Ce face el în viață. Cum să înțelegem ce să facem în viață? Elementele de bază. Identificați ce vă deranjează

Soarta omului este calea încercării și greșelii, autoeducării și a altor pași. Pot face totul, vreau totul, dar cum să înțeleg ce alegere să fac?

1. Ne ocupăm două ore din timp (nedivizate, personale și calme) și ne așezăm la masă

Acest lucru este important. Nu pe canapea, nu pe bancă, ci la masă. Scriem tot ceea ce îmi place să fac, asta mă interesează. Să fie chiar un flux de gânduri. Este important să scrieți TOATE.

Acum pune hârtia deoparte, du-te la somn. A doua zi, ne-am uitat sobru, am analizat, am depășit delirul sincer. Acum este mai ușor - există o bază și o direcție.

2. Citiți, ascultați, vizitați

Timp de o săptămână sau două, încercați să citiți / să ascultați / să vizitați mai multe locuri / evenimente legate de zonele selectate. Respirați aerul local, simțiți atmosfera.

3. Ce nu le place?

Haideți să mergem din contra și, în același mod, să decidem ce NU ne place să facem. De exemplu, vino să lucrezi cu mama / tata / alte rude și înțelege - a ta sau nu. Ai văzut? Nu-ți place? Hood. Există deja ceva.

4. Stagiu

În orice birou / revistă / loc de muncă al viselor tale, stagiari / voluntari sunt întotdeauna solicitați. TOTUL ESTE SIMPL. Exact. Trebuie doar să apelați numărul de telefon al autorității și să întrebați despre condițiile de internship. Încercarea nu înseamnă tortură. O astfel de experiență este cea mai bună modalitate de a „supura” ideile tale despre munca viitoare și de a lămuri dacă este sau nu.

5. Călătoriți mult și deseori, dacă este posibil

Un spațiu limitat, același cerc de prieteni, comunicare, ne duce adesea într-un punct mort. O explozie are loc în capul vostru, un val de inspirație, de energie. Vedeți cum oamenii trăiesc departe și aproape, ce fac ei.

6. Chat cu persoane mai în vârstă decât tine

Vârsta nu este atât de importantă aici, cât este experiența de viață. Mai ales experiența celor care au deja succes în domeniul lor și au obținut ceva. Cere sfaturi, interesează-te.

7. Clubul de interese

Există o mulțime de organizații pentru studenți / tineri nu numai prin interese, ci și printr-o direcție comună, ca să zic așa. Acolo puteți găsi oameni cu gânduri similare - unul, să se distreze bine - doi. Trei - de multe ori oamenii din jurul nostru ne anunță cine suntem cu adevărat.

8. Citiți multe

9. Deși punctul al nouălea, dar foarte important (!)

Vă rog să vă gândiți cu propriul cap. Nu mama / tata / familia / matusa pentru mama tata, ci a lui. TU trăiești și iubești ceea ce faci. Aceasta este ambiția voastră, viața.

10. Realizați contacte

Aceasta se numește acum „networking” (din „rețea”, „rețea” tradusă din engleză). Prietenii tăi care sunt interesați și capabili acum sunt oameni de succes, antreprenori și specialiști în viitor. Fii politicos pentru toată lumea. Adevărat, încearcă să îi ajuți pe ceilalți atunci când este posibil. Astfel de relații cu oamenii sunt elementele de bază ale viitorului. Ce faci acum ești mai târziu.

11. Știm cum să ne relaxăm

Nu vă puteți căuta vocația tot timpul. Te-ai gândit? Nu vine? Faceți o pauză și relaxați-vă.

12. Și iată prinderea (vezi punctul 9) - ascultați-vă familia și prietenii

13. Test

Faceți testul de consiliere în carieră. Nu râd acum. Mii de psihologi și alți specialiști nu au dezvoltat doar astfel de teste. Fiecare întrebare și răspunsul la aceasta au sens. Dacă aveți sau nu urmărirea rezultatelor testului este dreptul dvs.

14. Expirați, mai rămâne puțin

Deci, încercăm să ieșim din zona noastră de confort și să facem ceea ce nu am mai încercat până acum. Într-o săptămână, venim cu astfel de 2-3 lecții și ne extindem orizonturile. Imaginează-ți că ești un iepure experimental și un medic în același timp. Urmăriți-vă reacțiile la anumite obiecte / activități / activități. Desenați concluzii.

15. Ultimul și cel mai important

Ești gata? Fii tu însuți. Serios. Nu mai copiați pe nimeni dacă ați făcut acest lucru înainte. Experiența cuiva poate să nu vi se potrivească, opiniile cuiva pot diferi de ale voastre, iar acest lucru este normal. Fiecare are felul său. Este important să o parcurgi singur de la început până la sfârșit.

Majoritatea celor deja deținuți, adulților li se pun întrebări despre destinul lor. Premisele pentru acest lucru sunt ideile nerealizate și o persoană „zdrobită” de părinți în copilărie. Ce să faci în viață? Orice copil va răspunde cu ușurință la această întrebare că el, de exemplu, vrea să devină astronaut sau militar, iar un adult, la rândul său, va fi confuz și nu va putea da un răspuns afirmativ. Acest lucru se datorează faptului că copiii sunt mai conștienți de ceea ce își doresc de la viață.

Factorii care împiedică o persoană să decidă ce să facă în viață

"Ce vreau să fiu? Ce vreau de la viață? De ce nu pot înțelege care este scopul meu principal?" Există o mulțime de întrebări și toate sunt legate de faptul că o persoană nu este capabilă, din orice motiv, să se înțeleagă pe sine și cu sentimentele, dorințele sale. Acest lucru se poate datora unui număr de factori sociali și psihologici din viața de zi cu zi a individului, calitățile personale, obiceiurile și cercul social.

Auto-îndoială

Barierele constante care apar între o persoană și ținta sa sub formă de îndoieli și nesiguranță provoacă o opresiune a dorinței de a-și realiza potențialul nerealizat. "Voi fi capabil? Ce se întâmplă dacă nu?" Uneori cultivarea incertitudinii are loc chiar în stadiul creșterii, în care individul întâi întâmpină eșecuri, neînțelegeri și lipsa de sprijin din partea celor dragi. Îndoielile din forța propriei persoane inhibă semnificativ nu numai implementarea planurilor, ci și creșterea personală a unei persoane.

Caracteristici ale procesului educațional

Toate succesele și eșecurile, dependențele, temerile și visele noastre provin din copilărie. Cei mai mulți părinți, care nu ascultă dorințele copiilor lor, îi insuflă abilități care le sunt complet inerente. De exemplu, un copil, la întrebarea „Ce vrei să faci în viață?” raspunde ca vrea sa fie artist. Răspunsul părinților lui este perceput ca ceva nerealist, ceva care nu va aduce prosperitate materială sau creștere în carieră. Drept urmare, copilul este întâmpinat cu o neînțelegere completă din partea adulților, iar potențialul său devine nerealizat.

Cu toate acestea, există și cazuri în care părinții încearcă să organizeze cât mai mult timpul liber al copilului, forțându-l să se dezvolte în mod cuprinzător. Desigur, un adult care are în bagaje cunoștințe despre diverse domenii de activitate va putea realiza multe, dar în cele mai multe cazuri, persoana încă nu știe ce să facă, întrucât uită dorințele și aspirațiile sale inițiale.

Mediul

Foaia, un instinct specific de turmă, închide uneori adevăratele abilități și abilități ale unei persoane. De exemplu, mai multe persoane din cercul apropiat intră într-un colegiu / institut / universitate și trag o persoană în spatele lor. Cu anumite calități personale, el nu va putea rezista. Rezultatul pregătirii fără prea multă dorință și, astfel, „pentru companie” este alegerea profesiei greșite, a muncii greșite. Drept urmare, se dezvoltă o lipsă acută de emoții pozitive, munca devine de rutină și o persoană, trăind o viață plictisitoare, gri, începe să se întrebe: „Ce ar trebui să faci în viață pentru a-ți recâștiga satisfacția din propria activitate?” Dar nu găsește răspuns, pentru că „eu” a ascuns deja profund posibilitățile și talentele omului, pentru a nu se opune alegerii sale.

stereotipuri

Fiecare persoană are propria părere despre cum trebuie să fie fericirea. Dar unii sunt de acord asupra unui lucru: o persoană fericită este cea care a obținut totul în viață, care trăiește fără să-și nege nimic în sine. Așadar, stereotipurile umane s-au dezvoltat încât, fără bogăția materială, nimeni nu se poate considera că are succes și are succes. În această privință, o persoană care dorește să înțeleagă ce să facă în viață, caută mai des să se îmbogățească, să devină una ale cărei posibilități materiale sunt practic nelimitate și să nu se dezvolte spiritual. Nu, acest lucru nu este deloc rău, dar merită luat în considerare că banii nu pot aduce o eliberare completă a potențialului, deoarece fiecare dintre noi este individual. De exemplu, o persoană care este mai înclinată spre creativitate (desen, cânt, cântec la instrumente muzicale etc.) nu este adesea înzestrată cu o anumită venă comercială, ceea ce reduce toate încercările sale de a obține bunăstarea materială la nimic.

"Ce vreau să fac în viață?" Problema acestei probleme este că nu toată lumea are puterea de a-și sorta propriile dorințe și vise. Majoritatea oamenilor nu au specific în stabilirea destinației lor. Aceasta este cel mai adesea asociată cu nevoile imediate, a căror satisfacție este în primul rând. Aici, un adult poate fi comparat cu un adolescent, cu accent pe dorințele și preferințele părinților, rudelor și prietenilor. Ce este mai bine de făcut în viață - răspunsul constă în subconștientul fiecărui individ, pentru aceasta trebuie să vă puneți întrebări motivaționale:

• Ce valori în viața ta sunt prerogative (nu mai mult de trei)?
• Atingerea obiectivelor este importantă pentru tine în acest moment (nu mai mult de trei)?
• Ce îți place să faci?
• Ce ți-ar plăcea să ai timp să faci dacă ai afla că mai ai șase luni de trăit?
• Care a fost cel mai iubit vis al tău nerealizat în legătură cu frica eșecului?
• Unde ai cheltui o sumă mare de bani câștigată în loterie / loterie / poker?
• Ce vis ai face dacă ai fi 100% sigur de succes?

Dezvoltarea intuiției

Dezvoltând abilități intuitive, în viitor veți putea să vă ascultați propriul subconștient, oferindu-ne sfaturi și răspunsuri corecte. Apoi, cum să înțelegeți ce să faceți în viață nu va fi o problemă pentru dvs. - puteți determina cu ușurință apelul și puteți începe activitățile directe.

cărți

Cititul este ceea ce fac oamenii în viață în aproape fiecare strat social. Cărțile sunt o modalitate excelentă de a te înțelege pe tine însuți. Citiți cât mai mult, dar nu totul. Fii alegător în alegerea literaturii, ia în considerare preferințele tale. Nu este nevoie să te forțezi să înveți lucrări complexe - așa îți dezvolți o aversiune pentru citirea cărților.

sistematizare

Listarea vă va ajuta să decideți ce să faceți în viață. De exemplu: lista cumpărăturilor, planificarea zilei. Organizează dorințe, atitudine față de oameni și lucruri, muncă și hobby-uri. O listă de calități pozitive, negative, precum și abilități și abilități vă vor ajuta să înțelegeți ce fel de ocupație este cel mai bine pentru dvs. să faceți, în ce zonă să lucrați.

responsabilitate

Învață să fii responsabil pentru acțiunile tale fără să dai vina pe cei dragi, guvernul și societatea în ansamblu pentru eșecurile tale. Responsabilitatea vă permite să realizați că viața și alegerile pe care le faceți depind doar de dvs., ceea ce înseamnă că numai dvs. puteți ști ce să faceți într-o anumită problemă. Ce merită făcut în viață? În primul rând, învață cum să te organizezi și activitățile tale.

Alegerea corectă

În orice situație, concentrați-vă asupra propriului subconștient. Doriți să vedeți dacă a fost făcută alegerea corectă? Închide ochii și imaginează-ți mental că persoana care este acum lângă tine nu este acolo. Te-ai simțit bine sau rău? Acesta va fi răspunsul corect. Vizualizați consecințele unei alegeri perfecte - acest lucru vă va ajuta să evitați erorile ireparabile.

pauză

Menținerea unei pauze înainte de orice decizie fatidică vă permite să vă gândiți mai atent. Nu acționați, ghidați doar de emoții și impulsuri de moment - acest lucru este plin de un rezultat negativ, regret și nesiguranță în realizările viitoare. Vrei să schimbi locul de muncă? Cântărește pro și contra, ia în considerare rezultatul acțiunilor tale.

Exerciții pentru identificarea potențialului ascuns

Datorită cursurilor, vă puteți determina cu ușurință adevăratul destin. Diverse tehnici psihologice sunt adesea dificil de aplicat, astfel încât este mai ușor de utilizat vizualizarea planurilor, dorințelor și acțiunilor viitoare. Aceasta nu necesită abilități și cunoștințe suplimentare - totul este foarte simplu, veți avea nevoie de o foaie de hârtie goală, un creion sau un creion și puțină răbdare.

Extras și analiză de hobby-uri, activități preferate

Relaxați-vă și gândiți-vă că la activitățile pe care le știți cel mai mult. Scrieți pe hârtie cel puțin 20 de hobby-uri sau profesii celebre. De exemplu: floricultură, cântarea la pian, scris articole, dans, sport, gătit și multe altele. Analizați lista finalizată, puneți alături de fiecare articol timpul pe care îl dedicați (gata să îl dedicați) unuia sau altui tip de activitate pentru fiecare zi, precum și preferințele dvs. sub formă de plusuri.

Aruncați o privire atentă la lista dvs. În apropierea unuia (mai multor) puncte puteți vedea cel mai mare număr de plusuri și timp - acesta este scopul dvs. nerealizat.

Vizualizarea bunăstării materiale

Imaginează-ți că viața ta s-a schimbat dramatic, iar acum, pentru a te sprijini pe tine sau pe familia ta, nu mai trebuie să stai toată ziua la birou, să stai la mașina din fabrică, să alergi cu o geantă de curier - în general, nu trebuie să muncești. Un nume bancar a fost deschis pe numele tău cu o sumă rotundă, care este suficientă pentru o viață lungă confortabilă, iar copiii studiază la o academie de prestigiu. Prezentat? Acum gândește-te la ce ai face dacă ai avea mult timp liber și bogăție materială. Fixați toate opțiunile posibile pe hârtie și analizați. Acțiunile dvs. suplimentare sunt începutul lucrului asupra dvs. în acest tip particular de activitate.

Se pare că ți-ai ieșit puțin din drum odată ce ai deschis un articol cu \u200b\u200bacest nume. Poate că vă faceți griji și vă panicați, dar în zadar: sunteți o persoană fericită care a descoperit posibilitatea de a alege. Și vom ajuta la conturarea unui ghid.

// Nu te compara și fii sincer cu tine însuți

Să fim de acord imediat: nu ești unic în frică și în ignoranța a ceea ce să faci cu viața ta. Cu toții vrem să fim fericiți și să facem cât mai puține greșeli, dar ne este frică să ne asumăm riscuri, așa că ne comparăm cu cei pe care îi considerăm norocoși.

   „Dar Sasha a decis o carieră. Are o treabă bună și, în general ... "

Poate că în șase luni va apărea că Sasha își urăște spațiul de birou și habar nu are cum să-și aranjeze viața în afara lui.

Nu căutați în alte persoane o soluție la problemele dvs. Dacă decideți să mergeți pe drumul propriu și să faceți o alegere independentă, atunci fiți suficient de amabili și de inventivi pentru a face acest lucru și nu copiați calea altcuiva.

Nu te compara cu toți cei din jurul tău, pentru a dovedi încă o dată - toată lumea este bine, sunt singură atât de mizerabilă.

Să decidem: pretindeți că nu știți ce să faceți cu viața voastră sau vă place doar această stare de pierdere și de lipsă de a lua decizii? Gândiți-vă la asta. Puteți, de asemenea, să vă întrebați

// Scapă de atașamentele materiale și lasă timp pentru tine

Există momente în care ești îmbrăcat în multe lucruri sau aspirații de a le dobândi.

   „Lucrez pentru a cumpăra un iPhone”

Exageram, dar cand o persoana care nu si-a vazut mama de luni de zile si a uitat de mult un vis scade doua salarii pe un telefon nou, acest lucru nu este in totalitate bun.

Este minunat că ai un stimulent financiar, dar apreciază sincer cât de corect este să lucrezi pentru uzură la locul de muncă preferat de dragul de îmbrăcăminte de marcă sau de echipament scump.

Încercați uneori să renunțați la toate gadgeturile și să fiți singuri cu voi înșivă: ascultați-vă de voi, de gândurile voastre. Uneori lucrurile te împiedică să te concentrezi pe tine.

// Mamă, o să-mi dau seama

Dacă sunteți apăsat de rude, prieteni cu întrebări despre muncă sau planuri de viață, nu vă panicați. Timpul este propria ta unitate și trebuie doar să o eliminați.

Explică-ți că ai timp să găsești munca vieții tale, calea ta. Și că ai nevoie de ajutor și sprijin, și nu de îndrumare și presiune.

Acum este un moment minunat, pentru că poți alege orice vrei. Imaginează-ți ce cameră? Nu este nevoie să credeți că pierdeți timpul dacă simțiți că aveți nevoie.

// Nu idealizați

Nu există soluții perfecte în viață și acest lucru este minunat. Nu te așteptai? Vrem să vă reamintim că cei mai interesanți pași sunt făcuți pe neașteptate, chiar și pe gânduri, dintr-o dată. Rațiunea ne face uneori să renunțăm la decizii îndrăznețe.

Această regulă funcționează și cu viața ta - relaxați-vă și încetați să faceți doar lucrurile „corecte”.

// Amnezia pe termen scurt ca mod de a descoperi ceva nou

Analizează lucrurile din viața ta pe care le iubești. Gândește-te la ce îți place să faci cel mai mult ceea ce te inspiră? Și cea mai importantă întrebare:

   Ce te poate face să uiți de mâncare și somn?

Muzica? Cinema? Lucrați cu colegii? Comunicare cu copiii? Îl putem scrie pe o bucată de hârtie. Să încercăm:

# Lucrează în echipă

# Aflați noile tehnologii

# Desenați

Lista arată motive mari pentru a vă înscrie la un curs pentru designeri. Întotdeauna recomandăm: dacă este dificil să iei o decizie - scrie, scrie, vizualiza dorințele pe hârtie, este mai ușor să analizezi pași suplimentari.

// Schimbați cursul obișnuit al evenimentelor

Un alt traseu, un alt mic dejun, un jog în loc de omletă dimineața, o întâlnire cu prietenii la cină, o altă carte - perturbă cursul obișnuit al evenimentelor pentru a descoperi ceva nou pe care îl poți iubi. Iluminarea se poate depăși dacă mergeți pe invers sau mergeți la un magazin nou.

// Asumați riscuri

Uneori nu poți decide dacă folosești șansa sau nu. Deci, da, merită.

Dacă o persoană nu ar fi smuls o piatră pe o piatră sau ar fi gustat fructe de pădure, viața noastră s-ar fi transformat altfel. De îndată ce folosiți o oportunitate, apare imediat alta.

De aceea, încercați să mergeți la un alt loc de muncă, să vă deschideți propria afacere, să participați la un program de voluntariat sau să mergeți la muncă în Singapore

O singură viață - încercați-o!

// Gândiți-vă mai puțin și faceți-vă mai mult

Doar face-o. Permiteți-vă să luați mici decizii care vă plac. Astăzi va fi un latte în loc de cappuccino, iar mâine vei deveni ceea ce vrei să fii, pentru că cel mai adesea această frică de luare a deciziilor este direct legată de faptul că nu ești mulțumit de tine. Așa că încercați să faceți ceva care vă va provoca o mică explozie de mândrie.

Dacă doriți să vă schimbați viața, atunci începeți să recunoașteți că aveți dreptul să faceți o greșeală. Una, două, mai multe.

Este responsabilitatea deciziilor luate care vă vor permite să vă evaluați puterea, iar inacțiunea și escaladarea unei dispoziții depresive sunt puțin probabil să vă ajute.

// Gândiți-vă grozav

Gândește-te la cine vrei să rămâi în istorie: ce vor spune nepoții tăi despre tine, dacă vor scrie despre tine în manual. Nu trebuie să doriți acest lucru, dar puteți încerca.

Poate vrei să deschizi un fond de ajutor, să creezi un vaccin, să scrii o imagine grozavă, să vină cu o poveste care să rămână în inimile oamenilor? Puteți face toate acestea, începeți chiar acum și lucrați din greu.