Isaac Pintosevici, fă primul pas. "Fă-o! Primul pas" () - descărcați cartea gratuit fără înregistrare. Cu cine îmi voi împărtăși înțelegerea și planul?
26 septembrie 2016
Descrierea operei de artă „Fă-o! Primul tău pas” (Itshak Pintosevici)
Lumea se schimbă foarte repede. Tehnologia pur și simplu zboară înainte. Și o persoană nu poate rămâne nemișcată. Vechile „programe” de planificare și luare a deciziilor nu mai funcționează. Există prea multe informații în jur care derutează și vă împiedică să vă deplasați în direcția aleasă. Masina necesita inspectie periodica. Și o persoană are nevoie de o repornire.
Crezi că poți face în 30 de zile ceea ce ți-ar lua în mod normal șase luni să faci? Autorul susține că poți. Folosind o abordare sistematică și abilitatea de a nu abandona proiectele începute. 20 de instrumente simple și clare vă vor ajuta să vă reporniți programele de gândire și acțiune.
Aceasta nu este doar o carte care va aduna praf într-o bibliotecă. Acesta este ceva care vă va schimba cu siguranță viața partea mai buna. Fără pastile magice, dar cu un plan de acțiune clar și specific. Tehnica de super-învățare a autorului vă va permite să vă amintiți momentele importante. Accesibil și sistem eficient implementarea abilităților - să acționeze „automat”, în timp ce obțineți plăcere. Pur și simplu nu vei avea șansa să nu o faci.
Descarca Fă-o! Primul tău pasîn formate FB2, EPUB, PDF.
Yitzhak Pintosevici
Itzhak Pintosevich este fondatorul „Academiei de influență a experților!”, autorul bestsellerului „Act! 10 Commandments of Success” și încă 12 cărți de instruire. Tirajul total al cărților vândute este de peste 500 000. Unul dintre cei mai buni antrenori de afaceri și experți din lume în motivarea super-realizării.
Am instruit corporații globale MasterCard, Deloitte, Procter&Gamble și multe altele.
Fost sportiv profesionist, după o criză gravă din viața sa, a devenit o persoană religioasă.
Misiunea lui Isaac este de a ajuta oamenii să trăiască 100% viața și să atingă armonia între dezvoltarea spirituală și cea materială.
Cărți, traininguri, pagini de socializare. rețelele inspiră peste 3 milioane de oameni pe an să se dezvolte în viață. Isaac a cântat pe aceeași scenă cu lideri celebri precum Brian Tracy, Allan Pease și Nick Vucic.
Puteți să-l cunoașteți pe Isaac mai detaliat și să obțineți materialele și videoclipurile sale inspiratoare pe următoarele site-uri web:
www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems
www.youtube.com/user/etopobeda
Încălzire
Bună dragă prieten!
Acum nouă ani mă simțeam foarte rău. Nu știam să-mi construiesc o viață: a mea și a familiei mele. Am vrut să trăiesc 100%, maximizându-mi talentul. Și acum nouă ani am început să ACȚIONEZ eficient! Nu te comporta doar ca majoritatea oamenilor. Și anume - EFICIENTĂ.
Care este diferența dintre acțiunea EFECTIVĂ și acțiunea simplă?
În rezultate și în abordare strategică. În acțiunile eficiente există o eficiență foarte mare (coeficient acțiune utilă): Fiecare acțiune vă avantajează. Beneficii privind Misiunea și Viziunea, beneficii în învățare și creștere; Cu fiecare acțiune contribuiți la o lume mai bună. O abordare eficientă a vieții este ca o persoană care a urcat un munte de unde poate vedea trecutul și viitorul.
Am studiat odată cartea „Calea lui Dumnezeu” și „Calea drepților” de Rav Moshe Chaim Luzato. El a comparat viața persoana normala cu deplasarea prin labirint. În antichitate existau astfel de labirinturi în grădini. Tufișurile plantate au creat multe împletiri. Cărări și poteci duceau uneori în desiș, dar alteori la ieșirea din labirint. Maximaliștii pun capcane sub forma Minotaurului. Nu a fost plictisitor. Uneori, pentru a scăpa de plictiseală, oamenii sunt gata să se sinucidă. De exemplu, droguri sau alcool.
GlumăAlcoolul este bucurie împrumutată de mâine.
Deci, a trebuit să venim la centru. Acolo era un turn. Oricine ajungea la acest turn și urca în el putea vedea întregul labirint. Și chiar faceți o hartă pentru a nu mai greși din nou.
Majoritatea oamenilor trec prin viață ca printr-o junglă. La primul pericol, oamenii se opresc și nu se mai mișcă. Până când cocoșul fript ciugulește. În astfel de momente, oamenii se transformă într-o mulțime oarbă condusă de nebuni.
Calea religioasă vede viața ca pregătire pentru următoarele etape de dezvoltare. Și acordă puțină atenție succeselor din etapa intermediară. Întotdeauna mi-am dorit să fiu campion. Înțelegând că povestea principală va începe după moartea corpului fizic, îmi doresc în continuare ca totul să fie minunat și aici... Prin urmare, am căutat mereu o cale, „instrumente” pentru a crea o viață fericită, de succes, armonioasă. .
Cum am luat calea ACȚIUNII este scris în prima carte de instruire „Act! 10 porunci ale succesului.”
În cei opt ani de la prima sa publicare, a ajutat sute de mii de oameni să înceapă să acționeze eficient cu Ajutorul lui Dumnezeu. Îi sunt recunoscător lui Dumnezeu că m-a pus pe calea problemelor și crizelor - și m-a ajutat să mă înțeleg pe mine și viața.
Am reușit să construiesc un foarte productiv și viata armonioasaîn conformitate cu Poruncile divine. În toate domeniile care sunt importante pentru o persoană.
Sistemul meu de psihologie aplicată se numește 5 SFERE:
Ia măsuri! – eficacitatea personală
Trăi! – energie și sănătate
Faceți un impact! – comunicare și leadership
Imbogatestete! – bani, avere, carieră
Dragoste! – relații, creșterea copiilor, bucuria de viață.
Ma dezvolt zilnic in aceste 5 DOMENIE si creez programe de antrenament in fiecare dintre ele. Anul acesta este vorba despre ACT! ȘI INFLUENȚĂ! Concomitent cu această carte, creez o ACADEMIE DE SUPER REALIZĂRI (eficiență) și o ACADEMIE DE EXPERȚI - INFLUENȚĂ! Pe tema ACT! Am scris deja patru cărți; acesta este al cincilea.
În prezent, citiți cartea numărul 5 din seria „ACT!”.
Ia măsuri! 10 porunci ale succesului
Obiective stabilite! Găsește-ți obiectivul și atinge-l în 1 an
Control total! Gestionarea timpului de nouă generație în 30 de zile
Crea! Obiceiuri bune în 30 de zile
Fă-o! Primul tău pas
Când vine vorba de psihologie aplicată, tot ceea ce fac se bazează pe fundamentul cărții „The Seven Habits of Highly Effective People” de Stephen Covey. În calitate de trainer, sunt un student al lui Tony Robbins: programele mele se bazează în proporție de 80% pe abordarea lui în ceea ce privește antrenamentul. Nu poți învăța ceva decât făcând. Distractiv și vesel. Cu muzică și cântece, dans și emoții pozitive.
GlumăVovochka a sărit peste cursuri, petrecând timpul pe un șantier, iar până la sfârșitul clasei a cincea a fost numit maistru.
La fel ca Stephen Covey și Tony Robbins, misiunea principală și conținutul interior a ceea ce fac este Servirea lui Dumnezeu și glorificarea Creatorului Lumii. A obiectivul principal- ajuta pe cei buni si oameni buni construi viață fericită. Exact fericit. Pentru că realizările fără fericire sunt plictisitoare și gri.
Fericirea fără realizări nu este realizarea potențialului tău. Și realizări + fericire = viață de succes.
În această carte, vreau să vă ofer 20 de „instrumente” pentru a vă da jos de pe canapea sau de pe scaun, pentru a vă da jos de pe bicicletă și chiar pentru a vă da jos dintr-o mașină rapidă.
Chiar dacă sunteți destul de activ, folosirea acestor 20 de „instrumente” vă va dubla cel puțin eficacitatea. Sunt absolut sigur de asta. La urma urmei, îți actualizezi gadgeturile, nu? Dacă aveți un smartphone sau un computer, atunci probabil că în ultimul an ați actualizat programe. Lumea se schimbă foarte repede, tehnologia zboară înainte. Și o persoană nu poate rămâne aceeași. Vechile „programe” de planificare și luare a deciziilor nu mai funcționează. Așa cum o mașină are nevoie de inspecții periodice, o persoană are nevoie de o repornire.
Această carte de instruire de 30 de zile vă va ajuta să vă reporniți programele de gândire și acțiune. Voi fi cu tine în fiecare zi. Cartea de instruire vine cu 7 înregistrări audio a câte 30 de minute fiecare, pe care le puteți descărca de pe pagina 5sfer.com/1step. Vor fi și toate formularele pe care le menționez în cartea de instruire.
Și, de asemenea, - o serie de scrisori de la mine, în care îți voi aminti că ești o PERSOANE MARE care a venit pe această lume pentru a fi FERICIT. Pentru a obține REZULTATE - și a fi FERICIT ÎN FIECARE ZI - există 20 de „instrumente” simple pe care le veți stăpâni datorită acestei cărți.
Fiecare capitol are o explicație video de la mine. Le puteți vedea pe canalul meu de YouTube – etopobeda. La sfârșitul fiecărui capitol există un link către videoclip.
Probabil că știi deja asta: Știu că poți!
Și voi depune eforturi MAXIME pentru a vă ajuta să realizați acest lucru. Aceasta este Misiunea mea și nu mă abat cu un pas de la ea))) Prin urmare, începem să acționăm! CHIAR ACUM!
GlumăFiul se ceartă cu părinții:
– M-am săturat să fiu mereu cu tine, să fiu mereu la timp! Vreau romantism, libertate, bere, fete! Plec, nu încerca să mă ții!
Fiul merge hotărât spre ieșire. Tatăl său îl ajunge din urmă la ușă.
- Tată, i-am spus: nu încerca să mă oprești!
— Nu te opresc, fiule. Eu sunt cu tine!
„De asta ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivul. Un obicei de calitate se formează în 30 de zile + deprinderea de a crea aceste obiceiuri. Și asta merită mult! Lucrez cu obiective de 20 de ani, iar acum mi-am dat seama cât de ușor este să încep să acționezi în fiecare zi - și rezultate garantate! Mulțumiri lui Yitzhak și echipei!”
Vera Prezhina, participant la trainingul „Act! Primul tau pas"
Cum să utilizați această carte de instruire
„Înveți cel mai repede în trei cazuri: înainte de vârsta de șapte ani, în timpul antrenamentului și când viața te trage într-un colț.”
Stephen Covey
Principalul lucru este să mergi pas cu pas. Asigurați-vă că utilizați sistemul de super-învățare 3-P (vă voi spune mai multe despre el mai târziu). Nu contează cât de mult știu. Nu contează ce înțelegi din ceea ce este scris. Este important ca gândurile de care ai nevoie să rămână în subconștientul tău. Și pentru aceasta trebuie să urmați un plan simplu:
Oprește-te imediat ce citești un capitol.
Evidențiați 3 idei principale
Gândește-te cum le vei folosi
Gândește-te la cine vei preda ceea ce înțelegi tu. Trebuie să găsești trei persoane cărora să le explici importanța a ceea ce vrei să-ți amintești.
Despre autor
Itzhak Pintosevich este fondatorul „Academiei de influență a experților!”, autorul bestsellerului „Act! 10 Commandments of Success” și încă 12 cărți de instruire. Tirajul total al cărților vândute este de peste 500 000. Unul dintre cei mai buni antrenori de afaceri și experți din lume în motivarea super-realizării.
Am instruit corporații globale MasterCard, Deloitte, Procter&Gamble și multe altele.
Fost sportiv profesionist, după o criză gravă din viața sa, a devenit o persoană religioasă.
Misiunea lui Isaac este de a ajuta oamenii să trăiască 100% viața și să atingă armonia între dezvoltarea spirituală și cea materială.
Cărți, traininguri, pagini de socializare. rețelele inspiră peste 3 milioane de oameni pe an să se dezvolte în viață. Isaac a cântat pe aceeași scenă cu lideri celebri precum Brian Tracy, Allan Pease și Nick Vucic.
Puteți să-l cunoașteți pe Isaac mai detaliat și să obțineți materialele și videoclipurile sale inspiratoare pe următoarele site-uri web:
Încălzire
Bună dragă prieten!
Acum nouă ani mă simțeam foarte rău. Nu știam să-mi construiesc o viață: a mea și a familiei mele. Am vrut să trăiesc 100%, maximizându-mi talentul. Și acum nouă ani am început să ACȚIONEZ eficient! Nu te comporta doar ca majoritatea oamenilor. Și anume - EFICIENTĂ.
Care este diferența dintre acțiunea EFECTIVĂ și acțiunea simplă?
În rezultate și în abordare strategică. Acțiunile eficiente au o eficiență foarte mare (factor de eficiență): fiecare acțiune îți aduce beneficii. Beneficii privind Misiunea și Viziunea, beneficii în învățare și creștere; Cu fiecare acțiune contribuiți la o lume mai bună. O abordare eficientă a vieții este ca o persoană care a urcat un munte de unde poate vedea trecutul și viitorul.
Am studiat odată cartea „Calea lui Dumnezeu” și „Calea drepților” de Rav Moshe Chaim Luzato. El a comparat viața unei persoane obișnuite cu deplasarea printr-un labirint. În antichitate existau astfel de labirinturi în grădini. Tufișurile plantate au creat multe împletiri. Cărări și poteci duceau uneori în desiș, dar alteori la ieșirea din labirint. Maximaliștii pun capcane sub forma Minotaurului. Nu a fost plictisitor. Uneori, pentru a scăpa de plictiseală, oamenii sunt gata să se sinucidă. De exemplu, droguri sau alcool.
Glumă
Alcoolul este bucurie împrumutată de mâine.
Deci, a trebuit să venim la centru. Acolo era un turn. Oricine ajungea la acest turn și urca în el putea vedea întregul labirint. Și chiar faceți o hartă pentru a nu mai greși din nou.
Majoritatea oamenilor trec prin viață ca printr-o junglă. La primul pericol, oamenii se opresc și nu se mai mișcă. Până când cocoșul fript ciugulește. În astfel de momente, oamenii se transformă într-o mulțime oarbă condusă de nebuni.
Calea religioasă vede viața ca pregătire pentru următoarele etape de dezvoltare. Și acordă puțină atenție succeselor din etapa intermediară. Întotdeauna mi-am dorit să fiu campion. Înțelegând că povestea principală va începe după moartea corpului fizic, îmi doresc în continuare ca totul să fie minunat și aici... Prin urmare, am căutat mereu o cale, „instrumente” pentru a crea o viață fericită, de succes, armonioasă. .
Cum am luat calea ACȚIUNII este scris în prima carte de instruire „Act! 10 porunci ale succesului.”
În cei opt ani de la prima sa publicare, a ajutat sute de mii de oameni să înceapă să acționeze eficient cu Ajutorul lui Dumnezeu. Îi sunt recunoscător lui Dumnezeu că m-a pus pe calea problemelor și crizelor - și m-a ajutat să mă înțeleg pe mine și viața.
Am putut să-mi construiesc o viață foarte productivă și armonioasă în conformitate cu Poruncile divine. În toate domeniile care sunt importante pentru o persoană.
Sistemul meu de psihologie aplicată se numește 5 SFERE:
Ia măsuri! – eficacitatea personală
Trăi! – energie și sănătate
Faceți un impact! – comunicare și leadership
Imbogatestete! – bani, avere, carieră
Dragoste! – relații, creșterea copiilor, bucuria de viață.
Ma dezvolt zilnic in aceste 5 DOMENIE si creez programe de antrenament in fiecare dintre ele. Anul acesta este vorba despre ACT! ȘI INFLUENȚĂ! Concomitent cu această carte, creez o ACADEMIE DE SUPER REALIZĂRI (eficiență) și o ACADEMIE DE EXPERȚI - INFLUENȚĂ! Pe tema ACT! Am scris deja patru cărți; acesta este al cincilea.
În prezent, citiți cartea numărul 5 din seria „ACT!”.
Ia măsuri! 10 porunci ale succesului
Obiective stabilite! Găsește-ți obiectivul și atinge-l în 1 an
Control total! Gestionarea timpului de nouă generație în 30 de zile
Crea! Obiceiuri bune în 30 de zile
Fă-o! Primul tău pas
Când vine vorba de psihologie aplicată, tot ceea ce fac se bazează pe fundamentul cărții „The Seven Habits of Highly Effective People” de Stephen Covey. În calitate de trainer, sunt un student al lui Tony Robbins: programele mele se bazează în proporție de 80% pe abordarea lui în ceea ce privește antrenamentul. Nu poți învăța ceva decât făcând. Distractiv și vesel. Cu muzică și cântece, dans și emoții pozitive.
Glumă
Vovochka a sărit peste cursuri, petrecând timpul pe un șantier, iar până la sfârșitul clasei a cincea a fost numit maistru.
La fel ca Stephen Covey și Tony Robbins, misiunea principală și conținutul interior a ceea ce fac este Servirea lui Dumnezeu și glorificarea Creatorului Lumii. Iar scopul principal este de a ajuta oamenii buni și amabili să-și construiască o viață fericită. Exact fericit. Pentru că realizările fără fericire sunt plictisitoare și gri.
Fericirea fără realizări nu este realizarea potențialului tău. Și realizări + fericire = viață de succes.
În această carte, vreau să vă ofer 20 de „instrumente” pentru a vă da jos de pe canapea sau de pe scaun, pentru a vă da jos de pe bicicletă și chiar pentru a vă da jos dintr-o mașină rapidă.
Chiar dacă sunteți destul de activ, folosirea acestor 20 de „instrumente” vă va dubla cel puțin eficacitatea. Sunt absolut sigur de asta. La urma urmei, îți actualizezi gadgeturile, nu? Dacă aveți un smartphone sau un computer, atunci probabil că în ultimul an ați actualizat programe. Lumea se schimbă foarte repede, tehnologia zboară înainte. Și o persoană nu poate rămâne aceeași. Vechile „programe” de planificare și luare a deciziilor nu mai funcționează. Așa cum o mașină are nevoie de inspecții periodice, o persoană are nevoie de o repornire.
Această carte de instruire de 30 de zile vă va ajuta să vă reporniți programele de gândire și acțiune. Voi fi cu tine în fiecare zi. Caietul de antrenament vine cu 7 înregistrări audio a câte 30 de minute, pe care le puteți descărca de pe pagină 5sfer.com/1step. Vor fi și toate formularele pe care le menționez în cartea de instruire.
Și, de asemenea, - o serie de scrisori de la mine, în care îți voi aminti că ești o PERSOANE MARE care a venit pe această lume pentru a fi FERICIT. Pentru a obține REZULTATE - și a fi FERICIT ÎN FIECARE ZI - există 20 de „instrumente” simple pe care le veți stăpâni datorită acestei cărți.
Fiecare capitol are o explicație video de la mine. Le puteți vedea pe canalul meu de YouTube – etopobeda. La sfârșitul fiecărui capitol există un link către videoclip.
Probabil că știi deja asta: Știu că poți!
Și voi depune eforturi MAXIME pentru a vă ajuta să realizați acest lucru. Aceasta este Misiunea mea și nu mă abat cu un pas de la ea))) Prin urmare, începem să acționăm! CHIAR ACUM!
Glumă
Fiul se ceartă cu părinții:
– M-am săturat să fiu mereu cu tine, să fiu mereu la timp! Vreau romantism, libertate, bere, fete! Plec, nu încerca să mă ții!
Fiul merge hotărât spre ieșire. Tatăl său îl ajunge din urmă la ușă.
- Tată, i-am spus: nu încerca să mă oprești!
— Nu te opresc, fiule. Eu sunt cu tine!
„De asta ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivul. Un obicei de calitate se formează în 30 de zile + deprinderea de a crea aceste obiceiuri. Și asta merită mult! Lucrez cu obiective de 20 de ani, iar acum mi-am dat seama cât de ușor este să încep să acționezi în fiecare zi - și rezultate garantate! Mulțumiri lui Yitzhak și echipei!”
Vera Prezhina, participant la trainingul „Act! Primul tau pas"
În prezent, citiți cartea numărul 5 din seria „ACT!”.
Ia măsuri! 10 porunci ale succesului
Obiective stabilite! Găsește-ți obiectivul și atinge-l în 1 an
Control total! Gestionarea timpului de nouă generație în 30 de zile
Crea! Obiceiuri bune în 30 de zile
Fă-o! Primul tău pas
Când vine vorba de psihologie aplicată, tot ceea ce fac se bazează pe fundamentul cărții „The Seven Habits of Highly Effective People” de Stephen Covey. În calitate de trainer, sunt un student al lui Tony Robbins: programele mele se bazează în proporție de 80% pe abordarea lui în ceea ce privește antrenamentul. Nu poți învăța ceva decât făcând. Distractiv și vesel. Cu muzică și cântece, dans și emoții pozitive.
Glumă
Vovochka a sărit peste cursuri, petrecând timpul pe un șantier, iar până la sfârșitul clasei a cincea a fost numit maistru.
La fel ca Stephen Covey și Tony Robbins, misiunea principală și conținutul interior a ceea ce fac este Servirea lui Dumnezeu și glorificarea Creatorului Lumii. Iar scopul principal este de a ajuta oamenii buni și amabili să-și construiască o viață fericită. Exact fericit. Pentru că realizările fără fericire sunt plictisitoare și gri.
Fericirea fără realizări nu este realizarea potențialului tău. Și realizări + fericire = viață de succes.
În această carte, vreau să vă ofer 20 de „instrumente” pentru a vă da jos de pe canapea sau de pe scaun, pentru a vă da jos de pe bicicletă și chiar pentru a vă da jos dintr-o mașină rapidă.
Chiar dacă sunteți destul de activ, folosirea acestor 20 de „instrumente” vă va dubla cel puțin eficacitatea. Sunt absolut sigur de asta. La urma urmei, îți actualizezi gadgeturile, nu? Dacă aveți un smartphone sau un computer, atunci probabil că în ultimul an ați actualizat programe. Lumea se schimbă foarte repede, tehnologia zboară înainte. Și o persoană nu poate rămâne aceeași. Vechile „programe” de planificare și luare a deciziilor nu mai funcționează. Așa cum o mașină are nevoie de inspecții periodice, o persoană are nevoie de o repornire.
Această carte de instruire de 30 de zile vă va ajuta să vă reporniți programele de gândire și acțiune. Voi fi cu tine în fiecare zi. 7 înregistrări audio a câte 30 de minute fiecare sunt adăugate la cartea de instruire, pe care o puteți descărca de pe pagina 5sfer.com/1step. Vor fi și toate formularele pe care le menționez în cartea de instruire.
Și, de asemenea, - o serie de scrisori de la mine, în care îți voi aminti că ești o PERSOANE MARE care a venit pe această lume pentru a fi FERICIT. Pentru a obține REZULTATE - și a fi FERICIT ÎN FIECARE ZI - există 20 de „instrumente” simple pe care le veți stăpâni datorită acestei cărți.
Fiecare capitol are o explicație video de la mine. Le puteți vedea pe canalul meu de YouTube – etopobeda. La sfârșitul fiecărui capitol există un link către videoclip.
Probabil că știi deja asta: Știu că poți!
Și voi depune eforturi MAXIME pentru a vă ajuta să realizați acest lucru. Aceasta este Misiunea mea și nu mă abat cu un pas de la ea))) Prin urmare, începem să acționăm! CHIAR ACUM!
Glumă
Fiul se ceartă cu părinții:
– M-am săturat să fiu mereu cu tine, să fiu mereu la timp! Vreau romantism, libertate, bere, fete! Plec, nu încerca să mă ții!
Fiul merge hotărât spre ieșire. Tatăl său îl ajunge din urmă la ușă.
- Tată, i-am spus: nu încerca să mă oprești!
— Nu te opresc, fiule. Eu sunt cu tine!
„De asta ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivul. Un obicei de calitate se formează în 30 de zile + deprinderea de a crea aceste obiceiuri. Și asta merită mult! Lucrez cu obiective de 20 de ani, iar acum mi-am dat seama cât de ușor este să încep să acționezi în fiecare zi - și rezultate garantate! Mulțumiri lui Yitzhak și echipei!”
Vera Prezhina, participant la trainingul „Act! Primul tau pas"
Cum să utilizați această carte de instruire
„Înveți cel mai repede în trei cazuri: înainte de vârsta de șapte ani, în timpul antrenamentului și când viața te trage într-un colț.”
Stephen Covey
Principalul lucru este să mergi pas cu pas. Asigurați-vă că utilizați sistemul de super-învățare 3-P (vă voi spune mai multe despre el mai târziu). Nu contează cât de mult știu. Nu contează ce înțelegi din ceea ce este scris. Este important ca gândurile de care ai nevoie să rămână în subconștientul tău. Și pentru aceasta trebuie să urmați un plan simplu:
Oprește-te imediat ce citești un capitol.
Evidențiați 3 idei principale
Gândește-te cum le vei folosi
Gândește-te la cine vei preda ceea ce înțelegi tu. Trebuie să găsești trei persoane cărora să le explici importanța a ceea ce vrei să-ți amintești.
Dacă un exercițiu are un „minim” de 2 minute, planificați TREBUIE să îl faceți în următoarele 30 de zile
Dacă nu, veniți singur cu acest „minim” - 2 minute.
Aceasta este cea mai importantă descoperire a mea din viață. Nimic nu se schimbă brusc. Este nevoie de timp pentru a te reprograma pe tine și comportamentul tău. Aceste 2 minute pe zi timp de 30 de zile creează o nouă realitate. Apa uzează pietrele. Ascuțiți-vă și noile abilități.
Despre autor
Itzhak Pintosevich este fondatorul „Academiei de influență a experților!”, autorul bestsellerului „Act! 10 Commandments of Success” și încă 12 cărți de instruire. Tirajul total al cărților vândute este de peste 500 000. Unul dintre cei mai buni antrenori de afaceri și experți din lume în motivarea super-realizării.
Am instruit corporații globale MasterCard, Deloitte, Procter&Gamble și multe altele.
Fost sportiv profesionist, după o criză gravă din viața sa, a devenit o persoană religioasă.
Misiunea lui Isaac este de a ajuta oamenii să trăiască 100% viața și să atingă armonia între dezvoltarea spirituală și cea materială.
Cărți, traininguri, pagini de socializare. rețelele inspiră peste 3 milioane de oameni pe an să se dezvolte în viață. Isaac a cântat pe aceeași scenă cu lideri celebri precum Brian Tracy, Allan Pease și Nick Vucic.
Puteți să-l cunoașteți pe Isaac mai detaliat și să obțineți materialele și videoclipurile sale inspiratoare pe următoarele site-uri web:
Încălzire
Bună dragă prieten!
Acum nouă ani mă simțeam foarte rău. Nu știam să-mi construiesc o viață: a mea și a familiei mele. Am vrut să trăiesc 100%, maximizându-mi talentul. Și acum nouă ani am început să ACȚIONEZ eficient! Nu te comporta doar ca majoritatea oamenilor. Și anume - EFICIENTĂ.
Care este diferența dintre acțiunea EFECTIVĂ și acțiunea simplă?
În rezultate și în abordare strategică. Acțiunile eficiente au o eficiență foarte mare (factor de eficiență): fiecare acțiune îți aduce beneficii. Beneficii privind Misiunea și Viziunea, beneficii în învățare și creștere; Cu fiecare acțiune contribuiți la o lume mai bună. O abordare eficientă a vieții este ca o persoană care a urcat un munte de unde poate vedea trecutul și viitorul.
Am studiat odată cartea „Calea lui Dumnezeu” și „Calea drepților” de Rav Moshe Chaim Luzato. El a comparat viața unei persoane obișnuite cu deplasarea printr-un labirint. În antichitate existau astfel de labirinturi în grădini. Tufișurile plantate au creat multe împletiri. Cărări și poteci duceau uneori în desiș, dar alteori la ieșirea din labirint. Maximaliștii pun capcane sub forma Minotaurului. Nu a fost plictisitor. Uneori, pentru a scăpa de plictiseală, oamenii sunt gata să se sinucidă. De exemplu, droguri sau alcool.
Glumă
Alcoolul este bucurie împrumutată de mâine.
Deci, a trebuit să venim la centru. Acolo era un turn. Oricine ajungea la acest turn și urca în el putea vedea întregul labirint. Și chiar faceți o hartă pentru a nu mai greși din nou.
Majoritatea oamenilor trec prin viață ca printr-o junglă. La primul pericol, oamenii se opresc și nu se mai mișcă. Până când cocoșul fript ciugulește. În astfel de momente, oamenii se transformă într-o mulțime oarbă condusă de nebuni.
Calea religioasă vede viața ca pregătire pentru următoarele etape de dezvoltare. Și acordă puțină atenție succeselor din etapa intermediară. Întotdeauna mi-am dorit să fiu campion. Înțelegând că povestea principală va începe după moartea corpului fizic, îmi doresc în continuare ca totul să fie minunat și aici... Prin urmare, am căutat mereu o cale, „instrumente” pentru a crea o viață fericită, de succes, armonioasă. .
Cum am luat calea ACȚIUNII este scris în prima carte de instruire „Act! 10 porunci ale succesului.”
În cei opt ani de la prima sa publicare, a ajutat sute de mii de oameni să înceapă să acționeze eficient cu Ajutorul lui Dumnezeu. Îi sunt recunoscător lui Dumnezeu că m-a pus pe calea problemelor și crizelor - și m-a ajutat să mă înțeleg pe mine și viața.
Am putut să-mi construiesc o viață foarte productivă și armonioasă în conformitate cu Poruncile divine. În toate domeniile care sunt importante pentru o persoană.
Sistemul meu de psihologie aplicată se numește 5 SFERE:
Ia măsuri! – eficacitatea personală
Trăi! – energie și sănătate
Faceți un impact! – comunicare și leadership
Imbogatestete! – bani, avere, carieră
Dragoste! – relații, creșterea copiilor, bucuria de viață.
Ma dezvolt zilnic in aceste 5 DOMENIE si creez programe de antrenament in fiecare dintre ele. Anul acesta este vorba despre ACT! ȘI INFLUENȚĂ! Concomitent cu această carte, creez o ACADEMIE DE SUPER REALIZĂRI (eficiență) și o ACADEMIE DE EXPERȚI - INFLUENȚĂ! Pe tema ACT! Am scris deja patru cărți; acesta este al cincilea.
În prezent, citiți cartea numărul 5 din seria „ACT!”.
Ia măsuri! 10 porunci ale succesului
Obiective stabilite! Găsește-ți obiectivul și atinge-l în 1 an
Control total! Gestionarea timpului de nouă generație în 30 de zile
Crea! Obiceiuri bune în 30 de zile
Când vine vorba de psihologie aplicată, tot ceea ce fac se bazează pe fundamentul cărții „The Seven Habits of Highly Effective People” de Stephen Covey. În calitate de trainer, sunt un student al lui Tony Robbins: programele mele se bazează în proporție de 80% pe abordarea lui în ceea ce privește antrenamentul. Nu poți învăța ceva decât făcând. Distractiv și vesel. Cu muzică și cântece, dans și emoții pozitive.
Glumă
Vovochka a sărit peste cursuri, petrecând timpul pe un șantier, iar până la sfârșitul clasei a cincea a fost numit maistru.
La fel ca Stephen Covey și Tony Robbins, misiunea principală și conținutul interior a ceea ce fac este Servirea lui Dumnezeu și glorificarea Creatorului Lumii. Iar scopul principal este de a ajuta oamenii buni și amabili să-și construiască o viață fericită. Exact fericit. Pentru că realizările fără fericire sunt plictisitoare și gri.
Fericirea fără realizări nu este realizarea potențialului tău. Și realizări + fericire = viață de succes.
În această carte, vreau să vă ofer 20 de „instrumente” pentru a vă da jos de pe canapea sau de pe scaun, pentru a vă da jos de pe bicicletă și chiar pentru a vă da jos dintr-o mașină rapidă.
Chiar dacă sunteți destul de activ, folosirea acestor 20 de „instrumente” vă va dubla cel puțin eficacitatea. Sunt absolut sigur de asta. La urma urmei, îți actualizezi gadgeturile, nu? Dacă aveți un smartphone sau un computer, atunci probabil că în ultimul an ați actualizat programe. Lumea se schimbă foarte repede, tehnologia zboară înainte. Și o persoană nu poate rămâne aceeași. Vechile „programe” de planificare și luare a deciziilor nu mai funcționează. Așa cum o mașină are nevoie de inspecții periodice, o persoană are nevoie de o repornire.
Această carte de instruire de 30 de zile vă va ajuta să vă reporniți programele de gândire și acțiune. Voi fi cu tine în fiecare zi. 7 înregistrări audio a câte 30 de minute fiecare sunt adăugate la cartea de instruire, pe care o puteți descărca de pe pagina 5sfer.com/1step. Vor fi și toate formularele pe care le menționez în cartea de instruire.
Și, de asemenea, - o serie de scrisori de la mine, în care îți voi aminti că ești o PERSOANE MARE care a venit pe această lume pentru a fi FERICIT. Pentru a obține REZULTATE - și a fi FERICIT ÎN FIECARE ZI - există 20 de „instrumente” simple pe care le veți stăpâni datorită acestei cărți.
Fiecare capitol are o explicație video de la mine. Le puteți vedea pe canalul meu de YouTube – etopobeda. La sfârșitul fiecărui capitol există un link către videoclip.
Probabil că știi deja asta: Știu că poți!
Și voi depune eforturi MAXIME pentru a vă ajuta să realizați acest lucru. Aceasta este Misiunea mea și nu mă abat cu un pas de la ea))) Prin urmare, începem să acționăm! CHIAR ACUM!
Glumă
Fiul se ceartă cu părinții:
– M-am săturat să fiu mereu cu tine, să fiu mereu la timp! Vreau romantism, libertate, bere, fete! Plec, nu încerca să mă ții!
Fiul merge hotărât spre ieșire. Tatăl său îl ajunge din urmă la ușă.
- Tată, i-am spus: nu încerca să mă oprești!
— Nu te opresc, fiule. Eu sunt cu tine!
„De asta ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivul. Un obicei de calitate se formează în 30 de zile + deprinderea de a crea aceste obiceiuri. Și asta merită mult! Lucrez cu obiective de 20 de ani, iar acum mi-am dat seama cât de ușor este să încep să acționezi în fiecare zi - și rezultate garantate! Mulțumiri lui Yitzhak și echipei!”
Vera Prezhina, participant la trainingul „Act! Primul tau pas"
Cum să utilizați această carte de instruire
„Înveți cel mai repede în trei cazuri: înainte de vârsta de șapte ani, în timpul antrenamentului și când viața te trage într-un colț.”
Principalul lucru este să mergi pas cu pas. Asigurați-vă că utilizați sistemul de super-învățare 3-P (vă voi spune mai multe despre el mai târziu). Nu contează cât de mult știu. Nu contează ce înțelegi din ceea ce este scris. Este important ca gândurile de care ai nevoie să rămână în subconștientul tău. Și pentru aceasta trebuie să urmați un plan simplu:
Oprește-te imediat ce citești un capitol.
Evidențiați 3 idei principale
Gândește-te cum le vei folosi
Gândește-te la cine vei preda ceea ce înțelegi tu. Trebuie să găsești trei persoane cărora să le explici importanța a ceea ce vrei să-ți amintești.
Dacă un exercițiu are un „minim” de 2 minute, planificați TREBUIE să îl faceți în următoarele 30 de zile
Dacă nu, veniți singur cu acest „minim” - 2 minute.
Aceasta este cea mai importantă descoperire a mea din viață. Nimic nu se schimbă brusc. Este nevoie de timp pentru a te reprograma pe tine și comportamentul tău. Aceste 2 minute pe zi timp de 30 de zile creează o nouă realitate. Apa uzează pietrele. Ascuțiți-vă și noile abilități.
În acest fel, vei stăpâni 20 de noi „instrumente” și vei începe să le folosești. Am primit mii de recenzii de la participanții la cursurile online „Act! Primul tău pas.” Această „micro-abordare” este cea care dă SUPER REZULTATE. În fiecare zi timp de 2 minute. Fiecare abilitate (20 de instrumente = 20 de abilități) va deveni FUNDAȚIA PENTRU MAREA TA VIAȚĂ 100% EFICIENTĂ!
„Pentru ca un sportiv să obțină cele mai bune rezultate, el alege cel mai bun antrenor. Pentru toți cei care au îndoieli, aceasta este echipa BEST care ajută o persoană să-și atingă potențialul în doar 1 lună. Recomand tuturor celor care doresc să-și crească semnificativ eficiența vieții să determine direcția de mișcare și să obțină primele rezultate în doar 30 de zile de lucru pe ei înșiși.”
Marina Kolomiychenko, participantă la cursul „Act! Primul tău pas.”
Exercitiul 1
Abonați-vă la o serie de scrisori care vă vor aminti că ați venit pe această lume pentru a deveni FERICIT. Și acum faci primul pas: 5sfer.com/1step.
Descărcați primele 7 lecții audio pentru ascultare zilnică.
Descărcați toate formularele care vă vor ajuta să creați o nouă realitate în 30 de zile.
Partea 1
Pasul 1: Antrenament și dezvoltarea abilităților
„O călătorie de 1000 de mile începe cu primul pas.”
Îmi amintesc o pildă străveche despre cum trei călători au părăsit porțile orașului. Merseră de-a lungul unui drum prăfuit care se întindea în depărtare. La începutul călătoriei stătea un înțelept. L-au întrebat: „Câte zile este călătoria către următorul oraș?” Înțeleptul s-a uitat la ei și nu a răspuns... Au mers pe drum, neînțelegând de ce a tăcut. Când au mers câteva zeci de metri, înțeleptul i-a ajuns din urmă. Și a spus: „Cred că vei avea timp să ajungi în următorul oraș înainte de apusul soarelui”. L-au întrebat: „De ce nu ai răspuns imediat?” Și înțeleptul a spus: „Pentru că trebuia să văd viteza cu care mergi.”
Fiecare dintre noi trece prin viață cu la viteze diferite. Din păcate, majoritatea oamenilor nu au nicio direcție (scop) - pur și simplu sunt purtați de fluxul vieții. Dar chiar și cei care au un scop se mișcă cu viteză foarte mică. Și nu în mod regulat. Care va fi rezultatul unei persoane care a vrut să fiarbă apă și a adus temperatura la 80 de grade de fiecare dată? De douăzeci de ori a adus temperatura apei la 80 de grade - și de fiecare dată ceva i-a distras atenția. Și a început din nou. S-au făcut 20 de încercări, dar tot nu a fost niciun rezultat - și de fiecare dată a trebuit să o iau de la capăt. Apa se răcea. Toată investiția lui anterioară de timp și energie fusese în zadar. Aceasta nu este o experiență din care poți învăța ceva. Acestea sunt proiecte începute și neterminate. Despre ei Malcolm Forbes (fondatorul revistei) a spus la un moment dat: „ O sarcină productivă finalizată valorează cincizeci de sarcini pe jumătate terminate.”
Antrenez oameni de vreo 10 ani. Și văd ce transformări în viteza de mișcare au loc după antrenamentele mele. Oamenii încep să realizeze în 1 an ceea ce înainte avea nevoie de 5! Și de ce? Abordarea sistemelor. Capacitatea de a nu abandona proiectele începute.
Scopul acestei cărți de instruire este să înveți cum să acționezi. A face asta – RAPID ȘI PUTERNANT – este doar un pas. Urmatorul pas. Este foarte ușor să faci un pas rapid și puternic. URMĂTORUL. Viața este alcătuită din acești PAȘI.
Scopul nostru în acest curs este să învățăm cum să DECIDEM, să planificăm și să ACȚIUNĂ. Ca urmare, viteza de mișcare va crește semnificativ. Și odată cu ea, viteza REALIZĂRILOR va crește.
O viață de succes constă din două componente:
Știință REALIZĂRI
Arta de a te bucura
De obicei, o persoană are una dintre ele - în cel mai bun caz. Prin urmare, există foarte puțin cu adevărat oameni fericiti. O persoană care știe să REALIZĂ este adesea nefericită pentru că nu știe să se bucure de viață.
„A câștiga nu este totul, totul este o dorință constantă de a câștiga.”
Vince Lombardi, antrenor de fotbal american
Cei care știu să se bucure de viață, de obicei, nu știu să atingă obiectivele. De aceea REALIZĂRI nu le respectă. Și lumea este condusă de „reușitori”. Prin urmare, campionii sunt ținuți la mare stimă. Deși, dacă compari nivelul de fericire al unei persoane obișnuite și al unui campion, poate fi aproximativ același. Dar se întâmplă ca omul obișnuit să aibă mult mai mult. La urma urmei, fericirea necesită trei componente principale (nivel de bază):
Sănătate. Forta vietii. Energie.
Bani pentru satisfacerea nevoilor de bază.Între 1.000 USD și 5.000 USD pe lună acoperă toate nevoile normale.
Dragoste. Găsește-ți „jumătatea”, creează o relație cu ea plină de dragoste și încredere și fă copii.
Majoritatea oamenilor nu știu să se bucure, să realizeze, să câștige bani sau să aibă grijă de sănătatea lor. Găsirea și crearea de relații pline de iubire nu se discută deloc: în acest domeniu există cunoștințe „complet zero”. Prin urmare, peste 50% dintre familii se despart. De ce este situația din lume atât de tristă? Pentru că „cu cine te încurci, așa vei câștiga”. Majoritatea mor fără să-și dea seama de potențialul lor. Oamenii își trăiesc viața în liniște și fără culoare cu 10% din oportunitățile pe care le-a oferit DUMNEZEU.
Cred că, prin cunoștințe de specialitate și acțiuni personale, absolut oricine poate învăța abordările potrivite - și poate trăi o viață fericită. Am reușit să ies din cea mai profundă criză din toate domeniile vieții mele. Pentru a face acest lucru, a trebuit să ÎNVĂVEZ - și să construiesc un circuit de lucru.
Misiunea mea și scopul vieții mele este să returnez oamenilor ceea ce DUMNEZEU a dat tuturor prin dreptul de naștere. Fericire și autorealizare completă. Studiez și predau oamenii Cele mai bune sisteme, care îi duc la următorul nivel de dezvoltare.
Acum tu și cu mine vom face doi PAȘI principali! Formare și formare de competențe. Creșterea dvs. ulterioară și viteza de avansare depind de ele. Cei care știu să învețe și să creeze noi abilități deschid porțile lumii.
„Cel mai greu este să începi să acționezi, totul depinde doar de perseverență.”
Amelia Earhart, scriitoare americană și prima femeie pilot care a zburat pe Oceanul Atlantic
„Acum rutina mea zilnică este pur și simplu ideală: am alocat timp întreg pentru somn, mișcare, am grijă de mine, urmez o dietă, mă educ în fiecare zi - învăț două limbi, citesc 12 cărți și 1 manual într-o lună. Și pe acest val de motivație, am obținut cele mai mari rezultate: am deschis o altă afacere, alta este pe drum, am adaptat complet munca echipei mele, am primit o promovare la locul meu de muncă principal, am ajuns la vegetarianism și imagine sănătoasă viaţă. Ceea ce am planificat timp de 2 ani, am reușit să fac în timp record - 30 de zile.”
Nargiza Akbekova, participantă la „Act! Primul tău pas.”
Sarcina 2
Pentru a finaliza cu succes munca la acest manual de instruire, vă sugerez să semnați un contract. La urma urmei, scopul nostru este să învățăm să acționăm PUTERNIC, făcând un pas la un moment dat. Un contract este un pas mic pe calea unei vieți de succes, care îți va aminti de obligațiile pe care le ai față de tine. Nu este cale de intoarcere. Doar înainte!
Citiți contractul.
Reglați-l pentru a vă potrivi dacă doriți (fără a pierde sensul principal).
Copiați-o pe hârtie (o foaie separată sau jurnal) și semnați-o.
Reveniți la el atunci când aveți nevoie de sprijin pentru a nu renunța și continuați să lucrați asupra dvs.
Dacă scrieți contractul pe o foaie separată de hârtie, plasați-l într-un loc vizibil ca reamintire.
„Ceea ce este scris cu un pix nu poate fi tăiat cu toporul.”
Înțelepciunea populară
CONTRACTA
Eu, subsemnatul, îmi dau seama că am o treabă grea în față. N-o să am chef să fac nimic, dar o voi face. Iau o decizie în privința asta chiar acum. În momentele dificile, nu mă voi gândi la ceea ce nu vreau. Îmi voi îndrepta gândurile și acțiunile spre rezultat, spre ceea ce VREAU SĂ OBȚIG. Mă dedic acestui lucru în următoarele 30 de zile. Îmi dau seama că eu, și numai eu, sunt responsabil pentru rezultat.
Eu, ______________, îmi asum responsabilitatea pentru antrenamentul zilnic conform sistemului 3-P, lectură zilnică, ascultarea lecțiilor audio, vizionarea lecțiilor video și îndeplinirea sarcinilor din această carte, cel puțin la minimum.
Eu, ________________, recunosc, de asemenea, că finalizarea activităților din această carte de instruire va dezvălui unele convingeri și sentimente cu care va trebui să mă confrunt.
Eu, ________________, promit în timp ce lucrez la această carte să fac exerciții, să-mi iau timp pentru un somn adecvat, să mă relaxez și să meditez, să petrec planificare strategica conform obiectivelor tale.
__________ (data semnaturii)
Sistem de supraînvățare 3-P
"Citește cărți. Cercul aproximativ: domeniul dvs. profesional, istorie, științe naturale, crestere personala, sociologie, psihologie, biografii, calitative fictiune. Dacă nu ai timp să citești pentru că conduci constant, ascultă cărți audio. regula de aur– citește/ascultă cel puțin o carte pe săptămână. Sunt 50 de cărți pe an care îți vor schimba viața.”
Pavel Durov, creatorul rețelei VKontakte
„Știința este cunoaștere organizată, înțelepciunea este viață organizată.”
Immanuel Kant
Când citești sau asculți ceva, pur și simplu percepi informații. Dar nu „intră” în subconștient. De aceea, expresia „intră într-o ureche și iese pe cealaltă” este atât de populară. Și când trebuie să iei o decizie rapidă, nu-ți poți aminti ce ai citit. Prin urmare, în ciuda sutelor de cărți înțelepte citite, majoritatea continuă să ia decizii de parcă nu ar fi văzut niciodată aceste cărți. Dar suntem de acord cu autorul...
Fac același sondaj de ani de zile. La începutul fiecărui antrenament, întreb cine a citit cartea lui Stephen Covey „The Seven Habits of Highly Effective People”. Judecând după numărul de mâini din audiență, înțeleg nivelul de IUBIRE pentru dezvoltare. La urma urmei, este aproape imposibil pentru o persoană care este interesată de dezvoltarea personalității și eficacitatea personală să treacă pe lângă această carte.
Următoarea mea întrebare îi lasă nedumeriți pe cititorii mândri și bucuroși ai lui Stephen Covey. Întreb cine poate urca pe scenă și enumeră toate cele șapte abilități despre care vorbește în carte. De-a lungul anilor, mai puțin de 10 oameni au spus că o pot face. Din miile care citesc!!! Apropo, majoritatea experților din Covey au lucrat într-unul dintre cele mai bune companii lume – Procter&Gamble. Toți angajații P&G urmează cursul „Șapte obiceiuri ale oamenilor foarte eficienți” de mai multe ori.
„Educația este ceea ce rămâne după ce tot ce a fost predat este uitat.”
Albert Einstein
Am experimentat eu însumi acest efect odată. Citeam cărți inteligente și nu-mi aminteam nimic. Citind Tora, pur și simplu memorezi ceea ce este cu adevărat important. Dar nu am vrut să memorez toate cărțile despre dezvoltarea personală. Am început să studiez această problemă. Cu ajutorul cărților lui Tony Buzan și al NLP-ului, am înțeles cum funcționează memoria. Și apoi am urmat cursul de la Universitatea din California din San Diego „Învățați să studiați subiecte dificile” și mi-am creat propriul program de memorie. Este simplu și foarte eficient. Am simplificat toate metodele la trei acțiuni principale. Ele asigură 80% din efectul memorării și transferului în memoria de lungă durată (în subconștient) a ceea ce trebuie neapărat amintit.
În ultimii cinci ani, aproximativ 100 de mii de oameni au testat acest sistem. Ea lucrează!!! Nu contează că nu ți-ai amintit înainte. Acum vă veți aminti cu siguranță! Și cele șapte obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți de Stephen Covey și cele 20 de „instrumente” ale eficienței din această carte. Principalul lucru este să vă amintiți acest prim „instrument”. Super sistem de învățare 3-P.
„Sistemul de superînvățare 3-P și Sistemul de realizare a obiectivelor lui Ichak Pintosevich funcționează cu adevărat și fac minuni. Practica lor zilnică a pus în mine un algoritm pentru gândirea corectă și acțiuni eficiente - iar schimbările nu au întârziat să apară. Studiul, munca și pur și simplu comunicarea cu oamenii au devenit mai strălucitoare, mai bune, mai eficiente și mai bogate!”
Viktor Bakhmetyev, participant la cursul „Act! Primul tău pas.”
Pentru a profita la maximum de antrenament, trebuie să parcurgeți trei pași SIMPLI. Imediat după ce ai citit sau auzit ceva, gândește-te la asta. Când gândești, intri în subconștientul tău. Ca să mă gândesc material nouși pentru a scoate esența din ea, am venit cu trei întrebări simple. Ele ajută la concentrarea atenției - și supraîncărcați totul. Informatii utileîn memoria pe termen lung.
„Totul ține de gânduri. Gândul este începutul tuturor. Și gândurile pot fi controlate. Și, prin urmare, sarcina principală a îmbunătățirii este de a lucra asupra gândurilor.”
ÎNTREBĂRI ALE SISTEMULUI DE SUPERÎNVĂȚARE 3-P:
Ce am înțeles?– această întrebare vă va ajuta să începeți să vă gândiți la ceea ce ați auzit. Găsiți 3 răspunsuri. Acesta va fi CV-ul DVS. Când vei găsi aceste 3 răspunsuri, ele vor fi rezultatul studiului tău. Acest REZULTAT va rămâne în SUBCONSTIENT pentru utilizare ulterioară. Nu va „zbura afară” în cealaltă ureche.
„A învăța fără reflecție este inutil, dar gândirea fără a învăța este și periculoasă.”
Ce plănuiesc să fac?– această întrebare vă va ajuta să traduceți înțelegerea în ACȚIUNE. Doar ACȚIUNILE SCHIMBA VIAȚA. Prin urmare, imediat după ce ÎNȚELEGI și studiezi ceva, planifica TREI acțiuni specifice. Mici acțiuni absolut specifice pe care le veți întreprinde IMMEDIAT, în următoarele 24 de ore.
Înțelegerea trebuie transpusă în acțiune. Chiar dacă nu ai găsit cum să aplici ceea ce ai învățat în acele 24 de ore, ai finalizat sarcina! La urma urmei, însuși procesul de gândire și comparare a informațiilor noi cu experiența veche ajută să ne amintim. Dacă găsești cum să aplici informațiile învățate, notează-le în planul tău și FĂ-O. Incerc sa o fac Imediat.
Cui VOI ÎMPĂRȘAȘI înțelegerea și planul meu?
În acest moment, ar trebui să plănuiți să spuneți la trei persoane ceea ce ați înțeles. Avem nevoie de trei persoane anume cărora le veți spune acest lucru în detaliu. Și promiți că vei realiza acțiunile planificate.
A ajuta oamenii este Cel mai bun mod trăiește o viață vibrantă. Chiar dacă ei nu înțeleg tot ce înțelegi tu, tot e grozav! Când spui cu voce tare ceea ce înțelegi, îți amintești mai bine. Când promiți că vei face ceva, crește șansele de a face asta.
„O persoană nu se poate îmbunătăți cu adevărat decât dacă îi ajută pe alții să se îmbunătățească.”
Charles Dickens
Faceți acest exercițiu chiar acum
Gândește-te la ceea ce citești. Planificați noi activități și desemnați cui veți spune despre ele. Chiar acum. Învățăm să nu amânăm. Am înțeles - am făcut-o. Un link simplu. Va crește numărul de acțiuni de zece ori! În același timp, numărul rezultatelor așteptate va crește.
1-P: Ce am înțeles?
2-P: Ce am de gând să fac în privința asta?
1. ___________________________________________________
2. ___________________________________________________
3. ___________________________________________________
1. ___________________________________________________
2. ___________________________________________________
3. ___________________________________________________
„Ei întreabă: „Cum poți să faci totul în cincisprezece minute?” Răspund: „Este simplu. Nu trebuie să pierdem nicio secundă.”
Richard Branson, antreprenor britanic, fondator al Virgin Corporation
ARTA PLĂCĂRII – „PUTEREA EMOȚIONALĂ”
„Gândurile grozave vin din sentimente grozave.”
Francois de La Rochefoucauld
Fiecare dintre noi are o anumită putere emoțională. Energia emoțiilor. În următoarele 30 de zile o vom crește. Când trăiești fără emoții, este ca și cum nu ai trăi. Când înghiți emoții negative, cine are nevoie de o astfel de viață? Vom antrena emoții pozitive. Și, în același timp, vom întări memorarea noilor cunoștințe. Și capacitatea de a influența oamenii.
„Suntem naturali doar cu cei pe care îi iubim.”
Când înveți sau înțelegi ceva nou, începe să te bucuri de el! Iubește-ți noile cunoștințe - și pe TINE, care le înțelege. Lăudați-vă! Vorbește despre această nouă cunoaștere cu amplificare emoțională de 10 ori, în diferite tonuri emoționale.
De mai multe ori cu entuziasm.
De mai multe ori cu dragoste.
De mai multe ori cu incredere si intensitate!
„Un prieten este o persoană cu care pot fi sincer. În prezența lui pot gândi cu voce tare.”
Ralph Waldo Emerson
Vom acționa conform sistemului Stanislavsky. Prin semne externe ajunge la schimbări emoționale interne. Așadar, spune 3 persoane ce ai înțeles de la primii pași (3-P și „Forța Emoțională”), cu SUPER - MEGA EMOȚII. Este ca și cum le-ai spune că tocmai ai câștigat 1 milion de dolari la loterie! Exersează în oglindă. Cu cât experimentezi mai des emoții pozitive, cu atât sistemul tău nervos se va obișnui mai repede cu ele. Și le vei experimenta în mod constant! A doua săptămână (și a doua parte a cărții) este despre gestionarea emoțiilor.
„Un gând, înainte de a deveni un gând, a fost un sentiment.”
Constantin Stanislavski