การฝึกอบรมการพัฒนาตนเอง แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับฝึกการเติบโตส่วนบุคคล ผู้คนต่างพากันหวาดกลัวการถูกขับไล่

1. ฉัน (ลูกค้า) ขอแสดงความยินยอมในการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของฉันที่ได้รับจากฉันในระหว่างการส่งใบสมัครเพื่อขอข้อมูลและบริการให้คำปรึกษา / การเข้ารับการฝึกอบรมในโปรแกรมการศึกษา

2. ฉันยืนยันว่าหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่ฉันให้ไว้เป็นหมายเลขโทรศัพท์ส่วนตัวของฉันที่ผู้ให้บริการโทรศัพท์เคลื่อนที่มอบหมายให้ฉันและฉันพร้อมที่จะรับผิดชอบต่อผลกระทบเชิงลบที่เกิดจากการที่ฉันระบุหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่เป็นของบุคคลอื่น

กลุ่ม บริษัท ประกอบด้วย:
1. OOO MBSh, ที่อยู่ตามกฎหมาย: 119334, มอสโก, โอกาสของเลนินสกี้, 38 A.
2. ANO DPO "MOSCOW BUSINESS SCHOOL", ที่อยู่ตามกฎหมาย: 119334, มอสโก, Leninsky Prospect, 38 A.

3. ภายใต้กรอบของข้อตกลงนี้ "ข้อมูลส่วนบุคคล" หมายถึง:
ข้อมูลส่วนบุคคลที่ลูกค้าให้เกี่ยวกับตัวเองอย่างมีสติและเป็นอิสระเมื่อกรอกใบสมัครเพื่อฝึกอบรม / รับข้อมูลและบริการให้คำปรึกษาบนหน้าเว็บไซต์ของกลุ่ม บริษัท
(ได้แก่ นามสกุล, ชื่อนามสกุล, นามสกุล (ถ้ามี), ปีเกิด, ระดับการศึกษาของลูกค้า, โปรแกรมการฝึกอบรมที่เลือก, เมืองที่อยู่, หมายเลขโทรศัพท์มือถือ, ที่อยู่อีเมล)

4. ลูกค้า - บุคคล (บุคคลที่เป็นตัวแทนทางกฎหมายของบุคคลที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีตามกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย) ที่กรอกใบสมัครสำหรับการฝึกอบรม / รับข้อมูลและบริการให้คำปรึกษาบนเว็บไซต์ของกลุ่ม บริษัท ดังนั้นจึงแสดงความตั้งใจที่จะใช้เพื่อการศึกษา / บริการข้อมูลและที่ปรึกษาของกลุ่ม บริษัท

5. กลุ่ม บริษัท โดยทั่วไปจะไม่ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลส่วนบุคคลที่ลูกค้าให้ไว้และไม่ใช้อำนาจควบคุมตามกฎหมาย อย่างไรก็ตามกลุ่ม บริษัท ถือว่าลูกค้าให้ข้อมูลส่วนบุคคลที่เชื่อถือได้และเพียงพอสำหรับประเด็นที่เสนอในแบบฟอร์มการลงทะเบียน (แบบฟอร์มใบสมัคร) และรักษาข้อมูลนี้ให้เป็นปัจจุบัน

6. กลุ่ม บริษัท รวบรวมและจัดเก็บเฉพาะข้อมูลส่วนบุคคลที่จำเป็นสำหรับการเข้ารับการฝึกอบรม / รับข้อมูลและบริการให้คำปรึกษาจากกลุ่ม บริษัท และจัดการให้บริการด้านการศึกษา / ข้อมูลและให้คำปรึกษา (การดำเนินการตามข้อตกลงและสัญญากับลูกค้า)

7. ข้อมูลที่เก็บรวบรวมช่วยให้สามารถส่งข้อมูลในรูปแบบของอีเมลและข้อความ SMS ผ่านช่องทางการสื่อสาร (การกระจาย SMS) ไปยังที่อยู่อีเมลและหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่ลูกค้าระบุเพื่อวัตถุประสงค์ในการรับบริการของกลุ่ม บริษัท การจัดกระบวนการศึกษาการส่ง ประกาศที่สำคัญเช่นการเปลี่ยนแปลงข้อกำหนดเงื่อนไขและนโยบายของกลุ่ม บริษัท นอกจากนี้ข้อมูลดังกล่าวยังจำเป็นในการแจ้งให้ลูกค้าทราบโดยทันทีเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขในการจัดหาข้อมูลและบริการให้คำปรึกษาและองค์กรของกระบวนการศึกษาและการรับเข้าฝึกอบรมในกลุ่ม บริษัท แจ้งให้ลูกค้าทราบเกี่ยวกับโปรโมชั่นที่จะเกิดขึ้นกิจกรรมที่จะเกิดขึ้นและกิจกรรมอื่น ๆ ของกลุ่ม บริษัท โดยการส่งจดหมายและข้อมูลถึงเขา ข้อความตลอดจนเพื่อระบุคู่สัญญาภายใต้ข้อตกลงและสัญญากับกลุ่ม บริษัท เพื่อสื่อสารกับลูกค้ารวมถึงการส่งการแจ้งเตือนคำขอและข้อมูลเกี่ยวกับการให้บริการตลอดจนการดำเนินการตามคำขอและแอปพลิเคชันจากลูกค้า

8. เมื่อทำงานกับข้อมูลส่วนบุคคลของลูกค้ากลุ่ม บริษัท อยู่ภายใต้กฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซียหมายเลข 152-FZ วันที่ 27 กรกฎาคม 2549 "เกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล".

9. ฉันได้รับแจ้งว่าเมื่อใดก็ได้ฉันสามารถปฏิเสธที่จะรับข้อมูลทางอีเมลได้โดยส่งอีเมลไปยังที่อยู่:. นอกจากนี้ยังสามารถปฏิเสธที่จะรับข้อมูลทางอีเมลได้ตลอดเวลาโดยคลิกที่ลิงก์ "ยกเลิกการสมัคร" ที่ด้านล่างของจดหมาย

10. ฉันได้รับแจ้งว่าเมื่อใดก็ตามที่ฉันสามารถปฏิเสธที่จะรับข้อความ SMS ไปยังหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่ระบุโดยส่งอีเมลไปยังที่อยู่:

11. กลุ่ม บริษัท ใช้มาตรการทางองค์กรและทางเทคนิคที่จำเป็นและเพียงพอในการปกป้องข้อมูลส่วนบุคคลของลูกค้าจากการเข้าถึงโดยไม่ได้รับอนุญาตหรือโดยบังเอิญทำลายแก้ไขบล็อกคัดลอกแจกจ่ายรวมทั้งจากการกระทำที่ผิดกฎหมายอื่น ๆ ของบุคคลที่สามด้วย

12. กฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซียจะใช้บังคับกับข้อตกลงนี้และความสัมพันธ์ระหว่างลูกค้าและกลุ่ม บริษัท ที่เกิดขึ้นจากการใช้ข้อตกลง

13. ด้วยข้อตกลงนี้ฉันยืนยันว่าฉันอายุเกิน 18 ปีและยอมรับเงื่อนไขที่ระบุไว้ในข้อความของข้อตกลงนี้และยังให้ความยินยอมโดยสมัครใจอย่างเต็มที่ในการประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคลของฉัน

14. ข้อตกลงที่ควบคุมความสัมพันธ์ระหว่างลูกค้าและกลุ่ม บริษัท นี้มีผลบังคับใช้ตลอดระยะเวลาทั้งหมดของการให้บริการและการที่ลูกค้าสามารถเข้าถึงบริการส่วนบุคคลของไซต์ของกลุ่ม บริษัท

ที่อยู่ตามกฎหมาย LLC MBSH: 119334, มอสโก, โอกาสของ Leninsky, 38 A.
ที่อยู่ตามกฎหมายของ MBSH Consulting LLC: 119331, มอสโก, โอกาสของ Vernadsky, 29, สำนักงาน 520
CHUDPO "MOSCOW BUSINESS SCHOOL - SEMINARS", ที่อยู่ตามกฎหมาย: 119334, มอสโก, Leninsky Prospect, 38 A.

ออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "ฉันอยู่ในอนาคต"

ผู้เข้าร่วมแต่ละคนดึงอนาคตตัวเอง ผู้เข้าร่วมปกป้องภาพวาดของพวกเขา

การออกกำลังกายเพื่อฝึกการเจริญเติบโตส่วนบุคคล "Syringe"

จุดประสงค์ของแบบฝึกหัด: เพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกลึกซึ้งยิ่งขึ้นและสัมผัสกับสถานการณ์ของการชักชวนเพื่อพัฒนา "ภูมิคุ้มกัน" ต่ออิทธิพลทางจิตวิทยา

วัยรุ่นทุกคนมีอุปสรรคทางจิตใจตามธรรมชาติต่อยาโดยเฉพาะยาทางหลอดเลือดดำ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตัดสินใจเจาะเส้นเลือดหรือฉีดสารเข้าไปในร่างกายเป็นครั้งแรกซึ่งการกระทำนั้นไม่สามารถคาดเดาได้ ในขั้นตอนนี้ก่อนที่วัยรุ่นจะเข้าสู่ "การเริ่มต้น": เขาฉีดครั้งแรกหรือสูบบุหรี่มวนแรกจำเป็นต้องพัฒนาทักษะการป้องกันตัวเอง

การออกกำลังกายจะทำในวงกลม คำแนะนำ: ผู้ที่มีเข็มฉีดยาอยู่ในมือของเขาควรเสนอให้เพื่อนบ้านมีสิทธิในการฉีดยาที่ถูกกล่าวหาในเข็มฉีดยา ภารกิจที่สองคือการปฏิเสธ พยายาม 3 ครั้งหลังจากนั้นเข็มฉีดยาจะถูกย้ายไปยังผู้ที่ปฏิเสธและอื่น ๆ เป็นวงกลม ในตอนท้ายจะมีการอภิปรายสั้น ๆ ตัวเลือกเหล่านั้นสำหรับการปฏิเสธจะถูกตั้งข้อสังเกตว่าน่าเชื่อที่สุดและกรณีเหล่านั้นเมื่อ "ผู้ล่อลวง" ยังคงโน้มน้าวใจต่อไป

การออกกำลังกายเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล "กระเป๋าเดินทางสำหรับถนน"

กลุ่มนั่งลงในวงกลม

เรากำลังทำงานให้เสร็จ ตอนนี้พวกคุณแต่ละคนจะวางเก้าอี้ตัวนี้ไว้ข้างหน้าคุณ (หัวหน้าวางเก้าอี้ไว้ตรงกลางวงกลม) สมาชิกทุกคนในกลุ่มตามลำดับที่คุณสะดวกจะมาหาคุณนั่งบนเก้าอี้และตั้งชื่อคุณสมบัติหนึ่งที่ตามความเห็นของพวกเขาช่วยคุณและคนที่ขัดขวางคุณ ในเวลาเดียวกันเราต้องจำไว้ว่าเราควรตั้งชื่อคุณสมบัติที่แสดงออกมาในระหว่างการทำงานของกลุ่มและสามารถแก้ไขได้ หลังจากที่ทุกคนแสดงความคิดเห็นแล้วผู้เข้าร่วมคนต่อไปจะนั่งเก้าอี้และวางไว้ตรงหน้าเขา การออกกำลังกายซ้ำ ๆ ฯลฯ

การออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "สีแห่งอารมณ์"

การเลือกไดรเวอร์ คนขับฆ้องหลับตาลงและผู้เข้าร่วมที่เหลือก็คิดอย่างเงียบ ๆ เกี่ยวกับสีบางอย่างด้วยกันสำหรับการเริ่มต้นหนึ่งในสีหลักจะดีกว่า: แดงเขียวน้ำเงินเหลือง เมื่อผู้ขับขี่ลืมตาขึ้นผู้เข้าร่วมทุกคนที่มีพฤติกรรมก่อนอื่นสภาพอารมณ์ของพวกเขาพยายามที่จะวาดภาพสีนี้โดยไม่ต้องตั้งชื่อและผู้ขับขี่ต้องเดาว่ามันคือสีอะไร ถ้าเขาเดาได้แสดงว่ามีการเลือกคนขับคนอื่นถ้าไม่เช่นนั้นคนขับก็ยังคงอยู่ ดังนั้นตามคำสั่งผู้เล่นคนหนึ่งปิดตาของเขาและคนอื่น ๆ ทำสีอย่างเงียบ ๆ จากนั้นผู้เล่นจะลืมตาขึ้นและคนอื่น ๆ ก็แสดงสีที่ตั้งใจไว้พร้อมกับพฤติกรรมของพวกเขา คนขับต้องเดามัน ชัดเจนทั้งหมด? ความสนใจ! ขอบคุณเกมจบลงแล้ว

การออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "ต้องห้าม"

วัตถุประสงค์ของการฝึก: เพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับข้อห้ามและข้อ จำกัด ประเภทต่างๆ บ่อยครั้งความอยากรู้อยากเห็นหรือความปรารถนาที่จะลิ้มรสผลไม้ต้องห้ามหรือความปรารถนาที่จะแสดงความกล้าหาญของพวกเขาทำให้วัยรุ่นในการกระทำของเขา เมื่อเขารู้ว่าความรู้สึกใดที่กำลังควบคุมเขาอยู่ก็จะช่วยให้เขาตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูล

ผู้นำจะวางกล่องเล็ก ๆ หรือกล่องที่มีวัตถุที่ไม่รู้จักอยู่ตรงกลางวงกลม “ มีบางอย่างที่ไม่ได้รับอนุญาต” ผู้ดำเนินรายการกล่าว จากนั้นเขาก็เชิญชวนให้ทุกคนพิสูจน์ตัวเองเกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้เข้าร่วมสามารถยืนขึ้นหรืออยู่ในสถานที่โดยใช้การแสดงออกทางสีหน้าหรือท่าทาง พวกเขาสามารถเดินไปที่กล่องหยิบใส่มือมองเข้าไปข้างในทุกคนทำตามที่เห็นสมควร แม้ว่าจะมีใครบางคนอยู่ในสถานที่โดยไม่ทำอะไรก็ตามนี่ก็เป็นวิธีการตอบสนองต่อสถานการณ์เช่นกัน เมื่อทำแบบฝึกหัดสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านี่เป็นการออกกำลังกายไม่ใช่คำอธิบายดังนั้นหากมีคนพยายามพูดเป็นคำพูดเกี่ยวกับตำแหน่งของพวกเขางานของวิทยากรคือสนับสนุนให้เขา "แสดง" ทัศนคติของเขา

การออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "การนำเสนอด้วยตนเอง"

วัตถุประสงค์: การรวมกลไกการปรับตัวการพัฒนาทักษะในการแสดงออกของอารมณ์ที่นำไปสู่กระบวนการปรับตัวอย่างมืออาชีพ

1) ผู้ฝึกสอนเชิญชวนให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเล่าเกี่ยวกับตัวเองและเหตุการณ์ที่สำคัญสำหรับเขาจากมุมมองของสิ่งที่ทำให้เกิด:

เซอร์ไพร์ส

น่าสนใจ,

ความปิติยินดี

2) ขั้นตอนดำเนินการเป็นวงกลมและอาจรวมถึงการประเมินการนำเสนอตนเองของผู้เข้าร่วมคนก่อนตามโครงการ "เซอร์ไพรส์ - ผลประโยชน์ - ความสุข" เดียวกัน

3) ในตอนท้ายของขั้นตอนคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์ของการนำเสนอด้วยตนเองในกลุ่ม (ถ้าจำเป็น)

การออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "ผู้มองโลกในแง่ร้ายมองโลกในแง่ดีตัวตลก"

วัตถุประสงค์: สร้างทัศนคติของบุคคลแบบองค์รวมต่อสถานการณ์ปัญหาได้รับประสบการณ์ในการพิจารณาปัญหาจากมุมมองที่แตกต่างกัน

1) ผู้ฝึกสอนเชิญผู้เข้าร่วมแต่ละคนบรรยายในแผ่นงานแยกกันในหลายประโยคสถานการณ์ที่ทำให้เขาอยู่ในสภาวะเครียดหรืออารมณ์เชิงลบอย่างรุนแรงหรือสถานการณ์ที่ผู้เข้าร่วมพบว่ายากที่จะยอมรับ เรื่องราวที่เขียนไม่ควรมีคำอธิบายที่สะเทือนอารมณ์เป็นเพียงข้อเท็จจริงและการกระทำเท่านั้น

3. โค้ชอ่านตัวเลือกทั้งหมดสำหรับสถานการณ์ที่ตึงเครียดในกลุ่มและกลุ่มจะเลือก 2-3 ตัวเลือกทั่วไปที่สำคัญสำหรับทุกคน

4. ผู้ฝึกสอนเชิญชวนให้แบ่งกลุ่มออกเป็นสามกลุ่มย่อยและกระจายเรื่องหนึ่งไปยังแต่ละกลุ่มย่อย งานสำหรับกลุ่มย่อยมีดังนี้: จำเป็นต้องเติมเนื้อหาที่มีอารมณ์ - ในแง่ร้าย (สำหรับกลุ่มย่อยที่ 1), มองโลกในแง่ดี (สำหรับกลุ่มย่อยที่ 2) และกลุ่มย่อย (สำหรับกลุ่มย่อยที่ 3) นั่นคือเพื่อเติมเต็มเรื่องราวที่นำเสนอและเสริมด้วยรายละเอียดตามแบบฉบับของผู้มองโลกในแง่ร้ายหรือผู้มองโลกในแง่ร้ายหรือตัวตลก

6. หลังจากอ่านสถานการณ์ทั้งหมดแล้วและมีการแสดงออกทางเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับทัศนคติต่อพวกเขาโค้ชแนะนำให้พูดคุยถึงผลลัพธ์ของเกมและความช่วยเหลือที่แท้จริงที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับสำหรับตัวเขาเอง

Personal Growth Training Exercise "ฉันอยู่ในขั้นไหน"

วัตถุประสงค์ของการฝึก: เพื่อช่วยให้ผู้เข้าร่วมสร้างความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ

ผู้เข้าร่วมจะได้รับแบบฟอร์มที่มีบันได 10 ขั้นวาดอยู่คำแนะนำ: "วาดตัวเองในขั้นตอนที่คุณคิดว่าคุณอยู่ในขณะนี้"

หลังจากที่ทุกคนวาดแล้วผู้นำเสนอจะให้กุญแจสำคัญในเทคนิคนี้:

1-4 ขั้นตอน - ความนับถือตนเองต่ำเกินไป

5-7 ขั้นตอน - ความนับถือตนเองเพียงพอ

8-10 ขั้นตอน - ความนับถือตนเองสูงเกินไป

Personal Growth Training Exercise "Commission Shop"

วัตถุประสงค์ของแบบฝึกหัด: - การสร้างทักษะของการวิปัสสนาการเข้าใจตนเองและการวิจารณ์ตนเอง - การระบุคุณสมบัติส่วนบุคคลที่สำคัญสำหรับงานฝึกอบรมร่วม - เพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับกันและกันให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นผ่านการเปิดเผยคุณสมบัติของผู้เข้าร่วมแต่ละคน

ขอแนะนำให้เล่นร้านค้าที่เจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว สินค้าที่ผู้ขายยอมรับนั้นเป็นคุณสมบัติของมนุษย์ตัวอย่างเช่นความมีน้ำใจความโง่เขลาความใจกว้าง ผู้เข้าร่วมเขียนลักษณะนิสัยทั้งด้านบวกและด้านลบลงในการ์ดจากนั้นจะเสนอให้ทำการต่อรองซึ่งผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถกำจัดคุณภาพที่ไม่จำเป็นหรือบางส่วนและได้รับสิ่งที่จำเป็น ตัวอย่างเช่นบางคนขาดความคมคายเพื่อชีวิตที่มีประสิทธิผลและเขาอาจเสนอความสงบและความสุขุมบางส่วนให้กับเขา

ในตอนท้ายของงานจะมีการสรุปผลลัพธ์และการแสดงผลจะถูกกล่าวถึง

การออกกำลังกายใช้เวลา 20-25 นาที

ออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "แต่ ... "

เป้าหมาย: ลดความหงุดหงิดหรือความเครียด ค้นหาวิธีที่เป็นไปได้ในการแก้ไข

1) โค้ชเชิญให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนในเกมบรรยายสั้น ๆ เกี่ยวกับความปรารถนาที่ไม่ประสบความสำเร็จใด ๆ สถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือความขัดแย้งที่เกิดขึ้นจริงซึ่งยังไม่ได้รับการแก้ไขหรือถูกจดจำว่าเป็นเรื่องยาก (อนุญาตให้ไม่เปิดเผยชื่อผู้ประพันธ์)

2) จากนั้นผู้ฝึกสอนจะรวบรวมชีตทั้งหมดผสมและเสนอขั้นตอนการอภิปรายต่อไปนี้ให้กับผู้เข้าร่วม:

แต่ละสถานการณ์ที่เขียนจะถูกอ่านให้กับกลุ่มและผู้เข้าร่วมจะต้องนำเหตุผลให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อสรุปว่าสถานการณ์นี้ไม่ยากเลย แต่เรียบง่ายตลกหรือเป็นประโยชน์โดยใช้ลิงก์เช่น:

"แต่ ... ", "มันอาจจะแย่กว่านี้!", "ฉันไม่ต้องการจริงๆเพราะ ... " หรือ "ดีมากเพราะตอนนี้ ... ";

หลังจากอ่านสถานการณ์ทั้งหมดแล้วและได้แสดงตัวเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับทัศนคติต่อพวกเขาแล้วโค้ชจะเสนอให้พูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์ของเกมและความช่วยเหลือที่แท้จริงที่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนได้รับสำหรับตัวเขาเอง

ออกกำลังกายเพื่อฝึกการเติบโตส่วนบุคคล "สิ่งที่ฉันโชคดีในชีวิตนี้"

วัตถุประสงค์ของการออกกำลังกาย: เพิ่มระดับการมองโลกในแง่ดีในชีวิตสร้างอารมณ์ที่ดีในการทำงาน

สมาชิกในกลุ่มแบ่งออกเป็นคู่ วิทยากรแนะนำงาน: "ภายในสามนาทีบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณโชคดีในชีวิตนี้หลังจากนั้นสามนาทีให้สลับบทบาท" หลังจากการออกกำลังกายจะมีการแลกเปลี่ยนความประทับใจสั้น ๆ

เทคนิค "เย็นวันอาทิตย์"

เทคนิคนี้จะนำไปสู่การเติบโตส่วนบุคคลของคุณการตกผลึกของความสนใจ หากคุณ "ทรุดโทรม" ตามสถานการณ์นั่นคือคุณไม่สามารถอวดตัวได้การใช้เทคนิคนี้จะช่วยคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณไปในสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับสัปดาห์การทำงานข้างหน้า

สาระสำคัญของเทคนิคนั้นง่ายมาก คุณต้องการเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นเพื่อให้ตัวเองญาติและเพื่อนของคุณคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าเย็นวันอาทิตย์เป็นเวลาส่วนตัวของคุณ ช่วงเวลาที่คุณดูแลตัวเอง ในเวลานี้คุณสามารถแยกตัวเองจากผู้คนในห้องแยกกันได้ คุณสามารถไปเดินเล่นไปที่สวนสาธารณะหรือ - ไปดูหนังก็ได้ คุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณต้องการ. อันที่จริงมีข้อ จำกัด ประการหนึ่งที่นี่คือไม่ต้องผูกมัดด้วยภาระผูกพันใด ๆ กับใครบางคนในคืนนี้ ตามทฤษฎีแล้วคุณสามารถอุทิศช่วงเย็นวันอาทิตย์เพื่อพูดคุยกับคู่สมรสหรือบุตรของคุณได้ แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งพวกเขาจะยังคงเรียกร้องบางอย่างจากคุณ ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือการอยู่คนเดียวกับตัวเองงานอดิเรกของคุณ

ผู้ใหญ่ถูกกดดันอย่างมากจากปัจจัยของหน้าที่: ต้องทำงานต้องอยู่ในครอบครัวเป็นหนี้เพื่อนเป็นหนี้เพื่อนและญาติห่าง ๆ ... และค่อนข้างเป็นไปได้ว่าภายใต้ "จาน" สีเขียวที่คุณสนใจและความสามารถที่ซ่อนอยู่กำลังทำให้สุก บางครั้งมีเพียงบางครั้งที่ให้แสงแดดส่องถึง ... หลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองเดือนคุณจะจินตนาการได้ยากว่าคุณเคยใช้ชีวิตอย่างไรโดยไม่มีช่วงเย็นวันอาทิตย์ที่ว่าง

RPG ยั่วยวน

วัตถุประสงค์ของการฝึก: เพื่อให้คุณสำรวจสถานการณ์ "ยั่วยวน" ได้อย่างสนุกสนาน การมีส่วนร่วมในการอภิปรายช่วยให้วัยรุ่นพัฒนาตำแหน่งที่มีเหตุผลและทักษะการปฏิเสธ

คนสองคนที่ต้องการสวมบทบาทเป็นแฟนที่พบกันในเย็นวันหนึ่งที่อพาร์ตเมนต์ในขณะที่พ่อแม่ไม่อยู่บ้าน งานของหนึ่งคือชักชวนให้อีกฝ่ายดื่มแอลกอฮอล์กับเธอโดยใช้ข้อโต้แย้งทุกประเภทเพื่อสิ่งนี้ อีกฝ่ายต้องปฏิเสธโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด ระยะเวลาของการโต้ตอบนี้คือ 15 นาที ในตอนท้ายผู้เข้าร่วมที่เหลือจะให้ "ข้อเสนอแนะ" กับเพื่อนที่ปฏิเสธเพื่อเน้นช่วงเวลาที่ประสบความสำเร็จสูงสุดในแง่ของการปกป้องตำแหน่งและช่วงเวลาที่ไม่มั่นใจ

ในอีกเวอร์ชันหนึ่งของแบบฝึกหัดเดียวกันผู้ชักชวนอาจเป็นผู้ชาย แต่ผู้หญิงคนนั้นปฏิเสธ สันนิษฐานว่ามีความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันระหว่างกัน

ในระหว่างการอภิปรายทั่วไปผู้เข้าร่วมจะถูกขอให้ตอบคำถามสองข้อ:

ตัวเลือกการเลือกไม่เข้าร่วมที่น่าสนใจที่สุดสำหรับคุณคืออะไร

อะไรในตัวคุณช่วยให้คุณปฏิเสธ?

"ทุกอย่างยอมเรา"

“ คุณไม่ได้รับค่าเล็กน้อยหรือ? ทั้งหมดอยู่ในมือคุณ! ฝึกของเราแล้วพรุ่งนี้คุณจะกลายเป็นเศรษฐี "

“ ครอบครัวไม่ลงรอยกัน? หลังจากจบหลักสูตรคุณจะพบกับความรักและสันติสุขอีกครั้ง "

“ คุณหาเพื่อนไม่เจอเหรอ? ไม่มั่นใจในตัวเอง? เราจะแก้ปัญหาเหล่านี้! ภายในหนึ่งสัปดาห์คุณจะเชื่อว่าปาฏิหาริย์เกิดขึ้นเพราะชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปคุณจะกลายเป็นผู้นำ "

เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะเชื่อในบางสิ่ง ถ้าไม่ใช่พระเจ้าก็เป็นปาฏิหาริย์

การฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคลนำบุคคลไปสู่ทางตันได้อย่างไรการถอนตัวเกิดขึ้นได้อย่างไรเหตุใดผู้สำเร็จการศึกษาจากหลักสูตรดังกล่าวจึงจบลงที่คลินิกจิตเวชเป้าหมายสูงสุดของผู้นำของเหตุการณ์ดังกล่าวคืออะไร - ในการสัมภาษณ์อย่างตรงไปตรงมากับผู้หญิงคนหนึ่งที่ใช้เวลาฝึกอบรมประมาณห้าปี

“ ในห้องเรียนเราใส่ผ้าอ้อมและร้องเพลงสวดด้วยกัน”

การฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคล การโฆษณาบริการดังกล่าวดูน่าดึงดูด - โดยเสียค่าธรรมเนียมเพียงเล็กน้อยผู้คนจะได้รับความมั่นใจในตนเองมีอิสระเรียนรู้วิธีหาเงินเริ่มต้นธุรกิจของตนเองเป็นหุ้นส่วนที่พึงปรารถนาในความรักและความสุขในชีวิตอื่น ๆ อีกมากมาย

Ksenia Epikhina วัย 38 ปีจาก Volgograd ซื้อมาอย่างไร้เดียงสาในคำสัญญาที่ล่อใจ และแขวนอยู่ในการฝึกอบรมเป็นเวลา 4.5 ปี

ในช่วงเวลานี้เธอสูญเสียเพื่อนทั้งหมดเกือบทำลายครอบครัวของเธอเองและลืมลูกชายของเธอ

เรื่องราวของการเสียเวลาสิ้นสุดลงสำหรับเธอด้วยอาการซึมเศร้าที่ยืดเยื้อมานานจากที่ที่เธอออกไปข้างนอกมาเป็นเวลาหนึ่งปี

วันนี้ผู้หญิงคนนี้พร้อมกับสามีของเธอพยายามดึงคนที่ถูกดูดโดยบึงฝึกหัดออกจากสระแห่งความหลงผิด

หนึ่งในแบบฝึกหัดในการฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคล - ผู้คนพยายามวาดภาพโสเภณีคนจรจัดคนที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

"เราได้รับแรงบันดาลใจ - เราคือเทพเจ้า"

ฉันเข้ารับการฝึกอบรมในปี 2010 มันเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของฉัน - ฉันหย่าร้างอยู่กับลูกสองคนนอกจากนี้ลูกชายวัยรุ่นของฉันยังเข้า บริษัท ที่ไม่ดี - Ksenia Epikhina เริ่มเรื่องราว - ฉันสับสนไม่เข้าใจว่าจะขอความช่วยเหลือได้จากที่ไหน และในเวลานั้นเพื่อนคนหนึ่งก็กลายเป็นเพื่อนที่อยู่ข้างๆฉันพร้อมกับคำแนะนำที่ "ใช้ได้จริง": "ฉันผ่านการฝึกอบรมที่นักจิตวิทยาที่ชาญฉลาดทำงานซึ่งจะช่วยคุณ - และความสัมพันธ์ของคุณกับลูกชายของคุณจะได้รับการแก้ไขและคุณจะพบกับความสบายใจ" ดีฉันซื้อมัน

การฝึกอบรมในคำถามแบ่งออกเป็นสามหลักสูตรหลัก แต่ละรายการจะจ่ายแยกกัน

หลักสูตรแรก - การออกแบบ - ใช้เวลา 4 วัน ค่าใช้จ่ายของงานคือ 6 พันรูเบิลตอนนี้ผู้นำได้เพิ่มราคาเป็น 8,000 ฉันสารภาพว่าหลังจากจบหลักสูตรนี้ฉันไม่สงสัยเลยว่าพวกเขาจะช่วยฉันที่นี่ ในระหว่างการบรรยายนักจิตวิทยาอธิบายตำแหน่งชีวิตที่ถูกต้องให้ความรู้บางอย่างมีการจัดชั้นเรียนในเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง ต่อมาฉันก็รู้ว่าด้วยวิธีนี้ผู้คนก็ถูกล่อเข้ามาในตาข่าย

ผู้หญิงคนนั้นเรียนต่อ สำหรับหลักสูตรที่สอง - การสร้างแบบจำลอง - เธอให้ 9,000 (วันนี้ราคาเพิ่มขึ้นเป็น 11,000 รูเบิล) ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 5 วัน

และที่นี่เริ่มเขียนโปรแกรมโดยแยกคนออกเป็นบางสิ่งไม่ใช่ในเชิงบวกเสมอไป เราได้รับการจัดลำดับความสำคัญแปลก ๆ ตัวอย่างเช่นพวกเขาพยายามโน้มน้าวพวกเขาว่าการใช้ชีวิต“ ในระดับครอบครัว” นั้นไม่ดี นี่คือระดับต่ำสุดของการดำรงอยู่

- อะไรคือระดับสูงสุด?

ระดับภารกิจ แต่ละคนควรมาที่โลกด้วยภารกิจที่สูงส่ง หากมีใครบางคนจากของขวัญเหล่านั้นทิ้งวลีเช่น "สามีของฉันไม่อนุญาต" หรือ "ฉันจะถามแม่ของฉัน" คนเหล่านี้จะกลายเป็นหัวข้อที่ถูกเยาะเย้ย พวกเขาบินเข้ามาทันที:“ คุณอาศัยอยู่ในระดับครอบครัวหรือไม่? ฮามาก! คุณไม่เป็นอะไรแล้ว” ครูได้ลบครอบครัวออกไปจากชีวิตของเราอย่างแท้จริง โดยธรรมชาติแล้วการหย่าร้างมากมายมาจากที่นี่ แม้ว่าการโฆษณาการฝึกอบรมผู้นำจะยืนยันว่า: "ลูกค้าของเรามีคู่แต่งงานจำนวนมาก" คุณรู้ไหมว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร? ขั้นแรกพวกเขาเลิกคู่ที่มีอยู่แล้วนำนักเรียนมารวมกัน ตามกฎแล้วหากสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งเข้าร่วมหลักสูตรและอีกคนไม่ต้องการไปเขาก็จะกลายเป็นศัตรูโดยอัตโนมัติ แต่ในหมู่พวกเขาผู้เข้าร่วมในกระบวนการทางจิตวิทยาพูดถึงกันและกัน: "เขา (เธอ) สนับสนุนฉันเขา (เธอ) เติบโตไปพร้อมกับฉัน"

- เป็นไปได้หรือไม่ที่จะตั้งโปรแกรมบุคคลใหม่ทั้งหมดในหนึ่งสัปดาห์?

หลักสูตรที่สองกินเวลาห้าวัน ในช่วงเวลานี้ครูของเราสามารถทำให้สติของเรากลับหัว ลองนึกภาพว่าเราอยู่ในบ้านตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 22.00 น. ผู้จัดอบรมได้พักดื่มกาแฟสั้น ๆ หลายครั้ง เวลาที่เหลือเราถูกบังคับให้ทำแบบฝึกหัดคิดตลอดเวลา เหลือเวลาอีกไม่นานที่จะหยุดและอย่างน้อยก็คิดว่า:“ ฉันกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่? ทำไมฉันถึงต้องการมัน ". เราทำการบ้านทุกวันตอนกลางคืน

- คุณทำแบบฝึกหัดอะไรบ้าง?

นี่คือตัวอย่างของหนึ่งในงาน ทั้งกลุ่มนั่งเป็นวงกลมรอบ ๆ คน ๆ หนึ่งและแต่ละคนก็พูดว่าเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับศูนย์กลาง ตัวอย่างเช่นลักษณะต่อไปนี้ฝนตก: "สงบเสงี่ยมขี้อายเงียบ" หลังจากนั้นผู้ฝึกสอนบอกให้เราเลือกความหมายที่ตรงกันข้ามกับคำจำกัดความที่เราทำไว้ก่อนหน้านี้ ปรากฎว่า - ไม่เจียมเนื้อเจียมตัว แต่เป็นไทไม่ใจดี แต่ชั่วร้าย จากนั้นคำถามก็มา: "ใครมีคุณสมบัติเช่นนี้" และคำตอบ: "โสเภณี, เกย์, ก๊อปนิก, บอม, เมา" ในวันรุ่งขึ้นผู้ทดลองต้องคุ้นเคยกับบทบาทของตัวละครที่จัดสรรให้เขาเป็นเวลาสามชั่วโมง

- คุณมีบทบาทของตัวเองด้วยหรือไม่?

ฉันได้รับบทซาดิสม์ ฉันต้องเปลี่ยนเป็นชุดที่เหมาะสมใช้แส้และแสดงความก้าวร้าวต่อผู้คนเป็นเวลาสามชั่วโมง เราทุกคนกลายเป็นสมาชิกของสังคมชั้นล่างในช่วงเวลาหนึ่ง ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าเกมเหล่านี้มีไว้เพื่ออะไร ดังนั้นเราจึงเบลอเส้นแบ่งระหว่างความดีและความเลวสิ่งที่ไม่ใช่ - สิ่งที่เป็นไปได้ ทุกอย่างได้รับอนุญาตให้เรา เราถูกบอกว่าเราเกือบจะเป็นพระเจ้าและเราได้รับอนุญาตทุกอย่าง มันกลายเป็นเรื่องง่ายมากที่จะจัดการกับคนที่ไม่มีเบรค นี่คือสิ่งที่ครูของเรามุ่งมั่น

Dmitry Yepikhin ภรรยาของ Ksenia ถูกไล่ออกจากการฝึกอบรมเพราะไม่เชื่อฟังผู้นำ

- เป็นไปได้ไหมว่าหลังจากสามชั่วโมงของการ "แสดง" บุคคลได้ลบขอบเขตของเหตุผลทั้งหมด?

สำหรับเราดูเหมือนว่าจิตสำนึกของเรากำลังขยายตัว - และเราสามารถดำเนินการใด ๆ ได้ ฉันต้องการทราบว่าเราไม่ได้ออกไปที่ถนนในภาพลักษณ์ใหม่เราไม่ได้ทำให้ผู้คนสัญจรไปมาด้วยความตกใจ การดำเนินการทั้งหมดดำเนินการภายในทีม ที่จริงเราถูก จำกัด ให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ในการสื่อสารกับผู้คนจากภายนอก ปรุงในน้ำผลไม้ของเราเองโดยเฉพาะ

- และผู้คนจำนวนมากมารวมตัวกันในการฝึกอบรมครั้งเดียว?

ชุมชนทั้งหมด - ประมาณหกสิบคน

เรานับด้วยเงินของคู่สนทนา - รายได้ของผู้จัดการฝึกอบรม

ตอนนี้การฝึกขั้นที่สองมีค่าใช้จ่าย 11,000 รูเบิลเป็นเวลา 5 วัน มีนักเรียนไม่น้อยกว่า 60 คนลงทะเบียน ปรากฎว่าครูของเราได้รับเงินมากกว่าครึ่งล้านรูเบิลต่อสัปดาห์

- คุณได้รับอาหารและรดน้ำที่นั่น อาจจะจัดหาโบรชัวร์หนังสือ? รายการค่าใช้จ่ายอื่น

จากห้าวันของการฝึกเราได้รับอาหารเพียงสามครั้งและถึงแม้จะเจียมเนื้อเจียมตัว ผู้นำใช้ปากกาและสมุดบันทึกเท่านั้น ถ้ามีคนไม่พอใจ: "เราให้เงินไปเพื่ออะไร" - พวกเขาโจมตีนักวิจารณ์ทันทีด้วยข้อกล่าวหา:“ คุณไม่สนับสนุนคนอื่นเหรอ? คุณนับเงินคุณให้บริการตัวเองมาก! เรากำลังทำงานการกุศลเรากำลังทำให้โลกจักรวาลสะอาดขึ้น "

Ksenia Epikhina: "พวกเขาสร้างซอมบี้จากฉัน"

- สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่า 60 คนในกลุ่มจะมากเกินไปสำหรับการฝึกฝนทางจิตวิทยา?

60 คนคือจำนวนคนขั้นต่ำในกลุ่ม บางครั้งมีคนมากถึงร้อยคนมารวมตัวกันในห้องโถง แน่นอนว่าด้วยผู้คนจำนวนมากผู้ฝึกสอนนักจิตวิทยาจึงไม่สามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงของทุกคนในปัจจุบันได้ แต่การออกกำลังกายบางอย่างทำให้เกิดปฏิกิริยาและอารมณ์ที่ไม่ชัดเจนในคนที่แตกต่างกัน บางคนหัวเราะคนอื่นสะอื้นต่อสู้ตีโพยตีพายคนที่สามรู้สึกแย่

- หากบุคคลรู้สึกไม่ดีในระหว่างการฝึกอบรมผู้นำการฝึกอบรมปฏิบัติอย่างไรในกรณีนี้?

พวกเขาไม่ตอบสนองมากนักพวกเขามีข้อแก้ตัวเดียวเสมอ: "คนโง่เองไม่ได้ทำตามที่เขาบอก" ตามกฎแล้วหลังจากทนทุกข์กับความเครียดผู้คนจึงหันไปหานักจิตวิทยาธรรมดาที่ดึงพวกเขาออกจากสภาวะนี้

- คนที่ทำงานกับคุณมีการศึกษาทางจิตวิทยาหรือไม่?

ตอนที่ฉันเรียนครูของเราบางคนไม่ได้เรียนพิเศษ ตอนนี้เมื่อเราก่อคลื่นแห่งความขุ่นเคืองทุกคนก็จะได้เปลือกที่ถูกต้องอย่างรวดเร็ว

"เราใส่ผ้าอ้อมฟินออกไปร้องเพลงรัสเซีย"

ตามที่คู่สนทนากล่าวว่าหลักสูตรการฝึกอบรมสองหลักสูตรแรกเป็นดอกไม้เมื่อเทียบกับการพัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมในอนาคต

หลักสูตรที่สามคือการนำไปใช้ ผู้นำได้รับการฝึกฝนที่นี่ ระยะเวลาการศึกษาคือสามเดือน

โปรแกรมการฝึกอบรมที่สามรวมทริปวันหยุดสุดสัปดาห์สามวัน ในระหว่างการเดินทางเหล่านี้โค้ชได้สร้างโปรแกรมเกี่ยวกับการตำหนินักเรียนของพวกเขา ตัวอย่างเช่นถ้าเครื่องบินตกที่ไหนสักแห่งเราได้รับแจ้งว่า:“ คุณเป็นคนที่ต้องรับโทษสำหรับโศกนาฏกรรม เครื่องบินกำลังตกเพราะความคิดของคุณ " หากชายคนหนึ่งจมน้ำตายอีกครั้งเรามีความผิด: "คุณทำให้ผู้ชายจมน้ำตายด้วยความคิดของคุณ" หากมีการโจมตีของผู้ก่อการร้าย - อีกครั้งเพราะความคิดของเรา เป็นเวลาสามวันความรู้สึกผิดเกิดขึ้นในตัวเราซึ่งกดทับเราอย่างมาก เด็กผู้หญิงคนหนึ่งมีอาการทางประสาทโดยพื้นฐานนี้ เธอรับโทษอย่างเต็มที่สำหรับเหตุเครื่องบินตกครั้งใหญ่

- ทุกคนที่เข้าร่วมการฝึกอบรมเชื่อหรือไม่ว่าโศกนาฏกรรมนี้เกิดขึ้นจากความผิดของพวกเขา?

ฉันไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่ในบางครั้งเราทุกคนก็แนะนำได้ดี และเป็นเวลานานมากที่ความรู้สึกผิดต่อโศกนาฏกรรมทุกครั้งที่เกิดขึ้นในโลกไม่ได้ปล่อยให้เราไป จริงตามสถิติจากผู้คน 100 เปอร์เซ็นต์มีเพียง 70 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ยืมตัวเองไปใช้การประมวลผลดังกล่าว ดังนั้นในกรณีของเรา มีคนที่พยายามโต้แย้งกับครูซึ่งพวกเขาถูกไล่ออกจากบทเรียนและคนที่เหลือถูกห้ามไม่ให้สื่อสารกับพวกเขาภายใต้ข้ออ้าง: "พวกเขารบกวนการพัฒนาของคุณ"

- มีคุณสมบัติอะไรอีกบ้างในโครงการผู้นำนี้?

พวกเราแบ่งกันเป็นกลุ่ม 5-6 คน แต่ละกลุ่มมีกัปตันของตัวเอง - คนที่ผ่านการฝึกอบรมทั้งหมด แต่ไม่ได้รับการศึกษาทางจิตวิทยาสอนเราเกี่ยวกับชีวิต ทุกวันตอน 6 โมงเช้าเราต้องโทรหากัปตันและรายงานว่าวันสุดท้ายของเราไปอย่างไร

- คุณมีหน้าที่รับผิดชอบอะไรหรือเปล่าคุณรายงานเพื่ออะไร?

โปรแกรมความเป็นผู้นำประกอบด้วยสองด้าน ครั้งแรกรวมถึงโปรแกรมการกุศลต่างๆ เราทำงานเป็นอาสาสมัคร - ทำสวนสวยปลูกต้นไม้ทาสีบ้าน แต่นั่นไม่ใช่อาชีพหลักของเรา ประการที่สองสิ่งที่สำคัญที่สุดคือเราต้องเกี่ยวข้องกับผู้คนใหม่ ๆ ให้มากที่สุดในการฝึกอบรม หากบุคคลในระหว่างการฝึกอบรมไม่ได้เป็นอาสาสมัคร แต่มีส่วนร่วมอย่างน้อยหนึ่งคนเขาก็กลายเป็นผู้นำ และนี่คือขีด จำกัด ของความฝันของเรา ทุกเช้าแม่ทัพถามเราว่า“ คุณทำอะไรเพื่อให้ประชาชนมีส่วนร่วม? คุณโทรมาหาเรากี่คน " หากวันหนึ่งไม่สามารถนำผู้มาใหม่เข้ามาได้ความกดดันก็เริ่ม:“ คุณไม่ใช่ผู้นำ! คุณเป็นสัตว์เลื้อยคลานที่กำลังจะตายคุณไม่อนุญาตให้ผู้คนพัฒนา คุณเป็นเหยื่อ คุณจะไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตหากคุณไม่ได้มีส่วนร่วมในการฝึก " และทำซ้ำทุกเช้า สำหรับคนส่วนใหญ่ความกดดันนี้น่าหดหู่ ตัวอย่างเช่นฉันกังวลมากว่าฉันจะไม่ได้เป็นผู้นำ ฉันเชื่ออย่างจริงใจว่าฉันจะเป็นประโยชน์ต่อโลกก็ต่อเมื่อฉันพาคนจำนวนมากมาที่หลักสูตรเหล่านี้

- พวกเขา?

ใช่. ฉันมีส่วนร่วม 50 คน ในหมู่พวกเขามีญาติและเพื่อนของฉัน ตอนนี้ฉันกลับใจมากเพราะฉันมีส่วนเกี่ยวข้องกับคนที่ใกล้ชิดที่สุดที่นั่น พวกเขาแขวนอยู่ที่นั่น ตอนนี้ฉันไม่สามารถพาพวกเขาออกไปจากที่นั่นได้ และในที่สุดเมื่อฉันออกไปด้วยตัวเองพวกเขาก็หยุดสื่อสารกับฉันฉันกลายเป็นศัตรูของพวกเขา

- ผู้ที่ออกจากการฝึกจะถูกจัดอันดับให้เป็นศัตรูโดยอัตโนมัติหรือไม่?

เส้นสีแดงเป็นแนวความคิดเช่นเดียวกับลัทธิฟาสซิสต์ผู้นำการฝึกอบรมคือชนชาติอารยัน คนอื่นเป็นเผ่าพันธุ์ที่ด้อยกว่าไม่มีใคร ครูลากเส้นแบ่งคนออกเป็นผู้แข็งแกร่งและผู้ล้มลง

- คุณได้รับบทเป็นกัปตันหรือไม่?

ใช่ฉันมีแรงจูงใจที่จะทำสิ่งนี้:“ มาเถอะคุณจะยิ่งสูงชันขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งคุณมีคนเกี่ยวข้องมากเท่าไหร่ลูกชายของคุณก็จะกลับสู่ครอบครัวเร็วขึ้นเท่านั้น” ในขณะที่ฉันอยู่ที่นั่นฉันรู้สึกว่านี่คือความรอดของครอบครัวจริงๆ ราวกับว่าฉันถูกตั้งโปรแกรมไว้

- และถ้าคุณไม่เกี่ยวข้องกับใครในการฝึกอบรมแล้วล่ะก็

บุคคลดังกล่าวถูกประกาศว่าเป็นผู้แพ้และไม่ได้รับเกียรติให้เข้าร่วมในสุดสัปดาห์ที่สามที่สำคัญที่สุด การเดินทางไปที่นั่นดูเหมือนเป็นความฝันสูงสุดของทุกคน

- สุดสัปดาห์นี้คุณสัญญาอะไรไว้บ้าง?

ข้อเท็จจริงของเรื่องนี้ก็คือสิ่งที่เกิดขึ้นในงานนี้ถูกเก็บไว้อย่างเข้มงวดที่สุด เราได้รับแจ้งว่าปาฏิหาริย์เกิดขึ้นที่นั่นและมีเพียงคนเท่านั้นที่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงมีชีวิตอยู่เรียนรู้ชะตากรรมของพวกเขา ก่อนออกเดินทางไปงานสำคัญที่สุดเราขอให้เตือนญาติพี่น้องว่าจะไม่ติดต่อกันเป็นเวลาสามวัน ข้อแก้ตัวเช่น“ ถ้าสามีไม่ปล่อยฉันไป” ได้รับด้วยความเป็นปรปักษ์:“ ดังนั้นคุณจึงอยู่ในระดับครอบครัวเนื่องจากคุณทิ้งสามีไม่ได้”

- แล้วสุดสัปดาห์ลึกลับคืออะไร?

เราถูกพาออกจากเมืองไปยังที่ตั้งแคมป์ โทรศัพท์ถูกนำไปทันที เป็นเวลาสามวันที่เราเต้นที่นั่นร้องเพลงฟังการบรรยายพวกเขาดูดพลังงานออกจากเราอย่างแท้จริง ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าบังคับให้เล่น "จัมเปอร์" เพื่อยืดเส้นยืดสาย หากใครไม่สามารถจัดการเพื่อสร้าง "แพส" ที่จำเป็นได้เขาก็ถูกเยาะเย้ยต่อสาธารณะเรียกว่าคนอ่อนแอ ในเวลากลางคืนด้วยเหตุผลบางประการพวกเขาได้รับการเลี้ยงดูและถูกบังคับให้ตื่น ในตอนท้ายของวันที่สามเราเหนื่อยล้าทางร่างกาย นอกจากแม่ทัพแล้วยังมีการเปิดตัวตำแหน่งใหม่ในช่วงสุดสัปดาห์นั่นคือเทวดา ทูตสวรรค์เหล่านี้เป็นผู้ที่นำบุคคลมาสู่สภาพเช่นนี้ซึ่งเขาได้รับคำแนะนำอย่างเต็มที่ เทคนิคที่รู้จักกันดีหากผู้คนไม่ได้นอนเป็นเวลานานและอยู่ในสภาพที่กระสับกระส่ายตลอดเวลาพวกเขาก็จะกลายเป็นซอมบี้ ในสถานะนี้พวกเขาสามารถปลูกฝังด้วยอะไรก็ได้

- แล้วคุณสร้างแรงบันดาลใจอะไร?

ในวันที่สามเริ่มการทำสมาธิอย่างหนัก เราได้รับแจ้งเกี่ยวกับจุดประสงค์ของเราทำให้เชื่อมั่นว่าเรามาที่ดินแดนนี้เพื่อเป็นกัปตันเพื่อทูตสวรรค์ มีการกล่าวกันว่าภารกิจที่สำคัญที่สุดของเราคือการให้เพื่อนและครอบครัวเข้าร่วมในการฝึกอบรม จาก 60 คนที่ไปในสุดสัปดาห์นี้ครึ่งหนึ่งต่อมาได้ไปเป็นแม่ทัพและทูตสวรรค์ ความสุขของเราไม่มีขอบเขต เราเชื่อว่าหากเราได้รับตำแหน่งกัปตันปาฏิหาริย์จะเริ่มขึ้นในชีวิตเราจะโชคดีในทุกสิ่ง ตอนนี้ฉันไม่สามารถอธิบายได้ว่าผู้ใหญ่ในวัย 30 40 และ 50 เชื่อว่ากูรูของเราอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าได้อย่างไร ฉันยังคงละอายใจกับบางเรื่อง ตัวอย่างเช่นในสุดสัปดาห์ที่สามเราใส่ผ้าอ้อมตีนกบออกไปในรูปแบบนี้และร้องเพลงสรรเสริญพระบารมีของรัสเซีย เพื่ออะไร? รู้สึกเหมือนทุกคนอยู่ภายใต้การสะกดจิต ในเวลานั้นฉันสามารถเติมเต็มความปรารถนาของพี่เลี้ยงได้ ยิ่งไปกว่านั้นไม่มีใครเข้าใจว่าแบบฝึกหัดนี้พัฒนาขึ้นอย่างไร แต่ทุกคนเชื่อฟังพร้อมเพรียงกัน ในตอนเช้าพวกเราแต่ละคนได้รับงานบางอย่าง ตัวอย่างเช่นจัดปาร์ตี้เพลย์บอย ยิ่งไปกว่านั้นงานดังกล่าวยังตกอยู่กับคนที่เจียมเนื้อเจียมตัวบีบตัวเองในขณะนั้น

- อาจจะมีบางอย่างผสมลงในชาของคุณเนื่องจากคุณทำอะไรแปลก ๆ ? คุณดื่มแอลกอฮอล์หรือไม่?

ข้อเท็จจริงของเรื่องก็คือว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น มีผลกระทบอย่างมากต่อจิตใต้สำนึก มีการห้ามอย่างเข้มงวดเกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ ถ้ามีคนสารภาพว่าเขาเคาะบรั่นดีในวันหยุดมันจะเริ่มทันที:“ เพราะคุณทุกคนดื่มมากเกินไปดูสิว่าคุณเมามากแค่ไหน” และอีกครั้งพวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกผิดในตัวบุคคล

"ตอนที่ฉันถูกไล่ออกจากกลุ่มฉันคิดเรื่องการฆ่าตัวตาย"

- คุณผ่านการฝึกอบรมสามขั้นตอนหลักซึ่งใช้เวลา 4 เดือน แต่คุณทำอะไรที่นั่นมาเกือบห้าปีแล้ว?

คนที่ไม่ได้เคลื่อนไหวอย่างมีวิจารณญาณมากนักในเวลานี้และจากไปอย่าง จำกัด ความคิดของฉันดับลง ฉันเริ่มเข้าโครงการอาสาสมัครต่างๆเรียกว่า“ ให้บริการผู้คน” ซึ่งเราโฆษณาการฝึกอบรมตลอดเวลา หากหัวหน้าของเราบอกว่ามีการเปิดสาขาในเมืองอื่นและจำเป็นต้องได้รับการสนับสนุนจากผู้ที่ผ่านการฝึกอบรมทั้งหมดเราก็เลิกงานด้วยกันทิ้งครอบครัวของเราและไปหาพี่เลี้ยงสองสามวัน

- คุณได้รับเงินสำหรับสิ่งนี้หรือไม่? คุณกลายเป็นทีมเดียวกับโค้ชแล้วใช่หรือไม่?

ไม่พวกเขาไม่ได้จ่ายเงิน ยิ่งไปกว่านั้นพวกเขาอาจถูก“ ไล่ออก” ได้อย่างง่ายดาย นี่คือสิ่งที่ฉันกลัวอย่างมาก และทุกคนก็กลัว ตอนนั้นฉันได้เป็นกัปตัน และแม่ทัพต้องมีส่วนร่วมในการฝึกมากกว่านักเรียนธรรมดาถึงสองเท่า นอกจากนี้กัปตันยังต้องกดดันผู้เข้าร่วมใหม่ในโปรแกรมเพื่อให้พวกเขาเกี่ยวข้องกับผู้คนด้วย ฉันได้รับการสอนเป็นพิเศษว่าจะกดดันผู้คนอย่างไรวิธีโน้มน้าวใจคนให้เข้าร่วมการฝึกอบรม หากฉันไม่สามารถหาเหยื่อรายใหม่ได้ภายในระยะเวลาหนึ่งพวกเขาขู่ว่าจะไล่ฉันออกจากชุมชนและห้ามไม่ให้คนที่เหลือสื่อสารกับฉัน

- ผู้คนที่เคร่งเครียดกลัวที่จะถูกขับไล่?

หลายคนพังทลายทางจิตใจเมื่อพวกเขาถูกไล่ออก ฉันเองก็กังวลมากเช่นกันว่าฉันจะไม่ปรับตำแหน่งผู้นำให้เป็นที่ยอมรับว่าพวกเขาจะคิดร้ายกับฉัน ในตอนท้ายของอาชีพกัปตันของฉันฉันไม่สามารถล่อให้คนเข้ารับการฝึกอบรมได้ในจำนวนที่เหมาะสม ฉันรู้สึกหดหู่ หมดความสนใจในชีวิต หัวหน้าโค้ชพูดเรื่องเน่า ๆ ใส่ฉันตลอดเวลา: "คุณเป็นแม่ที่ไม่ดีคุณเลวเลว ... " ฉันอยู่กับความรู้สึกผิดลึก ๆ เป็นเวลาหกเดือน เป็นผลให้จิตใจของฉันไม่สามารถทนได้ เมื่อถึงเวลานั้นผู้นำของฉันตระหนักว่าฉันใช้วัตถุดิบไปแล้วไม่สามารถทำได้จากฉันมากขึ้นและขับไล่ฉันออกจากตำแหน่งของพวกเขา แล้วนรกก็มา เป็นเวลาสองเดือนที่ฉันจมดิ่งสู่ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงฉันคิดเรื่องการฆ่าตัวตาย สามีแฟนสองคนและหมอดึงฉันออกจากสถานะนี้

- คุณอาศัยอยู่ในการฝึกอบรมเป็นเวลา 4.5 ปี มีคนนั่งนานกว่านี้ไหม?

ฉันรู้จักคนที่อยู่ที่นั่นมาแปดปีแล้ว ท้ายที่สุดนอกเหนือจากการฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคลแล้วยังมีหลักสูตรที่แตกต่างกันอีกมากมาย ตัวอย่างเช่นหลังจากการเติบโตส่วนบุคคลทุกคนจะได้รับการเสนอว่า“ คุณเติบโตมาเป็นคนได้อย่างไรตอนนี้เรียนหลักสูตร“ เงิน - เงิน” คุณรู้วิธีหาเงินหรือไม่? จากนั้นลงทะเบียนเข้าร่วม "เวิร์กชอปสำหรับครอบครัว" และลงรายชื่อต่อไป เป็นผลให้ผู้คนออกไปเที่ยวที่นั่นเป็นเวลาหลายปีและทิ้งเงินจำนวนมหาศาล - มากถึง 100,000 ต่อปี หลายคนตกงานเนื่องจากการฝึกอบรมสูญเสียธุรกิจเนื่องจากพวกเขาติดอยู่ที่การบรรยายอยู่ตลอดเวลา ครูไม่ให้ฉันทำงานพวกเขาไม่ปล่อยฉันไป

- ผู้ที่เข้ารับการอบรมส่วนใหญ่มีปัญหาร้ายแรงหรือไม่?

หน่วยมาจากความอยากรู้อยากเห็นจากการไม่มีอะไรทำ คนที่ร่ำรวยส่วนใหญ่มักจะไปที่นั่นไม่ใช่ทุกคนพร้อมที่จะจ่ายเงินให้เป็นระเบียบเรียบร้อยในแต่ละครั้ง คนกลุ่มนี้ส่วนใหญ่มีปัญหาทางการเงินมิตรภาพความรัก ในการฝึกอบรมเหล่านี้พวกเขาสัญญาว่าจะคิดออกในทุกด้านไม่ว่าจะเป็นการยกระดับธุรกิจสร้างครอบครัวและปรับปรุงการศึกษา ทั้งหมดในบัดดล สิ่งที่คุณต้องการจะเกิดขึ้น เอฟเฟกต์ไม้กายสิทธิ์

- คุณได้สื่อสารกับผู้ที่จบการฝึกอบรมในคลินิกจิตเวชหรือไม่?

ฉันรู้จักผู้หญิงคนหนึ่งที่ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลจิตเวชจากการบรรยาย แต่ความจริงที่ว่าเธอได้รับความคุ้มครองเนื่องจากการฝึกอบรมนั้นไม่สามารถพิสูจน์ได้

- คุณพยายามให้สามีของคุณมีส่วนร่วมในนิกายนี้หรือไม่?

แน่ใจ แต่เขาถูกเตะออกจากที่นั่นอย่างรวดเร็ว ความจริงก็คือสามีของฉันเป็นผู้ศรัทธา ตอนที่ฉันไปอบรมเรายังไม่ได้นัดกับเขาเราเจอกันเท่านั้น ในบางประเด็นฉันบอกเขาว่า:“ ฉันปฏิเสธที่จะไม่อยู่กับหัวหน้า ดังนั้นคุณต้องพัฒนาและไปที่การฝึกอบรม คุณจะถูกสอนให้รักผู้คนหาเงิน มิฉะนั้นเราจะแยกทางกับคุณ " เพื่อรักษาความสัมพันธ์ของเราเขาจึงมีส่วนร่วมในการผจญภัยครั้งนี้ แต่เขาไม่เสียใจเพราะเขาเห็นกระบวนการทั้งหมดจากภายในและตอนนี้เรากำลังต่อสู้ร่วมกันกับอดีตพี่เลี้ยง เขาอยู่ที่นั่นไม่นาน ฉันทะเลาะกับโค้ชตลอดเวลา เป็นผลให้เขาถูกขับไล่อย่างหยาบคายมากมีการประกาศให้ทุกคนทราบว่าเขาเป็นศัตรูนอกรีตไม่สามารถพูดคุยกับเขาได้เขามีความผิดปกติทางจิตใจ และทุกคนก็พยักหน้าพร้อมเพรียงกัน แม้แต่ฉัน หลังจากนั้นฉันก็กลับบ้านและโยนจากทางเข้าประตู: "เราจะไม่อยู่ด้วยกัน" แต่ฉันรู้จักผู้ชายคนนี้มา 20 ปีเรารู้จักกันตั้งแต่เด็ก

“ เป็นเวลาหนึ่งปีที่ฉันย้ายออกจากแบบแผนเหล่านั้นที่กำหนดไว้กับฉันในหลักสูตร”

- คุณออกจากการฝึกอบรมเมื่อใด

ในช่วงต้นปี 2014 จากนั้นในเดือนมีนาคม - เมษายนเธอตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน ฉันเห็นแสงสว่างภายในเดือนพฤษภาคมเท่านั้น มีความรู้สึกว่าฉันตื่นขึ้นมาหลังจากความฝันอันเลวร้าย ความคิดมากมายก่อตัวขึ้นในหัวของฉัน - ฉันอยู่ได้อย่างไรทำไมฉันถึงทำอย่างนั้นฉันเชื่อใจคนแปลกหน้าได้อย่างไร แต่ฉันจากไปอีกหนึ่งปีจากแบบแผนเหล่านั้นที่กำหนดไว้กับฉัน ตัวอย่างเช่นเราถูกสอนว่าทุกคนสร้างสิ่งที่อยู่รอบตัวเขาในชีวิตตัวเขาเองคือต้นตอของปัญหาทั้งหมด ฉันยังคงขึ้นรถสองแถวมองไปที่ผู้ชายและคิดว่า: "โอ้ฉันสร้างผู้ชายรอบตัวฉันฉันจะแต่งงานในไม่ช้า" หรือเมื่อไม่นานมานี้ฉันทำน้ำร้อนตกหม้อแวบขึ้นมาในหัวทันที: "ฉันหลอกลวงใครบางคน" คุณนึกออกไหมว่าเรื่องไร้สาระทั้งหมดนี้เข้ามาในหัวฉันมากแค่ไหน

- ความสัมพันธ์กับลูกชายของคุณดีขึ้นหรือยัง?

ในขณะที่ฉันกำลังฝึกอยู่ในที่สุดฉันก็สูญเสียลูกชายไป ความสัมพันธ์แย่ลงไปอีก ฉันไม่มีเวลาให้เขา ในขณะที่ฉันกำลัง "กอบกู้โลก" วิ่งอยู่โดยมีผู้คนอยู่ในการฝึกอบรมฉันละทิ้งลูกชายของฉัน เนื่องจากฉันยุ่งอยู่กับการหาโฆษณาใหม่ ๆ อยู่เสมอฉันจึงไม่มีเวลาเสียเวลากับเขา และตอนนี้เขาหางานแต่งงานแล้วหลานชายของฉันเกิด ตอนนี้ลูกชายของฉันและฉันพบภาษากลางแล้ว

- การฝึกอบรมเหล่านี้ช่วยใครหรือไม่?

หากคุณไม่ลงลึกและกระโดดออกจากโปรแกรมทันเวลาหลักสูตรดังกล่าวอาจช่วยใครบางคนได้ คนที่มีความซับซ้อนเปิดขึ้นที่นั่นฉันได้ยินมาว่ามีคนแก้ไขปัญหาส่วนตัวของพวกเขาพบภาษากลางกับคนที่คุณรัก แต่นี่ไม่ใช่เรื่องของฉัน ฉันพัง เมื่อฉันปลดปล่อยตัวเองจากพันธนาการของการฝึกอบรมฉันพบภาษากลางกับพ่อแม่และลูกชายของฉัน ในขณะที่ฉันอาศัยอยู่ในการฝึกอบรมเราเชื่อมั่นตลอดเวลาว่า: "คุณทำได้ดีมาก" และหากมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นเราก็ได้รับแจ้งว่า: "ลบลบลบนี่ไม่ได้อยู่กับเรา" เราถูกสอนว่าไม่ให้ยอมรับการปฏิเสธเพื่อละทิ้งปัญหา แต่ทันทีที่มีคนอยู่นอกการฝึกปัญหาก็กลิ้งไปมาราวกับก้อนหิมะ ผู้ที่ออกจากหลักสูตรอีกครั้งมีปัญหาเดียวกันกับที่พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยง ใช่ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่นคุณได้รับการสนับสนุนจากทั้งกลุ่มพวกเขาพูดถึงความรักการกอดจูบตลอดเวลา แต่ในชีวิตจริงทุกอย่างเริ่มต้นใหม่

- คุณติดต่อกับเพื่อนฝึกของคุณหรือไม่?

ไม่. ในขณะที่ฉันอยู่ในการฝึกอบรมฉันได้ตัดสัมพันธ์กับเพื่อนเก่าของฉันทั้งหมด ฉันคิดว่าตัวเองเป็นเผ่าพันธุ์ที่บริสุทธิ์และพวกเขาเข้าไม่ถึงฉัน นั่นคือสิ่งที่ฉันบอกพวกเขา:“ ถ้าคุณไม่ไปฝึกซ้อมแสดงว่าคุณกับฉันไม่อยู่ระหว่างทาง” และฉันก็ได้เพื่อนใหม่ในหลักสูตรนี้ พวกเขาดูยอดเยี่ยมสำหรับฉันเราสนับสนุนซึ่งกันและกันเฉลิมฉลองวันหยุดด้วยกัน เมื่อฉันได้รับการประกาศตัวว่าไม่ใช่ Grata พวกเขาทั้งหมดก็หันไปจากฉัน ตอนนี้พวกเขาไม่แม้แต่ทักทาย ฉันไม่ได้อยู่ในวรรณะของพวกเขา

- ใครเป็นผู้จัดทำโครงการนี้?

นี่คือพี่สาวสองคน หนึ่งในนั้นได้รับการฝึกแบบเดียวกันเมื่อ 10 ปีก่อนตอนที่มันยังอยู่ในวัยเด็ก จากนั้นเธอก็พาพี่สาวคนที่สองไปที่นั่น และพวกเขาเริ่มทำธุรกิจ ในตอนแรกนักจิตวิทยาได้รับเชิญให้ทำงานจากนั้นพวกเขาก็เริ่มเรียนหลักสูตรโดยไม่มีการศึกษาหรือใบอนุญาตในเวลานั้น ผู้หญิงเหล่านี้ร่ำรวยขึ้นในเวลาไม่กี่ปี ในปีนี้พวกเขามีรายได้มากกว่า 8 ล้านรูเบิล สำนักงานหลักของพวกเขาตั้งอยู่ในเมืองโวลโกกราด สาขากระจายอยู่ทั่วประเทศ - Astrakhan, Rostov, Saratov, Krasnodar, Voronezh

- ครูที่ทำงานให้พวกเขาเป็นคนรวยด้วยเหรอ?

เฉพาะหัวหน้าของ บริษัท เท่านั้นที่ทำเงินได้ คนงานที่เหลือได้รับเงินเล็กน้อย ตามกฎแล้วพวกเขาไม่มีงานประจำบางคนไม่มีครอบครัวด้วยซ้ำ ตัวอย่างเช่นสามีของฉัน "เสีย" โดยผู้ชายอายุ 23 ปีที่ไม่มีประสบการณ์ชีวิตหลังเขาเลยแม้แต่น้อย ผู้ที่ไม่เคยยืนอยู่บนนั้นจะถูกสอนให้เล่นสเก็ตที่นั่น

- จากข้อมูลของคุณมีเหยื่อจากเหตุการณ์ดังกล่าวในประเทศจำนวนมากหรือไม่?

หลายคนบางคนกลัวที่จะพูดถึงเรื่องนี้ ฉันก็เงียบไปครึ่งปี มันน่ากลัว. ฉันเริ่มพูดคุยเพื่อให้ญาติของฉันออกไปจากที่นั่น เธอนั่งอยู่ที่นั่นมา 5 ปีครึ่งแล้ว ตอนนี้เขาเป็นโค้ช การฝึกฝนพรากคนที่ฉันรักไปจากฉัน มันทำให้ฉันเจ็บมาก การฝึกฝนของเธอดูดซึมอย่างสมบูรณ์

ส่วนใหม่เพิ่งปรากฏบนเว็บไซต์การฝึกอบรม - การฝึกอบรมสำหรับเด็กและวัยรุ่น

สโลแกนยังคงเหมือนเดิม - "ปาฏิหาริย์อยู่ที่พวกเขาเชื่อ"

สวัสดี! วันนี้ฉันต้องการนำเสนอการฝึกอบรมที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาตนเองให้กับคุณ การเปลี่ยนแปลงภายนอกเริ่มต้นทันทีหลังจากการเปลี่ยนแปลงภายใน ดังนั้นการพัฒนาตนเองจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคนที่พยายามใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเต็มที่ ตระหนักถึงความปรารถนาของคุณและทำความฝันให้เป็นจริง

รายการ

ชี่กง

แนวปฏิบัตินี้เหมาะสำหรับผู้หญิงมากกว่าเนื่องจากเน้นไปที่การเปิดเผยความเป็นผู้หญิงและราคะ การออกกำลังกายคุณจะสามารถเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์กับคู่ของคุณได้ และถ้าเขายังไม่ได้อยู่ที่นั่นคุณจะรู้สึกเป็นที่ต้องการมีเสน่ห์ดึงดูดและดึงดูดผู้ชาย พวกเขาใช้เวลาห้านาทีอย่างแท้จริง แต่เอฟเฟกต์นั้นยอดเยี่ยมมาก

จะไม่ทำร้ายใครเพื่อหยุดและฟังตัวเอง เป็นช่วงเวลาที่คน ๆ หนึ่งรู้สึกว่าเขายังมีชีวิตอยู่และสังเกตเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาจริงๆ ไม่มีหน้ากากเร่งรีบรอยยิ้มที่ตึงเครียดและอื่น ๆ แตะตัวเอง. และเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรู้สึกได้ว่าพลังงานและความร่าเริงเติมเต็มคุณได้อย่างไร

Igor Safronov

หลักสูตรวิดีโอที่น่าสนใจ "วิธีกำจัดความกลัวและการปิดกั้นและเริ่มใช้ชีวิต" มีข้อเสนอ Igor Safronov... ด้วยโปรแกรมของเขาคุณจะสามารถสร้างความเชื่อมโยงกับจิตใต้สำนึกของคุณได้ ดังนั้นจงแก้ปัญหาที่ขัดขวางไม่ให้คุณอยู่อย่างสันติ เทคนิคมีจุดมุ่งหมายเพื่อหาเงินต่อสู้กับโรคอ้วนและจำกัดความกลัว การแก้ไขความขัดแย้งภายในการกำจัดทัศนคติเชิงลบ ฯลฯ แต่ละคนจะพบสิ่งที่มีค่าสำหรับตัวเอง

Pavel Kolesov

โรงเรียนแห่งโชค เชิญชวนให้ผู้เข้าร่วมกุมบังเหียนในมือของพวกเขาเองและในที่สุดก็มีความสุข และวิธีการทำเช่นนี้คุณจะได้เรียนรู้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ โดยการสมัครเข้าร่วมหลักสูตร ประกอบด้วยวิดีโอฝึกอบรม 27 เรื่องและจะช่วยให้คุณพบจุดมุ่งหมายที่แท้จริงของคุณหรือพูดง่ายๆก็คือความหมายของชีวิต มันจะสอนวิธีดึงดูดเงินและโชคให้กับตัวเองรวมถึงได้สิ่งที่คุณต้องการแก้ปัญหาชีวิตที่ซับซ้อนได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายที่สุด

โทนี่ร็อบบินส์

นิตยสารฟอร์บส์รวมโทนี่ไว้ในรายชื่อบุคคลที่มีอิทธิพลมากที่สุด 100 คนและโดยทั่วไปเขาถือเป็น 1 ใน 6 ผู้นำธุรกิจที่ดีที่สุดในโลก ในบรรดาผู้เข้าร่วมที่จบโปรแกรมของเขามีคนดังเช่น Andre Agassi, Bill Clinton และแม้แต่ Mikhail Gorbachev ฉันขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับการฝึกอบรมด้านเสียงของเขา "Absolute Excellence" หลังจากฟังจบคุณจะสามารถกำหนดเป้าหมายของคุณได้อย่างชัดเจนและก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจโดยไม่หยุดหรือหลงทาง

อิทธิพลปิ่นโตวิช

Yitzhak เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเติบโตส่วนบุคคล เขาช่วยให้คนหลายพันคนเชื่อมั่นในตัวเองค้นพบทรัพยากรและโอกาสของพวกเขา และไม่เพียง แต่จะค้นพบ แต่ยังใช้เพื่อบรรลุเป้าหมายอีกด้วย สำหรับผู้ที่ไม่สามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมเป็นการส่วนตัวได้ด้วยเหตุผลบางประการหลักสูตรออนไลน์ได้รับการพัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ

สะดวกในการช่วยให้คุณประหยัดเวลาซึ่งบางครั้งก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะแกะออก และความจริงที่ว่าคุณสามารถมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองในเสื้อผ้าที่ใส่สบายและบรรยากาศสบาย ๆ เนื่องจากเงื่อนไขเดียวคือการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตซึ่งคนสมัยใหม่เกือบทุกคนมี และหากคุณไม่สามารถติดต่อได้ตามเวลาที่ตกลงไว้พวกเขาจะส่งวิดีโอให้คุณเพื่อที่คุณจะได้รับทราบถึงสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างบทเรียน

หัวข้อมีหลากหลายทุกคนสามารถหาสัมมนาที่เหมาะกับตัวเองได้

คอนสแตนตินโดฟลาตอฟ

คอนสแตนตินมีหลักสูตรมากมาย และนี่คือหนึ่งในนั้น: รหัสเงินขนาดใหญ่... นี่คือการวิ่งมาราธอนเพื่อสุขภาพที่ดีเป็นเวลา 12 เดือน คุณยังสามารถดูอันนี้ การสัมมนาผ่านเว็บฟรีเข้าใจ แต่คนนี้ถูกใจคุณไหม?

เหมาะสำหรับผู้ที่พยายามเปลี่ยนแปลงชีวิต แต่ด้วยเหตุผลบางประการล้มเหลว หรือสำหรับผู้ที่ไม่มีพลังงานแรงจูงใจความแข็งแกร่งและสิ่งอื่นใดที่ทำให้ไม่สามารถเคลื่อนไหวและดำเนินการได้

Radislav Gandapas

ผู้เชี่ยวชาญด้านความเป็นผู้นำ ด้วยการศึกษาสัมมนาของเขาคุณจะเพิ่มระดับความฉลาดทางอารมณ์ความจำแรงจูงใจ และคุณยังสามารถเป็นนักพูดที่ยอดเยี่ยมได้ด้วยการเอาชนะความกลัวในการพูดในที่สาธารณะ Radislav ได้รับเลือกให้เป็นโค้ชธุรกิจที่ดีที่สุดในรัสเซียสามครั้ง เขาเขียนหนังสือ 9 เล่มจนถึงปัจจุบันและออกภาพยนตร์ 14 เรื่อง ซึ่งเขาพูดถึงวิธีเอาชนะการยอมรับของผู้อื่นและทำให้แน่ใจว่าพวกเขาฟังคุณ

เซอร์เกย์อาซิมอฟ

การสัมมนาของเขาจะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการขายแบบมืออาชีพ เป็นประโยชน์สำหรับผู้จัดการผู้ประกอบการที่ปรึกษาและผู้ที่เกี่ยวข้องกับการค้าและต้องการหารายได้มากกว่าที่พวกเขาสามารถทำได้ในขณะนี้ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะโต้แย้งและปกป้องมุมมองของคุณอย่างชัดเจน เจรจาและทำธุรกรรมให้เสร็จสิ้นตามความต้องการของคุณตลอดจนทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ

Nicholas Vujicic

นิคเป็นที่รู้จักไปทั่วโลกในเรื่องความปรารถนาที่จะมีชีวิตที่สมหวังมีความสุขและมีเหตุการณ์สำคัญ แม้จะมีข้อ จำกัด ทางร่างกาย แต่เขาก็ช่วยเหลือผู้อื่นผู้ที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากหรือสูญเสียศรัทธาในอนาคตที่ยอดเยี่ยม เขาเกิดมาโดยไม่มีแขนและขาเขาประสบความสำเร็จอย่างมากในชีวิต สร้างครอบครัวที่ยอดเยี่ยมและสร้างอาชีพ

บุคคลนี้พิสูจน์ให้เราแต่ละคนเห็นว่าข้อ จำกัด ทั้งหมดอยู่ในหัว และเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปล่อยให้ตัวเองคิดให้กว้างขึ้นแล้วคุณจะก้าวข้ามขอบเขตที่เป็นไปได้ โดยทั่วไปถ้าคุณรู้สึกว่าหลงทางและไม่สามารถค้นหาความหมายของวัตถุประสงค์ทรัพยากรแรงจูงใจของคุณได้คุณควรไปหานิโคลัส