Prezentarea lectiei de educatie fizica. Prezentări despre educația fizică
https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
„O abordare diferențiată a educației fizice ca factor în crearea condițiilor pedagogice care să conducă la păstrarea și întărirea sănătății elevilor” Autor: Lipatov Denis Gennadievich, profesor de educație fizică al instituției bugetare educaționale municipale din districtul Nefteyugansk „Școala Gimnazială Nr. 1”
Relevanță Starea de sănătate a tinerei generații este un indicator important al bunăstării societății și a statului, reflectând nu numai situația actuală, ci și o prognoză pentru viitor. Informația și suprasolicitarea fizică a școlarilor continuă să crească, iar căi pedagogice eficiente de ieșire din această situație nu au fost încă găsite. Acest proiect are ca scop: implementarea variabilității educației, atunci când fiecare copil, în funcție de caracteristicile sale individuale, primește o varietate de opțiuni pentru dezvoltarea, conservarea și promovarea sănătății sale; să elaboreze recomandări organizatorice și metodologice pentru optimizarea procesului educațional pe baza unei abordări diferențiate a învățării.
crearea de condiţii propice păstrării şi întăririi sănătăţii elevilor de liceu şi gimnaziu prin diferenţierea educaţiei fizice. Ţintă:
Obiective 1. Realizarea unui studiu diagnostic al stării inițiale a obiectului de cercetare. 2.Identificați și fundamentați teoretic formele și metodele de educație fizică diferențiată pentru elevii medii și superiori. 3.Elaborarea unui set de condiții pedagogice bazate pe diferențierea educației fizice pentru elevii medii și seniori. 4. Testați experimental eficiența educației fizice diferențiate în ceea ce privește conservarea și întărirea sănătății elevilor de mijloc și de înalt nivel. 5. Efectuați corectarea și optimizarea proiectării ulterioare ținând cont de rezultatele obținute.
Obiectul cercetării: Subiectul cercetării: educația fizică a elevilor medii și superiori din gimnaziu, condiții pedagogice bazate pe diferențierea educației fizice
Ipoteza Diferenţierea educaţiei fizice va fi eficientă din punct de vedere al conservării sănătăţii dacă: se determină formele şi metodele de educaţie fizică diferenţiată a elevilor mijlocii şi seniori; a fost elaborat şi implementat un set de condiţii pedagogice bazate pe diferenţierea educaţiei fizice a elevilor.
Conceptul tehnologiei educației fizice diferențiate pentru școlari (Korotkova E. A., Suleymanov I. I.) conceptul de orientare a educației fizice pentru îmbunătățirea sănătății și un stil de viață sănătos (N.M. Amosov; N.A. Fomin; G.L. Apanasenko; N.K. .Smirnov); organizarea educației diferențiate individual a școlarilor pentru a preveni eșecul școlar (A. A. Budarny); fundamente teoretice ale tehnologiilor pedagogice de salvare a sănătății (P. R. Atutov; V. I. Bogolyubov; A. D. Bondarenko; G. A. Bordovsky; V. A. Vyalykh; T. A. G. Kazova; A. A. G. Kazova; ; I. V. Chupakha; E. Z. Puzhaeva și alții) Baza metodologică
conștiință și activitate. accesibilitate și individualitate. continuitatea procesului de educație fizică. alternarea sistematică a sarcinilor și repausului. creșterea treptată a intensității și duratei sarcinilor. adecvarea în vârstă a direcţiilor de educaţie fizică. varietatea mijloacelor folosite. diferenţierea antrenării acţiunilor motrice şi educarea calităţilor fizice. Principii
O lecție de educație fizică este principala formă de lucru cu elevii. Forma frontală de organizare este atunci când elevii din întreaga clasă realizează aceeași sarcină pentru toată lumea sub îndrumarea profesorului. O formă de organizare în grup este o împărțire temporară a echipei de clasă în mai multe grupuri (echipe, unități, departamente) și fiecare grup îndeplinește „propriile” sarcini conform instrucțiunilor profesorului. Forma individuală de organizare - fiecare elev realizează o sarcină individuală independent de ceilalți.
Structura lecției de educație fizică
Metode de predare, metode de organizare și implementare a activităților educaționale și cognitive (verbale, vizuale, practice); metode de monitorizare a eficacității activităților educaționale și cognitive (verificarea și autotestarea eficienței stăpânirii cunoștințelor, aptitudinilor și abilităților); metode de stimulare a activității educaționale și cognitive (încurajarea în formarea motivației, simțul responsabilității, obligația, interesele în stăpânirea cunoștințelor, aptitudinilor și abilităților).
În procesul de dezvoltare a calităților fizice s-au folosit metode specifice de educație fizică și exerciții strict reglementate; metoda jocului; metoda competitiva.
Noutatea metodologiei constă în: combinarea abordărilor orientate spre personalitate și diferențiate pentru păstrarea și întărirea sănătății elevilor; în crearea condiţiilor pedagogice pentru implementarea cu succes de către şcolari a treptei a II-a şi a III-a de învăţământ a caracteristicilor şi abilităţilor lor individuale.
Forme de lucru cu elevii Forma frontală de organizare - elevii întregii clase îndeplinesc aceeași sarcină pentru toată lumea sub îndrumarea profesorului. O formă de organizare în grup este o împărțire temporară a echipei de clasă în mai multe grupuri (echipe, unități, departamente) și fiecare grup îndeplinește „propriile” sarcini conform instrucțiunilor profesorului. Forma individuală de organizare - fiecare elev realizează o sarcină individuală independent de ceilalți.
Diferenţiere
Suport de resurse
Etape de implementare
Rezultate așteptate: - crearea unei bănci de metode care vă permit să monitorizați în mod fiabil indicatorii de calitate ai dezvoltării copiilor la stăpânirea tehnologiei pedagogice a predării diferențiate a educației fizice; - creșterea nivelului de cunoștințe psihologice și pedagogice ale cadrelor didactice din instituțiile de învățământ cu privire la problemele luării în considerare a abilităților individuale ale școlarilor în procesul de formare și educare; - creşterea nivelului de dezvoltare fizică a elevilor şi, pe cale de consecinţă, a nivelului general de calităţi fizice şi de sănătate; - creșterea motivației pentru educația fizică în rândul elevilor medii și seniori; - creșterea sportului școlarilor rezultă în diverse sporturi.
Eficacitate: numărul elevilor cu afecțiuni musculo-scheletice a scăzut cu 10%, s-a înregistrat o scădere a infecțiilor și răcelilor cu 5%. performanța academică absolută la materie este de 100%, calitatea de 96%. Elevii participă cu succes la olimpiade municipale și competiții la nivel municipal și regional.
Olimpiada în cultura fizică. Etapa municipală: 2009 - locul III Melnikov Pavel, clasa a VIII-a 2010 - locul I Melnikov Pavel, clasa a IX-a 2011 -1, 2, 2, locul III Grigoriev V. clasa a VII-a - locul III, Malinovskaya A. clasa a VII-a - locul 2, Akzhigitov B. Clasa a IX-a - locul II, Belyashnikov A. Clasa a XI-a - locul I. 2012 - locul 3 Anastasia Malinovskaya, clasa a VIII-a 2013 - locul 1 Vladimir Vasiliev, clasa a XI-a
Rezultatele competiției sportive regionale Pe baza rezultatelor tuturor competițiilor regionale, școala a obținut premii la competiția sportivă pentru elevii din regiunea Nefteyugansk: anul universitar 2011 - 2012 - locul 3 2012 - 2013 anul universitar - locul 3 universitar 2013 - 2014 an - locul 1
Rezultatele participării la competițiile sportive la nivel regional în 2011: XV Open Spartakiad al Okrug-Ugra autonom Khanty-Mansiysk în rândul persoanelor cu dizabilități. Locul II - Polyanovskaya A., clasa a VII-a la aruncarea loviturii; 2012: Campionatul Okrug-Iugra autonom Khanty-Mansiysk pentru Para-Spartakiad: locul 3 - Loiko I. clasa a VIII-a la aruncarea loviturii și tenis de masă
Realizări personale ale profesorului 2010: locul 1 în campionatul deschis de la Nefteyugansk la schi fond „Închiderea sezonului de iarnă”, la grupa de vârstă 30 – 39 de ani. Locul 2 la concursurile deschise de schi „Închiderea sezonului de iarnă 2009 – 2010”, Tobolsk, între bărbați 30 – 39 de ani 2013: locul 3 la maratonul de schi dedicat memoriei lui V.P. Neymyshev, Tobolsk, între bărbați 30 – 39 de ani vechi
Eficacitatea experienței didactice în ceea ce privește rezultatele obținute.A fost generată o bază de date privind starea de sănătate și caracteristicile individuale ale elevilor. Au fost elaborate recomandări organizatorice și metodologice pentru optimizarea procesului educațional pe baza unei abordări diferențiate a învățării. Au fost elaborate programe de lucru în educație fizică, care vizează predarea educației fizice și a unui stil de viață sănătos, ținând cont de caracteristicile și abilitățile individuale ale elevilor de liceu.
Diseminarea experienței pedagogice La nivelul unei instituții de învățământ Raport pe tema: „Tehnologii de salvare a sănătății în lecțiile de educație fizică”. Generalizarea și diseminarea experienței pe tema: „Caracteristici ale organizării cursurilor în grupe medicale speciale” (cuvânt la o ședință a asociației metodologice).Formarea unui sistem permanent de informare, propagandă și educație care să promoveze implicarea copiilor și adolescenților în activități active. educație fizică și sport, formarea deprinderilor stil de viață sănătos. Desfășurarea competițiilor sportive: au participat 339 de copii, ceea ce reprezintă 76% din total.
Diseminarea experienței didactice La nivel raional și raional Ziua porților deschise la instituțiile de învățământ. Clasa de master la secțiunea „Schi”, ținând cont de o abordare diferențiată a studenților. Prezentarea materialelor privind desfășurarea lecțiilor de educație fizică și activităților extracurriculare folosind metode de predare diferențiate. Publicare în colecția „Lecția modernă: tradiții și inovații”. Tver. „O abordare diferențiată ca bază pentru organizarea orelor de educație fizică la școală.” Publicare în colecția Festivalului de Idei Pedagogice „Lecția deschisă”.
Consecințele negative preconizate și modalități de depășire a acestora Nr. Prognoza posibilelor fenomene negative Modalități de depășire a acestora 1 Creșterea volumului de muncă a cadrelor didactice, suprasolicitare Repartizarea exactă a timpului de lucru de către profesori. Desfasurarea activitatilor conform planului de munca sportiva si recreativa la un moment strict definit. 2 Nivelul de pregătire a profesorilor individuali Formarea suplimentară a tinerilor profesori, consultații individuale, cursuri de master. 3 Gradul ridicat de angajare a elevilor O varietate de forme de evenimente și activități sportive, posibilitatea alegerii acestora de către studenți. 4 Finanțare insuficientă pentru orele de educație fizică și sport Atragerea de fonduri suplimentare: granturi, sponsorizări, donații voluntare de la părinți
Perspective de dezvoltare a experienței Elaborarea unui program de educație fizică ținând cont de o abordare diferențiată în lecțiile de educație fizică. Elaborarea standardelor educaționale pentru disciplina „educație fizică”, ținând cont de pregătirea fizică a elevilor din instituțiile de învățământ general. Dezvoltarea unui sistem de monitorizare pentru subiectul „cultură fizică”.
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Biatlon
Biatlonul (din latină bis - de două ori și altă greacă ἆθλον - competiție, luptă) este un sport olimpic de iarnă care combină schiul de fond cu tragerea cu pușca. Biatlonul este cel mai popular în Germania, Rusia, Austria, Norvegia și Suedia.
Primele competiții oficiale, care amintesc vag de biatlon, au avut loc în 1767. Au fost organizați de polițiștii de frontieră la granița suedeză-norvegiană.
Pentru prima dată la competiții internaționale majore, competiții care amintesc de biatlonul modern au fost incluse în 1924 la Primele Jocuri Olimpice de iarnă de la Chamonix, Franța. Au fost numite „competiții de patrulare militară” și s-au desfășurat ca competiții demonstrative, ulterior au fost prezentate la Jocurile Olimpice de iarnă din 1928, 1936 și 1948, după care au fost excluse din calendarul oficial din cauza sentimentului pacifist în creștere în lume după încheiere. al Doilea Război Mondial.
La 3 august 1948 a fost creată Federația Internațională de Pentatlon Modern, care a început să supravegheze biatlonul în 1953. În 1954, Comitetul Olimpic Internațional a recunoscut biatlonul ca sport. În 1958, a avut loc prima competiție internațională majoră de biatlon - Campionatul Mondial de la Saalfelden, Austria. Doi ani mai târziu, biatlonul este inclus în programul oficial al Jocurilor Olimpice de iarnă.
Până în 1948, nu a existat nicio organizație responsabilă de dezvoltarea biatlonului ca sport și de aprobarea regulilor de desfășurare a competițiilor de biatlon. Din 1948, biatlonul este supravegheat de următoarele organizații internaționale: 1948-1966 - Federația Internațională de Pentatlon Modern (UIP); 1967-1992 - Federația Internațională de Pentatlon și Biatlon Modern (UIPB); 1993-1998 - Uniunea Internațională de Biatlon (supervizată oficial de UIPB); din 1998 - Uniunea Internațională de Biatlon (IBU) este o organizație independentă recunoscută de Comitetul Olimpic Internațional, responsabilă cu desfășurarea evenimentelor internaționale de biatlon
Federația națională de biatlon din Rusia este Uniunea Rusă de Biatlon (RUB), fondată în 1992.
Biatlonul folosește un stil liber de schi. Lungimea schiurilor depinde de înălțimea atletului - nu trebuie să fie mai scurte decât înălțimea sportivului minus 4 cm, lungimea maximă nu este limitată. Lățimea minimă a schiului este de 40 mm, greutatea este de cel puțin 750 de grame. Se folosesc schiuri obișnuite și bețe de schi pentru schi fond (lungimea bețelor nu trebuie să depășească înălțimea sportivului; bețe de lungime variabilă și cele care sporesc împingerea nu sunt permise).
Pentru tragere se folosesc carabine cu greutatea minima de 3,5 kg care se transporta pe spate in timpul cursei. Armele automate și semiautomate sunt interzise. La eliberarea cârligului, degetul arătător trebuie să depășească o forță de cel puțin 500 g. Vizorul puștii nu are voie să aibă ca efect de mărire a țintei, în schimb se folosește o lunetă frontală inel și o lunetă dioptrică, care trebuie aliniate. cu cercul negru al țintei când tragi. Calibrul cartușelor este de 5,6 mm. Viteza unui glonț când este tras la o distanță de 1 m de botul țevii nu trebuie să depășească 380 m/s.
La poligonul de tragere, distanta pana la tinte este de 50 de metri (inainte de 1977 - 100 de metri). Țintele folosite în competiții sunt în mod tradițional negre, în cantitate de cinci piese pe o farfurie albă. Pe măsură ce țintele sunt lovite, acestea sunt închise cu o supapă albă, care permite biatletului să vadă imediat rezultatul împușcării sale.
Fiecare țintă este un cerc negru în adâncitura plăcii, cu un diametru de 115 mm. Când trageți în picioare, se numără o lovitură în orice zonă a cercului, iar când trageți în poziție culcat - numai într-un cerc negru cu un diametru de 45 mm, al cărui centru coincide cu centrul cercului de 115 mm.
Astăzi, în cadrul celor mai mari competiții internaționale de biatlon, se desfășoară șase tipuri de curse: cursă individuală, urmărire sprint, ștafetă de start în masă, ștafetă mixtă.
Cei mai de succes astăzi sunt biatletul norvegian Ole Einar Bjoerndalen, care poartă titlul neoficial de „rege al biatlonului”, campioană olimpică de 6 ori care continuă să concureze la competiții internaționale, și biatleta germană Kati Wilhelm, campioană olimpică de 3 ori. .
Dintre biatleții care continuă să concureze, patru biatleți au cele mai multe victorii la Jocurile Olimpice de iarnă - câte două victorii. Este vorba despre germanele Andrea Henkel și Magdalena Neuner, precum și sportivele ruse Olga Zaitseva și Anna Bogaliy-Titovets.
În 1999, Uniunea Internațională de Biatlon a fondat așa-numitul Club Zero - acesta este un club sportiv de elită simbolic, care include biatleți și biatleți care au câștigat o medalie de aur la Jocurile Olimpice de iarnă sau Campionatele Mondiale la curse individuale (cursă individuală, sprint). , urmărire sau pornire în masă ) cu zero (adică fără o singură ratare) rezultat în împușcare. Clubul „Zero”
Ivan Yurievich Cherezov (18 noiembrie 1980, Izhevsk) - biatlet rus, maestru onorat al sportului din Rusia. De două ori medaliat olimpic la ștafetă (argint la XX Jocurile Olimpice de iarnă de la Torino 2006 și bronz la XXI Jocurile Olimpice de iarnă de la Vancouver 2010), campioană mondială 2005 la ștafeta mixtă, campioană mondială 2007 și 2008 la ștafeta masculină, argint medaliat al Campionatului Mondial 2011 la ștafeta masculin, medaliat cu bronz la Campionatul Mondial 2009 la start în masă.
Evgeniy Romanovich Ustyugov (4 iunie 1985), Krasnoyarsk, RSFSR, URSS) - biatlet rus, campion olimpic în 2010 la start în masă, medaliat olimpic cu bronz în ștafetă, onorat maestru al sportului din Rusia (2010), câștigător a 3 etape ale Cupei Mondiale , câștigător al clasificării mici la Cupa Mondială la start în masă (2009-2010), de două ori medaliat cu argint la Campionatul Mondial 2011, de două ori vicecampioană europeană. A venit la biatlon în 1997. A debutat în naționala Rusiei în sezonul 2006-2007, a concurat la Cupa Uniunii Internaționale de Biatlon și concurează la Cupa Mondială încă din sezonul 2008-2009.
Olga Alekseevna Zaitseva (16 mai 1978, Moscova) - biatletă rusă. De două ori campion olimpic la ștafetă (2006, 2010), Maestru onorat al sportului al Rusiei, membru al echipei naționale a Rusiei din 2001. Medalii Jocurile Olimpice Aur Torino 2006 Stafeta 4x6 km Aur Vancouver 2010 Stafeta 4x6 km Silver Vancouver 2010 start în masă 12,5 km Campionate Mondiale Argint Hochfilzen 2005 sprint 7,5 km Bronz Hochfilzen 2005 urmărire 10 km Aur Hochfilzen 2005 Stafeu Silver Mix 200500 Stafeu Pyeongchang 2009 sprint 7,5 km Bronz Pyeongchang 2009 urmărire 10 km Aur Pyeongchang 2009 4x6 km Stafeu Aur Pyeongchang 2009 pornire în masă 12,5 km
Svetlana Yurievna Sleptsova (31 iulie 1986, Khanty-Mansiysk) - biatletă rusă, campioană olimpică în ștafetă în 2010, campioană mondială în ștafetă în 2009, maestru onorat al sportului din Rusia.
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Cultura fizică este o componentă organică a culturii generale a societății și a individului, un tip de activitate socială a oamenilor care vizează întărirea sănătății și dezvoltarea abilităților fizice, precum și pregătirea pentru practica de viață. Sportul este o parte integrantă a culturii fizice, un tip de activitate socială a oamenilor, care constă într-o comparație organizată a forțelor și abilităților fizice ale acestora în lupta pentru campionat sau rezultate atletice înalte. „Educația fizică elementară corectă ar trebui să pregătească fiecare persoană astfel încât să nu disprețuiască nicio muncă și să nu se teamă de niciun efort.” I. Pestalozzi.
schi Jocuri sportive Atletism gimnastica Tipuri de educatie fizica
Schiul de fond este un sport în care sportivii trebuie să parcurgă o distanță competitivă pe schiuri cât mai repede posibil. Biatlonul este un eveniment combinat de iarnă constând în schi fond cu arme la distanțe stabilite, trăgând în ținte cu o pușcă de calibru mic.
Combinată nordică, un sport care include sărituri cu schiurile și schiul de fond. Freestyle este un eveniment complet de schi alpin care include balet de schi, acrobații aeriene și moguli.
Schiul alpin este o coborâre din munți pe schiuri de-a lungul unor piste speciale și acum combină discipline sportive precum slalomul, slalomul gigant, schiul alpin și schiul alpin.
Acrobație Sport Bază auxiliară artistică
Gimnastica artistică este un sport cu mai multe evenimente, al cărui conținut constă în exerciții pe aparate de gimnastică, exerciții la sol și sărituri. Acrobația are aceleași sarcini și accent ca și gimnastica artistică. Exercițiile specifice de acrobație sunt capturări, rostogoliri, răsturnări, poduri, rafturi și piramide.
este un tip de gimnastică în care se folosesc atât exerciții speciale, cât și exerciții generale de dezvoltare, acrobatice. Folosește pe scară largă mingi, cercuri, eșarfe, steaguri, panglici, frânghii de sărit și alte articole. O caracteristică distinctivă a gimnasticii ritmice este legătura sa strânsă cu muzica și dansul.
Atletism Sărituri Aruncare Curse Mersul pe jos Alergare
Maraton de ștafetă pentru distanțe scurte, medii și lungi, obstacole și obstacole
Grenade cu ciocan de aruncare a discului cu suliță
de lungă durată, alergare, triplu înaltă cu stâlp
Jocurile sportive includ jocuri care au toate trăsăturile caracteristice sportului; necesită pregătire şi perfecţionare sportivă a jucătorilor.
Fotbal, un joc sportiv pe un teren de iarbă în care două echipe adverse (11 persoane), folosind driblingul și pasând mingea cu picioarele sau cu altă parte a corpului (cu excepția mâinilor), încearcă să o înscrie în poarta adversarului și nu lasă aceasta în propriile lor. Fotbal american, un joc sportiv de echipă cu o minge ovală pe un teren dreptunghiular, împărțit în 20 de segmente egale, în echipe de 11 persoane. Scopul jocului este de a ateriza mingea în spatele liniei de poartă (6 puncte), de a lovi ținta dintr-un câmp (3 puncte), dintr-o lovitură liberă (1 punct). Mișcările de putere sunt permise. Jucătorii de fotbal au echipament de protecție.
Voleiul este un sport de echipă: două echipe de șase jucători joacă pe un teren de 18 x 9 m. Sarcina jucătorilor: în conformitate cu regulile, trimite mingea peste fileu și aterizează-o pe partea adversă sau forța adversarul să face greșeli. Voleiul pe plajă este un joc jucat de două echipe - câte doi jucători fiecare - pe o suprafață de joc nisipoasă împărțită de o plasă.
Baschetul este un joc de două echipe, fiecare formată din cinci jucători. Scopul ambelor echipe este să arunce mingea în coșul adversarului și să împiedice cealaltă echipă să intre în posesia mingii și să o arunce în coș. Mingea poate fi trecută, sărită, aruncată, aruncată sau driblată în orice direcție, atâta timp cât sunt respectate regulile de baschet. Tenis, un joc sportiv cu minge și rachetă pe un teren special - un teren împărțit la mijloc de o plasă. Prin lovirea rachetei, mingea este trimisă prin plasă în jumătatea adversarului, astfel încât acesta să nu poată întoarce mingea înapoi.
Baseballul este un joc sportiv cu o minge și o bâtă în care două echipe (de câte 9 persoane) execută alternativ anumite reguli de atac și acțiuni defensive. Jucătorii echipei de atac se pe rând, stând la bază, lovesc mingea trimisă cu o bâtă și în timpul zborului acesteia de la o bază la alta, apărătorii încearcă să prindă mingea și să lovească cu ea adversarul care alergă. Echipele concurează pentru dreptul de a servi mingea și de a alerga peste, pentru a obține un punct prin trecerea peste o bază. Handbal, un joc de sport de echipă, în timpul căruia două echipe adverse încearcă să arunce mai multe mingi în poarta adversarului și să nu le lase să intre în propriul lor (7 persoane fiecare).
Hochei, joc sportiv constând într-o confruntare între două echipe care, pasând pucul cu bețele, se străduiesc să-l arunce de cel mai mare număr de ori în poarta adversarului și să nu-l lase în propria lor (5 jucători). Bandy, un tip de hochei. Hocheiul pe gazon este un joc sportiv pe un teren de iarbă în care două echipe adverse (11 persoane fiecare) încearcă să înscrie mingea în poarta adversarului pasând mingea unui partener cu bastoanele lor.
Bowling-ul, un joc sportiv de bowling, este un tip de ace, a cărui esență este să rostogolești mingile de-a lungul unei piste speciale din lemn pentru a doborî 10 ace instalate sub formă de triunghi. Polo ecvestru, un joc de sport de echipă jucat pe un teren cu o minge de lemn și bețe, călare. Polo pe apă, un joc de sport de echipă în apă, în timpul căruia sportivii din două echipe se străduiesc să arunce mingea în poarta adversă și să nu o lase în propria lor (7 persoane). Golf, un joc sportiv cu o minge și crose pe un curs natural, participanții căruia se străduiesc să conducă mingea, introducând-o în fiecare dintre găurile câmpului cu un număr minim de lovituri. Gorodki, joc de sport popular rusesc. Doborârea a cinci orașe, aranjate sub formă de diverse figuri, din oraș cu bastoane de la anumite distanțe.
Patinajul artistic este un tip de patinaj de viteză, a cărui bază este mișcările sportivului cu modificări ale direcției de alunecare, rotații și sărituri. Include singuri, perechi și dansuri sportive.
Patinajul de viteză este un sport în care trebuie să parcurgeți cât mai repede o distanță competitivă pe un stadion de gheață într-un cerc închis.
Înotul este un sport care presupune depășirea unei distanțe competitive de la 50 la 1500 m într-o piscină într-un anumit stil. Înot sincron, interpretând diverse figuri în apă pe muzică. Doar femeile participă. Scufundarea, un sport care presupune efectuarea de sărituri de la o trambulină cu o varietate de rotații și intrarea în apă cu capul sau picioarele.
Navigare, curse pe nave cu vele. Sportul nautic cu motor este un sport tehnic care include competiții de viteză și turism pe nave cu motor. Surfing, un tip de sport acvatic, competiție pentru viteză, amplitudine de mișcare pe valuri mari de rupere pe o placă specială de plută sau spumă, în picioare, fără elemente de prindere.
Canotajul este un tip de sport de canotaj care include curse pe nave academice. Slalom canotaj, un sport de canotaj care implică cursa printr-un curent turbulent de apă printr-o poartă fixată. Sporturi subacvatice, înot de mare viteză la diferite distanțe, scufundări, turism și vânătoare subacvatică cu echipamente speciale.
Sporturi ecvestre, concursuri în diverse tipuri de echitație și exerciții de echitație. Sport de sanie, curse de sanie cu câini. Ciclismul este un sport în care sportivii trebuie să parcurgă cât mai repede o distanță pe biciclete.
Sport auto, competiții în curse, sport, mașini de serie. Sport cu motor, un tip care include motociclete cross, curse rutiere. Parașutismul, un tip de sport de aviație, sărituri cu parașuta din aeronave pentru aterizare de precizie.
Snowboarding, un tip de schi alpin, coborâre pe o pantă înzăpezită, precum și efectuarea de elemente acrobatice pe o pistă specială semi-ovală - un half-pipe. Schelet, coborâre pe o tobogană de gheață pe o sanie cu doi alergători pe un cadru întărit. Skateboarding, rollerboarding cu depășirea obstacolelor și executarea unor figuri complexe.
Haltere, concursuri de ridicare de greutăți în diverse categorii de greutate.Judo, un tip de sport de luptă în care, alături de aruncări, sunt permise tehnici dureroase și de sufocare. Lupte libere. Boxul este un sport de luptă, o luptă cu pumnii între doi sportivi, desfășurat în ring.
Sporturile individuale - înot, atletism, gimnastică - construiesc caracterul, întăresc autodisciplina, rezistența și contribuie la dezvoltarea armonioasă a tuturor mușchilor corpului, întărește sănătatea, întărește voința și contribuie la îmbunătățirea personalității umane.
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Sporturi de iarnă Valeria Kartavenko, clasa a VII-a.
Sporturile de iarnă sunt un set de sporturi practicate pe zăpadă sau pe gheață, adică mai ales iarna. Principalele sporturi de iarnă sunt incluse în programul Jocurilor Olimpice de iarnă. Tipuri de jocuri de iarnă: Pe zăpadă Pe gheață Schi fond Biatlon Freestyle Snowboard Orientare Schi Luge Patinaj artistic Schelet Pista scurtă Bandy
Jocuri de iarnă pe zăpadă
Schi de fond Schiul de fond este o cursă de schi pe o anumită distanță pe o pistă special pregătită între persoane dintr-o anumită categorie. Ele aparțin sporturilor ciclice. Sport olimpic din 1924.
Biatlon Biatlonul este un sport olimpic de iarnă care combină schiul fond cu tirul cu pușca.
Freestyle Freestyle este un tip de schi. Disciplinele de freestyle sunt acrobația de schi, moguls, ski cross, halfpipe, slopestyle.
Snowboard Snowboard-ul este un sport olimpic care presupune coborârea de pe versanții acoperiți de zăpadă și de pe munți cu un echipament special - un snowboard.
Orientare pe schi Orientare pe schi - competițiile de orientare pe schi se desfășoară în condiții de acoperire stabilă de zăpadă la discipline: într-o direcție dată, pe un traseu marcat sau o combinație a acestor tipuri
Jocuri de iarnă pe gheață
Luge Luge este o competiție de coborâre pe o sanie simplă sau dublă pe o pistă pregătită în prealabil. Sportivii stau pe sanie pe spate, cu picioarele pe primul loc. Sania este controlată prin schimbarea poziției corpului.
Patinaj artistic Patinajul artistic este un sport de patinaj de viteză care este un sport complex de coordonare. Ideea principală este de a muta un atlet sau o pereche de patinatori pe gheață, schimbând direcția de patinaj și interpretând elemente suplimentare la muzică.
Skeleton Skeleton este un sport olimpic de iarnă, care este o coborâre pe o tobogană de gheață pe o sanie cu doi alergători pe un cadru ranforsat, al cărei câștigător este determinat de suma a două sau patru curse.
Subtitrările diapozitivelor:
Atletism
ATLETISM: Tehnica de alergare Tehnica de pornire scăzută Sărituri Aruncare
Tehnica de pornire scăzută: Comenzi „Start” „Atenție” „Martie!” Erori Erori Erori
Tehnica de alergare: Încălzire Tehnica de alergare Depanare erori
Saritura Tehnica de sarituri Alergarea Depanarea erorilor
Tehnica aruncării Metode de ținere a proiectilului Erori de alergare Eliminarea erorilor
FAZE DE ALERGARE Suport pentru 1 picior Faza de zbor Suport pentru 2 picioare
Ce comandă se dă în această poziție? Pe locuri!
Ce comandă este dată? Atenţie!
Ce comandă este dată? Martie!
Cum se numește ultimul pas al aruncării? PAS încrucișat
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Jocurile Paralimpice
Jocurile Paralimpice sunt competiții sportive internaționale pentru persoanele cu dizabilități (cu excepția persoanelor cu deficiențe de auz). Se desfășoară în mod tradițional după principalele Jocuri Olimpice. Mintea, trupul și spiritul simbolizează continentul și împreună simbolizează unitatea. Motto-ul paralimpic este „Spiritul în mișcare”.
24 octombrie 2012 – 500 de zile până la Jocurile Paralimpice de iarnă de la Soci 2010 Jocurile Paralimpice de iarnă, Vancouver, Canada 2014 Jocurile Paralimpice de iarnă, Soci, Rusia În 2014, Rusia va găzdui primele Jocuri Olimpice și Paralimpice de iarnă. Cele XI Jocuri Paralimpice de iarnă vor avea loc în perioada 7-16 martie 2014 la Soci. Acest oraș este situat în sudul Rusiei, în regiunea Krasnodar, pe malul Mării Negre.
Jocurile Paralimpice de vară au loc din 1960. Jocurile Paralimpice de iarnă au loc din 1976.
Neurochirurgul englez Ludwig Gutman este fondatorul Jocurilor Paralimpice. El a introdus sportul în procesul de reabilitare a pacienților cu leziuni ale măduvei spinării. El a dovedit în practică că sportul pentru persoanele cu dizabilități fizice creează condiții pentru o viață de succes, restabilește echilibrul mental, le permite să revină la o viață plină indiferent de dizabilitățile fizice și întărește puterea fizică. În 1960, la Roma au avut loc Jocurile Olimpice. Gutman a adus la competiția din capitala olimpică 400 de sportivi în scaun rulant. Astfel s-au născut Jocurile Paralimpice.
Sporturi paralimpice Sporturi de vară * Înot * Canotaj * Atletism * Fotbal 7x7 * Dresaj * Rugby în scaun cu rotile 1 2 3 4 5 6 7 8
* Haltere * Ciclism * Judo pentru persoanele cu deficiențe de vedere * Scrimă în scaun cu rotile * Baschet în scaun cu rotile * Goalball Sporturi de vară Goalball este un joc de două echipe a câte trei persoane fiecare. Jocul se joacă cu o minge vocală, greutatea mingii este de 1 kg 250 g. Scopul jocului este de a arunca mingea peste linia de poartă a echipei în apărare. 1 2 3 4 5 6
ISTORIA VOLEIBULUI 1895 (9 februarie) William J. Morgan, un instructor YMCA în sală, a atârnat o plasă de tenis la o înălțime de 197 cm, iar elevii săi, al căror număr nu era limitat pe teren, au început să arunce o cameră de baschet. peste ea. Morgan a numit noul joc „mintonette”. În timpul unei demonstrații a jocului, cineva i-a subliniat lui Morgan că jucătorii trebuie să joace o minge înainte și înapoi peste o plasă și poate că „volei” ar fi un nume mai potrivit pentru sport. .
La 7 iulie 1896 s-a jucat primul joc de volei la Springfield College. 1900 A fost creată o minge specială pentru joc. 1916 În Filipine, a fost demonstrată pentru prima dată combinația dintre o pasă și o lovitură de atac, cu pasa de-a lungul unei traiectorii înalte pentru un șut de atac al unui alt jucător. 1917 Jocul a început să fie jucat la 15 puncte în loc de 21 anterioare. 1920 A fost stabilită regula celor trei atingeri ale mingii de către jucătorii unei echipe înainte ca aceasta să treacă în partea adversă, precum și regula atacului liniei din spate jucători. 1922 Primul campionat național (SUA), desfășurat la Brooklyn (NY) sub auspiciile Asociației Tinerilor Creștini, a reunit 27 de echipe din 11 state. 1928 Se înființează Asociația Statelor Unite de Volei („USVBA”, acum „USA Volleyball”). 1930 S-a jucat primul joc de volei pe plajă în care echipele aveau doi jucători. 1934 Aprobarea oficială a arbitrilor de volei (înainte de aceasta, meciurile erau arbitrate de un preot de la Asociația Tinerilor Creștini). 1947 Crearea Federației Internaționale de Volei (FIVB) 1948 A avut loc primul turneu de volei pe plajă 1949 Primul campionat mondial a avut loc la Praga 1964 Voleiul a fost inclus în programul Jocurilor Olimpice la Jocurile Olimpice de la Tokyo 1990 A fost creată liga mondială
ZONA LIBERĂ ZONA DE ÎNLOCUIRE ZONA LIBERĂ Dimensiunea șantierului 9 x 18 m
Dacă un punct este câștigat de serviciul altcuiva, atunci jucătorii, mișcându-se în sensul acelor de ceasornic, se deplasează în alte zone 4 3 2 5 6 1 Numerotarea zonelor începe de la poziția serverului (1) și apoi în sens invers acelor de ceasornic 1 – server 2,4 – atacanți 3 – setter 5,6 - apărători (blocatori) REGULI 4 3 2 5 6 1 4 3 2 5 6 1 1 6 5 4 3 2
REGULI Jucătorii echipei, după ce au primit mingea, o pasează unul altuia de cel mult două ori, iar cu a treia lovitură o trimit prin plasă. Echipa primește un punct și dreptul la următorul serviciu dacă adversarul nu reușește să lovească mingea (și atinge solul sau podeaua) sau nu aruncă mingea înapoi peste fileu în trei atingeri. Echipa care înscrie 25 de puncte câștigă jocul. Când scorul este 24:24, jocul continuă până când diferența este de 2 puncte. Se joacă 3-5 jocuri. Câștigă echipa care câștigă 3 jocuri.
RĂSTA MEDII JAS
TUMPLER PRIMIREA MINGII
METODE DE TRANSFERURI Două mâini în sprijin, Două mâini în săritură, O mână în săritură. Pasa cu două mâini este o tehnică de bază de volei. Fără el, este imposibil să obții vreun succes semnificativ în volei.
LOVĂ DE ATAC DIRECT Lovitură de atac cu translație spre stânga
BLOCARE Regulile disting între o încercare de blocare (fără atingerea mingii) și un blocaj finalizat (când mingea este atinsă de un blocator). Numai jucătorii din prima linie au voie să participe la un bloc care a avut loc, de ex. situat în zonele 2, 3 și 4
https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Prevenirea rănilor Vanyan Isabella. 6 "A"
Prevenirea leziunilor în timpul educației fizice. Cel mai adesea, apar leziuni sportive minore care nu cauzează prea multe probleme victimelor. De regulă, acestea sunt leziuni obișnuite, la fel ca în viața de zi cu zi. Dar există leziuni care sunt tipice doar pentru sportivi. Ele pot fi de severitate diferită, inclusiv cele severe, necesitând intervenția chirurgicală din partea medicilor specialiști. Este necesar să evidențiem trei factori principali care influențează ratele accidentării: caracteristicile individuale ale celor implicați în educația fizică; condițiile de desfășurare a cursurilor, disponibilitatea și calitatea echipamentelor (echipamentelor); caracteristicile unui anumit tip de activitate sportivă și tip de activitate fizică.
Dintre caracteristicile individuale ale persoanelor implicate în educația fizică și sport, cele mai importante sunt vârsta, starea sistemului nervos, temperamentul, maturitatea psihologică și experiența practică. În instituțiile de învățământ, cel mai mare număr de accidentări se observă la începutul și sfârșitul anului școlar, când elevii nu sunt încă pregătiți funcțional pentru stres sau sunt deja într-o stare de suprasolicitare. Riscul de rănire din cauza bolilor infecțioase, adesea însoțit de diverse complicații, crește brusc. Prevenirea leziunilor în timpul educației fizice.
Pentru a evita rănirea trebuie să: - aveți îmbrăcăminte, încălțăminte, echipament și echipament adecvat pentru cursuri; - nu te stradui imediat pentru rezultate record, ci imbunatateste-ti performantele atletice treptat, fara a-ti compromite sanatatea; - înainte de fiecare lecție, asigurați-vă că efectuați exerciții de încălzire pentru a reduce probabilitatea de întindere și ruptură a mușchilor, ligamentelor și tendoanelor; - asigurați-vă că utilizați echipament de protecție (scuturi, căști, ochelari de protecție) atunci când este necesar.
Vă mulțumim pentru atenție!
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Regulile și organizarea handbalului
Istoria creării jocului Mențiunea de jocuri antice cu o minge cu mâinile se găsește în Odiseea lui Homer și în lucrările vechiului medic roman Galen. În Evul Mediu, Walter von der Vogelweide și-a dedicat poeziile unor jocuri similare. Handbalul în forma sa actuală a fost inventat de jucătorii de fotbal danezi la începutul secolelor al XIX-lea și al XX-lea ca înlocuitor al fotbalului de jucat iarna. Diferența dintre handbal și fotbal era că se juca cu mâinile și fiecare echipă era formată din 6 jucători și un portar. Data de origine a jocului sportiv cu minge, înregistrată în clasificarea sportivă internațională sub denumirea de „handbal” (minge de mână), este considerată a fi 1898, când profesorul de educație fizică la școala reală a orașului danez de Ordrup, Holger Nielsen, a introdus un joc cu o minge, numit „haandbold” („haand” - mână și „bol” - minge), în care echipe de 7 persoane se întreceau pe un teren mic, dându-și mingea unul altuia și încercând să-l arunce în poartă.
Handbalul în Rusia Apariția handbalului rusesc datează de la începutul secolului al XX-lea. Acest sport a apărut pentru prima dată în Imperiul Rus la Harkov în 1909. Strămoșul handbalului rusesc a fost jocul ceh „Hazen”, cultivat în societatea Sokol ca joc de gimnastică. Contribuția decisivă la dezvoltarea handbalului în Rusia prerevoluționară îi aparține dr. E. F. Maly, care până în 1914 a finalizat munca de creare a unui joc extrem de mobil și eficient cu mingea și a dezvoltat primele reguli oficiale ale handbalului ucrainean din țara noastră. Conform acestor reguli, jocul a fost jucat de o echipă de 7 jucători pe un teren de 45x25 m, împărțit în trei zone: apărare, teren central și atac. Suprafața portarului a fost limitată de linia de șuturi pe poartă de la 4 m, alcătuind un dreptunghi de 4 × 8 m. Mingea a fost aruncată într-o poartă de 200 cm lățime și 225 cm înălțime. Jocul a durat două reprize de 30 de minute. Elementele de bază ale handbalului ucrainean au devenit o parte importantă a regulilor internaționale de joc, dezvoltate la 20 de ani de la publicarea regulilor de către E. F. Mala. Handbalul ucrainean a fost prima versiune completă din lume a jocului orientat spre sport. Primul joc oficial al echipelor rusești de handbal a avut loc în 1910 la Harkov, iar în 1918 acolo a fost organizată o „liga de handbal”.
Zona de joc Jocul se desfășoară în interior pe o suprafață dreptunghiulară de 40x20 m. În jurul zonei trebuie să existe o zonă de siguranță de cel puțin 1 m de-a lungul liniilor laterale și de cel puțin 2 m în spatele liniei de poartă. Limitele lungi ale terenului se numesc linii de atingere, cele scurte sunt numite linii de poartă (între stâlpii porții) sau linii exterioare de poartă (în afara porții). Toate liniile fac parte din zonele pe care le limitează. Lățimea tuturor liniilor de marcare este de 5 cm (cu excepția lățimii liniei de poartă dintre stâlpi este de 8 cm).
Porți O poartă este instalată în centrul fiecărei linii de poartă. Acestea trebuie să fie bine fixate. Dimensiunile interioare ale porții: lățime 3 m, înălțime 2 m. Stâlpii și bara transversală trebuie să aibă o secțiune pătrată cu latura de 8 cm, iar marginea din spate a stâlpilor trebuie să coincidă cu marginea exterioară a liniei de poartă. Stâlpii porții de pe cele trei laturi vizibile din teren trebuie vopsite alternativ în două culori contrastante care diferă de culorile terenului. Poarta trebuie să aibă plasă.
Minge de handbal O minge de handbal este realizată din piele sau material sintetic. Ar trebui să fie rotund și să nu fie alunecos sau strălucitor. Sunt 3 dimensiuni de mingi de handbal: Circumferinta 50-52 cm, greutate 290-330 g pentru echipe de baieti 8-12 ani si fete 8-14 ani Circumferinta 54-56 cm, greutate 325-375 g pentru echipele feminine peste 14 ani. ani si echipe masculine 12-16 ani Circumferinta 58-60 cm, greutate 425-475 g pentru echipe masculine peste 16 ani
Echipa Echipa este formata din 14 persoane, dintre care nu mai mult de 7 pot fi pe site in acelasi timp, restul sunt rezerve. Unul dintre jucătorii de pe teren este portarul. La începutul jocului, fiecare echipă trebuie să aibă cel puțin 5 jucători. Un jucător înlocuitor poate intra în teren în orice moment după ce jucătorul aceleiași echipe care se afla pe acesta a părăsit terenul, care, la rândul său, devine înlocuitor. În același timp, jucătorii pot intra și ieși din teren numai prin linia de înlocuire a echipei lor. Numărul de înlocuiri nu este limitat. Există următoarele poziții (roluri) ale jucătorilor în handbal. 1. Portar. 2. Colț sau extrem. (Ei joacă pe flancuri; de regulă, sunt jucători dibaci, tehnici și rapizi). 3. Centru sau gardian. (Joacă în centrul terenului, servește adesea ca punct de gardă. Din acest motiv, abilitatea de a trece și vederea terenului sunt importante). 4. Welterweight. (Ei joacă între colțuri și centru. De regulă, aceștia sunt jucători înalți, cu o aruncare puternică). 5. Linear. (Joacă pe linia de 6 metri. Sarcina lui este să interfereze cu apărarea inamicului, să lupte pentru mingile lovite de portarul advers. De regulă, tușierul este puternic și îndesat)
Arbitri Meciul este oficiat de doi arbitri egali. În caz de dezacord, decizia este luată de judecători în comun, după o ședință. Dacă judecătorii sunt de acord cu privire la evaluarea încălcării, dar stabilesc pedepse diferite, se aplică cea mai severă dintre ele. Arbitrii sunt asistați de un secretar și un cronometru care se află la masa de lângă liniile de înlocuire a echipei.
Durata jocului Meciurile echipelor de adulți (de la 16 ani) constau în două reprize de 30 de minute cu o pauză de 15 minute (meciurile echipelor de copii 8-12 ani constau în două reprize de 20 de minute, iar echipele de 12-). 16 ani - din două reprize de 25 de minute). După pauză, echipele își schimbă terenul. Dacă este necesar să se identifice câștigătorul, se poate aloca timp suplimentar - două reprize a câte 5 minute fiecare cu o pauză de 1 minut. Dacă prima prelungire nu dezvăluie un câștigător, atunci după 5 minute se acordă o a doua prelungire în aceleași condiții. Dacă a doua prelungire se încheie la egalitate, se acordă o serie de aruncări de la 7 metri (asemănătoare penalty-urilor de după meci în fotbal). Regulamentul competiției poate prevedea o serie de aruncări de 7 metri imediat după încheierea timpului regulamentar.
Joacă Jucătorii pot arunca, prinde, împinge și opri mingea folosind brațele, capul, corpul, șoldurile și genunchii; Jucătorul în uniformă roșie a sărit peste suprafața de poartă și șutează la poartă. Unul dintre jucătorii în uniformă neagră a intrat în zona de poartă, ceea ce este o încălcare, dar nu poate fi pedepsit dacă infractorul nu a primit un avantaj din aceasta.Jucătorul poate ține mingea pentru cel mult 3 secunde și, de asemenea, nu poate lua mai mult de 3 pași cu ea, după care trebuie să treacă mingea altui jucător, să o arunce la poartă sau să o lovească pe podea; Doar portarul echipei respective poate atinge terenul din zona de poartă. Cu toate acestea, săritul peste zona de poartă este permis; Este permis să luați mingea de la adversar cu palma deschisă, să controlați mișcarea adversarului cu brațele îndoite la contactul cu acesta și să blocați adversarul cu corpul; Un gest al arbitrului care avertizează asupra jocului pasiv. După acest semnal, echipa trebuie să înceapă să joace mai activ, sau împotriva acesteia i se va acorda o aruncare liberă Controlul adversarului cu brațele îndoite Nu este permis să joace mingea pasiv, fără încercări vizibile de atac; Un gol este numărat dacă mingea trece complet linia porții, iar echipa atacantă nu a încălcat regulile, iar arbitrul nu a dat semnal de oprire a jocului. Arbitrii pot număra un gol dacă mingea nu a intrat în poartă ca urmare a intervenției exterioare (coliziune cu un obiect aruncat pe teren, acțiuni ale unei persoane din afară etc.), dar ar fi trebuit să ajungă acolo fără această interferență.
Portar Portar [ editează | editează textul wiki ] Acțiunile portarului sunt guvernate de reguli speciale: portarul este singurul jucător care poate atinge terenul în zona de poartă; Portarul, în interiorul zonei sale de poartă, poate atinge mingea cu orice parte a corpului său atunci când apără poarta; Portarul se poate deplasa cu mingea in jurul zonei sale de poarta fara restrictii in ceea ce priveste timpul de posesie a mingii sau numarul de pasi (cu toate acestea, amanarea timpului la care aruncarea portarului nu este permisa); Portarul poate părăsi suprafața de poartă fără minge; în afara acestuia, portarul este tratat ca un jucător obișnuit; Portarul nu poate părăsi suprafața de poartă cu mingea în mâini, dar este permis să intre cu mingea care nu este sub controlul portarului; Portarul nu se poate întoarce în zona sa de poartă cu mingea; Portarul nu poate atinge mingea aflată în afara ei în zona de poartă.
Aruncări și aruncări inițiale Aruncări [ editează | editează textul wiki] Regulile de handbal descriu cinci aruncări standard folosite la începutul jocului și pentru a-l reporni după diferite situații (un gol, mingea care iese din teren, faulturi etc.). Aruncarea inițială[modifica | editează textul wiki ] Aruncarea inițială este o modalitate de a începe jocul, precum și de a-l relua după ce a fost marcat un gol. Una dintre echipe are dreptul de a da lovitura la începutul primei reprize ca urmare a unei trageri la sorți, cealaltă echipă dă lovitura la începutul celei de-a doua reprize. Lovitura de la început după ce a fost marcat un gol este luată de echipa care a ratat golul. Jucătorul care efectuează aruncarea inițială trebuie să fie în centrul terenului (abaterea de la centru de-a lungul liniei centrale este permisă la o distanță de aproximativ 1,5 m). Un picior al jucătorului trebuie să fie pe linia centrală, celălalt pe sau în spatele liniei centrale. Aruncarea se execută la fluierul arbitrului timp de 3 secunde în orice direcție. Aruncarea este finalizată când mingea părăsește mâna jucătorului. Ceilalți jucători ai echipei care șutează trebuie să rămână în jumătatea lor de teren până la fluierul arbitrului. Adversarii echipei care șutează trebuie să se afle în jumătatea lor de teren atunci când trag la începutul reprizei, iar când șutează după ce a fost marcat un gol, ei pot fi în orice jumătate a terenului. Cu toate acestea, distanța dintre jucătorul care aruncă și adversari nu trebuie să fie în niciun caz mai mică de 3 m.
Aruncare de pe margine Aruncare de pe margine [ editează | editează textul wiki ] O aruncare din spatele liniei laterale se execută în următoarele situații: Mingea a depășit complet linia laterală - aruncarea se face din locul în care mingea a trecut linia; Mingea a depășit complet linia exterioară a porții și a fost atinsă ultima dată de un jucător de teren al echipei în apărare - aruncarea este efectuată de la intersecția liniei laterale cu linia exterioară a porții; Mingea a atins tavanul sau structurile de deasupra terenului - aruncarea se face din punctul de pe linia laterală cel mai apropiat de punctul de contact. Aruncarea este efectuată de adversarii echipei al cărei jucător a atins ultima dată mingea. Jucătorul care aruncă trebuie să pună un picior pe linia laterală; poziția celui de-al doilea picior nu este reglementată. Adversarii jucătorului care execută aruncarea trebuie să fie la cel puțin 3 m distanță de el, iar dacă linia zonei de poartă este la mai puțin de 3 m de locul în care a fost executată aruncarea, ei pot fi direct lângă această linie.
Aruncarea portarului O aruncare a portarului se execută atunci când: Mingea a depășit complet linia exterioară a porții și a fost atinsă ultima dată de portarul echipei în apărare sau de orice jucător al echipei atacante; Un jucător din echipa atacantă a intrat în suprafața de poartă sau a atins o minge care se rostogolește sau se află în zona de poartă; Portarul a preluat controlul mingii în zona de poartă sau mingea se află în zona de poartă; Aruncarea este executată de portarul echipei în apărare. Portarul care execută aruncarea trebuie să se afle în zona de poartă și să direcționeze mingea astfel încât să treacă linia zonei de poartă. Aruncarea este considerată finalizată atunci când mingea depășește complet linia zonei de poartă. Adversarii pot fi direct în apropierea suprafeței de poartă, dar nu au voie să atingă mingea până când șutul nu a fost executat. Un gol marcat în propria poartă imediat după aruncarea portarului nu este luat în calcul.
Aruncare liberă O aruncare liberă este acordată pentru încălcarea regulilor și, de asemenea, ca o modalitate de a reporni jocul după ce acesta a fost oprit, chiar dacă nu a existat nicio încălcare (de exemplu, după un time-out). Aruncarea liberă este executată de echipa care a fost faultată sau care a fost în posesia mingii înainte ca jocul să fie oprit. Când o aruncare liberă este acordată echipei în posesia mingii, jucătorul acesteia trebuie să elibereze imediat mingea sau să o pună pe podea. O aruncare liberă se execută din locul în care a avut loc încălcarea regulilor sau unde se afla mingea în momentul opririi jocului. Dacă aruncarea urmează să fie efectuată din interiorul zonei de poartă a echipei care efectuează aruncarea sau din zona mărginită de linia de aruncare liberă a adversarilor, atunci ea se efectuează din cel mai apropiat punct din afara acestor zone.
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Despre istoria apariției și dezvoltării culturii fizice din nou
Introducere Apariția culturii fizice se datorează particularităților vieții în societatea primitivă. Participanții la o vânătoare colectivă trebuiau să își coordoneze acțiunile cu acțiunile altor participanți la vânătoare. În același timp, a fost necesar să se demonstreze o mare forță fizică, dexteritate, rezistență, perseverență și atenție. În procesul vânătorii colective, activitatea umană a crescut, s-au acumulat aptitudini, atât de necesare în lupta pentru existență. Timp de multe milenii, omul a fost într-o „competiție” de forță, viteză, agilitate și rezistență cu multe specii de animale. Vânătoarea, culesul și pescuitul au dezvoltat rezistență fizică, sensibilitate redusă la răni, abilități de observare dezvoltate și cunoștințe practice extinse.
Fabricarea și utilizarea uneltelor de vânătoare au necesitat, de asemenea, dezvoltarea fizică umană și anumite abilități motorii. Tehnica primitivă s-a schimbat treptat - viteza mișcărilor a crescut datorită folosirii armelor de aruncare. Oamenii antici au acordat atenție fenomenului exercițiului fizic în procesul de muncă. Exercițiile fizice nu au fost doar un mijloc de pregătire, de exemplu, pentru vânătoare, ci au servit și la transferul experienței și la elaborarea unui plan de acțiune comună. Experiența utilizării exercițiilor fizice a fost înregistrată și consolidată în imagini vizuale ale artei primitive. Abilitatea de a gândi permitea unei persoane să stabilească o legătură între pregătirea preliminară și rezultatele vânătorii. Din acest moment începe transformarea treptată a actelor motrice în exerciții fizice inițiale. De exemplu, antrenamentul în fotografiere pentru a lovi cu precizie diferite imagini cu animale.
Cultura fizică în Grecia antică Grecia antică a jucat un rol foarte important în dezvoltarea culturii fizice. Se împrumută mult de la ea, de la exerciții fizice până la organizarea de competiții, inclusiv Jocurile Olimpice. Triburile grecești au acordat o mare atenție educației fizice și întăririi copiilor. În Sparta, de exemplu, doar copiii sănătoși și puternici au rămas în viață, în timp ce cei bolnavi și slabi au fost distruși. Forța, agilitatea, rezistența și curajul au fost apreciate foarte mult, deoarece aceasta a sporit semnificativ eficiența în luptă a soldaților, iar grecii au fost nevoiți să ducă războaie lungi. „Bogăția mea este sulița mea, scutul meu, coiful meu glorios și puterea trupului meu. Datorită lor, am tot ce îmi trebuie și îmi păstrez sclavii în ascultare”, cuvinte dintr-un cântec al războinicilor spartani. În plus, grecii credeau că zeii erau foarte pasionați de forța fizică și de manifestarea ei în competiții. Prin urmare, între sportivi au fost organizate competiții în alergare, sărituri, aruncarea discului, lupte și lupte cu pumnii. Nu este de mirare că într-o epocă ulterioară, educația fizică, ca și competițiile atletice, a căpătat o mare importanță națională în orașele grecești antice.
Cultura fizică în țările din Orientul Antic O trăsătură caracteristică a culturii fizice a țărilor din Orientul Antic a fost orientarea sa militară. Au fost utilizate pe scară largă diverse exerciții militare, călărie, lupte, înot și vânătoare. De exemplu, în Egipt, în mormântul unui nobil, s-au descoperit imagini cu numeroase tehnici de luptă liberă și scrimă cu băț. S-au păstrat imagini cu vânătoarea regală de animale sălbatice. Această vânătoare nu avea valoare practică, dar trebuia să glorifice puterea și curajul monarhului. În același timp, în țările din Orientul Antic, în rândul oamenilor erau răspândite diverse tipuri de exerciții fizice acrobatice și alte spectaculoase. Forța și dexteritatea erau apreciate foarte mult, iar populația a fost întotdeauna de mare interes în manifestarea forței fizice.
Cultura fizică a Romei antice Dezvoltarea particulară a culturii fizice în Roma antică reprezintă o experiență valoroasă în istoria culturii. A apărut ca un cadru ritual pentru exercițiile militare și a servit ca mijloc de unire a maselor. Au existat și în Imperiul Roman eforturi de a cultiva competiții pe model grecesc. Mulți cetățeni romani celebri - printre ei Cicero - au petrecut mult timp în gimnaziile grecești. În același timp, atenția păturilor mijlocii ale populației a fost atrasă doar de locurile de joacă. În perioada sărbătorilor s-au desfășurat competiții de alergare, călărie și canotaj cu participarea cetățenilor Romei. Augustus a încercat să reia jocurile troiene din circ. Mai reușită a fost încercarea lui Domițian, ale cărui jocuri, înființate în 86, au durat până la prăbușirea Imperiului Roman de Apus. Jocul grecesc Episkiros a fost adoptat ulterior de romani, care l-au schimbat și l-au redenumit „Harpastum” („mâna de mână”. ”) și a modificat ușor regulile.
CONCLUZIE Studierea istoriei culturii fizice a societății primitive are o mare importanță cognitivă și științifico-teoretică, întrucât vorbim despre înțelegerea motivelor apariției acesteia în primele etape ale dezvoltării societății umane. Vedem cum cultura fizică a schimbat viața oamenilor în diferite epoci. Sportul și activitatea fizică au ajutat la dezvoltarea omului de la omul primitiv la cel modern. Istoria culturii fizice este o disciplină care are un mare impact educațional.
EDUCAȚIA FIZICĂ Acesta este cel mai important pas pentru sănătatea ta. Exercitarea dimineața este cheia unui stil de viață sănătos! Fii activ în sport și nu te eschiva de la lecțiile de educație fizică.
Vă mulțumesc pentru atenție! Întocmită de eleva de clasa a V-a Elizaveta Yakovenko
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă:
Cultură fizică. Antrenament fizic. Exercițiu fizic. Jocuri în aer liber pentru copii. Activitate fizica. Saritura in lungime in picioare. Teoria culturii fizice. Teoria în cultura fizică. Prezentare despre educația fizică. Educație fizică pentru elevi. Terapie cu exerciții fizice și MASAJ. EDUCAȚIA FIZICĂ ȘI DEZVOLTAREA COPIILOR. Proiect de cultură fizică.
Lecție de educație fizică în clasa a V-a. Teoria și metodele educației fizice. Cultura fizică industrială. Prezentare „Educația fizică”. Caracteristicile exercițiilor fizice. Minute de educație fizică. Domeniul educațional „Educație fizică”. Educația calităților fizice (motorii). Educație fizică și muncă de sănătate în grădiniță.
Prezentare pentru o lecție de educație fizică. Lecție de educație fizică în clasa a X-a. Proiect de educație fizică și sănătate. Cursuri de educație fizică în dhow. Vacanță activă în familie. Planificarea educației fizice. Turneu fizic. Plan de lucru pentru profesorii de educație fizică. Exerciții fizice în viața umană.
Masaj cu ciocolata. Fundamentele juridice ale culturii fizice. Educație fizică – copii sănătoși. Fundamentele metodelor de exerciții fizice independente. Pregătire fizică aplicată profesională (PPPT). Teste de educație fizică. Exercițiul fizic și efectul acestuia asupra mușchilor. Evaluarea dezvoltării fizice a copiilor preșcolari.
Frumusețea mișcărilor umane. Prezentarea domeniului educațional „Dezvoltarea fizică”. Pregătirea teoretică a elevilor la orele de educație fizică. Atelier de fizica generala. Leziuni în timpul orelor de educație fizică. Plan – rezumatul unei lecții deschise de educație fizică.
Previzualizare:
Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com
Subtitrările diapozitivelor:
Activități de proiectare și cercetare a disciplinei educație fizică în contextul implementării standardelor educaționale ale statului federal Savina M.V., Tokarevskikh S.A. – profesor de educație fizică, școala GBOU nr. 297, districtul Pușkin din Sankt Petersburg
Proiectul „Olimpiadă” În anul universitar 2013-14, în ajunul Jocurilor Olimpice de la Soci 2014, profesorii de educație fizică, cu sprijinul clubului sportiv școlar „SKIF”, au implementat proiectul sportiv-intelectual „Olimpiadă”.
Scopul proiectului „Olimpiade” este de a da o idee despre Jocurile Olimpice și de a insufla un sentiment de mândrie în Rusia.
Obiectivele proiectului „Olimpiadă”: Motivarea școlarilor să caute suplimentar și independent informații pentru a obține o notă la materie; Insuflarea copiilor patriotism și dragoste pentru țara lor; Dezvoltarea interesului pentru diverse sporturi, dorinta de a se angaja in educatie fizica si activitati competitive; Crearea la elevi a setului necesar de cunoștințe în domeniul educației olimpica.
Etapele implementării proiectului „Olimpiadă” I. Planificare Determinarea temei și a obiectivelor proiectului, elaborarea materialului educațional și metodologic sub formă de chestionare, chestionare, sarcini de testare, filme de prezentare, chestionare electronice.
Etapele implementării proiectului „Olimpiade” II. Colectarea și prelucrarea informațiilor de către elevi: Realizarea blocurilor teoretice la lecțiile de educație fizică; Furnizarea de informații studenților sub formă de prezentări, chestionare și filme demonstrative educaționale; Chestionarea elevilor cu privire la cunoștințele legate de Olimpiada înainte și după proiect.
Etapele implementării proiectului „Olimpiade” II. Colectarea și primirea informațiilor Numărul de respondenți Subiectul cercetării % răspunsuri corecte % răspunsuri incorecte Înainte După Înainte După 352 Cunoașterea simbolurilor olimpice 22 78 85 15 352 Cunoașterea mascotelor Soci 2014 51 49 97 3 352 Istoria mișcării olimpice 116 844 72 28 352 Eroii Jocurilor Olimpice 11 89 29 71
Etapele implementării proiectului „Olimpiade” III. Prezentarea proiectului Finalizarea sarcinilor independente sub formă de eseuri, prezentări orale și lucrări creative de către toți studenții care doresc să obțină note suplimentare la materie.
Etapele implementării proiectului „Olimpiade” III. Prezentarea proiectului Desfășurarea sportului de masă, divertismentului și a jocurilor intelectuale (micile jocuri olimpice, olimpiade în educație fizică pentru elevii din clasele 3-4.
Concluzii Pe parcursul procesului de cercetare, interesul studenților pentru studiul independent al subiectului educației fizice a crescut considerabil, fapt dovedit de redactarea unui număr mare de rapoarte și lucrări de creație finalizate.
Concluzii În timpul lecțiilor olimpice, vizionarea de filme și povești despre eroii sovietici și ruși ai Jocurilor Olimpice, despre orașele gazdă a Jocurilor Olimpice, a existat o influență asupra formării sentimentelor patriotice; Rezultatul competițiilor sportive, de divertisment și intelectuale a fost o creștere a dorinței elevilor de a urma cursurile de educație fizică și de a participa la evenimente sportive; În complexul de activități desfășurate, cunoștințele în domeniul educației olimpice au fost semnificativ crescute, dovadă fiind datele de sondaj culese și prelucrate.
PRODUSUL FINAL AL PROIECTULUI Rezumate, meșteșuguri creative, jurizare independentă, întocmire scenarii pentru evenimente sportive, design expozițional.
Tipuri de activități de proiect utilizate în lecțiile de educație fizică Nr. Tipuri de proiecte Descriere Implementare 1 Un proiect de informare reprezintă colectarea și prelucrarea informațiilor cu privire la o problemă semnificativă în scopul prezentării acesteia unui public larg. Rezumat pe tema prevenirii bolilor, întăririi etc. 2 Un proiect creativ presupune abordarea cea mai liberă a autorului pentru rezolvarea unei probleme Ziare de perete, desene, meșteșuguri, embleme, afișe, prezentări 3 Proiect de joc de rol Participanții își asumă anumite roluri determinate de natura și conținutul proiectului, particularitatea problemei care se rezolvă Probleme. Jocuri sportive și în aer liber. 4 În funcție de numărul de participanți Personal, grup, pereche Sarcini individuale pentru toată lumea, sarcini pentru clasă
Tehnologii, forme și metode care facilitează implementarea acestui program Metode: verbale, vizuale, de joc, competitive, sondaje și chestionare, colectare de informații. Tehnologii: tehnologii TIC, educaționale, de cercetare, creative. Forme: conversație, prezentări, turnee între elevi, afișaj.
Implementarea unui program interdisciplinar prin disciplina „Educație fizică” Nr. Disciplina Tip proiect Denumire proiect 1. Biologie (anatomie) Rezumat, raport, prezentare. Prevenirea picioarelor plate, a posturii, a structurii corpului (articulații, oase, mușchi), igiena. 2. Istorie Rezumat, raport, prezentare. Istoria Jocurilor Olimpice, istoria dezvoltării sportului, apariția sporturilor de echipă etc. 3. Fizica (biomecanica) Raport, filme demonstrative Traiectoria mingii, studiul fazei de mișcare etc. 4. Muzica Sporturi și evenimente muzicale Dansuri sportive, dezvoltarea simțului ritmului și tactului. 5. Siguranța vieții Rezumat, raport, prezentare, activități Primul ajutor acordat accidentaților în timpul orelor de educație fizică, reguli de siguranță.
Vă mulțumim pentru atenție!
Prezentarea reflectă principalele etape ale dezvoltării complexului GTO din țara noastră. În plus, sunt prezentate imagini cu însemne, care vor permite elevilor să se familiarizeze mai mult cu istoria complexului.
Această prezentare îl va ajuta pe profesorul de educație fizică. Recomandat pentru utilizare în timpul antrenamentului de siguranță. Public țintă: elevi de clasa a V-a. Poate fi folosit și pentru a demonstra elevilor de școală elementară. Și ca recenzie - pentru elevii din clasele 6-9.
Public țintă: pentru clasa a V-a
Exercițiul fizic multimedia pentru ochi „Star” se bazează pe un set de exerciții pentru ochi conform metodei profesorului V.G. Zhdanov. Muzica lui W.A. Mozart se cântă la lecția de educație fizică. Ea se calmează și se liniștește. În plus, muzica clasică dezvoltă gustul muzical și estetic la copii. Durata setului de exerciții este de 1 minut și 36 de secunde.
Public țintă: pentru clasa a IV-a
Această prezentare poate fi folosită în lecțiile de educație fizică din clasele 9 - 11. (Programul de lucru al curriculum-ului de educație fizică pentru clasa a 9-a se bazează pe programul pentru instituțiile de învățământ general. Educație fizică. Școala de bază. Școala gimnazială (completă): de bază. și niveluri de specialitate. 5 - clasa a XI-a, A.M. Matveev - M.: „Iluminarea” 2007)
Acesta va prezenta elevilor sporturile moderne și sistemele de sănătate. Prezentarea vă va ajuta să învățați nu numai caracteristicile fiecărui sistem de sport și fitness, ci vă va spune și ce sistem de sport și fitness să alegeți pentru dvs.
Public țintă: pentru clasa a X-a
Lecție de repetare și generalizare despre antrenamentul de schi.
scopul: consolidarea cunoștințelor teoretice de antrenament de schi.
Sarcini:
1. Să familiarizeze elevii cu istoria schiului.
2. Repetați tehnica schiului, coborârilor, urcușurilor, frânării și virajelor.
3. Promovați o atitudine grijuliu față de echipamentul de schi.