Mabisang pagtatanghal sa sarili: isang halimbawa ng kung paano maghanda ng iba't ibang mga pagpipilian. Maikling pagtatanghal sa sarili para sa halimbawa ng talatanungan

Ang panayam ay isang pamantayan sa hakbang sa paghahanap ng trabaho. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng isang angkop na bakante ay natagpuan, magkakaroon ng pulong sa employer, kung saan siya ay personal na kailangan upang patunayan sa kanya ang kanyang propesyonal na pagiging angkop. Ang pinakamahalagang bagay dito ay upang ipakita ang iyong sarili nang tama, at, samakatuwid, kailangan mong gumawa ng isang karampatang kuwento tungkol sa iyong sarili. Tingnan sa ibaba para sa mga halimbawa ng kung ano ang sasabihin tungkol sa iyong sarili sa pakikipanayam sa trabaho.

Huwag kalimutan na maging interesado sa hinaharap na gawain ng employer -?

Kadalasan, ang isang pakikipanayam sa employer ay binubuo ng isang bilang ng mga karaniwang katanungan. Halimbawa, maaari itong maging personal na data, kung saan tatanungin nila ang tungkol sa lugar ng paninirahan, edad at karanasan sa trabaho. Ngunit ang pangunahing bahagi ng pakikipanayam ay ang pagtatanghal sa sarili. At madalas na ito ay ang bahaging ito na nagpapakilala sa karamihan ng mga tao sa isang stupor. Upang matagumpay na maipasa ito, sulit na maghanda nang maaga at magsulat ng isang tinatayang teksto ng kuwento tungkol sa iyong sarili.

Ano ang sasabihin tungkol sa iyong sarili sa pakikipanayam sa trabaho

Marami, bago pumunta sa isang pulong sa employer, umaasa na mag-improvise sa lugar. Ngunit napatunayan na kahit na ang pinaka-mapagkukunang tao ay madalas na nawala sa panahon ng sagot sa mga pinaka-karaniwang katanungan. Samakatuwid, hindi gaanong gumawa ng isang maikling kwento tungkol sa iyong sarili sa bahay.

Kapag pinagsama-sama ang isang kuwento tungkol sa iyong sarili, sulit na alalahanin na ang brevity ay ang kapatid ng talento. Ang pangkalahatang kwento ay dapat na dalawa hanggang apat na minuto ang haba. Samakatuwid, ang nakasulat na teksto ay dapat na maingat na muling basahin nang malakas at malakas, kasama ang karaniwang diction nito. Kailangan mong pag-usapan ang pinakamahalagang katotohanan sa iyong talambuhay, upang ang monologue ay naging maikli, ngunit libre at nagbibigay-kaalaman.

Hindi gaanong malalaman upang malaman ang ilang karagdagang impormasyon na makakatulong sa panahon ng pakikipanayam:

Tingnan ang website ng kumpanya. Doon mo mahahanap ang direksyon kung saan siya nagtatrabaho, at kung aling mga empleyado ang hinahanap niya;
Batay sa mga datos na ito, gumawa ng isang listahan ng mga personal na katangian na maaaring madaling magamit habang nagtatrabaho sa nais na posisyon. Halimbawa, pagtugon, pagpapasiya, disiplina sa sarili;
Kung ito ay pakyawan o benta ng tingi, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa matagumpay na karanasan sa pagtatrabaho sa maraming mga kliyente;
Nabanggit ang mga nakamit, hindi pagpapaganda sa kanila, ngunit hindi tahimik. Pagkatapos ng lahat, ito ay ang mga maaaring maglaro ng isang mahalagang papel sa panahon ng pagpili ng isang kandidato.

Ang mga tao ay madalas na kailangang sabihin tungkol sa kanilang sarili: kapag nagpasok sila ng mga prestihiyosong institusyong pang-edukasyon, habang kumukuha ng trabaho, sa isang palakaibigan o impormal na kapaligiran, at kung minsan ay walang isang tiyak na pansamantalang layunin. Kadalasan, ang pagtatanghal sa sarili ay isinasagawa nang pasalita; hindi gaanong madalas - sa anyo ng isang takip ng takip o isang seksyon sa palatanungan. Ngunit sa anumang kaso, bago ang pagtatanghal ay kinakailangan na isulat ang mapagkukunan na teksto - maganda at nang maikli hangga't maaari.

Ang paglikha ng isang mataas na kalidad na pagtatanghal ng sarili ay hindi mas mahirap kaysa, gayunpaman, dapat tandaan na ito ay mas malikhaing gawa. Ang may-akda ay hindi lamang magbibigay ng mga sagot sa isang bilang ng mga karaniwang katanungan, ngunit ibubunyag din ang kanyang sariling pagkatao, maikli ang paglalarawan ng kanyang mga kagustuhan at kumbinsihin ang mga tagapakinig ng kanyang hindi pagkakasundo. Sa ibaba makikita mo ang mga sunud-sunod na tagubilin para sa pagsulat ng isang pagtatanghal sa sarili at ilang maliit na halimbawa ng matagumpay na gawain.

Ano ang pagpapakita ng sarili?

Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang pagtatanghal sa sarili (maaari rin itong tawaging auto-presentasyon) ay ang pagtatanghal ng isang tao sa kanyang sarili. Ang may-akda ng pagtatanghal ay kumikilos bilang isang mananalaysay, umaasa na makagawa ng nais na impression sa nakikinig o mambabasa.

Walang malinaw na mga dibisyon sa pansamantalang layunin ng pagtatanghal sa sarili. Dahil ang pagsasalaysay ay isinasagawa sa unang tao at, sa prinsipyo, ay hindi nalalapat sa mga personalidad ng mga tagapakinig o mambabasa, maaari itong mai-orient:

para sa isang tiyak na tao - kapag nag-aaplay para sa isang trabaho o isinapersonal na mga pagtatangka;
sa ilang mga tiyak na tao - kapag nagsasalita mula sa entablado o unang pagpupulong sa koponan;
sa virtual tatanggap ng impormasyon - kung ang auto presentasyon ay nakasulat upang lumikha ng kinakailangang imahe sa hinaharap o inilatag sa pampublikong domain.

Ang huli ay totoo lalo na para sa pagsasagawa ng negosyo o di-pormal na komunikasyon sa Internet. Mas madali para sa isang tao na walang layunin na maakit ang atensyon ng isang partikular na indibidwal o grupo na gumawa ng isang maliit na pagtatanghal at mai-post ito sa kanilang mga pahina sa mga social network o sa mga profile ng dalubhasang mga site kaysa upang magpadala ng parehong impormasyon sa lahat.

Kailan ko kailangang magsulat ng isang pagpapakita ng sarili?

Imposibleng ilista ang lahat ng mga kaso kung saan maaaring kailanganin upang makatipon at magsagawa ng isang auto presentation. Ang modernong buhay ay masyadong variable at hindi mahuhulaan, at samakatuwid, upang hindi biglang maging walang tamang salita, makatuwiran na magsulat ng isang maliit na unibersal na blangko nang maaga.

Kadalasan, ang isang pagpapakita ng sarili ay kinakailangan:

Sa pagpasok sa isang prestihiyosong institusyong pang-edukasyon. Lalo na mahalaga ang pagsasanay para sa mga matatanda na mayroon nang mas mataas na edukasyon. Hindi malamang na ang admission committee ay magsasagawa ng labis na lakas sa pagtatanghal na ginawa ng isang nagtapos sa paaralan o isang taong hindi pa sinubukan ang kanyang kamay sa mga unibersidad.
Kapag nag-aaplay para sa isang trabaho. Karaniwan din sa mga realidad sa domestic, ngunit karaniwan para sa mga bansa sa Kanluran. Ang mas responsable (at bayad) ang posisyon na nais ng aplikante na sakupin, mas seryoso na kailangan mong lapitan ang pagbalangkas ng teksto. Ang kanyang estilo ay depende sa profile ng kumpanya at mga tradisyon.
Kapag nakakatugon sa isang bagong koponan. Dito, upang ipakilala ang iyong sarili, kung kinakailangan ang etika ng korporasyon, kailangan mo lamang ang tagapangasiwa ng incumbent at isang simpleng empleyado. Ang mga pagtatanghal sa karamihan ng mga kaso ay isinasagawa nang pasalita mula sa kagawaran, mula sa entablado o direkta sa lugar ng trabaho. Parehong ang boss at ang empleyado ay hindi dapat gumamit ng malamig na istilo ng negosyo kapag nakikipag-usap sa ibang tao.
Kapag naghahanap ng mga nagpapahiram o mamumuhunan. Parehong nagsisimula at may karanasan na negosyante paminsan-minsan ay kailangang maghanap ng mga hiniram na pondo o mga taong handang mamuhunan sa ibang proyekto para sa pangako sa hinaharap ng isang bahagi ng kita. may kakayahang mag-interes sa mga kasosyo sa hinaharap o nagpapahiram ay isang kumplikadong negosyo, ngunit medyo pamilyar. Ngunit upang maghanda ng isang karampatang pagtatanghal ng auto sa isang sulat at pagkatapos ay epektibong ipakita ito ay isang gawain na hindi gaanong mahalaga at higit na hindi pamantayan. Kapag nagsasalita o sumulat sa mga namumuhunan at nagpapahiram, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa kanilang mga nakaraang tagumpay sa komersyal, hindi nag-aalangan na magyabang: madalas ang desisyon ng madla ay nakasalalay sa unang impression.
Kapag sinusubukan upang makakuhapribado o pampublikong pondo. Hindi tulad ng nakaraang sitwasyon, hindi ito tungkol sa mga pautang o pamumuhunan, ngunit tungkol sa mga libreng iniksyon sa cash: mga donasyon, gawad, o kahit na mga iskolar. Upang makuha ang kinakailangang halaga, kailangang subukan ng aplikante o aplikante, na ginagawa ang pagtatanghal ng auto hindi lamang kamangha-manghang at nagbibigay kaalaman, kundi pati na rin bilang nakakumbinsi hangga't maaari.
Sa impormal na komunikasyon. Sa kumpanya ng mga kaibigan, ang pagtatanghal sa sarili ay malamang na hindi kinakailangan: kahit na ang mga kaibigan na nagdala sa kanya ay magsalita nang higit pa tungkol sa bagong dating sa koponan kaysa sa kanilang sariling ideya. Ngunit kung ito ay dumating sa isang kumpanya na binubuo ng mga hindi pamilyar o ganap na hindi pamilyar na mga tao, makatuwiran na sabihin ang kaunti tungkol sa iyong sarili, na hindi inaalis ang isang paglalarawan ng tagumpay sa trabaho at sa negosyo, ngunit sa pamamagitan ng pagtuon sa madla sa mga kagiliw-giliw na aspeto ng kanilang pagkatao. Ang pagtatanghal sa sarili sa isang impormal na setting ay karaniwang isinasagawa sa anyo ng isang pagsasalita, kahit na kung ang komunikasyon ay nagsimula sa Internet, maaari itong isulat.
Kapag nakikipag-usap sa pandaigdigang network. Kung ang pakikipag-ugnay, opisyal o hindi, ay nagpapatuloy sa parehong virtual na kapaligiran kung saan nagsimula ito, ang bawat isa sa mga kalahok na nais ipakilala ang kanilang mga sarili ay dapat maghanda ng isang maliit na pagtatanghal sa sarili. Bilang isang patakaran, ang isang bersyon ng teksto ay sapat na, ngunit, kung pinahihintulutan ang oras at may mga kakayahan sa teknikal, magiging makatwiran na mag-record ng isang maliit na impormasyon tungkol sa iyong sarili. Ang impormasyon ay dapat na nasa pampublikong domain upang ang sinuman ay maging pamilyar dito - kung hindi man ang may-akda ay kailangang patuloy na makisali sa mga pag-mail, na hindi masyadong maginhawa.

Ang isa pang sitwasyon kung saan masarap na magsulat ng isang pagtatanghal ng auto ay ang pagpapanumbalik ng isang mabuting pangalan. Hindi mahalaga kung ang reputasyon ng isang tao ay nagdusa dahil sa paninirang-puri o ang kanyang sariling pag-iingat na pagkilos; ang nangyari ay kailangang maitama, at mas maaga ang mas mahusay.

Mga uri ng auto presentasyon

Bago ka magsimulang magsulat ng teksto para sa auto-presentasyon, dapat mong magpasya sa pokus nito, na ibinigay:

target na madla;
ang sitwasyon kung saan ginaganap ang presentasyon;
bilang ng mga tagapakinig;
paraan upang maabot ang madla;
panghuli layunin.

Ang unang dalawang puntos ay isinasaalang-alang sa nakaraang mga seksyon. Ang pagtatanghal sa sarili, kahit gaano pa ito dalubhasa sa may-akda at hindi mahalaga kung paano binubuo ang dalubhasa, dapat na mahigpit na nakatuon sa madla at ganap na tumutugma sa sitwasyon - kung hindi man ang lahat ng mga pagsisikap ay mawawala.

Depende sa laki ng madla, ang lahat ng mga pagtatanghal ay nahahati sa:

Pribado. Dinisenyo para sa isa o higit pang mga makapangyarihang tao. Parehong teksto at ang pagtatanghal ng taong ipinakita ay dapat na nakaayos upang maakit ang atensyon ng partikular na maliit na pangkat na ito. Ang isang pagtatanghal ng auto ay maaaring maglaman ng mga personal na apela, mga sanggunian sa mga pangyayari na kilala o pinagsasama ang parehong mga partido, at, kung pinahihintulutan ng sitwasyon, mga impormal na turnovers.
Kamara. Sa kasong ito, ang madla ay mula tatlo hanggang sampung tao. Ang pagtatanghal ng auto sa format na oral ay isinasagawa sa maliit na silid o tanggapan; sa pagsulat - sa pamamagitan ng naka-target na pag-mail o komunikasyon sa isang corporate chat. Bagaman ang isang maayos na nakasulat na teksto ay maaaring maglaman ng mga personal na mensahe sa isa o higit pang mga tagapakinig, hindi ka dapat madala sa kanila, pati na rin ang pag-uusap tungkol sa mga karaniwang interes.
Pampubliko. Idinisenyo para sa isang malawak, heterogenous at emosyonal na hindi kinokontrol ng madla. Ang nagsasalita (o ang may-akda, kung ito ay isang nakasulat na auto-presentasyon) ay hindi dapat tumagal sa mga hindi nauugnay na detalye o makipag-usap sa isang tao mula sa madla - ito ay isang pag-aaksaya ng oras. Pinakamainam na agad na lumingon sa mga katotohanan, nang malinaw na posible sa pagtatanghal sa mga tagapakinig o mga mambabasa ng kanilang mga interes, mga plus, minus at kahilingan.

Sa pamamagitan ng paraan ng pakikipag-usap sa madla, ang auto presentasyon ay maaaring nahahati sa:

Nakasulat - iginuhit sa papel o sa anyo ng isang elektronikong dokumento, na ipinadala sa isa o higit pang mga potensyal na mambabasa;
Bibig - ang isang taong nais ipakilala ang kanyang sarili ay nakikipag-usap sa publiko mismo.

Mahalaga: Bagaman ang unang pagpipilian ay nagsasangkot ng mas kaunting oras, hindi ito maginhawa sa mga tuntunin ng puna. Ang may-akda ng teksto na ipinadala sa addressee o nai-post sa pampublikong domain ay hindi maaaring agad na tumugon sa sinumang nais magtanong o gumawa ng mga pagwawasto. Dahil dito, lubos na malamang na makaligtaan ang isang kumikitang alok o mawalan ng kakayahang tumugon sa isang malinaw na paghihimok, na sa huli ay makakaapekto sa reputasyon ng may-akda.

Ayon sa pangwakas na layunin, ang mga pagtatanghal ay nahahati sa:

Pagsusulong. Idinisenyo para sa komersyal na epekto, nasasalat o hindi nasasalat na mga benepisyo. Kasama dito ang mga talumpati sa mga potensyal na mamumuhunan, creditors, donor, philanthropists, at iba pa na may tamang halaga ng pera at, marahil, handa na itong makisama. Kapag nagsusulat ng isang promosyonal na pagtatanghal, kung ang proyekto ay pinansiyal sa likas na katangian, dapat bigyan ng diin ang pagkakataon para sa mga mag-aaral na kumita ng kita (bilang bahagi ng isang kita sa hinaharap o sa anyo ng isang pautang na ibinalik na may interes) o gumawa ng isang makabuluhang kilos (upang matulungan ang anumang pundasyon, organisasyon ng kawanggawa o isang tiyak na tao na nangangailangan) . Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo na hindi materyal, tulad ng pagsulong sa karera o pagkuha ng isang trabaho, kailangan mong gawing malinaw sa mga tagapakinig o mambabasa na, nang gumawa ng tamang pagpipilian, makakatanggap sila ng isang karampatang may kapaki-pakinabang na espesyalista, nangangako ng mag-aaral, at iba pa - lahat ito ay nakasalalay sa layunin ng pagtatanghal sa sarili.
Impormasyon. Ito ay nilikha kapag kinakailangan upang maiparating sa isa o maraming mga mambabasa (o tagapakinig) mahalagang impormasyon tungkol sa pagkatao, interes, gawi o merito ng may-akda. Karaniwan, ang mga pagtatanghal ng impormasyon ay gaganapin kapag nakikipagpulong sa isang koponan o isang bagong pangkat ng lipunan na hindi direktang nauugnay sa pagkuha ng mga benepisyo. Ang pagbubuo ng mga ito, sa isang banda, ay mas madali, dahil hindi ka makatuon sa komersyal na sangkap ng teksto; sa kabilang dako, ito ay mas mahirap, dahil ang teksto ay hindi nakatuon sa mabilis na pagkuha ng gusto mo, ngunit sa pagtatatag ng pangmatagalang mainit na relasyon.

Paano gumawa ng isang pagpapakita ng sarili tungkol sa iyong sarili?

Anuman ang pangwakas na layunin, ang laki ng madla at komposisyon nito, ang teksto na nakasulat nang tama at maganda ang pagtatanghal sa sarili ay binubuo ng pitong sapilitang mga bloke. Ang kanilang nilalaman at nilalaman ay maaaring iba-iba praktikal nang walang mga paghihigpit, ngunit ang tagatala ay mariin na pinapayuhan na huwag pabayaan ang alinman sa mga bahagi - kung hindi man ang mga pagtatanghal ay magiging hitsura hindi kumpleto o lantaran na mabigo.

Ang unang bloke ng anumang pagpapakita sa sarili ay ang pagpapakilala.Ang layunin nito ay upang ipakita ang mga mambabasa o tagapakinig kung kanino sila makikitungo sa susunod na ilang minuto. Ang seksyon ay dapat isama ang sumusunod na data:
- apelyido, unang pangalan, patronymic (o simpleng pangalan at patronymic) ng aplikante;
- ilang maligayang salita;
- isang maliit na papuri sa madla sa kabuuan o sa maraming mga tagapakinig nang magkahiwalay;
- ang pangunahing detalye ng talambuhay ng mananalaysay: kung saan at kailan siya ipinanganak, pinag-aralan, kung saan siya nagtatrabaho, kung ano ang ginagawa at interesado siya;
- ang layunin kung saan tinutukoy ng may-akda ang madla: pagkuha ng pautang, pamumuhunan, isang bagong posisyon, lugar ng trabaho, pag-aaral, hangarin na magtatag ng pagkakaibigan at iba pa.
Ang pangalawang bloke ay ang uri ng aktibidad na ipinakilala. Dito maaari mong paunlarin ang tema na nakabalangkas sa unang seksyon, na sinasabi sa mga mambabasa o tagapakinig nang mas detalyado tungkol sa kanilang sariling mga propesyonal na tungkulin at kasanayan. Ang pinakamasamang pagkakamali ay ang pagsasalita ng masama tungkol sa iyong kasalukuyan o nakaraang mga employer, kliyente o customer. Kahit na ito ay isang katanungan ng bawat isa sa kanila nang paisa-isa, kinakailangan na sumunod sa isang kabaitan o neutral na tono, nang hindi kasangkot ang madla sa kanilang mga problema sa buhay. Hindi ka dapat tumuon sa pagiging kumplikado, panganib ng trabaho at iba pang negatibong mga kadahilanan: mas mahusay na maghanap ng mas angkop na paraan upang ipaalam sa mga mambabasa o tagapakinig kung paano responsable ang tagapagsalita. Kung ang target na madla ay binubuo ng mga espesyalista, sapat na upang ilista ang iyong mga responsibilidad sa trabaho, na ginagawa itong mainip hangga't maaari. Kung hindi, ilista ang mga ito, ngunit ibigay ang bawat talata sa isang maikling paliwanag.
Ang pangatlong bloke ay ang edukasyon ng tagapagsalaysay. Kung saan siya nag-aral at kung ano ang tagumpay ng may-akda ng pagtatanghal sa sarili na nakamit sa oras na iyon ay magiging kawili-wili maging sa mga kaswal na estudyante, hindi sa banggitin ang mga employer at kasamahan. Walang saysay na magsimula ng isang kuwento mula sa paaralan: sa mga kundisyon sa bahay ay halos pareho sila, at ang paghahati sa "piling tao" at ordinaryong ay isang simpleng kombensyon. Ngunit ang institute o unibersidad na nagbigay sa kwento ng isang mas mataas na edukasyon ay isang paksa na karapat-dapat pansin. Tulad ng dati, hindi ka dapat tumuon sa mga negatibong alaala na nauugnay sa pag-aaral. Hindi sila gaanong interes sa mga tagapakinig o mambabasa at hindi nagdadala ng anumang semantiko load. Mas mainam na banggitin ang pakikilahok sa iba't ibang mga kumpetisyon, mga premyo sa mga kumpetisyon sa palakasan at, sa wakas, pagkuha ng diploma na may mahusay na mga marka. Kung ang nagsasalita ay kumukuha ng trabaho sa isang profile, mahalagang sabihin tungkol sa mga tagumpay na nakamit sa undergraduate na kasanayan: madalas silang mas mahalaga kaysa sa katotohanan ng pagkuha ng diploma.
Ang ika-apat na bloke ay nakamit.Dito maaari mong buod ang naunang inilarawan na mga tagumpay sa pag-aaral at trabaho, o magbigay ng karagdagang mga katotohanan. Dapat silang maging kawili-wili sa madla, ngunit hindi kinakailangang nauugnay sa mga propesyonal na aktibidad. Natapos ang opisyal na bahagi sa ikatlong bloke; Karagdagan, ang may-akda ay patuloy na nakakakilala sa mga mambabasa o tagapakinig. Posible na masisiyahan sila sa kwento ng mga tagumpay sa sports, pakikilahok sa mga pangunahing proyekto sa malikhaing, o ang paglikha ng isang kawanggawang kawanggawa na ipinakita. Kaya, kung ang mga kwentong ito ay hindi nagiging sanhi ng interes - hindi mahalaga, maaari kang magpatuloy sa susunod na seksyon ng pagtatanghal ng auto.
Ang ikalimang bloke ay mga personal na katangian. Ang pagpapatuloy ng libreng komunikasyon sa tagapakinig, ang tagapagsalaysay ay maaaring maging pamilyar sa kanyang mga gawi, kagustuhan, lakas, at kahit na, kung hindi ito makapinsala sa kanyang reputasyon, pagkukulang.

Tip: naalala ang anumang pagtatanghal sa sarili (kahit na sa isang hindi opisyal na bilog) ay idinisenyo para sa unang kakilala, hindi ka dapat agad na italaga ang mga mambabasa o tagapakinig sa lahat ng kanilang mga lihim. Hindi malamang na sila ay maging interesado sa tagapagsalaysay na hindi gustong hugasan ang mga pinggan o kung sino ang nakakaalam kung paano mas mahusay ang mga pantalon ng bakal kaysa sa sinumang nasa lugar. Ngunit tungkol sa talagang mahalagang mga paghihigpit, halimbawa, ang kawalan ng kakayahan na makipag-ugnay sa Biyernes o umakyat sa hagdan, kailangan mong banggitin kung ito ay nauugnay sa paksa ng pagtatanghal. Tulad ng sa mga nakaraang kaso, ang isa ay dapat na tumutok sa mga positibong aspeto: ang isang malikhaing, propesyonal, pisikal o intelektuwal na kakayahan, na iwanan ang hindi gaanong halaga para sa isang may sapat na gulang. Maaari kang magyabang, ang pangunahing bagay ay hindi upang maalis ang layo at maiisip at magdala ng mga talagang kapana-panabik na mga detalye sa madla; pagkatapos ay ginagarantiyahan ang tagumpay.

Ang ika-anim na bloke ay isang pagdidiskusyon na may muling pagbabalangkas ng pangunahing ideya:
- ang employer ay dapat na muling linawin kung ano ang isang kamangha-manghang espesyalista na mayroon siyang pagkakataon na umarkila;
- admission Committee - na bilang isang mag-aaral, ang mananalaysay, na nagkakaroon ng isang bilang ng mga nagawa, ay magiging simpleng hindi maihahambing at magbibigay ng magandang reputasyon sa unibersidad;
- sa mga namumuhunan o creditors - na ang negosyo ay talagang kumikita, at kung tatanggihan nila ngayon ang pagkakataong mamuhunan dito, sa hinaharap ang naturang desisyon ay magiging mga nawalang kita at kabiguan;
- sa mga pilantropo - na sa pamamagitan ng pag-apruba sa kahilingan ng may-akda, magagawa nila ang isang tunay na mabuting gawa, na maaapektuhan ang reputasyon ng bawat isa sa kanila;
- hinaharap na mga kaibigan, kaibigan o isang walang katiyakan (virtual) na tagapakinig na ang mananalaysay ay isang karampatang at kaaya-ayang tao na karapat-dapat sa tiwala at paggalang at walang anuman laban sa mainit na pakikipag-ugnayan sa koponan.
Ang ikapitong bloke ang pangwakas. Ang kwentista ay dapat magpaalam sa madla, nagpapasalamat sa kanya ng isa pang papuri at tiniyak ang sarili sa kanyang pagpayag na sagutin ang anumang mga katanungan na maaaring lumitaw. Masarap na magtapos sa pamamagitan ng pagbibigay ng iyong mga detalye sa pakikipag-ugnay (sa isang liham) o pagsasabi kung saan at kung paano makikipag-usap ang mga tagapakinig sa customer (na may isang pagtatanghal sa bibig).

Pagpapakita ng sarili tungkol sa iyong sarili - sample na teksto

Upang makakuha ng isang ideya ng mga patakaran para sa pag-iipon ng isang pagpapakita ng sarili, magiging kapaki-pakinabang para sa isang may-akda ng isang baguhan na maging pamilyar sa tatlong maliit na halimbawa: kapag nag-aaplay para sa isang trabaho, nakikipag-usap sa mga namumuhunan, at makilala ang isang halo-halong madla.

Halimbawa Hindi

Kumusta Ang pangalan ko ay Rybakov Vladimir Leontyevich. Pinasasalamatan ko ang lahat dito para sa pagkakataong sabihin ang kaunti tungkol sa aking sarili. Isang karangalan para sa akin na makipag-usap sa gayong kaaya-aya at karampatang tagapakinig. Ipaalam sa akin kung bakit ako nag-aplay para sa posisyon ng senior developer ng departamento ng mga modernong teknolohiya.

Magsisimula ako sa aking mga propesyonal na kasanayan at responsibilidad. Ako ay isang electronic engineer, karanasan sa trabaho sa specialty - higit sa labinlimang taon; nakakuha ng isang unang trabaho kaagad pagkatapos ng graduation. Mga Pananagutan - pagbuo ng mga elektronikong circuit, pag-verify ng mga proyekto ng mga subordinates, pag-aralan at pagbagay ng mga dayuhang teknolohiya at pagsasanay ng mga batang espesyalista. Sa panahon ng kanyang trabaho, nakilahok siya sa sampung kumpetisyon ng rehiyonal at dalawang kumpetisyon ng pederal na kahalagahan. Mayroon akong mga titik, mga parangal at mga titik ng pasasalamat.

Nag-aral siya nang sunud-sunod sa teknikal na paaralan №23 ng Karaganda at University of Electronics na pinangalanang Volodarsky (Nizhny Volochek). Mula sa unang taon ay nakibahagi siya sa mga olympiads at intercollegiate na mga kumpetisyon sa palakasan. Mayroon akong isang parangal na degree.

Mahilig ako sa pagluluto at ski. Mayroon akong isang sertipiko ng unibersal na confectioner, pati na rin ang pamagat ng master of sports sa may-katuturang direksyon.

Tinipon, organisado, tiwala. Mayroon akong pang-matagalang kasanayan sa pagpaplano. Ang isang mahusay na tagapag-ayos, tulad ng ebidensya ng mga titik ng rekomendasyon mula sa isang nakaraang trabaho. Ang aking pagmamataas ay ang paglikha ng isang pribadong pondo ng charity na "Tulong, kaysa sa aming makakaya", na nagpapatakbo mula noong 2015.

Mangyaring isaalang-alang ang aking kandidatura. Tinitiyak ko sa iyo na kung sakaling may isang positibong desisyon ay makakatanggap ka ng isang tapat at karampatang empleyado na may mga kasanayan sa organisasyon at paggawa.

Masisiyahan akong sagutin ang lahat ng iyong mga katanungan. Salamat sa iyong pansin; Masarap magsalita sa harap mo.

Halimbawa Hindi

Magandang hapon, mga ginoo, mamumuhunan! Ang pangalan ko ay Andrey Vasilievich, at ngayon sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa aking bagong proyekto. Masarap na muling makita ang pamilyar na mga mukha, at sa lahat ng mga hindi nagkakaroon ng karangalan na makilala ka, maraming salamat sa iyong pansin! Ang paksa ng aking pagtatanghal ay ang paggawa ng mga baterya para sa mga malayuang kontrol.

Ngayon hanggang sa puntong iyon. Nagsusulong ako ng mga baterya na nagse-save ng enerhiya para sa mga remotes sa telebisyon sa nakaraang limang taon. Sa panahong ito, nagkaroon ng mga tagumpay at maliit na pagkabigo. Gayunpaman, nakapagtatag kami ng produksiyon at noong nakaraang taon ay nakatanggap ng sertipiko ng kalidad ng estado.

Ang ideya ng paggawa ng mga espesyal na baterya para sa mga remote control ay dumating sa akin sa aking pag-aaral sa Tesla Institute, higit sa sampung taon na ang nakalilipas. Ang aking undergraduate na kasanayan ay nakatuon sa paksang ito, at kalaunan - ang diploma mismo, na ipinagtanggol ko na may mga parangal.

Ang aking personal na interes ay nag-tutugma sa aking mga propesyonal na interes: ito ang pagpapakilala ng mga bagong teknolohiya na nagse-save ng enerhiya na gawing mas madali at malinis ang buhay ng tao sa hinaharap.

Ang mga pansariling katangian ay makakatulong sa akin sa pagbuo ng proyekto: tiyaga at kakayahang sumulong, kahit ano pa man. Pinoproseso ko ang mga bagong impormasyon sa paligid ng orasan at iniisip ang mga pamamaraan ng teknolohikal upang gawing greener ang ating planeta, at ang aming karaniwang hangin - mas kaaya-aya.

Inaanyayahan kita na lumahok sa financing ng aking bagong proyekto, na maaari mong maging pamilyar sa pamamagitan ng pagtingin sa nakalakip na brochure. Makakatanggap ka ng isang garantisadong bayad anim na buwan pagkatapos ng pagsisimula, at sa hinaharap ay maaari kang mamuhunan muli sa pag-unlad ng negosyo.

Taos-puso akong salamat sa iyong pansin. Kung mayroon kang mga katanungan, magtanong; masaya makipag-usap sa mga matalinong tao.

Halimbawa Hindi

Kamusta sa lahat! Ang pangalan ko ay Alex, at ngayon ay magiging bahagi ako ng iyong koponan. Hindi pa kami pamilyar, ngunit nakaramdam na ako ng pakikiramay sa iyo at walang duda na makikipagkaibigan tayo. Hanggang dito, sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa aking sarili.

Sa kasalukuyan, nagtatrabaho ako sa Levkovsky Research Institute of Cardioelectronics. Bago iyon, siya ay isang medical practitioner sa Central Samara Hospital No. 1, at kalaunan ay nagturo sa Medical University ng parehong lungsod.

Natapos ko rin ito sa takdang oras - na may mga parangal at kaunting salamat mula sa internship. Habang nag-aaral, lumahok siya sa mga inter-university na kumpetisyon sa volleyball at gymnastics, pati na rin ang ilang mga olympiads sa espesyalidad at makataong disiplina.

Sa aking libreng oras ako ay naglalakad at nagniniting. Gusto ko ring magbasa ng mga libro at makinig sa klasikal na musika. Hindi ko sasabihin na nakamit ko ang kapansin-pansin na tagumpay sa kahit isa sa aking mga libangan; dinadala lang nila ako ng kasiyahan.

Ang pangunahing kalidad na pinahahalagahan ko sa aking sarili ay kabaitan. Inaasahan ko na pagkatapos ng pagtatapos ng aking maikling pagsasalita magagawa mong tiyakin ito.

Sigurado ako na makakahanap kami ng mga karaniwang paksa para sa pag-uusap at magagawang upang tamasahin ang komunikasyon nang higit sa isang taon. Maraming salamat sa pakikinig sa akin. Kung mayroon kang anumang mga katanungan, huwag mag-atubiling; Masaya akong makikipag-usap sa mga bagong kaibigan.

Paano ipakita ang iyong sarili sa 5 na may plus - video

Upang buod

Upang makagawa ng isang pagpapakita ng sarili tungkol sa iyong sarili, kailangan mong matukoy ang layunin nito at magpasya kung kanino ito tutugunan. Ang teksto ay dapat nakasalalay sa laki ng madla, intensyon ng tagapagsalaysay, kanyang propesyonal at karanasan sa buhay. Ang presentasyon ay dapat na capacious, kamangha-manghang, maganda at tama na nakasulat.

Ang anumang auto presentasyon ay binubuo ng isang bahagi ng pambungad, kwento ng may-akda tungkol sa kanyang mga nagawa, libangan at tagumpay, ang pahayag ng layunin at pagtatapos. Ang isang tao na madalas na nahaharap sa pangangailangang pag-usapan ang tungkol sa kanyang sarili ay inirerekumenda na mag-una ng ilang mga unibersal na halimbawa. Sa hinaharap, maaari silang malayang mabago, mag-aayos sa kasalukuyang sitwasyon.

Paano magsulat ng isang pagtatanghal sa sarili upang maipakita ang iyong potensyal at lumikha ng isang positibong imahe? Maaari bang maikakaila sa iba ang isang kuwento tungkol sa iyong sarili "sa isang maikling salita" at ipakita ka bilang isang propesyonal? Sasabihin namin sa artikulo.

Mula sa artikulo ay malalaman mo:

Ang isang dalubhasa na nakakaalam ng kanyang mga lakas at ipinapakita ang kanyang sarili sa pinakamahusay na ilaw, ay may maraming mga pakinabang sa mga kasamahan. Ang pagtatanghal sa sarili ay tumutulong upang makagawa ng isang positibong impresyon, upang mapatunayan ang sarili sa isang mahalagang pagpupulong, upang ipakita ang pinakamahusay na mga katangian ng isa. Ito ay bumubuo ng opinyon ng mga tao tungkol sa iyo bilang isang mataas na kwalipikadong espesyalista na nakakaalam ng kanyang trabaho. Ang mabisang pagtatanghal sa sarili ay gumagana para sa pakinabang ng isang karera at tumutulong upang maabot ang mga bagong taas.

Ano ang pagtatanghal sa sarili at bakit ito para sa kalihim?

Ang mga presentasyon ay laganap sa pagsasagawa ng komunikasyon sa negosyo. Ang termino ay nagmula sa salitang Latin na "praesentatio" - isang pampublikong representasyon ng bago. Ang pagtatanghal sa sarili ay ang pagtatanghal ng sariling imahe upang lumikha ng isang tiyak na impression sa iba.

Ang pagtatanghal ay isang sinubukan at nasubok na paraan upang maakit ang pansin. Negosyo pagpapakita ng sarili,kapag ikaw saglit sabihin tungkol sa aking sarilisa isang pulong o pakikipanayam - isang halimbawaipinakilala ang iyong sarili bilang isang dalubhasa. Ang mga layunin nito ay kasama ang:

paglikha ng isang opinyon sa mga kasamahan tungkol sa iyo bilang isang propesyonal na nakakaalam ng kanyang trabaho;
pagpapakita ng potensyal na intelektwal at mga katangian ng pamumuno;
pagpapakita ng samahan, inisyatibo at pagkamalikhain;
pagtanggap ng iyong mga ideya at mungkahi ng ibang tao.

Paano magsulat ng isang pagtatanghal sa sarili: tukuyin ang mga layunin at madla

Ang paglalahad ng kaalaman at kasanayan ay isinasagawa sa pagsulat o pasalita. Teksto ng Pagtatanghal sa sarilinaglalayong isang tiyak na layunin. Halimbawatulad ng isang "target" ay isang bukas na posisyon, pagsulong o isang kapaki-pakinabang na kakilala.

Sa proseso ng pagbuo ng isang plano sa pagtatanghal ng sarili, malinaw na isipin kung sino ang nilalayon nito. Tukuyin ang iyong target na madla at isipin kung paano manalo sa lokasyon nito. Natutukoy ng mga layunin ng epekto ang mga mekanismo para sa pagtatayo ng self-presentasyon.

Upang gumastos ng produktibo pagpapakita ng sarili tungkol sa iyong sariligamitin bilang sampol sumusunod na mga katanungan:

kanino mo pinaplano na makipag-usap;
kung ano ang inaasahan ng kalaban mula sa komunikasyon na ito;
ano ang maalok mo sa kanya;
sino ang iyong pangunahing kakumpitensya

Gawin o malaman ang isang teksto ng pagtatanghal sa sarili?

Pagtatanghal sa sarili - isang kuwento tungkol sa iyong sarili, na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng nakikinig. Mag-isip tungkol sa kung ano ang nais ng iyong kalaban, pag-aralan ang kanyang mga pangangailangan. Idisenyo ang iyong teksto upang maging malinaw at magkakaiba-iba. Kapag naghahanda, mag-aral mga halimbawa ng pagsulat ng mga presentasyon sa sarilisa mga puna ng mga may karanasan na tauhan ng mga tauhan. Kaya mauunawaan mo kung ano ang inaasahan ng potensyal na employer, at kung paano ito maaaring "baluktot". Kahit na naghahanda ka para sa isang pagtatanghal, huwag huminto sa improvisasyon. Hindi nakakagulat na sinasabi nila na ang pinakamahusay na improvisasyon ay inihanda nang maaga.

Ang materyal ay inihanda nang magkasama sa mga editor ng electronic journal"Directory ng kalihim at tagapamahala ng tanggapan" .

Sagot ni Maria Dolinova
sikolohiko, pinuno ng sikolohikal na pagawaan ng "Just".

Tila sa iyo na ang portfolio ay hindi kapaki-pakinabang sa kasalukuyang lugar ng trabaho - pagkatapos ng lahat, ang iyong mga kasanayan sa negosyo at kakayahan ay kilala sa parehong mga bosses at tauhan ng mga tauhan. Ngunit hindi ito lubos na totoo. Ang portfolio ay maaaring maging isang "engine engine" kung ginamit sa naaangkop na mga sitwasyon.

Paano kumilos sa isang pagtatanghal sa sarili?

Upang lumikha ng isang positibong impresyon ng iyong sarili, mahalaga hindi lamang ANO ang iyong sasabihin, kundi kung PAANO ginagawa mo ito. Kung nais mong patunayan ang iyong sarili bilang isang tiwala na tao, isang propesyonal sa iyong larangan, sundin ang mga patakarang ito:

Magsalita nang malinaw at may tiwala.

Gawing malakas ang iyong pagsasalita upang marinig ng buong target na madla. Kung hindi ka nakakarinig o nakakaunawa sa iyo, nawawalan sila ng interes.

Limitahan ang mga kilos.

- ... Nagtrabaho ako bilang isang ordinaryong manager ng benta sa loob lamang ng 5 buwan. Sa panahong ito, 3 beses akong naging pinakamahusay sa koponan ng 12 katao. Napansin ako dahil epektibo kong pinalitan ang ulo sa isang paglalakbay sa negosyo at hinirang na senior sales manager ...

Sa unang tatlong minuto ng diyalogo, magbigay ng pinakamahabang kahulugan sa pagsasalita. Ipakita ang interlocutor na mayroon kang mga karaniwang interes, ipakita ang iyong pagiging kapaki-pakinabang. Isaalang-alang ang order ng pagtatanghal nang maaga at sundin ito sa panahon ng pakikipanayam.

Nag-aalok kami isang halimbawaang algorithm pagpapakita ng sarili tungkol sa iyong sariliat halimbawang teksto.

Ngumiti at sabihin ang iyong pangalan.
Maikling ilarawan ang mga detalye ng edukasyon.
Ituro ang mga kakayahan at praktikal na kasanayan na mahalaga para sa isang trabaho.
Sabihin sa amin kung bakit nais mong magtrabaho sa kumpanyang ito.
Kung kinakailangan, sabihin ng ilang mga salita tungkol sa pamilya.
Maikling pag-usapan ang tungkol sa mga libangan at libangan.
Markahan ang iyong kapaki-pakinabang na personal na katangian.
Ituro ang iyong pangunahing pakinabang.
Salamat sa tagapanayam para sa iyong pansin.

Larawan 1. Halimbawang teksto ng pagtatanghal sa sarili

Self-nakasulat na pagtatanghal: pattern ng istraktura

Ang isang nakasulat na presentasyon ay uri ng resume. Kung ang dokumento ay may interes sa employer, ang kandidato ay inanyayahan sa isang karagdagang pakikipanayam. Ang teksto ng pagtatanghal ay nakabalangkas, na nagtatampok ng mga semantiko na bloke sa loob nito. Ang layunin ng bawat isa sa kanila ay isang kapaki-pakinabang na pagmuni-muni ng iyong mga katangian. Halimbawangang istraktura mga pagtatanghal sa sarili tungkol sa iyong sarili at mga halimbawaang mga pagpuno ng bawat bloke ay ibinibigay sa talahanayan.

Talahanayan 1. Pagpapakita ng sarili ng isang sample na istraktura ng teksto

Sa kapaligiran ng negosyo ngayon, ang mga propesyonal na kasanayan ay hindi sapat para sa tagumpay sa karera. Ang mga layunin ay nakamit ng isang nakakaalam ng kanyang lakas at may kakayahang "nagbebenta" ng mga ito sa employer. Pagtatanghal sa sarili - maliwanag isang halimbawatulad ng "komersyal na alok." Makakatulong ito upang makagawa ng isang unang impression at mga highlight sa mga kakumpitensya. Ang isang karampatang pagtatanghal ay nagdaragdag ng mga pagkakataon upang mapatunayan ang iyong sarili sa isang pulong sa negosyo, ipakita ang inisyatibo at mga kasanayan sa pamumuno.

Pagsubok sa pagpapatunay

Magsagawa ng isang pagsubok upang malaman kung ang iyong self-presentasyon ay may interes sa isang potensyal na employer.

1. Posible bang mag-improvise sa panahon ng isang pagtatanghal sa sarili?

Oo, hayaan siyang maging improvised. Gagawin nitong masigla ang pagsasalita.
Oo, kung ang improvisasyon ay inihanda at hindi lumilihis mula sa nakaplanong plano.
Hindi, mas mahusay na kabisaduhin ang teksto at hindi backtrack.

2. Ano ang pangunahing pokus ng pagtatanghal sa sarili?

Sa edukasyon at lahat ng mga diploma at sertipiko na iyong natanggap.
Sa iyong maraming nalalaman libangan at libangan.
Sa kung paano ka maaaring maging kapaki-pakinabang sa kumpanyang ito.

3. Anong mga dokumento ang dapat isama sa pagtatanghal?

Ang lahat ng mga dokumento na maaaring maging interes sa employer.
Mga liham na rekomendasyon lamang.
Mga Dokumento sa Edukasyon.

4. Posible bang ayusin ang natural na pagtatanghal?

Hindi, ito ay isang madaling gamitin na pag-uugali.
Oo, nagbago ang mga likas na pag-uugali.
Maaari mong, kung nagkakaroon ka ng mga kasanayan sa pagpipigil sa sarili.

5. Ano ang isusulat sa seksyon ng "About Me"?

Ilista ang lahat ng iyong mga positibong katangian.
Ipahiwatig kung ano ang nais marinig ng recruiter na may kaugnayan sa bakante.
Ilarawan nang detalyado ang tungkol sa iyong pag-unlad ng karera.

6. Ano ang sinusuri ng recruiter sa simula ng pakikipanayam?

Ang iyong profile.
Ang antas ng iyong kakayahan.
Ang iyong hitsura at pag-uugali.

7. Ano ang kailangang gawin sa pagtatapos ng presentasyon?

Salamat sa tagapanayam.
Tanungin kung ikaw ay upahan.
Bigyan ang iyong recruiter ng iyong card sa negosyo.

Ngayon, madalas na maririnig mo ang impormasyon na ang pagpapakita ng sarili ay napakahalaga: sa isang pakikipanayam (isang halimbawa ay isang kuwento tungkol sa iyong sarili), sa isang resume, sa isang pag-uusap. Ano ito? Kapaki-pakinabang na impormasyon - karagdagang!

Pagtatanghal sa sarili: isang halimbawa ng isang "tama" na resume

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pagpipilian para sa pagpapakita ng iyong sarili bilang isang mahal sa buhay ay upang makatipon at magpadala ng isang resume. Mula sa kung gaano karampatang ito ay binubuo, depende ito kung naanyayahan ka sa isang personal na pag-uusap.

Magsimula tayo, tulad ng sinasabi nila, mula sa kalan. Kung ang teksto ng bakante ay nagpapahiwatig na ang impormasyon tungkol sa iyong sarili ay dapat na masiksik sa 1000 na character - gawin mo ito. Ito ay magpapakita na mayroon kang hindi bababa sa pag-iisip. Malinaw na ang isang resume na hindi nakakatugon sa mga iniaatas na ipinahiwatig sa anunsyo ay hindi isasaalang-alang (ito ay sa pinakamahusay na kaso, at sa pinakamasama - ang kandidato ay minarkahan bilang walang galang at hindi pagkakamali).

Sa pamamagitan ng paraan, kung minsan ang mga aplikante ay hiniling na gumawa ng isang maikling.Ito ay isang miniature na pagtatanghal sa sarili. Isang halimbawa ng isang teksto na lalabas ng disenteng: "Kumusta! Ako ay interesado sa bakanteng iyong ipinahayag. Sa nakalipas na 5 taon, nagtatrabaho ako sa larangan ng aktibong pagbebenta. Nagpunta siya mula sa mga pangunahing kasanayan na nakatulong sa akin upang makamit ito ay nakabalangkas sa buod. Kung interesado ka sa produktibo at kapwa kapaki-pakinabang na kooperasyon, matutuwa akong makatanggap ng isang paanyaya sa isang personal na pakikipanayam! "

Pagtatanghal sa sarili: isang halimbawa kung paano isasagawa ito sa isang pakikipanayam

Kung inanyayahan ka sa isang panayam, kung gayon ang iyong kandidatura ay interesado. Subukan na huwag palayawin ang impression! Mag-isip nang maaga ng iyong sangkap at pagsunod sa direksyon ng kumpanya. Gawin muli ang lahat, kahit na ang mga ekspresyon ng mukha! Mas mainam na gumastos ng isang oras sa harap ng salamin upang maunawaan kung aling ngiti ang pumupuri sa iyo at mukhang isang mapagkunwari na pagngisi o isang gutom na pagngisi.

Pag-usapan ang hiniling sa iyo. Huwag payagan ang mahabang lyrical digressions. Subukang sagutin nang matapat ang mga tanong. Huwag subukan na maging isang henyo, binabastos ang dignidad ng ibang tao.

Kapag hiniling sa iyo na maikling sabihin tungkol sa iyong sarili - tandaan na hindi ka dapat magsimula sa iyong mga tagumpay sa kindergarten. Ang pinakamainam na oras para sa iyong "solo pagganap" ay halos 5 minuto.

Pagtatanghal sa sarili: isang halimbawa sa pag-uusap

Minsan nangyayari na lamang ng ilang mga parirala sa isang pag-uusap ay nagbibigay-daan mula sa pinakamagandang panig. Subukang magsalita nang may kumpiyansa, positibo. Iwasan ang mga walang laman na interbensyon, huwag magsalita nang matagal at masyadong tahimik. Mas gusto ang mga masigasig na pandiwa (ginawa, nakamit, napagpasyahan). Halimbawa, sa isang pag-uusap sa isang kaibigan na nagbukas ng isang kumpanya sa isang lugar na interes sa iyo, sulit na sabihin ang isang bagay tulad ng: "Oo, sinasabi mo nang tama ang lahat. Noong nagtatrabaho ako para kay Ivanov, ginawa ko rin ang katulad mo. Ngunit nalutas ko rin ang ilang mga problema sa aking mga "lihim" na pamamaraan. Pinayagan kaming makaakit ng sampung bagong mga customer! "Ang gayong konstruksyon ng parirala ay maaring makapag-udyok sa amin na magpatuloy sa isang mabilis at walang gaanong pag-uusap sa paraang kapaki-pakinabang para sa iyo.

Pagtatanghal sa sarili: isang halimbawa ng kung ano ang hindi karapat-dapat gawin

Hindi na kailangang subukan.Malamang ito ay mapapansin. At hindi binigyan ng kahulugan sa iyong pabor.

Hindi mo dapat kabisaduhin ang isang teksto ng template at i-voice ito kahit saan. Ayusin ang sitwasyon. Saanman ang iyong karanasan sa trabaho ay kawili-wili, sa isang lugar ng mga contact sa negosyo, at sa ibang lugar - ang kakayahang makipag-usap. Magtanong ng nangungunang mga katanungan upang maunawaan kung anong mga katangian ang dapat tumuon.

Huwag kang kumilos tulad ng isang bituin. Kahit na ikaw ay isang napakahusay na dalubhasa, pagmamataas at labis na pagpapahalaga sa sarili ay maaaring makapagpahiwalay sa isang tao mula sa iyo kung nakikita niya na hindi ka interesado sa sinumang iba pa kaysa sa iyong sariling tao. Ngunit hindi na kailangang magbitiw, nakakasalamuha na tumitingin sa mga mata ng interlocutor.

Gusto nating lahat na maabot ang mga bagong taas at maging matagumpay, kung, siyempre, may mga layunin tayo at hangaring matupad ang ating mga pangarap. Naturally, ang bawat isa ay may ibang landas: ang isang tao ay umaakyat sa hagdan ng karera, may gumagawa ng kanyang sariling negosyo, ang isang tao ay pumili ng isang "libreng flight" at natutong kumita at mapagtanto ang kanyang mga plano, nang walang anumang pag-asa sa sinuman. Ngunit, sa isang paraan o sa isa pa, sa halos anumang larangan, kailangan nating maginhawa at mahusay (at kahit epektibo) na ipakilala ang ating sarili sa ibang tao.

Pagkuha ng trabaho, makilala ang mga potensyal na kasosyo at sa pangkalahatan sa mga taong kawili-wili sa amin at mula sa kung sino ang maaari at nais na makakuha ng isang uri ng benepisyo (sa palagay namin ay sasang-ayon ka sa amin na maraming mga tulad ng mga sitwasyon sa buhay at hindi ka dapat mahiya) upang makalikha ng tamang impression tungkol sa ating sarili - kung ano lamang ang kailangan natin. Pinapayagan ka nitong hikayatin ang mga ito sa ilang mga aksyon, atbp. At upang lumikha ng gayong impresyon, marahil ang pinakamahusay na paraan ay ang pagtatanghal sa sarili.

"Likas na" at "artipisyal" na pagtatanghal sa sarili

Nakakaintriga na tayo ay magsasagawa ng mga pagtatanghal sa sarili nang literal araw-araw sa ating buhay. Sa kabila ng katotohanan na hindi natin maaaring pinaghihinalaan ang tungkol dito, ang mga proyekto ng pagpapakita ng ating sarili ay naka-embed sa ating hindi malay. Kaya, ang pagpili ng isang imahe para sa ating sarili, inilalagay ito o ang mga damit, na nagpapakita ng mga tiyak na kaugalian at istilo ng komunikasyon, ipinatupad namin ang mga proyektong ito.

Ang kababalaghang ito ay tinatawag na "natural na pagtatanghal sa sarili," sapagkat ipinatupad namin ito sa makina. Gayunpaman, malayo ito sa laging epektibo, at sa gayon ay nangangailangan ng pagwawasto gamit ang aming sariling pagsisikap. Ang nasabing isang pagtatanghal sa sarili - may kamalayan, binalak, masunurin sa isang tiyak na algorithm - ay "artipisyal na pagtatanghal sa sarili". At lamang dapat itong pinagkadalubhasaan ng lahat na nagtatakda ng kanilang sarili ng gawain ng pag-aaral na ipakita ang kanilang mga sarili sa isang cool na paraan.

Ang Kahalagahan ng Kasanayan sa Pagtatanghal sa Sarili

Sa proseso ng pakikipag-usap sa ibang tao, lagi nating sinusubukan na ipakita ang ating sarili hangga't maaari. At hindi ito nakakagulat, dahil ang live na komunikasyon ay nagsasabi tungkol sa isang tao ng higit sa libu-libong nakumpleto na mga talatanungan o isang pagbabawal na listahan ng kanilang mga positibong katangian.

Kapag nakikipag-ugnay ka sa isang tao, lalo na kung ang taong ito ay isang propesyonal na tagapanayam o, halimbawa, isang tagapamahala ng tauhan, ang iyong paraan ng pag-iisip, ang iyong kakayahang sabihin tungkol sa iyong sarili at mga kaugalian ay kung ano ang ibibigay niya ang kanyang pansin sa una sa lahat. At ang pangunahing gawain ng pagpapakita ng sarili ay upang ipakita ang sarili bilang isang mahalagang at may sapat na gulang.

Siyempre, dapat tandaan ng isa na ang epektibong hitsura, naaangkop na pag-uugali, pag-uugali, tiwala sa sarili, pati na rin ang pagsunod sa mga patakaran ng pag-uugali ay isang mabisang tool para sa pagpapakita ng sarili. Samakatuwid, sa anumang sitwasyon kung saan alam mo na kailangan mong sabihin tungkol sa iyong sarili sa madaling sabi, subukang alagaan ang mga bagay na ito nang maaga at maghanda nang naaayon. Ang natitira ay isang bagay sa teknolohiya.

Ang paghahanda ay susi sa matagumpay na pagtatanghal sa sarili

Ang simula ng anumang komunikasyon ay kakilala, at lahat ng komunikasyon sa hinaharap ay depende sa kung gaano kahusay na napunta ito. Kung nakakakuha ka ng trabaho, at alam na ang iyong kandidatura ay ilalagay para sa kumpetisyon; kung nakikipag-usap ka sa isang prospect na customer para sa kung sino pa ang iyong bubuo ng disenyo ng site; kung nagpasok ka ng isang prestihiyosong unibersidad sa unibersidad, atbp. - kailangan mong tandaan na ang lahat ng ito ay bahagi ng iyong buhay, at samakatuwid dapat mong frantically kumagat ang iyong mga kuko o simulan ang paninigarilyo nang paisa-isa.

Ang lahat ng kailangang gawin sa bisperas ng paparating na kakilala ay isaalang-alang ang pinaka-angkop na pagpipilian para sa pagpapakita ng impormasyon tungkol sa iyong sarili. Upang gawin ito, kailangan mong gumana nang detalyado ang lahat ng impormasyon na may kaugnayan sa paksa ng pag-uusap sa hinaharap. Ang iyong kwento tungkol sa iyong sarili ay dapat lamang ng ilang minuto, ngunit kinakailangan na husay na isama ang lahat na nauugnay sa iyong karanasan at personal na mga nagawa. Inirerekumenda namin ang mga maikling kwento at sumulat ng mga maikling sanaysay tungkol sa aming sarili.

Tandaan na ang pansin ay dapat na nakatuon sa mga tiyak na katotohanan at hindi sa mga mahabang pagmuni-muni. Ang mga pangunahing katotohanan, tulad ng nauunawaan, ay pinakamahalaga. Ito ay pantay na kapaki-pakinabang upang mag-surf sa Internet upang maunawaan kung ano ang pinakamahalaga sa isang tao o grupo ng mga taong makikipag-usap. Ang impormasyon na nakuha ay maaaring magsilbing batayan para sa pagpapakita ng sarili, na pupunan ng mga katotohanan mula sa iyong personal at propesyonal na buhay. Gayundin, hindi ito mababaw upang makilala ang mga karagdagang materyales:

Ang kasanayan sa pagpapakita ng sarili ay mahalaga para sa mag-aaral, at para sa espesyalista, at para sa negosyante, at para sa freelancer. At ang iyong tagumpay na nasa larangan ay nakasalalay sa kung paano maingat mong ihahanda at isagawa ang istraktura ng iyong kwento. Sa pamamagitan ng paraan, sa paksang ito mayroong isang maliit na video mula sa oratory art coach na si Dmitry Buzovsky.

Ngunit ang paghahanda ay malayo sa isang garantiya ng isang matagumpay na pagtatanghal ng sarili, at dapat malaman ng isa kung paano ipakilala sa propesyonal ang pinakamahusay na mga tampok sa interlocutor upang seryosong madagdagan ang kanilang mga pagkakataon ng tagumpay. Ang pitong gintong mga patakaran ng pagpapakita ng sarili ay makakatulong sa iyo sa ito.

7 gintong mga patakaran ng pagtatanghal sa sarili

Ang pulong ay naka-iskedyul, handa ka para dito, at darating ang X sandali - kapag ang pinakahihintay, ngunit ang kapana-panabik na pagtatanghal sa sarili ay hindi isang bagay na humuhupa sa abot-tanaw, ngunit ang katotohanan. Ang unang bagay na dapat gawin ay ang maayos na pag-tono sa emosyonal na: upang maniwala sa iyong lakas at tagumpay at "isama" ang tiwala sa sarili.

Tulad ng para sa tiyak na pag-uugali, maraming mga pangunahing pamantayan:

Huwag kailanman maging huli para sa isang pulong.
Itakda ang telepono sa mode na tahimik
Magpakita ng mabuting kalooban
Panatilihin at may kakayahang makisali sa diyalogo
Pag-ehersisyo pagpigil
Sa anumang kaso dapat kang sumigaw o labis na emosyonal
Makipag-usap sa madaling sabi tungkol sa iyong sarili

Maya-maya ay magbibigay kami ng isang halimbawa ng pagpapakita ng sarili, na maglilista din ng mga mahahalagang nuances, ngunit sa ngayon ay maninirahan tayo sa aming pitong gintong mga patakaran.

Rule One - Ang Una 7 Segundo

Ang pagsunod sa panuntunang ito ay makakatulong sa iyo na mabuo ang tamang unang impression tungkol sa iyong sarili. Tandaan na ang isang tao (madla) ay magsisimulang suriin sa iyo sa sandaling makita mo ang iyong sarili sa larangan ng kanyang (kanyang) pangitain. Upang maipakita ang iyong sarili na karapat-dapat, kailangan mong kontrolin ang iyong pustura at hindi luluhod, panatilihing tuwid ang iyong ulo, at ituwid ang mga balikat. Ang titig at tinig ay dapat maging kumpiyansa, at dapat maging malakas ang handshake. Sa prinsipyo, ito ay sapat na, ngunit maraming mga sikolohikal na trick na maaaring mabasa tungkol sa aming artikulo "".

Rule Two - Ang Una 30 Segundo

Pinapayagan ka ng pangalawang panuntunan na ipuwesto ang taong nakikipag-usap ka. Ang kakanyahan nito ay sa pinakasimpleng mga bagay. Una, dapat kang magsuot ng damit na tumutugma sa tinanggap na code ng damit at sitwasyon. Para sa sinumang tao (mag-aaral, negosyante, coach ng negosyo, atbp.), Ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang istilo ng negosyo: sapatos, pantalon (palda) ng negosyo, shirt (kurbatang - opsyonal), dyaket. Huwag maglagay ng mga dagdag na accessories - oras, isang singsing sa kasal at / o mga hikaw ay sapat.

Pangalawa, dapat malinis at malinis ang iyong mga damit, dapat malinis ang iyong sapatos at sariwa ang iyong hininga. Hindi ipinagbabawal na gumamit ng isang mahusay na pabango. At pangatlo, kapag sinimulan mo ang pakikipag-usap, pagmasdan ang timbre ng iyong boses: mahalaga na hindi ka mag-ingay, magngangalit, o magbabad, atbp. Ang lahat ng mga bagay na ito ay makadagdag sa imahe na binuo ng isang tao sa unang pitong segundo, at magiging isang demonstrasyon na sulit na makipag-usap sa iyo.

Rule three - isang karampatang kwento tungkol sa iyong sarili

Ang pagtatanghal sa sarili, isang halimbawa kung saan ibibigay namin sa pagtatapos ng artikulo, ay malinaw na magpapakita sa iyo kung paano at kung ano ang dapat sabihin, ngunit sa ngayon ay ituro natin ang mga teoretikal na pundasyon.

Ang kuwento tungkol sa paksa ng iyong pagkatao, anuman ang maaaring sabihin ng isa, ay isang pagpapakita ng propesyonalismo. Kung nagpapagana ka ng isang maikling kwento nang maaga tungkol sa iyong mga kasanayan, mga nakamit at karanasan (pati na rin kung kinakailangan), pagkatapos sa ilang minuto maaari mong maiparating ang pinakamahalagang bagay sa interlocutor.

Maaari kang gumana sa mga numero, petsa, porsyento at ipahiwatig ang mga nakaraang resulta at personal na mga nakamit. Ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng perpektong mga pandiwa, tulad ng "napabuti", "nakamit", "binuo", "ipinatupad", atbp. makakatulong silang bigyang-diin ang pagkakumpleto ng iyong mga aksyon at ang resulta. At upang pukawin ang interes sa iyong mga salita, nararapat na sabihin sa isa o dalawang kuwento mula sa propesyonal at / o personal na buhay.

Sa pagtatapos ng iyong kwento, ang interlocutor ay dapat bumuo ng isang ideya tungkol sa iyo bilang isang tao na nagkakahalaga ng pakikitungo, na nakakamit ng mga layunin, ay hindi natatakot sa trabaho; bilang isang tao na kapaki-pakinabang para sa kooperasyon at kahit na hindi mapapalitan. Ito ay pinakamahalaga kung, halimbawa, ang mga kandidato ay inilalagay para sa kumpetisyon.

Rule Four - Nonverbal Means of Communication

Ang pagtatanghal sa sarili ay hindi lamang pandiwang, kundi pati na rin. Nangangahulugan ito na kapag nakikipag-usap sa isang tao kailangan mong kontrolin ang iyong mga kilos, facial expression, posture, sa madaling salita, wika ng katawan. Hindi na kailangang tumawid ng mga bisig o binti, labis na aktibo ang gesticulate, na patuloy na nagtatapat sa isang upuan, daliri ang isang panulat sa iyong mga kamay o kinagat ang iyong mga labi. Ang mga nasabing bagay ay itinuturing na isang tanda ng pagiging sarado, nerbiyos, kawalan ng kakayahan upang makontrol ang sarili, kawalan ng kapanatagan at hindi handa para sa diyalogo.

Sa kabilang banda, direktang pustura, isang tiwala na pagtingin na nakadirekta sa mga mata ng interlocutor, kalmado na pag-uugali, katamtaman na pagtango ng ulo at isang naaangkop na ngiti ay magsasabi ng isang bagay na lubos na naiiba sa iyo. Ipapakita nila na medyo komportable ka, na mabilis mong umangkop sa mga bagong kondisyon, alam kung paano makahanap ng isang karaniwang wika at hindi mawawala ang iyong pagkagalit. At ang gayong tao ay palaging kawili-wili, at nais kong makipag-usap sa kanya.

Rule Limang - Pagtatatag ng Pakikipag-ugnay

Para sa isang matagumpay na pagtatanghal sa sarili, mahalaga hindi lamang makinig ng mabuti sa interlocutor, husay na ipakita ang iyong sarili at sagutin ang mga katanungan, ngunit upang ipakita din ang interes sa iyong kapwa sa sarili. Ang mabuting pakikipag-usap ay isang diyalogo, na nangangahulugang hindi mo maiisip ang iyong sarili. Samakatuwid, kailangan mong magtanong sa isang paksa ng interes: halimbawa, tungkol sa isang kumpanya (kung nakakakuha ka ng trabaho), isang institusyong pang-edukasyon (kung nais mong maging isang mag-aaral sa isang cool na unibersidad), mga prospect (kung pinag-uusapan natin ang pakikipagsosyo), atbp.

Ang mga tanong na iyong hilingin ay makakatulong sa paglikha ng isang positibong kapaligiran at isang pinakamainam na antas ng pangunahing tiwala at matuto ng bagong impormasyon. Maraming tao ang natatakot na magtanong tungkol sa iba pa, lalo na kung sila ay mas mataas sa katayuan, nasisiyahan sa mahusay na awtoridad at humawak ng mga seryosong post. Ngunit ito ay mali, dahil maaari mong sabihin na ibenta mo ang iyong mga kasanayan, iyong karanasan, at, samakatuwid, ang presyo ay dapat na naaangkop.

Rule Six - Mga Sagot sa Mga Tanong

Malamang, ang pagpapakita ng iyong sarili, makikita mo ang mga katanungan, at hindi ito dapat mangyari bilang isang sorpresa sa iyo. Upang maayos na sagutin kapag tatanungin ka tungkol sa isang bagay, kailangan mo munang maging isang dalubhasa sa larangan na pinag-uusapan, at maunawaan ang mga detalye. Ang kawalan ng kabuluhan, walang hatol na paghatol at biglaang mga konklusyon ay dapat iwasan. Ang mga magagandang sagot ay malinaw na mga sagot sa kaso, nang walang mga hindi kinakailangang detalye at matagal na pangangatuwiran. Kung nais mong linawin ang isang bagay, hindi ka mananatili sa kadiliman.

Kung ikaw ay partikular na interesado sa paksa ng trabaho, maaari mong basahin ang aming mga artikulo (ang mga materyales na ito ay magiging kapaki-pakinabang din para sa mga mag-aaral):

Rule Pitong - Wakas ng Pagtatanghal

Ang pagkumpleto ng pagtatanghal sa sarili ay isang uri ng pagtatapos ng isang transaksyon. Kapag nagtatanghal ka ng isang produkto o serbisyo, nakumpleto mo ang transaksyon, nangunguna sa customer na gumawa ng isang desisyon sa pagbili. Sa parehong paraan dito - mag-udyok ka sa isang tao na makitungo sa iyo. Tanungin kung anong mga prospect ang maaaring maghintay sa iyo, kung kailan maghihintay ng isang tawag, kung ang isang bagong pulong ay binalak.

Muli, sabihin ang ilang mga salita tungkol sa kung bakit at kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pakikipagtulungan sa iyo, kung ano ang makikinabang na tatanggap ng interlocutor kung sumasang-ayon siya rito. At, siyempre, huwag kalimutang magpasalamat sa mga tao para sa iyong pansin, at kung nasiyahan ka sa pag-uusap, huwag mag-atubiling ipakita ito sa isang magiliw na ngiti at isang magaling na paalam.

Hindi pa kami nagpaalam, ngunit nag-aalok kami ng isang maliit na pahinga mula sa pagbabasa at panonood ng isang kagiliw-giliw na video, kung saan sinabi ng negosyante na si Alexander Kashtanov at sikologo na si Dmitry Shkarin kung paano kumikita na ibenta ang iyong sarili sa isang pakikipanayam.

Inaasahan namin na mas nakatutok ka sa isang positibong alon, at maaari mong ligtas na magpatuloy. At gusto naming ipakilala sa iyo sa isang modelo ng pagtatanghal sa sarili, na maaaring mahusay na magsilbi bilang isang unibersal na sheet ng cheat sa paksa ng kung ano ang kailangan mo at kung ano ang hindi mo dapat gawin, na nagsasabi tungkol sa iyong sarili.

Halimbawang paglalahad sa sarili

Ang halimbawang ito ay naipon gamit ang halimbawa ng mga panayam sa trabaho, ngunit maaari din itong magamit para sa iba pang mga sitwasyon, dahil ang anumang pagtatanghal sa sarili, tulad ng isang pakikipanayam, ay isang pulong at pakikipag-usap sa mga taong nakikipag-usap sa isang tiyak na layunin.

Sa panahon ng komunikasyon na ito, kailangang maunawaan ng mga tao kung paano magkakasama ang mga ito, komportable sila sa kung ano ang kanilang inaalok sa bawat isa, at posible ang anumang karagdagang magkasanib na mga aktibidad. Kahit na ang pinaka hindi gaanong mahahalagang detalye ay maaaring makaapekto sa mga prospect. Batay dito, mayroong isang pinakamainam na pamamaraan para sa pagpapakita ng sarili at mga bagay na hindi mo kailangang gawin kapag nagsasabi tungkol sa iyong sarili sa ilalim ng anumang mga pangyayari.

Pamamaraan para sa pagpapakita ng sarili:

Ipakilala ang iyong sarili
Ngumiti
Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong sarili, ang iyong karanasan at kasanayan.
Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga tagumpay at nakamit.
Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga hangarin at hangarin.
Ipaliwanag kung bakit inaalok mo ang iyong mga kasanayan at ang iyong oras (bakit mo nais na magtrabaho sa partikular na kumpanya na ito, mag-aral sa institute na ito, makipagtulungan sa partikular na taong ito, atbp.)
Sabihin sa amin ang tungkol sa mga pakinabang ng pagtatrabaho sa iyo (kung ano ang maibibigay, kung bakit ka natatangi, atbp.)
Salamat sa iyong pansin.

Kung may pangangailangan, at ang sitwasyon ay hahantong sa isang mas kumpidensyal na pag-uusap (pati na rin kung ang mga naaangkop na katanungan ay tatanungin), maaari kang mag-usap nang kaunti tungkol sa pamilya at libangan, kung paano gumugol ng oras ng paglilibang at iba pang mga bagay ng isang personal na kalikasan. Huwag kalimutan na maaari mong ligtas na isama ang mga kagiliw-giliw na mga kwento mula sa iyong personal na karanasan sa iyong pagtatanghal sa sarili.

Bilang karagdagan, kapag nagsasagawa ng gayong pagtatanghal, dapat mong subukang alisin ang mga posibleng pagkakamali. Maikling sabihin tungkol sa mga pinaka-karaniwang sa kanila.

Ang pangunahing pagkakamali sa pagtatanghal sa sarili

Sa kabuuan, nakilala namin ang sampung pangunahing pagkakamali sa pagtatanghal sa sarili. Sa ngayon, naantig na natin sila, ngunit mas partikular na makikipag-usap tayo. Ang mga error na ito ay:

Iwasan ang pakikipag-ugnay sa mata., i.e. huwag tumingin sa mga mata ng iyong interlocutor o madla, ngunit tumakbo ng isang sulyap sa paligid ng silid, tingnan ang teksto, sa pamamagitan ng window at kahit saan man. Ang kakulangan ng pakikipag-ugnay sa mata ay isang tanda ng pagdududa sa sarili o ilang uri ng mga nakatagong mga kaisipan, na nakakaapekto sa negatibong pagtatanghal sa sarili.
Sabihin na wala. Halimbawa, nagsisimula ka tulad nito: "Ang dati kong lugar ng trabaho ay ang kumpanya na" Vasya & Co. " Doon ako ay isang person manager. Ang manager ay gumaganap ng mga function ... "at magpatuloy tungkol sa mga pag-andar. Ngunit dito nawala ang object ng presentasyon, i.e. ikaw. Kinakailangan na gumawa ng isang bagay tulad nito: "Nakikilahok ako sa pagpili ng mga aplikante para sa iba't ibang posisyon at nagsagawa ng mga panayam. Sinuri ko rin ang mga kandidato, tinalakay ang mga resulta sa mga awtoridad ... ", atbp. Ang pagtatanghal sa sarili ay isang kuwento tungkol sa iyong sarili - tandaan ito.
Mag-apply ng parehong template ng pagtatanghal sa sarili. Ang iba't ibang mga sitwasyon ay nangangailangan ng ibang pamamaraan: ang pagpapakita ng iyong sarili sa employer ay isang bagay, sa mga kaibigan ay isa pa, ang kasosyo ay pangatlo. Depende sa mga katangian ng bawat partikular na kaso, pag-isipan ang pagsasalita, at ang paraan ng pag-uugali, at ang impormasyon na iyong ihaharap.
Masyadong maraming mga negatibong salita at parirala. Ang partikel na "hindi" ay napapansin ng mga tao sa isang hindi malay na antas nang negatibo. Kung nagpasok ka ng maraming "hindi" sa iyong kwento, hindi ito magugustuhan ng iyong interlocutor, at siya mismo ay maaaring hindi maintindihan kung bakit. Mag-isip sa kwento upang wala itong negatibong mga pahayag, at magiging mas madali itong makipag-usap.
Gumamit ng mga saradong poses. Nabanggit na namin ang di-berbal na paraan ng komunikasyon. Tumawid ang mga sandata, atbp. - isang simbolo ng pagiging sarado, proteksyon at kawalan ng kapanatagan. Ito ay tanda ng nerbiyos at takot. Gamit ang mga gesture at posture, napapahamak mo ang iyong sarili sa pagkabigo, kaya't pagsisikap para sa bukas na komunikasyon at ang paggamit ng mga hindi senyal na senyas ng kahanda para dito.
Fuss at gesticulate ng maraming. Napag-usapan din namin ito, ngunit naaalala pa rin. Ang nasabing mga manipestasyon tulad ng pag-fidget sa isang upuan, pag-twist sa hawakan, baluktot na staples, paikot-ikot na buhok sa isang daliri, atbp. nagsisilbing tanda ng nerbiyos, pagkabigo, pagkalito sa mga iniisip. Bukod dito, maaaring mangyari ang gayong mga pagpapakita, kahit na hindi natin ito napansin. Mag-isip sa ginagawa mo kapag ipinakita ang iyong sarili.
Hindi maunawaan ang layunin ng pagtatanghal sa sarili o hindi itakda ang lahat. Kung walang layunin, ang pagsasalita at kilos ay magiging walang kabuluhan, sapagkat walang malinaw na direksyon. Samakatuwid ang mga nakakagulat na paggalaw, at hindi komportable na paghinto, at mga jitters. Ang pakikinig sa gayong tao ay hindi kaaya-aya. Ngunit upang maiwasan ito, kailangan mo lamang na malinaw na maunawaan kung bakit nakaayos ang pagtatanghal sa sarili at kung anong resulta na nais mong makamit.
Huwag pansinin ang mga pangangailangan ng interlocutor o madla. Kahit na bago magsimula ang pagtatanghal sa sarili, ipinapayong malaman mo kung ano ang kawili-wili sa tao o kung sino ang iyong sasalubungin, kung paano mo siya matutulungan o sa kanila, sa anong anyo ito ay mas mahusay na ipakita ang impormasyon tungkol sa iyong sarili. At narito muling pinag-uusapan natin ang tungkol sa iba't ibang mga kategorya ng mga tao - pagtatanghal sa sarili para sa isang mag-aaral at isang pagtatanghal para sa isang guro (o ibang tao) - ito ay dalawang magkakaibang mga bagay.
Palamutihan ang impormasyon. Ang lahat ng sasabihin mo ay dapat na tumutugma sa totoong kalagayan. Kapag pinag-uusapan mo ang iyong sarili, huwag pag-usapan ang hindi mo alam, kung ano ang hindi, kung ano ang hindi nangyari sa iyo. Kahit na makamit mo ang paunang tagumpay gamit ang mga naturang taktika, sa hinaharap ang lahat ay mahuhulog sa lugar sa anumang kaso. Kailangan mo lang malaman ang tungkol sa iyong mga pakinabang at husay na ipakita ang mga ito.
Huwag tumugon sa kung ano ang nangyayari sa proseso ng pagpapakita ng sarili. Kung pinag-uusapan mo ang iyong sarili, manatiling matulungin sa iyong interlocutor o madla. Kung sa tingin mo na ang taong kausap mo ay pagod, magpahinga, kung nakikita mong may sakit siya, alamin kung maayos ang lahat, atbp.

Alalahanin din ang ilang mga bagay na hindi dapat gawin sa proseso ng pagpapakita ng sarili:

Huwag hawakan ang negatibong karanasan (sa dating trabaho, kasama ang mga dating kasamahan, sa isang nakaraang kumpanya, atbp.)
Huwag magsalita nang negatibo tungkol sa mga tao (dating boss, kasamahan, kliyente, atbp.)
Hindi na kailangang sagutin ang mga tawag sa telepono
Hindi mo maaaring magmadali ang interlocutor at ipahiwatig ang isang kakulangan ng oras
Hindi inirerekumenda na sagutin ang mga tanong na may mga pariralang tulad ng: "Hindi ko alam," "Mahirap para sa akin ang magpasya," "Hindi ko kaya", atbp.
Hindi na kailangang gawin o magsabi ng isang bagay na maaaring magpahiwatig ng iyong kakulangan ng propesyonalismo at kawalan ng kakayahan
Huwag sabihin na kinakabahan ka o kumalma
Sa anumang kaso dapat kang manumpa, sumisigaw, iskandalo, kahit na tila may hindi kanais-nais o nakakasakit sa iyo
Hindi na kailangang pag-usapan ang tungkol sa iyong mga problema o mahirap na mga kalagayan ng pamilya (maglagay ng presyur, gumawa ng mga dahilan)
Huwag matakot na magtanong at manahimik
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa trabaho, pagkatapos ay hindi kanais-nais na tanungin ang tungkol sa bakasyon at ang listahan ng mga benepisyo na ibinigay, ipahiwatig ang isang hindi naaangkop na iskedyul, tanungin kung ano ang mangyayari para sa pagkaantala o pag-absenteeism, at sabihin din na ang pag-upa sa iyo para sa trabahong ito ay isang bagay sa buhay at kamatayan

At bilang isang konklusyon at isang maliit na karagdagan sa itaas, nagbibigay kami ng isang medyo simple, ngunit napakahusay na halimbawa ng pagtatanghal sa sarili, kung saan wala nang labis, ngunit mayroong lahat na kinakailangan.

Isang halimbawa ng isang simpleng pagtatanghal sa sarili

Alamin ulit ang sitwasyon sa trabaho. Isipin na ikaw ay isang employer. Inaanyayahan mo sa iyong opisina ang isang kandidato para sa isang bakanteng post. Ang pagpapakita ng sarili ng isang mabuting kandidato ay magmukhang katulad nito:

- Magandang hapon. Ang pangalan ko ay Vladislav Ignatiev. Ako ay nakikibahagi sa software. Sampung taon akong nagtatrabaho sa larangang ito. Kamakailan lang ay dumaan ako sa maraming patuloy na kurso sa edukasyon.

Nagtapos siya sa Polytechnic University. Sa kabila ng katotohanan na nagpunta ako doon sa pagpilit ng aking mga magulang, sa paglipas ng panahon, ang pag-aaral doon ay naging lubhang kawili-wili para sa akin, at sinimulan kong italaga ang lahat ng aking libreng oras sa pag-aaral ng pag-unlad ng software.

Nauunawaan ko ang pamamaraan ng pagsubok at mga kasanayan sa disenyo ng pagsubok, alam ko ang mga wika sa programmingJavaPythonPHP Malaya akong nagtatrabahoTFSSNV at iba pang mga system control system, pati na rin sa mga sistema ng pagsubaybay sa bug.

Sa huling lugar ng trabaho, nagsagawa ako at awtomatikong pagsubok, nag-iisa lamang at bilang isang koponan, pinag-aralan nang detalyado ang ilang mga sistema ng pamamahala ng proyekto, tulad ngKanban,Scrum,MalubhaPRINCE2 at ilang iba pa.

Marahil ay nais mong malaman ang tungkol sa aking mga kalakasan, kaya sasabihin ko kaagad na nais kong malutas ang mga problema at gawin ito nang may kasiyahan, maaari kong maganyak at disiplinahin ang aking sarili. Maaari akong epektibong magtrabaho nang nag-iisa, ngunit mahusay din akong nagtatrabaho sa isang koponan, kasama na bilang isang pinuno. Madali akong nakahanap ng isang karaniwang wika sa mga tao, mabilis na umangkop upang baguhin.

Tungkol sa aking mga kahinaan, hindi ko nais na pag-usapan ang tungkol sa kanila, kahit na siyempre mayroon ako sa kanila, tulad ng lahat. Gayunpaman, palagi akong para sa pag-unlad ng sarili, pagsasanay at pagpapabuti ng aking mga personal na katangian at propesyonal na kasanayan. Palagi akong nagsusumikap para sa pagpapabuti ng sarili.

Ang pangunahing gawain para sa akin ay ang pagdala ng mga benepisyo sa mga tao sa pangkalahatan at sa kumpanya kung saan ako nagtatrabaho, partikular. Maaari ring isama ang paglago ng karera. At kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pangmatagalang mga layunin, kung gayon matutuwa ako na maging isa sa mga dahilan kung bakit ang iyong kumpanya ay patuloy na makamit ang tagumpay at mananatiling isang pinuno ng merkado. Ito ay magiging lubhang kawili-wili para sa akin upang gumana sa iyo.

Sa palagay ko ay sapat na iyon sa akin. Salamat sa pagkakataong sabihin tungkol sa iyong sarili.

Ang nasabing pagtatanghal ay kukuha ng ilang minuto sa iyong kandidato, at malamang na maaalala mo siya nang hindi bababa sa ilang oras, lalo na kung hindi siya nagkakamali at sumunod sa mga alituntunin na isinasaalang-alang.

Tulad ng nakikita mo, walang transendente at sobrang kumplikado sa pagtatanghal sa sarili. Mahalaga lamang na maunawaan ang kakanyahan at magsanay nang kaunti. Kung gayon ang tagumpay ay magiging iyong tapat na kasama, na taimtim at nais namin sa iyo. Maging matagumpay at makamit ang mga layunin!