Qanday qilib hayotdan zavqlanish kerak? Hayotdan xohlagan hamma narsani qanday olish mumkin? O'zingiz xohlagan hayotga qanday erishish mumkin
FOTO: flickr / Pushti sherbet fotosurati
O'zgarishlardan qo'rqish tabiiydir, inson ruhiyati shunday - qulay yashash uchun qattiq tuproq, issiq iqlim va chivinlarning yo'qligi kerak. O'zgarish bezovta qiluvchi, hayratlanarli, qo'rqituvchi va hayajonli imkoniyatlar bilan chalkashtirib yuboradi. Ammo tasodifan taqdim etilgan imkoniyatdan foydalanish uchun (bu tasodif emasmi?), Sizga nafaqat jasorat, balki alohida turmush tarzi kerak.
Yo'l harakati qoidasi
Ezoterizm va oshxona psixologiyasi muxlislari tomonidan sevilgan bunday film bor - "60-yo'nalish". U o'zining shuhratini quyidagi ibora bilan bog'laydi: "Bizning miyamiz milliy avtomagistrallar tizimiga o'xshaydi. Bir taniqli joydan boshqasiga borish osonroq, lekin ular orasidagilar biroz chetga chiqadi. Ular bor, lekin ko'plari shunchaki uchib ketishadi ».
Hamma narsa mumkin bo'lgan qoniqarli hayot - Zolushka hikoyasidan tortib, eng muvaffaqiyatli va paradoksal biznesmenlardan biri Richard Brensonning tarjimai holigacha - ochiq ko'zlar va vaqt o'tishi bilan chetga chiqish qobiliyati bilan sayohat qilishni o'z ichiga oladi. Va keyin, ehtimol, "cheksiz koinotda hech bo'lmaganda bir marta hamma narsa xuddi shunday bo'ladi".
Xo'sh, hayot chizig'ida haydashning qanday qoidalarini esga olish kerak?
Ba'zan burilishni o'tkazib yubormaslik uchun tezlikni pasaytirish kerak.
O'zgarish sizni kutmoqda. Yangi ishga taklifnoma, kasbni o'zgartirish yoki boshqa shaharga ko'chib o'tish g'oyasi. Siz shoshilinch ravishda paydo bo'ladigan savollarni hal qilib, ertaga Skarlett uchun shubhalarni chetga surib, qizg'in ta'qib qilishingiz mumkin. Yoki siz bo'ron pasayguncha va hislar aqlga mos kelguncha kutishingiz mumkin.
Bu o'zgarishlarga munosabat bildirishning juda etuk va mos usuli. Sekinlashing, dam oling, shoshilmang va vaziyatlarning bosimi ostida emas, balki qaror qabul qiling. Bu, ayniqsa, dunyo parchalanib ketayotganday tuyuladigan hayotning o'sha daqiqalarida to'g'ri keladi: masalan, ishdan ayrilganda. Qaerga qochishni, nima qilishni bilmaysan. Sekinlashing, o'zingizni o'zingizga bo'lgan hurmatingizni tiklang va siz xohlagan burilish tez orada ufqda bo'ladi.
Yo'l belgilari
Yo'lda o'zingizni yo'naltirishning shubhasiz usuli - bu yo'l belgilari. Istak hayotingizda o'z rolini o'ynaydi. Har bir lahzada qaror qabul qilishda biz noqulaylikni boshdan kechiramiz (ichki "men" "men xohlamayman" deb qat'iy aytadi) yoki hissiy ko'tarilish ("Men xohlayman!"). Nafslaringizga ergashing va bir kun ular sizni maqsadingizga yetaklaydi. Va engib o'tish kerak bo'lgan masofadan qo'rqmang.
Koeloning "Alkimyogar" romani hanuzgacha dunyodagi eng muvaffaqiyatli bestsellerlardan biri hisoblanadi. Va hammasi nima uchun? Bizni hayot yo'nalishini ko'rsatadigan "belgilar" g'oyasi juda qiziqtirdi. Shu bilan birga, bu psixologlar uchun yangilik emas. Siz taqdirning maslahatlari va osmon ovoziga shubha bilan qarashingiz mumkin, ammo psixologiya nuqtai nazaridan, har qanday "belgilar" biz o'zimiz e'tibor beradigan narsalardir, chunki biz ular haqida yashirin yoki aniq orzu qilamiz.
Misol uchun, mening do'stim uning taqdiri Ispaniyaga ta'tilga borish ekanligini da'vo qilmoqda - maslahatlar har qadamda. Shuncha yillardan beri bu mamlakat haqida orzu qilganingizda, hatto ko'z qiri bilan o'tkinchi futbolkadagi "Barselona" yozuvini ko'rasiz. Shuning uchun, yo'l belgilarini o'qing va istaklaringizga amal qiling.
O'lik tugashni kutmang
Siz birin-ketin burilishlarni o'tkazib yubormasligingiz va o'jarlik bilan o'lik oxiriga borishingiz kerak. Agar sizga hamma narsadan voz kechish va hayotingizni 180 darajaga aylantirish istagi bir necha bor tashrif buyurgan bo'lsa, imkon qadar tezroq o'zgarishlar haqida qaror qabul qilishingiz kerak.
Nega? Hatto eng keskin o'zgarishlar ham sizdan hayotning qulashi, barcha diqqatga sazovor joylarni yo'qotish va o'tkazib yuborilgan burilishga qaytishga urinishlardan ko'ra kamroq kuch va kuch talab qiladi.
Elementar misol. Kompaniya bankrot bo'lish arafasida, ba'zi xodimlar cho'kayotgan kemadan o'z vaqtida qochib ketishadi va ularning ba'zilari maoshsiz va istiqbolsiz eng tubiga duch kelishadi. Oxir-oqibat, ular ofisning yopiq eshiklari oldida o'zlarini topishganda, ular noldan noldan boshlashlari kerak. Va o'z vaqtida hayotini o'zgartirganlar allaqachon yaxshi tashkil etilgan ish va barqaror daromadga ega.
Qiziq: yo'ldan keting
O'zgartirishga odatlaning - muntazam, tez-tez, katta va kichik. Bunday odat sizni yangi sharoitlarga osonroq moslashishni va o'zgarishlardan zavqlanishni o'rgatadi. Axir, agar siz maktabning boshlang'ich sinflaridan boshlab soch turmagingizni o'zgartirishga jur'at etmasangiz, unda kattaroq metamorfozlar sizni oyog'ingizdan yiqitadi.
O'zgarish - bu o'sish bo'lgan joyda. O'zgarish - bu ijodkorlik va rivojlanish. Shuning uchun vaqti-vaqti bilan imidjingizni, odatlaringizni, kundalik hayot an'analaringizni va sayohat marshrutingizni o'zgartirishga odatlaning.
Yaxshi navigatordan foydalaning
O'z oldingizga aniq maqsad qo'ying va yo'llar qanchalik chalkash bo'lmasin, yo'l qanchalik o'tib bo'lmas bo'lib ko'rinmasin, ertami-kechmi, albatta, o'z manzilingizga yetib borasiz. Agar siz nima uchun o'zgarishni bilsangiz va sizning oldingizda aqliy maqsadni ko'rsangiz, unda yo'q, hatto eng keskin burilishlar ham sizni to'xtatishga majbur qiladi.
Yulduzlarga boradigan yo'l vaqt talab etadi
... Natasha, Londonda abadiy och talaba sifatida yashagan va Liverpul ko'chasi atrofidagi barcha ikkinchi qo'l do'konlarini bilar edi. Sabr-toqat mukofotlanadi va u nihoyat aniq istiqbolga ega yaxshi ish topdi. Muhojirning orzusi. Faqat bir marta metroda bepul jurnalni varaqlar ekan, u kino maktabiga, kliplar rejissyorlari kursiga talabalarni qabul qilish haqidagi e'longa duch keldi. Bekorga xafa bo'lmaslik uchun yashiringan eski tush.
Tanlov quyidagicha edi. Yoki u maktabni tashlab, butun jamg‘armasini maktabga beradi, kechayu kunduz o‘qiydi va McDonald’sdagi “bepul kassa”da turadi. Yoki u minglab muhojirlar izidan borib, zerikarli, ammo tanish ishda farovonligini asta-sekin yaxshilaydi. Qarindoshlari uning aql-idrokiga murojaat qilib, "Skype"ni tark etishmadi: vaqt tugayapti. Ko'p yillik tajriba hech kimga kerak bo'lmaydi, lekin yangi mashg'ulotlar uchun bir necha yil kerak bo'ladi. U 32 yoshida bitiradi va bu yangi hayot boshlash uchun eng yaxshi yosh emas. Hozir 36 yoshda, u eng yirik prodyuserlik markazlaridan birida ishlaydi va uning qarindoshlari MTVni yangiliklardan ko'ra tez-tez tomosha qilishadi.
Yosh - o'zgarish to'g'risida qaror qabul qilishdan oldin o'ylash kerak bo'lgan oxirgi narsa. Julia Kemeron "Rassomning yo'li" kitobida yozganidek: "Piano chalishni o'rganganingizda necha yoshda bo'lasiz? Agar o'rganmasangiz, xuddi shunday bo'lasiz."
Keraksiz o'zgarishlarning uchta belgisi
Biroq, o'zgarishlar har doim ham juda muhim zarurat bo'lib chiqavermaydi. Ba'zida tavakkal qilib, siz hamma narsani yo'qotishingiz mumkin, keyin esa quvnoq "Tavakkal qilmagan shampan ichmaydi!" Hech qanday tasalli bermaydi. Ba'zida o'zgarish hozirgi muammolarni hal qilishning qulay tuyaqush usulidir. Burilishni boshi berk ko'chadan qanday aniqlash mumkin?
Ko'rsatmalar
Atrofingizdagi odamlarni tinglashni o'rganing. Bu sizga professional va shaxsiy hayotda maqsadlaringizga tezroq erishishga yordam beradi. Aksariyat odamlar uchun muammo shundaki, ular har doim o'z-o'zidan harakat qilishga, boshqalarga qaramaslikka va tashqaridan fikrlarga quloq solmaslikka odatlangan. Bundan tashqari, bunday odamlar nafaqat boshqa odamlarning xatolariga yo'l qo'yishga, balki narsist, xudbin, hamdardlikka qodir bo'lmagan shaxs sifatida tamg'alanishga ham mahkum. Agar siz haqiqiy tinglovchi bo'lishni o'rgansangiz, odamlar sizga murojaat qilishadi, siz albatta ular tomonidan yordam olasiz.
Odamlar bilan muloqotda ochiq bo'ling, boshqa odamdek ko'rinishga urinmang, o'zingiz bo'ling. Sizning bunday munosabatingiz, albatta, atrofingizdagilarda ishonch uyg'otadi. Ular sizning ular bilan butunlay samimiy ekanligingizni payqashadi va siz uchun xohlagan narsani qilishga harakat qilishadi.
Atrofingizdagi odamlarni ajablantirishni o'rganing. Kutilmagan kutilmagan hodisalar va yoqimli daqiqalar odamlarda quvonch va ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otadi. Bularning barchasini harakatlaringiz bilan bog'lang. Masalan, xotiningizga hech qanday sababsiz gullar bering, biznes sheriklaringiz oldidagi majburiyatlaringizni rejalashtirilganidan ancha oldin bajaring, mijozlaringizga yoqimli sovg'alar bering va hokazo. Odamlarni kutmagan paytda hayratda qoldirishga qodir insonga aylanib, kelajakda ajoyib natijalarga erishasiz. Sizning biznesingiz va odamlar bilan munosabatlaringiz ancha samarali bo'ladi, siz xohlagan narsangizni olasiz.
Maqsadlaringizga erishishingizga yordam beradigan atrofingizdagi odamlar bilan to'g'ri muloqot qilish bilan bir qatorda, siz ushbu maqsadlar bilan to'g'ri ishlashni o'rganishingiz kerak. Hayotdan nimani olishni xohlayotganingizni aniq belgilang. O'z istaklaringiz ro'yxatini qog'ozga yozing. Bunday ro'yxatni osonlashtirish uchun hozirgi holatingizga qarang, sizga nima etishmayapti? Ehtimol, sizda pul yo'q, siz kvartira sotib olmoqchisiz yoki lavozimga ko'tarilishni xohlaysiz.
Istagan narsangizga erishishingizga nima xalaqit berayotganini yozing. Siz topishingiz mumkin bo'lgan barcha sabablarni sanab o'ting, masalan, pul etishmasligi, boshliqlar bilan yomon munosabatlar, bo'sh vaqtning etishmasligi va boshqalar. Bu juda muhim qadam, shuning uchun siz maqsadlaringizga erishish uchun qanday qadamlar qo'yish kerakligini tushunasiz. Bundan tashqari, siz odamlarning xohlagan narsasini olishiga to'sqinlik qiladigan asosiy sabablardan biri ularning harakatsizligi ekanligini bilib olasiz.
Maqsadlaringizni va duch keladigan to'siqlarni aniqlaganingizdan so'ng, ushbu maqsadlarga erishish uchun reja tuzishni boshlashingiz mumkin. Agar siz xohlagan hamma narsani olishni istasangiz, harakat qilishingiz kerak. Rejasiz harakat qilishning iloji yo'q, siz doimo keyingi harakatlar uchun yaxshiroq yo'l izlash uchun vaqtni belgilaysiz. Misol uchun, agar pul etishmasligi sizning orzularingizni amalga oshirishga xalaqit bersa, uni qayerdan olishingiz mumkinligi haqida yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Bu martaba rejasi yoki, masalan, investitsiya loyihasi uchun batafsil reja bo'lishi mumkin. Kelajakda siz faqat rejangizga qat'iy rioya qilishingiz kerak.
Bizning davrimizda faqat dangasalar o'z hayotlariga farovonlik kiritish haqida kitob o'qimadilar. Ularda koinotdan sovg'alarni qanday qilib to'g'ri so'rash bo'yicha batafsil ko'rsatmalar mavjud.
Ammo mohirlik bilan so'ragani uchun kutilmagan baxt va boylikka erishgan qancha odamni bilasiz? Per muvaffaqiyatli odamlarning hikoyalari odatda ko'p yillik mehnat va o'z ustida ishlashni talab qiladi.
Maqsadga erishish uchun 5 ta qoida
Qoida 1. O'z istaklaringizni aniq shakllantiring
Ba'zan biz o'zimiz aslida nima istayotganimizni bilmayman- bugun bir narsa, ertaga boshqa, fikrlar burga kabi sakraydi va natija nolga teng. Ammo istaklarni anglash har qanday faoliyat uchun birinchi turtkidir.
Shuning uchun siz o'z istaklaringizni aniq ifodalashingiz kerak. Istaklar juda kuchli, deyarli obsesyon yoqasida bo'lishi kerak.
Qoida 2. Hayot rejasini ishlab chiqish
Hayotingiz u yoqdan-bu yoqqa otilib ketmasligi uchun hayot rejasini tuzing. Tinch qo'y, hamma narsa o'z holidagiday qo'sin; shunday bo'lsin bir necha bosqich siz asta-sekin o'tasiz.
Misol uchun, endi siz do'konda oddiy sotuvchi yordamchisiz. Ammo sizda kichik itlarni ko'paytirish uchun o'z uyingizni ochish istagi kuchli, chunki bu erda siz o'zingizning chaqiruvingizni his qilasiz.
Hayotiy rejangizda siz nafaqat xohishingizni belgilashingiz, balki natijaga erishish uchun qancha vaqt ketishini ham hisoblashingiz kerak (kinologik ta'lim olish, hujjatlarni yig'ish, boshlang'ich kapitalni to'plash va hk).
Bir maqsadga erishganingizda, bir joyda turmaslik uchun darhol keyingisini tuzing.
Qoida 3. Faqat o'zingizga tayaning
Yaxshi samariyalik Fidji oroliga egalik huquqini sizga hadya qilsa yaxshi bo'lardi. Ammo bizning davrimizda befarqlik uzoq vaqtdan beri kamdan-kam istisno bo'lib kelgan.
Endi siz hamma narsada faqat o'zingizga tayanishingiz kerak va hatto koinotdan ham iltifot kutishingiz shart emas. Qobiliyatlaringizga, yashirin potentsialingizga va sezgiingizga ishoning.
Agar kerak bo'lsa, do'stlaringiz va oilangiz sizga albatta yordam beradi. Lekin bu siz barcha o'zgarishlarning asosiy haydovchisisiz, ular emas. Siz qaror qabul qilasiz, o'z ustingizda ishlaysiz, hayotdan xohlagan narsangizni olasiz.
Qoida 4. Barcha resurslardan foydalaning
Ba'zan bizga maqsadimizga erishish uchun kuch va qobiliyat etarli emasdek tuyuladi.
Lekin siz barcha resurslardan foydalanyapsizmi? bundan mustasno (birinchi navbatda biz eslaymiz), yana bor vaqt, original g'oyalar, inson yordami, o'z mehnati, omad va e'tiqod.
Ongingiz chegaralarini kengaytirib, siz maqsadingizga erishishning o'ziga xos yo'lini topishingizga ishonchingiz komil.
Qoida 5. Yashashga vaqt ajrating
Yutuqqa erishish uchun biz ko'pincha hayotdan zavqlanishni unutamiz. Bundan u aylanadi manzaraning o'ylamasdan o'zgarishiga, his-tuyg'ularsiz va yoqimli daqiqalarsiz.
- Biz eng qimmat o'yinchoqni sotib olish uchun yillik bonus olamiz, lekin u bilan oqshomni o'tkazishga vaqt topolmaymiz.
- Oq otda shahzodani abadiy izlashda biz qalin ko'zoynak ortida munosib odamni sezmaymiz.
- Biz bor kuchimizni og'irlik bilan kurashishga sarflaymiz - va bir marta kruasan bilan xushbo'y qahva ichishdan o'zimizni ozgina quvonchdan mahrum qilamiz.
Eslab qoling: hamma narsada o'lchov kerak... Shu yerda va hozir yashang, yaqinlaringiz bilan muloqot qilishdan zavqlanishga vaqt toping va o'zingizni tez-tez xursand qiling!
Koinotning ne'matlari haqidagi go'zal nazariya - bu o'zingizga ishonish uchun bahona va! Buning uchun boring va muvaffaqiyatga erishasiz!
Nusxa olish uchun ushbu maqolada siz maxsus ruxsat olishingiz shart emas,
lekin faol Qidiruv tizimlaridan yopilmagan saytimizga havola MAJburiy!
Iltimos, kuzating bizning Mualliflik huquqi.
Maqolani oflayn nashrlarda chop etish uchun sayt ma'muriyati bilan bog'laning.
Robert T. Kiyosaki, Sharon L. Lekter
"Aqlli odamlar o'zidan aqlliroq odamlar bilan ishlaydiganlardir".
“Qiyinroq emas, aqlliroq ishlang. O'ylab ko'ring: Qanday qilib vazifani yaxshiroq bajarish mumkin? Muvaffaqiyat kaliti tafsilotlarga e'tibor berishdir."
“Aqlni rivojlantirishning eng ajoyib usullaridan biri bu kitobxonlikdir. Yodingizda bo'lsin, rahbarlar ko'p o'qiydilar. ”
“O‘ylashni to‘xtating! chora ko'ring!"
Robert Entoni
"Ba'zida bizga sezgiga berilib, nimanidir yo'qotib qo'ygandek tuyuladi. Uni tinglamasdan nima yo'qotganingiz haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? ”
“Atrof-muhitingizni ehtiyotkorlik bilan tanlang - bu sizning ijodiy qobiliyatingizga juda katta ta'sir qiladi, hatto o'zingiz buni bilmasangiz ham. Atrofdagilarning salbiy munosabati - mehnat jamoasida, oilada yoki munosabatlarda - yuqumli. Maqsadga erishishning iloji yo'qligiga ishonch hosil qilgan u o'zining aybsizligini isbotlash uchun hamma narsani qiladi. Yangi boshlanishlarning maqsadga muvofiqligiga ishonadiganlar jasorat bilan oldinga boradilar va o'z rejalarini amalga oshiradilar.
“Biz hayotdan aqlimiz bilan qabul qila oladigan narsalarni olamiz. Bir kishi koinot daryosiga choy qoshig'i bilan, yana biri kosa bilan keladi. Uchinchisi chelakni oladi, to'rtinchisi esa odatda bochkani oladi. Ayni paytda daryoning mo'l-ko'l suvlari har doim har kimning ixtiyorida bo'lgan va bo'ladi. Bizning ongimiz, g'oyalarimiz, printsipial pozitsiyamiz va e'tiqod tizimimiz hayotdan qanday miqdorda foyda olishimizni belgilaydi. Darhaqiqat, biz xohlagan narsani olamiz, agar biz o'zimizni bu biz uchun mavjud emasligiga ishontirishni to'xtatsak.
“Hammasi jahannamga! Uni oling va bajaring! ”
Richard Branson
“IKEA-ga asos solgan odam butun kunini o'n daqiqalik qismlarga ajratadi. U shunday deydi: "Agar o'n daqiqa o'tgan bo'lsa, u allaqachon qaytarib bo'lmaydi. Hayotingizni o'n daqiqaga bo'laklarga bo'ling va bir lahzaga ham yo'qolishiga yo'l qo'ymang."
"Umr bir marta beriladi va bu imkoniyatdan maksimal darajada foydalanish kerak".
Baxtning universal retsepti yo'qligi achinarli ... Boshqalar maksimal darajada yashar ekan, taqdir sizga berganiga qanoatlanasizmi? Yetarli! Siz xohlagan narsangizga erishishingiz va hayotdan hamma narsani olishingiz mumkin. Asosiysi, nimani xohlayotganingizni bilish va bizning oddiy maslahatlarimizga amal qilishdir!
O'zingiznikida turib oling
Erkak bilan bo'lgan munosabatingizni yaxshi tomonga o'zgartirmoqchimisiz? Unga bu haqda ayting, buni tushunmaguncha kutmang. Maoshingizni oshirishni orzu qilasizmi? Buni rahbariyat bilan muhokama qiling. Ushbu xatti-harakatlarning natijasi sizni tezda hayratda qoldiradi. Esingizda bo'lsin: sizning fikringizni hamma ham o'qiy olmaydi ...
Yordam so'rang
... Do'stlar, hamkasblar, boshliqlar, oila a'zolaridan. Qaysi maqsad sari intilayotganingiz haqida hammaga xabar bering. Va kimdir sizga haqiqiy yordam bera olmasa ham, ular hech bo'lmaganda ijobiy g'oyalar va munosabat bilan bo'lishadi. Bu juda qimmatga tushadi!
Sizni pastga tortadigan odamlardan xalos bo'ling
Do'stingiz sizni qilishni xohlamagan ishni qilishga undayaptimi? Misol uchun, ertasi kuni ertalab sizni muhim uchrashuv kutayotganda juda ko'p ichish ... Sizni o'zingiz haqingizda salbiy o'ylashga majbur qiladi va boshingizga noaniqlik donini ekadi? Ushbu muloqotni minimal yoki hatto "nolga" kamaytiring. Sizning oldingizda o'zini ko'rsatishga urinishdan ko'ra, sizni qo'llab-quvvatlaydigan odamlar bilan tez-tez uchrashing.
Birdan bo'l
Reja bo'yicha yashashni to'xtating. Ishda boshingiz ko'tarildimi va do'stlaringiz sizni so'nggi daqiqada qiziqarli ziyofatga taklif qilishdimi? Ba'zan siz o'zingizni chalg'itishingiz va otryadga borishingiz mumkin, garchi u bir hafta davomida qilinadigan ishlar ro'yxatida bo'lmasa ham ... Tez qaror qabul qilish mahorati baribir siz uchun foydali bo'ladi!
Ko'priklarni yoqmang
Ular tursin, nega gugurtni isrof qilish kerak? Bugun siz bir odam bilan janjallashasiz va unga qarshi kin tutasiz va ertaga bo'ron o'tadi, lekin orqaga qaytish yo'q. Ehtiyotkorlik bilan tark eting va esda tuting: har qanday odam hali ham hayot yo'lida sizga foydali bo'lishi mumkin. G'azablanish uchun vaqtingizni behuda sarflamang.
Xayr
Birovning karmasini engillashtirish uchun sizga bu kerak bo'lmaydi. Bu - siz uchun! Huquqbuzarlaringizni kechirganingizni bilish, oldinga intilishingizga yordam beradi.
Yangi ufqlarni oching
Bu sizning tug'ilgan shahringiz deb bir joyda o'tirmang, bu sizning yaqin va tanish joylaringiz ... Bla, bla, bla ... Bunga dunyoni oching - barchasi sizniki! Yashash joyingizni xavfsiz o'zgartiring. Faqat shunday odamlargina buyuk maqsadlarga bo'ysunadilar.
Arzimas narsalar haqida tashvishlanmang
Stress sizni egallashiga yo'l qo'ymang! Esingizda bo'lsin, faqat yaqinlaringiz sog'lom va xavfsiz bo'lishi muhimdir. Qolganlari: elim, qurish, sotib olish, unutish. Bu tushkunlik va tushkunlikka tushish uchun sabab emas. Tashvishlanmang, Baxtiyor bo'ling!
