Nega ba'zi odamlar omadli, boshqalari esa yo'q. Nega ba'zi odamlar omadli, boshqalari esa yo'q? Muvaffaqiyat uchun formulalar. Hozirgi holatga munosabat
Ural o'rmon xo'jaligi instituti (hozirgi Universitet) Rossiyada yagona shifobaxsh ekinlar bog'iga ega. Yarim asrdan ko'proq vaqt oldin institutning botanika va dendrologiya kafedrasi professori Leonid Ivanovich Vigorov tomonidan tashkil etilgan. Uning izlanishlari tufayli Butunittifoq shon-sharafiga u mamlakatda birinchi marta meva va rezavorlarning biologik faol moddalarini (BAS) o'rgangan o'simlik fiziologiyasi va biokimyosi ilmiy-tadqiqot laboratoriyasiga ega bo'ldi. O'tgan asrning 50-60-yillarida Vigorov urbanizatsiya sharoitida sog'liq uchun juda muhim bo'lgan ushbu moddalar bilan mevalar odamga foydali ta'sir ko'rsatishi, tananing moslashuvchan imkoniyatlarini kengaytirishi va ba'zi kasalliklarning oldini olish mumkin degan xulosaga kelgan. Ammo terapevtik va profilaktik bog'dorchilikning kashshofi bo'lib, Vigorov barcha g'oyalarini amalga oshirishga vaqt topolmadi. Leonid Ivanovich Vigorov o'z vaqtining sharoitiga qaramay nima qilgani haqida, uning o'g'li, biologiya fanlari nomzodi Yuriy Leonidovich Vigorov va Yekaterinburgga tashrif buyurgan bizning maxsus muxbirimiz Venedikt Dadikin so'zlab berishadi. Vigorov nafaqat buyuk olim, balki buyuk optimist ham bo'lgan. Bugungi kunga nazar tashlab, u o'zining "Dorivor ekinlar bog'i" kitobida (kitob uning hayoti davomida hech qachon nashr etilmagan) shunday deb yozgan edi: "Va uzoq kelajakdagi dehqon meva va rezavorlarning qiymati qachon unga tushunarsiz bo'lgan vaqtlarni eslab hayron qoladi. Ularning ta'mi, hajmi va xushbo'yligi, sog'lig'ini saqlash, yuqori ko'rsatkichlarni saqlash va insonning umrini uzaytirishdagi ahamiyatini hisobga olmagan holda baholanadi. "
Ilm va hayot // Rasmlar
L. I. Vigorov gullaydigan olma daraxti. 1959 yil.
Bu 1960-yillarda va 70-yillarning boshlarida Ural o'rmon xo'jaligi institutining yosh bog'i va Ural o'rmon xo'jaligi institutining biologik faol moddalari laboratoriyasi kabi ko'rinardi.
Ural o'rmon xo'jaligi universiteti botanika kafedrasi mudiri A.P. Kozhevnikov dorivor ekinlar bog'ida ekilgan sadrda.
Rus tilida olma xalq ertaklari insonni yoshlikka qaytaradigan maxsus kuchga ega. Ular yoshartiruvchi deb nomlanganligi tasodif emas. Ajablanarli emas, balki Leonid Ivanovich Vigorovning haqiqiy yoshartiruvchi olma haqida men avval o'tgan asrning 70-yillarida bilib oldim. Va nafaqat o'sha yillardagi gazeta va jurnallarning reportajlaridan, balki jiddiy ilmiy nashrlardan: bir necha konferentsiyalarda ma'ruzalar bo'lib, ularda mamlakatning etakchi institutlarining selektsionerlari, biokimyogarlari, vrachlari va boshqa mutaxassislari ishning turli tomonlarini har tomonlama muhokama qildilar, bu haqiqatan ham ochib berdi. bog'dorchilik va tibbiyotning yangi yo'nalishi terapevtik va profilaktik hisoblanadi.
Uni amalga oshirish hech kimga va'da beradi, lekin ... barchasi uchun sog'liq - keng saxovatli bog'larni ekish kifoya. Oddiy navlar bilan emas, balki eng yaxshi profilaktik sifatida foydalanish uchun dorivor mevalarni etishtirishga qodir bo'lganlar. Bu yuqori tarkibga ega va biologik faol moddalarning ma'lum bir birikmasi bo'lgan mevalar haqida edi.
Ural olimining ko'lami va maqsadlari yordam bera olmasdi, ammo ishonib bo'lmaydigan darajada ajoyib, deyarli hayoliy ko'rinardi. Va Leonid Ivanovich skeptiklarni to'liq anglab, hamkasblarini e'tiqod bo'yicha hech narsa qabul qilmaslikka, o'z xulosalarini ikki bor tekshirib ko'rishga undadi. Shuning uchun u Sverdlovskdagi bir nechta shifoxonalarda dorivor mevalardan foydalangan holda klinik tadqiqotlar o'tkazdi.
"BOSHQA" va "QISHLOQLAR"
"Kuniga olma - va kasallikdan xalos bo'ladi" - bu masalada turli xalqlarning so'zlari turlicha bo'lgan, Leonid Ivanovich nafaqat savol bergan, balki aniqlangan. Ko'p yillik chuqur izlanishlar tufayli u jiddiy ilmiy asos yaratdi. Natijada, hanuzgacha hech kim rad etmagan qat'iy xulosalar raqam va faktlarda o'z ifodasini topdi.
Eng oddiylari haqida o'ylab ko'raylik: tanamizning kunlik shoshilinch ehtiyojlari bilan 70-100 mg S vitamini (bizsiz gripp, shamollash va boshqa infektsiyalarga, shuningdek ateroskleroz, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichak yaralari kabi kasalliklarga moyil) eng keng tarqalgan va barcha mevalar uchun - oddiy olma - bu juda oz (har 100 gda 14 mg). Ammo, o'rtacha e'tibor bering. Xilma-xilligi va kelib chiqishiga qarab, S vitaminining mavjudligi 2 dan 40 mg% gacha. Ya'ni, farq yigirma baravar, ahamiyatliroq!
Janub navlarida - G'arbiy Evropa (Italiya, Ispaniya, Yunoniston) va Janubiy Amerika (Argentina, Chili), shuningdek, butun yil davomida do'konlarda sotiladigan Rossiyaning Janubiy Rossiya olma tarkibida S vitamini atigi 2-5 mg% ni tashkil qiladi. Vigorov bunday olmalarni "uyatchan" deb atadi, chunki S vitamini etishmovchiligini to'ldirish uchun har kuni deyarli bir sumka eyish kerak.
Va bu erda professor Vigorovning aniq hisob-kitoblari keltirilgan: janubiy import qilingan olma kunlik terapevtik dozasi (masalan, Jonatan yoki Oltin Delishisning eng mashhur navlari) 5-7 kg ni tashkil etadi, "o'rta dehqonlar" ning o'rta safro safroni Pepin va boshqalar ko'rinishida - 2,5 kg, va eng yaxshi yuqori vitaminli vitaminlar (Renet Chernenko) - 500 g Profilaktika maqsadida sog'lom odamlarga bu miqdorning yarmini eyish kifoya qiladi - masalan, Renet Chernenkodan bir juft olma.
Ammo biz ko'pincha yuqori vitaminli olma iste'mol qilmaymiz, lekin birinchi bo'lib iste'mol qilamiz, va hatto ular ham kundalik emas. Va kuniga sumka emas. Natijada - S vitamini va boshqa zarur biologik faol moddalarning surunkali etishmasligi, bu shifokorlar ta'kidlashicha immunitetni yo'qotish, erta qarish va kasalliklarning butun "guldastasi" paydo bo'lishining asosiy sababi hisoblanadi.
Shu bilan birga, L.I.Vigorov deyarli barcha joyda etishtirilishi mumkin bo'lgan eng yaxshi olma navlarida 25 ta tabiiy dori-darmonlarni aniqladi, ular orasida 10 ta muhim vitamin, 6 ta mikroelement, 3 ta antibiotik va bir nechta radioprotektiv birikmalar mavjud.
Oddiy sog'liq uchun har kuni "shifobaxsh" olma tarkibidagi barcha 25 ta moddadan foydalanish kerak. Vigorov ta'kidlaganidek, ushbu mevalar, S vitaminiga qo'shimcha ravishda, ikkinchi muhim vitamin - P, aniqrog'i, P-faol birikmalarga ega, ular qon tomirlari devorlarining o'tkazuvchanligi va elastikligini normallashtiradi, shu jumladan ateroskleroz va miya qon ketishini oldini oluvchi eng muhim kapillyarlarni ham. shuningdek normal qon bosimini saqlaydi ...
Ammo yana bir professorning kashfiyoti: oltining janubiy navlari bilan, qizil va katta, o'rta chiziqda o'stirilgan olma, bunchalik mayda va mayda, kapillyar mustahkamlovchi vitaminlarga ega emas, ko'pi bilan 3-4 marta, lekin mayda mevali mevalarda Ural va Sibirda - 10-15 marta.
Vaziyat boshqa mevalar bilan bir xil: ba'zi navlardan u foydalidir, masalan, lolipoplardan, boshqalari esa sog'liq ombori va ko'plab kasalliklarning oldini olishi mumkin.
Ammo so'nggi yillarda biologik faol moddalar (biologik faol moddalar) bo'lgan dorivor mevalar emas, balki parhez qo'shimchalar (biologik faol qo'shimchalar) modaga aylandi.
PROFESSOR VIGOROVNING MUVOFIQLIGI VA MAJBURIYaTLARI
Ular bunday olimlar haqida aytishadi: ularning muammolari, ular o'z vaqtlaridan oldinda ekanliklari. Biroq, va L.I. Vigorov o'z vaqtining sharoitidan farqli o'laroq, nimani uddalay olganligi juda ahamiyatlidir, garchi u hali qadrlanmagan bo'lsa ham. Eng muhimi, biz bu kashfiyotlardan foydalanmadik.
Leonid Ivanovichning terapevtik va profilaktika bog'dorchilik sohasidagi izlanishlari o'zining noyobligi bilan dastlab Ural o'rmon xo'jaligi institutining ilmiy va ma'rifiy faoliyati doirasiga mos kelmadi, u erda u botanika va dendrologiya kafedrasi mudiri, so'ngra o'simliklar fiziologiyasi va biokimyosi ilmiy-tadqiqot laboratoriyasi va direktori lavozimlarida ishlagan. Dorivor ekinlar bog'lari.
Qishloq xo'jaligi akademiyasida va vazirlikda qishloq xo'jaligi Ular uni ham tushunishmadi: bo'sh peshtaxtalarda olma o'sishi uchun vaqt qolmadi - ularning har biri etishmayotgan edi.
Shunga qaramay, Vigorovning yutuqlari bugungi kungacha o'z ahamiyatini yo'qotmadi. 1950 yilda boshlangan va kolleksiya 1976 yilgacha to'ldirilgan bog'da u dorivor meva va reza ekinlarining eng noyob navlari va shakllarini: yuzlab "dorivor" olma, nok, olxo'ri, gilos, do'lana, smorodina to'plagan va oldi. va kelajakda "donor" bo'lishi kerak bo'lgan boshqa madaniyatlar, istalgan shifobaxsh xususiyatlarga ega ancha rivojlangan navlar. Ikkita selektsion usta yaratildi - Vitamin Oq va Pamyati Dibrova olma navlari, tarkibida vitaminlar, iz elementlari va tabiiy antibiotiklar ko'p.
Leonid Ivanovichning asosiy yutug'i - mevalarni faqat ta'mi, hajmi va hosildorligi bo'yicha ibtidoiy baholash stereotipidan xalos bo'lish. U bog'da ularni tezkor biokimyoviy tahlil qilish usulini ishlab chiqdi. Aniqrog'i, u tomonidan yaratilgan va jihozlangan laboratoriyada ular har qanday mevalarning ma'lum miqdordagi shifobaxsh foydalarini ko'rsatuvchi xatosiz tahlillar o'tkazdilar. Laboratoriya xodimlari - tajribali biokimyogarlar - o'nlab va yuzlab istiqbolli navlarning (faqat 1200 ta olma) namunalarini tahlil qilib, ko'p sonli biologik faol moddalarni o'z ichiga olgan noyob namunalarni (kimyoklon) tanladilar. "O'sha vaqtlarda bog'dorchilik instituti, - deb yozgan edi Vigorov, - mevalardan biron bir yangi dorivor birikma topdik, yana 20 ta ana shunday moddalarni topdik".
Natijada, Rossiyada etishtirilgan yuzlab madaniy navlarning faqat bir nechtasi dorivor navlarning "unvonini" oldi. Va bu hamma mashhur Grushovka, Papirovka va Borovinka emas edi, lekin afsuski, kamdan-kam hollarda Naliviy skarlet, Zarya, Aport Aleksandrova, Skryzhapel, Tixonovskoye bog'larida, shuningdek, sitrus tomonidan vitaminlarning to'planishidan kam bo'lmagan mevali Ural-Sibir olma navlari. Vigorov ta'siri ostida ularning ko'pchiligining ko'chatlari mahalliy pitomniklarda etishtirila boshlandi.
Ural tibbiyot bog'i xuddi magnit yordamida mutaxassislarni ham, havaskor bog'bonlarni ham o'ziga jalb qildi. Mutaxassislar uchun u beshta Butunittifoq konferentsiyalarini tashkil qildi, ularda norasmiy munozaralardan so'ng hech kim "viloyat" professori xulosalarini rad eta olmadi.
Uning misoli shunchalik ayanchli ediki, Vigorov texnikasidan foydalanadigan laboratoriyalar mamlakatning ko'plab bog'dorchilik ilmiy markazlarida yaratila boshlandi. Keng tarqalgan selektsiya va har bir stolda yotadigan dorivor mevalarni o'stirish boshlanayotganday tuyuldi.
Har doimgiday, odatdagidek, yoshartiruvchi mevalar hikoyasi juda ayanchli yakunlandi: bahor kunlarining birida L.I. Vigorov o'z bog'ining bir qismiga yaxshi bahonada yozib berayotgan qichqirayotgan buldozerlarni ko'rdi: bizga yotoqxona qurish uchun sayt kerak.
O'quvchilar va talabalar qayerda?
Leonid Ivanovich orzu qilmaydigan vitaminli rekord egasi - urug'siz, go'shtli rezavorlar, pishmagan katta mevali dengiz itshumurtlari va boshqa mevalar, ham ta'mga, ham haqiqiy foyda keltiradigan to'g'ridan-to'g'ri og'izlariga so'ragan. Afsuski, olimning vafotidan keyin bu muhim yo'nalish nafaqat yanada rivojlanishni ta'minladi, balki aslida yo'qoldi.
Nima qoldi?
Yekaterinburgda bo'lganimda, mashhur xalq donoligini afsus bilan esladim: "Bog' faqat uning egasi tirik ekan, gullaydi". Yo'q, barcha rasmiyliklar va hatto qonunlarga rioya qilinganga o'xshaydi: dorivor ekinlar bog'i viloyat ahamiyatiga ega tabiat yodgorligi maqomida, kirish qismida esa uning yaratuvchisining ismi ko'rsatilgan. Hatto markazda, Vigorov bir marta dam olish va dam olish kunlari ishlamagan, qayta ta'mirlangan ma'muriyat uyi yonida, unga granit yodgorligi o'rnatilgan. Ilgari dorivor ekinlar bog'idan faqat ozgina qoldi. Bugungi kunda topilmagan yoki o'stirilgan va hozirgacha etishtirilmagan ba'zi olma navlari qarib, abadiy ketdi (masalan, Dibrov xotirasida). Ko'plab qo'nish joylari ishlamayapti. Qarishga qarshi qoplamasiz, ularning ishlash muddati chegaraga yaqinlashadi. Bir paytlar mashhur bo'lgan biolaboratoriya allaqachon yopilgan.
Bog'ning hozirgi xodimlari dissertatsiyalarini muvaffaqiyatli himoya qilmoqdalar va sobiq talabalar professor bo'lishmoqda. Ammo ularning ishi avvalgidek bunday ajoyib ishni davom ettirishga va'da bermaydi, garchi millat salomatligi ustuvor milliy loyiha deb e'lon qilingan.
Olimning vafotidan o'tgan o'ttiz yil ichida Vigorovning bibliografik noyob asariga aylangan kitoblari qayta nashr etilmaganligi juda achinarli, garchi tashqi ko'rinishdagi "qattiq" folio albomi qoplangan qog'ozga, ajoyib rasmlar bilan nashr etilgan. Rasmiy ravishda - bog'ning 55 yilligi arafasida, ammo, taassufki, bunday tavsif na fikrlarni, na hissiyotlarni uyg'otmaydi, garchi unda tor doiradagi mutaxassislar uchun qiziq bo'lmagan ma'lumotlar mavjud. Faqat "yalang'och nazariya" sog'likka hech kimni qo'sholmaydi.
Biroq, yangiliklar bor: universitetga dorivor ekinlar bog'i uchun 10 gektar er ajratilgan. Qani endi ular bu erni manzara dizayni va manzarali o'simliklarni ko'paytirish uchun emas, balki belgilangan maqsadda ishlatgan bo'lsalar edi.
Yaqinda universitetning botanika kafedrasini iqtidorli olim-dendrolog, qishloq xo'jaligi fanlari doktori A.P. Kozhevnikov boshqargan. Ural o'rmon xo'jaligi muhandislik institutini tugatgandan so'ng, u bir necha yil bog'ni boshqargan va dengiz itshumurtining o'zgaruvchanligi va tanlovi bo'yicha qiziqarli natijalarga erishgan. Uning qiziqishlari keng, imkoniyatlari ham keng, ammo u biokimyogar emas.
Va, albatta, bularning barini Uralsda, xatarli dehqonchilik zonasida va hatto mahalliy universitetda qilish kerakmi? Vigorovning o'zi bu muammo Uralsda rivojlanmasligiga umid qildi. U "yuqoriga" yuborgan o'sha yillardagi turli xil qog'ozlarda, mamlakatning uchta zonasida - o'rta, shimoliy va janubda tibbiy bog'dorchilik uchun uchta eksperimental stantsiyalarni yaratish masalasi ko'tarilgan edi.
Ilmiy shaharlarda - Novosibirsk va Michurinskda bog'dorchilik bo'yicha butunrossiya markazlarini tashkil qilishning nima keragi bor, chunki birdaniga uchta "ixtisoslashgan" institut mavjudmi?
SOG'LIQNI SAQLASh - BOG'INGIZDA!
Vigorovning g'oyalarini amalga oshirishga urinishlar nafaqat Uralsda bo'lgan. Biokimyoviy tanlov turli yillar professor S.I.Isaev (Moskva davlat universiteti, Moskva), D.K. Shapiro (Markaziy botanika bog'i, Minsk), E.I.Sedov (Butunrossiya Meva ekinlarini yetishtirish ilmiy-tadqiqot instituti, Orel), Barnaul selektsionerlari (Sibirning Bog'dorchilik Butunrossiya ilmiy-tadqiqot instituti). M.A. Lisavenko nomidagi Barnaul), professor Shupan (Germaniya) va boshqalar.
Vigorovning hisob-kitoblariga ko'ra (S vitamini - 25-30 mg% va P - 300 mg% dan ortiq), quyidagi navlarni haqli ravishda haqiqiy dorivor olma deb hisoblash mumkin: Multivitamin (Moskva davlat universitetining botanika bog'i, Moskva); Skala, Uspenskoye (Butunrossiya Genetika va meva o'simliklari ilmiy-tadqiqot instituti, Michurinsk); Krasa Sverdlovsk, Sokovoy-2, Radonitsa (Sverdlovsk selektsiya bog'dorchilik stantsiyasi, Yekaterinburg); Ranetka Ermolaeva, Barnaulochka, Oltoy o'lkasi (M. A. Lisavenko nomidagi Butunrossiya bog'dorchilik ilmiy-tadqiqot instituti, Barnaul); Chiroq, qip-qizil gul (Krasnoyarsk tajriba bog'dorchilik stantsiyasi, Krasnoyarsk); Vita (Meva ekinlarini tanlash bo'yicha Butunrossiya ilmiy-tadqiqot instituti, Orol); Kerr, Kanadalik xitoylik ayol.
Markaziy Sibir botanika bog'i (Novosibirsk) olimlari tomonidan yaratilgan yuqori vitaminli antihipertenziv navlar - olma navlari Veselovka, Zaeltsovskoe, Sibir suveniri, Kulundinskoe, Palmetta, Sibir pufagi, Dauriya, Divo, Dengiz botanika va Zolotodolinsk navlarini yaratishdagi eng katta yutuq. Ularda S vitamini 45 mg% gacha, P-faol birikmalar esa 1300 mg% gacha. Bunday mevalar apelsinlardan ko'ra sog'lomdir!
Jigar, buyrak va siydik pufagi kasalliklarining oldini oling, shu jumladan yovvoyi Ussuridan kelib chiqqan arbutin (5-10 mg% o'rniga 80 mg% gacha) va xlorogen kislotasi (200 mg% gacha) nok navlari: tosh va qumning cho'kishini oldini olish. , Yakovlev, Severyanka, Svetlyanka, Yakovlev va Skorospelkaning xotirasi (Butunrossiya Genetika va mevali o'simliklarni tanlash ilmiy-tadqiqot instituti, Michurinsk); Afsona va ertak (Janubiy Ural bog'dorchilik instituti, Chelyabinsk); Transsendental, Pingvin, Sverdlovchanka, Valentina, past o'sish (Sverdlovsk bog'dorchilik bog'i, Ekaterinburg); Lada, Chijovskaya, sobori, Efimova libosi (TSHA, Moskva).
Kapillyarlarni mustahkamlovchi eng yuqori faollik (P-faol birikmalar - 3700 mg% gacha) aroke (chokeberry) ga tegishli bo'lib, u bo'g'uvchi ta'mga ko'ra keng foydalanilmaydi. Biroq, Michurinskda uning yangi navi, noaniq holda - qora ko'zli bo'lgan.
Meva ekinlari orasida sovuq va mustahkamlovchi vitamin C (4000 mg% gacha) uchun eng yaxshi atirgullar: Vitamin (Butunrossiya dorivor va aromatik o'simliklar ilmiy-tadqiqot instituti, Moskva), Ural chempioni va Bagryany (Janubiy Ural bog'dorchilik ilmiy-tadqiqot instituti, Chelyabinsk) .
Atirgul kestirib alternativa aktinidiyaning so'nggi navlari: Parkovaya, Gourmand, Fantaziya bog'lari, Havaskor (VSTISP eksperimental stantsiyasi, Moskva viloyati).
S va P vitaminlarining yuqori miqdori (mos ravishda, mevalar 300 va 1300 mg% o'rniga odatdagi 100 va 500 mg% o'rniga, barglarda - bundan ko'p marta) Kipiana, Kupalinka, Muravushka navlarining qora smorodina bilan ajralib turadi. Ular Butunrossiya Meva ekinlarini tanlash ilmiy-tadqiqot institutida (Orol) yaratilgan.
S, B 9 vitaminlari va temirning maqbul tarkibi tufayli sezilarli gematopoetik ta'sirga ega bo'lgan qulupnay qulupnay pushti va marjon mevali navlari (Butunrossiya Genetika va meva o'simliklarini tanlash ilmiy-tadqiqot instituti, Michurinsk);
Kokinskaya erta, Rosinka, Amulet, Solovushka (VSTISPning Kokinsky kuchli nuqtasi, Bryansk viloyati).
Qon tomir sklerozi va mushak distrofiyasini oldini oluvchi E vitaminini o'z ichiga olgan eng muhim vitaminlarning noyob tabiiy ombori qizil-to'q sariq mevali dengiz itshumurtining noyob turlarida: Ample, Orange, Otradnaya, Perchik, Ryabinovaya, Amber marjonlarni, Trofimovskaya. Ular Sibiriya nomidagi Umumrossiya ilmiy bog'dorchilik ilmiy-tadqiqot institutida ishlab chiqilgan M. A. Lisavenko (Barnaul) va Moskva davlat universitetining botanika bog'ida (Moskva).
Afsuski, tijorat foydasi va talabiga qaramay, Rossiyada ushbu navlarning ko'chatlarini etishtirishga ixtisoslashgan dorivor ekinlarning bitta pitomchasi mavjud emas, bundan tashqari, pochta orqali jo'natish yo'q.
Faqat bitta narsa qoldi: ro'yxatdagi navlarni yaratish joyidagi eng yaqin institutlar va ilmiy markazlar bilan bog'lanish. Erta bahorda bir nechta olma daraxtlarining so'qmoqlarini qanday ekishni biladigan har bir kishiga yuboradigan yagona bitta muassasa mavjud - bu Oreldagi mevali ekinlarni tanlash bo'yicha Butunrossiya ilmiy-tadqiqot instituti.
Ammo deyarli hamma joyda Vigorov hayotining so'nggi yillarida boshlangan turli xil sabzavot ekinlarining dorivor navlarining urug'larini sotib olishingiz mumkin. Men bunday navlar va duragaylarning ro'yxatini taklif qilish erkinligidan foydalanaman.
Pancar Smuglyanka, Mulatto va Mona. U antosiyaninlarning uch karra tarkibi (antioksidant faol pigmentlar) va jigar, buyraklar, oshqozonni faollashtiradigan, qon bosimini oshiruvchi, qon tarkibini yaxshilaydigan betainning ko'payishi bilan ajralib turadi.
Sabzi Vitamin, Shantane Royal (qirollik), Nantes Semko, Imperator. To'q apelsin xamiri bo'lgan bu navlar va duragaylar vizual buzilishlar, yurak-qon tomir kasalliklari uchun ayniqsa foydalidir. Ularning barchasi haqiqiy karotin kontsentratorlari - 37 mg% gacha.
Qovoq qishki Gribovskaya, rus, chaqaloq, Atlanta, yangi. Ushbu sinflarda Provitamin A - 30 mg% gacha. Qovoq idishlarini tez-tez ishlatish yurak-qon tomir tizimining ishlamay qolishi, jigar, buyrak va tuzlarning buzilishida tavsiya etiladi.
Asalarichilik bilan changlangan bodring duragaylari Captain, Teremok, Haqiqiy do'stlar, Lord, Saltan. Ularda vitaminlarning murakkab kompleksi va mikrodozalardagi boy minerallar to'plami mavjud. Surunkali gepatit, anemiya, ateroskleroz, gastrit, oshqozon yarasi, dermatit, teri kasalliklari, semizlik uchun foydali. Va ular misga boy bo'lgani uchun, ular kulrang sochlarning paydo bo'lishini va soch to'kilishini oldini oladi.
Maksim, Zarya, Vitamin, Bog 'uzuk va Kornet shirin qalampirining gibrid duragaylarini sabzavotlar orasida S vitamini tarkibida etakchi o'rinni egallash mumkin - 480 mg% askorbin kislotasi P-faol birikmalar, B vitaminlari, karotin, shakarning ko'payishi bilan. Bunday qalampirni tez-tez iste'mol qilish miya faoliyatini, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, me'da shirasining sekretsiyasini oshiradi, shuningdek revmatik og'riqlar, nevralgiya, mushaklarning yallig'lanishi va o'tkir oshqozon-ichak kasalliklarida.
Yaraga qarshi turli vitaminlar U tarkibida karam bor. Mineral tuzlar va boshqa biologik faol moddalar barg marul, arpabodiyon, maydanoz va ismaloqqa boy. Biroq, hech kim bunday moddalarning mavjudligini «o'lchamaydi». Istalgan shifobaxsh xususiyatlarga ega sabzavot navlarini o'stirish bo'yicha keyingi selektsion ishlari yanada kuchaymoqda.
Umuman aytganda, aytishim kerakki, Rossiyada ancha keyinroq AQShda ular bunday muammolarni o'rganishni boshladilar, shifobaxsh bog'dorchilik asta-sekin ustuvor rivojlanmoqda va Vigorovlar uchun davlat tomonidan qo'llab-quvvatlanmoqda. Xo'sh, va bu erda, agar mavjud bo'lmasa, unda keyingi avlod olimlari yo'qolgan narsalarni qayta tiklashga yoki hatto noldan boshlashga to'g'ri keladi. Bu sharmandalik!
Ekaterinburg - Moskva.
Xuddi shu mavzu bo'yicha sonda ko'ring.
"Yoshartiruvchi Apple" reabilitatsiya markazi miya va nutq funktsiyalarini tiklashga, shuningdek insult va boshqa jiddiy jarohatlarga uchragan odamlarning ijtimoiy moslashuviga ixtisoslashgan. Muassasa Moskva shahridagi xususiy "Sokolniki" sanatoriysida joylashgan va an'anaviy va innovatsion reabilitatsiya usullarini qo'llash uchun zarur bo'lgan barcha jihozlar bilan jihozlangan. Umumiy va tor ixtisoslashgan mutaxassislarning katta jamoasi insultdan keyin sanatoriyga tashrif buyuruvchilarga tibbiy, profilaktika va patronaj xizmatlarining barcha turlarini taklif etadi.
Sanatoriyning ishlash tamoyillari va uning dasturlarining afzalliklari
Sokolnikidagi xususiy reabilitatsiya markazi bemorlarning jismoniy chidamliligini oshirish va o'z-o'zini parvarish qilish ko'nikmalarini rivojlantirish maqsadida xizmat ko'rsatishga qaratilgan. Mutaxassislar miya qon aylanishining keskin buzilishidan keyin yo'qolgan yoki o'zgartirilgan yurish va nutqni tiklashga ko'p vaqt ajratadilar. Ikkala holatda ham individual dastur qo'llaniladi, uni diagnostika natijalari bo'yicha ixtisoslashgan mutaxassislar guruhi tuzadi.
Yoshartiruvchi Olma sanatoriysida insultdan keyin tiklanishning foydalari:
- Qon tomiridan keyin davolash markazi bemorlarni tiklanishining dastlabki davrida qabul qiladi.
- Institutsional dasturlar klassik va zamonaviy ish uslublarining kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Mijozlar tibbiy, ijtimoiy, motorli va nutq terapiyasini o'tkazadilar. Klinika mutaxassislarining usullari yuqori samaradorlikka ega, bu xalqaro tashkilotlarning yuqori reytinglaridan dalolat beradi.
- Shaxsiy yondoshish asoratlarning oldini olish va hamroh bo'lgan patologiyalarni davolashni o'z ichiga oladi.
- Tibbiy yordam va zarur parvarishlash kechayu kunduz amalga oshiriladi.
- Terapiya paytida bemorlar va ularning qarindoshlariga psixologik yordam ko'rsatiladi. Agar kerak bo'lsa, mijozning yaqin odamlariga bemor bilan birga yashash imkoniyati berilishi mumkin.
- Davolanish tugaganidan keyin tibbiy yordam ko'rsatiladi.
- Yoshartiruvchi Apple markazi Sokolniki bog'ida, Moskvaning eng ekologik toza joylaridan biri. Majmua massaj va mashqlar terapiyasi, suzish havzasi va yurish maydonchalari uchun to'liq jihozlangan.
Kasalxonaga yotqizish to'g'risida qaror qabul qilish uchun epikrisni bo'shatish uchun klinikaga yuborish kifoya. Javob 2-3 soat ichida taqdim etiladi, shundan so'ng siz bemorni loyihalash va hal qilish bilan shug'ullanishingiz mumkin.
Nevrologik bemorlar bilan ishlashning o'ziga xos xususiyatlari
"Yoshartiruvchi olma" xususiy insultni reabilitatsiya qilish markazi nevrologik kasalliklarga chalinganlar uchun bir qator tadbirlarni ishlab chiqdi. Bu odamlarni tiklanish jarayonining 2-3 bosqichiga olib boradi, bu holatning xususiyatlariga, holatning og'irligiga, aniqlangan funktsional buzilishlarning darajasiga bog'liq.
Bemor bilan ishlashning birinchi bosqichi - bu klinik va funktsional tashxis qo'yish, hayotiy jarayonlardagi buzilish turlari baholanadi. Olingan natijalar bo'yicha maqbul ish dasturi tanlanadi yoki individual dastur tuziladi. Reabilitatsiya jarayonida qon tomiridan keyin har bir bemor bilan nevrologlar, terapevtlar, jismoniy mashqlar terapevtlari, endokrinologlar, nutq terapevtlari, psixologlar ishlaydi. Tashrif buyuruvchilarning holatini muntazam ravishda kuzatib borish sizga ijobiy dinamikaning jiddiyligini kuzatish va kerak bo'lganda davolanish kursiga o'zgarishlar kiritish imkonini beradi.
Moskvadagi "Yoshartiruvchi olma" klinikasida qon tomiridan keyin reabilitatsiya bosim yaralarini oldini olish, pastki ekstremitalarning trombozini rivojlanishini va mushaklarning ohangini pasaytirishni o'z ichiga oladi. Terapiyaga kompleks yondashuv nogiron bemorlarning rivojlanish xavfini kamaytiradi va ularning to'liq hayotga qaytish ehtimolini oshiradi.
Qon tomiridan keyin asosiy reabilitatsiya dasturining qisqacha tavsifi
"Yoshartiruvchi olma" sanatoriyida insultdan keyin tiklanish kursining tavsiya etilgan minimal davomiyligi 21 kun. Kelgandan so'ng, bemor terapevt va nevrolog tomonidan tekshiriladi. Xuddi shu mutaxassislar davolash rejasini tuzadilar va terapiya sifatini kuzatadilar. Guvohlarga ko'ra, markaz mijozi psixolog, kardiolog, endokrinologdan maslahat oladi, nutq terapevti va jismoniy mashqlar terapevtining shifokori bilan shug'ullanadi. Uydagi ko'nikmalarni tiklash uchun basseyn, terapevtik massaj, mashg'ulotlarga tashrif buyuradi.
Gipertenziya davolash
Arterial gipertenziyani o'z vaqtida oldini olish va davolash infarkt yoki insult kabi jiddiy oqibatlardan qochadi.
Klinik xizmatlarning ro'yxatiga mijozni ovqatlantirish va cho'milish, uning to'shagi va ichki kiyimini o'zgartirish kabi manipulyatsiyalar kiradi. Shifokorning ruxsati bilan tibbiy xodimlar tashrif buyuruvchilarni yurish uchun olib ketishadi. Muassasa qo'shimcha haq evaziga har xil ixtisoslashgan bo'lmagan manipulyatsiyalarni taqdim etadi.
Yoshartiruvchi olma ... Vikipediya
Ushbu atamaning boshqa ma'nolari ham bor, qarang Apple (ma'nolari). Qizil olma ... Vikipediya
Joylashgan joyi Omsk, Irtishning o'ng qirg'og'i, 153 2006 yil 22-sentyabrda tashkil etilgan. Direktor N. Polejjaeva Badiiy rahbar A. Goncharuk Bosh direktor A. Goncharuk veb-sayti. A. Goncharuk Studio Teatrining veb-sayti "A. Goncharuk Studio Studio" Ohm ... Vikipediya
Asosiy ma'lumotlar janri ... Vikipediya
Bog'lab qo'yish kerakmi? Leonid Ivanovich Vigorov ... Vikipediya
Dunyo daraxti tasvirining variantlaridan biri. D. g. Hayot haqidagi mifologik g'oyalarni to'liq amalga oshiradi va shuning uchun o'lim daraxtiga, yovuzlik o'limiga qarshi. Ko'pincha D. aks ettirishga qodir va salbiy a'zo ... ... Mifologiya entsiklopediyasi
Muqaddas Grail tarkibi 1 Qurol va zirh 1.1 qilich ... Vikipediya
Mavjud., S., Foydalanish. ko'pincha morfologiya: (yo'q) nima? olma, nega? olma, (qarang) nima? ko'ra olma? olma, nima haqida? olma haqida; juda ko'p nima? olma, (yo'q) nega? olma, nega? olma, (qarang) nima? ko'ra olma? olma, nima haqida? olma haqida 1. Olma bu meva ... ... Dmitriyevning izohli lug'ati
Skandinaviya mifologiyasida (boshqa ispancha iotunn, boshqa inglizcha eoton), turlar (boshqa isl. ing. inglizcha, boshqa inglizcha pir). devlar. Ular ikki ma'noda ifodalanadi. Bir tomondan, bu qadimiy devlar ... ... Mifologiya entsiklopediyasi
Ko'pgina diniy mifologik va marosim an'analarida giyohvandlik mifologik belgilarning muhim atributi, maxsus muqaddas davlatga erishish vositasidir; shaxsiy xudo. Xarakterli ravishda, ko'plab urf-odatlarda ... ... Mifologiya entsiklopediyasi
Kitoblar
- Yoshartiruvchi olma, Dmitriy Mansurov. Bir paytlar Ivan Tsarevich yashagan, uning zavqidan zavqlangan, hech narsaga ehtiyoj sezmagan. Va to'satdan uning bema'ni otasi, Uzoq Uzoq Qirollik shohi va olma sevgilisi dunyoda olma borligini bilib ...
- Yoshartiruvchi olma, Dmitriy Mansurov. Bir paytlar Ivan Tsarevich yashagan, uning zavqidan zavqlangan, hech narsaga ehtiyoj sezmagan. Va to'satdan uning bezovtalanmagan otasi - uzoq qirollikning shohi va olma egasi - dunyoda nima ekanligini bilib oldi ...
Yoshartiruvchi olma aslida mavjud va bunga ishonch hosil qilish uchun olim-selektsioner, professor Vigorovning ko'p yillik faoliyati natijalari bilan tanishish kifoya. Ko'p yillar davomida u turli xil mevali ekinlarning xususiyatlarini o'rganib, hosilini shifobaxsh xususiyatlarga ega yangi turlarni yaratishga harakat qildi.
Professor Vigorovning ilmiy izlanishlarining boshlanishi 1960 yilda yetti yuz olma daraxtlaridan tashkil topgan to'plamga asos solingan. Olim bir guruh fikrdoshlar bilan birgalikda vitaminlar, mikroelementlar, tabiiy antibiotiklar va odamlar uchun foydali bo'lgan boshqa birikmalar tarkibidagi mevalarni o'rganishni boshladi.
Natija professorni hayratda qoldirdi - daraxt namunalarining atigi 5 foizi bunday dozalarda biologik faol moddalarni o'z ichiga olgan mevalar inson salomatligiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Bundan tashqari, oq bulk, Melba, Welsey, Papirovka, Jigarrang Striped, Moskva Grushovka, Safron Pepin va boshqalar kabi keng tarqalgan va sevimli navlarning "foydasizligi" haqida gapirish kerak edi. Ikki asosiy vitamin - C va P vitaminlari tarkibidagi mevalar juda oz edi, shuning uchun olma faol iste'mol qilish bilan ularning etishmasligini qoplash haqida gapirish mumkin emas edi.
Ammo bu ishlar behuda ketmadi, chunki uzoq tajribalar natijasida navlari tanlab olindi, ularning mevalari vitaminlar va boshqa foydali moddalarning yuqori miqdori bilan ajralib turdi. Shunda professor Vigorovdan mutlaqo yaratish g'oyasi tug'ildi yangi tur olma daraxtlari.
Muvaffaqiyat darhol olimga keldi. Uning tajribalari boshlangan o'sha yillarda, selektsionerlar ishining asosiy yo'nalishlari mahsuldorlikni oshirish, ta'mni yaxshilash va yaxshilashga qaratilgan edi. tashqi ko'rinishi homila. Shuning uchun, Vigorov o'z ishida ko'plab qiyinchiliklarga, hamkasblarining tushunmovchiligiga va ilmiy tashkilotlar faoliyatini boshqargan byurokrat-amaldorlarning qarama-qarshiligiga duch keldi.
Va shunga qaramay, qunt bilan ishlaydigan olim o'z maqsadiga erishdi - darhol norasmiy "yoshartirish" nomini olgan olma tug'ildi. O'sha kunlarda professorning o'zi aytganidek, agar siz 1 yoki 2 yoshartiruvchi olma iste'mol qilsangiz, unda uning foydasi 10 kg oddiy mevalarni eyish bilan taqqoslanadi.
Xo'sh, qanday qilib olma daraxtlarini yoshartiruvchi daraxtlarga kiritish mumkin? Bu "Qo'rqinchli yog'ni to'kish", "Buvimning", "Chernenkoning retsepti", "Isaevning vitaminlari". Ushbu navlar mamlakatimizning o'rta bo'lagida etishtirish uchun mo'ljallangan va Sibir mintaqalari va Urals uchun "Uzoq", "Ranetka shirinligi", "Zorka", "Grushovka Omskaya" navlari mos keladi.
Ushbu navlarning barchasi o'z mevalarida P va S vitaminlarining yuqori miqdori bilan ajralib turadi, shuning uchun bunday olma muntazam ravishda ishlatilishi qon bosimini normallashtirishga va yurak-qon tomir tizimini yaxshilashga yordam beradi.
Voyaga etmagan olmaning yana bir guruhi navlardan iborat bo'lib, ularning ekin iste'moli oshqozon-ichak trakti kasalliklarining oldini olishga yordam beradi, shuningdek immunitetni oshiradi. Ushbu turlarga "Ural Maslenitsa", "Dibrova qovun", "Anisik Omsk", "Arkad Jelti", "O'rik", "Shaftoli", "Severyanka Lisavenko" kiradi.
Vigorov ilmiy guruhining sa'y-harakatlari bilan dorivor deb atash mumkin bo'lgan bir nechta nok navlari yaratildi. Ularning mevalarida antibiotik artubin mavjud bo'lib, uning qabul qilinishi yallig'lanish jarayonlarining oldini olishga yordam beradi va siydik tosh kasalligi rivojlanishining oldini oladi. Bu asosan Uzoq Sharq navlari "Mavzu", "Olya", "Sibiryachka".
Shuningdek, professor qora qoramtir bilan ishladi, uning asosiy ustunligi - S vitamini mavjudligi, etishtirilgan navlarda an'anaviy urug'lardan 3-4 baravar yuqori. Bular "kaptar", "Michurin xotirasi" va "G'alaba".
B2 vitamini nevroz va odamning asabiy faoliyatining buzilishining oldini olish uchun zarurdir. Uning ko'p qismi o'riklarda topilgan, shundan so'ng, aniq ish natijasida "Sariq chors" va "Manchurian prune" navlari paydo bo'ldi.
Saraton kasalligiga qarshi B9 vitamini foydali deb hisoblanadi, bu Vrigorovning Griot Pobeda gilosi va "Kuzmin xotirasi" malina rezavor mevalarida ko'p.
Ushbu ishlarni amalga oshirish uchun professor va uning sheriklari 40 yildan ko'proq vaqt sarflashdi. Afsuski, Vigorov o'z faoliyatini mantiqiy oxiriga etkaza olmadi, u juda tez orada vafot etdi, shundan so'ng uning ko'plab tashabbuslari unutildi.
Shunday qilib, bugungi kunda olma va boshqa ekinlarning yuqoridagi navlari hali juda kam. Bolalar bog'chalarida va maxsus pitomniklarda dorivor navlarning faqat ba'zi namunalarini topishingiz mumkin. Eng to'liq to'plam Michurinskiy nomidagi Moskva bog'i va Moskva davlat universitetining botanika bog'iga ega.
Shunday qilib, yoshartiruvchi olma Vigorovning olma. Va ular haqiqiy! Ushbu olma daraxtlarining ko'chatlarini buyurtma qiling va ularni o'zingizning saytingizga o'tqazing!
Nega ba'zilar hamma narsaga, boshqalari esa hech narsaga erishmaydilar? Ba'zilar omadli, ammo boshqalari emasmi?
Siz insonning taqdiri masalasiga murojaat qildingiz va bu juda "GLIP" va unga ikki yoki uch so'z bilan javob berolmaysiz. Beshdan oltitasida javob bermadi, ettidan sakkiztasida. Muvaffaqiyat tarkibiy qismlariga ko'p narsalar kiradi. Muvaffaqiyat boshqacha, ba'zida shunday muvaffaqiyat borki, bunday muvaffaqiyatdan ko'ra muvaffaqiyatsizlikka uchragan ma'qul.
Taqdirlar asosan har birining o'z tug'ma salohiyatiga ega ekanligi, ya'ni boshlang'ichda meros qolgan shaxsning imkoniyatlari (mamlakat, moliyaviy imkoniyatlar, qobiliyat va iste'dodlar, sog'liq, yashash sharoiti, tarbiya, hamma narsa deb ta'riflanishi mumkin bo'lgan narsalar). biriktirma). Ammo bu sarmoyalar bilan orttirgan narsasi ham bor - orttirilgan potentsial, keyin uni qanday tutishi va uni qanday rivojlantirishi. Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, agar odamga ko'p mablag 'sarflangan bo'lsa va u buni ozgina ishlab chiqqan bo'lsa, aslida bu uning yutug'i emas, balki u o'zidan avvalroq o'tganlarning muvaffaqiyati. Agar biror kishi boshida ozgina qabul qilgan bo'lsa-yu, ammo bu kichkinagina rivojlangan bo'lsa, demak u katta bo'lgan kabi muvaffaqiyatga erishgan kishiga qaraganda ko'proq muvaffaqiyat qozonadi. Muvaffaqiyat kichkina bo'lsa ham, amalga oshirishni anglash hisoblanadi. Men, masalan, qiyin sharoitda tug'ilgan va inson sifatida yashagan odam shunchaki shokoladda tug'ilganidan ko'ra hayotda shokoladni aylanib o'tganidan ko'ra muvaffaqiyatli bo'lganiga ishonaman.
Endi savolning yana bir yo'nalishi - bu muvaffaqiyat vaqtincha nuqtai nazaridan emas, balki abadiylik nuqtai nazaridan. Ma'naviy muvaffaqiyat bor, ammo moddiy muvaffaqiyat ham bor. Masalan, Masihni oling - u molxonada tug'ilgan, kambag'al oilada yashagan, xizmatga chiqqan, rad etilgan va xochga mixlangan - muvaffaqiyatmi yoki muvaffaqiyatsizlikmi?
Endi dunyoda to'lib toshgan yana bir holat, hokimiyat ostida pul sumkalari oilasida tug'ilgan, boshqalarning qoni va azobiga boylik keltirgan, uni rivojlantirgan va bir necha sigirni sog'ib yashagan va hayot davomida u na aqliy, na axloqiy qobiliyat bilan ajralib turmagan - muvaffaqiyatmi?
Albatta, men vaziyatni soddalashtirdim, uni ikkita o'ta nuqtaga keltirdim, ya'ni dunyoda hamma narsa juda barqaror emasligi va mavzuni qaysi tomonga qarashingizga bog'liq.
"Rasmiy yoki norasmiy kim? Bu barchangiz mavzuga qanday qarashingiz bilan bog'liq, bularning hammasi, Nikonor Ivanovich, shartli va qat'iy emas. Bugun men norasmiy odamman, ertaga siz rasmiy odamsiz! Ammo bu sodir bo'ladi va aksincha, Nikonor. Va bu sodir bo'lganda! (BILAN)
Agar o'rtacha odam allaqachon yaxshi yashayotgan bo'lsa, nega Putinni almashtirish kerak? Agar siz ko'proq narsani xohlasangiz, uni mamlakatdan chiqarib yuborishingiz mumkin, shunday emasmi?