De ce o persoană nu este interesată de nimic în viață? Cum să ajute, ce să faci? Nu vreau nimic și nimic nu este interesant: cum să trăiești? Când nimic nu este interesant

Bună ziua, ACEASTA (depresie) mă chinuie de 8 ani, dar cumva am reușit să fac față înainte, trăit, deși a fost greu. Și acum este doar un coșmar complet!
Dezorientare, dezadaptare, absolut nu mă interesează nimic și nu vreau să fac ... chiar să mă duc la duș. Am încetat să mai comunic cu prietenii mei. frică constantă
și doar o grămadă de prostii ... la serviciu îmi iau în permanență concediu medical, pentru că nu pot merge acolo ... dar înainte era treaba mea preferată ... am fost la un psiholog,
ea s-a oferit să se culce pentru tratament, dar eu am refuzat, pentru că nu cred în asta. Pur și simplu o iau razna cu lipsa de speranță, mă tortur pe mama și pe mine, dar ce pot face pentru asta?
Nu pot face nimic ... și nici nu mă pot sinucide. uneori mi se pare că mă învârt, dar totul a mers deja prea departe ...
Susțineți site-ul:

Katya, vârstă: 27.09.2013

Părere:

Katya, trebuie să apuci orice bucată de tort, totul este prea lung pentru tine, știu despre ce vorbesc, dacă nu faci nimic în legătură cu asta, ești aspirat încet în această mlaștină și cu cât mergi mai departe, cu atât mai profund trebuie să obțineți tratament medical, așa cum a recomandat medicul. Nu știu cum rămâne cu drogurile, dar e bine să fii doar undeva și să nu te gândești la nimic, să te detașezi de realitate, să te simți îngrijit de tine ... uită-te la asta ca și cum ai fi în vacanță. Cum ieșiți - încercați să nu fiți singuri, este greu - dar apucați orice companie, pentru orice afacere, prin forță, prin imposibilitate - principalul lucru aici este să nu vă opriți, nici măcar pentru un minut, cel puțin mecanic ... dar va ajuta. Trebuie să dormi și să mănânci corect și corect, mai multă activitate fizică și aer proaspăt. Eu însumi am fost la un pas în martie timp de 2 ani ... Am crezut că este sfârșitul ... dar mulțumesc prietenilor și fiului meu că mi-au dat o lovitură și l-au scos - au făcut imposibilul. Stai, încă nu ai pierdut acest război!

Meela, vârstă: 27.09.2013

Dragă, crezi în suflet? Într-un anumit sens - nu doar corpul există? .. Dacă da, atunci sufletul are propriile sale nevoi. Felul în care predă Biserica Ortodoxă: sufletul are nevoie de Taine, precum trupul are nevoie de pâine. Ca și fără pâine, trupul slăbește și încet moare - la fel și sufletul, fără pâinea Raiului. Dar sufletul pe moarte este ceea ce noi numim „depresie”. Desigur, când principalul lucru din noi este distrus de indiferența noastră, nu putem primi bucurie doar din prostii. Viața este bogată în sens spiritual.

Marta, vârstă: 23.09.2013

Există mai multe opțiuni: - ieșiți la plimbare și, în același timp, căutați ceva pe stradă care să vă placă ... Găsiți cel puțin ceva 1 pentru început și apoi din nou și din nou ... În al doilea rând - încercați să vă dați seama aflați cum să ajutați pe cineva pe oricine are nevoie de ajutorul dvs. Nu contează dacă vă interesează sau nu, doar ajutați. De fapt, există încă o grămadă de opțiuni, dar aceasta este pentru început. Ia măsuri!

L, vârstă: 31 / 27.09.2013

De ce sa întâmplat 8 ani? Te-ai ocupat de această problemă?

Jack, vârstă: 28.09.2013

Teska mea absolută, Katyusha! Tu și cu mine suntem în aceeași poziție, iar vârsta și durata acestei nenorociri sunt aceleași. Poate că aceasta este o agravare? O nouă criză? Dacă da, s-a întâmplat. Nu renunțați, doar, știți, depresia nu tolerează monotonia. Urgență, imediat urgentă, schimbă ceva. Căutați ceva de făcut. Înscrieți-vă pentru dans, fitness. Știu cât de greu este să faci astfel de lucruri elementare, dar prin forță, cu ajutorul mamei mele, urci, urci. Mergeți la agenția de turism și plecați, zburați în weekend. Mergeți la gară, luați oricare dintre cele mai apropiate interurbane și petreceți weekendul într-un loc necunoscut, vedeți orașul, magazine, cumpărați mâncare delicioasă. Amestecă-te, oprește Internetul, aleargă la oameni, de parcă o fiară cumplită te urmărește (și așa este depresia). În timp ce ai putere, fugi! Tu însuți știi că atunci când cobori pe fundul acestui lac negru, nu vei mai pluti înapoi pe cont propriu! Nu te gândi, da! Vom reuși în toate! Cel care cunoaște descurajarea va simți fericirea mai dulce, bucuria este mai ascuțită! Stai, dragă!

teska, vârstă: 28.09.2013

Salut, nu am de gând să te judec și nu încerc, nici măcar nu am dreptul. Vreau doar să spun că, dacă simți că te lichidezi, atunci cel mai probabil este cazul! Știi, am avut o situație similară în viață, când m-am despărțit de persoana iubită, nu voiam decât să dorm mereu (la fel ca moartea - înfricoșător!), Am înțeles că acest lucru nu poate continua și, desigur, Nu am vrut să meargă așa. Am decis să mă strâng împreună, mi-am dat seama că principalul lucru este că nimeni, în afară de mine, nu te va scoate din această gaură! Dacă vrei = poți! Ați putea să-l aduceți la acest lucru și îl puteți face! Sunt sigur, deși acum probabil crezi că ești o persoană slabă! Sau nimic nu ți se pare deloc! Nu știu cu ce este legată depresia ta, dacă cu un tânăr atunci trebuie doar să cauți mai multă comunicare cu prietenii * dacă vrei să le explici prietenilor tăi că este o perioadă dificilă în viața ta = prietenii buni vor înțelege), cunoscuți, doar oameni necunoscuți. De exemplu, am vorbit mult cu oamenii, destul de ciudat de pe internet, ne-am întâlnit și am mers în diferite locuri. La început, a descurajat plictiseala și a dat viață culorii! Apoi chiar m-am săturat de ea. Apoi, în mod ciudat, i-am cerut lui Dumnezeu ceea ce îmi lipsea și am obținut ceea ce doream de la iubitul meu de o sută de ori mai bine decât atât. Dacă cineva mi-a spus asta înainte, nu aș fi crezut niciodată! Știi, credința, biserica și credința în mine m-au ajutat foarte mult! Familia mea! Și în ceea ce privește un psiholog, poate că ar trebui să mergi la el pentru sesiuni de comunicare periodic! Apropo, mi se întâmplă și din când în când că nu vreau nimic, nimic interesant, dar trece repede, trebuie doar să te gândești bine că ești interesat sau, dimpotrivă, să faci calm o pauză de la toate! De exemplu, mă interesează copiii (un nepot de 3 ani, un iepuraș = este atât de curcubeu, este atât de multă viață în el), animale (am o pisică cu părinții mei), comunicare (prieteni, am vrut să te oferi voluntar pentru a merge la o tabără sau la un orfelinat vara), natură (plimbări în aer curat), dă lucrurile tale vechi, ajută oamenii, cântă, călătorește! Nu doar că scriu aici + vreau să te ajut! Sper că te-am ajutat puțin! Noroc! Și apropo, există o listă interesantă de 100 de lucruri de făcut în viață pe Internet!

Anastassia, vârstă: 21/07/2014

Cerere anterioară Cerere următoare
Reveniți la începutul secțiunii

Cereri recente de ajutor

26.02.2020
Mă gândesc la sinucidere încă din vară. La școală, practic nu comunic cu nimeni. Părinții sunt buni, dar totuși există o presimțire că nu au nevoie de mine.

25.02.2020
Și din nou sunt singur în această lume, nimeni nu are nevoie ... Vreau doar să dorm, știind că doar întunericul mă așteaptă.

25.02.2020
Încep să disper. Nici vânzătorul nu este luat. Fiul meu ar trebui să meargă la școală în curând, iar soția mea este invalidă. Dacă se înrăutățește, mi-e teamă să mă sinucid.

Citiți alte solicitări

Singurul copil. Nu am nimic, deși sunt deja adult. doar o greșeală stupidă. Nu am roboți, nici un tip care să se căsătorească cu mine. O mamă. ceea ce regret. pentru că are o fiică atât de călătoare. Am făcut o mulțime de greșeli din cauza cărora plătesc. Un tată care se află în stare să mă ajute, dar nu mă ajută. Nu sunt mulțumit de aspectul meu, în ciuda faptului că am o mulțime de îngrijitori. Am un astfel de complex când aveam 19 ani. când au vrut să mă violeze și să mă bată rău. După aceea, am o cicatrice pe frunte și un ochi care a căzut în interior, dar nu vizibil. Este vizibil numai în Reflecția oglinzii. Nu mă interesează nimic. Nici nu vreau să ascult muzică. Sunt ca un cadavru viu. Nu există niciun stimulent. toată lumea vine și povestește despre problemele lor. Și nimeni nu mă ascultă. Prietenii ușor răi fug imediat la mine. Totul este atât de ocupat pentru mine. Ajută-mă cumva Te rog .. Aștept răspunsul tău.

6 sfaturi primite - consultații de la psihologi, la întrebarea: nu mă interesează nimic

Buna Anel! În scrisoarea dvs., ați acordat o mare atenție la ceea ce NU aveți. Cred că această listă poate continua și se poate supăra pe fiecare articol separat și toate împreună. Vă propun să scrieți o listă cu ceea ce aveți. Începeți, de exemplu, cu faptul că aveți PĂRINȚI; greșeli care ți-au dat EXPERIENȚA; ATRACTIE pentru pretendenti; PRIETENI ... Vă sugerez, de asemenea, să vă gândiți de ce trebuie să vă prezentați ca victimă. Ce vă împiedică să găsiți un loc de muncă? Ce te împiedică să ceri iubitelor tale să fie auzite? De ce trebuie să fii încărcat cu problemele lor? Dacă este posibil, consultați personal un psiholog pentru a vă înțelege pe voi înșivă, viața voastră, nevoile voastre ...

Răspuns bun 2 Răspuns prost 2

Buna Anel!
Pentru ca ceva să fie, trebuie să faci ceva. Și greșelile în acest caz sunt un indicator că faceți ceva și vă deplasați undeva. Adevărat, nu le vedeți ca pe un fel de experiență de viață, ci ca pe eșecuri. Se pare că nu observați propriile succese. Și cu siguranță, viața nu poate consta doar din eșecuri. Aparent, în interiorul vostru există un proces obișnuit de devalorizare a propriei experiențe. Și pentru a merge mai departe, trebuie să înveți să extragi experiența utilă din greșeli și să o apreciezi și să nu o devalorizezi, să înveți să observi realizările tale, să înveți să te auzi pe tine însuți și nevoile tale - acestea sunt cele care ne conduc prin viață .
Noroc! Svetlana.

Răspuns bun 5 Răspuns prost 2

Bună, Annel. Ai observat cum povestea ta este plină de autocritică și autocritică. Doar mănânci pe tine însuți. Aceasta este greșeala ta generală. Te prețuiești atât de jos încât ți-e milă de mama ta mai mult decât de tine, ascultă nenorocirile prietenilor tăi, deși te plângi de mult timp. Uite, în aceste episoade trăiești pentru cineva, dar nu pentru tine. Și, prin urmare, nu poate exista bucurie. Nimeni nu este fericit când este folosit. Deci poate fi la nesfârșit până când te-ai săturat să-l apreciezi pe celălalt de deasupra ta. Acestea sunt rămășițe ale trecutului tău. Ofer opțiunea unei personalități sănătoase - consideră-te vârful principal al tuturor valorilor. Acceptă-te ca fiind perfect, valoros, talentat, frumos, de succes, excepțional, impecabil, iubit și adorat de tine. Apoi, ceilalți vor construi relații cu tine în conformitate cu un model al modului în care te tratezi. Și va fi numai mândră de tine. Totul va ieși diferit, pentru că tu osm doriți să vă priviți pentru prima dată. Pentru a atinge acest nivel al unei noi calități a vieții, trebuie să faceți multă muncă interioară. Acceptați-vă pozitiv și fără defecte. Zâmbiți la viață și găsiți un curcubeu în ea. nu numai că începeți să vă ascultați, ci și să începeți să ascultați. Este util să începeți. lucrați însoțit de un psiholog. Acest lucru reduce de obicei timpul. Apreciați zilele și începeți acest lucru cât mai devreme. Treptat va apărea rezultatul. Activitate pentru tine!

Răspuns bun 2 Răspuns prost 0

Nu vreau să ajut.

Și dacă ajutați, este grav. Nu pe fugă.

Îți ajuți prietenii - ascultă-i, ascultă ...

Deci este important pentru tine mai întâi - asculti ...

Și apoi - scoate-l ...

Și numai atunci - să te ajute - să reînvii ..., să devii mai viu ...

Găzduind nu numai pe alții, ci și pe mine ...

Decideți-vă - contactați.

G. Idrisov.

Răspuns bun 6 Răspuns prost 0

Buna Anel!

Pentru a trăi într-un mod interesant, trebuie să depuneți un efort. De exemplu, să îți asumi responsabilitatea pentru construirea vieții tale. Sau pentru faptul că, după ce a experimentat un traumatism (asociat cu traume fizice), apelează la profesioniști pentru ajutor. Nimeni nu este de vină că viața ta este așa, la 21 de ani trebuie să te miști deja, astfel încât să devină mai bună. Și nimeni nu ți-l va aduce pe un platou de argint. Este clar că tu însuți, fără sprijin, nu vei ieși din acest abis, ci vei ajunge la o întâlnire cu un psiholog și vei coopera cu el pentru a înțelege și a construi a lui viața este doar responsabilitatea ta. Toate cele bune, Elena.

Răspuns bun 0 Răspuns prost 2

Probabil, acest lucru s-a întâmplat tuturor: te trezești într-o dimineață cu senzația că totul este obosit, viața este o rutină continuă și astăzi nu se va întâmpla nimic interesant. Și și mâine. Și poimâine. De ce ne pierdem interesul pentru viață și treburile zilnice? Și cum revii la pasiune și pasiune?

Să facem o rezervare imediat: nu luăm în considerare situația unui episod depresiv chiar acum. Poate fi suspectat dacă nu numai că ți-ai pierdut interesul pentru viață, dar mai des plângi, simți că mișcările sau vorbirea sunt inhibate, îți este rușine de starea ta, ești iritat constant, greutatea sau relația cu alimentele s-a schimbat (a crescut sau scăderea poftei de mâncare), sau modelul de somn s-a schimbat (insomnie, dificultăți de adormire sau, dimpotrivă, somnolență crescută). În acest caz, asigurați-vă că mergeți la psihoterapeut. De asemenea, verificarea cu un neurolog și endocrinolog nu face rău.

Dar dacă ești sănătos și, în general, te simți normal - doar viața a devenit cumva insipidă? Cu ce poate fi conectat? Și viața nu va mai fi niciodată distractivă? Să ne liniștim imediat: nu, acest lucru nu este pentru totdeauna și astfel de crize sunt în general normale. Ne dăm seama cum s-a dovedit că interesul și motivația au dispărut din viața ta undeva și ce să faci în legătură cu asta.

- Și dacă e bătrânețe?

Oamenii de la douăzeci și patru sau douăzeci și cinci de ani își amintesc adesea cât de distractiv a fost, să zicem, la șaptesprezece ani. Și treizeci sau treizeci și cinci de ani spun că la douăzeci aveau mult mai multe interese și puteri și așa mai departe. În general, chiar și tinerii foarte tineri au dorința de a-și compara sinele mai tânăr cu prezentul. De obicei, acest lucru nu se întâmplă în favoarea celui „prezent”: „Vă amintiți cum la douăzeci am putea cădea unul la altul fără o invitație? Si acum…"; "Îți amintești cum am dormit trei ore în fața cuplurilor pentru că ne-am plimbat toată noaptea după concert?" Astfel de comparații sunt descurajante: la revedere de la vechea libertate și binevenite la vârsta adultă tristă.

În același timp, de multe ori nu observăm că comparația are loc în conformitate cu un singur criteriu, cum ar fi cât de activi suntem sau cât de diversi sunt interesele noastre. Nu sunt luate în considerare alte circumstanțe, cum ar fi nevoia de a vă trezi la ceas cu alarmă în fiecare zi și de a petrece opt până la zece ore la locul de muncă, ipoteci, copii, obligații financiare și familiale sau de parteneriat. Deși, dacă îți place meseria ta, partenerul sau copiii tăi, ei sunt într-un anumit sens și interesul tău - ceva în care îți investești energia, timpul și atenția. Deci, nu se poate spune că, odată cu vârsta, oamenii au în mod necesar mai puține interese - mai degrabă, devin mai stabili.

Și, bineînțeles, nici o vârstă nu este un obstacol în calea descoperirii unor lucruri noi și a faptului că te poți purta cu ceva. Într-adevăr, după ce am intrat la maturitate, pierdem oportunitatea (și deseori dorința) de a fi maximaliști: nu mai poți renunța la mâncare, somn și la toate obligațiile zilnice dacă ești lăsat dus de crearea de site-uri web sau de reconstrucție istorică - doar pentru că ai nevoie să trăiești undeva și există ceva. În plus, în tinerețea mea, hobby-urile și interesele se formează parcă de la sine: un prieten a început să meargă la karate și cheamă să se alăture, la institut a apărut un studio de teatru - voi merge și voi încerca mâna.

După douăzeci și cinci sau treizeci de ani, acest flux se usucă pentru mulți oameni: mediul în care ne aflăm este din ce în ce mai orientat către câștiguri, o carieră sau o familie. Și atunci trebuie să stăpânești o nouă abilitate - abilitatea, într-o viață adultă, deja destul de ocupată, de a construi spațiu special pentru noi interese. Acest lucru necesită „permisiune” morală pentru mine: pot fi frivol sau frivol, fără să mă gândesc la afaceri non-stop. Pot să îmi rezerv timp special pentru divertisment, hobby-uri sau doar să mă plimb în pădure și să nu mă simt vinovat sau vinovat de asta - și să-l fac parte din viața mea de zi cu zi.

- O să mai aștept puțin ...

Uneori, lipsa de interes pentru viață spune că marcăm timpul la nivelul „trecut”, pierzând interesul pentru ceea ce se întâmplă în jur. Și se pare că există chiar idei și dorințe pe care aș vrea să le pun în aplicare, dar pur și simplu nu pot ajunge la ele. Este întotdeauna înfricoșător să asumi ceva nou și mai ales atunci când este ceva fundamental nou. De exemplu, vreau să îmi încep propria afacere, dar nici nu înțeleg de unde să încep. Nu am trăit niciodată cu nimeni, dar partenerul meu se oferă să se mute și cred că vreau să încerc. Îmi doresc foarte mult un copil, dar nu știu cum îmi va schimba viața (și nu sunt sigur dacă îmi vor plăcea aceste schimbări). Vreau să mă mut în altă țară, vreau să-mi schimb profesia, vreau o casă lângă mare și așa mai departe.

Scara dorințelor noastre ne sperie uneori. Și atunci este mai ușor să te minți ceva liniștitor pentru a le pune într-o cutie lungă, lungă. Se presupune că trebuie să te pregătești pentru încă trei până la cinci ani, să câștigi ceva mai mulți bani dintr-o slujbă veche și nedragată, să trăiești puțin mai mult și să arunci o privire mai atentă, să treci printr-un alt control înainte de a planifica o sarcină și chiar să mergi la dentist ...

Pregătirea pentru proiecte mari este importantă, dar ar trebui finalizată la un moment dat. Și trebuie să înțelegeți că nu vă veți simți complet gata sau gata - acest lucru este pur și simplu imposibil. La un moment dat, este timpul să acționăm. Și dacă frica și scuzele au depășit nu prima lună sau chiar primul an, ar merita să discutați acest lucru cu un psiholog.

„Vreau să devin mai încrezător”

Oamenii înțeleg cel mai adesea obiectivele ca realizări concrete. Și le place să-i urmărească: dacă treci proiectul - ia încă două, ai câștigat bani pentru un apartament - acum câștigă bani pentru altul, chiar mai mult. Dar lucrurile imateriale și chiar stările pot fi obiective. De exemplu, dacă nu m-am simțit niciodată bine și încrezător în viață, dar aș vrea, acesta este și un obiectiv. Sau dacă am o slujbă bună, dar îmi lipsește căldura umană. Adăugarea la viață a unui lucru care lipsește extrem de mult sau, dimpotrivă, eliminarea a ceva superflu (un mediu neprietenos și nesustenabil, un sentiment de presiune constantă a timpului, un sentiment de inferioritate și inadecvare) sunt, de asemenea, obiective și destul de ambițioase.

Este adevărat, cel mai probabil nu va funcționa pentru a rezolva această problemă în același mod în care se obțin realizări materiale. Nu este suficient să fii exclusiv rațional. Mai degrabă, trebuie să fii atent cu tine, o dorință de a te explora și de a te înțelege și o atenție constantă la sentimentele tale. După ce a stabilit contactul cu propriile emoții, o persoană începe treptat să-și dea seama ce-l face fericit și care inspiră entuziasm și ce este exact opusul (motiv pentru care ne pierdem interesul). Uneori, acest lucru durează mai mult de un an. Un apel la un psiholog și practicile care vizează stabilirea contactului cu sentimentele și senzațiile corporale pot ajuta: un jurnal, exerciții scrise, meditație.

„Nu vreau să merg la serviciu”

Ignorarea sentimentelor în general duce adesea la faptul că ne pierdem interesul pentru viață. Curiozitatea, dorința de a face ceva necesită să ne simțim bine: este foarte dificil să fim ușori în picioare atunci când o imensă bucată de furie, resentimente, dezamăgiri și frică s-a strâns în interior. Curiozitatea apare atunci când nevoile de bază sunt satisfăcute, când nu simțim stresul din cauza lipsei de bani, a energiei, a atacurilor rudelor sau colegilor, din cauza conflictelor. În condițiile în care nu putem satisface nevoile de bază, este mult mai dificil să fim interesați de ceva - vrem să ne ascundem sub acoperire.

Deci pierderea interesului pentru ceea ce se întâmplă, de exemplu, lipsa de dorință de a merge la serviciu (de studiu) sau de întoarcere acasă de acolo, lipsa de dorință de a intra în unele comunități de oameni sau locuri, se poate datora faptului că nu ne simțim în siguranță în aceste locuri și cu acești oameni ... Acesta este un motiv de reflecție și, eventual, de lucru cu un specialist - un psiholog sau un antrenor. Capacitatea de a crea un spațiu confortabil pentru viață, de a distinge între contacte sigure și nesigure și de a refuza de la acesta din urmă, dacă este posibil, este o abilitate valoroasă de care, în principiu, toată lumea are nevoie.

„Vreau totul dintr-o dată”

În mod ciudat, goliciunea și pierderea interesului sunt adesea resimțite de persoanele dependente care sunt interesate de tot ceea ce este în jur. Deci, nu vreau să ratez ceva, că o persoană câștigă mai multe activități, afaceri și hobby-uri decât poate trage fizic și emoțional. A trăi într-un oraș mare cu un număr mare de evenimente, activități și cunoștințe provoacă parțial acest mod de viață. De exemplu, dacă aveți un cerc social larg, care include aceiași oameni activi, primiți în permanență oferte de a merge undeva, de a merge, de a vedea asta și aia, de a face ceva interesant. Unora le este greu să spună: „Îmi pare rău, nu pot de data asta” și încearcă să viziteze trei locuri într-o singură seară, să zboare peste hotare în weekend și să meargă direct la lucru de la avion luni dimineață. Și, ca rezultat, se întâmplă și nu vrei altceva.

Dacă acesta este cazul dvs., ar fi bine să vă gândiți de ce vă este atât de frică să vă reduceți activitatea. Aveți în fața ochilor un exemplu de persoane dragi, membri ai familiei care par să nu fie interesați de nimic, viața lor vi se pare goală și plictisitoare - și vă este frică să deveniți ca ei? Ce fel de persoană ți-ar plăcea să te vezi și cum este influențată această viziune de numărul de evenimente la care au participat și de oameni care s-au întâlnit? În ochii cui este important să arăți ca o persoană activă, neobosită? Este important să înțelegem că trăirea într-un ritm frenetic și o viață interesantă sunt două lucruri diferite. Pâlpâirea culorilor strălucitoare se îmbină într-un singur gri solid.

Nimic nu este interesant în viață, nu vrei nimic, ești prea leneș să faci ceea ce nu-ți place, dar trebuie să faci. În această stare vin oameni diferiți la vârste diferite. Psihologii spun că această apatie și depresie este flagelul timpului nostru și recomandă participarea la consultațiile lor. Dar chiar este așa. În această chestiune, aș dori să înțeleg astăzi în acest articol.

În cazul meu, această stare se întâmplă de aproximativ 2,5 ani, înainte să nu fie deosebit de conștientă, am încercat să o evit, să caut distrageri, noi modalități de a mă distra, fie că este o activitate nouă, comunicare cu oamenii, relații, mâncare, divertisment, dar trecerea la alimentația energetică m-a făcut să înlătur toate măștile și să scot problema în toată frumusețea și esența ei.
Această stare a devenit atât de insuportabilă încât nu a existat altă opțiune decât să caute modalități de a rezolva această problemă.
Și care este motivul real? Iar motivul este că nu există fericire, armonie, iubire, împlinire înăuntru. Pentru a ascunde acest gol spiritual, eu și alți oameni căutăm ceva de-a face cu noi înșine. Încearcă să facă fapte bune pentru cineva în speranța de a obține cel puțin o picătură de emoție de la o altă persoană, această problemă este confiscată în siguranță pentru a nu simți durerea o vreme. În general, încercăm în orice mod posibil să scăpăm de această durere, să o ascundem, să o amânăm pentru mai târziu, dar din aceasta nu pleacă nicăieri.
În general, dacă examinați îndeaproape toate acțiunile unei persoane, nu separate, ci, în general, totul, puteți vedea că acestea vizează doar obținerea unui singur lucru - dragostea, emoțiile pozitive, fericirea.
Uită-te cu atenție de ce ai fost astăzi la o întâlnire cu un prieten într-un restaurant, de ce ai început să faci fitness, de ce ai întemeiat o familie, de ce mănânci, de ce faci ceva dezinteresat pentru alte persoane. Totul, totul, toate acestea sunt doar pentru a prinde acel moment de fericire și dragoste pe care crezi că îl vei primi din aceste acțiuni.
Viața umană constă în urmărirea acestor mici momente de fericire și dragoste, dar ce se întâmplă când nu primești aceste emoții? Începi să te superi, suferi, apare apatia. Așteptările dvs. nu coincid cu lumea reală și nu ar trebui, de fapt, să coincidă.
Când o persoană nu poate obține o stare de fericire și dragoste pentru o lungă perioadă de timp, cade într-o depresie profundă. Psihologii și psihoterapeuții încep să-l trateze și uneori rudele sale sunt trimise la un spital de boli mintale, dar acest lucru încă nu rezolvă problema, deoarece soluția se află într-un plan complet diferit.
Luați în considerare lumea, totul din ea este temporar. Corpul tău va îmbătrâni mai devreme sau mai târziu și nu vei mai putea să te bucuri de flexibilitatea lui, te poți îmbolnăvi, celălalt semnificativ te poate părăsi întotdeauna în moduri diferite, copiii cresc și au propriile interese, toate distracțiile mai devreme sau mai târziu se plictisește. Indiferent cum ați încerca să vă așezați în această lume, nu va funcționa!
Toate acestea sunt temporare, toate cenușă. Și când ajungi la realizarea impermanenței tuturor formelor și nu mai ești atras de jucăriile existente în lumea materială, începe căutarea ta spirituală.
Este o astfel de stare când nimic nu este interesant aici, iar una nouă nu a fost încă găsită, este una de tranziție. Aceasta este una dintre etapele creșterii spirituale, dar din cauza ignoranței și orbirii celorlalți, în special a persoanelor apropiate ale unei persoane aflate în această stare, acestea pot fi trimise cu ușurință la un spital de psihiatrie.
În general, pe calea creșterii spirituale, o persoană amenință că va fi trimisă la un spital de psihiatrie de peste 5 ori. Dacă vă aflați despre una dintre stările limită, nu ar trebui să vă adresați psihologilor și psihoterapeuților - aceștia nu au nicio soluție, au doar dorința de a suge bani din voi. Căutarea ar trebui să fie într-o direcție complet diferită.
Încercați să urmăriți satsang-urile unor maeștri luminați, să faceți qigong, yoga, meditație.
În general, aceasta este o stare bună, trebuie să fii recunoscător că o ai, pentru că te conduce să găsești o soluție, la trezirea ta spirituală.
Soluția pentru toate suferințele constă în direcția eliberării complete de materialismul și conștientizarea stării de iluminare (samadhi), găsind armonie absolută, echilibru și dragoste în sine.

Mai multe detalii despre problemele inerente etapelor de creștere spirituală, am găsit aici http://www.elenareiter.com/Duhovny_rost1.html Mult succes și succes!

Cu toată varietatea posibilităților pe care le oferă viața, unii oameni se găsesc într-un fel de impas. Nu le interesează nimic. Pur și simplu nu devine interesant pentru ei să trăiască. Cum să acționăm într-o astfel de situație? Este posibil să recunoaștem apariția unei astfel de stări la o altă persoană? Îl poți ajuta? Și, cel mai important, merită să o faci deloc? Ce se ascunde în spatele acestei apatii? Care este algoritmul acțiunilor dacă nu vă interesează nimic?

De ce nu este interesant să trăiești?

De fapt, nu există atât de multe motive care să fi cauzat astfel de gânduri. Ele pot fi grupate convențional în două grupuri: extern și intern. Toți se rezumă la psihologia umană. Fie a pierdut ceva și a pierdut obiectivul în fața ochilor, fie pur și simplu și-a pierdut interesul pentru ceea ce are.

În primul caz vorbim despre absența unui factor care a cauzat. Poate că este un fel de slujbă sau chiar o altă persoană. De exemplu, cineva nu se poate imagina fără surf și surf, dar din cauza circumstanțelor se află într-o zonă deșertică. Nu-l mai interesează să trăiască.

Pasiunea este un proces fiziologic complex, care este asociat cu eliberarea hormonilor „fericire” (endorfine și serotonină) în sânge. Dacă aceștia nu mai sunt generați ca răspuns la ceva sau cuiva, atunci, în consecință, ne pierdem interesul pentru el. În acest caz, este important să reporniți procesul de sintetizare a acestor hormoni, deoarece fără ele depresia se dezvoltă foarte repede în organism.

Cum să înțelegeți că o persoană nu este interesată de nimic?

Pierderea interesului pentru viață are o manifestare exterioară clară. O astfel de persoană se retrage în sine, arată mult mai puțină activitate socială. Poate sta acasă câteva zile sau, dacă se va găsi printre oameni, va fi reticent în a lua contact. Unul dintre semnele că cineva nu este interesat să trăiască este deficitul său, mai ales pozitiv. O stare depresivă plictisitoare devine semnul distinctiv al acestor oameni.

Există momente în care cineva, dimpotrivă, demonstrează că totul este în regulă cu el. O face pentru spectacol. De fapt, nu-l interesează nimic. Aici, pentru a atrage atenția asupra faptului că ceva nu este în regulă, vor putea face doar persoanele cu cunoștințe care vor observa totuși înlocuirea.

Unul dintre semnele comune și poate fi considerat consumul excesiv de alcool, sau chiar de droguri. La urma urmei, fiziologia noastră are nevoie de producerea de hormoni ai „fericirii”. Neprimindu-i, o persoană încearcă să compenseze acest lucru cel puțin din cauza stării de ebrietate.

Ce se întâmplă dacă nu te interesează nimic?

Motivele pentru care nu s-a aflat nimic interes. Acum să ne dăm seama cum să depășim acest lucru. Sfaturi simple și eficiente:

Reexaminează viața, analizează ce lipsește în ea;
Pentru a înțelege dacă este posibil să dețineți acest lucru, dacă nu, atunci căutați un înlocuitor;
Găsiți și, pentru aceasta, să aflați mai multe despre diferite activități;
Călătoriți mai des sau pur și simplu schimbați din când în când mediul;
Nu te închide în tine, comunică mai mult cu alte persoane, învață ceva nou despre ei și despre hobby-urile lor;
Amintiți-vă ce a stârnit interesul pentru copilărie, poate reînviați acele momente;
Fiind în natură, unitate cu care poate ridica starea de spirit chiar și a persoanelor triste;
Mergeți la sport sau activități în aer liber;
Citiți cărți, în special povești inspiraționale ale unor oameni grozavi;
Mănâncă bine, mănâncă alimente care contribuie la producerea hormonilor fericirii (nuci, banane, ciocolată, fructe și ierburi).

Aceste tehnici sunt prieteni adevărați ai celor care nu sunt interesați de nimic. Dacă le încercați pe toate, va fi mult mai ușor să obțineți succes. Este important să porniți chiar mecanismul de întoarcere la viața activă. Acesta este cel mai important pas de care va depinde eficacitatea întregii misiuni. Este foarte bine când acest lucru este facilitat de rude care doresc sincer să ajute. La urma urmei, dacă nu vă interesează nimic, atunci, în consecință, nici nu veți dori să fiți interesat de ceva. Cel mai adesea, este nevoie de un factor stimulativ din exterior. Prieteni, familie sau colegi de serviciu.

Există diverse videoclipuri motivaționale pe YouTube, vizionarea care poate ridica tonul unei persoane care nu este interesată de viață.

Muzica plăcută are, de asemenea, un efect terapeutic bun. Importanța sa poate fi greu supraestimată. Într-adevăr, datorită vibrațiilor generate de instrumentele muzicale, corzile sufletului, care s-au stins, pot suna și ele. Mirosurile au un efect similar. Comunicarea cu „frații noștri mai mici”, vizionarea de programe pline de umor sau mersul la un concert crește considerabil.

Dacă o persoană nu este interesată de nimic, principalul lucru este să o scoți dintr-o stare de stupoare. Orice activitate vă ajută să scăpați de gândurile negative, să treceți la altceva. Și valul de „fericire” al hormonilor nu face decât să accelereze acest proces. Și este necesar să acționăm conform principiului „dacă nu știi cum, vom învăța, dacă nu vrei, vom forța”. Nu este timp de pierdut, deoarece cu cât cineva se prinde mai mult pe sine gândindu-se că nu este interesat de viață, cu atât vor trebui depuse mai multe eforturi pentru întoarcerea sa la viața normală.