การสร้างชีวิตของคุณหมายถึงอะไร จัดทำแผนส่วนบุคคลเพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้น แบบฝึกหัดการวางแผนเส้นทางชีวิต

“ เตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนเป้าหมายของคุณโอ้ไม่เคยเปลี่ยนค่าของคุณ "

เราทุกคนกำลังมองหาวิธีและโอกาสที่จะบรรลุเป้าหมายและความปรารถนาของเรา แต่แท้จริงแล้วเราทุกคนต่างมุ่งมั่นเพื่อสิ่งเดียว ไม่สำคัญว่าเราเป็นใครเกิดที่ไหนพ่อแม่ของเราอายุเท่าไหร่เรามีการศึกษาและเพศอะไรเราอยากจะตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งและต้องแน่ใจว่าชีวิตของเราเป็นที่รักของเราเรารักมันที่เรามี ไม่มีคำถามว่าจะดำเนินชีวิตอย่างไรให้ถูกต้องและเรามีความสุขกับชีวิต ทุกสิ่งที่เราใฝ่ฝันอยู่ในชีวิตของเรา

และสิ่งที่เรามุ่งมั่นมีอะไรบ้างในชีวิตนี้ที่เรารวบรวมเป็นปริศนา แต่ไม่พอใจกับผลลัพธ์เสมอไปความหมายของการมีชีวิตอยู่อย่างสวยงามและวิธีการบรรลุเป้าหมายนี้สำหรับคนส่วนใหญ่ยังคงเป็นปริศนา เราต้องการอะไรจากชีวิต?

สุขภาพ

แน่นอนว่าเราทุกคนต้องการที่จะมีสุขภาพที่ดีและหากพวกเราบางคนยังไม่คิดถึงเรื่องสุขภาพก็เพียงเพราะมันเป็น เรารู้แน่นอนว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตอย่างสวยงามถ้าเช้าวันใหม่เริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่ามันยากที่เราจะลุกจากเตียง

ทำไมเราถึงคิดถึงเรื่องสุขภาพในเมื่อมันได้รับความหวั่นไหวแล้วทำไมเราถึงไม่คิดว่ามันจำเป็นที่จะต้องดูแลมันด้วย ปีแรก ๆ? ทำไมเราจึงคิดถึงคำถามที่ว่าจะใช้ชีวิตอย่างถูกต้องอย่างไรเพื่อให้สุขภาพของเรายืนยาวขึ้นในเมื่อมันทำให้ตัวเองรู้สึกแล้ว?

การเงิน

ทุกคนเลือกปริมาณความเป็นอยู่ที่ดีทางวัตถุ แต่เราทุกคนรู้ดีเมื่อความเป็นอยู่เริ่มต้นขึ้น เมื่อเราสามารถซื้อทุกสิ่งที่ต้องการในร้านค้าได้ไม่ว่าราคาของความต้องการของเราจะเป็นเท่าใดก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไปเราไม่รู้ว่าขนมปังมีต้นทุนเท่าไร

เมื่อเราคิดไม่ออกว่าจะเอาเงินที่ไหนมาจ่าย สาธารณูปโภค... เมื่อเราสามารถพักผ่อนได้ในที่ที่เราต้องการสวมใส่สิ่งที่เราชอบ เวลาเข้านอนเราไม่คิดเรื่องเงิน อันที่จริงสำหรับหลาย ๆ คนนี่คือสิ่งที่หมายถึงการมีชีวิตอยู่อย่างสวยงาม จะบรรลุความเป็นอิสระทางการเงินได้อย่างไร?

การตระหนักรู้ในตนเอง

ใช่ไม่ใช่ทุกคนที่พยายามที่จะเป็นประธานาธิบดีไม่ใช่ทุกคนที่ถูกทรมานด้วยความทะเยอทะยาน แต่เราปฏิบัติต่อชีวิตและสภาพแวดล้อมของเราด้วยความทะเยอทะยาน เราต้องการให้ลูกขอคำแนะนำจากเราไม่ใช่จากเพื่อนบ้าน เราต้องการให้พ่อแม่ภูมิใจในตัวเราและไม่อิจฉาเพื่อนโดยชี้ให้เราเห็นถึงความสำเร็จของลูก ๆ

สิ่งสำคัญคือเราทุกคนใฝ่ฝันที่จะประสบความสำเร็จและมีความสุข และเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่งานของเราจะทำให้เรามีความสุขและสนุกสนาน เรารู้ว่านี่เป็นวิธีเดียวที่เราจะใช้ชีวิตได้อย่างสวยงาม แต่พวกเราส่วนใหญ่ยังหาช่องที่เรารักไม่พบถูกทรมานในการค้นหาหรือยอมแพ้

อิสระแห่งเวลา

กี่ครั้งที่เราได้ยินว่าไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับสิ่งใด ๆ มีเวลาว่างเพียงไม่กี่อย่าง แต่มีเพียงโอกาสที่จะได้รับสิ่งที่ไม่สามารถสูญหายหรือถูกขโมยได้

อารมณ์ความรู้ประสบการณ์การสื่อสารการเดินทางการเติบโตส่วนบุคคลและจิตวิญญาณของเรา - เราจะได้รับทั้งหมดนี้ก็ต่อเมื่อมีเวลาเพียงพอ จะใช้ชีวิตให้เต็มที่ได้อย่างไรหากเวลาไม่เพียงพอแม้กระทั่งสิ่งที่จำเป็น?

มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถพูดได้ว่าพวกเขารักชีวิตของพวกเขาทุกสิ่งที่พวกเขาฝันถึงเป็นจริง คนส่วนใหญ่คิดแค่ว่าจะทำอย่างไรให้ชีวิตดีขึ้นพวกเขาเข้าใจว่าทุกอย่างไม่ได้เป็นอย่างที่ต้องการ แต่ไม่สามารถหาคำตอบให้กับคำถามได้

ความหลงผิดของเรา

เราถามคำถามมากมาย แต่เราไม่พบคำตอบที่ต้องการ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีอยู่จริง เพียงแค่ว่ากิจวัตรประจำวันไม่อนุญาตให้หลายคนหาทางออก

ทำงานกับครอบครัวเสียเวลารอรถขนส่งหรือรถติดซื้อสินค้าคุณภาพสูงไม่ได้เสมอไปเพื่อประหยัดเงิน เงินเดือนเราต้องถึงแน่ ๆ

หลัง ที่ทำงานแม้แต่คนที่ได้รับค่าตอบแทนต่ำคุณก็จำเป็นต้องรอต่อไปเพราะการหางานอื่นทำได้ยาก และเราอดทนต่อเจ้านายที่ไม่ยุติธรรมทำงานเพื่อใครบางคนต่อไป แต่ไม่ใช่เพื่อตัวเราเอง เราไม่รู้ว่าจะสร้างทุนอย่างไรเพื่อไขข้อข้องใจว่าจะทำให้ชีวิตดีขึ้นได้อย่างไรทั้งๆที่ทางออกอยู่ที่ผิวเผิน

ความกลัวที่จะก้าวล่วงความกลัวที่จะถูกประณามแม้กระทั่งคนที่ไม่คุ้นเคยทั้งหมดนี้ป้องกันไม่ให้เรากางปีกและกลายเป็นอิสระ เราไม่ได้มองหาวิธีแก้ปัญหาเราหยุดนิ่งและสนุกกับเรื่องราวความล้มเหลวของเราด้วยความหวังว่าจะได้รับความเห็นอกเห็นใจ

แต่หากต้องการทราบว่าจะมีชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างไรคุณต้องไม่เขย่าอากาศไม่เสียเวลากับเรื่องราวและการแชทที่ไร้ประโยชน์ทางโทรศัพท์คุณต้องดำเนินการ ต้องใช้เวลาก้าวไปข้างหน้าเพื่อเริ่มมีรายได้มากขึ้นเพื่อทำความฝันเก่าให้เป็นจริง เราได้ทำอะไรเพื่อพัฒนาชีวิตของเรา?

หลายคนเชื่อว่าใครบางคนและบางสิ่งบางอย่างเป็นหนี้รัฐบาลหรือประเทศ แต่ไม่มีใครเป็นหนี้ใครมีเพียงตัวเราเอง เราต้องดำเนินแผนของเราด้วยตนเองและดำเนินชีวิตไปในทิศทางที่เราคิดว่าจำเป็น

เราอยู่โดยสิ่งที่เราสร้างขึ้นเอง เราเป็นเจ้าของชีวิตคนเดียว เราตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรให้ชีวิตดีขึ้น มันไม่มีเหตุผลที่จะยืนอยู่ที่เดียวคุณต้องก้าวไปข้างหน้าและสร้างชีวิตในแบบที่เราต้องการ

จะก้าวไปสู่เป้าหมายได้อย่างไร

เริ่มต้นด้วยสร้างสันติกับอดีตของคุณมันไม่สามารถทำลายปัจจุบันและไม่มีทางกำหนดอนาคต อนาคตถูกสร้างขึ้นโดยความเชื่อและการกระทำของคุณและมีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นที่จะนำไปสู่การไขข้อข้องใจเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง

พัฒนาการและความรู้ความเข้าใจ

1. อ่านวรรณกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจดูรายการและภาพยนตร์เพื่อการศึกษาหากิจกรรมที่ให้ความเพลิดเพลินและทำหากเป็นไปได้ให้พยายามทำสิ่งนั้น
2. อย่าเสียเวลาดูซีรีส์ที่ไร้ความหมายและอ่าน "สื่อสีเหลือง" เพราะงานอดิเรกดังกล่าวไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ไม่มีคำตอบสำหรับคำถาม: "ใช้ชีวิตอย่างไรให้ถูกต้อง" และเวลาก็หมดลง
3. ขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จจนถึงตอนนี้ พัฒนาเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่องและนำความรู้ที่ได้รับไปปฏิบัติจริง ตัวคุณเองเท่านั้นที่จะเป็นสาเหตุ
4. การเสียเวลาไปกับการแสวงหาความสุขเป็นธุรกิจที่โง่เขลาและไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาว่าจะมีชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างไร แต่จะทำให้การตัดสินใจของเขาแย่ลงเท่านั้น คุณต้องเรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับความสำเร็จที่เล็กที่สุด
5. อย่าเสียเวลาคิด เป็นไปไม่ได้ที่จะหาคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดที่เกิดขึ้นคุณเพียงแค่ต้องยอมรับทุกสิ่งอย่างที่เป็นอยู่
6. ให้อิสระอย่างเต็มที่กับ "ฉัน" ของคุณมีความคิดสร้างสรรค์ภูมิใจในตัวเองมั่นใจในตัวเองอยู่เสมอ ไม่มีอารมณ์ - ช่วยเหลือใครบางคนและพยายามช่วยเหลือผู้คนเป็นระยะ ๆ
7. ทำในสิ่งที่คุณใฝ่ฝันมานาน แต่อยู่ในอำนาจ เหตุผลที่แตกต่างกัน ไม่สามารถทำได้ การกระทำดังกล่าวจะนำมาซึ่งการแก้ปัญหาสำหรับคำถามที่ว่าจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นได้อย่างไร

การวางแผนธุรกิจ

1. วางแผนชีวิตของคุณอย่างต่อเนื่อง ตั้งค่าตัวเองได้ แต่เกินราคาเล็กน้อย อย่าลืมกำหนดเส้นตายในการบรรลุเป้าหมาย ควรเป็นของจริง แต่เป็นเพียงเล็กน้อย
2. จัดระเบียบอย่าพยายามทำให้สถานการณ์ซับซ้อนพยายามรับรู้เหตุการณ์บางอย่างให้ง่ายขึ้น จำไว้ว่าคุณเป็นคนที่โชคดีที่สุดคนหนึ่ง รักตัวเอง แต่อย่าถึงขั้นวิกลจริตและไม่ทำพยายามทำตัวให้ดูดีดูสุขภาพและฟิตร่างกายไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตามนี่คือคำถามว่าจะเริ่มใช้ชีวิตเพื่อตัวเองอย่างไร
3. การมองโลกในแง่ดีใน บริษัท ที่พัฒนาตนเองเป็นเส้นทางสู่สุขภาพรูปร่างหน้าตาที่ดีขึ้นการพัฒนาวิชาชีพและคุณสมบัติส่วนบุคคลตามลำดับและมาตรฐานการดำรงชีวิต
4. เป้าหมายที่ไม่บรรลุเป็นเพียงความรับผิดชอบของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องมองหาคนที่จะตำหนิปัญหาของคุณ
5. หากงานของคุณน่าเบื่อและไม่ใช่จุดเปลี่ยนที่สำคัญในการบรรลุเป้าหมายคุณก็ไม่จำเป็นต้องทำ สิ่งนี้จะชะลอหรือเลื่อนการตัดสินใจในการทำให้ชีวิตดีขึ้น
6. จินตนาการในจิตใจว่าบรรลุเป้าหมายแล้วจินตนาการถึงสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ หากไม่มีความตื่นเต้นในการแสดงให้เปลี่ยนเป้าหมาย นั่นหมายความว่าพวกเขาคิดผิดและจะไม่ไขข้อข้องใจว่าจะมีชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างไร
7. ความล้มเหลวเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ - ลืมสิ่งเหล่านี้ได้ง่ายขึ้นบ่อยขึ้นจำชัยชนะที่คุณได้รับความรู้สึกสนุกสนานเหล่านั้นจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายใหม่
8. จงชื่นชมยินดีในความล้มเหลวและความสำเร็จของคุณเพราะสิ่งเหล่านี้เป็นขั้นตอนเช่นกัน แต่มีบทเรียนสำคัญ
   พฤติกรรม
9. ส่งต่อความรู้ของคุณให้กับคนอื่น ๆ นี่ไม่ใช่แค่การทำความดีเท่านั้น แต่ยังเป็นการปฏิบัติที่ดีสำหรับคุณด้วย จับคู่กับความรักที่มีต่อคนที่คุณรักให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
10. อย่ายอมแพ้แม้ความเข้มแข็งและความอดทนของคุณจะหมดลง ความอดทนอยู่ที่ขอบของความอดทน มัน คุณสมบัติที่สำคัญ เพื่อนำไปสู่การแก้ไขปัญหาในเรื่องการใช้ชีวิตที่ดี ยาก - ขอความช่วยเหลือจากคนใกล้ตัว แต่อย่าละเมิด
11. เรียนรู้ที่จะให้อภัยคนที่คุณโกรธหรือคิดว่าเป็นศัตรูของคุณ เวลารักษาแผลเป็นทำให้เราเป็นตัวของตัวเองเป็นตัวกำหนดชีวิตและอธิบายว่าทำไมเราถึงกลายเป็นแบบนั้น
12. งานเป็นหนึ่งเดียว - ต้องเข้มแข็ง ถ้ามันไม่ฆ่ามันก็ทำให้มันแข็งแกร่งขึ้น เรียนรู้ที่จะยอมรับความผิดพลาดและความล้มเหลว ไม่มีคนที่ไม่ได้รับการลดหย่อนหรือหลอกลวง ด้วยความเศร้าโศกและความคับแค้นใจในอดีตทำให้ยากที่จะตัดสินใจว่าจะดำเนินชีวิตอย่างไรดี
13. อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกปกครองไม่มีสถานการณ์ใดที่จะรบกวนเส้นทางที่คุณเลือก ไม่ใช่ทุกคนที่คิดเหมือนกันคำแนะนำของคนอื่นอาจทำให้คุณสงสัยในการตัดสินใจที่ถูกต้อง หัวใจและสัญชาตญาณสามารถให้ได้มากที่สุด คำแนะนำที่ดีที่สุด และบอกวิธีดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง

ปัญหาใด ๆ เกิดขึ้นชั่วคราวคุณสามารถหาทางออกจากสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยได้เสมอ ไม่สำคัญว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร สิ่งที่สำคัญคือสิ่งที่คุณคิดและทำด้วยตัวคุณเอง ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่จะเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับผู้อื่น ไม่มีใครรู้ว่าเส้นทางของคนเหล่านั้นเป็นอย่างไร หากคุณปิดตาของคุณกับปัญหาของคุณและมองเห็นปัญหาของคนอื่นชีวิตของคุณจะดูยอดเยี่ยม

อย่าแสร้งทำเป็นหรือสวมหน้ากากความจริงใจช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างรวดเร็วว่าจะทำให้ชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร ความซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่นเป็นองค์ประกอบสำคัญในลักษณะนิสัย แม้ว่าความซื่อสัตย์ของคุณจะไม่ได้รับการยอมรับในที่สาธารณะ แต่ก็ยังได้รับการยกย่องอย่างสูง คุณต้องเชื่อในความเมตตาผู้คนมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน แต่ความมีน้ำใจดึงดูดเหมือนแม่เหล็ก

สงสัยและผัดวันประกันพรุ่ง

อย่าสงสัยในตัวเองมันขัดขวางการบรรลุเป้าหมาย คำถามมากมายต้องการความเข้าใจคุณต้องพยายามหาคำตอบอยู่เสมอ

บางครั้งเรามองหาคำตอบสำหรับคำถามที่ไม่จำเป็น ตัวอย่างเช่นทำไมเพื่อนบ้านถึงประสบความสำเร็จได้ทำไมเราไม่มีสติปัญญาเท่าเพื่อนร่วมงานทำไมเราถึงเกิดในประเทศนี้ไม่ใช่ในทวีปที่พัฒนาแล้ว

คำถามเหล่านี้ไม่คุ้มค่ากับเวลาของคุณ ผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตกำลังมองหาวิธีที่จะบรรลุชีวิตที่ดีขึ้นและไม่ได้เจาะลึกถึงสาเหตุของปัญหา

อย่าตัดสินคนอื่น และถ้าเราตัดสินอย่างแท้จริงก็ด้วยการกระทำและการกระทำเท่านั้นไม่ใช่โดย การปรากฏ และยี่ห้อรถ สามารถยกย่องคุณประโยชน์ของผู้อื่นอย่างจริงใจ คุณไม่จำเป็นต้องอิจฉาใคร - หมายถึงการไม่เคารพตัวเอง

ความช้าหรือการเลื่อนออกไปของการแก้ปัญหาจะใช้เวลาอันมีค่าของชีวิต ถามตัวเองบ่อยขึ้นว่าคุณต้องการสิ่งที่มุ่งมั่นจริงๆหรือเปล่า

คุณไม่ควรตำหนิใครสำหรับความล้มเหลวของคุณ - มันเป็นทางเลือกที่โง่เขลา ไม่มีใครตำหนิปัญหาของคุณ ทางเลือกของคุณคือทำตามเส้นทางนี้ การพยายามอย่างหนักเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์จะไม่สามารถแก้คำถามที่ว่าจะทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นมีประสิทธิผลมากขึ้นในการเปลี่ยนแปลงตัวเองได้อย่างไร

ความคาดหวังและความหวัง

ความคาดหวังในการมีชีวิตใหม่เท่ากับการไม่ปรากฏตัว ไม่มีสักครั้งที่มันดีขึ้น ก็น่าจะได้แล้ว อย่ามองหาผู้ที่จะดูแลคุณหรือคิดว่าคิดด้วยตัวคุณเอง การกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดว่าจะพรากอิสรภาพอันมีค่าไป

ละทิ้งความสงสัยทั้งหมดล้อมรอบตัวเองกับคนที่คุณสนใจพยายามที่จะแยกออกจากสภาพแวดล้อมของคุณคนที่กดขี่คุณรวมถึงคนขี้ระแวง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีจัดระเบียบชีวิตของคุณ

เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจปัญหาทั้งหมดของโลกหากทุกคนยอมรับและแก้ปัญหาด้วยรอยยิ้มชีวิตก็จะวิเศษ คุณแค่ต้องยิ้มได้เพราะมีโอกาสดูเหมือนคนงี่เง่า

และเชื่อมั่นในตัวเองและความแข็งแกร่งของคุณ มีเป้าหมายและความปรารถนาซึ่งหมายความว่าคุณต้องไปให้ได้โดยไม่ต้องสงสัย เตรียมพร้อมสำหรับความท้าทาย แม้แต่การมองโลกในแง่ดีก็ไม่ได้รับประกันว่าจะไม่มีปัญหา แต่จะง่ายกว่าที่จะแก้ปัญหาด้วยการมองโลกในแง่ดี มุ่งมั่นที่จะมีคุณค่าและเป็นประโยชน์ วิธีนี้ช่วยแก้ปัญหาในการดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง

ใช้เวลาวันหยุดสุดสัปดาห์กับคนที่คุณรักกระชับความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักและครอบครัว อย่าลืมฝันที่ยิ่งใหญ่และระดับโลก ความฝันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกวัยและคุณจะไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปว่าจะพัฒนาชีวิตของคุณได้อย่างไร เธอสวยขึ้นแล้วคุณกำลังจะบรรลุเป้าหมายแล้ว

บางครั้งเราจมอยู่ในสถานการณ์ที่ปราศจากความซื่อสัตย์ คู่มือชีวิต ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ที่จะออกไปจากพวกเขา สีเทาปัญหาในชีวิตประจำวันทำให้คุณคลั่งไคล้และการขาดความเข้าใจผู้อื่นเป็นเพียงการเติมเชื้อไฟให้กับไฟทั้งหมดนี้เป็นปัญหาที่เพิ่มเข้ามากับเด็กผู้หญิงความยากลำบากในการทำงานการขาดความเข้าใจในทุกสิ่งและทุกคน ทุกคนอยู่ในสภาพที่แย่มากทุกคนมีของตัวเอง " ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลง"หรือ" เวลาแห่งการสั่นคลอน "หรือเพียงแค่ไปถึง" ที่ราบสูง "ซึ่งบุคคลจะค่อยๆลดระดับลง ถ้าคุณเข้าใจอะไร ในคำถามและคุณรู้สึกว่าสิ่งเดียวกันนี้กำลังเกิดขึ้นกับคุณคุณเพียงแค่ต้องการคำแนะนำที่เป็นมิตรเกี่ยวกับการจัดเรียงชีวิตของคุณ BroDude มีพวกเขาและเราหวังว่าหลังจากอ่านข้อความนี้แล้วคุณจะจัดการกับปัญหาได้ง่ายขึ้นมาก ทำไมคุณถึงเขียนทั้งหมดนี้?

กินคางคกสดก่อนอาหารเช้าและจะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณในวันนั้น
- โรเบิร์ตแอนตันวิลสัน -

การสื่อสาร

ปัญหาการสื่อสาร? หมายความว่าเราต้องแก้ปัญหาเหล่านี้ อย่าซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังความประหม่าจิตที่ไม่ถูกต้องการมีส่วนร่วม ความสามารถในการสื่อสารกับผู้คน (กับทุกคนแม้แต่คนที่คุณไม่ชอบ) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตที่มีคุณภาพ ตลอดหลายปีที่นาฬิกาชีวภาพของคุณปลดปล่อยคุณออกมาคุณจะไม่ถูกล้อมรอบไปด้วย "วิญญาณแห่งญาติ" ในทางตรงกันข้ามจะมีความเข้าใจผิดมากมาย ผู้คนแตกต่างกัน แต่สิ่งนี้ไม่ได้เป็นการลบล้างความจริงที่ว่าการสื่อสารกับทุกคนเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ลองเริ่มทำตอนนี้และผลักดันความไม่เข้าสังคมของคุณให้ลึกลงไปกว่านั้นก็ไม่มีอะไรดีในนั้น

ความเหงา

จริงอยู่แม้ว่าคุณจะเป็นเพื่อนกับทุกคนแม้แต่กับฮิตเลอร์และมุสโสลินีคุณก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเหงาได้ บุคคลไม่ว่าจะต้อนรับดีเพียงใด แต่โดยเนื้อแท้แล้วก็เหงา ข้อยกเว้นคือคนที่มีสติสัมปชัญญะจิตเภทและความสุขอื่น ๆ แต่ถ้าคุณมีสุขภาพจิตที่ดีคุณก็จะอยู่คนเดียวตลอดไป มันสร้างความหวาดกลัวและผู้คนจำนวนมากกลบความเหงาด้วยยาเสพติดแอลกอฮอล์การเชื่อมต่อที่แปลกประหลาดการทำลายตัวเองต่างๆ คุณก็จะทำเช่นกันและอาจดูเหมือนว่าคุณหา“ สูตรสำหรับความเหงา” ได้แล้ว แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น มีสูตรเดียวสำหรับเงื่อนไขนี้ - คือความอ่อนน้อมถ่อมตน คุณต้องเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวเรียนรู้ที่จะคิดด้วยตัวเองรู้สึกโดดเดี่ยว คุณควรชอบทั้งหมดนี้เพราะถ้าคุณไม่รักตัวเองคุณจะไม่สามารถดำรงอยู่ได้โดยอิสระคุณก็จะไม่มีความเป็นอิสระและความสุขที่แท้จริง

งาน

ทุกอย่างซับซ้อนกับการทำงาน มันเกิดขึ้นที่คนส่วนใหญ่ทำงานในที่ที่พวกเขาไม่ต้องการทำงาน พวกเขาไม่มีความสุข คุณอาจพูดได้ว่าคุณต้องล้มเลิกงานดังกล่าวเพื่อที่จะจับจ้องความฝัน แต่นี่จะเป็นเรื่องหยิ่งผยองมากใช่ไหม? ทุกคนต้องการเงินและไม่ใช่ทุกคนที่จะพบว่าทั้งเงินและความสุขจะนำเขาไปสู่อะไร อย่างไรก็ตามที่นี่เรามักจะถูกจับเป็นตัวประกันในช่วงชีวิตที่เราพบตัวเอง วันนี้บางทีคุณอาจไม่มีโอกาสได้ทำในสิ่งที่คุณรักและรับเงินมา แต่พรุ่งนี้โอกาสนี้อาจปรากฏขึ้น คุณต้องทำอะไรเพื่อสิ่งนี้? พยายามสร้างรายได้จากสิ่งที่คุณหลงใหล แม่ของเราพูดอะไรที่นั่น? หินกลิ้งไม่มีตะไคร่น้ำ นี่เป็นคำพูดที่ดีและเราจำได้ทุกครั้งที่เราเห็นคนที่ไม่ได้ย้ายมาหลายสิบปีและเอาแต่คร่ำครวญถึงงานเส็งเคร็งของพวกเขา เริ่มเปลี่ยนได้เลย เราเชื่อว่าคุณสามารถสร้างอาชีพได้ตั้งแต่เริ่มต้น คุณก็ต้องเริ่ม ค่อยๆก้าวไปทีละน้อยและหากมีโอกาสเกิดขึ้นให้กระโดด - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่คุณอยู่ตอนนี้

วิกฤต

คุณจะรู้สึกแย่มากคุณจะรู้สึกเหมือนเป็นขยะที่ถูกข่มขืนในเชิงอุปมาอุปไมยทางจิตใจแม้แต่ความรู้สึกทางกายภาพ คุณไม่สามารถหลีกหนีสิ่งนี้ได้ ชีวิตมีทุกคน แต่คุณต้องปฏิบัติตามหลักปรัชญานี้ อย่าคิดว่าโชคชะตาต้องการทำลายคุณ - ไม่ต้องการสิ่งนั้น ตรงกันข้ามเธอต้องการทำให้คุณอารมณ์เสีย ทุกปัญหาทุกความผิดพลาดทุกโศกนาฏกรรมมีเป้าหมายที่จะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น แต่ถ้าคุณเชื่อในสิ่งนั้นเท่านั้น

หากคุณไม่เชื่อในสิ่งนี้โชคชะตาก็จะเยาะเย้ยคุณจริงๆ โดยทั่วไปหลายสิ่งในชีวิตขึ้นอยู่กับทัศนคติของคุณเท่านั้นเพราะในความเป็นจริงจักรวาลไม่สนใจคุณ ความเป็นจริงวัตถุประสงค์คือพื้นที่ไม่มีแผนสำหรับคุณมันไม่แยแสกับคุณ พยายามนึกถึงเรื่องนี้เมื่อคุณมี "ปัญหา" อีกครั้ง

รัก

เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้เปิดการบันทึกเก่า ๆ ของ The Frankie Show และได้ยินคำพูดต่อไปนี้ (จากปัญหา Castaneda):“ เราทุกคนรู้ดีว่ามีถนนมากมายนับไม่ถ้วนในโลกและทั้งหมดแบ่งออกเป็น 2 ประเภทไม่ว่ามันจะฟังดูตลกแค่ไหนก็ตาม ถนนที่มีหัวใจและถนนที่ไม่มีหัวใจ ขวา? และที่น่าตลกก็คือถนนเหล่านี้ไม่ได้แตกต่างกันมากนัก พวกเขาเป็นเพียงถนน และไม่มีใครที่น่าจะนำไปสู่ที่ไหนเลยหากเราไม่ละเลงความในใจให้กับพวกเขา และเพื่อให้เข้าใจง่ายประเด็นก็คือถ้าคุณอยู่กับคนที่ไม่ได้รักคุณจงจากไป จากไปโดยไม่เสียใจ ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รักคนที่คุณอยู่ด้วยก็ปล่อยไป หากคุณเคยทำสิ่งที่คุณไม่ชอบมาก่อนปล่อยไว้มันจะไม่เป็นประโยชน์กับใครเลย” เราได้ฟังย่อหน้าที่โชคร้ายนี้หลายครั้งก่อนที่จะตรวจสอบให้แน่ใจว่าเราใช้ชีวิตอย่างคนโง่โดยสมบูรณ์ - เราจะไม่ทำเช่นนี้อีกต่อไปและเราไม่แนะนำคุณ ปล่อยให้คนที่คุณไม่รักไม่เสียใจ เพลิดเพลินไปกับความรักซึ่งกันและกันหากคุณมีความสุขเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องรู้อะไรอีกเกี่ยวกับความสัมพันธ์ มันเพียงพอแล้ว.

สำคัญ

อะไรคือสิ่งสำคัญในโลกนี้? อะไร - สำหรับรัฐอะไรคือสิ่งที่สำคัญต่อขนาดของจักรวาลและอะไร - ในวินาทีนี้? อะไรสำคัญสำหรับคุณ? อย่าพยายามหาคำตอบในวินาทีที่นักปรัชญาต่อสู้กับคำถามเหล่านี้มานานนับพันปี แต่ดูเหมือนว่าส่วนใหญ่ ผู้มีความรู้ เห็นด้วยในสิ่งหนึ่ง: คุณไม่จำเป็นต้องใช้สิ่งที่มีรสชาติปากที่หิวโหยนับพันมาเป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตคุณ

ดูสิผู้คนมากมายในชีวิตของคุณจะกดดันคุณด้วยความหวังว่าคุณจะยอมรับภาพโลกของพวกเขาหรือทำผิดพลาด พวกเขาจะบอกว่าครอบครัวงานที่ดีความมั่นคงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณผู้ชาย ว่าคุณ "ต้องเป็นผู้ชาย"; คุณควรลงคะแนนเสียงให้พรรคนี้เท่านั้น ว่าคุณควรจะเชื่อในพระเจ้านี้เท่านั้น ที่คุณควรคิดในลักษณะนี้เท่านั้นไม่ใช่อย่างอื่น แต่ลืมเรื่องนี้ไปซะ มีเพียงคุณเท่านั้นที่เป็นผู้กำหนดเองว่าอะไรสำคัญและอะไรไม่สำคัญ บ้าไปเลยถ้าคุณรู้สึกชอบหรือเป็นคนหัวโบราณที่น่าเบื่อถ้าคุณชอบใช้ชีวิตแบบนี้ แต่อย่าไปทำแบบที่คนนับล้านหมดไป ถ้าคุณเดินตามรอยของคนอื่นคุณจะไม่ทิ้งความเป็นตัวเอง

สวัสดีผู้อ่านที่รักและแขกของบล็อก! เมื่อไม่นานมานี้ฉันเชื่อมั่นว่าความเรียบง่ายยังทำให้ฉันมีความสุขมากขึ้น ฉันสังเกตว่าแม้มุมมองในหลาย ๆ สิ่งและเหตุการณ์ต่างๆก็เปลี่ยนไปมีสติมากขึ้น ฉันเริ่มสังเกตเห็นสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อทำความเข้าใจกับคนเหล่านั้นที่ก่อนหน้านี้ดูเหมือนว่าฉันเป็นคนแปลก ๆ ในชีวิตของฉันมีความกังวลและเอะอะน้อยลง รู้สึกเหมือนได้ก้าวไปสู่ระดับใหม่ แต่แน่นอนว่าฉันห่างไกลจากอุดมคติ แต่อย่างไรก็ตามฉันก็พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้

วิธีทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

ความเรียบง่ายกลายเป็นวิถีชีวิตสำหรับฉันและการทำให้เรียบง่ายกลายเป็นหนึ่งในเป้าหมายหลายประการ ไมน์ช่วยฉันได้มาก อันที่จริงการจัดระเบียบตัวเองใหม่เปลี่ยนนิสัยและความคิดเป็นเรื่องยากมาก แต่เวลาและงานอย่างที่พวกเขาพูดจะบดขยี้ทุกสิ่ง ฉันเพิ่งเริ่มเส้นทางของตัวเองในฐานะมินิมอล แต่ฉันได้เข้าใจความจริงมากมายที่สร้างแรงบันดาลใจให้ฉันและทำให้ฉันมีแรงบันดาลใจที่จะก้าวต่อไป

ผู้ที่ยังไม่ได้เรียนรู้ข้อดีทั้งหมดของพื้นที่นี้ฉันอยากจะแนะนำอย่างน้อยก็พยายาม ท้ายที่สุดความสับสนวุ่นวายในชีวิตเกิดขึ้นเนื่องจากความอุดมสมบูรณ์มากเกินไป ในบ้าน - สิ่งของในหัว - ความคิด งานของเราคือวางทุกอย่างบนชั้นวางเน้นพื้นที่สำคัญที่ต้องพัฒนาก่อนอื่นทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นทั้งหมดและกำจัดวัสดุและถังขยะที่ไม่ใช่วัสดุ

วันนี้ฉันจะพยายามกำหนดกฎเกณฑ์ที่จะช่วยให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและง่ายขึ้นเพื่อให้คุณสนุกกับมันทำสิ่งที่น่าพอใจและสนุกกับมันอย่างเต็มที่

ทิ้งถังขยะทั้งหมด

ฉันเชื่อว่านี่เป็นสิ่งแรกที่ต้องทำเพื่อให้ชีวิตง่ายขึ้น มีเพียงไม่กี่คนที่ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นพิเศษ แต่ก็ไร้ผล เป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่ทันทีที่คุณรู้สึกคุณจะได้รับแรงจูงใจมหาศาลซึ่งจะนำคุณไปสู่การตระหนักถึงสิ่งที่คุณขาดหายไปสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงในที่สุด กฎนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณไม่ต้องยุ่งยากและไม่จำเป็นเพิ่มพื้นที่ในบ้าน แต่ยังช่วยให้คุณมีโอกาสเปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับความหมายของชีวิตโดยทั่วไปอีกด้วย คำพูดดัง ๆ ฉันเห็นด้วย แต่ด้วยเหตุนี้เองที่การพัฒนาตนเองของฉันเริ่มขึ้นสติของฉันดูเหมือนจะผ่านการทำให้บริสุทธิ์ และฉันมั่นใจว่าจะมีเซอร์ไพรส์ที่ยิ่งใหญ่ แต่น่ายินดีรอคุณอยู่เช่นกัน แค่พยายามทิ้งทุกอย่างที่เกะกะบ้านของคุณทุกอย่างที่ไม่จำเป็นและคุณไม่ได้ใช้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เตรียม 2 กล่อง - ใส่ถังขยะของคุณในใบแรกและสิ่งที่คุณต้องการจะให้หรือขายในที่สอง สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเสียใจอะไร!

จัดลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ

อะไรสำคัญที่สุดสำหรับคุณในตอนนี้: ครอบครัวเงินสุขภาพ? บางครั้งเราคิดว่าวันนี้ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าอาชีพการงานและลูกเมียสามีญาติพี่น้องความเจ็บป่วยการพักผ่อนและการสื่อสารกับเพื่อน - ทั้งหมดนี้จะรอ หยุดเมื่อนั้นจะอยู่? เกษียณในช่วงสุดสัปดาห์สั้น ๆ ? จะไม่ทำงาน. ชีวิตเป็นหนึ่งเดียวและคุณต้องใช้ชีวิตบีบน้ำออกให้หมด มีเทคนิคและกฎเกณฑ์มากมายที่จะช่วยให้คุณจัดระเบียบชีวิตของคุณได้อย่างถูกต้องและในขณะเดียวกันก็ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่โดยไม่ทำให้ตัวเองและผู้อื่นขาด

ฉันเพิ่งเจอมาก วิดีโอที่น่าสนใจซึ่งช่วยในการจัดการกับลำดับความสำคัญได้อย่างถูกต้องซึ่งส่วนใหญ่กำหนดไว้ไม่ใช่โดยจิตใจ แต่เป็นหัวใจ อย่าลืมดูวิดีโอนี้คุณจะประหลาดใจว่าคน ๆ หนึ่งสามารถทำผิดพลาดและตัดสินใจผิดพลาดในชีวิตได้เพียงเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะเน้นสิ่งสำคัญอย่างไร

จัดระเบียบชีวิตของคุณ

บางครั้งงานบ้านก็กินเวลาไปมากทำให้เราไม่สนุกทำให้ชีวิตประจำวันน่าเบื่อและไม่น่าสนใจ แต่มีทางออกทางเดียว - เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพชีวิตของคุณเพื่อให้ง่ายขึ้นและง่ายต่อการดูแลรักษา ตัวอย่างเช่นเดียวกัน อย่างไม่น่าเชื่อ Oga ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ แม่บ้านหลายล้านคนเริ่มเชื่อมั่นในประสิทธิภาพแล้ว ด้วยคำแนะนำและวิธีการต่างๆคุณจะใช้เวลาทำความสะอาดน้อยที่สุดในขณะที่ความสะอาดและความเป็นระเบียบจะไม่ออกจากบ้าน

นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจ สิ่งนี้ช่วยลดความยุ่งยากในการใช้งานและเพิ่มความคล่องตัวในพื้นที่ เช่นเคยฉันแนะนำให้คุณยึดติดกับมัน คุณไม่ควรเก็บสิ่งที่คุณไม่ใช้สิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และความสุข ในแง่นี้ฉันแนะนำให้คุณอ่านหนังสือ "Cleaning Magic"

"ทำความสะอาด" วงสังคมของคุณ

มันฟังดูผิดปกติ แต่ถึงกระนั้นผู้คนก็ทิ้งรอยประทับสำคัญในชีวิตของเรา เราจะอยู่รอดไม่ได้หากไม่มีการสื่อสาร การเป็นคนสันโดษนั้นเหลือทนไม่เหมาะสมเป็นอันตราย แต่ในสภาพแวดล้อมของทุกคนมีคนจำนวนมากที่ไม่นำสิ่งใดมานอกจากแง่ลบ คนเหล่านี้อาจเป็นเพื่อนร่วมงานเพื่อนบ้านหรือแม้แต่ญาติพี่น้อง จำกัด การสื่อสารกับบุคคลที่มีเอกลักษณ์ดังกล่าวให้น้อยที่สุด อย่าเดทโดยไม่ได้ใช้งานและหาจุดแข็งที่จะบอกพวกเขาว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจเช่นนั้น บางทีสำหรับพวกเขาอาจเป็นแรงผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลง

ทำให้ตัวเองพอใจมากขึ้นโดยการสื่อสารกับเพื่อนญาติครอบครัวที่คุณรัก ทำความรู้จักใหม่ ๆ สื่อสาร แต่ในขณะเดียวกันก็ใส่ตัวกรองและให้ความกรุณาและ คนคิดบวกซึ่งคุณทำได้ง่ายและสะดวก อย่ากลัวที่จะฟังดูเป็นคนเห็นแก่ตัวและขี้ขลาด บอกให้ชัดเจนว่ามันขึ้นอยู่กับคุณว่าจะสร้างมันอย่างไร

ใส่ใจกับสิ่งเล็กน้อย

คุณอาจกำลังถามว่าคำถามของความเรียบง่ายเกี่ยวข้องกับสิ่งเล็กน้อยได้อย่างไร ทุกอย่างง่ายมาก เมื่อเราใส่ใจในรายละเอียดชื่นชมยินดีและสังเกตเห็นสิ่งเล็กน้อยชีวิตจะสมบูรณ์ยิ่งขึ้นมีความสุขมากขึ้นได้รับความเข้าใจบางอย่างเกี่ยวกับความหมายของการดำรงอยู่ ในขณะเดียวกันคุณก็ไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับการฉีดพ่นสำหรับทุกสิ่งและทุกคน ชีวิตของเราประกอบขึ้นจากสิ่งเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นคุณสามารถวางรูปแกะสลัก 100 ชิ้นบนชั้นวางและไม่ได้เพลิดเพลินกับมุมมองของพวกเขา แต่คุณสามารถวางรูปแกะสลักที่เป็นที่รักที่สุดและเป็นที่รักของคุณได้เพียงชิ้นเดียวซึ่งจะดึงดูดความสนใจของคุณอย่างต่อเนื่อง คุณสามารถแต่งงานกับผู้หญิงคนหนึ่งมอบความรักทั้งหมดให้กับเธอและได้รับการตอบแทนความขอบคุณการดูแลและความต้องการหรือค้นหาคนที่คุณรักอยู่ตลอดเวลาและกระโดดจากเตียงหนึ่งไปที่เตียงเสียพลังงานที่สำคัญไปทางซ้ายและทางขวา

อาจมีหลายตัวอย่างและหลายคนจะไม่เห็นด้วยกับฉันว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่รายละเอียดเลย ฉันจะมีความสุขมากถ้าคุณไม่คิดอย่างนั้นเพราะส่วนใหญ่คุณจะรู้คุณค่าที่แท้จริงของ "สิ่งเล็กน้อย" เหล่านี้

มองในแง่ลบให้เป็นบวก

วางแผนเวลาของคุณ

วางแผนอีกครั้ง แต่ไม่มีที่ไหนเลย ต้องใช้เวลานาทีชั่วโมงวันปีเพื่อจับใจความสำคัญในชีวิตเพื่ออุทิศเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญที่สุด บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่เพียงพอ พยายามแบ่งวันออกเป็นช่วง ๆ - ทำงานครอบครัวพักผ่อน ... อย่าลืมตัวเอง เมื่อพูดถึงสิ่งสำคัญสิ่งที่ดีที่สุดคือสิ่งที่ดีที่สุดที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายของคุณ คุณไม่ควรสูญเปล่าและทำในสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดความสุขไม่ทำให้คุณเข้าใกล้ความฝันมากขึ้น พยายามทำทุกอย่างด้วยความสุขและจดจำสิ่งที่คุณมุ่งมั่น นี่จะเป็นแรงจูงใจหลักของคุณแม้ว่าช่วงนี้คุณจะกิน "กบ" อยู่ก็ตาม

ความเหงาความเกียจคร้านพักผ่อน

บางครั้งก็น่าเสียดายที่ต้องเสียเวลาไปกับการพักผ่อนเพราะเวลาใกล้จะหมดแล้วคุณจึงต้องการมัน แต่อย่างที่บอกภารกิจหลักของเราบนโลกนี้คือการมีความสุขมีชีวิตอยู่อย่างมีความสุขและสนุกสนาน หากคุณไถนาทั้งวันไม่เห็นลูกไม่ดูแลตัวเอง แต่ทำเพียงทำและทำแล้วโชคไม่ดีที่คุณจะได้ผลลัพธ์ที่น่าเสียดายมาก สุขภาพมักจะบั่นทอนความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักจะแย่ลงและไม่มีความสุขในเรื่องนี้ เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายขี้เกียจและอยู่คนเดียว สิ่งที่คุณชอบที่สุดจากนั้นเลือกนี่เป็นกฎสำคัญที่ยอมรับไม่ได้ที่จะทำลาย

หากคุณจัดการเวลาได้อย่างถูกต้องทำงานที่สำคัญทำสิ่งสำคัญให้ทันชีวิตของคุณจะง่ายขึ้น

งานที่เรียบง่าย

ไม่มีงานทำที่ไหนเลย นี่คือแหล่งเงินที่แท้จริงแล้วเป็นสิ่งที่คาดเดาความปรารถนาของเราได้มากที่สุด แต่ในส่วนนี้คุณสามารถทำให้เข้าใจง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณเกลียดเพื่อนร่วมงานหัวหน้าของคุณและโดยทั่วไปสิ่งที่คุณทำคุณควรพิจารณาเปลี่ยนงาน ค้นหาสิ่งที่คุณชอบที่คุณรู้สึกเบาเรียบง่ายและมั่นใจมากขึ้น และยิ่งการเดินทางจากบ้านไปที่ทำงานสั้นเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

สถานที่ทำงานก็คุ้มค่าที่จะเอะอะ ทิ้งถังขยะทั้งหมดเคลียร์พื้นที่ทำความสะอาดลิ้นชักจัดระเบียบการจัดเก็บเครื่องใช้สำนักงานและเอกสารจัดเรียงตามประเภทวัตถุประสงค์และอื่น ๆ ที่ทำงานไม่ทำอะไรนอกจากงาน ดังนั้นคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นความพยายามของคุณจะเห็นได้ชัด

อย่าลืมพักผ่อนสักห้านาที ทำความรู้จักกับ.

ลงด้วยความสมบูรณ์แบบ

การทำทุกอย่างให้ดีที่สุดเป็นสิ่งที่ดีแน่นอนถ้ามันไม่รบกวนชีวิตคุณ แต่บ่อยครั้งคุณภาพนี้ไม่ได้ทำให้ผู้คนพอใจ การทำให้ดีที่สุดคืองานที่ยิ่งใหญ่และเป็นหน้าที่ของตนเองก่อนอื่น หากแถบล้มลงความนับถือตนเองก็จะทุกข์ทรมาน มุ่งเน้นไปที่คุณภาพของคุณให้ดีขึ้นอย่าตำหนิตัวเองเพราะบางสิ่งไม่ได้ผลตามที่คุณต้องการ สิ่งสำคัญคือพยายามพยายาม แต่ไม่ว่าในกรณีใดจะโทษตัวเอง ในบางกรณีสถานการณ์ถึงจุดที่ไร้สาระ แต่จำไว้ว่าคุณไม่ได้เป็นหนี้ใคร

อาหารง่ายๆ

Exotics กำลังเป็นที่นิยมและอาหารที่เก๋ไก๋และซับซ้อนกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น แต่แทนที่จะยืนอยู่ที่เตาเป็นเวลาหลายชั่วโมงคุณสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยไม่แพ้กันจากวัตถุดิบง่ายๆได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย หากคุณต้องการอะไรที่แปลกใหม่คุณควรไปที่ร้านอาหารสั่งซูชิหรืออาหารอันโอชะอื่น ๆ ที่คุณชอบและปล่อยให้ทำอาหารที่บ้านได้ง่ายที่สุด ทำรายการสูตรอาหารที่จะช่วยชีวิตคุณไว้ล่วงหน้า วิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาได้มาก

รายชื่อรายการ ...

หากคุณทำสิ่งนี้จากทุกสิ่งที่ระบุไว้ในบทความคุณจะรู้สึกได้แล้วว่าคุณทำให้ชีวิตง่ายขึ้นได้อย่างไร นี่ฉันรับประกันคุณ รายการสามารถใช้ได้ทุกโอกาส ตัวอย่างเช่นการซื้อของสิ่งที่อยากได้ของขวัญยาอาหารแผนเป้าหมายงานบ้านกิจวัตรเหตุการณ์วันที่วันหยุดหนังสือที่คุณต้องการอ่านสินค้าคงคลัง สารเคมีในครัวเรือน, เสื้อผ้า, สิ่งของในโรงเรียนอนุบาลและอื่น ๆ ตอนนี้คุณจะรู้ตลอดเวลาว่าจะซื้ออะไรต้องพกติดตัวไปอะไรที่บ้านหายไป จำนวนรายการไม่ จำกัด ลองและทดสอบ

ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น - ประหยัดเงิน

ขอบคุณรายการที่คุณสามารถทำได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่นี่ไม่ใช่วิธีเดียวที่จะเก็บเงินส่วนเกินไว้ในกระเป๋าสตางค์ของคุณ ก่อนอื่นหลังจากนั้นอย่าซื้อสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำด้วยขั้นต่ำและสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ ตัวอย่างเช่นทำไมต้องซื้อ 10 กระทะในเมื่อคุณสามารถซื้อได้สูงสุดสามชิ้น? ทำไมต้องซื้อเครื่องใช้ในครัวเช่นเครื่องเกี่ยวนวดหรือเครื่องตัดผักประเภทต่าง ๆ ถ้าคุณใช้ปีละครั้ง แต่ก็ไม่เสมอไป ทำไมต้องซื้อของตกแต่งที่ไม่เข้ากับการตกแต่งภายในห้อง? โดยทั่วไปอาจมีคำถามดังกล่าวเป็นล้านข้อ คิดเองตัดสินใจเองว่าจะประหยัดหรือไม่

เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ

ความน่าเชื่อถือความปรารถนาที่จะโปรดช่วยเหลือทุกคนและทุกคนไม่ได้ทำให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น การเป็นผู้ช่วยชีวิตและผู้ช่วยเหลือเป็นสิ่งที่ดี แต่ก็ต่อเมื่อไม่รบกวนการนำความคิดและเป้าหมายมาสู่ชีวิตเมื่อคุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานและอย่ารู้สึกเศร้า เรียนรู้ที่จะปฏิเสธคนที่ไม่ต้องการความช่วยเหลือจากคุณจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่คุณรู้จักและไม่ค่อยสนิทกับคุณเช่นเพื่อนร่วมงาน ก่อนอื่นให้คิดก่อนว่าความน่าเชื่อถือของคุณจะเข้าทางหรือไม่

ทำสิ่งต่างๆให้ลุล่วง

ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จสามารถผลักดันให้ทุกคนคลั่งไคล้ เป็นการดีกว่าที่จะป้องกันตัวเองจากสถานะของสิ่งที่ยังไม่เสร็จปล่อยวางภาระนี้และล้างหัวของคุณจากความคิดขององค์กรที่ไม่ประสบความสำเร็จ อย่าลืมเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่คุณไม่สามารถนึกถึงได้หรือในท้ายที่สุดจงทำมันให้จบและก้าวต่อไป และพยายามอย่าให้เป็นทางของเรื่อง ให้ความสนใจกับองค์กรทั้งหมดของคุณอย่าพ่นไปรอบ ๆ มุ่งเน้นไปที่สิ่งเดียว

วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

อีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นคือการเป็นผู้นำ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพ ชีวิต. จากนั้นจะมีความยุ่งยากและกังวลน้อยลงเกี่ยวกับสุขภาพของคุณซึ่งมีค่ามากสำหรับทุกคน เลิกบุหรี่ - ฆ่านกสองสามตัวด้วยหินก้อนเดียว - ประหยัดเงินปรับปรุงสุขภาพและมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น คุณจะไปเล่นกีฬาและ - คุณจะมีน้ำหนักเกินน้อยลงความนับถือตนเองจะอยู่ในจุดสูงสุดชีวิตจะมีความสุขและมีสีสันมากขึ้น จะมีโอกาสมากขึ้นตั้งแต่เสื้อผ้าไปจนถึงชีวิตส่วนตัว ดังนั้นจงหาข้อสรุปของคุณเอง

ลดความซับซ้อนของภาพของคุณ

แทนที่จะซื้อเสื้อเบลาส์หลายพันตัวที่อยู่ในกระแสนิยมซื้อสิ่งที่ไม่จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณไม่น่าจะสวมใส่โดยไม่รู้ตัวให้ลองรวบรวมหรือ นี่คือเครื่องช่วยชีวิตสำหรับทุกโอกาส คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับทั้งหมดนี้นี่คือการเปลี่ยนแปลงระยะสั้นที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและกำจัดความยุ่งยากที่ไม่จำเป็นออกไปได้อย่างแน่นอน

คณะผู้แทน

ศิลปะในการมอบหมายเคสให้กับบุคคลอื่นยังคงต้องเรียนรู้เพื่อให้ผู้เข้าร่วมทุกคนมีความสุข ตัวอย่างเช่นคุณเป็นแม่มีลูก ๆ ในครอบครัวที่มีงานบ้านหลายอย่างอยู่แล้ว มอบหมายงานสำคัญให้พวกเขา - ล้างจานจัดเตียงเตรียมตัวไปโรงเรียนด้วยตัวเองและอื่น ๆ เช่นเดียวกับสามีที่จะทิ้งขยะทุกวัน การมอบหมายงานมีความสำคัญมากในการจัดระเบียบและทำให้ชีวิตง่ายขึ้น อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้

จัดทำแผนส่วนบุคคลเพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

ตอนนี้หลังจากอ่านบทความแล้วให้วางแผนของคุณเองเพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นใช้บางสิ่งจากที่นี่เพิ่มบางอย่างของคุณเอง ยิ่งแผนของคุณละเอียดมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ใช้เวลาของคุณคุณมีเวลาสำหรับการพัฒนาปรับปรุง คุณจะประสบความสำเร็จสิ่งสำคัญคือจำไว้ว่าอย่าทิ้งธุรกิจที่ยังไม่เสร็จตั้งเป้าหมายให้ตัวเองและวางแผนที่จะบรรลุมัน ในขั้นตอนเล็ก ๆ คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้ ชีวิตที่เรียบง่ายเป็นจริงและรอคุณอยู่แล้ว นี่คือชีวิตที่มีสถานที่สำหรับความสุขสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สำคัญและความสุขและไม่มีที่สำหรับความผิดหวังความล้มเหลวและความเบื่อหน่าย จนกว่าจะถึงครั้งต่อไป!

หมายเลข "42" สำหรับไซต์ค่อนข้างวิเศษดังนั้นฉันจึงไม่สามารถผ่านบทความนี้ไปได้ หลังจากอ่านแล้วฉันรู้ว่ามันมีเคล็ดลับง่ายๆและมีประสิทธิภาพซึ่งได้มีการพูดคุยกันในบล็อกของเราแยกกันมากกว่าหนึ่งครั้ง ฉันยังคิดที่จะวาง 42 จุดเหล่านี้ไว้ในกรอบในที่ที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดเพื่อไม่ให้ลืมว่าตัวเราเองทำให้ชีวิตของเราซับซ้อน

1. ลองตรงกันข้าม

ตัวอย่างเช่นหากคุณกินเนื้อสัตว์มาก ๆ ก็ถึงเวลาที่ต้องพยายามให้มันหมดอย่างน้อยในช่วงเวลาสั้น ๆ ถ้าคุณชอบโต้เถียง - พยายามนิ่งเฉย ตื่นสาย - ตื่นเช้า ฯลฯ ทำให้การทดลองเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคุณและจะเป็นการฉีดวัคซีนแบบ "ออกจากเขตสบาย ๆ " ประการแรกเป็นเรื่องที่น่าสนใจและประการที่สองในช่วงเวลาแห่งการพลิกผันครั้งต่อไปในชีวิตของคุณการก้าวไปไกลกว่าความสะดวกสบายจะไม่เป็นที่สังเกตได้

2. ตื่นเช้า 20 นาที

คุณสามารถทำได้หลาย ๆ ชุดใน 20 นาทีจากนั้นคุณสามารถตื่นขึ้นมาอย่างใจเย็นหนึ่งชั่วโมงก่อนหน้านี้และมีเวลาทำสิ่งที่น่าสนใจมากมายที่มือของคุณไม่เคยไปถึงมาก่อน เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้พูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อดังกล่าวดังนั้นหากคุณยังไม่ได้เริ่มต้นคุณมีโอกาสที่ดีในการรวมรายการนี้เข้ากับชีวิตของคุณอย่างซับซ้อน

3. มาที่การนัดหมายและการประชุมทั้งหมดก่อนเวลา 10 นาที

ประการแรกการออกเร็วคุณจะไม่ต้องกังวลว่าจะมาสายและทำให้เพื่อนร่วมงานรอ เหตุใดคุณจึงต้องการความเครียดเป็นพิเศษก่อนการประชุมที่สำคัญ ประการที่สองเมื่อมาถึงก่อนเวลาเล็กน้อยคุณสามารถเตรียมตัวและตรวจสอบอีกครั้งได้ว่าคุณลืมอะไรหรือไม่

4. งานเดี่ยว

สมองของเราไม่สามารถรองรับการทำงานหลายอย่างพร้อมกันได้ เรายังคงต้องสลับจากงานหนึ่งไปยังอีกงานหนึ่ง เมื่อคุณทำงานเพียงสิ่งเดียวคุณจะทำได้ดีขึ้นและมีสมาธิมากขึ้นโดยไม่วอกแวก

5. ถามตัวเองว่า: ฉันพยายามที่จะไม่ทำให้สิ่งต่างๆซับซ้อนหรือไม่?

วิเคราะห์สถานการณ์. หากปรากฎว่าจากการกระทำของคุณคุณทำให้สิ่งต่างๆซับซ้อนมากยิ่งขึ้นลองคิดดูว่าจะแยกย่อยออกเป็นส่วนประกอบที่ง่ายกว่าและแก้ปัญหาได้อย่างไร

6. ถามตัวเองว่าใน 5 ปีนี้จะมีความสำคัญหรือไม่

ก่อนที่จะทำช้างออกมาและดึงผมของคุณออกมาลองคิดดูว่าสถานการณ์นี้จะมีความสำคัญใน 5 ปีหรือไม่? และใน 5 สัปดาห์?

7. ทำการซื้อโดยพิจารณาจากเงินที่คุณได้รับหรือบันทึกไว้เท่านั้น

ก่อนที่จะซื้อของที่มีราคาแพงให้คิดให้ดีและจำกฎ "คิดว่าการซื้อหลาย ๆ วันจะรวมอยู่ในค่าใช้จ่ายหลายร้อยแล้ว (ถ้า 100 วันหนึ่งวันถ้า 200 - 2 วันเป็นต้น)" วิธีนี้จะช่วยให้คุณซื้อสินค้าได้อย่างชาญฉลาดและหลีกเลี่ยงการกู้ยืมเงินที่โง่เขลา

8. สำรวจสูตรอาหารและทำอาหารที่บ้านบ่อยขึ้น

วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเงินและสามารถรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพได้ (สมมติว่าคุณเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพ)

อย่างไรก็ตามมีสิ่งที่น่าสนใจและเรียบง่ายในบล็อกของเรา

9. เมื่อคุณทำอาหารพยายามปรุงอาหารให้มากกว่าที่คุณกิน

วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลา - ในครั้งต่อไปคุณต้องอุ่นใหม่เท่านั้น และแน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องล้างจานบ่อยๆ

บอกตามตรงว่าฉันไม่ค่อยชอบกินของร้อนเท่าไหร่ แต่ในช่วงที่มีการอุดตันจะมีประโยชน์มาก นอกจากนี้ยังมีอาหารที่รสชาติดีขึ้นในวันที่สอง (เช่นซุปบางชนิด)

10. เขียนลงไป

ความจำของมนุษย์ไม่ใช่เครื่องมือที่น่าเชื่อถือที่สุด ดังนั้นจดบันทึกกิจกรรมการซื้อการประชุม ฯลฯ พยายามระบุเป้าหมายที่มีลำดับความสำคัญ 4 เป้าหมายสำหรับปีนี้และดูในบันทึกย่อของคุณเป็นระยะเพื่อไม่ให้เบี่ยงเบนไปจากหลักสูตรที่กำหนดไว้

11. จำไว้ว่าชีวิตกว้างกว่าที่คุณคิด

คุณไม่รู้ทุกอย่างและบางครั้งคุณก็คิดผิด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีความอดทนสูงในการรับฟังความคิดเห็นของคนอื่นและยอมรับเปลี่ยนแปลงตัวเองและเปิดรับความรู้และโอกาสใหม่ ๆ อยู่เสมอ

12. กล้าเสี่ยงอย่ากลัวที่จะผิดพลาด

จากนั้นเรียนรู้จากพวกเขาหลอมรวมชีวิตที่มอบให้และด้วยความรู้และประสบการณ์ที่ได้รับรับแนวคิดใหม่ ๆ อย่างกล้าหาญ

13. ทำในสิ่งที่คุณชอบจริงๆ

อย่าใช้ชีวิตตามความฝันและความปรารถนาของคนอื่น

14. ลองไปซื้อของที่ร้านขายของชำสัก 1 สัปดาห์

ไม่เพียง แต่จะช่วยประหยัดเงิน แต่ยังประหยัดเวลาอีกด้วย

15. ไปซื้อของเมื่ออิ่ม

วิธีที่แน่นอนที่สุดในการไปที่ร้านและซื้อสิ่งที่คุณต้องการคืออย่าไปที่นั่นเพราะหิว จะไม่มีการล่อลวงให้ซื้ออย่างอื่นและในขณะที่ยืนอยู่ที่จุดชำระเงินมือของคุณจะเอื้อมไม่ถึงช็อคโกแลตและคุกกี้ดังนั้นควรวางไว้ที่บรรทัดสุดท้ายอย่างเป็นประโยชน์ :)

16. เพลิดเพลินกับความสุขเล็ก ๆ

พระอาทิตย์ตกที่สวยงามต้นไม้บานนอกหน้าต่างหลังจากฤดูหนาวอันยาวนานเค้กชิ้นสุดท้ายที่อร่อยที่สุด เรียนรู้ที่จะลิ้มรสชีวิตเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยและค้นหาช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ในโลกรอบตัวคุณ

17. ดื่มน้ำ

แทนที่จะรับประทานอาหารเมื่อคุณรู้สึกเบื่อควรดื่มน้ำสักแก้วเพื่อกำจัดความหิวและในขณะเดียวกันก็เติมน้ำให้ร่างกาย

18. กินให้ช้าลง

อย่าบินราวกับว่าคุณมาสายสำหรับรถไฟขบวนสุดท้ายในชีวิตเพื่ออนาคตที่สดใสและมีความสุข ต้องนำอาหารเข้าไป อารมณ์ดี และค่อยๆเพลิดเพลินไปกับทุกคำที่กัด ประการแรกวิธีนี้จะทำให้คุณอิ่มเร็วขึ้นแม้ว่าคุณจะกินน้อยกว่าถ้าคุณอัดอาหารด้วยความเร็ว และประการที่สองมันจะเป็นอีกช่วงเวลาแห่งความสุขที่จะเติมเต็มภาพโมเสคของคุณให้มีความสุขกับชีวิต

ใจดีกับคนรอบข้างโดยเฉพาะกับตัวเอง

20. เขียนจดหมายสั้น ๆ

โดยปกติ 1-5 ประโยคก็เพียงพอแล้ว

21. ตอบอีเมลวันละครั้ง

จัดสรรเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเองในการตรวจสอบอีเมลและตอบกลับจดหมายที่เข้ามา การตรวจสอบกล่องจดหมายของคุณทุก ๆ 5 นาทีจะใช้เวลาและเพิ่มความกังวลใจ

22. เรียนรู้และลองวิธีใหม่ ๆ ในการจัดการกับความเครียด

การทำสมาธิโยคะดนตรีคลาสสิกสองสามรอบรอบสนามหลังเลิกงานวิธีใด ๆ เหล่านี้สามารถช่วยให้คุณคลายความตึงเครียดได้

23. จัดบ้านและที่ทำงานให้เป็นระเบียบเรียบร้อย

จากนั้นคุณจะสามารถค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างรวดเร็วและประหยัดเวลาและความกังวลใจ

24. Live "ที่นี่และเดี๋ยวนี้"

สนุกกับชีวิตจับทุกช่วงเวลา จงตระหนักในแต่ละวันแทนที่จะเร่งรีบคิดตลอดเวลาว่าพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น

25. ใช้เวลากับคนที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

และพยายามหลีกเลี่ยง บริษัท ของผู้ที่ไม่มีเหตุผล

26. เล่นกีฬาทุกวัน

อย่างน้อยก็ให้เดินเล่นหรือเดินเล่นในช่วงอาหารกลางวัน วิธีนี้จะคลายความเครียดเพิ่มพลังงานช่วยทำให้ร่างกายเป็นระเบียบและขับไล่ความคิดเชิงลบออกไป

27. กำจัดถังขยะ

กำจัดบ้านโครงการที่ขัดขวางการพัฒนาของคุณความคิดแย่ ๆ ในหัวของคุณและผู้คนที่เป็นอุปสรรคต่อเป้าหมายของคุณและใช้เวลาและพลังงานมากเกินไปกับการบ่นเกี่ยวกับชีวิต

28. ถามคำถาม

อย่ากลัวที่จะขอคำแนะนำจากผู้ที่เคยอยู่ในสถานการณ์เช่นเดียวกับคุณและสามารถหาทางแก้ไขได้

29. หยุดพยายามเอาใจทุกคน

เพียงเพราะมันไม่มีประโยชน์ สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้เพราะมักจะมีคนที่ไม่ชอบคุณด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่ง และอาจมีหลายพันเหตุผลดังกล่าว

30. แบ่งงานที่ซับซ้อนให้เป็นงานเล็ก ๆ

ถ้างานดูเหมือนยากให้แบ่งเป็นงานเล็ก ๆ หลาย ๆ งานแล้วค่อยๆแก้ทีละอย่าง

31. หยุดพยายามทำให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ

นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะต้องทำอย่างไม่ใส่ใจ แทนที่จะจมอยู่กับรายละเอียดที่เล็กที่สุดเพียงแค่ทำงานของคุณให้ดี นอกจากนี้เรายังได้เขียนเกี่ยวกับผลข้างเคียงของลัทธิอุดมคตินิยมมากกว่าหนึ่งครั้งซึ่งเป็นการเสียเวลาพลังงานและความกังวลใจรวมถึงความไม่พอใจที่เพิ่มขึ้นต่อตนเองและผู้อื่นเนื่องจากมีการประเมินสูงเกินไป

32. หยุดสักนาทีแล้วหายใจเข้าลึก ๆ

จากนั้นหายใจออกช้าๆ การหายใจลึก ๆ ดีต่อการผ่อนคลายและให้ออกซิเจนในเลือด นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณจดจ่อกับสิ่งสำคัญได้ดีขึ้น

33. ใช้เวลา 20% ในการคิดแก้ปัญหาและ 80% ในการแก้ปัญหา

และไม่ใช่ในทางกลับกัน

34. มุ่งเน้นไปที่สิ่งสำคัญบางอย่างและตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นและรองออกไปทั้งหมด

แทนที่จะแยกตัวเองออกเป็น 10 โปรเจ็กต์ในเวลาเดียวกันให้มุ่งความสนใจไปที่งานพื้นฐานสองหรือสามงาน

35. เก็บไดอารี่

ทุกวันความคิดและการกระทำของคุณจากนั้นคุณสามารถติดตามสิ่งที่ช่วยให้คุณพบทางออกที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้การอ่านบันทึกซ้ำจะช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้าอย่างชัดเจนและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเดิม ๆ

36. ถ้าคุณไม่ชอบอาชีพของคุณหาอย่างอื่น

โลกรอบตัวเรากำลังเปลี่ยนไปและเรากำลังเปลี่ยนไปพร้อมกับมัน สิ่งที่เราเพิ่งดีใจเมื่อวานนี้อาจไม่เป็นที่สนใจสำหรับเราในวันนี้อีกต่อไป หากคุณรู้สึกว่ากิจกรรมโปรดก่อนหน้านี้ไม่ทำให้คุณพึงพอใจอีกต่อไปก็ถึงเวลาคิดถึงการเปลี่ยนแปลง

37. ใช้สถานที่ทำงานที่เรียบง่าย

ไม่มีอะไรจะรบกวนคุณ เดสก์ท็อปของคุณควรเป็นระเบียบเรียบร้อยและมีเฉพาะสิ่งที่จำเป็นสำหรับการทำงานเท่านั้น ความยุ่งเหยิงกวนใจและผลผลิตลดลง ฉันคิดว่าคำสั่งนั้นไม่ควรอยู่บนเดสก์ท็อปเท่านั้น แต่ยังอยู่บนเดสก์ท็อปของคอมพิวเตอร์ของคุณด้วย

38. จัดสรรเวลา 15 นาทีทุกวันอาทิตย์เพื่อวางแผนการทำงานของคุณในสัปดาห์หน้า

สามารถช่วยให้คุณมีความคิดจัดลำดับความสำคัญและทำงานให้ลุล่วงตั้งเป้าหมายปรับตัวให้เข้ากับงานข้างหน้าและลดความเครียดได้

39. ยกเลิกการสมัครสมาชิกที่ไม่จำเป็น

ไม่ว่าจะเป็นการตัดการเชื่อมต่อจากเคเบิลทีวีที่มีช่องจำนวนมากหรือการล้างสตรีม rss ของคุณจากขยะที่คุณยังคงเฝ้าดูจนเป็นนิสัย นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มนิตยสารและหนังสือพิมพ์บางฉบับได้ที่นี่

40. ถามแทนการเดา

42. บางครั้งปล่อยให้ตัวเองขี้เกียจ

หากคุณสามารถวางระเบียบชีวิตกำจัดการปฏิเสธและสิ่งที่ไม่จำเป็นคุณจะมีเวลาสำหรับความขี้เกียจเล็กน้อยและน่าพอใจ บางครั้งความขี้เกียจก็เป็นอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้เราบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ แต่บางครั้งก็เป็นหนทางรักษา ปล่อยให้ตัวเองขี้เกียจเล็กน้อยอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ไม่คิดถึงงานไม่คิดถึงเป้าหมาย แต่สนุกกับความเงียบหนังสือหรือความเหงา ความขี้เกียจเล็กน้อยนี้จะทำให้คุณได้พักผ่อนและเริ่มต้นได้ดี สัปดาห์การทำงาน ด้วยพลังและแรงบันดาลใจใหม่

คุณรู้ไหมว่าเมื่อหัวไม่ยุ่งกับอะไรความคิดที่น่าสนใจมากก็หล่นลงไปที่นั่น;)

คุณเขียนเรื่องราวชีวิตของคุณเองหรือให้คนอื่นและสถานการณ์เขียนให้คุณ? คุณอาจไม่คิดว่าตัวเองเป็นผู้เชื่อในสิ่งนี้ แต่มีบางสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุมของคุณ:

คุณไม่ชอบงานของคุณ บางทีคุณอาจเลือกบางอย่างให้ตัวเองเพราะง่ายและปลอดภัยกว่าอาชีพในฝัน ที่แย่กว่านั้นคือบางทีคุณกำลังทำในสิ่งที่ครอบครัวญาติหรือคนที่คุณรักบอกให้ทำ

คุณมีชีวิตอยู่เพื่อตรวจสอบการจ่ายเงิน โดยปกติปัญหาไม่ใช่เรื่องเงิน แต่เป็นสิ่งสำคัญของคุณ ไม่ใช่เรื่องยากที่จะมั่นใจได้ว่าอสังหาริมทรัพย์ที่คุณเป็นเจ้าของอยู่รอบตัวคุณและจะเป็นเจ้าของคุณ

คุณมีความรับผิดชอบที่ต้องทำสิ่งที่คุณไม่อยากทำ หน้าที่หลักของคุณอยู่ที่ตัวคุณเอง คุณไม่สามารถช่วยโลกในขณะที่คุณไม่มีความสุข

การนำชีวิตของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการปลดปล่อยตัวเองจากการคำนวณเบื้องต้นต่างๆมากมาย เสรีภาพนี้อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและเจ็บปวดในตอนแรกซึ่งเป็นสาเหตุที่มีคนเพียงไม่กี่คนที่ทำเช่นนั้น ง่ายกว่ามากที่จะทำตามการคำนวณของสังคมแม้ว่ามันจะทำให้คุณเป็นคนที่ไม่เปิดเผยก็ตาม

กฎ 7 ข้อที่จะช่วยคุณสร้างชีวิตให้คุ้มค่า:

1. อย่าปล่อยให้คนอื่นมาบงการชีวิตของคุณ

ไม่ใช่พ่อแม่ของคุณ ไม่ใช่กับคู่สมรสของคุณ ไม่ให้ลูก ๆ ของคุณ การเป็นผู้นำชีวิตหมายความว่าคุณสามารถรับข้อมูลจากคนอื่นได้ แต่การตัดสินใจขั้นสุดท้ายเป็นของคุณ ซึ่งหมายความว่าการเลือกอาชีพความสัมพันธ์ความเชื่อและทางเลือกในการดำเนินชีวิตอยู่ที่การกำจัดของคุณและไม่มีใครอื่น

กฎนี้ใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีข้อสงสัย อย่าปล่อยให้ช่วงเวลาแห่งความสงสัยของคุณกลายเป็นจุดอ่อนที่ผู้อื่นเอาเปรียบ ไม่แน่ใจว่าคุณต้องการทำอะไรกับชีวิตของคุณ? อย่านั่งเฉยๆและปล่อยให้คนอื่นช่วยคุณ

2. อย่าปล่อยให้ตัวเองกลายเป็นส่วนหนึ่งของสังคมบริโภคนิยม

โลกเต็มไปด้วยสิ่งของและสินค้า อย่าปล่อยให้สิ่งต่างๆมาขวางทางสิ่งที่สำคัญจริงๆ เมื่อคุณยึดติดกับทรัพย์สินของคุณคุณจะไม่สามารถควบคุมชีวิตของคุณได้อีกต่อไป ถามตัวเองว่าหากพรุ่งนี้คุณต้องสละทรัพย์สิน 90% เพื่อทำความฝันให้สำเร็จคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามเลยหรือไม่? หากคุณลังเลความสามารถในการดำรงชีวิตของคุณอาจอ่อนแอลงจากการยึดติดกับสิ่งต่างๆ

3. จัดการเงินของคุณ อย่าปล่อยให้เงินมาครอบงำคุณ

เงินเป็นเครื่องมือที่คุณสามารถใช้จัดการชีวิตของคุณได้ คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อขจัดความอึดอัดไม่สบายตัวมุ่งเน้นไปที่งานที่มีความหมายและนำไปใช้กับการเรียนรู้และการปรับปรุงของคุณ แต่ถ้าคุณมีชีวิตอยู่เพื่อตรวจสอบการจ่ายเงินคุณจะไม่มีเงินเพียงพอ

มีเป้าหมายหลายประการที่จะช่วยให้คุณเข้าสู่ตำแหน่งการจัดการเงินในชีวิตของคุณ:

• ใส่เงินสำรองฉุกเฉินขั้นต่ำประจำปีไว้ในธนาคาร
• วิถีชีวิตของคุณควรขยายตัวช้ากว่ารายได้ของคุณ
• เตรียมพร้อมที่จะลดต้นทุนของคุณลงอย่างมากเมื่อจำเป็น

อิสรภาพทางการเงินไม่ได้หมายความว่าสามารถซื้ออะไรก็ได้ที่คุณต้องการหรืออยู่อย่างหรูหรา นั่นหมายความว่าเงินเป็นเครื่องมือสำหรับคุณและไม่ทำให้คุณเสียสมาธิในการจัดการชีวิตของคุณ

4. คุณเป็นคนแรกที่เริ่มความสัมพันธ์

คุณรู้จักคนที่ไม่สามารถอยู่คนเดียวได้หรือไม่? พวกเขายุติความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเพียงเพื่อหมกมุ่นอยู่กับคนอื่นไม่ดีไปกว่าเก่า

ทำไม? เพราะพวกเขาทำให้ความต้องการมากเกินไปขึ้นอยู่กับบุคคลอื่น หากปราศจากการสนับสนุนทางอารมณ์และทางการเงินพวกเขาจะไม่สามารถดำรงอยู่ได้

ในความสัมพันธ์ใด ๆ คุณต้องเป็นคนแรก นั่นหมายความว่าตราบใดที่คุณสามารถมีความสุขกับความสัมพันธ์มันจะไม่กลายเป็น เป้าหมายหลัก ในชีวิตของคุณ

เป้าหมายและความสามารถในการจัดการชีวิตของคุณจะต้องปรากฏก่อนความสัมพันธ์ใด ๆ ที่น่าสังเกตคือเมื่อคุณทำเช่นนี้คุณจะมีความสัมพันธ์ส่วนตัวและใกล้ชิดที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นเพราะคุณไม่จำเป็นต้องอิจฉาหรือหมกมุ่น

5. อย่าละเลยความคิดของคุณ

การจัดการชีวิตของคุณหมายถึงการจัดการของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรใช้สิ่งใดเพื่อให้ได้มาจนกว่าคุณจะกรองผ่านความคิดของคุณและพบว่ามันถูกต้อง คิดอย่างมีวิจารณญาณเกี่ยวกับทุกสิ่งในชีวิตของคุณ มีโอกาสดีที่มีความคิดที่ไม่ได้แยกแยะมากมายลอยอยู่รอบ ๆ เพื่อพยายามข้ามความคิดของคุณและมุ่งตรงไปที่ลำไส้ของคุณ

6. ข้อบกพร่องแต่ละข้อของคุณสามารถเติมเต็มได้

อย่าใช้ชีวิตแบบเสี่ยงตาย คุณถูกบอกว่าคุณขาดความฉลาดความมุ่งมั่นความเข้มแข็งหรือความสามารถพิเศษในการทำอะไรบางอย่างหรือไม่? ไม่สนใจพวกเขา คุณกำลังบอกตัวเองว่าคุณขาดความสามารถ? ไม่สนใจตัวเอง.

เริ่มต้นด้วยการยอมรับว่าทุกสิ่งสามารถเรียนรู้ได้แล้วคุณจะพบข้อยกเว้นบางประการ เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่รู้ว่าคุณถูกฝังอยู่ที่ไหนจนกว่าคุณจะฝึกมัน

7. จุดประสงค์แสดงออกในความคิดสร้างสรรค์

คุณอยากรู้ว่าอะไรคือจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ? เป็นเรื่องง่าย ยืดแขนออกไปข้างหน้า ตอนนี้ดูที่พวกเขา นี่คือจุดประสงค์และวิธีการที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณ