nebo nezaujatá, která souvisí s opačným pohlavím, nebo moudrá - víte lépe, co potřebujete) - a zvykněte si na něj. To je vše.

Někdy budete mít pocit, že nové chování není vaše, že je pro vás cizí. Pravda, protože vše, co není zvládnuto, je někdo jiný. A tento mimozemšťan se vám zdá vzdálenější od vás, tím méně je podobný vašemu. Je těžší zvládnout - je to pravda. Ale to, na co si zvyknete, se stane vaší a rodinou.

Každý má samozřejmě různé schopnosti jednat v různé míře, ale s odkazem na přírodu: „Tady to není dáno!“ - stěží správně. Zde musíme vycházet ze skutečnosti, že každé dítě je skvělý herec, a musíte se spíše rozvíjet, ale obnovit své schopnosti. Tak či onak, je nezbytné trénovat jako pomoc k osobnímu rozvoji.

To samozřejmě není jediný způsob, jak rozšířit svůj repertoár. Například v centru praktické psychologie „Synthon“ je jedinečný „Synthon-program“, který shromáždil vše nejlepší za 25 let práce. V rámci našich školení se můžete nejen naučit efektivně komunikovat, ale také ovládat nejdůležitější věc - schopnost sebeovládání. Nepochybně vám tyto lekce pomohou výrazně rozšířit obrázky vaší I.

Měl by být spousta dobrých lidí?

Je velmi odpovědné a obtížné udržovat příliš velký personál „já“, takže si mnozí volí jednodušší cestu: cestu zjednodušení sebe sama, cestu zúžení osobního dosahu. V takovém případě člověk nevyhlašuje nebo odřízne zbytečné role, vyhýbá se novým - a brzy se stane jednoduchým a celkovým, jako litinový blank. Jeho osobnost je pevná, jasně a pevně zarámovaná, s jasnými okraji.

Ten druhý miluje a kultivuje svou rozmanitost: ať kvetou všechny květiny. Jeho osobnost zbohatne, znásobí se, je stále více a více různorodá, ideálně jakákoli. A nic neznamená nic, neurčitou, nepolapitelnou tekutinu, rozpuštění ve světě, lidech a situacích.

Tělo, ve kterém jsme se narodili a žijeme, si samozřejmě vyhrazuje svá omezení, ale genetika je častěji obviňována z jejich neochoty a lenivosti dělat cokoli. Není to ono?

Jsem muž. Ale jsem muž ne proto, že (nejen proto) mám vhodné sexuální vlastnosti, ale protože jsem považován za muže a považuji se za muže. Vědecky mám odpovídající identifikaci role.

Cítím se jako žena? Pod hypnózou mohu, jako každá jiná osoba. Budu se chovat, mluvit, cítit, reagovat podle ženských postojů, ženské psychologie.

Zřídka se však rodí lidé, kteří podle biologických charakteristik je obtížné určitě připsat pohlaví mužů nebo žen. Nebo ani toto, ani to, ani obojí ... A stane se, že má pas pro muže, ale není si jistý, zda je to správné, a později odborníci se mohou rozhodnout, že nakonec by měl být přičítán spíše ženě. Změní ho (nebo spíše ji), změní jeho jméno, cestovní pas a během měsíce se osoba reinkarnuje. Jeho psychologie se mění a on se stává plnohodnotnou ženou.

Pokud biologie v této záležitosti není rozhodující, pak co můžeme říci o menších funkcích.

Mnoho lidí hovoří o temperamentech jako o vrozených vlastnostech nervového systému: v důsledku toho se nemůže změnit. To mi dává vážné pochybnosti. Nejvíce potlačený flegmatický člověk se v některých situacích může „rozptýlit“, takže prochází za sanguinskou osobu a dokonce za násilnou cholerickou osobu. A nejvíce cholerická cholerika je někdy melancholická. Další věc je, že existuje převládající, typický (známý, lehký pro něj) temperament. Je to tak. Tyto obtíže jsou však zcela překonatelné.

Můj vrozený temperament je cholerický. Nikdy se mi to nelíbilo, snil jsem o tom, že bych se stal sanguinskou osobou. Moje nespokojenost se mnou v dospívání byla taková, že ve mně převládaly melancholické rysy. Bylo to těžké, začal jsem vytrhávat ven a postupně jsem se z melancholiky stal flegmatikem.

Až dosud je toto moje oblíbená „ekologická nika“. Trochu špatné - skočím do útulného flegmatického člověka a všechno se stane dobrým.

Teprve po dlouhé době a spoustě práce na sobě jsem pro sebe vytvořil - jako převládající - živý a vyvážený temperamentní temperament.

Najednou jsem se začal zajímat o samoregulaci a dosáhl jsem určitého úspěchu, po kterém jsem se bavil, účastnil se experimentů na Psychologickém ústavu SSSR Akademie věd. Tam byl temperament určen pomocí nejmodernějších technik a zařízení. A už v té době jsem mohl ovládat svůj EEG a dávat vlně jak sangvinskému, tak i flegmatickému člověku: komukoli. Jaký temperament se na mě změřil - ten, který jsem se naučil?

Pak jsem si uvědomil, že neexistují žádné biologické ukazatele, pro které by bylo možné říci něco zcela drsného o lidské psychologii - i kdyby jen proto, že všechny tyto ukazatele se mohou stát tím, co chci. A teď mám temperament, který potřebuji.

Temperament je osifikace vaší osobnosti. Přeji vám brzké osvobození od něj.

Musíte se stát kýmkoli. Musíme se nechat stát čímkoli. Musíme věřit, že je to možné.

Můžete být čímkoli. Nechte si to.

můžete být jedním z těch, kteří mají schopnost vědět:

1) Můžete snadno rozlišit spolehlivé lidi od těch, kterým nelze důvěřovat.

2) Lidé se s vámi vždy obracejí o pomoc, když mají problém.

3) Okamžitě generujete nápady a ujistěte se, že je sdílíte s ostatními.

4) Často vás lidi přerušíte, když vám tyto myšlenky vyskočí do hlavy a nemůžete s tím nic dělat, protože jste příliš nadšení.

5) Trávíte hodně času přemýšlením a psaním něčeho. Mnoho skladatelů a spisovatelů je jasnovidce, aniž by si to uvědomovali.

6) Vždy najdete ztracené věci a další lidé vás o to neustále žádají.

7) Máte vrozenou schopnost rozpoznat špatné nápady, i když si všichni kolem vás myslí, že jsou dobří.

8) Znáte fakta o událostech, které se dosud nestaly.

9) Najdete odpovědi na jakékoli otázky.

10) Při prvním pokusu o něco nového máte vždy jasnou představu o procesu od začátku do konce.

11) Máte lépe rozvinutou levou mozkovou hemisféru, což znamená, že jste logický a organizovaný člověk.

13) nikdy se nepřestanete učit a začnete často nový kurz kvůli získání znalostí.
14) Rozhodnutí, která učiníte na poslední chvíli, jsou vždy správná a někdy vám mohou pomoci dostat se z nebezpečné situace.

15) Cítíte silné nutkání navštívit určitá místa, a když ano, vždy se stane něco dobrého.

16) Jste obklopeni náhodami.

Jak víte, že jste jasnovidec?

Pokud jste si někdy mysleli, že informace najednou přicházejí z hlavy z ničeho, a obdržíte pokyny nebo znalosti, které vaše srdce přijímá, když je považujete za pravdivé, možná jste jasnovidcem.

Pokud si myslíte, že si můžete kdykoli stáhnout informace z neznámého zdroje a nechat se inspirovat v každodenních situacích, je to další znamení.

Rozdíl mezi jasnovidectvím a jasnovidectvím je v tom, že zatímco jasnovidec vidí věci, jasnovidec je zná. Necítí věci, neslyší ani nevidí, jen je zná předem.

Co když jste jasnovidec?

Pokud si myslíte, že jste jasnovidci, máte pravděpodobně rozsáhlé znalosti a schopnost ostře přemýšlet. Chcete-li je posílit, musíte si být vědomi pokaždé, když obdržíte informace, uvolněte se a nechte je přijít na mysl.

Je velmi důležité věnovat pozornost vašemu tělu a poslouchat, co požaduje, abyste se mohli přesunout na další úroveň. Také si dávejte pozor na náhody, protože to mohou být známky jasnovidectví.

Pokud si myslíte, že jste jasnovidci, pak nechte svou mysl zhasnout a jen sledujte, co se děje. Pokud máte náhle nápad, věnujte mu pozornost, může to být důležité. Z tohoto důvodu mají lidé s jasností dobré pochopení složitých nebo abstraktních konceptů a mají sklon být analytičtí.

Jasný znalec je člověk, který neustále něco přemýšlí, kdo se chce učit a neustále absorbuje informace. Pokud se v tom dozvíte, měli byste zdokonalovat své dovednosti a zlepšit svou schopnost intuitivně znát budoucnost.

Mnoho lidí říká, že pro sebe chtějí to nejlepší. Nejlepší dívka, nejvíce lepší práce... Ale nejlepší přichází jen pro to nejlepší. Dávejte pozor na sebe a svůj život, je možné říci, že dívka, která žije jejím úspěšným životem, krásná a dobře udržovaná, chce být vedle vás, jako jste teď?

Odpověď znáte jen vy

Všichni, i když nemají spoustu peněz, mohou sdílet. Je pravda, že člověk může sdílet, když má něco. Například má nějaké znalosti a dovednosti. To vše musí být vypracováno, vyškoleno. Člověk může také dát své zdroje - náladu, motivaci.

Samozřejmě nepopírám, že existují přirozeně vtipní lidé. Ale teď jich je stále méně. Proto je nezbytné vytvořit zábavný životní styl. Nyní jsou lidé ve společnosti velmi znudění, televize nudí, lidé v okolí nudí, potřebují zábavu a pokud jste taková osoba, je to užitečné pro lidi.

Abyste nebyli nudnou osobou, musíte se neustále zajímat o nové trendy, informace, hodně si přečíst a dozvědět se, že je to také určitý druh činnosti.

Válcový kámen nesbírá žádný mech

Zvláštní dovednosti jsou nyní velmi oceňovány a je to na základě společné příčiny, že se buduje přátelství a vztahy. Čím širší je vaše škála dovedností, tím více lidí s vámi bude chtít mluvit. Kromě toho nebudou chtít komunikátoři chtít komunikovat, ale docela podnikaví lidé, o které vás bude docela zajímat.

Co když to nemáte?

Odpověď je zřejmá - rozvíjet dovednosti a vaše zajímavý obrázek život. Pokud pracujete a vaše práce vás nerozvíjí, měli byste věnovat veškerý svůj volný čas studiu nebo tomu, jak učinit váš život zajímavějším.

Zde je několik nápadů:

• Zaregistrujte se do nové sportovní sekce.
• Jděte do knihovny a půjčujte si knihy o tématech, která vás zajímají.
• Naučte se něco nového (lyžování, psaní na slepé, psaní článků atd.).
• Jděte do jiného města a zjistěte, jak tam lidé žijí.
• Jděte na místo, kde jste nikdy nebyli, a staňte se tam svým.

Takové úkoly si můžete vymyslet pro sebe téměř každý den! Hlavní věcí v tom všem je, že se stanete člověkem, který může dát ostatním něco, ať je to cokoli: nálada, motivace, znalosti, dovednosti - sdílejte!

Ve společnosti je již spousta lidí, kteří chtějí všechno pro sebe, ale lidé jsou černé díry, absolutně prázdné, nudné, protože neprodukují nic nového ani zajímavého. Žijí v nudném monotónním životě a nechtějí se stát důvodem změny a inspirační osobou!

Pokuste se dát ostatním lidem a pak vás ostatní budou milovat a pomáhat vám!

Na legendárním živém tréninku Itzhaka Pintoseviče „™“ získáte moře pozitivních emocí a motivace! Přijďte a změňte svůj život!

Včera v noci jsi řekl, že když v mysli nejsou žádné myšlenky, pak se mysl stane prázdným prostorem a dveře se otevřou všem záhadným. Hluboko a jasně cítím tento vnitřní prostor, ale není nic, co bych se cítil jako záhadný.

Cítím se obyčejný, ale ne transformovaný.

Indie

Červenec 1973, Bombay,

BUDDHA JE NOBODY

A tato technika je dobrá pro rozšiřování, pro rozšiřování vědomí. Před jeho použitím experimentujte s držadlem ruky, abyste získali pocit. Pokud jsou vaše ruce zamčené, máte velmi kreativní představivost, nikoli bezmocnou představivost. Pak s ním můžete dělat zázraky.

Kapitola 2 (66)

Dotazy:

Co tím myslíš, když mluvíš o záhadném?

Existují pojmy jako dobré a špatné?

Lze fantazii obrátit?

První otázka:

Můžeš vysvětlit, co tím myslíš záhadou a jak se cítíš?

Vnitřní prázdnota je sama o sobě záhadou. Nemůžete to cítit a nemůžete to vědět. Vy staň se to. Vy a existujeto. Když existuje vnitřní prostor, nejste. Nemůžete to pozorovat. Pokud se díváte, pak se vnitřní prostor ještě neobjevil. Kdo ho bude sledovat? Pokud to pozorujete, znamená to, že jste od toho odděleni, to znamená, že není interní, je externí. Je to „ve vztahu“ k vám. Vnitřek ještě není prázdný, je plný. Je tam ego - je tam ve velmi jemné formě; je to jako pozorovatel nebo pozorovatel. Vnitřní prostor ještě není prázdný, protože když je vnitřní prostor prázdný, nejste.

Proto první věc, kterou si pamatujte: nebudete svědkem tajemství, vy sami budete tajemstvím. Nemůžete to pozorovat, protože od něj nelze být odděleni. Nemůže existovat žádná dualita.

Nejprve ... když je vnitřní prostor opravdu prázdný, pak nejste, protože jste věc, která vyplňuje vnitřní prázdnotu. Není to kvůli tobě prázdné; není prázdný, protože jeho prostor je obsazen, uzavřen vámi. Když se rozpustí, když jednoduše zmizí, teprve potom se objeví vnitřní prázdnota. Z tohoto důvodu nebudete svědky záhady. Dokud jste, tajemství nebude odhaleno; tajemství bude odhaleno, až budete pryč. Když tedy řeknete, že cítíte vnitřní prázdnotu, znamená to, že jste se ještě nestali prázdnotou; prázdnota je to, co se s vámi stane, vás obklopuje, ale vy sami ještě nejste prázdný. Tato prázdnota je tedy ve skutečnosti jen myšlenkou prázdnoty, a proto můžete říci, že váš vnitřní prostor je nyní prázdný. Je to jen myšlenka; tato prázdnota není skutečná, tato prázdnota je jen částí vaší mysli. Existuje pozorovatel, proto musí existovat objekt. Děláte z prázdnoty předmět, myšlenku na to.

Říká se, že Bokuju byl prázdný stejným způsobem. Musel se s tímto typem prázdnoty setkat. Přišel ke svému učiteli a řekl: „Teď není nic, jsem prázdný.“

Mistr řekl: „Jděte pryč a zahodit tuto prázdnotu současně. Tato prázdnota je něco jiného. Proč ji nosíš? Když se skutečně stanete prázdnotou, nemůžete o tom mluvit. Kdo bude nést tuto prázdnotu? Kdo se v této prázdnotě cítí nějakým způsobem? “ Učitel řekl Bokujuovi: „Vedl jste dobře, byl jste prázdný; a teď jděte a vyhoďte tuto prázdnotu současně. ““

Za druhé ... co tím myslím tajemným? Nemyslím nic, čemu rozumíte, a vy si myslíte, že tajemství bude něco velmi úžasného, \u200b\u200bohromujícího, úžasného, \u200b\u200bněco, co vás srazí z nohou. Toto není hlavní bod. Záhada je prostě čistá existence, bez jakéhokoli úžasu, bez jakéhokoli šoku. Nebudete odtlačeni pryč, nebudete vyhazováni, nebudete šokováni, nebudete ohromeni. Ve skutečnosti není tajemství tajemství. Toto je velmi běžná existence - přijměte ji tak, jak je, aniž by to způsobilo problémy. Když nevytvoříte problémy, tato existence je tajemstvím, svátostí; když vytvoříte problémy, svátost je zničena. Pak hledáte řešení, hledáte nějakou odpověď. A stejná mysl pokračuje. Když mě slyšíš mluvit o tajemství, myslíš na něco velmi zvláštního. O existenci není nic zvláštního, pouze pro ego je slovo „zvláštní“.

Říká se, že když Lin-chi dosáhl osvícení, zasmál se. Učeníci se ho zeptali: „Proč se smějete?“

Odpověděl: „Smál se mi. Usiloval jsem o toto osvícení po tisíce a tisíce životů, a to je tak běžné. ““

To je tajemství; nic zvláštního.

O Dogenovi, dalším učiteli Zen, se říká, že když dosáhl osvícení, zeptali se ho učedníci: „Co bylo po tom prvním, co jste chtěli dělat poté?“

Dogen prý řekl: "Chtěl jsem šálek čaje."

Bylo to tak běžné. Ale takové věci nejsou pro ego přitažlivé. Pokud řeknu, že osvícení je tak běžné, že po něm budete chtít šálek čaje, pak byste si mohli myslet, že celá tato věc je nesmysl, o co se usilovat? To je, když přijde ego. Ego touží po něčem zvláštním, něčem vzácném, něčem, co se obvykle nestane, že se stane jen pro vás, to se nestane nikomu jinému. Ego chce něco zvláštního, mimořádného.

Realita není výjimečná; to se děje všude. A pokud se vám to nestalo, pak je to něco zvláštního! Ale vždy je tam, vždy přítomen. Chvíli chybí. Osvícení se stává každou chvíli, je to samé jádro existence; ale jsi hluchý a slepý. Na tom není nic zvláštního.

Být Buddhou, být osvícen, je nejběžnější věc. Když říkám obyčejně, myslím, že by to tak mělo být. Pokud to vypadá velmi mimořádně, je to kvůli vám, protože vy sami vytváříte tolik překážek - a milujete je. Nejprve vytvoříte překážku a potom se ji pokusíte překonat. Pak se cítíte v náladě. Ale především si pamatujte: neexistují žádné překážky. A vaše ego se tedy nebude cítit dobře - je třeba vytvořit dlouhou cestu k dosažení cíle, který je skutečně blízko, je v nejbližší blízkosti k vám. A nikdy vám to neunikne!

Takže nehledejte něco tajemného. Buďte jednoduchí a nevinní a pak vám bude odhalena celá existence. Nebudete se zbláznit, jednoduše se budete usmívat na absurditu všeho, když byl cíl tak blízko a nemohli jste toho dosáhnout. A neexistovaly žádné překážky. V jistém smyslu byla vždy ve vás. Je to zázrak, že jste ho neustále postrádali.

Pokud je prázdnota skutečná, pak je tam všechno, pak se vám otevře celá realita. A není to tak, že je nyní uzavřeno - realita je otevřená, vyzavřeno. Vaše mysl je zaneprázdněna. Když bude vaše mysl prázdná, nebude zaneprázdněna, otevře se realitě a vaše setkání se uskuteční. A pak je vše v pořádku se všemi jeho obyčejností. Proto říkají, že ten, kdo poznal, se stává naprosto běžným. Je v jednom s realitou. Usilovat o něco zvláštního je cesta ega a všechny cesty ega vytvářejí mezery a vzdálenosti mezi vámi a realitou. Buďte prázdný a všechno se vám stane.

Ne, že musíte toho hodně říct; nebude co říkat. Myslí si, že Buddhové a Krišnas nebo jiní, kteří dosáhli maxima, to nemohou popsat, protože je to velmi složité. Ne, nemohou to popsat, protože je to velmi jednoduché. Pamatujte, že obtížná věc může být popsána. Jednoduché věci nelze popsat. Čím složitější věc, tím snazší je ji popsat, protože ve složitosti je možné oddělit, porovnat, porovnat. S jednoduchou věcí se nedá nic dělat.

Například pokud se vás zeptám: „Co je žluté?“ - na co odpovíte? Žlutá je tak jednoduchá, na tom není nic složitého. Když se zeptám: „Co je voda?“ Můžeš odpovědět: „H 2 O.“ Je to obtížné: existuje vodík, kyslík, a proto můžete definovat, co je voda. Ale pokud se vás zeptám: „Co je žluté?“, Pak nanejvýš řeknete, že žlutá je žlutá. Ale to je tautologie, nedává to smysl. Co uděláte, když se vás zeptám: „Co je žluté?“ Můžete ukázat na žlutý květ, můžete ukázat na žluté vycházející slunce, ale nic neříkáte, pouze poukazujete.

Jeden může poukazovat na jednoduchou věc; komplexní věc může být definována, rozebrána, analyzována. Buddhové mlčí, ale ne proto, že se setkali s velmi složitou realitou, ale mlčí, protože jev je sám o sobě tak jednoduchý, že na něj člověk může jen ukázat, ale nedefinovat jej. Mohou vás proto k němu vést, ale nemohou o něm nic říct.