Өглөөний мэнд хүргэе: зураг, шүлэг, сайхан хэллэг. өглөөний мэнд

өглөөний мэнд

1. Сайн уу алтан нар!
Сайн уу хөх тэнгэр!
Сайн байна уу чөлөөт сэвшээ салхи!
Сайн уу бяцхан царс мод!
Бид нэг бүс нутагт амьдардаг
Та бүхнийг урьж байна!

2. Өглөө нь бид хүүхдүүдтэй дугуйлан босоод:

сайн уу баруун гар урагш сунгах,

сайн уу зүүн гар урагш сунгах,

Сайн уу найз аа-

Бид хөрштэйгээ нэг гараа барьж,

Сайн уу найз аа-

нөгөө гараа ав,

Сайн уу, сайн уу нөхөрсөг хүрээлэл-

гар барих.

Бид хөтлөлцөн зогсож, хамтдаа том тууз,

Бид жижиг байж болно суулт,

Бид том байж чадах уу босоорой,

Гэхдээ хэн ч ганцаараа үлдэхгүй

3. Сайн уу нар!

Сайн уу тэнгэр!

Сайн уу, бүх дэлхий минь!

Бид маш эрт сэрлээ

Мөн тавтай морил!

4. Бүх хүүхдүүд тойрогт цугларав.

Би чиний найз, чи бол миний найз!

Хамтдаа гар барьцгаая

Тэгээд бид бие бие рүүгээ инээмсэглэнэ.

Бид гар барина

Бие бие рүүгээ инээмсэглэцгээе.

Бид тойрог замаар явна.

Дугуй бүжиг эхэлцгээе.(Тойрогоор алхах)

ХАМТ Өглөөний мэнд, нүднүүд!

Та сэрсэн үү?

Өглөөний мэнд чих!

Та сэрсэн үү?

Өглөөний мэнд, үзэгчид!

Та сэрсэн үү?

Өглөөний мэнд хөл!

Та сэрсэн үү?

Нүд нь харж байна.

Чих сонсож байна

Гар нь алга ташиж байна

Хөл гишгэнэ.

Өө, бид сэрүүн байна!

5. Мэндчилгээ нь хөдөлгөөнөөр дагалдаж, хүүхдүүд тойрог хэлбэрээр хивсэн дээр сууна.

Сайн уу Sky!

Гараа дээш өргө

Сайн уу Нар!

Гараа толгойноосоо дээш том тойрог зур

Сайн уу Дэлхий!

Хивс дээр гараа зөөлөн тавь

Сайн байна уу Дэлхий гараг!

Толгой дээрх том тойргийг дүрсэл

Сайн байна уу манай том гэр бүл!

Бүх залуус гар барьж, дээш өргөв

6. Хүүхдүүд гараа доошлуулан тойрог дээр зогсож байна: (багш дуулдаг)

Сайн уу сайн уу,

Энд манай тойрог байна.

Сайн уу сайн уу,

Найз нь найздаа гараа өгөв.

Люда гараа Лешад өгөв.

Леша Ваня руу гараа өгөв ..... (тойрог дахь хүүхэд бүрийн тухай)

Энд манай тойрог байна.

(хамтдаа гар барих)

7. Дили-дили-дили-дили!-
Хонх дуугарав.
Дили-дили-дили-дили!-
Хонх сэрлээ
Бүх алдаанууд, аалзнууд
Мөн аз жаргалтай эрвээхэйнүүд.
Динг, өдөр! Динг, өдөр!
Шинэ өдрийг эхлүүлцгээе!
Дили-дили-дили-дили!
Хонх сэрлээ
Бүх туулай, зараа,
Бүх залхуу баавгайнууд.
Тэгээд бор шувуу сэрлээ
Тэгээд бяцхан хүүхэн бослоо ...
Динг, өдөр! Динг, өдөр!
Шинэ өдрөө бүү унт!
мэндчилгээ

8. Манай группт өдөр бүр

Бид дасгал хийдэг

Дасгал хийж байна

Хатуу дарааллаар:

Бүгд суулаа

Бид хамтдаа бослоо

Толгойгоо эргүүлэв

Сунгасан, эргүүлсэн

Тэгээд бие бие рүүгээ инээмсэглэв!

9. Бид наранд: "Сайн уу!"

Бид тэнгэрт: "Сайн уу!"

"Өглөө цэлмэг байг!"

Бид байгальд хэлдэг.

Дэлхий үзэсгэлэнтэй байг!

Мөн бороотой өдөр ч гэсэн

Бид түүнд аз жаргал, хайр, гоо үзэсгэлэнг хүсч байна!

Бид зүгээр л нүдээ нээдэг

Зүгээр л нүүрээ угаа

Ээжийн царай

Өглөөний мэнд, тэр бидэнд хэлэх болно.

Өглөөний мэнд, ээж, аав!

Сайн байна уу цэцэрлэгт байгаа залуусаа

Нар, тэнгэр, амьтад

Та бүхэнд өглөөний мэнд!

Өглөө нар, тэнгэр цэнхэр,

Аз жаргалын төлөө бид бүгд нэг гэр бүл шиг амьдардаг

Биднийг энхрийлэн дулаацуулсан Дэлхий ээждээ зориулав.

Тэр биднийг хооллож, нөмрөгөө өмсөж,

Хүүхэд шиг бидэнтэй хамт тэвчээртэй байсанд

Биднийг амьд үлдээсэнд баярлалаа!

Сайн байна уу эрхэм нарны туяа

Сайн уу хөх тэнгэр!

Бид танд нээлттэй байх болно

Мөн гар, зүрх сэтгэл.

Дэлхий дээрх бүх хүмүүс дулаан байх болтугай

Хүмүүсийг инээмсэглээрэй

Мөн дайныг март

Дэлхий төгсгөлгүй байх болтугай!

Цэцэрлэг

Сайн байна уу, бидний сайн "Мэдэх"!

Өглөө бидэнтэй уулзаарай.

Цэцэрлэг бол бидний хоёр дахь гэр.

За, бид үүнд амьдардаг.

Алхаж байна

1. Газар

Бид нартай хамт манддаг

Бид тэнгэрт инээмсэглэж,

Бүх дэлхий - сайн уу!

Эцсийн эцэст тэр илүү үзэсгэлэнтэй биш юм!

2. Салхи

Сайн уу, муу салхи,

Зун, намар, хавар

Та бидэнд аятайхан хандаарай

Мод, цэцэг хоёулаа.

3.Нар

Та хүн бүрт хайртай, хүн бүрийг дулаацуулж,

Та хүн бүрийг энхрийлж, өрөвдөж,

Бидний нар, бидний гэрэл,

Бид та бүхэнд энэ өдрийн мэндийг хүргэж байна!

4. Өнгө

Бид цэцэг сонгохгүй

Хүмүүсийн баяр баясгалангийн төлөө тэд өсөх болтугай!

Улаан, цэнхэр, тэд бүгд үнэхээр үзэсгэлэнтэй юм!

5. Амьтад

Бүх амьтад, шувууд, загаснууд

Мөн бид алдаануудыг хараад инээмсэглэдэг.

Миний бүх найзууд, бид танд маш их хайртай.

Бид чамайг гомдоохгүй!

6. Ахлах

Бид ахмадуудад зам тавьж өгдөг

Бид автобус, трамвайнд явж байна.

Мөн бид тэдэнд бүх зүйлд тусалдаг.

Ахмад настнуудад хэцүү байдаг, бид мэднэ!

Хамгийн эелдэг, хамгийн эелдэг,

Та бүх хүч чадлаа хаанаас авдаг вэ?

Манай ээж дэлхий дээр илүү биш,

Аав, хүүхдүүд хоёулаа энэ талаар мэддэг!

Мэндчилгээ

Өглөөний мэнд ой мод, талбайнууд

Өглөөний мэнд дэлхий,

Та бүхэндээ аз жаргал, эрүүл энхийг хүсэн ерөөе

Өглөө цэцэрлэгтээ явцгаая!

7. Сайн уу, эрхэм эрх чөлөө минь:

Нар, тэнгэр

Далайн ба гол

Хад, уулс

Ой мод, талбайнууд

Талбай, тариалангийн талбай,

Нуга ба хөндий!

Өглөөний мэнд Украин минь

Би чамд инээмсэглэж байна!

8. Сайн байна уу гайхалтай ой

Мөн өргөн талбайнууд!

Сайн уу Wonder Ocean

Мөн сайхан нутаг!

Сайн уу, муу салхи,

Найз минь надтай тогло

Миний үгийг түгээ

Бүх тосгон, хотод,

Тэднийг сонсох чадвартай байхын тулд

Бүх дэлхийн хүмүүс

Тэгээд тэд намайг буцааж явуулсан

Бүгд инээмсэглэж, сайн уу!

9. Би танд мэндчилж байна,

Тэнгэр цэнхэр номин,

Би танд мэндчилж байна,

далайн цэнхэр,

Би танд мэндчилж байна,

Өглөөний ягаан,

Намайг хардаа,

Гайхамшигт үүлс.

чи над руу хар

Цаг бүр,

Эцсийн эцэст та бол миний нэг хэсэг,

Би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй.

10. (оройн алхалт)
Оройн мэнд, цэцэрлэгт хүрээлэн!
Бүх хус мод унтаж, унтаж байна,
Тэгээд бид удахгүй унтах болно
Зүгээр л дуу дуулъя.
Тарган саарал заан заан
Би аймшигтай зүүд харсан,
Голын эрэг дээрх хулгана шиг
Хагас болтол нь ураад...
Мөн охид, Дин-донг,
Би мөрөөдөж, мөрөөдөж байя
Бяцхан цэцэгсээр дүүрэн
Мөн ногоон алдаанууд!
Баяртай, цэцэрлэгт хүрээлэн!
Бүх хус мод унтаж байна, унтаж байна ...
Хүүхдүүд ч бас унтах цаг боллоо - өглөө болтол!

11. Алхаж явахдаа хувцаслах

Нэг хоёр гурав дөрөв тав -

Бид алхах гэж байна.

Катенкаг уясан

Ороолт нь судалтай.

Хөл дээрээ тавьцгаая

гутал-гутал

Тэгээд зугаалцгаая

Үсрэх, гүйх, үсрэх.

Өдрийн турш зан үйл

1. "Инээмсэглэл"

Хүүхдүүд тойргийг хааж, гар, мөрөн дээрээ хүрч, нүд рүү нь харж, бие бие рүүгээ инээмсэглэж, дараах үгсийг хэлээрэй.

Над руу хурдан инээмсэглэ

Би чам руу инээмсэглэх болно.

Сайн байна уу гэрэлт нар

Сайн уу сайхан тэнгэр!

Бид бүх зүйлд талархаж байна

Байгаль, танд!

2. "Нарыг өөртөө бий болго"

Байгальд нар байдаг. Энэ нь хүн бүрт гэрэлтэж, хүн бүрийг хайрлаж, дулаацуулдаг. Нарыг өөртөө бий болгоцгооё. Нүдээ аниад, зүрхэндээ бяцхан од байгааг төсөөлөөд үз дээ. Бид түүнд хайрыг авчирдаг туяаг оюун ухаанаараа илгээдэг. Од ургасан. Бид дэлхийг авчирдаг туяаг чиглүүлдэг. Одоор дахин нэмэгдлээ. Би сайн сайхны туяа илгээдэг, од илүү том болсон. Би од руу эрүүл мэнд, баяр баясгалан, дулаан, гэрэл, эмзэглэл, хайрыг авчирдаг туяа илгээдэг. Одоо од нь нар шиг том болсон. Энэ нь халуун дулаан уур амьсгалыг авчирдаг, (гараа урд тал руугаа).

3. "Нар"

Нүдээ аниад гараа сунга. Таны алган дээр жижигхэн нар байдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Нарны туяа шиг хуруугаараа дулаан гар бүхэлдээ дамждаг. Гар тайвширч, амраарай. Бид хөл рүү анхаарлаа хандуулдаг. Нарны туяа хөл, хурууг дулаацуулдаг. Ядаргаа өнгөрч, булчингууд амарч байна. (Бид амьсгалахад хүүхдүүдийн анхаарлыг хандуулдаг). Ходоодыг бөмбөг эсвэл бөмбөг гэж төсөөлөөд үз дээ. Амьсгалах үед бөмбөг бага зэрэг дээшилж, амьсгалах үед унадаг. Амьсгал нь тайвширч, жигд, жигд болдог.Бие бие рүүгээ инээмсэглэ, эелдэг үг хэл.

4. "Сайхан үгс"

Өдөр бүр 1-3 минутыг сайхан үгсэд зориулахыг хичээ. Тус бүр сайхан үгЭнэ нь юуны түрүүнд үүнийг хэлсэн хүнд, дараа нь эдгээр үгсийг хэлсэн хүнд хүч чадал, эрч хүчийг авчирдаг. Зөвхөн эелдэг үг хэлэхээс гадна сэтгэлээ оруулах нь чухал юм. Халуун сэтгэлгүй, чин сэтгэлгүй бол хэлсэн үг амьгүй байдаг.

Хатуу үг бүү ярь

Зөвхөн сайн зүйл өг.

5. "Сайхан сэтгэл"

Гараа тав тухтай байрлалд тавь. Нүдээ аниад, энэ төлөв байдалд шингэсэн Хайр, Сайн сайхан, Амар амгаланг бүх чиглэлд оюун ухаанаараа чиглүүл. Тиймээс хүүхэд түүний эргэн тойронд хайр, амар амгалан, сайн сайхны талбарыг бий болгодог. Эдгээр минутууд буцаж ирэх болно.

Одоо таны сэтгэл санаа ямар байна? Энэ нь ямар харагддаг вэ: нар эсвэл хар үүл үү?

6. "Би эмч"

Энэхүү тоглоом нь хүүхдийн ерөнхий сэтгэцийн физиологийн аяыг нэмэгдүүлэх, сэтгэл хөдлөлийн эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох, өөрийгөө засах, ажиллах үндсэн ур чадварыг бий болгоход тусалдаг. функциональ системүүдорганизм. Үүнийг аль ч ангид болон бусад ангиудад сургуулийн бэлтгэлийн бүлэгт хийж болно.

Хүүхэд бүр эмчийн дүрд ордог - ирээдүйн эдгээгч, түүнд бүх зүйл захирагддаг.

Эмч "эдгээх": толгойгоороо дамждаг, stroking, өрөвдөх сэтгэл. Тэрээр эрх баригчдад тушаалаа:

Зүрх, хонгор минь, сайн ажилла, хэмнэлтэй, эелдэг байгаарай!

Цус, цэвэр, эрүүл байж, биеийн бүх судсыг угаа!

Гэдэс минь, зөөлөн байгаарай, гэдэс минь, яг зөв цагтаа ажилла!

Дараа нь хүүхдүүд "факир" байрлалд суугаад тайвшир; Тэдний өмнө халуун аягатай, буцалсан ус. Тэд аяга дээгүүр дамждаг - чөлөөтэй амьсгалж, амьсгалаа аажмаар гаргаж, "А-у-м" гэж дууддаг. Үргэлжлүүлэн дамжуулалт өгөхдөө хүүхдүүд:

Ус, цэвэр, эрүүл, би хэзээ ч өвдөхгүй, үргэлж хөгжилтэй, сайхан, үзэсгэлэнтэй байх болно. Энэ "цэнэглэсэн" усаар хүүхдүүд дараа нь хоолойгоо зайлуулдаг. Аажмаар усны температурыг бууруулж болох бөгөөд энэ нь үр дүнтэй хатууруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Бүлгийн уриа

1. Гараа нэгтгэж, уриагаа санацгаая:

Бид яаж хөгжилтэй байна.

Бид хамтдаа дуу дуулдаг.

Бид инээж чадна.

онигоо. хөгжилтэй байгаарай

Тэгээд заримдаа маргалддаг.

За. гэхдээ хэзээ ч тулалддаггүй!

2. Ахлах бүлэг - энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Тиймээс хэн ч өглөө уйлдаггүй
Хэн ч цамцан дээр шөл асгахгүй,
Бүгд цув өмсөж сурсан,
Бариу хоншоортой гутал хүртэл
Бид ээж, аавдаа итгэдэггүй.

3 ."Мирилка" зан үйл

Нарыг инээмсэглэхийн тулд
Бид чамайг бид хоёрыг дулаацуулахыг хичээсэн.
Та зүгээр л сайжрах хэрэгтэй
Удахгүй биднийг тэвчээрэй!
Бидэнд уурлахаа боль
Эргэн тойрондоо хөгжилтэй байгаарай!
Хурдлаарай, эвлүүлцгээе:
- Чи бол миний найз!
- Тэгээд чи миний найз!
Бид бүх доромжлолыг мартах болно
Тэгээд бид өмнөх шигээ найзууд байх болно!
(хүүхдүүд "нөхөрлөлийн хивс" дээр суугаад нэгэн дуугаар хэлдэг)

Эрүүл ахуй

1. угаах

Таня, Машенка, Женя,

Гараа сайн угаа.

Савангийн төлөө харамсах хэрэггүй.

Би ширээ зассан.

Угаах хэрэгтэй

Өглөө, орой, үдээс хойш

Хоол бүрийн өмнө

Унтахын дараа болон унтахын өмнө.

Хоол идэхийн өмнө миний гар

Бохир гар бол гамшиг юм.

бүлээн ус

Би гараа цэвэрлэ.

Би саван авъя

Тэгээд гараа үрнэ.

Халуун ус

Танягийн нүүрийг угааж,

Хуруунууд - Антошка,

Сашенка - алга.

2. Угаах

Цэвэр байх гэж юу вэ?

Гараа байнга савангаар угаана

Хумсны доорхи шороог арилгана

Тиймээ, тэдгээрийг хурдан таслаарай.

Өглөө угаана

Мөн оройн цагаар.

Би чихээ цэвэрлэх болно -

Чих чинь илүү сайн сонсох болно.

Нүд яагаад гэрэлтдэг вэ?

Би савангаар угаасан.

Надад авхаалж самбаа хэрэгтэй хэвээр байна

Шүдээ ухаалаг угаахын тулд.

Үс нь саманд ээлтэй,

Миний үс сайхан байна.

Хөөе зүгээр, хөөе зүгээр

Бид уснаас айдаггүй

Бид цэвэрхэн угаана

Бид бүгд инээмсэглэдэг.

3. угаах

Цэвэрхэн угаалга, ус бүү хэл.

Цасан далдуу мод илүү цайрна.

Би өглөө эрт байна

Цоргоноос угаасан.

Би өөрөө одоо чадна

Нүүр, хүзүүгээ угаана.

4. Самнах

Бүсэлхийгээр нь ургуулна

Үс битгий асга.

Өсөх, сүлжих, бүү эргэлз

Ээжээ, охиноо сонс.

Би маажиж, үсээ маажиж,

Сүлжмэлийг самнаж байна!

Бид самаар юу хийдэг вэ?

Бид Танягийн үсийг хийдэг.

Хэдийгээр би чамтай байнга маргалддаг ч,

хясаа шүдтэй,

Сайн уу?

Эгчээ чамгүйгээр байж чадахгүй

Гахайн сүүлээ сүлж.

Чамгүйгээр би тэгэх ёстой байсан

Өдөржингөө алхаарай

Би үсээ сүлжих болно,

Би оросоор сүлжих болно

Би нэхэж, нэхэж, нэхэж байна

Би хэлэхдээ:

"Чи ургадаг, ургадаг, сүлжих -

Бүхэл бүтэн хотын гоо үзэсгэлэн."

Ширээн дээр

1. Үдээс хойшхи зууш

Үдээс хойших зууш ирлээ

Хүүхдүүд ширээнд суув.

Асуудлаас зайлсхийхийн тулд

Хоолны дүрмийг санацгаая:

Бидний хөл тогшдоггүй

Бидний хэл чимээгүй.

Оройн хоолны үеэр хог хаяж болохгүй

Эмх замбараагүй - тиймээс үүнийг цэвэрлэ.

2. Мөн бидэнд халбага байна

Бага зэрэг ид шид.

Энд таваг, энд хоол байна.

Ямар ч ул мөр үлдээгүй.

3. Миний тавган дээр

улаан хэрэм,

Түүнийг харагдуулахын тулд

Би бүгдийг доод тал нь иддэг.

Уу, найз минь, улаан лоолийн шүүс,

Та туранхай, өндөр байх болно.

4. Гүн ба гүехэн

Саванд илгээдэг

Энд хөлөг онгоц явж байна

Энэ нь таны аманд шууд сэлдэг.

5. "Би үрийн шингэн идэхийг хүсэхгүй байна!"

Маша охин хашгирав.

"Зөв" гэж бодсон будаа,

Сайн охин Маша.

6. Үдийн хоол

Халбага аваад талх ав

Мөн өдрийн хоолонд илүү их.

Орон дээр тавьцгаая

Байцаа, төмс - мөн нуугаарай!

Олоод үзээрэй!

Халбага дээр харагдахгүй

Байцаа, төмс.

Мөн тавган дээр биш - хараарай!

7. Оройн хоолны цаг ирлээ

Хүүхдүүд ширээнд суув.

8. Эхлээд тэр том талбайд байдаг

чих,

Дараа нь тариачны амбаарт

хадгалсан.

Дараа нь тэр талх нарийн боовны цехэд жигнэнэ

Мөн ширээн дээр зөөлөн, анхилуун үнэртэй

үйлчилсэн.

өдрийн цагаар унтах

1. Унтлагын өрөөнд

Унтсан, амарсан

Та босохдоо хөгжилтэй байсан уу?

2. Цөөрмийн дэргэд нам гүм

Ус шахдаггүй.

Зэгс чимээ гаргадаггүй

Хүүхдүүд унтдаг.

3. Татах, татах

Өөх тосоор

Мөн бариулд,

Мөн алхагчийн хөлөнд,

Мөн ярьдаг хүмүүсийн аманд,

Мөн оюун санааны толгойд.

Унтаж буй баавгай, заанууд

Туулай унтаж, зараа.

Хүн бүр удаан унтсан байх ёстой,

Манай хүүхдүүд ч гэсэн.

Шөнө өнгөрчээ

Харанхуйг арилгасан

Крикет чимээгүй болов

Кокерел хашгирав.

Ээж бослоо

Савыг нээв.

"Сайн уу,

нарны хонх!"

4. Мөрөөдөл вандан сандал дээр алхаж байна

Улаан цамцтай

Нөгөө талаар Соня -

Нарны даашинз цэнхэр.

Тэд хамтдаа явдаг

Мөрөөдлийн Катенкаг авч явж байна.

5 .Үлгэр, үлгэр,

Бөжинүүд үсэрлээ

Тэд өлгий савлаж эхлэв,

Сайхан зүүдийг өдөөх.

Тэд хоолой тоглож эхлэв,

Миша унтаж эхлэв

6. Унтах алхалт

Цонхны ойролцоо.

Сэндман тэнүүчилж байна

Байшингийн ойролцоо.

Тэгээд тэд харж байна:

Бүгд унтаж байна уу.

7. Манай эмээ долоон ачтай юм шиг.

Оройноос хойш долоон долоо унтсангүй.

Хүн бүрийн эмээ

Орой ирээрэй.

Хүн бүрийн эмээ

Дууг эхлүүлэх:

Нугасны тухай, зулзагын тухай,

Үнэгний тухай, катерпилларын тухай,

Хунгийн тухай Баку

Бөжингийн тухай Баку.

Өлгийтэй долоон ачийн эмээ.

8. Баяртай, баяртай, хүү

Нугад анжисчин

Үдэшлэгийн бүжигчин дээр

Харилцааны хошуу дээр.

9. Унт, Маша - нар,

Унт, бяцхан үр тариа,

Унт, хонгор минь

Загас нь алтан өнгөтэй.

10. Баяртай, баяртай, унтах цаг боллоо.

Хашаанаас зочид ирж байна

Хашаанаасаа гэртээ харь

Хар морь дээр.

11. Баяртай, баяртай.

Удахгүй унт.

Баяртай, унт,

Угом чамайг аваач.

12. Баяртай, баяртай

Саравчны доор beech явж,

Саравчны доорх тоосго

Bouquet-д очих газар байхгүй.

13. Лю-ли, лу-ли, лүлэнки,

Цахлайнууд ирлээ.

Тэд хооллохоор суулаа

Хүүхдийг хаана тавих вэ.

14 .Bayu-byu-bayinki,

Хүүхдэдээ гутал авч өгье.

Хөл дээрээ тавьцгаая

Зам руугаа явцгаая.

Хүүхэд алхах болно

Гутал өмсөх болно.

15. Өө, чи саарал муур,

Таны сүүл цагаан

Гар, муур, битгий яв!

Миний хүүхдийг битгий сэрээ.

16. Мөрөөдөл ууланд алхаж байна.

Ханцуйдаа зүүрмэглэсэн,

Бүх хүүхдэд зарна

Манай Таняд өгдөг.

17. Люли, люли, баенки,

Цэцэрлэгт байгаа туулай.

Бөжин өвс иддэг

Настя унтахыг тушаав.

18. Люли, люли, люли, баяртай

Удахгүй унт.

Би усан дээр явна

Би цай ууя.

19. Цонхны дэргэд мөрөөдөл бий

Тэр Дрема руу мөргөхөөр очдог.

Сандман, чи гэртээ ор.

Бидэнд завсарлага өгөөч.

20. үлгэр,

Бөжинүүд үсэрлээ

Тэд өлгий савлаж эхлэв,

Сайхан зүүдийг өдөөхийн тулд,

Тэд ая тоглож эхлэв

Миша унтаж эхлэв.

21. Өө, хонгор минь, хүүхэд минь

Хорхойнууд бидэн рүү нисч байв.

Тэд бидэн рүү ниссэн

Бид тэднийг харлаа.

Тэд ниссэн, тэд ниссэн

Тэд хус дээр суув.

Мөн хус шажигнана, шажигнана,

Миний Вася унтдаг, унтдаг.

22. Баяртай, баяртай

Нохой, битгий хуц

Cockerel, битгий уйл

Ванюшаг бүү сэрээ.

Миний Ванюша унтна

Тийм ээ, том болоорой.

23. "Ид шидийн мөрөөдөл"

Сормуус унадаг

Нүд нь хаалттай.

Бид тайван амарч байна

Бид ид шидийн зүүд зүүдлээд унтдаг.

Амархан, жигд, гүнзгий амьсгалах..

Бидний гар амарч байна ...

Хөл бас амардаг...

Амрах, унтах ...

Хүзүү нь чангардаггүй

Тэгээд тэр тайвширч байна.

Уруул бага зэрэг нээлттэй

Бүх зүйл гайхалтай тайван байна.

Амархан, жигд, гүнзгий амьсгална.

Хурцадмал байдал арилав

БҮХ БИЕ АМРАЛТАЙ ...

24. (өдөр унтах)
Алс холын ой нь хана мэт зогсож,
Мөн ойд, ойн цөлд,
Шар шувуу мөчир дээр сууж, тэнд унтдаг өвс ургадаг.
Нойрмог үгсийг мэддэг.
Тэр үгээ шивнэхэд толгой нь шууд л унжина.
Өнөөдөр би шар шувуунаас ийм өвс авахыг хүсэх болно.
Нойрсох өвс чамд нойрмог үгсийг хэлэх болтугай.

АРЧИГЧ

1. Унтсаны дараа

Бид тайван амарсан

ид шидийн зүүд зүүдлээд унтсан.

Амрах нь бидэнд сайхан байна!

Гэхдээ босох цаг боллоо!

Бид нударгаа чанга атгаж,

Бид тэднийг илүү өндөрт өргөдөг.

Сунга! Инээмсэглэ!

Бүгд нүдээ нээгээд бос!

2. Баяр хөөртэй сэрэх

(хүүхдийн өдрийн унтахаас хойш таван минутын дараа эрүүл мэнд ахлах бүлэг)

Өсөлт зарлагдлаа!

Мөрөөдөл дууслаа - бос.

Гэхдээ нэг дор биш.

Эхлээд гар

Сэр, сунга.

(хүүхдүүд орон дээр нуруун дээрээ хэвтэж, шулуун гараа урагш сунгаж, гараа хажуу тийш нь бөхийлгөдөг.)

Хөл нь шулуун, тэд бага зэрэг бүжиглэв.

(хөлний хөдөлгөөн баруун, зүүн, урагш хойш, орон дээр нугалж хөлөөрөө гишгэх.)

Ходоод дээрээ эргэлдье.

Нугарцгаая.

("Бөгж" дасгал)

Жаахан дугуй унацгаая

(унадаг дугуйчдын хөдөлгөөнийг дуурайлган хийх)

Бид толгойгоо өргөж, хэвтэхийг хүсэхгүй байна.

нэг, хоёр, гурав, яг нэг удаа

Бид дэвсгэр дээр гарах хэрэгтэй.

(хүүхдүүд дэвсгэр дээр зогсож, түүнийг тойрон хөдөлдөг).

Энэ хивс нь энгийн, товчтой, хөөрхөн биш юм.

Энэ хивс нь маш чухал юм.

Энэ бол эмчилгээний шинж чанартай, массаж юм.

Гэсгэж, тойрон алхаж, бага зэрэг сэгсэрнэ.

Одоо шалан дээр, хөлийн хуруун дээр, өсгий дээр, хөлийн гадна талд алхаж, дараа нь бөхийцгөөе.

Бид гүйлтээр гүйнэ

Бид бага зэрэг бүжиглэхийг хүсч байна.

Бага зэрэг эргэлдсэний дараа бид зургийг гайхшруулах болно.

Цээжийг дээшлүүлж доошлуул

Бид амьсгалж, амьсгалаа гаргадаг.

Бид эцэст нь сэрж, ажилдаа орно.

3. Босоорой, хүүхдүүд ээ!

(ахмад бүлгийн хүүхдүүдэд өдрийн цагаар унтсанаас хойш таван минутын дараа эрүүл мэнд).

Босоорой, хүүхдүүд ээ!

Чимээгүй цаг дууслаа

Өдрийн гэрэл бидэнтэй уулздаг.

Бид сэрээд сунилаа.

Баруун, зүүн тийш эргэв

(татах, эргүүлэх).

Бид толгойгоо өргөв (өргөх)

Бид нударгаа маш сайн шахдаг .(шахах - сойзнуудыг задлах).

Хөл бүжиглэж эхлэв

Бид дахиж унтахыг хүсэхгүй байна.

(хөлийн хөдөлгөөн өөр өөр чиглэлүүд)

Бид хөл дээрээ түшдэг

Жаахан өндийцгөөе.

("Гүүр" дасгал хийх: аарцагыг хэвтээ байрлалаас өргөж, хөлийг нь салгах)

Бүгд дотогш орж, дугуйруулж, гүүрнүүд гарч ирэв.

За, одоо босох цаг боллоо, босоорой, хүүхдүүд ээ!

Бүгд шалан дээр хөл нүцгэн, дараа нь амархан гүйдэг.

Амьсгалах, хөлийнхөө хуруун дээр босох, өсгийгөөр доошоо амьсгалах.

Бууж, амьсгалаа гарга

Тэгээд дахин давтана.

Хөлийг зуурах - алхах.

(хөлийн хуруу, өсгий, хөлийн гадна талд алхах).

Одоо бид бүрэн сэргэж, ажилдаа буцаж байна.

4. Хүүхдүүд ээ, сэрээрэй!

(бага бүлгийн хүүхдүүдэд өдрийн унтахаас хойш таван минутын дараа эрүүл мэнд.)

Залуус аа, сэрээрэй!

Нүдээ нээ!

Хөлөө сунгаж, гараа өргө.

Бид эхлээд маш бага хурдтай явна.

Дараа нь ийм, үүнтэй адил өргөн алхам.

Хөлийн хуруун дээр гарч, гараа дээш нь сунга.

Хөлөө дээш нь өргөж, овоо шиг алх.

"Онгоцууд" нисэх онгоцны буудал дээр сууж, дараа нь жин нэмсэн.

Тэд урт удаан хугацаанд тэнгэрт нисч, дараа нь ядарсан байдалтай газарджээ.

Бөмбөг өндөрт унасан ...

Хол, хол өнхрөв.

Тэр эргэн тойрон эргэлдсэн, одоо тэр зогсов.

Эцэст нь бид сэрээд ажилдаа орлоо.

5. Сэрэх, сунгах.

(бага бүлгийн хүүхдүүдэд өдрийн унтахаас хойш таван минутын дараа эрүүл мэнд).

Сэрэх, сунгах, хажуу тийшээ эргэлдэх.

Бага зэрэг босч, дараа нь суу.

Одоо бос, ар араасаа хөдөлж эхэл.

Бид тойрог хэлбэрээр алхаж, гараа өргө.

6. Унтсаны дараа

Татах - татах

(Бид хуруугаа аль болох дээш сунгана)

Татах - татах,

Хөлийн хуруунаас хуруу хүртэл,

Бид сунах болно, бид сунах болно

Жижиг байж болохгүй.

Хайрт минь, өглөөний мэнд хүргэе,
Түүнтэй хамт миний хүслийг хүлээж аваарай!
Шувуудын дуулдаг дууг сонсоорой
Сэтгэлд дулаан, тайтгарлыг бий болгодог!

Нар цонхоор хэрхэн тусаж байгааг хараарай
Энэ нь тантай аз жаргалыг хэрхэн хуваалцдаг вэ!
Та бол өглөөний агаар бөгөөд цэвэр амьсгалж,
Мөн хайрын сэтгэлийн хаалгыг нээ!

Өглөөний мэнд хүргэе
Өглөөний мэнд, баяр хүргэе!
Би мэндчилгээ бүхий SMS илгээж байна, хайраа!
Тэвэрч, үнсэж байна!

Өглөөний мэнд! Өдөр нь тодорхой байх болтугай
Мөн сэтгэлийн байдал нь зүгээр л гайхалтай юм.
Сэрэх нь баяр баясгаланг авчрах болтугай
Ямар ч үймээн самуун, санаа зоволтгүй, санаа зоволтгүй.
Үүрийн гэгээ уйтгартай сүүдрийг зайлуул.
Шинэ өдрийг аз жаргалтай инээмсэглэлээр угтаарай.

Нойрмог нүдээ нээх -
SMS сэрээх!
Миний үлгэрийг сэрээч
Мөрөөдөл алга болсон байх!

Өглөөний мэнд хонгор минь
Чи бол миний дуртай!
Нар мандаж, гялалзав -
Таны инээмсэглэлийг тэсэн ядан хүлээж байна!

Нарны туяа
Хацрыг доош гулсуулна.
Өглөөний кофе -
Гартаа аяга.

ус цацах,
Манантай шил...
Өглөөний мэнд,
Миний аз жаргал!

Өглөөний мэнд хонгор минь.
Өглөөний мэнд, өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!
Нэг аяга кофе таныг дулаацуулаарай
Мөн нар нь дулаан туяагаа өгөх болно.
Сайн, эерэг, амжилт хүсье
Шинэ өдрийн турш -
Урьд нь байгаа хүн!

Сайн уу хайрт минь!
Өглөө сайн байна уу?
Та нойрмог хэвээрээ байна уу?
Сэрэх цаг боллоо!

Хурдан бос
Хашаандаа гэрэлтэй
Нарны туулай
Цонхонд зугаацаарай!

Дэлхий сайхан болно
Нарны анхны туяагаар.
Хурц гэрлийг сайхан өнгөрүүлээрэй
Цонхны дэргэд чимээгүйхэн зогсож байна!

Инээмсэглэ, хонгор минь!
Уйтгар гунигтай, тодорхойгүй зүйлийг март.
Хэн нэгнийг биширдэг гэдгийг мэдэж аваарай
Та энэ гэгээлэг өглөө!

Өглөөний мэндийг эх хэлбэрээр нь хүргэе

Нар таны үсэнд тоглодог
Хонгор минь, чи өглөө ямар үзэсгэлэнтэй юм бэ!
Шувууд танд аялгуугаа дуулж,
Нүдээ хурдан нээхийн тулд!

Эцсийн эцэст, өглөөний мэнд цонхыг чинь тогшиж байна,
Та одоо инээмсэглэнэ гэж найдаж байна!
Өнөөдөр аз жаргал зочлох ёстой
Мөн та түүнд зүрх сэтгэлээрээ хүрэх болно!

Өглөөний мэнд! Нар мандлаа!
Бүгд гэрэлд гижигдэв.
Чи сэр, хурдан бос!
Мөн сэтгэлээр унах хэрэггүй.
"Нар" хонгор минь, хонгор минь,
Би үргэлж, хаа сайгүй чамтай хамт байна.

Сэрээрэй, үүр цайхыг сайхан өнгөрүүлээрэй
Өнөөдөр тэр үзэсгэлэнтэй, цэвэрхэн байна.
Тэр халуун гэрлээр энхрийлж,
Өдөр бүр шинэ навч нээгддэг.

Өглөөний мэнд, аз жаргал минь!
Би чиний царайг харахгүй байгаа нь харамсалтай!
Чамгүй нэг өдөр уйтгартай байх болно, надад итгээрэй
Ирсэн имэйлээ байнга шалгаарай!

Өглөөний мэнд сэрээрэй
Сэтгэлд халуун дулаан байх болтугай!
тод инээмсэглэж,
Өнөөдөр азтай байхын тулд!

Өдрийг гайхалтайгаар эргүүлээрэй
Амьдрал сайн сайхан зүйлээр дүүрэн байх болно
Энэ нь хөгжилтэй, эгшигтэй дуу юм
Бүх зүйл дүүрсэн!

Аз жаргалаар сэрээрэй! Намайг санаарай!
Би танд аз жаргалтай өглөөний мэндийг хүсч байна!
Хэрэв та мөрөөдөж байсан бол хүлээн зөвшөөр
Би чамд яаж хайртай, ойр байхыг хүсч байна вэ?

Миний үнсэлт хайраар нисч байна
Өглөө сэрээхийн тулд.
түүнд хүрэхийг зөвшөөр
Танд нэг хором баяр баясгаланг өгнө.

Өглөөний мэнд хүргэе
Таны уруул дээр инээмсэглэлтэй.
Шөнийн мөрөөдөл хайлцгаая
Мөн би зүүдэндээ чамтай хамт байна.

Сэрээд инээмсэглэ
Мөн хайраар дүүрэн бай.

Би чам руу үл үзэгдэх, нууцаар ойртох болно ...
Та сэвшээ салхи мэдэрсэн үү? Би байна!
Зөөлөн салхиар чамайг үнсье
Сэрээрэй, хонгор минь!

өглөөний мэнд, зохиол дахь анхны хүсэл

Өглөөний мэнд хайрт минь! Хайрт минь - учир нь би чамаас ханаж чадахгүй, чиний гоо үзэсгэлэнгээс болж нойр чамайг явуулахгүй байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна: тэр ч бас чам руу харахаа больж чадахгүй! Гэхдээ миний хүсэл байгаа гэдэгт найдаж байна өглөөний мэндНовшийн нойрноос илүү хүчтэй байж, чамайг надтай уулзахаар босгох болно!

Өглөөний мэнд, сайхан сэрүүн байна. Бүтэн өдрийн турш сайхан, нарлаг сайхан сэтгэл, хүч чадал, эрч хүч, өөдрөг сэтгэлийг хүсэн ерөөе. Өнөөдөр таны төлөө бүх зүйл бүтэх болтугай, өглөөнөөс орой хүртэл танд амжилт хүсье.

Цонхныхоо нарны туяаг янз бүрийн өнгөөр будуулмаар байна уу? Өдрийн турш ид шидийн баяр баясгалан танд тохиолдохыг хүсч байна. Өглөөний мэнд!

Өнөөдөр өглөөний мэнд, учир нь би сэрэхдээ чамайг санасан. Тиймээс би өдөр бүр амархан сэрэхэд бэлэн байна! Өглөөний мэнд хонгор минь!

Өглөөний мэнд хайрт минь! Та энэ мессежийг ажил дээрээ аль хэдийн унших болно - хэрэв та тэнд аюулгүй очвол мэдээжийн хэрэг. Хонгор минь, би чамаас гуйж байна - жолоо барьж байхдаа уруулаа бүү будаарай! Замын цагдаа руу нүдээ бүү хандуул! Хэрэв та тоормос хаана байгааг гэнэт мартвал толинд бүү хай, тэнд байхгүй! Би чамаас дуудлага хүлээж байна, баяр хөөр минь!

Та бүхэндээ хамгийн сайн сайхан, хөгжилтэй, аз жаргалтай, үзэсгэлэнтэй, зөөлөн, эелдэг, сайхан өглөөний мэндийг дэвшүүлье. Та бүхэн өнөөдөр аян замд урам зоригтойгоор гарч, зорилгодоо итгэлтэйгээр хүрч, амьдралаас бүрэн таашаал авахыг хүсэн ерөөе.

Шинэ өдөр бүр жинхэнэ адал явдал бөгөөд шинэ өглөө бүр түүний эхлэл байдаг. Энэ өдөр таны хувьд ер бусын өнгөлөг байх болтугай. Өглөөний мэнд!

Өглөөний мэнд хайрт минь! Би чамайг маш их санаж байна, миний мэндчилгээ чамайг эелдэг инээмсэглэж, бүхэл бүтэн хүнд хэцүү өдрийн турш баярлуулахыг хүсч байна!

Нэг удаа чиний дур булаам инээмсэглэл зүрхийг минь нэвт хатгаж, дотор нь хайрыг сэрээсэн. Өнөөг хүртэл чамгүйгээр минут бүр зүрхгүй нэг минут байна. Одоо миний өглөөний мессеж таны утсыг цоолж, чамайг сэрээж, миний хайрыг өдрийн мэндийг хүсэн ерөөж байна!

Өглөөний мэнд! Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй, сайхан өнгөрүүлээрэй! Инээмсэглэл, гайхалтай үйл явдлууд, инээмсэглэл, тааламжтай зүйлсээр дүүрэн гайхалтай өдөр таныг хүлээж байна! Өглөөний шинэлэг байдал танд олон сэтгэгдэл, шинэ санаа өгөх болтугай! Таныг сэрээхийн хамт!

Шинэ өдөр бүр бидний аз жаргалын бас нэгэн тод хуудас юм. Үүнийг сэтгэл догдлон, тасалдалгүй, сүүлчийн үсэг хүртэл уншъя! өглөөний мэнд хайрт минь.l

Миний баяр хөөр, удахгүй сэрээрэй. Чамгүй өнгөрсөн шөнө маш урт бөгөөд гунигтай байсан. Би үсэрч ороод чамайг үнсмээр байна! Өглөөний мэнд хонгор минь!

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессээс ангижрахад тусалдаг өглөөний мэндчилгээний файл нь өглөө нь ирэх өдрийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

1. Өглөөний мэндчилгээ "Сайн уу Тэнгэр!"

Сайн уу Нар!

(Гараа өргө)

Сайн уу Дэлхий!

(Толгой дээрх гар нь том тойргийг дүрсэлдэг)

Сайн байна уу Дэлхий гараг!

(Гараа хивсэн дээр аажуухан доошлуул)

Сайн байна уу манай том гэр бүл!

(Толгой дээрх том тойргийг дүрсэл, бүх залуус гар барьж, дээш өргө)

2. Өглөөний мэндчилгээ

Бүх хүүхдүүд тойрогт цугларав (тойрог дээр зогсох)

Би чиний найз (гараа цээжиндээ)

Чи бол миний найз (бие биедээ гараа сунга)

Гараа чанга атга (гараа барих)

Бие бие рүүгээ инээмсэглэ (инээмсэглэл)

3. "Нар" зан үйлийн мэндчилгээ

Нар, нар, тэнгэрт гэрэлт!

(хүүхдүүд гараа сунгаж, босох)

Бидэнд тод туяа өгөөч.

(Алга дээшээ гараа урагш сунгана)

Бид үзэг тавьдаг

(хосоор хуваагдаж, бие биедээ гараа сунгах)

Таны гарт. Биднийг дугуйлж, газраас урж хая.

(хосоор эргэлдэх)

Та нартай хамт бид нуга руу явна

(гинжээр жагсаж, бие биенийхээ гараас атгах)

Тэнд бид бүгдээрээ тойрог хэлбэрээр зогсож байна

(тойрог үүсгэх)

Бид дуугаар бүжиглэдэг.

Нар тойрог хэлбэрээр эргэлддэг.

(Тойрогоор алхах)

Бидний гар баяртайгаар алга ташив

(алгаа алгадах)

Хурдан хөл.

(Хурдан хурдаар алхах)

Нар алга болж, амрахаар явав

(хөхөлгөөн, толгойгоо гараараа таглаж, дараа нь хацрын доор гараа)

Бид тантай хамт суух болно

(чимээгүйхэн, тайвнаар суудалдаа суу)

4. "Баярлацгаая"

(хүүхдүүд гараа дээш өргөдөг)

(бие бие рүүгээ инээмсэглэх)

(гар барих)

(гар гараасаа барилцаад)

"Өглөөний мэнд!" - Ээж, аав

"Өглөөний мэнд!" - бидэнтэй үлдээч

5. Өглөөний мэндчилгээ

Бид тэнгэрт: "Сайн уу!"

"Өглөө цэлмэг байг!"

Бид байгальд хэлдэг.

Дэлхий үзэсгэлэнтэй байг!

Мөн бороотой өдөр ч гэсэн

Бид түүнд аз жаргал, хайр, гоо үзэсгэлэнг хүсч байна!

Сайн байна уу эрхэм нарны туяа

Сайн уу хөх тэнгэр!

Бид танд нээлттэй байх болно

Мөн гар, зүрх сэтгэл.

6. Өглөөний мэндчилгээ

Дили-дили-дили-дили!-

Хонх дуугарав.

Дили-дили-дили-дили!-

Хонх сэрлээ

Бүх алдаанууд, аалзнууд

Мөн аз жаргалтай эрвээхэйнүүд.

Динг, өдөр! Динг, өдөр!

Шинэ өдрийг эхлүүлцгээе!

Дили-дили-дили-дили!

Хонх сэрлээ

Бүх туулай, зараа,

Бүх залхуу баавгайнууд.

Тэгээд бор шувуу сэрлээ

Тэгээд зулзага хөдөлж эхлэв ...

Динг, өдөр! Динг, өдөр!

Шинэ өдрөө бүү унт!

7. Өглөөний мэндчилгээ

Энд манай тойрог байна.

Найз нь найздаа гараа өгөв.

Люда гараа Лешад өгөв.

Леша Ваня руу гараа өгөв ... ..

(тойрог доторх хүүхэд бүрийн тухай) Ингээд манай тойрог цугларлаа.

(хамтдаа гар барих)

8. Өглөөний мэндчилгээ

Сайн уу алтан нар!

Сайн уу хөх тэнгэр!

Сайн байна уу чөлөөт сэвшээ салхи!

Сайн уу бяцхан царс мод!

Бид нэг бүс нутагт амьдардаг

Та бүхнийг урьж байна!

Сайн уу нар!

Сайн уу тэнгэр!

Сайн уу, бүх дэлхий минь!

Бид маш эрт сэрлээ

Мөн тавтай морил!

9. Өглөөний мэндчилгээ

Сайн уу баруун гар - урагшаа сунга,

Сайн уу зүүн гар - урагш сунгана,

Сайн байна уу найз - бид хөрштэйгээ нэг гараа барьж,

Сайн уу найзаа - бид үүнийг нөгөө гараараа авдаг,

Сайн уу, сайн уу нөхөрсөг тойрог - гараа сэгсэрнэ үү.

Бид хөтлөлцөн зогсож, хамтдаа том тууз,

Бид жижиг байж болно - бид бөхийж,

Бид том байж чадах уу - босоорой,

Гэхдээ хэн ч ганцаараа үлдэхгүй

10. Өглөөний мэндчилгээ

Чамайг тэвэрцгээе

Мөн дэлхий дээрээс дээш гарна

Зүрх сэтгэлийнхээ халуун дулааныг нэгтгэцгээе

Тэгээд бид нэг нар болно!

11. Баярлацгаая

Нар, шувуудыг баясгацгаая

(хүүхдүүд гараа дээш өргөдөг)

Мөн инээмсэглэсэн царайд баярла

(бие бие рүүгээ инээмсэглэх)

Мөн энэ гараг дээр амьдардаг бүх хүмүүст,

(гар барих)

"Өглөөний мэнд!" хамтдаа хэлье

(гар гараасаа барилцаад)

"Өглөөний мэнд!" - Ээж, аав

"Өглөөний мэнд!" - бидэнтэй хамт үлдэх болно.

12. Өглөөний мэндчилгээ

Зэрэгцэн, тойрог хэлбэрээр зогсоцгооё.

"Сайн уу!" Гэж хэлцгээе. бие биенээ.

Бид сайн уу гэж хэлэхээс залхуу биш:

Бүгдээрээ сайн уу!" болон "Өдрийн мэнд!";

Хэрэв бүгд инээмсэглэвэл

Өглөөний мэнд эхэлнэ.

- ӨГЛӨӨНИЙ МЭНД!!!

13. Өглөөний мэндчилгээ

Манай группт өдөр бүр

Бид дасгал хийдэг

Дасгал хийж байна

Хатуу дарааллаар:

Бүгд суулаа

Бид хамтдаа бослоо

Толгойгоо эргүүлэв

Сунгасан, эргүүлсэн

Тэгээд бие бие рүүгээ инээмсэглэв!

14. Өглөөний мэндчилгээ

Өглөөний мэнд! Шинэ өдрийн мэнд хүргэе!

Цонхны гадаа шинэ нартай!

Өглөөний мэнд уулзацгаая!

Өдрийг сайхан эхлүүлээрэй!

15. Өглөөний мэндчилгээ

Та бүхнийг хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй байхыг хараад баяртай байна. Би үүнийг маш их хүсч байна. Иймд

Таны сэтгэл санаа орой болтол үргэлжилсэн.

Үүний тулд бид илүү олон удаа инээмсэглэж, гомдоохгүй, гомдоохгүй, тулалдах ёсгүй! Бие биенээ баярлуулах болно! Эргэн тойрныхоо хүмүүст инээмсэглэл бэлэглээрэй!

16. Өглөөний мэндчилгээ.

Сурган хүмүүжүүлэгч: - Энэ өдөр ирлээ. Би чам руу инээмсэглэж, та нар бие бие рүүгээ инээмсэглээд яаж гэж бодоорой

Бид өнөөдөр энд хамт байгаа нь сайн хэрэг! Бид тайван, сайхан сэтгэлтэй! Зочломтгой, найрсаг!

Өнөөдөр бид Сашад юу хүсч байна вэ? Сережа? Варе? (хүүхдийн нэр) Та юу хүсэхийг хүсч байна

надад?

Гүнзгий амьсгаа аваад өчигдрийн гомдол, уур хилэн, түгшүүрийг март.

Би чамд хүсч байна Сайхан сэтгэлтэй байгаарайбас бие биенээ халамжил!

17. Өглөөний яриа "Манай бүлэг"

Бидний нөхөрлөл хүчтэй, бид үүгээрээ бахархаж байна!

Бид хамтдаа сурч, хамтдаа тоглож, хамтдаа амарч байна!

Хэрэв хэн нэгэн гэнэт асуудалд орвол

Бухимдах шалтгаан байхгүй, бид бүгдэд үргэлж туслах болно!

Хэрэв хэн нэгэнд баяр баясгалан байгаа бол бид хамтдаа баярлах болно!

Учир нь манай бүлэгт бүгд халамжтай, найрсаг байдаг!

18. Өглөөний яриа "Бид найзууд!"

Бид бие биетэйгээ бүх зүйлд хөгжилтэй байдаг учраас найзууд

Өдрийн турш тогло!

Хамтдаа - сар хүртэл бид шат барих болно,

Ядаж наранд шарна!

шинэ өдөр ба шинэ амьдралөглөө эхэлнэ. Энэ нь үдшээс илүү ухаалаг бөгөөд шинэ итгэл найдварыг авчирдаг. Та өглөөг наминчлах, уучлах эсвэл хайраа сануулах зэргээр эхлүүлж болно. Хайртай хүндээ өглөөний мэндчилгээ өгөх нь сайхан сэтгэл, зүгээр л гэнэтийн бэлэг барих сайхан арга юм.

Хамгийн ойр дотны хүмүүстээ өглөөний анхны "мэндчилгээ"-ийн хувилбаруудыг энд оруулав. Мэндчилгээний арсеналаа шавхсан ч хайртай хүмүүсээ үргэлжлүүлэн баярлуулахыг хүсч буй хүмүүст бага зэрэг сануулъя.

Хайртай эмэгтэйдээ өглөөний мэнд хүргэе

Эмэгтэй хүн бүр сонсохыг мөрөөддөг: "Өглөөний мэнд, хайрт минь!". Хэдийгээр тэр үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байсан ч гэсэн. Эмэгтэйчүүд зөвхөн чихээрээ хайрладаггүй. Тэд өөрсдийг нь хайрлах хайрын тухай сонсох дуртай, харилцаанд нууцлаг байдал, айдас хүйдэсийг хайрладаг. Энэ захиас нь эмэгтэй хүн үүнийг дурсамж болгон үлдээхийг хүсдэг тийм амьд байх ёстой. Сонгосон хүнтэйгээ мэндчилгээ дэвшүүлэхийг хүсч буй хүмүүст дараахь зүйлийг санал болгож болно.

"Хонгор минь, сэрэх цаг боллоо! Өнөөдөр танд хариуцлагатай даалгавар байна - энэ үүлэрхэг өдрийг өөртэйгөө хамт гэрэлтүүлэх!".
"Миний сахиусан тэнгэр, миний үнэнч холбоотон, чамгүйгээр өглөө босоод ганцаардаж байна."
"Хонгор минь би чамд галзууртлаа хайртай. Гэрэлт нар шиг харагдаж байна!"
"Хонгор минь, өглөө нарны туяа үсэнд чинь орооцолдогийг чи мэдэх үү?"
"Чамайг унтаж байхад би чамд кофе хийж өгсөн. Энэ нь миний халуун дулаан, халамжийг сануулъя."
"Хайрт минь, энэ өдөр чамайг өнгөөрөө харалган, эелдэг царайгаар баясгаж, сайн мэдээгээр шуугиулцгаая."
"Өглөө бүр гараа суллах ямар хэцүү байдгийг чи мэдсэн бол."
"Хонгор минь, таны гэрэлтсэн инээмсэглэлгүйгээр энэ ертөнц бүдгэрч байна. Үүнийг хадгалаарай - сэрээрэй!".
"Өнөө өглөө бол би азтай гэдгээ сануулах бас нэг шалтгаан юм. Чи надад байна."
"Өглөө хэзээ ч сайхан байдаггүй гэж тэд хэлдэг. Битгий итгээрэй! Бид хамтдаа сэрж л байвал шинэ өдөр бүр аз жаргалтай байдаг."
Сэрээд намайг энхрий үнсэлтээрээ шагна."

Хайртай залуудаа өглөөний мэнд хүргэе

Зөвхөн эмэгтэйчүүд ч гэсэн урам зориг өгөх мессеж хүлээн авах дуртай байдаггүй. Найз охины өглөөний мэндчилгээ нь эрэгтэй хүнд өдрийн турш сайхан сэтгэлтэй байж, харилцаа холбоогоо бэхжүүлэхэд тусална (ажлын өдөр бага зэрэг романс хэнийг ч гэмтээж байгаагүй).

"Хонгор минь, чиний ганцхан өглөө л хамгаалалтгүй харагддаг. Нүүрэн дээрх нарны туяа, толгойн орой дээрх туяа таныг онцгой өхөөрдөм болгодог."
"Өглөө цонхоо онгойлгоод нарны туяанд нүдээ цавчихад би үнэхээр их дуртай."
"Хонгор минь, таны дуртай кофе шопоос авсан кофе чинь миний үнсэлт шиг халуун, амттай байх болтугай! Би чамайг санаж байна."
"Өнөөдөр би сайн унтсангүй. Шөнө халуун дулааныг чинь мэдрэхгүй байх нь ер бусын юм. Удахгүй буцаж ир, би чамайг хүлээж байна!"
"Би чиний орондоо атаархаж байна гэж бодоод өөрийгөө барьж авлаа! Дэр чамтай мөрөөдлөө хуваалцаж, хөнжил нь тэвэрч, дулаацдаг. Бид дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Энэ хооронд өглөөний мэнд, нойрмог толгой!".
"Хайрт минь, шинэ өдөр танд таатай, хүмүүс найрсаг, цаг агаар дулаахан байх болтугай. Өөртөө анхаарал тавь!"
"Хонгор минь, халуун кофе хүйтэн болж байна. Энэ нь сэрэх цаг болсон гэсэн үг юм! Би чамд өглөөний мэндийг хүргэе!".

найзууддаа өглөөний мэнд хүргэе

Найзтайгаа өглөө мэндлэх нь найзыгаа баярлуулах, дэмжих сайхан арга юм. Өөдрөг, инээдтэй байг. Хамгийн гол нь энэ нь ердийн харилцааны хэв маягтай тохирч байх ёстой, үүнийг сонсохгүй байх ёстой (хэн ч тэдэнд хандсан үг хэллэгийг сонсох дургүй), энэ нь хүн найзынхаа шинж чанарыг хэр зэрэг мэддэг болохыг харуулсан.

"Өглөөний мэнд, анд минь! Биеэ орноосоо аль хэдийн босч, кофейноор цэнэглэж, гэрэлтсэн толгойгоо угааж, дуугаа үргэлжлүүлээрэй!".
"Хэрэв чи өнөөдөр цагтаа босвол би чамд халуун круассан авч өгье. Мөнгөөр найз нөхдөө худалдаж авч болохгүй гэж бас хэлдэг."
"Сэрээрэй, буйдан төмс! Биднийг агуу зүйл хүлээж байна!".
"Өглөөний мэнд, хонгор минь! Өнөөдөр үнэхээр сайхан өдөр байх болно! Би чамд зориулж шоколадны баар хэлбэрээр сайхан сэтгэлтэй байгаа болохоор би мэдэж байна!"
"Өглөөний мэнд! Сэрцгээе! Дуртай жинсэн өмдөө өмсөөрэй! Чамгүйгээр би энд үхэхгүйн тулд утсаа аваад миний дугаарыг тэндээс хай!".

Сайхан өглөөний мэнд хүргэе

"Энэ дэлхий дээрх хоёрхон үг л намайг сэрээхэд тусалдаг - чиний нэр, "болох ёстой".
"Өглөөний мэнд! Сэрээрэй. Эцсийн эцэст, хэрэв та гэрэлтэхгүй бол энэ ертөнцийг хэн дулаацуулах вэ?".
"Хэрэв та өнөөдөр буруу цагт дахин сэрэх юм бол энэ хэцүү сонголт дахин болно: юу өмсөх вэ - угаагаагүй эсвэл индүүдээгүй юу? Өглөөний мэнд, танд зориулсан энгийн шийдвэрүүд!".
"Удаан унтах тусам даргадаа зэмлэгдэх магадлал нэмэгддэг гэдгийг Британийн эрдэмтэд олж тогтоосон. Өнөөдөр сэрээд бүх зүйл хэвийн яваарай!"
"Өнөөдөр чиний гүйлтээр эхлээгүй бас нэгэн өглөө байна."
"Өглөөний мэнд, гэхдээ би үгүй. Тэр тусмаа хоцорсон чамайг хүлээж байх үед. Сэрээрэй, өнөөдөр төлөвлөгөөний дагуу бид гавъяатай байна!"
"Би чамайг сэрүүлэгтэй цагийг ямар их үзэн яддагийг чинь мэдэж байгаа болохоор би чамайг SMS-ээр сэрээхээр шийдлээ. Чамайг ямар халамжтай найзтайг санаарай. Өглөөний мэнд!"

өглөөний мессеж

Өглөөний мэндчилгээнээс илүү юу таныг баярлуулж чадах вэ? SMS мессеж нь зөв хүнтэй ойртоход тусална.

"Өглөөний мэнд! Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй! Аз жаргалтай инээмсэглээрэй! Чамайг үнсье!"
"Би SMS бичиж байгаа бөгөөд хэрэв тэр чамайг сэрээх юм бол чи надад уурлавал яана гэж бодож байна, би чамд өглөөний мэндийг хүсэх гэсэн юм! Тиймээс би үүнийг аюулгүй тоглохоор шийдсэн: би бичнэ үү. Та SMS илгээж, дахин залгана уу гэрийн утас. Тэгээд гэнэт чи бас өөрийгөө давхар даатгалдуулаад гар утсаа унтраасан.
"Сайн байна уу. Танай өрөөнөөс өглөөний үнсэлт хийх захиалга ирсэн байна. Аваарай. Хүндэтгэсэн, хүргэлтийн үйлчилгээ."
"Өглөөний мэнд, баяр баясгалан минь! Би чамд маш их хайртай. Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!"
"Та одоо орон сууцны эргэн тойронд нойрмоглож, утсаа хайж байна:" Амралтын өдөр хэн намайг ийм эрт сэрээж зүрхэлсэн юм бэ? "Тэгэхээр ... Өглөөний мэнд, хонгор минь!".
"Амтат сэрэх нь... гурав... хоёр... нэгээс эхэлнэ!"

Өглөөний тэмдэглэл, захидал

Сайхан өглөөний мэндчилгээг тэмдэглэл болгон үлдээж болно. Энэ нь хайртай хүнийхээ сэрэлтийг илүү тааламжтай болгоно.

"Дэлхий нарны гарт байх үед би чамайг тэвэрч, зөөлөн шивнэхийг хүсч байна:" Өглөөний мэнд, баяр хөөр минь!
"Нарны туяа. Хөшиг. Орны чимээ. Кофены үнэр. Үнсэлтийн амт. Чи!"
"Би ажилдаа явлаа. Тэгээд би чамд ширээн дээр өглөөний цай, угаалтуур дахь аяга таваг, зүрх сэтгэлдээ хязгааргүй хайрыг үлдээж байна. Өглөөний мэнд, хонгор минь!"
"Өнөөдөр чи од болон сэрнэ! Та нарны алга ташилтаар гадаа гарч, ажил дээрээ гарын үсгээ зурж, бидний үнсэлтийн дараа шагнал авах хүсэлтийг сонсох болно."
"Би чамайг өнөөдөр мөрөөдөлдөө ядаж хагас алхам ойртоосой гэж хүсч байна. Тэр аль хэдийн тэнд байгаа гэдгийг санаарай."
"Би чамд итгэдэг шиг өөртөө итгээрэй. Би чамайг харж байгаа шиг өөрийгөө хараарай. Би чамайг үнэлж байгаа шиг өөрийгөө үнэл. Өглөөний мэнд, өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй!"

Баяртай хонгор минь

Өглөө нь хүүхэдтэйгээ мэндчилгээ дэвшүүлэх нь таны хүүхдийг илүү амархан сэрж, замдаа явахад нь туслах сайхан сэрээх зан үйл болно.

"Сайн уу, бөжин, сэрээрэй! Өглөө битгий удаан хэвтэж бай. Нүүрээ угаа, хувцасла, ээжтэйгээ цэцэрлэгт бэлд!"
"Нар минь, сэрээрэй! Нар аль хэдийн чамайг хүлээж байна. Хурдан сунгаад угаа, гал тогооны өрөө чамд омлет шиг үнэртэж байна!"
"Хүүхэд минь, чи удаан унтсан байна! Би цонхоо онгойлгож өгье - нарны туяа дээвэр дээрээс бидэн рүү урсаж байг."
"Цонхны гадаа шувуу жиргэж байна, та үдийн хоолонд пицца байна! Хурдан нүдээ нээ, шинэ өдөр аль хэдийн ирлээ - уулзаарай!".

өглөөний цэцэрлэгийн мэндчилгээ

өглөөний мэндВ цэцэрлэгмөн ангид орох зан үйлийг илэрхийлдэг. Хүүхдүүд ажлын ийм хэлбэрт дасах нь илүү хялбар бөгөөд тэд илүү урам зоригтой байдаг. Үг хэлэхтэй зэрэгцэн өглөөний жижиг дасгал хийж болно. Энэ нь тоглоомын хэлбэртэй тул хүүхдүүдийн дунд эсэргүүцэл үүсгэдэггүй.

Та өглөөний мэндчилгээгээ өөрөө зохиож болно: нар, ургамал, шувууд, өглөөний зан үйл (угаалга, өглөөний цай гэх мэт) -ийг энгийн яруу найргийн хэлбэрээр дүрсэлж болно. Жишээлбэл:

"Гэрэлт нар!

Хөх тэнгэр!

Сайн байна уу, хайрт дэлхий!

Хөвгүүд бид хоёр эрт боссон

Мөн бид танд мэндчилж байна!"

Ийм мэндчилгээ нь хүүхдүүдийг уриалахад тусалдаг:

"Бид бүгдээрээ нэг тойрогт зогссон.

Чи миний найз, би чиний найз!

Бид бие бие рүүгээ инээмсэглэнэ

Гараа чанга атгацгаая."

Мэндчилгээ хэрхэн бичих вэ?

Бэлтгэл ажлын гол шалгуур байж магадгүй өглөөний хүсэлэсвэл мэндчилгээ хувь хүний хандлагаболон хүмүүст хандах хандлага. Зурвас нь түүнд оруулсан мэдрэмжийг илэрхийлэх, дүрслэх ёстой ерөнхий цэгүүдамьдрал, дадал зуршил, мэдлэг нь хүмүүсийг нэгтгэдэг.

Мэдээлэл дамжуулах хэлбэр нь маш чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, хол байгаа тул SMS илгээх нь дээр. Ингэснээр та зөв цагт ирэх болно гэдэгт итгэлтэй байж болно (үүнийг захиагаар урьдчилан таамаглах боломжгүй). Хэрэв гараар бичих боломжтой бол үүнийг сонгох нь дээр. Танил дуртай гар бичмэл бүхий тэмдэглэл нь уншигчдад илүү их таашаал авчрах болно. Хэрэв тэмдэглэл дээр аяга кофе хавсаргасан бол энэ нь хайхрамжгүй үлдэх нь дамжиггүй.

Өглөөний мессежийн онцлог нь эерэг байх ёстой. Өөдрөг үзэл, хамгийн сайн сайханд итгэх итгэл, сайн сайхныг хүсэх - энэ нь түүнд агуулагдах ёстой зүйл юм. Эцсийн эцэст, хүн шинэ өдөр хамгийн түрүүнд хардаг зүйл нь энэ өдрийг хэрхэн өнгөрөөхөөс хамаарна. Тиймээс өглөө бүр зөвхөн тааламжтай гэнэтийн бэлэг барих болтугай!