Men tushunganimdek, natijaga erishiladi. Istalgan narsaga erishganingizni qanday tushunish mumkin? Keling, o'zimizga yordam berishga harakat qilaylik
Har bir soniya ma'lum bir mahoratga ega bo'lishga, o'z qobiliyatlarini puxta egallashga, inson panelida yaxshilanishga harakat qiladi, ammo bu chegara qachon kelishini biladiganlar kam. Va, albatta, bu ramkaning ma'nosi nima? Muskullar va o'yin-kulgilarga to'la hayot - bu bitta narsa, ammo mukammallikka hech qanday cheklov yo'q. Agar siz juda uzoqqa borsangiz va siqsangiz, u faqat yomonlashadi, beparvolik va boshqa noxush narsalar boshlanadi.
Aslida, hamma narsani sxema yordamida tushuntirish mumkin, chunki hamma narsa to'rt bosqichdan iborat: nukleatsiya, shafaq, pasayish, parchalanish. Retsessiya haqida to'xtash kerak, ammo buni qanday his qilish kerak? Sodda qilib aytganda, kishini qay darajada evolyutsiya qilish mumkin?
Qiziqish yo'qolganda
Avvalo, siz buni qiziqish prizmasi orqali tushunasiz. Yildan yilga, kundan kunga siz o'z kuchingiz va vaqtingizni shu narsaga sarflaysiz. Siz uxlamadingiz - siz uxlamaslikka odatlangansiz. Siz kun yoki tunning istalgan vaqtida hamma narsadan voz kechishga va miyangizni rivojlantirishni davom ettirishga tayyormiz. Qancha ko'p harakat qilsangiz, shunchalik chuqurroq terib chiqsangiz, sizga shunchalik yoqadi. Ammo kunlarning birida hamma nimagadir yoqmay qo'ydi. Hammasi mashinada amalga oshiriladi. Siz biron bir narsani ishlab chiqishdan mamnun bo'lganga o'xshaysiz, ammo dangasalik qiziq emas. Oxir oqibat, siz strategiyani ishlab chiqishingiz kerak va sizning loyihangiz nomidan allaqachon ko'zlaringizda eslasangiz va xohlasangiz. Bu sodir bo'ladi - qiziqish yo'qoldi va eng g'azablangan narsa uni qaytarib bermaslikdir. Siz tajriba orttirguningizcha va bundan keyin nima qilish kerakligini bilishingiz yoki loyihangiz yomonlasha boshlaganda kutishingiz kerak bo'ladi. Bu hamma uchun sodir bo'ladi, asosiysi o'z vaqtida ketish yoki boshqa narsaga o'tish, aks holda siz "odatiy" deb nomlangan qorong'i hayvonni uyg'otasiz.
O'zingizni engil his qilsangiz
Ammo yana bir lahza, ular aytganidek, mutlaqo boshqa operadan. Aytaylik, ketyapsiz. Men kutubxonadagi kitoblarni to'pladim, Internetdagi nashrlarning eng dono maqolalarini o'qib chiqdim, TEDdan kelgan donishmand odamlarni tingladim va kundan-kunga kulrang narsalarni foydali bilimlar bilan to'ldirishni boshladim. Gap shundaki, siz doimiy ravishda yuqori mavzularda suhbatlashish orqali sizni masxara qilgan intellektual firibgarlar safiga qo'shildingiz va siz, o'rtacha aql, tushunmaysiz. Siz rivojlanishni to'xtatib, 2004 yil darajasida qoldingiz. Va siz ular bilan aloqa qiladigan narsangiz borligini anglaganingizda va biron bir kompaniyada suhbatni boshlash juda osonligini his qilganingizda, siz o'zingizni shunchalik yengil his qilsangiz, erishilgan maqsadni ko'rib chiqishingiz mumkin.
Sportda ham xuddi shunday. Avvaliga buni kuch bilan, og'riq bilan qilish qiyin. Yoqimli, lekin baribir og'riq. Va keyin yana bir bor xotirjamlik keladi, hamma narsa oson va sodda bo'ladi. Shunday qilib, siz baringizga yetdingiz va endi qo'llab-quvvatlaysiz yoki yanada o'sasiz.
Ishlamay qolganda
Xuddi shu javob, "Shunday qilib, kapitan dalillari aytdi" toifasidan. Ammo endi biron bir yangi narsa qila olmaysiz va sizning rivojlanish va takomillashtirish bo'yicha barcha harakatlaringiz qat'iy qarshilikka qarshi keladi. Ma'lumki, ta'sirlangan nishon tushadi va otish uchun hech narsa yo'q. Bu siz otgan joymi? Va, eng muhimi, nima uchun? Agar urish uchun hech narsa bo'lmasa, qanday qilib birinchi o'ntalikka kirish mumkin? Siz o'q uzayapsiz, o'q uzayapsiz va o'qlar hech qayoqqa uchmayapti.
Cheklov endi mumkin bo'lmaganda, tana, narsalar va atrofingizdagi hamma narsa sizga: "To'xtang, odam, bundan boshqa hech narsa bo'lmaydi" deganida. Avtomobilning chegarasi bor - Volga bo'ylab soatiga 200 km dan oshiq, siz pedalni qanchalik qattiq urmasangiz ham, siz tezlashmaysiz. Va shuning uchun hamma joyda: sportdan o'zini rivojlantirishga, urushdan muhabbatgacha. Ammo bu siz hamma narsadan voz kechishingiz kerak degani emas - o'zingizga qarshi chiqish yaxshi bo'lar edi, bu sizga ko'proq imkoniyatlarni qo'shadi.
Ufqda yangi tush ko'rganda
Yuqorida yozilganidek, belgilangan chegaraga yetganda, qiziqish yo'qoladi. Ya'ni, tush siz uchun mavjud bo'lishni to'xtatadi. Faqat tush sifatida emas, balki umuman. Bu yoki boshqa jarayon haqidagi fikrlar boshingizni tark etadi va ufqda yangi tush ko'riladi. Aytaylik, siz elektr avtomobillarni yig'ishga qaror qildingiz va ularning chiqarilishidan oz vaqt qolganida, siz odamlarni Marsga yuborishga qaror qildingiz va darhol rejalaringizni amalga oshira boshladingiz. Avtomobilsozlik sohasida siz o'z chegarangizga yetib keldingiz, bundan yaxshiroq biron bir narsani o'ylab topolmaysiz va bu, ma'lum bo'lishicha, unchalik yaxshi emas edi. Mars missiyasida siz o'zingizni to'liq anglashingiz mumkinligiga ishonchingiz komil.
Bularning barchasi nima uchun kerakligini tushunganingizda
Har doim hammamiz bilganimizga o'xshaydi. Ammo tajribasiz, biz hech narsani bilmaymiz. Hatto orzularingiz ham. Sizga nega oshpazlik kurslari kerakligini bilmas edingiz. Siz shunchaki ovqat pishirishni o'rganib, ayolingizni mamnun qilishni xohladingiz va endi bu sizning chaqiruvingiz ekanligini tushunasiz va siz ofisdagi yomon ishdan voz kechib, oshpaz sifatida ishlashga borasiz. Siz har kuni sog'lom bo'lish uchun yugurayapsiz, deb o'ylagansiz, ammo nosog'lom odamlardan disfunktsiyali hududdan qochib, hayotingizni saqlab qolish uchun chiqdi. Rasmga tushirish maydoni sizga haqiqiy erkak bayramining barcha lazzatlarini bag'ishlaydi deb o'ylagansiz, ammo Vetnamga urush kelganida bu mahorat sizga va oilangizga farovonlikni saqlab qoladi.
Bugungi kunda bu nafaqat Rossiyaning Riviera, balki mamlakatdagi eng mashhur dam olish maskanlaridan biri. Bu erda har yili yuzlab sport, biznes va madaniy tadbirlar, shu jumladan xalqaro tadbirlar o'tkaziladi. Bu yil eng ko'p kutilganlardan biri bu Jahon kubogidir. Qora dengiz sohilidagi yo'llar tarmog'ini saqlashga eng katta talablar qo'yilgan va ularning holati benuqson bo'lishi kerak, chunki bu bizning mamlakatimiz qiyofasini ham aks ettiradi. Hozirgi kunda "Dagomysk DRSU" KK unitar korxonasi Safarbiy Napso boshchiligida bu vazifani muvaffaqiyatli bajarmoqda.
Bir oz tarix
Boshqa ko'plab bozor ishtirokchilari singari, korxona mamlakatdagi iqtisodiy o'zgarishlarga mos ravishda rivojlandi. Biroq, Dagomiskiy DRSUning o'ziga xosligi shundaki, bugungi kunda u Krasnodar o'lkasidagi yagona yo'l-transport tarmoqlarini saqlab turadigan va yo'l-qurilish ishlarini olib boradigan yagona davlat korxonasidir.
2011 yilda barqaror o'sish davri Safarbiy Napso rahbari etib tayinlangandan so'ng boshlandi. Bu yillar davomida kompaniya ish hajmida va ishlab chiqarish bazasini kengaytirishda sezilarli yutuqlarga erishdi. Shunday qilib, faqat 2017 yilda kompaniya aylanmasi bir yarim baravar ko'paydi.
Agar 2011 yilda tashkilot atigi yettita KAMAZga ega bo'lgan va ishchilar soni 180 kishidan oshmagan bo'lsa, hozirda ularning soni 582 kishiga ko'paydi va park 250 donani tashkil etadi », - dedi Safarbiy Napso o'z intervyusida.
Albatta, tajriba va katta miqdorda ta'mirlash va texnik xizmat ko'rsatish darhol paydo bo'lmadi. Olimpiya qurilishida qatnashish butun jamoa va yosh lider uchun jiddiy sinov bo'ldi. Keyin kompaniya noyob tajribaga ega bo'lib, qisqa vaqt ichida 28 ta avtomobil yo'lini rekonstruktsiya qilish va ta'mirlash bo'yicha jiddiy ishlarni amalga oshirdi. Keyinchalik hajmlar ko'paydi. 2016 yilda Sochi kurort shahrining to'rtta tumanida 32 ta ko'cha ta'mirlandi, ular uchun 25 ming tonna asfaltbeton ishlab chiqarildi, ammo 2018 yilda qirqta ko'cha ta'mirlandi. Hozirda Lazarevskoye avtomobil yo'lining 17 km - a. Thagapsh.
Elementlar oldida
Hozirgi vaqtda korxona umumiy uzunligi 460 km bo'lgan yo'l tarmog'iga, shu jumladan kurort shahar Gelendjik shahrida, Tuaps tumanida 146 km, Sochi kurort shahrida 249 km masofada joylashgan. Yo'llar Lazarevskiy tumanining shimoliy qismidan boshlanadi va butun Qora dengiz sohillari bo'ylab o'tadi. Ammo, ehtimol, eng qiyini Sochi bo'limi: transport almashish joylari, gavjum tirband ko'chalar, piyodalar zonalari. Bundan tashqari, kompaniya tog'-chang'i kurortlariga olib boruvchi 18,5 km mintaqaviy ahamiyatga ega bo'lgan yo'llarni saqlash uchun javobgardir; 32 km shahar yo'llari Krasnaya Polyana va s qishloqlarida joylashgan. Esto-Sadok va 55 km dan ko'proq - Imereti pasttekisligida. Ob'ektlarning shunchaki sanab chiqilishidan ma'lum bo'ladiki, korxona oldiga qo'yilgan vazifaning ahamiyati va murakkabligi - yil bo'yi, kuniga 24 soat davomida barcha yo'llarda to'siqlarsiz o'tish.
Ushbu yo'llar juda ko'p tarkibga ega bo'lganligi sababli, ularning iste'mol xususiyatlariga ortib borayotgan talablar paydo bo'ladi. Ya'ni, har bir tarkibiy element transport vositalarining tunu-kun, uzluksiz va xavfsiz harakatlanishini ta'minlaydigan holatda bo'ladi. Yo'llarning texnik xizmatidagi nosozliklarga qarab, qoniqarsiz yo'l sharoitlari bilan birga keladigan yo'l-transport hodisasi qabul qilinishi mumkin emas. Bu yo'l ishchilari uchun alohida majburiyatlarni yuklaydi.
Ushbu talablarning barchasini ta'minlash uchun eng zamonaviy uskunalar yordam beradi. Krasnodar o'lkasi ma'muriyati viloyat transport va yo'l xo'jaligi vazirligi bilan birgalikda parkni modernizatsiya qilishni moliyalashtirmoqda. Bu, shuningdek, milliy xavfsizlikni ta'minlash zarurati bilan bog'liq, masalan, favqulodda vaziyatlarda.
Davlat korxonalarini, ayniqsa Sochi kabi murakkab mintaqada, saqlash kerak », - deydi Safarbiy Napso. - Tabiiy ofatlardan hech kim xavfsiz emas, siz tabiatga buyurtma berolmaysiz. Masalan, Sochi shahrining ko'plab mehmonlari va aholisi 2015 yil yozini eslaydilar, bu oylik yomg'ir natijasida toshqin bo'lib, kurort shahrining ko'plab joylarini, shuningdek, yo'llarni suv bosdi. Dagomiskiy DRSU yo'lsozlari Favqulodda vaziyatlar vazirligining xizmatlariga ulanishlari ana shu o'ta muhim paytda, favqulodda vaziyat oqibatlari tezda bartaraf etildi. Xususiy kompaniya bunday majburiyatlarni o'z zimmasiga olishi mumkinmi? Ehtimol, xususiy mulk egasi bunday manbalarga ega bo'lishi mumkin emas: mutaxassislar shtatlari, maxsus jihozlar ...
Intizom va nazorat kerak
Filotning ham miqdoriy, ham sifat tarkibiga alohida e'tibor qaratilgan. Shunday qilib, bugungi kunda yo'l quruvchilari etakchi brendlarning zamonaviy avtomobil va yo'l-qurilish texnikalariga ega bo'lib, bu har qanday murakkablikdagi yo'l-qurilish ishlarini bajarishga imkon beradi. Bir qator texnik xizmatlarning ajralmas qismi bo'lgan "ishchi otlari" ham mavjud - kombinatsiyalangan mashinalar. Yozda bunday mashina suvni yuvishi, yuvishi, mexanizatsiyalashtirilgan tozalashi mumkin, qishda esa axlatxonaga qum sepgichi o'rnatilgan va u butun er usti transport vositasiga aylanadi. Shuningdek, yuqori darajada ixtisoslashgan texnika mavjud, masalan, avtomobil yo'llari va tog 'yo'llarini qordan tozalash uchun zarur bo'lgan yuqori samarali Rolba o'z-o'zidan ishlaydigan qor mashinasi. Va yozgi parvarishlashda changyutgichlar va lavabolar ishlatiladi - har bir pudrat tashkilotida bunday nusxalar mavjud emas. Albatta, bitta muhim shart bor: bunday mashinalar juda qimmat bo'lganligi sababli, unda ishlaydigan haydovchilar dastlabki tayyorgarlikdan, stajirovkadan va imtihonlardan o'tishadi.
Bunday katta iqtisodiyotni tartibda saqlash uchun tartib va \u200b\u200bnazorat talab etiladi. Ushbu vazifalar asosida korxonaning tarkibi shakllantirildi. Dastlab ikkita bo'lim tashkil etildi: yo'llarni saqlash, shuningdek qurilish va ta'mirlash uchun. Biroq, ish hajmining o'sishi va parkning kengayishi bilan boshqarishni kuchaytirish zarurati paydo bo'ldi, shuning uchun 2016 yilda mexanizatsiya bo'limi - dispetcherlik xizmat guruhlari bilan kuchli tuzilma yaratildi. Bu bir vaqtning o'zida oltmish donagacha uskunani ishlab chiqarishga imkon berdi, ular zarur bo'lganda kun bo'yi ishlashi mumkin va mexaniklar unga texnik xizmat ko'rsatish bilan shug'ullanishadi. Samaradorlik va boshqarishni oshirish uchun Lazarevskiy, Dagomiskiy, Golovinskiy, Sochi, Adler, Imeretinskiy va Krasnopolyanskiy ishlab chiqarish maydonchalari yaratildi va ularning har biri ikki smenadan iborat. Yo'llarda to'siqlarsiz harakatlanishini ta'minlash uchun mashinistlar, haydovchilar, yo'l ishchilaridan tashkil topgan brigadalar kunu-tun tinimsiz mehnat qilishadi.
Dagomysk DRSUda ish sifati birinchi o'rinda turadi, desak mubolag'a bo'lmaydi. Safarbi Napso o'zi - mukammallikka intiluvchi va mehnatkash va o'z jamoasi a'zolaridan buni talab qiladi. Uning etakchilik tamoyili ba'zan qattiq deb ataladi, ammo bu sizga maqsadlar qo'yishga va natijaga erishishga imkon beradi: "Agar siz otgan bo'lsangiz, u birinchi o'ntalikka kirishi kerak." Jamoaga "sabzi va tayoq" kerak degan umumiy ibora bilan u rozi emas:
Men zanjabilni umuman tushunmayapman. Va men har doim yaxshi ishchi o'z sabzi topishini aytaman. Ammo ish paytida siz o'zingizni butunlay unga botirishingiz kerak va bo'sh suhbatlarga vaqt sarflamasligingiz kerak. Nima uchun odamlar ishga kirishadi? Pul topish uchun.
Tizimli ishlash kerak
Safarbiy Salbievich nima demoqchi ekanligini biladi, chunki u o'z mehnat faoliyatini 17 yil oldin, shu erda, Dagomysk DRSUda oddiy yo'l ishchisi sifatida boshlagan. Keyinchalik, u asta-sekin avtoulovda avtoulov haydovchisi, usta, bosh muhandis bo'lib ishladi va 2011 yilda u mintaqadagi etakchilar qatoriga kirishga muvaffaq bo'lgan korxonaning boshqaruvida bo'ldi. Aytgancha, ko'pchilik uning yuqori sur'ati va talablariga qarshi tura olmaydi. Hamkasblar hazillashishicha, agar bu erda beshta rahbar tayinlansa ham, bu besh kishi uzoq umr ko'rishi qiyin. Yana bir nuance bor: GUP KK "Dagomysk DRSU" bu mintaqani qo'llab-quvvatlovchi kompaniya. Davlat korxonasini hurmatli shaxs boshqarishi juda muhim, bu har doim milliy mintaqalarda muhim ahamiyatga ega. Bu erda direktor stulini egallashning o'zi etarli emas - hamkasblar va bo'ysunuvchilar orasida obro' qozonish va katta hayotiy tajribaga erishish kerak. Safarbiy Salbievichning bunday tajribasi bor: ko'p yillik mehnatlari va xizmatlari uchun "Kubanni rivojlantirishga qo'shgan ulkan hissasi uchun" III, II va I darajali medallari, "Sochi aholisini e'zozlash va sharaflash" faxriy yorlig'i va "Sochi shahrining farovonligi uchun mehnat muvaffaqiyatlari uchun".
Safarbiy Napso o'zi aytadiki, yo'lni tashkil etishning o'ziga xos xususiyati bo'yicha hech qanday murakkab narsa yo'q - barcha turdagi ishlar allaqachon ma'lum va ishlab chiqilgan: ta'mirlash, kapital ta'mirlash, bir qator parvarishlash ishlari. Biror yangi narsa topish qiyin. Ammo korxonaning o'rnatilgan tizimi juda muhimdir. Lider tezda qaror qabul qilishga qodir bo'lishi kerak va jamoa ushbu qarorlarni ideal tarzda bajarishi kerak. Bugungi kunda Dagomysk DRSU Krasnodar o'lkasidagi yo'llarga xizmat ko'rsatadigan asosiy korxonalardan biridir. Va bu tizimni o'rnatgan etakchi edi. Unga bugungi kunda viloyat rahbariyati ishning bu yo'nalishiga ishonadi, chunki uning jamoasi muvaffaqiyatsiz bo'lmaydi, barcha yo'llar yaxshi holatda bo'ladi. "Biz muntazam ravishda ishlashimiz kerak", deydi Safarbiy Napso.
Xususiy tuzilmalar bilan taqqoslaganda davlat unitar korxonasini rivojlantirish osonroq tuyulishi mumkin: davlat xuddi shunday uskunani sotib oladi. Ammo bu juda oddiy emas: agar korxona egasi pulni qanday va qanday tejashni va foydani qayerga yo'naltirishni o'zi hal qilsa, davlat korxonasi rahbari ko'plab qonunlar, talablar va qoidalar bilan cheklangan. Shu bilan birga, barcha iqtisodiy faoliyat buyurtmachilar, tartibga solish va nazorat qilish organlari va kontragentlar uchun mutlaqo ochiqdir. Ammo davlat shartnomalari bo'yicha tanlovlarda siz umumiy shartlarda ishtirok etishingiz kerak, ya'ni siz bozorning vijdonsiz ishtirokchilari bilan raqobatlashasiz, bu shartnoma narxini sezilarli darajada pasaytirishi mumkin. Ijtimoiy masala bo'lgan DUK buni amalga oshira olmaydi. Axir, u oq ish haqini to'laydi, Rossiya Federatsiyasining mehnat qonunchiligida ko'zda tutilgan barcha ijtimoiy kafolatlarni taqdim etadi, mahalliy g'aznaga soliq to'laydi. Bunday sharoitda yuqori daromad olish juda qiyin. Shunga qaramay, aynan shunday tashkilotlar mintaqa iqtisodiyotining tayanchidir. Rossiyaga aynan shunday odamlar kerak.
Bugungi kunda shaxsiy samaradorlik va doimiy o'sish va rivojlanish zarurati haqida juda ko'p ma'lumotlar mavjud. Siz kerakli natijalarga erishish uchun maqsad qo'yishni talab qilishini allaqachon bilasiz. Ammo bilasizmi, maqsadingizga erishish uchun etarli emasmi? O'zingiz uchun ishlayotgan maqsadni qanday shakllantirishni qanday ko'rasiz - kuchingizni unga erishish uchun yo'naltirish?
Shunday qilib, o'zingizga munosib maqsad qo'yganingizga aminsiz. Ammo bunga oz vaqt va kuch sarflab, bunga qanday erishishni bilmayapsiz. Va natija faqat umumiy ma'noda taqdim etiladi. Vaqt o'tadi, va siz hali ham turibsiz yoki jarayonni erdan siljitish uchun zaif harakatlar qilasiz.
O'zimizga yordam berishga harakat qilaylikmi?
Sizga eksperiment - o'z-o'zini murabbiylik mashg'ulotini o'tkazishni taklif qilamiz - o'zingizga kerakli savollarni berasiz va maqsadlarni samarali belgilash qoidalari bilan tanishasiz.
Yangi boshlanuvchilar uchun buni aniqlaylik ...
Maqsad nima va uni to'g'ri belgilash nega muhim?
* Maqsad - bu siz intilayotgan kelajakdagi natija haqida aniq tasavvur va uni amalga oshirish uchun bir qancha harakatlarni qilishga tayyor.
* Maqsad, unga erishish uchun qilgan harakatlaringizga ma'no beradi.
* Maqsadga erishish uchun uning tafsilotlari va tafsilotlari, shuningdek unga erishish muddati ko'rsatilgan aniq so'zlash kerak.
* Maqsad va vazifalar o'rtasidagi farq nima? Maqsadga erishish kerak bo'lgan narsa, vazifa esa maqsadga erishishga yordam beradigan harakatlardir. Ya'ni to'g'ri vazifalarni amalga oshirish maqsadga erishishga olib keladi.
To'g'ri belgilangan maqsadlar qandaydir maqsadga erishishdan ko'ra ko'proq afzalliklarga ega. Mana, bu afzalliklarning bir nechtasi:
1. mavjud ehtiyojlar va istaklaringizni aniqlash va xabardor qilish, siz ularni aniq formulalar bilan ifoda etasiz;
2. natijaga erishish uchun aniq va to'g'ri harakatlarni aniqlash;
3. Harakatlarni bajarishda diqqat markazida jarayonga emas, balki yakuniy natijaga qaratiladi.
Qanday qilib maqsadlarni samarali qo'yish kerak?
Avvalo, qog'oz varaqlar, qalamlar, rangli markerlarni tayyorlashga arziydi. Muayyan qoidalarga rioya qilgan holda, biz shaxsiy maqsad varaqasini olamiz - harakatlar uchun reja-qo'llanma. Siz uni bepul va qulay shaklda berishingiz mumkin: stol, razvedka kartasi, diagramma, shunchaki tartibda.
Va endi ish uchun!
1-qoida. Maqsadingizni tavsiflang (kerakli natija)
Imkoniyat bo'lsa, kelajakda natijaga nisbatan tasavvuringizni iloji boricha eng kichik tafsilotlarda tasvirlab bering. Bu sizning asosiy maqsadingizni aniqlab beradi. Buni osonlashtirish uchun biz savollarga javob beramiz:
* Men nimaga erishmoqchiman?
* Maqsadimga erishganimda, hozir kimman?
* Men nima qilyapman?
* Men buni qayerda qilyapman?
* Men kim bilan ishlayman va u bilan hamkorlik qilaman?
* Qanday qobiliyat, qobiliyat va qobiliyatlarga egaman?
* Mening ishim natijasi kompaniyamga yoki umuman atrof-muhitimga qanday muhim o'zgarishlarni olib keladi?
* Shaxsan mening hayotim va martabaim \u200b\u200buchun qanday muhim natijalarni olaman?
2-qoida. SMART + mezonlari bo'yicha maqsadni tekshiring
SMART modeli uzoq vaqtdan beri o'z maqsadlariga qaratilgan va rejalashtirilgan natijalarga erishmoqchi bo'lganlarga ma'lum. SMART + uchun maqsadlarni belgilash bizning maqolamizda batafsil tavsiflangan.
3-qoida. Hozirgi holatingizni aniqlang.
Shunday qilib, bugungi kunda nima sodir bo'lganligini tahlil qilamiz:
* Nima bilan mashg'ulsiz?
* Qanday odamlar sizni o'rab oladi?
* Ishingizda va faoliyatingizda qanday ko'nikmalar va qobiliyatlardan foydalanasiz?
* Sizni nima yoki kim bezovta qilmoqda? Shovqin bilan qanday munosabatda bo'lasiz?
Qoida raqami 4. Sinov manbalari va xususiyatlari
Biz har doim mavjud imkoniyatlarga ko'proq e'tibor beramiz va "yashirin" zaxiralarni unutamiz. An'anaviy doiradan tashqariga chiqishga harakat qiling: maqsadingizga erishish uchun iloji boricha ko'proq imkoniyatlarni qidirib toping. Darhol tanqid qilmaslikka yoki supurmaslikka harakat qiling, avval ularni yozib oling.
Maqsadga erishish katta ish, shunday emasmi? Va natijaga erishish yo'lida bizga "yoqilg'i" kerak bo'ladi - bizning resurslarimiz - jismoniy, psixologik, vaqtincha, moliyaviy va boshqalar. Savollarga javoblaringizni yozing:
* Maqsadimga erishish uchun qanday manbalar kerak bo'ladi?
* Hozirda menda qanday manbalar bor?
* Kerakli manbalarni yana qayerdan olishim mumkin?
* Kim menga yordam bera oladi?
5-qoida. "Filni bifteklarga ajrating"
Ushbu bosqichda biz maqsadlarni shakllantirishni boshlaymiz - katta maqsadni kichik vazifalar va pastki qismlarga bo'lish, bizni maqsadimizga ishonch bilan olib boradigan qadamlar:
* Qanday qilib o'z maqsadimga erisha olaman?
* Men nima qilaman?
* O'zimdagi resurslardan qanday foydalanaman?
* Maqsadimga erishishga kim yoki nima to'sqinlik qilishi mumkin?
* Qanday qilib bu to'siqlarni engishim mumkin?
6-qoida. Muddatni belgilang
Va, albatta, har bir oraliq vazifani hal qilish uchun qat'iy muddatlar va aniq muddatlarni - muddatlarni belgilash yaxshi bo'ladi. Bu sizga jarayonni boshqarishga imkon beradi. Bunday holda, muddatlar asosiy maqsadga erishish uchun vaqtni hisobga olgan holda belgilanishi kerak.
Qoida raqami 7. Yutuqlarni boshqarish
O'zingizning muvaffaqiyat mezonlaringiz bo'lsa, juda yaxshi. Shunda siz katta foyda olasiz:
* o'zingizning ishingiz samaradorligini baholay olasiz;
* maqsadga o'tish jarayonida qoniqish hissi mavjud va bu qo'shimcha motivatsiya;
* Tanlangan strategiyani qayta ko'rib chiqish va muvaffaqiyatsizlikka uchragan taqdirda yangi harakatlar haqida o'ylash imkoniyati mavjud.
Va agar sizning mezonlaringizni aniqlash qiyin bo'lsa, unda quyidagi savollar yordam beradi:
* Muvaffaqiyatga erishilganligini qanday tushunaman?
* Istalgan natijaga erishganimda nimani his etaman?
* Maqsadga erishganimda qanday imkoniyatlarga ega bo'laman?
Shunday qilib, yarmi o'tdi - maqsad qo'yildi! Amal qil!
"O'z sohasidagi mutaxassislar."
AvtoSpetsTsentra kompaniyalar guruhining shiori
Kompaniyadagi o'qitish va baholash tizimi bozorda kompaniyaning rivojlanish strategiyasini va raqobatdosh ustunligini amalga oshirishning asosiy vositalaridan biridir. Bir necha yillardan buyon kompaniya ikki bosqichdan iborat bo'lgan sotuvchilar va maslahatchilar uchun o'quv tizimini muvaffaqiyatli ishlatmoqda: boshlang'ich sotuvchilar uchun asosiy savdo stavkasi, kompaniyada olti oydan ko'proq vaqt davomida ishlagan sotuvchilar uchun oldinga sotilgan stavka. Shuningdek, sotuvchilar o'z brendlarining ofislarida o'qitish va majburiy sertifikatsiyadan o'tishadi.
Uzoq vaqt davomida kompaniyada ishlagan va ilhomlantiruvchi natijalarga erishgan sotuvchilarni o'qitish g'oyasi ikki yil oldin, inqiroz to'satdan paydo bo'lgan paytda paydo bo'lgan.
"Savdo bo'limlari 50% dan ko'proq qisqartirilganda va o'qitish uchun mablag 'bo'lmaganda, bu qanday mashg'ulot!" Dedilar bo'lim boshliqlari.
Bizning kompaniyamizning o'quv markazi mustaqil ravishda sotuvchilarga yordam beradigan uchinchi darajali o'quv dasturini yaratishga qaror qildi. Va keyin biz (o'quv markazi rahbari va biznes-trener) o'zimizga shunday savol berdik: "Bizning kasb egalari qanday bilim, ko'nikma va ko'nikmalarga muhtoj?" Axir, ular savdo standartlariga egalar, mijozlar bilan ishlashda ko'plab maxsus texnika va texnologiyalarni mohirona qo'llayaptimi? Kasbiy mahorat doiralarini yanada kengaytiradigan texnologiyalar mavjudmi? "Uzoq izlanishlar va ko'p shubhalardan so'ng biz murabbiylik bunday texnologiya ekanligini angladik.
Xo'sh, nima uchun murabbiylik?
Bir tomondan, bizning savdo mutaxassilari joylashgan mahoratning yuqori darajasi (ko'pincha bu behush qobiliyat darajasi) ko'pincha o'zlarining rivojlanishiga turtki berish darajasining pasayishi bilan tavsiflanadi. Oldindan ta'sirchan maqsadlarga erishadigan vaqt keladi; O'zini ustidan g'alaba qozonish, endi kundalik faoliyatga aylandi.
Boshqa tomondan, doimo rivojlanib boradigan va o'zgarib borayotgan kompaniya doimiy ravishda o'z xodimlariga yangi talablarni qo'yadi.
Shunday qilib, ma'lum bir mahorat darajasiga erishgan holda, sotuvchilar ichki motivatsiyani yo'qotib, o'z-o'zini rivojlantirish uchun manbalarni izlashga majbur bo'lishadi. O'zlaridan boshqa hech kim ongni kengaytirish va o'z rivojlanishiga dinamikani beradigan ichki kuchlarni topa olmaydi.
Murabbiylik - bu o'zgarish mahorati. Mashg'ulot vositalari bilan tanishish sotuvchilarga o'z resurslaridan foydalanishga va o'z-o'zini anglash yo'lidagi "vayronalarni" tozalashga imkon beradi.
Bu vaqtga kelib, inqiroz ko'pgina hal etilmagan muammolarni qoldirib, kompaniyaning rivojlanishida, shu jumladan kadrlar tayyorlash sohasida ham yangi vazifalarni qo'ydi.
Mening kompaniyam menga Xalqaro Erikson Koinot Institutida o'qish imkoniyatini berdi, bu menga nafaqat o'z maqsadlarimni ishlab chiqish, balki odamlar bilan ishlash usullarini kengaytirishga imkon berdi. Murabbiy sifatida ishimda ko'pincha individual vaziyatlarni tahlil qilishda yordam so'rab murojaat qilgan odamlar bilan shaxsiy o'zaro munosabatlar holatlari mavjud edi. Biroq, men bunday maslahat bilan shug'ullanmadim, chunki shaxsiy maslahat usullari yo'q edi va "zarar qilma" tamoyiliga amal qildim. Va murabbiylik men uchun kompaniyaning ichki treneri ishlatishi mumkin bo'lgan rivojlanishning eng ekologik toza usuli bo'lib qoldi.
Skype-da ishlayotganimda va tashqi mijozlarim bilan ishlashda olgan vaqtim davomida olgan bilimlarim va murabbiylik tajribam bilan qurollanib, men "Koinotning professional samaradorligi" o'quv dasturini shakllantirishni boshladim.
Trening tuzilishi ustida ishlashni boshlaganimdan so'ng, rejalashtirishning barcha to'rt bosqichidan o'tishga va o'z murabbiylarimning savollariga javob berishga qaror qildim.
Men nima istayman Ikkinchi mashg'ulot oxirida qanday natijaga erishmoqchiman?
Birinchidan, treningning barcha ishtirokchilari o'z-o'zini rivojlantirishning yangi shakli - murabbiylik bilan tanishadilar. Ikkinchidan, ular o'zlariga o'zlarining qarashlarining ufqlarini kengaytiradigan eng ochiq savollarni berishni o'rganadilar. Uchinchidan, ular allaqachon maqsadlarini va ularga erishish yo'llarini mustaqil ravishda aniqlashga yordam beradigan yangi vositalarni o'rganadilar.
Natija erishilganligini qanday tushunaman?
Trening qatnashchilaridan kelib chiqadigan savollar ishtirok etish darajasini ko'rsatadi. Trening oxiridagi fikrlar mavzu va ko'rib chiqilgan vositalarning dolzarbligini baholashga yordam beradi. Birinchi va ikkinchi darslar orasida uy vazifasini bajarish sizning shaxsiy rivojlanishingiz uchun motivatsiya darajasini aniqlash uchun yaxshi ko'rsatkichdir.
Nega bu men uchun muhim?
Ushbu loyihani amalga oshirishda olgan tajribam meni yanada oldinga siljitadigan qadamlardan biri bo'ladi. Maqsadim: ko'p funktsional professional bo'lish, uning arsenalida mijoz bilan individual ishlash uchun ko'plab texnologiyalar va vositalar mavjud. jamoalar bilan ishlash.
Va baribir - bu odamlar, men bilan ishlash tufayli yanada qat'iy va maqsadli bo'ladilar. Yangi ichki kuchga ega bo'lib, kompaniyani mustahkamlaydigan odamlar.
Buni qanday amalga oshirmoqchiman, qanday qadamlar qo'yishim kerak?
Ushbu bosqichda mashqlarning asosiy mavzulari o'z-o'zidan oson va tez paydo bo'ldi. Va dizayn tayyor bo'lganda, hatto HR direktori tomonidan tasdiqlash uchun dasturning taqdimoti ham tayyor edi, shubhalar va qo'rquvlar paydo bo'ldi. Kursni tasdiqlash allaqachon qabul qilindi, ular tezda guruhni yig'ishdi. Va murabbiy hamma qo'rquvlari bilan "chalkashib ketdi":
O'quv materiallari barcha ishtirokchilarga tushunarli bo'ladimi?
Mashg'ulot vositalari sotuvchilarga mos keladimi?
Va eng muhimi - ular olgan bilimlaridan mustaqil ravishda o'z loyihalarida ishlash uchun foydalana oladilarmi?
Qo'rquv tahlili shuni ko'rsatdiki, ularning barchasi tizimni ayblash sohasiga tegishli: mening shubhalarim ichki sabablarga qaraganda ko'proq tashqi sabablarga bog'liq. Yaxshi! Bu kompaniyada bu odamlar bilan buni qilish g'oyamning qiymati nima? Javob osmonning tasviri ko'rinishida edi. Richard Bax "Osmon hamma joyda" hikoyasida tasvirlangan osmon: odam qayerda bo'lmasin, unga hech narsa bo'lmaydi, u doimo osmonni ko'rishi va u uchun muhim bo'lgan narsalar bilan bog'lanishi mumkin.
O'z qadriyatlaringizni va ular bilan istalgan vaqtda bog'lanish qobiliyatini aniqlash har bir inson uchun muhimdir. Bu g'oya meni ilhomlantirdi, o'ziga ishonch bag'ishladi, trening tuzilmasiga o'zgartirish kiritdi.
Hammasi (istisnosiz!) Birinchi trening ishtirokchilari o'zlarining qo'rquvlarini bir sektorda - tizimni ayblashlarini ta'kidlaganlarida, men hayratda qolganimni tasavvur qiling. Va qadriyatlar masalasi barchani o'ylashga majbur qildi. Metafora, qadriyatlar haqidagi hikoya va hatto ertaklardan foydalanish xabardorlik va ochiqlikka yo'lni "tozaladi".
Albatta, birinchi mashg'ulot mukammal emas edi va men darhol dasturni sozlash uchun o'tirdim. Ammo mashg'ulotning maqsadlari o'zgarishsiz qoldi va men "vaqt mashinasiga" kirish va bu tajribani ikkinchi guruh bilan yana boshdan kechirish, xuddi shu maqsadga boshqa yo'l bilan borish imkoniyatiga ega bo'ldim. Natijada trening maqsadlari aniq bo'ldi:
1. Ishtirokchilarga shaxsiy resurslarni amalga oshirishda, professional maqsadlarni aniqlashda, o'z qadriyatlarini amalga oshirishda va rivojlanish rejasini belgilashda yordam berish.
2. Kasbiy ko'nikmalarni rivojlantirish va ijodiy potentsialni ochish uchun kurs ishtirokchilariga o'z-o'zini o'rganish qobiliyatlari bilan tanishtirish.
3. Murabbiylikda ishlatilishi mumkin bo'lgan mashg'ulot vositalari bilan tanishtiring.
Treningning birinchi kuni ilhom bag'ishladi. Treningning birinchi kunidagi asosiy vazifalar quyidagilardan iborat edi: treningning asosiy tushunchalarini aniqlashtirish va shakllantirish - murabbiylik, kasbiy samaradorlik, sotuvchi-maslahatchi ko'nikmalarini shakllantirish va murabbiylik qilishning asosiy vositalaridan foydalanish - 4 rejalashtirish muammolari.
Sotuvchining mahorat g'ildiragi trening ishtirokchilarining birinchi bahosiga ko'ra yaxshi rivojlangan tarmoqlar soni (o'n sakkizta) jihatidan ta'sirchan bo'lib chiqdi. Rivojlanish zonasida faqat oltita ko'nikma (18 tadan) bor edi - o'n balli shkala bo'yicha 6-7 balldan past. Bundan tashqari, ushbu barcha ko'nikmalar nafaqat mijozlar bilan aloqa qilish sohasiga, balki sotuvchining o'zini o'zi tashkil etishga ham tegishli. Masalan, eng "rivojlanmagan" mahorat tiklanish bo'lib chiqdi - bu kontseptsiya bo'sh vaqtni yaxshi hordiq chiqarish va keyingi faoliyat uchun mablag 'to'plash uchun vaqtni tashkil qilish qobiliyatini anglatadi. Shuningdek, rivojlanish zonasida sizning vaqtingizni rejalashtirish va rejalashtirish ko'nikmalari mavjud edi.
Kasbiy faoliyatda loyihalarni rejalashtirishga bag'ishlangan ish atrof-muhit sohasidagi maqsadlarni aks ettirish uchun, shuningdek, rejalashtirilgan tadbirlarni amalga oshirishda majburiyatni yaratish masalalari bo'yicha ma'lumot berdi. Ishtirokchilardan biri ta'kidlaganidek: "Bunday ishdan keyin miyalar qaynab ketadi va natijaning global mohiyatini tushunish uchun bularni yana shaxsan o'zingiz qilishingiz kerak." Va har bir sotuvchi-maslahatchi uchun bunday imkoniyat taqdim etildi: ishchi daftarda maxsus mustaqil ishlash uchun mo'ljallangan o'z-o'zini murabbiylik shakli keltirilgan.
Mustaqil ish uchun savollarga misol:
Ish uchun mavzu. Muhim nima?
________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Mavzu yoki savolni bitta iborada shakllantirish
Motivatsiya: ushbu savolga to'g'ri echimni topsangiz, nima o'zgaradi?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Hozir aynan shu savolni hal qilishga sizni aynan nima va qaysi qiymat talab qiladi?
Mavzuning dolzarbligi: yana nima uchun bu muhim?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
Ushbu mavzuni o'rganish siz uchun qanchalik dolzarbdir? Ayni paytda sizning e'tiboringizga ayniqsa nimaga ehtiyoj bor?
Nima sodir bo'ladi: haqiqiy vaziyat qanday?
Mavjud. ___________________________________________________________
Adj. ___________________________________________________________
Fe'l ___________________________________________________________
Vaziyatni to'g'ri tasvirlaydigan 3-5 ot, sifatlar, fe'llarni yozing.
Ikkinchi kun sotuvchi - maslahatchi ishida biron bir loyihani amalga oshirishda ijodkorlik va rejalashtirishga bag'ishlandi.
O'zlarining professional potentsiallarini ochib berish uchun SWOT texnologiyasi tahlil qilindi - sotuvchining shaxsini tahlil qilish. O'zlarining kuchli tomonlarini tahlil qilganda, bitta ham ishtirokchi uning shaxsiyatining beshdan ortiq kuchli va kuchsiz tomonlarini aniqlay olmadi, shuningdek, tashqi imkoniyatlar va cheklovlarni ushbu ma'lumotni shaxsiy rivojlanish rejasi bilan bog'laydigan tarzda keng tahlil qila olmadi. Bu ishchilarning keyingi kasbiy rivojlanish istiqbollari to'g'risida aniq tasavvurga ega emasligining signalidir.
Treningning ushbu qismining asosiy ishchi vositasi W. Disney strategiyasidir. Barcha ishtirokchilar Disney metodologiyasidan foydalangan holda tanlangan uchta ko'nikmalarni rivojlantirish bo'yicha loyihalarni yaratishda qatnashdilar. Ular Dreamer pozitsiyasidan loyihaning asosiy maqsadlari va g'oyalarini shakllantirishga, Realistning pozitsiyasi tufayli loyihani amalga oshirish rejasini yozishga muvaffaq bo'lishdi va tanqid pozitsiyasidan loyihani yaxshilash bo'yicha muvaffaqiyatli harakatlar va harakatlarni aniqlashga muvaffaq bo'lishdi.
Savdo yordamchilari "Dreamer" va "Realist" topshiriqlarini muvaffaqiyatli bajarishdi. "Tanqid" pozitsiyasidan savollarni shakllantirishda eng katta qiyinchiliklar yuzaga keldi: ishtirokchilar loyihani amalga oshirish nuqtai nazaridan xatarlarni tahlil qilish o'rniga g'oyalar va xatti-harakatlarni tanqid qildilar va rejani takomillashtirish va uning realizmini oshirishga qaratilgan savol shaklida vazifani tuzolmadilar (yakuniy natijalar doirasiga muvofiq). )
Disneyning guruh murabbiyligi formatidagi strategiyasi ko'plab ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otdi va sotuvchi-konsultantning ishiga va o'zining professional vakolatlarini kutilmagan tomondan ko'rib chiqishga imkon berdi. Ishtirokchilar hech qachon bunyodkorlik va rejalashtirish prizmasida ko'nikma va malakalarni rivojlantirish kabi amaliy va dunyoviy vazifalarni ko'rib chiqishni boshlamasliklarini tan olishdi. Disney strategiyasi bo'yicha guruhda ishlash davomida olingan natijalar sizni hayratda qoldirdi va sizni ko'p o'ylashga undadi. Kimdir rejalashtirishda cheklovlarni qayd etdi, kimdir alternativ harakatlarni ishlab chiqishda ularning rivojlanish zonalarini ko'rdi.
Treningning muhim yakuniy qismi bu bizning shaxsiy qadriyatlarimiz ustida ishlash va kompaniyaning qadriyatlarini tahlil qilish edi. Rax Baxning "Osmon hamma joyda" hikoyasi va vizual tasvirlarning tahlili mutaxassislarimizning ko'plab mudofaa reaktsiyalarini olib tashlashga yordam berdi. Va keyin jiddiy yuzlari yorishib ketdi. "Endi hammasi joyida bo'ldi, - dedi qatnashchilardan biri, - endi murabbiyning" Siz uchun bu nima uchun muhim? "Degan savoliga javob berish juda oson ..."
Trening uchun o'zlarining maqsadlariga erishishni tahlil qilganda, ishtirokchilar o'z loyihalarini rejalashtirishda sezilarli yutuqlarga erishganliklarini ta'kidladilar, ammo bunday hajmlarni ikki kun davomida amalga oshirish mumkin emas.
Quyida ishtirokchilarning ba'zi fikr-mulohazalari keltirilgan:
"Bu bilim menga ehtiyojlarni aniqlashda va so'zlarimga mijozning munosabatini tushunishda yordam beradi."
"Bu josuslik uchun yangi vosita"
"Men qo'rquvdan xalos bo'ldim"
“Treningga borar ekanman, o'zimning rivojlanish dasturlarimni ishlab chiqishim juda muhim edi. Natijada, men yaqin kelajakda taraqqiyotga xalaqit beradigan qo'rquvni olib tashlash va kelajagimni batafsilroq rejalashtirish kerakligini angladim. Murabbiy bilan mashg'ulotlar men va kompaniya uchun juda foydali! Men shaxsan rivojlanaman! ”
«Treningga kelgan savolim mening hayotimda murabbiylikdan foydalanish bilan bog'liq edi. Men maqsadlarimga 150% ga erishdim! "Men uchun eng muhim o'rganish effekti - bu introspektsiya, shuning uchun yaqin kelajakda o'z oldimga maqsad qo'yaman!"
Ikkinchi guruh "murabbiy" so'zining rus tiliga eng maqbul tarjimasini topishni taklif qildi. Aynan o'sha erda o'tkazilgan madaniy urf-odatlarimizni o'rganish shuni ko'rsatdiki, urug'-aymoq va adiblar oqsoqollari rus xalq ertaklari va dostonlarida ham shunga o'xshash tarzda bog'lanishadi. Treningdan so'ng barcha ishtirokchilar bir-birlariga "hurmatli boqich" ga murojaat qilishdi.
Loyihani amalga oshirish tugamayapti. Pilot loyihada kompaniyada o'qishni rivojlantirishning yangi usullari bayon qilingan. Mening amaliyotimda nafaqat sotuvchilar - maslahatchilar, balki boshqa toifadagi ishchilar bilan ham ishning yangi usullari paydo bo'ldi. Keyinchalik yangi formatdagi treninglar, o'zgarishlar tahlili, yangi loyihalar mavjud.
Treningning uchinchi bosqichi boshlandi. Va o'zimning majburiyatlarimni qo'llab-quvvatlab - "Sotuvchilar uchun murabbiylik nima?" Degan savolga yana bir bor javob berib, endi men shunchaki ishtirokchilarning sharhlarini qayta o'qib chiqdim va ularning savollarini eslayman. Va bu men uchun eng muhim javob.
Svetlana Davydova
AvtoSpetsTsentr GC biznes treneri, Erickson University International xalqaro sertifikatlangan murabbiy (2011)
Muvaffaqiyatli voqealar bizni ilhomlantiradi, chunki biz o'z maqsadimizga erishganlarning natijalarini harakatlar orqali baholay olamiz. Ularning bosib o'tgan yo'lini va olgan mukofotlarini ko'rib, biz o'zimiz xohlagancha qo'limizni sinab ko'rish istagini boshdan kechiramiz.
Natijada har birimiz uchun eng oddiy va eng qulay motivatsiya manbalaridan biri. Har qanday yoshdagi odam u uchun muhim maqsadga qanday erishganligi haqida hikoya qiladi. Ushbu maqsad kichik bo'lishi mumkin, ammo bu unga qilingan harakatlarning ahamiyatini his qilishiga yordam berdi va yangi yutuqlarni ilhomlantirdi.
Muammo shundaki, bunday hikoyalar oxir-oqibat xotirada yo'qoladi va endi qat'iylikni bermaydi. Yaxshiyamki, bizning o'tmishdagi natijalarimiz doimo bizni hozirgi paytda harakat qilishimizga undashi uchun juda oddiy qoidalar to'plami mavjud.
Kundalikni saqlang
Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa uning maqsadi. Bu uning hayotining rasmini to'liq anglash va uni xotira parchalaridan yig'maslik uchun natijalar va yutuqlarni yig'ishdan iborat.
Kundalik rag'batlantiruvchi bo'lishi uchun siz yozuvchilik qobiliyatiga ega bo'lishingiz shart emas. Bundan tashqari, kundalikni saqlash uchun kuniga 5 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt sarflash kifoya. Faqat biron bir matn muharririni oching yoki qog'oz varag'ini olib, ikkita ustunga ajrating. Bir ism "Men bugunman", bir kunda erishilgan eng muhim natijani tasvirlaydi, ikkinchisida "O'rganilgan dars", bu erda siz ushbu tajribadan nimani o'rganishingiz mumkinligini yozasiz.
Har oqshom, o'rgangan natijalaringiz va darslaringiz haqida bir-ikkita jumla yozing. Minnatdorchilik so'zlari, do'stona qo'llab-quvvatlash yoki aksincha, yomon odatlarga berilib ketish - har qanday natija, hatto salbiy bo'lsa ham, o'zingiz uchun saboq olish imkoniyatidir.
Tushunish uchun 5 daqiqa vaqt sarflash va ikkita jumlalarni yozish kifoya: har lahza muhim narsani o'rganish imkoniyatidir.
Har kuni darsga aylantirib, hech qachon behuda sarflaganingizni aytmaysiz.
Do'konning mukofotlari
Kuboklar, fotosuratlar, minnatdorchilik xati - erishgan narsalaringizning har qanday xotirasi har doim sizni rag'batlantirishga yordam beradi. Amalga oshiriladigan asosiy qoida - g'alabalarni yangilash. Siz hatto 8-sinf uchun 40 yillik suzish diplomidan g'ururlanishingiz mumkin, ammo bu yoshga kelib mag'rurlik uchun ko'proq mos mavzuni topish yaxshiroqdir.
Bugun men uyda yutuqlarini yodga soladigan mukofotlar yoki fotosuratlarni saqlaydigan odamlar kamroq uchraydi. Hamma narsa Internetga ko'chib o'tdi, bu erda haqiqiy yutuq tasodifiy voqealar dengizida yuvilib ketmoqda.
Siz kimligingizni esdan chiqarmaslik uchun kimligingizni unutmaslik juda muhimdir.
Sportchi do'stlarimdan birining aytishicha, uning har bir kubogi, avvalambor iroda kuchi va g'alabaning g'alabasi haqida emas, balki bu g'alabaga bo'lgan g'ayrat xotirasi. Kuboklar unga o'z ustida ishlashni davom ettirish uchun kuch beradi va unga yaqin bo'lgan va maqsad yo'lida uni qo'llab-quvvatlagan odamlarni unutishga imkon bermaydi.
Bu sizga diplom yoki kubok bo'lmasin, balki ishda, o'qishda, sportda yoki munosabatlardagi shaxsiy muvaffaqiyatni eslatuvchi fotosurat. Uni ramkaga joylashtiring va har kuni muvaffaqiyat sizning harakatlaringizning kaliti ekanligini unutmang. Buni takrorlash uchun faqat sizning kuchingizda.
Tanib oling
Har bir yutuq maqtovga sazovor. Bu nafaqat sizning ishingiz uchun minnatdorchilik, balki nima qilayotganingizni boshqalar uchun qanchalik muhimligini eslatish uchun imkoniyatdir. Biz tez-tez maqtashni so'ramaymiz, lekin bu turtki shakli eng yoqimli, chunki u tashqi tomondan keladi.
Go'zal gulduros qarsaklar yoki shunchaki minnatdorchilik ham e'tirof etishning bir xil qimmatli shaklidir. Ularni olish uchun ba'zida bu haqda so'rash kerak. Shubhasiz, ko'pchiligimiz ularning ishlarini qadrlashni so'rashga odatlanmaganmiz va bu biz juda muhim ekanligimiz uchun emas. Biz so'ragan narsani olishimizga kafolat yo'q. Agar ular bizni rad etishsa nima bo'ladi? Yoki shunchaki kulasizmi?
Biz himoyasiz bo'lishni xohlamaymiz. Ammo shu daqiqada inson qo'llab-quvvatlash va etarli so'zlarning naqadar muhimligini yaxshi bilishini tushunish kerak.
Sizning mehnatingizni tan olish uchun, bu haqda tegishli odamlardan so'rash kifoya. Haqiqatan ham sizning muhitingizda sizning ochiqligingizni ko'rishlari uchun sizga tushunarli munosabatda bo'lishlari mumkin.
Oxirida
Men ushbu maslahatlarning to'liq to'plamini bitta qat'iy ishonch bilan to'pladim: har biringiz muhim natijalarga erishdingiz. Men shunchaki orqaga qarab, bu natijalar kelajagingiz uchun qanchalik muhimligini tushunishni taklif qilaman. Ularni baholang, xulosalar chiqaring va yangi cho'qqilarga chiqishni boshlang.
Kimdir uchun sizning hikoyangiz shubhasiz namuna bo'ladi. Buni eslang.