Restricții ale diabetului de tip 1 de profesie. Lucrul cu diabetul. Respectarea reglementărilor la locul de muncă

Munca grea este absolut inacceptabilă pentru pacienții diagnosticați cu diabet. Atunci când alegeți o profesie, merită să luați în considerare faptul că contactul cu stresul trebuie, de asemenea, redus la minimum; condițiile dificile de muncă nu sunt potrivite. Cu toate acestea, nu există restricții stricte și nu reglementez domeniul de aplicare a profesiei.

Ce specialitate ar trebui să aleagă un diabetic și la ce ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți un loc de muncă? Punctele cheie și răspunsurile clare la întrebările importante sunt prezentate cititorului.

În primul rând, o persoană diagnosticată cu diabet trebuie să-și evalueze în mod rațional propriile puncte forte. Este important să țineți cont de faptul că nu orice profesie vă permite să vă normalizați programul de lucru în așa fel încât să găsiți timp pentru o pauză completă de masă și să vă măsurați nivelul de zahăr.

Important! Nu ar trebui să vă fie teamă de propriul diagnostic și nu ar trebui să vă fie jenă să spuneți despre asta unui potențial angajator. Acest diagnostic este destul de comun, dar, cu toate acestea, mulți diabetici își construiesc cariere de succes și ating înălțimi în profesie.

Atunci când alegeți o profesie, ar trebui să acordați atenție tipului de diabet:

1. Diabetul de tip 1 necesită restricții stricte. Pacientul ar trebui să acorde preferință să lucreze cu un program standardizat, inclusiv o pauză completă. Potențialul manager ar trebui avertizat cu privire la imposibilitatea de a lucra în ture de noapte, de a lucra ore suplimentare și de deplasări de afaceri. Un diabetic ar trebui să aibă timp în timpul zilei de lucru pentru pauze scurte. De aceea este interzisă lucrările care implică stres, producția pe linia de asamblare.
2. În cazul diabetului de tip 2, alegerea profesiei nu este limitată de limite rigide. Cerințe de bază: pauză, condiții normale, fără activitate fizică grea.

În prezent, diabetul zaharat este clasificat drept o patologie incurabilă, așa că este important să învățați să trăiți cu el. Munca este o parte integrantă a vieții unei persoane moderne, prin urmare, atunci când alegeți o profesie, merită să acordați prioritate ocupațiilor care sunt combinate cu un diagnostic.

Videoclipul din acest articol va prezenta cititorilor caracteristicile definirii unei profesii în diabet.

Ce profesii sunt interzise?

Activitățile care presupun aflarea în încăperi cu schimbări de temperatură sunt contraindicate diabeticilor.

Lista profesiilor care nu ar trebui luate în considerare include:

• munca care presupune o ședere îndelungată pe stradă: un portar, un comerciant într-o tarabă stradală;
• terasamente si activitati de magazin cald;
• industria metalurgică;
• producție minieră, minerit;
• constructii, constructii navale;
• lucrul cu rețelele electrice;
• industria gazelor;
• Lucreaza la inaltime;
• pilot sau însoțitor de bord;
• alpinism (foto);
• acoperișuri;
• producția de petrol și alte procese complexe de producție.

Lucrul în condiții dificile poate provoca decompensare la un diabetic. Pacienții cu acest diagnostic nu sunt capabili să reziste la stres fizic prelungit.

Dacă aveți diabet zaharat insulino-dependent, nu este recomandat să conduceți și este interzis să conduceți transportul public. În ciuda acestei restricții, obținerea unui permis de conducere privat cu o compensație destul de stabilă nu este interzisă.

Instrucțiunile impun pacientului să respecte regula - dacă nu vă simțiți bine, nu trebuie să conduceți. Lucrările asociate cu mișcarea mecanismelor complexe sunt interzise. Nu ar trebui să alegi o profesie care implică vreun risc pentru viața ta sau a celorlalți.

Aspect psihologic

Profesiile care implică expunerea constantă la stres sunt de asemenea interzise. Specialitățile care implică stres psihologic includ:

• colonii corecționale;
• internate pentru persoane cu dizabilitati;
• hospice și centre de cancer;
• secția de psihiatrie;
• centre de reabilitare;
• centre de tratament pentru droguri;
• unități militare;
• secţii de poliţie.

Atenţie! Lista activităților periculoase include profesii care implică contactul direct al pacientului cu substanțe toxice. Refuzul de la astfel de angajări va preveni riscul de complicații severe și care pun viața în pericol pentru pacient.

La ce profesii ar trebui să fii atent?

Munca și diabetul sunt concepte interconectate pentru pacient, prin urmare, în etapa de alegere a unei profesii și de obținere a unei educații, ar trebui să vă luați cu atenție calea. Decizia corectă vă va permite să vă construiți o carieră de succes și să atingeți anumite înălțimi în industria preferată și potrivită.

Lista profesiilor potrivite include următoarele:

• manopera asociata cu repararea micilor aparate electrocasnice;
• Unele domenii ale medicinei sunt contraindicate diabeticilor să lucreze ca chirurg;
• secretar;
• editor;
• profesor sau lector.

Această listă nu include toate specialitățile acceptabile. Înainte de a decide cu privire la alegerea profesiei, pacientul trebuie să decidă singur dacă poate face față unei astfel de activități.

În plus, alegerea unei profesii cu diabet necesită adesea consultarea unui endocrinolog. Medicul, familiarizat cu evoluția patologiei, va ajuta pacientul să stabilească lista specialităților dintre care se poate face o alegere de succes.

Respectarea reglementărilor la locul de muncă

Astfel de restricții în alegerea unei profesii sunt asociate în primul rând cu imposibilitatea respectării stricte a unui anumit regim. Cerințele de bază se rezumă la posibilitatea de a schimba periodic poziția (în picioare sau așezat), a lua medicamente în timp util sau a injecta insulină. De asemenea, un pacient bolnav ar trebui să aibă posibilitatea de a avea o masă completă.

Nu se recomandă munca în schimburi. Acest lucru se datorează complicației regimului de administrare a medicamentelor; în unele cazuri, este necesară ajustarea dozelor primite. Orele suplimentare sunt, de asemenea, periculoase și pot afecta negativ sănătatea pacientului.

Alte prevederi

Lucrul dincolo de orele normale de lucru și călătoriile de afaceri - astfel de condiții ar trebui evitate de către pacient. Orice endocrinolog va confirma că suprasolicitarea poate afecta negativ bunăstarea unei persoane.

Activitatea comercială nu este, de asemenea, recomandată pacientului, deoarece o astfel de muncă este strâns asociată cu stresul constant și căderile nervoase. Pacientul trebuie să evite astfel de complicații. În astfel de industrii, un pacient diagnosticat cu diabet poate acționa doar ca consultant.

La ce factori ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți un tip de activitate:

• Ziua de lucru a pacientului ar trebui să fie standardizată.
• Călătoriile de afaceri nu sunt recomandate, în special cele care necesită zboruri cu modificări de fus orar.
• Ritmul de lucru trebuie să fie calm și măsurat.
• Este important să se excludă diferite riscuri profesionale, inclusiv contactul cu vapori, praf sau compuși toxici.
• Turele de noapte trebuie evitate.
• Un loc de muncă nu ar trebui să impună ca o persoană să fie responsabilă pentru viața altcuiva.
• Sunt interzise fluctuațiile bruște de temperatură.
• Munca ar trebui să excludă posibilitatea unui stres fizic sau emoțional puternic.
• În timpul zilei de lucru, pacientul trebuie să aibă o pauză completă, care să îi permită să ia prânzul, să ia medicamente și să măsoare glicemia.

Recomandările enumerate vor ajuta la determinarea profesiei optime pentru un diabetic. Costul nerespectării unor astfel de sfaturi este oboseala și deteriorarea calității vieții. Lista specialităților permise este extinsă, așa că alegerea celei potrivite nu este dificilă.

Întrebări pentru un specialist

Nikolaev Alexey Semenovich, 63 de ani, Abakan

Bună ziua. Soția mea are diabet de tip 1. Acum un an, mi-au apărut ulcere pe picioare, s-a efectuat un tratament care nu a dat niciun rezultat până acum, medicii insistă asupra amputarii. Spune-mi, este posibil să-mi salvez piciorul?

Bună ziua, Alexey Semenovici. Este imposibil să răspunzi la întrebarea ta fără o examinare personală. Ai încredere în specialiști, dacă tratamentul în decurs de un an nu a dat nicio dinamică pozitivă, cred că varianta propusă de specialist este singura corectă.

Alena, 19 ani, Apatity

Bună ziua Bunica mea a fost diagnosticată cu diabet de foarte mult timp. Acum două luni a avut loc o creștere foarte puternică a zahărului la 20 și a trecut la insulină. După o astfel de ajustare, indicatorii au revenit la normal și bunica a încetat să mai facă injecții în fiecare zi, le-a făcut doar dacă zahărul era mai mare de 10. În urmă cu câteva zile s-a îmbolnăvit de răceală, curge, tuse și febră. Au luat un antibiotic, bunica s-a îngrășat vizibil și acum se plânge că vederea i-a dispărut. Spune-mi, este acesta un simptom al unei răceli și se va recupera după boală?

Bună ziua. Este imposibil să se garanteze că vederea va fi restabilită; un oftalmolog va fi mai precis după o examinare. Cred că aceasta este o complicație a diabetului. Nu uitați că boala are propriile sale organe țintă și afectează în primul rând vasele de sânge. Nu puteți injecta insulina la cerere; injecțiile sunt recomandate pentru a fi administrate mai multe mese. Nu ezitați să rezolvați această problemă, arătați-vă bunicii unui endocrinolog și oftalmolog și monitorizați evoluția diabetului.

Alina, 32 de ani, Bataysk

Bună ziua. Vă rog să-mi spuneți, zahărul de post al soțului meu este de 6,6 mmol/l după mese - 8,4 mmol/l. Determinat cu un glucometru acasă. Spune-mi asta e diabet? Ce alte teste trebuie făcute înainte de a merge la un endocrinolog?

Bună ziua. Luați biochimie. Un test de post poate indica diabet. Asigurați-vă că vizitați un endocrinolog după ce primiți rezultatele.

Iar marea influență exercitată asupra cursului său de condițiile și regimul muncii profesionale a pacientului creează anumite dificultăți și limitări. Prin urmare, dintre problemele sociale asociate diabetului, una dintre cele mai presante este alegerea profesiei și angajării persoanelor care suferă de această boală.

Recomandările practice cu privire la aceste aspecte sunt ambigue și diferențiate în funcție de vârsta pacientului, severitatea, natura cursului și metoda de tratament al bolii, prezența complicațiilor, experiența de muncă și calificările profesionale. Astfel de recomandări se bazează pe o evaluare a posibilității de a combina un anumit tip de activitate profesională cu necesitatea respectării unui regim de tratament și preventiv.

Diabetul într-o formă ușoară (și în unele cazuri chiar severă) în majoritatea cazurilor permite persoanelor de vârstă mijlocie să-și continue activitățile profesionale normale fără restricții semnificative (desigur, sub rezerva respectării regimului adecvat).

Această problemă devine de o importanță primordială pentru adolescenți și tineri atunci când își aleg o profesie. Acest lucru necesită consultanță competentă, pregătire psihologică în timp util și îndrumare profesională. De obicei, evoluția severă, labilă a diabetului la astfel de pacienți, dependența lor de injecțiile zilnice, uneori de mai multe ori pe zi, cu insulină, predispuse la stări acidotice și hipoglicemice, exclud posibilitatea de a lucra în profesii asociate cu stres fizic și psiho-emoțional semnificativ. , incapacitatea de a respecta cu strictețe ziua regimului.

Profesiile care sunt cu siguranță contraindicate pacienților diabetici insulinodependenți includ pe cele ale șoferilor de toate tipurile de transport de călători și mărfuri (piloți, șoferi, mașiniști etc.); lucrători ai serviciilor cu program de lucru nereglementat, stres semnificativ și posibilitatea apariției unor situații extreme (personal militar de soldați și subofițeri, serviciul de luptă, polițiști operaționali, constructori de blocuri, montatori, salvamonti, alpiniști); sportivi și artiști cu stres fizic ridicat de risc profesional; lucrătorii care întrețin mașini și dispozitive în încăperi izolate dacă sunt necesare călătorii frecvente de afaceri sau lucrează noaptea.

Relativ contraindicate sunt profesiile în care activitatea de muncă îngreunează aderarea la regim, alimentație și odihnă: bucătari, barmani, artiști și muzicieni (în special în timpul spectacolelor de seară, turnee frecvente), precum și munca cu un ritm de lucru schimbător, puternic. efort vizual, condiții de producție nefavorabile mediului (prezența impurităților toxice în aerul spațiilor industriale, temperatură ridicată sau scăzută, niveluri ridicate de zgomot și vibrații, postură forțată, lucru cu mecanisme de mișcare).

Munca asociată cu stresul psiho-emoțional prelungit, precum și riscul de a contracta o boală infecțioasă sau rănire, este nedorită.

Pacienții cu diabet zaharat pot fi orientați spre studiu și munca ulterioară în următoarele profesii: lucrători de biblioteci, avocați, economiști, profesori, profesori de liceu, meșteri și instalatori de echipamente de televiziune și radio, reparatori în ateliere, ajustatori de instrumente și mașini, croitorese, șoferi, magazine de vânzări, casierii, lucrători de birou, lucrători medicali (cu excepția chirurgilor operatori și a asistentelor de săli de operație), muncitori în construcții, zugravi, muncitori de parchet, tâmplari, dulgheri, forători, strungari, oameni de știință (nu sunt expuși la contactul constant cu substanțe chimice nocive ), redacție și edituri, personal administrativ și economic, fermieri de câmp etc.

Lista este de natură orientativă și în fiecare caz specific alegerea profesiei trebuie decisă individual, ținând cont de totalitatea factorilor indicați mai sus (vârsta, experiența de muncă, severitatea și natura bolii).

În caz de diabet la vârsta mijlocie și înaintată, chiar și în formă severă, pacientul își poate continua munca anterioară (cu excepția șoferilor). Cu toate acestea, acest lucru este posibil numai dacă există condiții pentru aportul de alimente în timp util, strict prescris, medicamente care scad zahărul, excluderea muncii de noapte și călătorii frecvente de afaceri.

În cursul bolii, pot apărea complicații care necesită un examen medical ocupațional (TEV).

După ce un pacient este diagnosticat cu diabet, medicul prescrie o dietă terapeutică strictă. Alegerea nutriției depinde în primul rând de tipul de diabet.

Diabet zaharat tip 1

Deoarece nivelurile de zahăr din sânge în diabetul de tip 1 sunt normalizate prin introducerea insulinei în organism, dieta diabeticilor nu este cu mult diferită de dieta unei persoane sănătoase. Între timp, pacienții trebuie să monitorizeze cantitatea de carbohidrați ușor digerabili pe care o consumă pentru a calcula cu exactitate cantitatea necesară de hormon administrată.

Cu ajutorul unei alimentații adecvate, puteți obține un aport uniform de carbohidrați în organism, care este necesar pentru diabetul de tip 1. Tulburările alimentare pot provoca complicații grave la diabetici.

Pentru a monitoriza cu atenție indicatorii, trebuie să țineți un jurnal în care înregistrați toate felurile de mâncare și produsele pe care pacientul le-a consumat. Pe baza înregistrărilor, puteți calcula conținutul de calorii și cantitatea totală consumată pe zi.

În general, tratamentul este individual pentru fiecare persoană și este de obicei compilat cu ajutorul medicului curant. Este important să se țină cont de vârsta, sexul, greutatea și activitatea fizică a pacientului. Pe baza datelor obținute se întocmește o dietă care ține cont de valoarea energetică a tuturor produselor.

Pentru o nutriție adecvată pe zi, un diabetic ar trebui să mănânce 20-25% din proteine, aceeași cantitate de grăsimi și 50% din carbohidrați. Dacă este tradusă în parametri de greutate, dieta zilnică ar trebui să includă 400 de grame de alimente bogate în carbohidrați, 110 de grame de preparate din carne și 80 de grame de grăsimi.

Principala caracteristică a unei diete terapeutice pentru diabetul de tip 1 este consumul limitat de carbohidrați rapizi. Pacientului îi este interzis să mănânce dulciuri, ciocolată, produse de cofetărie, înghețată și gem.

Dieta trebuie să includă produse lactate și mâncăruri făcute din lapte cu conținut scăzut de grăsimi. De asemenea, este important să obțineți cantitatea necesară de vitamine și minerale împreună cu mâncarea.

În același timp, un diabetic cu diabet de tip 1 trebuie să respecte anumite reguli care vor ajuta să scape de complicații.

• Trebuie să mănânci des, de patru până la șase ori pe zi. Nu puteți mânca mai mult de 8 unități de pâine pe zi, care sunt distribuite pe numărul total de mese. Volumul și ora meselor depind de ce insulina este utilizată pentru diabetul de tip 1.
• De asemenea, este important să ne concentrăm asupra regimului de administrare a insulinei. Cea mai mare parte a carbohidraților trebuie consumată dimineața și la prânz.
• Deoarece nivelurile și cerințele de insulină se pot schimba de fiecare dată, doza de insulină pentru diabetul zaharat de tip 1 trebuie calculată la fiecare masă.
• Dacă plănuiți un antrenament sau o plimbare activă, trebuie să creșteți cantitatea de carbohidrați din dieta dvs., deoarece în timpul activității fizice intense oamenii au nevoie de mai mulți carbohidrați.
• Dacă aveți diabet de tip 1, nu trebuie să săriți peste mese sau, dimpotrivă, să mâncați în exces. O singură porție nu poate conține mai mult de 600 de calorii.

Pentru diabetul de tip 1, medicul poate prescrie contraindicații pentru alimentele grase, afumate, picante și sărate. Diabeticii nu ar trebui să bea băuturi alcoolice de orice putere. Este recomandat să gătiți vasele la abur în cuptor. Mâncărurile din carne și pește trebuie să fie înăbușite, nu prăjite.

Dacă ești supraponderal, ar trebui să fii atent când consumi alimente care conțin îndulcitori. Faptul este că unii înlocuitori pot avea un conținut de calorii mult mai mare decât zahărul rafinat obișnuit.

Diabet zaharat tip 2

Dieta terapeutică pentru diabetul de tip 2 are ca scop reducerea excesului de încărcare a pancreasului și reducerea greutății la diabetic.

1. Atunci când elaborezi o dietă, este important să menții un conținut echilibrat de proteine, grăsimi și carbohidrați - 16, 24 și, respectiv, 60 la sută.
2. Conținutul caloric al produselor este compilat în funcție de greutatea, vârsta și consumul de energie al pacientului.
3. Medicul prescrie contraindicații pentru carbohidrații rafinați, care trebuie înlocuiți cu îndulcitori de înaltă calitate.
4. Dieta zilnică ar trebui să includă cantitatea necesară de vitamine, minerale și fibre alimentare.
5. Se recomandă reducerea consumului de grăsimi animale.
6. Trebuie să mănânci de cel puțin cinci ori pe zi în același timp, iar dieta trebuie să se bazeze pe activitate fizică și administrarea de medicamente pentru scăderea glicemiei.

Pentru diabetul de tip 2, este necesar să se excludă complet mâncărurile care conțin o cantitate crescută de carbohidrați rapizi. Aceste feluri de mâncare includ:

• înghețată,
• prăjituri,
• ciocolată,
• prăjituri,
• produse din făină dulce,
• bomboane,
• banane,
• struguri,
• stafide.

Există și contraindicații pentru consumul de alimente prăjite, afumate, sărate, calde și picante. Acestea includ:

1. Ciorbe grase de carne
2. Cârnați, frankfurters, salumi,
3. Pește sărat sau afumat,
4. Tipuri grase de pasare, carne sau peste,
5. Margarină, unt, gătit și grăsime din carne,
6. Legume, sărate sau murate,
7. Smântână bogată în grăsimi, brânză, caș.

De asemenea, terciurile din gris, cerealele de orez, pastele sunt contraindicate diabeticilor și sunt, de asemenea, complet excluse.

Este necesar ca diabeticii să includă alimente care conțin fibre în dieta lor. Această substanță scade glicemia și lipidele și ajută la reducerea greutății.

Inhibă absorbția glucozei și a grăsimilor în intestine, reduce nevoia pacienților de insulină și creează o senzație de sațietate.

În ceea ce privește carbohidrații, nu trebuie să reduceți cantitatea consumată, ci să le înlocuiți calitatea. Faptul este că o scădere bruscă a carbohidraților poate duce la pierderea performanței și la oboseală rapidă. Din acest motiv, este important să schimbați carbohidrații cu un indice glicemic ridicat cu carbohidrați cu un indice glicemic mai mic.

Planificarea dietei pentru diabet

Pentru a obține informații complete despre alimentele cu indice glicemic ridicat și scăzut, ar trebui să folosiți un tabel special pe care ar trebui să-l aibă fiecare diabetic. Este indicat să-l găsiți pe Internet, să îl tipăriți și să îl agățați de frigider pentru a vă controla dieta.

La început, va trebui să monitorizați cu strictețe fiecare fel de mâncare introdus în dietă, numărând carbohidrații. Cu toate acestea, atunci când nivelul glucozei din sânge revine la normal, pacientul poate extinde dieta terapeutică și poate introduce alimente neutilizate anterior.

În acest caz, este important să introduceți un singur fel de mâncare la un moment dat, după care este necesar să efectuați un test de zahăr din sânge. Cel mai bine este să efectuați studiul la două ore după ce produsul a fost absorbit.

Dacă glicemia rămâne normală, experimentul trebuie repetat de mai multe ori pentru a asigura siguranța produsului administrat.

Puteți face același lucru cu alte feluri de mâncare. Între timp, preparatele noi nu pot fi introduse în cantități mari și des. Dacă nivelul glicemiei începe să crească, trebuie să reveniți la dieta anterioară. Mesele pot fi suplimentate cu activitate fizică pentru a alege cea mai bună opțiune pentru dieta ta zilnică.

Principalul lucru este să vă schimbați dieta în mod constant și încet, urmând un plan clar.

Deși, trebuie să recunoaștem, gradul de conștientizare a întregii populații despre „boala zahărului” este destul de mare aici. Există și o organizație publică specială care se ocupă de problemele copiilor și adolescenților, bolnavi Diabet, în ceea ce privește studiile și munca lor. Este de remarcat faptul că majoritatea pacienților cu diabet zaharat, atât tineri cât și adulți, datorită în mare parte popularizării active a cunoștințelor despre Diabetși promovarea unui stil de viață sănătos - nu își ascund boala. Și, desigur, nu se sfiesc să-și îndeplinească „sarcinile” zilnice în viziunea celorlalți.

Așadar, am văzut în mod repetat tineri, cel mai probabil studenți, făcând un test de sânge la un glucometru sau injectându-se insulină prin utilizarea stilou seringăîn cafenele, stații de metrou și alte locuri publice. Ce vor deveni mâine? Nu le-ar răni? Diabet atinge obiectivele tale?

La urma urmei, el nu a împiedicat mulți sportivi, oameni de știință, artiști, scriitori și politicieni de renume mondial să-și scrie pagina glorioasă din istorie. Printre ei se numără jucătorul de hochei Bobby Clarke și fotbalistul Harry Mabbutt, artiștii Fyodor Chaliapin și Lyudmila Zykina, Elizabeth Taylor și Elvis Presley, artistul Paul Cézanne, omul de știință Thomas Edison, scriitorii H.G. Wells și Mihail Sholokhov, mareșalul Fyodor Tolbukhin, politicienii Nasser și Sadat. Tito și Gorbaciov și mulți alți reprezentanți ai diferitelor țări și naționalități. Este curios că în lista deținătorilor de recorduri americani cu SD Sunt listați 33 de sportivi; Lista artiștilor și cântăreților este și mai impresionantă. Exemplul acestor oameni este o dovadă clară că boala Diabet- nu este nicidecum prabusirea tuturor sperantelor de a face ceea ce iti place.

Sunt disponibile toate profesiile?

Cu toate acestea, viața de zi cu zi a pacientului Diabet trebuie să facă obiectul unui anumit regim de tratament, preventiv și igienic. Doar respectarea sa atentă le poate permite persoanelor care suferă de această boală să fie active social, să ducă un stil de viață cât mai aproape de normal și să se angajeze într-o muncă interesantă și utilă. De asemenea, este important ca activitățile care sunt interesante și compatibile cu cerințele unui regim individual sunt, fără îndoială, un factor puternic în menținerea activității vitale și a satisfacției sociale a pacientului.

Totuși, cum diabetolog Cu mulți ani de experiență, pot confirma: caracteristicile specifice ale anumitor tipuri de activitate de muncă afectează negativ evoluția bolii, fac dificilă compensarea, cresc riscul de complicații severe, duc la invaliditate precoce și, în unele cazuri, sunt pur și simplu contraindicat pentru pacient Diabet.

Prin urmare, problema combinării activității de muncă cu restricții datorate naturii bolii nu este eliminată de pe ordinea de zi la alegerea unei profesii, în timpul studiului, a muncii și chiar la vârsta de pensionare.

În vremea noastră de progres științific și înaltă tehnologie, au apărut multe profesii noi care extind tipurile de activități de muncă. Astfel, în „Clasificatorul profesiilor” care funcționează în Rusia găsim câteva mii de nume ale unei varietăți mari de profesii (există mai mult de o mie care încep doar cu litera „A”!). Dar, din păcate, nu totul este acceptabil pentru diabet. Unele specialități sunt în mod clar contraindicate; admiterea la multe altele are restricții stricte. Și, bineînțeles, declarațiile care apar uneori în mass-media că „cu bine compensare SDși fără complicații, poți stăpâni orice profesie.” (Apropo, compensația mult dorită rămâne întotdeauna stabilă?)

Desigur, în rezolvarea problemei orientării profesionale și a activității de muncă a pacientului Diabet Ceea ce este necesar nu este o abordare formală (prezența bolii), ci o abordare individuală. El trebuie să ia în considerare nu numai și nu atât de mult faptul prezenței bolii, ci și caracteristicile sale personale importante: forma, severitatea și natura cursului, mijloacele și regimul de tratament, prezența și severitatea complicațiilor, " diabetologic» alfabetizarea pacientului, posesia autocontrolului și autoajutorare de urgență, nivel de autodisciplină și responsabilitate pentru sine și pentru ceilalți.

Pas cu pas…

Potrivit multor diabetologi din Australia, este optim dacă, în procesul de creștere a unei persoane bolnave, Diabet copilul îi va insufla în mod discret un interes pentru astfel de activități, pe care el însuși, din propriile aspirații, și nu forțat, le va considera ulterior drept o prioritate, cea mai dezirabilă pentru el în ceea ce privește activitatea profesională.

Cu tact, competent, încă din copilărie, un copil poate fi introdus în domenii ale vieții precum arta muzicală, designul ingineresc (gama de posibilități aici este uriașă!), munca profesională cu un computer, studiul limbilor străine (traducere) , fizică teoretică, matematică, pedagogie, management financiar și economic și așa mai departe.

Pe măsură ce copilul crește, în căutarea îndrumării sale profesionale, părinții și profesorii îi pot explica treptat oportunitatea personală și socială de a alege în mod preferențial una sau alta profesie „potrivită” și să ofere argumente pentru atractivitatea și perspectivele acesteia. Argumente similare pot fi folosite în comunicarea cu tinerii bolnavi Diabetîn timpul studiilor la institut sau care au încă o scurtă experiență de muncă în specialitatea lor - cei care au încă mulți ani de o „viață plină cu diabet” înainte și, de dragul unei astfel de vieți, își pot schimba în mod conștient viitoarea profesie din unghiul drept.

Apropo, tinerii înșiși – oameni bolnavi – pot acționa adesea ca purtători și promotori ai unor astfel de decizii rezonabile Diabet. O postare recentă pe Internet a Federației Internaționale de Diabet (IDF) a prezentat un apel „Grup de sprijin” pentru studenții bolnavi. Printre autorii săi se numără Anna Ostergre (23 de ani, studentă la Universitatea din Copenhaga, diabet de tip 1 din 1999), Dana Lewis (studentă la Universitatea din Alabama, 19 ani, bolnavă de la 14 ani), Quitlin Mac Enery (studentă la Universitatea Georgetown, 22 de ani, este bolnav de la 3 ani)...

Când o persoană se îmbolnăvește de diabet la o vârstă mai matură și are un istoric și o experiență profesională solidă (cel mai adesea boala continuă în al doilea tip), problema activității profesionale ulterioare este decisă pur individual, ținând cont de mulți factori, inclusiv cele psihologice.

Dacă natura acestei activități permite să fie combinată cu implementarea măsurilor terapeutice și preventive necesare, atunci pacientul poate continua să lucreze în specialitatea sa, limitându-se doar la corectarea neîmpovărătoare a programului și a duratei sale, a dietei și a activității fizice. Cel mai adesea acest lucru este posibil cu diabetul de tip 2. Mult mai rar, dar deloc exclus, și când diabet de tip 1. Uneori, o persoană bolnavă trebuie să înceteze cu siguranță să lucreze în poziția și domeniul obișnuit.

Dacă, din cauza atașamentelor existente, a cunoștințelor acumulate și a experienței, este dificil pentru o persoană să se mute într-un alt domeniu de activitate profesională sau să o oprească cu totul, atunci în astfel de situații este recomandabil să schimbi o specialitate la un profil similar cu cel precedent. De exemplu, un șofer de autobuz sau de taxi bolnav poate fi recalificat ca reparator sau dispecer în aceeași flotă; un sportiv profesionist activ poate deveni antrenor de echipă de tineret sau administrator de școală sportivă; un polițist se transferă la muncă neoperațională în propriul departament; ofițer militar - să lucreze la biroul militar de înregistrare și înrolare, instituție militară de învățământ...

Unghiuri medicale

Desigur, o astfel de recalificare sau alegerea inițială a profesiei ar trebui să se bazeze pe cerințe medicale de bază. Sunt:

excluderea muncii cu program în ture, seara târziu și noaptea;

refuzul muncii (sau limitarea acestuia) asociat cu creșterea activității fizice și condiții de muncă dăunătoare (microclimat nefavorabil al spațiilor de lucru, influențe fizice, chimice și biologice periculoase, stres vizual prelungit și stres psiho-emoțional puternic);

excluderea muncii în condiții extreme (sub apă, subteran, în situații de urgență, în încăperi izolate etc.);

excluderea (limitarea) lucrărilor privind gestionarea transportului terestră, aerian, subteran și a altor mijloace de transport public, construcții și alte mecanisme periculoase și complexe;

excluderea (limitarea) muncii în condiții care nu permit sau îngreunează solicitarea ajutorului de la alții sau acordarea de îngrijiri medicale de urgență.

Tinand cont de aceste cerinte initiale si din punct de vedere al acceptabilitatii pentru pacient Diabet Toate tipurile de profesii pot fi împărțite în trei grupuri principale.

Contraindicat.

Șoferi de transport în comun (autobuze, tramvaie, troleibuze, taxiuri), piloți, cosmonauți, submarini, scafandri, mineri care lucrează în chesoane, constructori și instalatori la mare altitudine, șoferi și operatorii de mișcare de construcții și alte utilaje, reparatori de rețele electrice externe, salvatorii minelor; munca cu un nivel ridicat de riscuri fizice, chimice sau biologice (infecțioase), munca în condiții dificile (extreme) de temperatură și umiditate, munca în locuri îndepărtate de posibilitatea acordării de îngrijiri medicale de urgență; alte profesii cu risc ridicat asociate cu apariția unor situații extreme, care necesită atenție și responsabilitate deosebită, excluzând posibilitatea respectării regimului de tratament și profilactic necesar pacientului.

Relativ contraindicat.

Lucrări și profesii asociate cu deplasări frecvente de afaceri, asociate cu expunerea la poluarea industrială a mediului, care necesită efort vizual prelungit; sporturi profesionale; lucrul in camere izolate fara parteneri, cu program de lucru neregulat, stres psiho-emotional ridicat.

Profesori ai școlilor gimnaziale și superioare, cercetători și asistenți de laborator (cu excepția expunerii la factori nocivi de mediu), medici (cu excepția specialităților chirurgicale, specialiști în boli infecțioase, asistență medicală de urgență), farmaciști, lucrători financiari, economiști, programatori, constructori și reparatori de spații interioare, bibliotecari, diverse tipuri de activități administrative, economice și manageriale și o serie de alte profesii care nu interferează cu respectarea regimului impus unui anumit pacient.

Condu-ți mașina

Puțin dincolo de domeniul de aplicare al subiectului nostru este problema folosirii vehiculelor personale. Desigur, pentru acei pacienți care nu au contraindicații medicale legate de vârsta înaintată, severitatea și natura bolii, nu există niciun motiv pentru a restricționa dreptul de a conduce o mașină personală. În cele mai multe cazuri, pot conduce o mașină fără restricții. pacientii cu diabet zaharat de tip 2. În ceea ce privește pacienții cu Diabet de tip 1, atunci li se permite să-și conducă și mașina - cu condiția ca boala să fie bine compensată, nu sunt predispuși la frecvente hipoglicemiant reacții și cauzate de ceață „hipo” și pierderea cunoștinței. Dar de preferat pe autostrăzi „liniștite”, unde nu există trafic intens și pietonal.

În orice caz, conducătorul auto trebuie să:

a nu încălca dieta și medicamentele prescrise (injecții) insulină);

conduceți după masa prescrisă și nu mai târziu de o oră înainte de următoarea masă;

ai cu tine glucometru, agenți hipoglicemiciȘi stilou seringă, un drog glucagon, un sandviș, niște dulciuri, tablete de glucoză, apă simplă și dulce (zahăr);

la cel mai mic semn de început hipoglicemie opriți imediat mașina și verificați nivelul zahărului din sânge, dacă este necesar, luați tablete de glucoză, beți apă dulce etc.;

este indicat sa ai cu tine un medalion (bratara) care sa indice ca are diabet zaharat sau alta identificare similara cu adresele si numerele de telefon ale persoanelor care trebuie anuntate in caz de nevoie (cerere de ingrijiri medicale de urgenta, accident);

în timpul unei călătorii lungi, faceți popasuri cel puțin la fiecare oră și jumătate până la două ore.

Profesorul Ilya Nikberg, Sydney

Articolul original poate fi găsit pe site-ul oficial al ziarului DiaNews