Nepracoval jsem 20 let. Nepracujte pro spuštění, pokud to není vaše vlastní

Otázka psychologům

Ahoj! Potřebuji tvoji radu. jsem v sobě úplně zmatený. Je mi 20 let, pracuji a studuji, mám spoustu koníčků, souvisí s hudbou, řemesly, cizími jazyky. Nemohu si říkat vymačkaná dívka, ale také nejsem příliš společenský. Nejprve vám řeknu, co vás trápí. Bojím se, že budu sám nebo že budu vždy sám. Nemám blízké přátele, kterým bych mohl věřit, spolehnout se na ně v každém okamžiku svého života, nemám mladého muže, snad ani nebudu. Nechápu, proč mám takovou smůlu. Když jsem byl malý, byl jsem ze života velmi zklamaný, ve 20 letech jsem si představoval něco jiného. Z toho jsem neustále podrážděný, naštvaný, všechno ve mně vře. Obecně jsem emocionální a zranitelná osoba. Máma hoří, že reptám, protože moje myšlenky, nakreslený svět se neshoduje s tím skutečným, vždy se snažím dělat všechno svědomitě, když se pustím do podnikání, dokončím to tak, aby bylo všechno perfektní, i když chápu, že se nikdy nic nestane ideálně. Moji rodiče jsou úžasní, chápaví, dokážu mluvit s matkou od srdce k srdci, je to pravděpodobně jediná kamarádka, samozřejmě, jsou tu dobří známí, ale toto je vrtkavý „fenomén“, nyní jsme přátelé, po šesti měsících na sebe zapomínáme. Vychovali mě dobře, jak se mi zdá, ve škole jsem byl většinou dočasný přítel, když se se mnou hádaly 2 přítelkyně, mluvily se mnou. Nemohu říci, že navenek vypadám špatně, ale vždy mladí lidé dávali pozor na své přátele, a ne na mě, samozřejmě, nechtěl jsem mě mít rád jen navenek, je pro mě důležité, že mě mám rád svou duší, ale nestalo se tak. Mnohokrát mě mladí lidé odmítli a smáli se mým pocitům, urazil jsem se, plakal, ale věřil jsem, že další člověk nebude takový, ale bohužel. Nedostatek osobního života kompenzovala studiem, kreativitou a nyní také prací. Možná problém stále spočívá ve starší sestře. Mám ji moc rád, je jen o 3 roky starší, jsme v dobrém vztahu, ale nemluvíme o některých „zvláštních“ tématech. Celý život jsem ji pronásledoval, hodně opakoval, snažil se to dohnat, porovnával se s ní a celou dobu jsem došel k závěru, že je ve všem lepší. Je úspěšnější, hezčí, šťastnější, chytřejší, chytřejší atd. Je to divné, protože naši rodiče nás nikdy neporovnávali, naopak říkali, že každý je individuální. V dětství všichni říkali, že budu mít mnoho milenců, a moje sestra bude ve své volbě zdrženlivá, takže se vdá za lásku a já jsem sám, abych tak říkal jediného obdivovatele života. V životě, ve škole, když jsem byl dítě, jsem měl jednoho dobrého přítele, ale teď nekomunikujeme, z nějakého důvodu jsem ztratil všechny ... Na vysoké škole jsem byl kamarád s dívkami, ale pak se rozešli, ztratili. ... Dodnes nemohu najít dobrého mladého muže. Jediný, kdo mě měl rád, se ukázal být nesprávným člověkem, ano, setkávám se s ním, ale spíše pro zážitek z komunikace není žádný pocit. Bojím se, že úplně zapomenu, jak cítit a věřit ve štěstí, že nikdy nepotkám toho samého, že moje srdce nebude rychle bít, že nebudou žádní přátelé, že zůstanu sám, že mi nikdo nebude rozumět, mým koníčkům, mé duši , nebudou lidé, se kterými by to bylo snadné, zábavné a spolehlivé. Možná jsem právě přišel s pohádkovým světem a snažím se ho vytvořit, ale realita je jiná, nevím. Jsem ztracen v domněnkách, co je tento důvod, jak změnit postoj k životu, jak najít naději a užívat si života. Už vás unavuje večer plakat s myšlenkou, že není potřeba nikoho jiného než rodičů. Je mi jen 20, nechci si nechat ujít tento úžasný čas. Prosím, pomozte mi na to přijít! Moc tě prosím!

Vaše máma má pravdu. Váš imaginární svět neodpovídá realitě. Jste idealista a usilujete o víc. Musíme se naučit radovat z toho, co máte, a ne strašidelné fantazie. Rozvíjejte sebelásku a přijetí. Přestaňte se porovnávat s ostatními. Pracujte se závistí. (Opravdu vám to brání žít) Proto má iluze, že ostatní jsou lepší než vy, a usilují o více, nepřijímají přítomnost.

Musíte pochopit, přijmout a milovat sebe a to, co máte. Naučte se věřit, že určitě potkáte mladého muže a lidi (ne kteří vás ocení), ale o které budete mít zájem.

Zničím váš mýtus o mladých lidech, o mladých lidech. Prvním důvodem, proč vás muž má rád, je váš vzhled a sexappeal. A teprve potom v průběhu komunikace a rozvoje vztahů dochází k „příbuznosti duší“.

Nedokážete přijmout nedokonalost světa a lidí. NIKDY nesplní vaše očekávání a přehnané požadavky. Musíte určitě přijmout realitu a věřit, že ač se liší od reality vašich snů, není to o nic horší. Je v něm spousta zajímavých věcí.

A pak prostřednictvím rozvoje víry a přijetí sebe sama, světa a lidí. Tuto realitu můžete utvářet tak, jak chcete. Ale to už je jiná úroveň a musíme se to naučit. Začněte u sebe. Přestaňte hledat nedokonalosti a ve všem najděte něco dobrého.

Cvičení pro rozvoj pozitivního myšlení.

Najděte ve všech situacích tři pozitiva. Ráno, v sobě, ve svém vzhledu, pak ve škole, v jakékoli osobě, kterou potkáš.

Chvála sebe za jakoukoli akci SEBE. Neočekávejte hodnocení zvenčí, pouze vy sami máte právo hodnotit své činy, a protože se hodnotíte sami, tak proč se hodnotíte špatně a hledáte nedostatky, chvála za všechno. Přestaňte od sebe požadovat maximum (a také od lidí). Rozhodněte se sami, že pokud je něco 80% dobré, pak je to 100% dobré. Se svým přístupem je velmi obtížné dosáhnout ideálu a získat uspokojení z podnikání, vztahů a života i ze sebe samého.

Musíte podstoupit léčbu u psychologa. jinak, pokud znovu nenastavíte své myšlení a nenaučíte se přijímat vše tak, jak to je. Budete tedy žít v ideálním, vymyšleném světě. Skutečný svět a skutečné vztahy nebudou odpovídat vašim fantaziím a přinesou jen zklamání a v průběhu let bude narůstat nespokojenost se životem.

Všechno pro vás nebude dost dobré.

Je lepší začít na sobě pracovat hned teď, zatímco tato zklamání se za ta léta neshromáždila. Pak budete muset projít mnohem více.

Máte dobrý potenciál pro rozvoj, spoustu schopností a v životě toho můžete dosáhnout hodně, pokud si dovolíte vidět svět takový, jaký je, necháte se uvolnit své fantazie a nedovolíte, abyste byli v životě zklamáni

S pozdravem Irina Sergeeva (Polanskaya)

Dobrá odpověď2 Špatná odpověď1

Aleno, navzdory skutečnosti, že tě rodiče vychovali v porozumění a respektu k tvé osobnosti, nějak se stalo (jak se ještě uvidí), že jsi si byl sám sebou nejistý a stal se z tebe perfekcionista. Perfekcionista je někdo, kdo se snaží udělat všechno dokonalým. A proto - nepřijímá sám sebe nedokonalého (a kdo z nás je dokonalý? Pokud jen Bůh ...). Dalším perfekcionistou je někdo, kdo si neumí odpustit chyby. A je v neustálém napětí. A pro muže bude těžké být blízko takové osoby, za prvé, protože je těžké cítit toto neustálé napětí (i když to na vnější úrovni skryjete, stále to cítíte). A vedle perfekcionisty je to také těžké, protože stejné přehnané požadavky, které kladete na sebe - kladete na lidi.

Stále může existovat mnoho důvodů, proč se vztah nevytváří. Obecný nástin mé práce na toto téma je zhruba takový:

Osoba má skripty, programy, které mu brání ve vytvoření normálního vztahu.

Pokud vás tvrdohlavě ignorují nebo se vztah rozplývá na samém začátku, pravděpodobně uvnitř nosíte jeden nebo možná několik programů, které vám dávají okolním mužům / ženám úplně jiné informace, o kterých chcete vědomě komunikovat. Jaké jsou to programy?

Nafouknutá / zkreslená očekávání. Například když od partnera očekáváte něco, co nemůže dát, něco nereálného nebo naopak, vaše očekávání se sníží, což je také vnímáno nedostatečně.

Nedostatek víry v normální vztahy, v jejich možnosti (negativní rodičovské a jiné příklady, trauma, možná „sekundární“ osamělost po vztahu, který skončil špatně - trauma)

Základní přístup „Nejsem dost dobrý“ (negativní postoje rodičů nebo vrstevníků v anamnéze, přesvědčení v jejich celkové „nekvalitě“ a / nebo „ošklivosti“ atd.)

Ve 20 letech můžete snadno spát 2 hodiny denně, sdílet místo na spaní s 2-3 cizími lidmi (po večírku byste našli jen jednu postel) a neustále se nesnášíte, když vás rodiče učili, jak žít! Už jste dlouho dospělí, a proto jste odešli z domu pro svého přítele nebo si s přítelkyní pronajali byt na polovinu. Vyvoláte taxi na ulici, vypijete hodně kávy (nejen kávy) a nevíte, kde zítra budete. Ve 20 letech žijete v impulsech. Je však nepravděpodobné, že by vás vztah na jednu noc potěšil a vaše vášeň pro rychlé občerstvení se zmenší. Které z věcí, které nám udělaly radost ve 20, nás vyděsí ve 30?

Letmý vztah. Ve 20 letech jich bylo hodně, lišily se délkou a emocemi. Ale nebáli jste se to zkusit znovu a znovu. Líbilo se vám a vaší přítelkyni jeden chlap? Žádné otázky! Přítel s ním půjde na pár schůzek a poradí vám, zda byste mu měli věnovat čas. Dnes je nepravděpodobné, že se rozhodnete pro takový experiment: chcete vážný vztah, možná dokonce s pokračováním.

Nedostatek spánku. Nedostatek spánku je běžným stavem aktivního 20letého organismu. V pátek jsem šel do baru, v neděli se vrátil. Ztráceli jsme čas emocemi a spali jsme daleko na později. Ale pak, zdá se, přišlo: po bouřlivé sobotě musíte v neděli dobře spát a je lepší zapomenout na večírky ve všední dny, jinak se budete plazit do práce mrtví.

Fast Food. Vůbec jsem se nestyděl. Pop do McDonald's po bouřlivém tanci je již tradicí. A co pas? Ve věku 20 let tělo spaluje extra kalorie tak rychle, že zbývá jen sympatizovat s těmi, kteří si popírali potěšení z konzumace hranolků a hamburgerů v noci. Čím jsme starší, tím pomaleji funguje naše tělo. Pokud si tedy chcete udržet pas nejméně do čtyřiceti, budete muset na špatnou stravu zapomenout.

Zbytečné klábosení(telefonicky a obecně). Po mnoho hodin jsme trávili čas rozhovorem s přítelkyněmi a přáteli, ale všechno jsme dělali včas. Nyní se snažíme více zaměřit na aktuální dění. A mluvíme hlavně na pracovním telefonu.

Zpoždění. Vzpomeňte si, jak jste chodili neustále pozdě. Neměli jste žádný plán, jen jste neustále někam běhali a neměli jste čas všude ... Je to odpustitelné, když vám je 20, ale naprosto nepřijatelně blíže k 30 - jste dospělí, vážní lidé: naučte se počítat svůj čas.

Dovolená ve stanovém táboře / v nepohodlných podmínkách. Strávit několik dní v podmínkách daleko od toho, co nám nabízejí moderní domy, je další slabinou 20letých. Ve 20 letech na pohodlí moc nezáleží, takže snadno přijmete pozvání svých přátel na třídenní bardský festival písní. Ale blíže k 30 vám, pokud souhlasíte s takovým experimentem, pak určitě shromáždíte polovinu bytu ve svém cestovním kufru.

Přírodní fotografie. Pořizování snímků přirozeně znamená využít moment, například nepózovat před krásným obrazem v muzeu. Ve 20 letech se moc nestaráte o to, jak dobře jste na fotografii dopadli, mnohem více se bojíte emocí, které na fotografii zůstávají. To neznamená, že ve 20 letech nechceme vypadat sexy a krásní. Je to jen to, že ve 20 letech jsme apriori ...

Náhodné taxi. Ve 20 letech stále důvěřujete lidem z celého srdce. Po párty se projít v noci s novým známým ve městě a potom chytit „auto“ na ulici? - snadné! Do 30 let se zvyšuje pocit sebezáchovy a po objednání taxi určitě zopakujete číslo vozu svému partnerovi na druhém konci linky.

Obědy na útěku. To je hřích každého v každém věku. Výsledek je ale jiný. Jen je těžké jíst hned ve 20, když jste se právě vrátili z večírku a za 30 minut musíte být ve třídě. 30 případů není omezeno, ale stále více věříme v rčení „válka je válka a oběd je podle plánu“.

Skandály s rodiči. A obecně se všemi kolem, kteří alespoň nějak kritizují váš životní styl / styl oblečení / přátele atd. Ve 20 letech sami dobře víme, co děláme. Ale blíže k 30, přijít k rodičům o radu se vůbec nestydí. Je skvělé, že si začínáme vážit jejich péče.

Bydlení v domě s partou sousedů. Dobrým příkladem je studentská kolej. Ve 20 letech vás vůbec neotravují davy neznámých lidí, cítíte se jako muž světa. Ale do 30 let vůbec nechcete sdílet svých 33 metrů čtverečních s cizími lidmi. Toto je váš domov, vaše pevnost - zde jsou povoleni pouze nejbližší.

Internetová komunikace. Nudíte se ve škole nebo v práci - stáhnete si icq a den letí nenápadně a zábavně! Proč ne, když ti, s nimiž „chatujete“, jsou na druhé straně světa. Až vám bude 30, uvědomíte si, že virtuální komunikace nikdy nenahradí vaše emoce, když se setkáte.

Nespočet plýtvání penězi. To také hovoří o vaší svobodě ve 20. Nepočítáte, kolik a co jste utratili. Neskutečné potěšení získáte, když si za poslední peníze koupíte lístek na vlak tam, kde jste ještě nebyli, nebo obdarujete svého přítele jen tak, protože máte dobrou náladu. Ve 30 letech začnete chápat hodnotu peněz, protože si je vyděláte vlastní prací a neberete je od svých rodičů.

Směšné oblečení. Pamatujete si na oranžovou sukni, kterou jste odvážně spárovali s pruhovanou košili? Ach jo ... tento soubor také obsahoval polka-dot tenisky! Třicetiletý si myslíte, že je to všechno jen nějaká hrůza. Ale jak pohodlné to pro vás bylo v takovém oblečení, ne jako teď - v této tužkové sukni a těsné halence. Nelze nic dělat, dress code je dress code. Ale někdy, mimo pracovní dobu, můžete myslet na toho mladého rebela se zelenými vlasy a uspořádat večírek ve stylu bezstarostného 2000s!

Náš život se rychle mění v období 20–30 let. Vyrůstáme, získáváme různé zkušenosti, nacházíme svůj vlastní styl a své místo v životě. Ohlížíme se zpět a usmíváme se na tu 20letou dívku, která měla legrační kalhoty a poslouchala hard rock. A pak se těšíme, sebevědomou chůzí přejdeme do nové etapy našeho života a pochopíme, jaké je to skvělé, že jsme se po chvíli stále naučili ocenit to, co jsme nevěděli ocenit ve 20.

Text: Shcheglova Ekaterina

Populární

Často můžete slyšet, že možnosti hledání zaměstnání přímo závisí na věku - je nejtěžší získat práci pro absolventy vysokých škol a lidi v předdůchodovém věku.

Podmínky se skutečně liší pro různé věkové skupiny. Ale to, co většina mladých lidí ve věku 20 až 25 let považuje za obtíže, jsou ve skutečnosti výhody.

Nezaměstnáváme - žádné zkušenosti

Toto je znění, které nejčastěji slyší včerejší absolventi univerzit a vysokých škol, kteří se snaží získat práci. Nedostatek zkušeností však může být nevýhodou i výhodou žadatele. 20letý člověk je jako zahřátá plastelína v rukou, ze které se dá vytvarovat jakákoli postava. Mladí lidé snadno zvládnou principy práce, jsou vždy obeznámeni s novými technologiemi a jsou většinou připraveni přepracovat, aby si vybudovali úspěšnou kariéru.

Tyto vlastnosti je třeba brát jako hlavní kritérium při hledání zaměstnání. Naštěstí existuje na ruském trhu mnoho společností, které jsou připraveny investovat do dalšího vzdělávání mladých odborníků. Máte šanci získat práci u těchto zaměstnavatelů. Hlavní věcí je prokázat během pohovoru, že jste připraveni se učit a neuteknete do jiné firmy, jakmile získáte nějaké zkušenosti.

Musíte začít v malém

Další překážkou jsou nepotlačitelné ambice. Jedná se o osvědčené specialisty, o jejichž přitažlivost soutěží všechny podniky města, mohou diskutovat o výši platu, požadovat samostatnou kancelář a dohodnout se na dalších podmínkách spolupráce. Ve věku 20 let se stále musíte stát profesionálem ve svém oboru, takže byste se neměli stydět za juniorské pozice a malé platy.

Další věcí je kariéra, na kterou by se nikdy nemělo zapomínat. Na konci rozhovoru se určitě zeptejte na možnosti dalšího růstu ve společnosti. Zaprvé tímto způsobem předvedete zaměstnavateli svou touhu pracovat na výsledku a zadruhé budete schopni určit vyhlídky do budoucna.

Nebojte se selhání

Walt Disney cestoval více než 300 bankami, dokud nenašel věřitele, který souhlasil s poskytnutím půjčky na stavbu Disneylandu. Pokud vám bude odepřeno v jedné, druhé, třetí firmě - to není důvod k zoufalství. Každé odmítnutí považujte za motivaci k přezkoumání požadavků zaměstnavatele, vašeho životopisu a odpovědí na pohovory. A v žádném případě nepřestávejte hledat - dříve či později určitě bude společnost, která ocení vaše dovednosti.
Přihlaste se k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen

Jinak vás tato myšlenka donutí soustředit se výhradně na svou kariéru a pravděpodobně vám nebude jedno, jestli to má smysl a jak to ovlivňuje váš stav mysli. Ale pokud jste opravdu zamilovaní do toho, co děláte, nakonec vám to přinese peníze. Dvacet let je čas, kdy jste nejvíce flexibilní a energičtí, neztrácejte energii na pronásledování dalších snů. Prvních 10 let práce navíc určuje směr další profesní dráhy. Udělejte si čas s výběrem.

2. Nepracujte pro spuštění, pokud není váš vlastní

13. Nikdy neříkej „to není pro mě“, „nikdy nemůžu“ a podobně

Dvacet let je časem změn a experimentování. Nevzdávej to.

14. Nebudete se stát modelkou.

Ve skutečnosti budete přibírat na váze. Většinou do 30 let jsem čekal, až zhubnu, a doufal, že se stanu dalším. „A když zhubnu, půjdu si koupit ty džíny.“ A víš ty co? Stále jsem si ty džíny nekoupil. Nyní vypadáte skvěle a nikdy nebudete vypadat tak dobře.

15. Štěstí je mýtus, který vynalezli obchodníci

Od 26 let jsem snil o přechodu od zaměstnání na plný úvazek k vlastnímu podnikání. To se stalo a přineslo to mnoho dalších problémů. Dlouhodobý vztah je také hodně práce. Celý život je radost i bolest. Vyberte si tedy problémy, pro které jste připraveni trpět a které budete rádi, protože to je jediný způsob, jak se cítit naživu.

16. Tanec

I když si myslíte, že to děláte strašně. Tancujte ráno, tancujte doma, o víkendech, na jachtě a na nudné svatbě. Jak napsal Nietzsche, „měli bychom považovat za ztracené každý den, ve kterém jsme alespoň jednou netancovali.“

17. Když máš pocit, že děláš špatně, věz, že děláš špatně.

Často jsem si uvědomil, že jsem se v něčem mýlil, ale měl jsem příliš velký strach a příliš nejistotu, abych věřil sám sobě. Když máte tento pocit, vězte, že budete poslouchat sami sebe.

18. Nikdy nadávejte prostřednictvím SMS nebo e-mailu

Jako každý 20letý mladík, který se chce rychle dostat na dno věcí, jsem toho hodně pokazil. O obtížných otázkách se ale nejlépe diskutuje tváří v tvář. Je mnohem snazší nesprávně interpretovat slova v korespondenci. Zvedněte telefon a zavolejte (a prosím, nenechávejte hlasové zprávy).

19. Navštivte neobvyklý festival

Budete se moci cítit živí, milovaní a svobodní.

20. Následuj svůj sen

Alespoň jednou týdně, po práci nebo několik hodin měsíčně. Znovu jsem před dvěma lety, když jsem přijal projekt o tom, co mě válka naučila. Od 16 let jsem nic nenapsal. To potěšení a úleva, které jsem z toho dostal, stojí za veškeré úsilí a čas. Možná chcete zpívat, hrát na kytaru, běhat, malovat ... Ať je to cokoli, udělejte si na to čas.

Představte si skvrnu prachu vedle planety, která je miliardkrát větší než Země. Skvrna prachu představuje pravděpodobnost, že se narodíte, planetu, naopak, že ne. Přestaňte si tedy stěžovat na maličkosti. Nebuďte jako nevděčný člověk, který dostal jako dárek palác a stěžuje si na plísně v koupelně. Přestaňte zírat na dárkového koně.

Nassim Taleb, americký ekonom a obchodník, autor nejprodávanější knihy Černá labuť. Ve znamení nepředvídatelnosti "