Ce fel de slăbiciune trădează mizeria din casă? O mizerie într-un apartament: un concept, o descriere cu o fotografie, motive psihologice, conștientizare, modalități de a combate tulburarea și regulile de curățare ușoară Dacă casa este o mizerie psihologică

Casa cuiva este curată și ordonată: totul este la locul ei și fiecare lucru mic își are locul. Există însă case unde visează doar la asta și toate încercările de a lustrui se sfârșesc în același mod: există haos între lucruri și nimic nu amintește de curățarea recentă. Care este motivul?

Ce spune știința despre ordine în casa ta?

Desigur, cei care sunt foarte interesați de trecutul nostru glorios spun cu încredere că menținerea curată a casei a fost inerentă femeilor din subcortexul creierului de către strămoșii lor îndepărtați. Pe baza acestor considerente, se dovedește că din vremuri imemoriale doar femeile erau angajate să depoziteze în colțuri tot ceea ce vitejii lor câștigători trăgeau în casă. De unde vine reticența unor femei de a păstra curățenia? Se pare că și strămoșii acestor femei minunate nu au fost deosebit de casnici. În caz contrar, pur și simplu nu există logică în această abordare.

Cu toate acestea, există o altă abordare care este mai potrivită pentru cei care sunt ocupați cu cariera lor și lucrează mai mult decât. Femeile care sunt obligate să stea acasă din anumite motive încep să își dea seama acolo. Pentru ei, un prosop îngrijit sau lenjeria pur călcată pe un cuier din dulap este visul suprem. Miros întotdeauna de mâncare delicioasă, covoarele sunt curățate, parchetul este strălucitor, iar pisica are un arc mic pe cap.

În același timp, reprezentanții minunați ai sexului echitabil, care sunt cufundați în muncă, dedică minim timp și efort casei. De ce faceți ceva pentru care nu sunteți plătit? Poate acesta este motivul pentru mizeria din casa ta. Deși în orice haos există întotdeauna propria sa ordine. Poate că acest lucru ajută la găsirea exact a ceea ce este necesar în mormântul necunoscutului.

Mizeria din dulap și mizeria din cap

Te-ai săturat de mizeria din casa ta? Și vrei să scapi de asta? Atunci trebuie să începi cu tine. Ciudat, dar ceea ce este în jurul tău reflectă direct lumea care se află în interiorul tău. Prin urmare, dorința de a pune capăt încurcăturii din viața ta se face cel mai bine în mod constant.

Desigur, grămada de bucăți de hârtie de pe masă are propriul său sens sacru. Dar este necesar tot ceea ce se află acolo? Același lucru este valabil și pentru. De ce există cei din care „ai crescut” cu mult timp în urmă? Dar sunt mai mult de jumătate dintre ei și ocupă spațiu care ar putea fi dat altceva. Care, apropo, din anumite motive nu și-a găsit niciodată locul în casa ta și, prin urmare, se află în grămadă.

Deci, primul pas pe calea de a comanda în casă este de a elimina toate inutile și inutile. Și nu credeți că curățarea este o chestiune simplă și puteți face față cu ușurință într-o zi. Numai tu vei dezasambla dulapul mai mult de o oră. Și dacă nu este singur în casă? Acesta este motivul pentru care primul lucru de făcut este să se ocupe de conținutul dulapurilor, dulapurilor și mezzaninelor. Atunci pregătește-te să fii nemilos și strigător. Pentru că bluza pe care ai purtat-o \u200b\u200bla prima întâlnire poate fi foarte emoțională. Iar introducerea într-o cutie cu eticheta „aruncă-o” va fi foarte dificilă.

Apropo, despre cutii. Cei care nu sunt familiarizați cu Sex and the City ar trebui să li se spună, iar celorlalți ar trebui să li se reamintească că cel mai bun mod de a face față cu dulapurile lor este să luați trei cutii și să le semnați astfel: stocați, aruncați și plecați. În primul, ați pus ceea ce, din orice motive, nu vi se potrivește acum, dar în viitorul apropiat veți avea nevoie cu siguranță. Al doilea grup nu are nevoie de explicații, însă, ca ultimul. După o astfel de sortare, numai acele lucruri care se încadrează în casetele „de plecare” și „depozitare” ar trebui să revină în dulap. Stabiliți-le numai astfel încât să nu se amestece. Al doilea element pentru curățare va fi lucrurile care se află în afara dulapurilor. Ele trebuie sortate într-o anumită ordine în locurile vacante. După ce ai mai mult spațiu în apartamentul tău, este timpul să te ocupi de praf și murdărie.

După o astfel de curățare, precum și după o dietă reușită, cel mai important lucru este din nou, adică, din nou, să nu exagerați cu grămezi de murdărie, praf și tot felul de lucruri. Și pentru asta, încercați să puneți totul la locul său. Dar dacă obișnuința vine mai întâi, atunci echipează-ți casa cu coșuri decorative speciale, unde îți vei pune toate bunurile. Apoi, astfel de coșuri sunt mult mai ușor de dezasamblat.

Și cel mai important, antrenează-te pentru a fi ordonat. Deși acesta este cel mai dificil dintre toate cele descrise mai sus.

Căminul ar trebui să fie un loc de maximă siguranță și confort. Da, am auzit părerea oamenilor de știință că „tulburarea creatoare” stimulează creativitatea. Cu toate acestea, credem că nimic nu oferă confort și relaxare mai mult decât curățenie și ordine. Singurul păcat este că nu poți curăța corect o dată și că rămâne așa tot timpul. Dar aceste 10 reguli de aur te vor ajuta cu siguranță să păstrezi comanda de la curățare la curățare. Chiar și într-o casă cu copii mici.

Puțini oameni adoră curățenia. Dar nu există scăpare de la ea. Doar dacă, desigur, visezi că trăiești într-un munte de praf, gunoi și păr de pisică. Dar a întinde puțin timpul între fiecare „general” este destul de real. Mai ales dacă faceți aceste 10 reguli ale unei case curate obiceiul dvs. zilnic.

Regula 1: totul își are locul

Chei, bijuterii, lenjerie de corp, încărcătoare, cupe și colecții de CD-uri din anii 90 - fiecare articol din casa ta ar trebui să aibă un loc clar marcat. Fie că este un raft, un sertar într-un suport sau o cutie de carton. Aceasta este regula de bază a oricărei case curate. Și facilitează foarte mult orice căutare a „pierduților”, pentru că știi mereu ce și unde o pui.

Regula 2: puneți înapoi

Concluzia logică din regula anterioară: după ce folosiți ceva, puneți-l înapoi. Ai purtat bijuterii toată ziua? Seara, întoarce-l cu grijă la cutie (chiar dacă mâine o vei purta). Pieptănat? Peria revine la sticla sa. Aceeași regulă se aplică jucăriilor pentru copii. Învață-i pe copiii mici să-i pună din nou în cutie după joacă. Și tu însuți nu vei observa cum acest obicei foarte simplu îți va face casa curată.

Regula 3: nu lăsați niciodată vasele în chiuvetă

Iar în cazul „pus înapoi”, mâncărurile trebuie returnate la locul lor după mâncare. De preferat curat. Iar pentru a face acest lucru este simplu: doar spălați-l imediat după ce terminați cina sau beți o ceașcă de cafea, fără a o pune pe arzătorul din spate. La început va fi dificil, dar va deveni foarte repede un obicei sănătos. Și va ușura acest sentiment neplăcut „Încă trebuie să fac ceva mai târziu”.

Regula 4: nu lăsați nimic dimineața

Vorbim exclusiv despre treburile gospodărești. Poate că veți rezolva într-adevăr această sarcină dificilă, cu o minte proaspătă, dar este mai bine să spălați vasele seara. De asemenea, faceți-vă prânzul și împreună cu haine curate pentru mâine. Aceste lucruri simple vor scuti stresul înainte de muncă și vor face în fiecare dimineață cu adevărat bine.

Regula 5: faceți întotdeauna patul

Da, este atât de simplu. Dar acest lucru de bază stabilește uimitor starea de spirit organizată pentru întreaga zi. Deci, când te cobori din pat, fă-o imediat. Și învățați la fel copiilor de la o vârstă fragedă.

Regula 6: "Este fierul oprit?"

Toată lumea cunoaște această anxietate (se învecinează îndeaproape cu paranoia), dar nu ai uitat nimic când ieși din casă. Dar nu va fi niciodată dacă înveți să faci întotdeauna un control de bază înainte de a ieși: parcurgeți toate camerele și verificați toate punctele de desfacere. Și îndoielile neplăcute vor dispărea de la sine.

Regula 7: pe rafturi

Cei mai mulți dintre noi ne confruntăm cu faptul că o cantitate imensă de tot felul de bucăți de hârtie se acumulează imperceptibil acasă. Uneori chiar necesar. Pentru a nu vă îneca în această mare de deșeuri de hârtie, intrați în obiceiul de a sorta toate hârtiile în dosare sau cutii speciale (semnate!): Una pentru documente de lucru, alta pentru cecuri și cărți de garanție, una separată pentru cărți de raport pentru copii sau desene, etc. O astfel de sortare vă va economisi mult timp, nervi și spațiu în apartamentul dumneavoastră.

Regula 8: scrieți

Ceea ce trebuie eliminat, achiziționat sau reparat - asigurați-vă că scrieți-l și agățați lista într-un loc proeminent. Cu siguranță nu veți uita. Și probabilitatea îndeplinirii planului va crește semnificativ.

Regula 9: planificați meniul

Cum va afecta aceasta comanda în casă? Uită-te în frigiderul tău și vei înțelege! Veți fi surprins de câți bani economisiți și cât de puțină mâncare va fi irosită dacă începeți să planificați meniul familiei cu câteva zile sau o săptămână în avans. La urma urmei, acum veți cumpăra doar produsele de care aveți nevoie și nu dulciuri aleatorii „doar în caz”. Un obicei extrem de sănătos de dobândit astăzi.

Regula 10: aruncați mai des

Mai devreme sau mai târziu, chiar și cea mai curată casă este plină de lucruri. De aceea, cel puțin o dată la două sau trei luni aranjați o „procedură de eliminare”: treceți în revistă garderoba dvs. (și a copiilor), selectând lucruri pe care nu le veți mai purta și le puneți la vânzare sau le donați carității. Același lucru este valabil și pentru numeroasele sticle din baie, produse cosmetice, reviste vechi și broșuri publicitare. Crede-mă, respirația va deveni mult mai ușoară. Și va apărea un loc în casă.

Și pentru a pune lucrurile în ordine nu numai în casă, ci și în viața de zi cu zi, vă sfătuim să aflați. Cu siguranță vor veni la îndemână.

Oamenii au atitudini foarte diferite de a comanda în casa lor.

Conceptul de confort, confort și frumusețe este foarte relativ pentru fiecare dintre noi. Unii oameni urăsc doar să spele vasele, există oameni care trebuie să-și facă patul dimineața, astfel încât să fie perfect. Pentru unii, o pulbere de praf într-un colț întunecat poate provoca stres și nevoia de a spăla podeaua de trei ori pe zi, dar există și cei care aruncă lucrurile în jur și consideră că este o mizerie creativă.

Cu toții suntem diferiți. Psihologii spun că păstrarea casei tale curate poate spune multe despre trăsăturile tale de personalitate.

Despre ce va spune haosul din apartament?

Studiile arată că prezența unei mizerii cronice în casă și lucruri împrăștiate fără prea multă logică și regularitate, ciudat, caracterizează o persoană dintr-o latură pozitivă. Însă o persoană ale cărei mâncăruri sterile sunt în ordine perfectă și întotdeauna, chiar dacă oaspeții vin în mod neașteptat, poate avea grave disfuncții nervoase.

Experții chiar au învățat să recunoască trăsăturile de caracter din zonele individuale în care o persoană este sau nu pune lucrurile în ordine.

Mâncăruri murdare pe masă

Lăsați în mod constant cupe cu ceai rămas sau cafea pe masă? Felicitări, ești dictator! Obțineți o adevărată plăcere din controlul total asupra tuturor și a tuturor.

Este important pentru dumneavoastră:

planificați până la cele mai mici detalii;

cereți nu numai de la ceilalți, ci și de voi înșivă;

astfel încât cerințele dvs. să fie îndeplinite rapid și clar;

stabilește-ți obiective și obține rezultate.

Este necesar să înțelegem că este dificil în viața de zi cu zi cu tine. Dar cu această abordare, toate realizările vieții sunt la îndemâna ta.

Mâncăruri murdare în chiuvetă

Obiceiul de a acumula munți de feluri de mâncare nespălate în chiuvetă caracterizează personalități narcisiste. Foarte des, o persoană care urăște spălarea vaselor are un cerc social larg și primește adevărata plăcere de a interacționa cu oamenii. În același timp, el poate cădea într-o gaură în datorii, unde frivolitatea îl va conduce. Astfel de oameni pot fi sfătuiți să se gândească în mod regulat la viitor.

Șosete împrăștiate

Cercetările au arătat că persoanele care aruncă în mod regulat șosete pe podea și le umplu sub paturile lor sunt foarte înflăcărate și înflăcărate. Sunt interesați doar de achiziții mari, nu vor să cheltuiască bani pe lucruri mărunte. După cum arată practica, aceste personalități fac bărbați de familie deștepți.

Pat neîmplinit permanent

Se crede pe larg că un pat și haine care nu sunt împrăștiate în jurul casei caracterizează o persoană foarte ocupată în cele mai incredibile locuri. Când petreci mult timp la serviciu, nevoia de a pune lucrurile în ordine părește pur și simplu în fundal și, poate, a treia și a patra.

În timpul acasă, principalul lucru este să vă odihniți și să vă recuperați și să nu vă petreceți tot timpul liber curățând. În același timp, indiferent dacă s-a târât weekendul, atunci o astfel de persoană nu este străină pentru a stabili o anumită ordine.

Ferestre murdare și praf pe pervaz

Dacă tu sau cineva cunoscut are praf pe pervazul și ferestrele murdare din casă, există posibilitatea ca persoana să fie tristă sau chiar atât de deprimată. Când inima ta este singură, nu vrei să speli geamurile.

În mod inconștient, există dorința de a fi într-o cameră întunecată, în care te poți încolți confortabil și să te închizi din lumea exterioară. Dar dacă o astfel de persoană iese din depresie și depășește melancolia, atunci nu va fi egală în atingerea culmilor Olimpului creator.

Pat îmbibat cu mâncare

Să fim sinceri, pentru mulți dintre noi să mâncăm în pat, să ne uităm la televizor sau să lucrăm la un laptop este un obicei foarte obișnuit. Și nu este chiar înfricoșător. Doar iubesc confortul.

Pungi și pungi împrăștiate peste tot

Dacă vedeți că există genți, genți, cutii de echipamente și nu este clar ce se află în casă, știți că această persoană caută schimbări în viața sa.

Visează mult la un viitor luminos, se așteaptă la un miracol, dar mai des, problema nu se mișcă mai departe decât visele.

Baie murdară

Persoanele care nu au curățenie în baie pot fi păzitorii traumelor psihologice, resentimentelor și dezamăgirii. Sunt într-adevăr bântuiți de negativitatea din trecut. Și ei înșiși nu pot face față acestei probleme. Uneori acest lucru este tratat cu timp, iar alteori este mai bine să consultați un specialist.

Dacă cunoscuții, prietenii sau aveți o mizerie în spațiul de locuit, mai mult sau mai puțin sunt motive pentru acest lucru. Ei, desigur, trebuie să fie luați în considerare, dar acesta nu este un motiv pentru a se transforma într-un slob cronic.

Experții sfătuiesc să respecte mediul auriu, să nu abuzezi de curățenie, dar și să nu te păstrezi în murdărie. Uneori este suficient să dezvolți obiceiul de a pune lucrurile la locul lor imediat și situația va ieși chiar.

Faceți clic pe „ Ca»Și obține cele mai bune postări pe Facebook!

„Care este această ruină a ta?
Dezvoltarea nu este în dulapuri, ci în capete ".
Bulgakov M.A.

Doamnele, obișnuite să păstreze casa în ordine perfectă, se pot întreba: „Ce 11 motive! Doar una - lenea! "

Acest articol va fi util atât pentru o astfel de doamnă categorică, cât și pentru cei care se consideră leneși, prea ocupați, vinovați și mulți, mulți alții.

Deci, 11 motive pentru care „devastarea” se instalează în casa ta.

1. Maximalism

Acest cuvânt înseamnă ceva pentru tine? Sloganul: „Tot sau nimic” se potrivește perfect acestei definiții. Crezi că acesta este un avantaj sau un dezavantaj? Judecă-te pentru tine - datorită acestei calități crezi: „Nu am timp pentru o curățare minuțioasă”. De aceea nu faci nimic. Jos cu maximalism din viața noastră! Chiar dacă dedicați doar 10-15 minute curățării, este mai bine decât nimic.

2. Lipsa stimei de sine

Ei bine, o femeie care se respectă de sine nu va merge în pantofi murdari, nu va locui într-o casă murdară și așa mai departe. Deviza: „Da, o va face pentru mine” este dăunătoare nu numai pentru tine, ci și pentru familia ta! Mai întâi vi se va potrivi, apoi mediul dvs., apoi toată gospodăria. Stimulentul de a curăța din respectul de sine este foarte eficient și plăcut. Curățați-vă singur chiuveta, pentru că meritați o astfel de chiuvetă spumoasă.

3. Epuizare

Nu aveți energia de curățat pentru că nu v-ați ocupat timpul. Ai fost învățat să te gândești la alții în primul rând? Totul este corect. Dar fără să-ți faci timp pentru tine, nu poți niciodată să îți dai tot ce e mai bun pentru alții. La ce visezi - să vizitezi un salon o dată pe săptămână, să citești seara, hobby-uri, o saună, cumpărături, o cafenea cu un prieten, o plimbare, un masaj? Și cine îți va face visele să devină realitate pentru tine? Îndeplinirea dorințelor prețuite, numai fără umbră de vinovăție, este sursa ta de energie, pe care apoi îți îndrumă să o faci mult pentru alții, inclusiv punerea lucrurilor în ordine. Deci, o jumătate de oră în fiecare zi, plus câteva ore o dată pe săptămână doar pentru iubitul tău.

4. Absent-mindedness

Aici nu prea există loc pentru critici solide. În parte, zicala poate fi aplicată aici: „este curat nu unde curăță, ci unde nu se aruncă”. Cu siguranță puteți observa cu ușurință procesul de aruncare a hainelor, rucsacurilor, accesoriilor personale din spatele soțului și copiilor. Observă asta pentru tine? Ai luat pieptenele, dar l-ai pus la loc? Ai pregătit cina, dar ai pus bucatele înapoi? În timpul zilei, urmăriți-vă dacă reveniți la obiectele luate la locul lor Acest lucru va reduce semnificativ timpul de curățare.

5. Lucrurile nu au unde

Acest punct răspunde celui anterior. Fii încurcat de această întrebare: „Toate lucrurile din casa noastră au locul lor?” Unde sunt chitanțele, cheile, produsele pentru încălțăminte, rufe murdare, înregistrări, genți, pachete? Poate în toată casa, și nu doar pentru că toată lumea din gospodărie este atât de iresponsabilă. Adesea pur și simplu pentru că aceste lucruri nu au loc. Sunt puse acolo unde trebuie, unde înmulțesc mizeria. Puneți fiecare articol la locul său și asigurați-vă că totul se întoarce imediat la locul său!

6. Magneți de dezordine

Acestea sunt astfel de locuri uimitoare, care pur și simplu atrag toate obiectele din casă. Ne-am dus acasă cu geantele, le-am pus pe dressing și de acolo stau până când avem nevoie de ceva. Masa de mese atrage atât de multe obiecte încât pur și simplu nu este nicăieri unde să luați masa. Orice poate fi un astfel de magnet - un pat, un birou, un pervaz, o mașină de spălat. Încercați să izolați acești magneți și să le curățați mai întâi, chiar dacă aveți doar 5 minute de curățat.

7. Coșul de gunoi. Cum le apreciem!

Până la urmă, ar fi fost pentru el, prețios, că arhitecții au proiectat balcoane, logouri și încăperi de depozitare! Îl apreciem atât de mult, încât chiar și în casă își găsește locul și în fiecare an îi oferim tot mai mult spațiu. "DESPRE! Uau, am uitat complet de faptul că avem fier de gofră! Nu o lăsați, voi coace una din aceste zile. "Nu aruncați restul de gips, dintr-o dată trebuie să-l acoperiți!" „Nu știu ce să fac cu această fustă. Speram să slăbesc ". "Mătușa a dat acest suport pentru ochelari, este oarecum penibil să-l arunce."

Puteți continua și continua, dar atâta timp cât gunoiul este în casa noastră, nu vom scăpa niciodată de aglomerație. Învață să o arunci fără regrete, sau să o dai, pentru că sunt cei care au nevoie de o fustă, o tencuială din ipsos sau un fier de gofră chiar acum.

8. subestimarea micilor lucruri

Ștergeți chiuveta imediat după utilizare, ștergeți oglinda din baie imediat ce observați stropi, spălați sticla imediat după utilizare. Nu simți că ai nevoie să pui deoparte un timp special de curățare pentru asta. Atenție, acum vorbim doar despre lucruri mici! Nu ar trebui să parcurgi garderoba de îndată ce te uiți la ea, vom vorbi despre acest lucru în paragraful următor.

9. Curățarea o dată pe săptămână

Nu lucrezi toată săptămâna pentru a dedica jumătate din weekendul tău pentru curățarea casei? Este mai bine să distribuiți curățarea pe tot parcursul săptămânii, dedicând aproximativ 30-60 de minute oricărei zone. Și nu uitați de lucrurile mărunte și de maximalism!

10. Lipsa unei liste

Nu poți acoperi totul cu ochii? Apoi scrieți-le. Faceți rufele luni, frecați dulapurile marți și curățați ușa miercuri. Nu scrie multe cazuri, fă totul treptat.

11. Haine de casă sloppy

Da, slăbiciunea atrage tulburări. Îmbracă-te bine acasă în primul rând și vei observa cum casa ta va începe să arate bine. Teama de a nu strica haine bune. În primul rând, folosiți un șorț și, în al doilea rând, veți observa că în haine bune mișcările dvs. vor fi mai precise, demne de o adevărată doamnă!

După cum vedeți, nu există nicio leneșă printre motivele enumerate pentru tulburare! Dragi doamne, cu toții meritați să trăiți într-o casă curată, așa că începem curățarea pas cu pas.

Acasă domnește haosul, în lucruri și lucruri este o mizerie constantă. Mă întreb dacă aceasta este o trăsătură de caracter înnăscută sau o reacție de apărare dobândită? Există o categorie de oameni care au toate lucrurile acasă într-o mizerie groaznică. Acest lucru le oferă multe inconveniente, dar toate încercările făcute pentru a pune totul la locul lor sunt în zadar. Să încercăm să facem - ce se ascund în spatele acestor dărâmături?

Principalele motive ale acestui fenomen pot fi:

• Dovadă a propriei existențe.În această situație, o persoană în toate modurile posibile adaugă dovada propriei sale existențe („își marchează” teritoriul). Unul dintre motivele acestui fenomen este nevoia de a ne elibera de sentimente de neputință sau singurătate. Există însă posibilitatea ca, cu o astfel de persoană, să fiți de acord să lăsați spațiu pentru altcineva de lângă dumneavoastră.
• Lipsa de atentie.În acest caz, o persoană folosește tulburarea pe care a indus-o pentru a atrage atenția suplimentară din partea celorlalți. El cere ajutor în găsirea unor lucruri „pierdute”, în timp ce evocă simpatia și păcatul celor din jurul său atât de mult încât renunță la toate treburile lor și încep să-l ajute. Deci oamenii care nu sunt foarte încrezători în ei înșiși primesc sprijin suplimentar, de care le lipsește viața.
• Lipsa dorinței de a crește.Obiceiul de tulburare constantă provine din copilărie. Împrastiate peste tot cărți, reviste, depozite de lucruri, o grămadă de feluri de mâncare nespuse - acesta este un semn care îi caracterizează pe copiii părinților prea pedantați. Din dorința lor excesivă de ordine, există o singură mântuire - propria lor tulburare. Păpușile îngroșate refuză să urmeze conceptele general acceptate de curățenie și ordine, considerându-le doar convenții inutile care le amintesc în mod viu de vremea când practic singura expresie pe care părinții o foloseau pentru a comunica cu copiii a fost: „Curățați camera!”. Clutterul, ca mijloc de evadare a responsabilității adulților pentru viața ta, lasă o speranță iluzorie că cineva îți va rezolva problemele pentru tine. De exemplu, va curăța bucătăria, desktopul, va plăti facturile și vă va permite să vă demonstrați în continuare propria neputință.
• Anxietatea constantă.Uneori moartea unei persoane dragi sau chiar un animal iubit, divorțul sau ruperea unei relații pot duce o persoană la o reticență completă de a curăța casa - acest lucru însoțește uneori depresia. Mizeria acasă suge literalmente o persoană, îl înecă în atacuri de anxietate și în trecutul său. Există o singură cale de ieșire - să începeți urgent să eliberați spațiul, aruncând ceea ce nu este necesar și punând ordine în valoare pentru a elibera spațiul casei și propriul spațiu interior pentru tot ce este nou, mai vesel și dăruind dragoste.

Dacă ceva din cele de mai sus este legat de dvs. și doriți să îl remediați:

• Refuzați pentru totdeauna din ajutorul celorlalți în găsirea lucrurilor de care aveți nevoie, acest lucru vă va priva de întărire „pozitivă” emoțională, atenție suplimentară din partea celorlalți către persoana dvs. și, posibil, pierdeți principalul motiv care duce la tulburare.
• Vino cu un stimulent „gustos”, de exemplu, - vrei să mergi cu calm până la masa de lucru sau să te scufunzi în bucătărie (nu prin dărâmături), vrei să primești în cele din urmă oaspeți.
• Încercările de a elimina totul și imediat vor rămâne încercări, începe cu ceva care nu te va cufunda în panică. Mai întâi scoateți gunoiul, spălați vasele, dezasamblați unele dintre lucrurile pe care le purtați chiar acum, aranjați cărți și reviste.
• Ați încercat deja toate cele de mai sus, dar nu există mai multă ordine în apartament, ceea ce înseamnă că tulburarea voastră internă are rădăcini foarte adânci și va trebui să vă sortați amintirile, să vă alinați temerile și emoțiile. Acestea. zguduie calitativ trecutul. Independent sau cu ajutorul unui specialist.

Dacă locuiți lângă o astfel de persoană, atunci nu luați în niciun caz poziția de părinte față de partenerul dvs., alimentându-i sentimentele de vinovăție. Aruncă o privire asupra situației cu umor, ajunge la un acord: "Voi găti ceva delicios, iar voi puneți lucrurile în ordine pe masă."... În acest fel, veți găsi mai curând înțelegere reciprocă și veți păstra pacea și dragostea în familia voastră.