Сүүлийн жилүүдэд мэдрэхүйн хомсдолын танхимууд улам бүр түгээмэл болж байна. Хааяадаа рашаан сувиллын төвүүдэд суулгадаг.

1. Сэтгэцийн шинж чанар

Мэдрэхүйн дутагдлыг эрдэмтэн Жон Лилли анх туршсан. Тэр зүгээр л хар тамхи, түүний сэтгэцэд үзүүлэх нөлөөг судалж байсан. Мэдрэхүйн хомсдолын танхим нь түүнд хууль бус бодисын нөлөөг сайжруулахад тусалсан.

2. Эхний оролдлогууд

Өнөөдөр хүмүүс шорвог усанд эсэд хэвтэж, зуун хувь амардаг. Хөвөгч капсулууд гарч ирэхээс өмнө энгийн усан сан, амьсгалын маск хэрэглэж байсан.

3. Усны температур

Олон хүмүүс энэ асуудлыг хамгийн түрүүнд сонирхож байна. Орчин үеийн камеруудад температурыг 34 градусаар барьдаг бөгөөд ингэснээр хүн усанд бүрэн тав тухтай байж, ямар нэгэн цочроох хүчин зүйлд сатаарахгүй байх боломжтой.

4. Хөвөгч

Усаар дүүргэсэн капсулд хэрхэн живэхгүй байх вэ? Хялбар! Үнэн хэрэгтээ танхимууд нь хүнийг гадаргуу руу түлхэж буй давсны уусмалыг ашигладаг.

5. Мэдрэмж

Капсул нь аливаа мэдрэмжээс тусгаарлах зориулалттай. Уг процедурыг хийлгэсэн хүмүүс дотооддоо ямар нэг зүйлийг сонсож, харж байгаа хэвээр байгаа ч энэ нь зөвхөн ашиг тустай гэж хэлдэг.

6. Эмчилгээний хугацаа

Хичээлийн тодорхой хугацаа байхгүй тул та хүсвэл камерт хүссэн хэмжээгээрээ өнгөрөөж болно, гол зүйл бол үдийн хоол, эрүүл ахуйн журамд завсарлага авах явдал юм.

7. Арьс арчилгаа

Скептикүүд удаан хугацааны хуралдаан нь арьсанд хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч та усанд "исгэлэн" хийх хэрэгтэй. Гэвч үнэн хэрэгтээ процедурын дараа арьс, үс хоёулаа илүү зөөлөн, хүрэхэд илүү тааламжтай болдог.

8. Хязгаарлалт = гачигдал

ДЦГ-ын зарим зочид капсул дотор тайвшруулах хөгжим тоглож, бүдэг гэрэл асаалттай байдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ бол том буруу ойлголт юм. Эсийн дотор харанхуй, нам гүм байдаг.

9. Үр дүн нь хүлээлтээс хамаарна

Мөн энэ нь үнэн юм. Эерэг сэтгэлтэй зочдод амархан тайвширч, капсулыг "тэгдэг". Скептикчүүдэд илүү хэцүү байдаг.

10. Стрессийн менежмент

Тасалгааны дотор хүн тайвширдаг. Мэдрэлийн систем нь мөн тайвширч, үүнээс болж сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр нь уйтгартай байдаг.

11. Сэтгэлийн хямрал, PTSD-тэй тэмцэх

Бүх зүйл байгалийн юм: сэтгэлийн түгшүүр нь уйтгартай болж, сэтгэлийн хямрал, PTSD шинж тэмдгүүд арилдаг. Дайнаас буцаж ирсэн цэргүүдэд PTSD-ийг даван туулахад нь мэдрэхүйн дутагдлын танхимууд тусалсан тохиолдлыг шинжлэх ухаан мэддэг.

12. Өвдөлт намдаах

Капсул дахь сесс нь өвдөлтийг даван туулахад тусалдаг. Нэгэн эмэгтэй Fox News-т өгсөн ярилцлагадаа мигрень өвчнийг дарахын тулд нэг удаа усанд сэлэх нь хангалттай гэж хэлжээ. Өвдөлт, булчингийн хурцадмал байдал буурч байгааг мэдрэхүйн хомсдолын танхимтай туршилтанд оролцогчид мөн баталжээ.

13. Камер нь донтолттой тэмцэхэд тусалдаг

Судалгаанаас үзэхэд тамхинаас гарахдаа капсулаар тогтмол тайвширдаг хүмүүс никотины донтолттой бие даан тэмцэх гэж оролдсон хүмүүсээс хамаагүй илүү даалгаврыг амжилттай даван туулж байжээ.

14. Камер урам зориг өгдөг

Хэрэв танд урам зориг хэрэгтэй бол мэдрэхүйн хомсдолын танхимд очих хэрэгтэй гэж тэд хэлдэг. Тархины бүрэн амрах нь үүнд ихээхэн тусалдаг.

15. Зүрх судасны системийг бэхжүүлнэ

Мэдрэхүйн дутагдлын капсул дахь процедур нь цусны даралтыг бууруулж, судасны цохилтыг хэвийн болгож, стресстэй тэмцэж, улмаар зүрхний олон өвчнийг даван туулах, үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

16. Эрүүл мэндийн аюул

Маш олон тооны давуу талуудаас гадна камер нь сул талуудтай байдаг. Эдгээрийн гол нь давстай усанд амьдрах чадвартай бактери юм. Юу ч авахгүйн тулд сайн нэр хүндтэй, батлагдсан рашаан сувиллын газруудад процедурт хамрагдах нь дээр.

17. Урлагт мэдрэхүйн хомсдолын танхимууд

Тэдгээрийг тухайлбал, Stranger Things гэх мэт кино, телевизийн шоунд үе үе үзүүлдэг. Ер нь дэлхийг эзлэхийг эрмэлздэг галзуу эрдэмтэд, баатрууд капсулд байдаг нь үнэн.

18. Галлюцинация

Зарим хүмүүс бүх мэдрэхүйгээ "алдсан" нь хий үзэгдэлтэй тулгардаг.

19. Зэрэгцээ бодит байдал

Энэ бол процедурын талаархи хамгийн түгээмэл домогуудын нэг юм - энэ нь таныг зэрэгцээ бодит байдалд илгээдэг мэт. Мэдээжийн хэрэг, та капсулаас хаашаа ч шилжихгүй, гэхдээ зарчмын хувьд та бусад ертөнцийг харж болно - хий үзэгдэл.

20. Үнэ

Мэдрэхүйн хомсдолын сессийн өртөг нь рашаан сувилал бүрт өөр өөр байдаг. Хэрэв та гэнэт хувийн хэрэгцээнд зориулж камер худалдаж авахыг хүсвэл хэдэн арван мянган долларын өртөгтэй болно.

21. Түгээмэл байдал

Хүмүүс мэдрэхүйн дутагдлын талаар аажмаар суралцаж, жил бүр дэлхийн өнцөг булан бүрт илүү олон камер байдаг.

22. Ер бусын үхэл

Гэнэтийн үхэл хаана ч тохиолдож болно. Түүний дотор мэдрэхүйн хомсдолын танхимд. Ерөнхийдөө процедур нь эрүүл мэндэд аюулгүй бөгөөд бараг бүх хүн үүнийг хийж чадна.

23. Гэрийн таашаал биш

Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд, гэрт ч зориулагдсан, гэхдээ мэргэжлийн камер худалдаж авах боломжтой. Капсулыг бие даан хийхийг зөвлөдөггүй. Олдсон заавар нь хүн бүр ийм байгууламж барьж чадна гэж хэлсэн ч гэсэн.

24. Илүү их судалгаа хийх хэрэгтэй

Энэ журам нь маш залуу учраас одоог хүртэл судалж, судлах шаардлагатай байна. Мэдрэхүйн хомсдолын хэчнээн олон шинж чанар нь ирээдүйд дэлхий нийтэд илчлэгдэхийг төсөөлөхөд ч бэрх юм.

25. Албан ёсны лаборатори

Жастин Файнштейн клиник нь тархины ажил, эмгэгийн талаар судалгаа хийдэг. Мөн бүрэн хаалттай капсул байдаггүй. Эсийн ийм "хөнгөн" хувилбарууд нь ухамсрын ноцтой эмгэгтэй хүмүүст зориулагдсан бөгөөд бүрэн тусгаарлахаас айдаг.

Хөвөгч эсвэл мэдрэхүйн хомсдол

мэдрэхүйн хомсдолын танхим

Хөвөгч камерын орон зайд орсны дараа хүн жингүйдэж, гадны нөлөөллөөс бүрэн чөлөөлөгддөг.

Өндөр нягтралтай уусмалын ачаар хүн жингүйдчихсэн байдаг сав.

Мэдрэхүйн хомсдолын танхим нь хүнийг аливаа мэдрэмжээс тусгаарладаг танхим юм. Дуу чимээ, гэрэл, үнэрийг нэвт шингээдэггүй сав хэлбэрээр хэрэгжүүлсэн. Савыг өндөр нягтралтай уусмалаар дүүргэсэн (усан дахь эпсомын давсны уусмал), түүний температур нь хүний ​​биеийн температуртай тохирч байна. Танканд байрлуулсан хүн жингүйдэлтэй адил юм.

Энэхүү камерыг анх Жон Лилли 1954 онд мэдрэхүйн хомсдолын нөлөөг судлахад ашиглаж байжээ. Ийм танхимыг бясалгал, амралт, өөр анагаах ухаанд ашигладаг. Мэдрэхүйн хомсдолын танхимыг мөн "хөвөгч" капсул гэж нэрлэдэг (Англи хэлээр хөвөх - чөлөөтэй хөвөх, гадаргуу дээр үлдэх).
Эмч, мэдрэлийн сэтгэл судлаач Жон Лилли 1950-иад онд камерыг бүтээжээ.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнд психоанализийн чиглэлээр суралцаж байхдаа Лилли бие махбодоос тусгаарлах туршилт хийж эхэлсэн. Тэр үед мэдрэлийн физиологийн шинжлэх ухаанд тархи ямар үйл ажиллагаа явуулах ёстой, эрчим хүчээ хаанаас авдаг вэ гэдэг асуудал байсан. Нэг үзэл бодлын нэг нь эрчим хүчний эх үүсвэр нь биологийн болон дотоод, өөрөөр хэлбэл гадаад орчноос хамаардаггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв бүх өдөөлтийг арилгавал тархи унтдаг гэж маргаж байсан. Лилли гадны нөлөөллөөс бүрэн тусгаарлагдсан орчинг бий болгох замаар энэхүү таамаглалыг шалгахаар шийдэж, ухамсар, түүний тархитай холбоог судалж эхлэв.Түүх

1970-аад оны сүүлээр Бритиш Колумбын Их Сургуулийн Питер Сюэдфельд, Родерик Борри нар мэдрэхүйн мэдрэхүйн тасалгааны эмчилгээний хэрэглээг судалжээ. Тэдний техникийг хязгаарлагдмал орчныг өдөөх эмчилгээ (REST) ​​гэж нэрлэдэг.

Алдартай хүмүүсийн камер ашиглах

Алдарт физикч Ричард Фейнманы мэдрэхүйн хомсдолын танхимд байсан туршлагыг "Мэдээж та тоглож байна, ноён Фейнман!" номонд өгүүлсэн байдаг. Жон Лилли Фейнманы квант механикийн лекцийг сонссоны дараа Фейнманыг урьсан юм.

Жүжигчин Николас Кейж "Ихэр цамхаг" киноны зураг авалтад бэлдэж байхдаа клаустрофобигийн мэдрэмжийг судлахын тулд мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд хэсэг хугацаа зарцуулсан. Түүний баатар цагдаагийн түрүүч Дэлхийн худалдааны төвийн нурангид дарагджээ.

2004 оны Афины олимп, 2008 оны Бээжингийн олимпийн мөнгөн медальт, 2008 оны заалны дэлхийн аварга Филлипс Идову. Лондонгийн тамирчин Олимпийн өмнөх жилийг нурууны гэмтлийн улмаас тэмцэж өнгөрүүлсэн бөгөөд хөвөх нь үр дүнгээ өгсөн юм. “Би энд ирэхээсээ өмнөх ихэнх өдрүүдээ хөвөгч капсул дотор нэг цаг орчим өнгөрөөсөн. Би үүнийг өнгөрсөн жил эхлүүлсэн бөгөөд энэ нь миний нурууны ачааллыг авчирсан. Энэ нь маш их тайвширч байна "гэж тэр Олимпийн өмнөхөн ярилцлага өгөхдөө хэлэв.

Оросын нэрт загвар зохион бүтээгч Артемий Лебедев хэсэг хугацаанд мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд өнгөрүүлсэн тухайгаа блогтоо бичжээ.

Уран зохиол, кино урлагт дурдагдсан

Уран зохиолд

Дин Коонцын "Арванхоёрдугаар сар хүртэлх хаалга" роман дээр.

Виктор Пелевиний "Буш шатаах ажиллагаа" өгүүллэгт. Энэ үүрэнд үлгэрийн баатар ид шидийн туршлагыг мэдэрдэг.

"Нисгэгч Пирксийн тухай түүхүүд" цувралын Станислав Лемийн "Нөхцөлтэй рефлекс" өгүүллэгт гол дүрийн баатрын мэдрэхүйн дутагдлыг нарийвчлан дүрсэлсэн байдаг. Мэдрэхүйн хомсдолын танхимыг гадны өдөөлтгүй нөхцөлд сансрын хөлгийн нисгэгчдэд нэр дэвшигчдийн сэтгэцийн тогтвортой байдлыг шалгахад ашигласан.

Дэн Брауны "Алдагдсан тэмдэг" номонд.

Шимун Врочекийн "Метро ертөнц 2033" роман дээр профессор Водяник найз нөхөддөө гэрэлгүй камерт байхдаа мэдрэхүйн хомсдолын тухай ярьдаг.

Кино урлагт

Симпсоны 10-р улирлын 16-р ангид Гомер, Лиза хоёр ийм камерын тусламжтайгаар бие биенээ илүү сайн мэдэхийг хичээдэг.

Ижил нэртэй цувралын 85-р ангид (Байшингийн тэргүүн) Доктор Хаус өөрөө бэртэж гэмтсэн ослын нарийн ширийнийг сэргээх гэж оролдохдоо гачигдах арга ашигласан.

"Бусад гипостазууд" уран сайхны кинонд гол дүр нь ухамсрын хилийн төлөв байдал, шашны туршлагын туршлагад эдгээр төлөв байдлын нөлөөг судалдаг. Үүний тулд тэрээр мэдрэхүйн хомсдолд дасгал хийдэг.

Fringe цувралд ийм танхимыг гол дүрүүд ухамсрын онцгой байдалд хүрэхийн тулд дахин дахин ашигладаг.

"Таталцлын хүчийг эсэргүүцэх" телевизийн олон ангит кинонд.

The Pretender-ийн 2-р улирлын 3-р ангид гол дүрийн дүр камер ашиглан ээжийнхээ тухай эргэцүүлэн бодож, өөрийгөө хамгаалагдсан гэж үздэг.

"Experiments Lain" хүүхэлдэйн киноны 1-р улирлын 9-р ангид

М. Хатчинсон "Хөвөгч ном":

"Би энэ бүх бодлуудыг толгойноосоо салгаж, тайвшрах гэж найдваргүй оролдсон" гэж хөвөх дасгалын эхний хуралдааны өмнө бясалгал хийсэн зураач Эллис өөрийн сэтгэгдлийг тайлбарлав. “Би бясалгал хийж, амьсгал, амьсгалаа тоолж байсан ч тайвширч, тайвширч чадсангүй. 40 минутын дараа би “За, би энэ удаад тайвширч чадахгүй байна. Үүнийг март. Бодлоосоо салж, тайвшрах гэж оролдохоо болиход бүх зүйл алга болчих шиг болж, тэнд зөвхөн би л үлдлээ. Би дотроо: "За, би энд байна" гэж бодсон.

Эллисийн сэтгэгдэл тодорхой бөгөөд сургамжтай. Хөвөгч онгоцны гайхалтай үр нөлөөний гол шалтгаан нь бидний бие өдөр тутмын амьдралд тохиолдож болохоос илүү их амрах явдал юм. Мөн энэ нь хүчин чармайлтгүйгээр тохиолддог. Гэхдээ "хүчин чармайлтгүйгээр" гэдэг нь хөвөгч дотор амрахын тулд бидний хийж буй хүчин чармайлт нь зөвхөн бидний амралтанд саад болно гэдгийг санах нь зүйтэй.

Эллис флотацид зочлохдоо маш их зүйлийг хүлээж байсан. Тэр үнэхээр тайвширч чадна гэдгээ бодохоо больсон үедээ л олж мэдэв. Флотод тэрээр юу ч хийхгүйгээр ямар нэгэн зүйл хийж, бүтээлч хүсэл эрмэлзэлгүйгээр бүтээж, хаа нэг газар хүрч, хаашаа ч явахгүй байхаар шийдэж чадна.

Хүмүүс оюун ухаанаа хэрхэн ажилладаг талаар анхаарч эхэлснээр энэ үзэгдлийг мэддэг болсон. Саяхан энэ үзэгдлийг тоон үзүүлэлтээр тодорхойлж, био санал хүсэлтийн нөлөөг судалж буй эрдэмтдийн лабораторид мэдрэмтгий электрон төхөөрөмж ашиглан харуулсан. Тэд үүнийг маш урьдчилан таамаглаж болохуйц бөгөөд тогтмол гэж үзсэн тул үүнийгээ сургалтын хөтөлбөртөө "Хүргэгдсэн хүчин чармайлтын хууль" нэртэй 1-р хичээл болгон оруулсан.

Бодохгүй байх арга байдаг ч сурахад амархан. Тэгээд нэгэнт сурчихвал яг тэгж мартахгүй.

Био санал хүсэлтийн долгионы хамгийн чухал нээлтүүдийн нэг бол дотоод төлөв байдлыг мэдэрч, тодорхойлж сурсан хүн түүнийг өөрийн хүссэнээр удирдаж, төсөөлөн бодох чадвараараа дахин бүтээж чаддаг явдал байв. Хөвөгч нь дотооддоо ажилладаг байгалийн био санал хүсэлтийн хэрэгсэл бөгөөд гүн тайвшралыг багтаасан нарийн, жижиг өөрчлөлт, төлөв байдлыг мэдрэх боломжийг бидэнд олгодог.

Эхлэгчдэд анхны сэтгэгдэл нь био санал хүсэлтийн механизмтай ихээхэн холбоотой байдаг: тэд хүссэн төлөвтөө хүрэх гэж хичээх тусам тэднээс зугтаж, эцэст нь бараг санамсаргүй байдлаар сэтгэхээ болих хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хүртэл, тэгээд төр өөрөө ирдэг.. Хөвөгчид бодол санаагаа орхихын тулд анхаарлаа хурдан эзэмшдэг. Бие махбодид үүнийг санах ой байдаг гэж олон хүн хэлдэг. Ихэнх нь флотацид орсноос хойш хэдхэн минутын дотор гүн тайвшрах байдалд шумбах урлагийг эзэмшдэг.

Тархи судлаачид бидний урьд өмнө мэдэрч байсан бүх зүйл тархинд оршдог бөгөөд хэрэв бид зөв дохиог мэддэг бол түүнийг олж авах эсвэл дахин үйлдвэрлэх боломжтой гэж үздэг. Гүн тайвшрах байдал нь тархинд хадгалагддаг нь ойлгомжтой, тиймээс бид үүнийг ямар ч үед саарал бодисоос дуудаж, бүрэн дүүрэн мэдрэх боломжтой. Энэ нь тархи болон биеийн элементүүдийн тодорхой бүлгүүдийн байршлыг таньж, харуулдаг дохиог бие рүү илгээх замаар хийгддэг бөгөөд ингэснээр тархи тэдгээрийг хадгалах системээс гаргаж авах боломжтой болно.

Биеийн гүн тайвшрах байдалд буцаж ирсний нэг жишээ бол би гацсан метронд байхдаа миний бие харанхуй, нам гүм, дулаан, үнэрийг санаж байх шиг санагдсан. Үр нөлөө нь товшилт шиг байв: хурцадмал байдал, бүх зүйл гэнэт байрандаа буцаж ирэв.

Биеийн ой санамж үнэхээр байдаг бөгөөд дохиололд хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай байдгийн өөр нэг жишээг шатар тоглодог сэтгэл зүйч Артур өгсөн. Тэр надад хөвөх дасгал хийж эхэлснээс хойш өглөөний усанд орох нь түүнийг хөвөх үед мэдэрч байсан тайван байдалд нь буцааж өгдөг гэж хэлсэн. "Та үүнийг болзолт рефлекс гэж нэрлэх байх" гэж тэр хэлэв, гэхдээ усанд орохдоо би өөрийгөө удирдаж байна гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн бөгөөд хамгийн гайхалтай нь энэ мэдрэмж бүхэл өдрийн турш надад байсан. Өглөөний усанд орох нь "бяцхан усанд сэлэх" мэт байсан нь миний биеийг жинхэнэ усан сэлэлтийн үеийг санагдуулсан юм."

Энэ бол хамгийн тохиромжтой төлөв гэдгийг олж мэдсэнээр бүрэн тайвширсан байдалд орж, түүнд хэрхэн амархан буцаж ирэхийг сурахад л хангалттай. Та зан төлөв, хандлагыг өөрчлөх олон янзын арга техникийг сурч болно: өөрийгөө гипноз, дүрслэл, өөрийгөө гипноз, сэтгэцийн дүрслэл, өөрийгөө эдгээх, залбирал, бясалгал, аутоген дасгал гэх мэт.

Бясалгал, аутоген сургалт, дэвшилтэт амралт, автомат санал болгох, дүрслэх зэрэг гүн амрах аргуудыг ашигладаг хүмүүстэй хөвөгч онгоцыг харьцуулсан хэд хэдэн их дээд сургуулиудад хийсэн лабораторийн судалгаагаар бие бялдрын хяналт, өөрийгөө зохицуулах бүх аргууд хөвөх хөдөлгөөнд илүү хүчтэй бөгөөд үр дүнтэй болохыг харуулсан. бусад ямар ч нөхцөлд.

хөвөгч сав. Самади танхим. Юу ч гэж нэрлэдэг. Би түүнийг "Симпсон" киноны үеэр харсан бөгөөд Лиза, Гомер хоёр харилцаагаа бэхжүүлэхийн тулд нэгдэлд очжээ.

Би үүнийг нэг их ач холбогдол өгөөгүй ч Дмитрий Левушкин ака tapakah2001 сэтгэл зүйн хоббитойгоо (Турбо Гоферээс ч өмнө) интернэтэд гарч эхлэхэд хэн нэгэн (Вад гэж бодож байна) надад тапака өөрөө мэдрэхүйн хомсдол бий болгосон гэж хэлсэн. танхим. Тэр үед би юу болохыг илүү дэлгэрэнгүй уншсан. Товчхондоо: дуу чимээ нэвтрүүлдэггүй капсул руу шумбаж, давсны ханасан уусмалд (Эпсомын давстай) усанд сэлэх замаар та мэдрэхүйгээ унтраадаг. Дараа нь би зүүд зүүдлэв: энэ гайхамшгийг туршиж үзээрэй. Тэр өчигдөр биеллээ!

Би камерыг албан бус хүрээллээр олсон, энэ үйлчилгээг албан ёсоор сурталчилдаггүй, 20 жилийн өмнө хүн худалдаж авсан, тайван ашигладаг. Камер нь Pathfinder гэж нэрлэгддэг Оросын Википедиа нийтлэлийн дээд талын зурагтай бараг ижил байна (мэдээжийн хэрэг, вэбсайт дээрх шинэ загваруудад илүү олон боломжууд байдаг):

Эзэмшигч нь камерт зориулж тусдаа барилга барьж, МСК-ийн үүдний өрөө, камер байрладаг нэлээд том өрөө + шүршүүр, бие засах газартай. МСС-д системийн янз бүрийн хэсгүүдийг асаадаг самбар, усанд сэлэх програмыг удирддаг компьютер (өөр өөр камерын параметрүүд + шаардлагатай бол видео болон аудио нэвтрүүлэг), микрофонтой холих консол байдаг.

Тус камерт бүхэл бүтэн ноёнтон гэрлийн товчлуур болон сандрах товчлуур (дуут дохио дуугардаг) хэлбэртэй байв. Гэхдээ ерөнхийдөө эзэн нь алсын удирдлага дээр суугаад танд ямар нэгэн зүйл тохиолдсон эсэхийг хянадаг.

Усанд шумбахаас өмнө гурван асуулт намайг зовоож байсан.

• дүрэмт хувцас гэж юу вэ, магадгүй нүдний шил хэрэгтэй хэвээр байна, эсвэл өөр зүйл
• толгойгоо яах вэ, тийм ч сайн сэлж чадахгүй, хөвөхгүй
• чи эргэлдэхгүй биз дээ

Та нүцгэн сэлдэг, толгой нь төгс сэлж, усанд чихээрээ живсэн тул маш сайн дуу чимээ тусгаарлагч өгдөг, бие нь хэлбэр дүрсээрээ маш тогтвортой, хүн дүнз биш хэвээр байна. Хөгжилтэй мөч: капсул руу ороод тагийг нь түлхэх гэж оролдоход та сууж байхдаа бага зэрэг сэлж эхэлдэг.

Олон хүмүүс: "Та тэнд юу мэдэрсэн бэ? Ямар нэгэн онцгой мэдрэмж төрж байна уу? Харамсалтай нь дөрвөн цэг нь бүрэн амрах боломжийг олгосонгүй.

• гэрлийн тусгаарлалт муу, таган дээр хэд хэдэн нүх байсан
• миний толгой маш их халсан, энэ бол миний хувийн асуудал (усны температур биеийн температуртай тэнцүү), хуралдааны төгсгөлд бараг л өвдөж байна
• бөхийсөний улмаас толгой нь хүчтэй хойш шидэгдсэн, дараагийн удаа хийлдэг дэрээр шумбах хэрэгтэй (үүнтэй зэрэгцэн дэр нь толгойг дулаанаас тусгаарладаг)
• тайвширсан байдалтай гараа тохойгоороо бөхийлгөж, их биенд хүрсэн нь ядаргаатай байсан тул эцэст нь би бараг зөв байрлалаа олсон: бадамлянхуа байрлалд сууж байгаа мэт алгаа дээш өргөв.

Зөвхөн хөл нь бүрэн тайвширдаг. Гэсэн хэдий ч процедурын дараа хүн хөнгөн, өнгө аястай, сэтгэл санаа өөдрөг байсан. Хоёр дахь удаагаа бол хамаагүй дээр байх байсан.

Танхимыг олон янзын дасгалуудтай хослуулж болно. Миний хэлсэнчлэн камер хөгжим, видео тоглуулж чаддаг. Энэ удаад би 50% -иар удирдаж байсан мэдрэмжийг бүрэн унтраах нь надад сонирхолтой байсан. Хэрэв таны бие махбодийн асуудал бага байвал тайвшрах нь танд илүү хялбар байх болно.

Би таны асуултуудыг тэсэн ядан хүлээж байна!

Та гүйж, нисч, яарч, бүдэрч, дахин гүйдэг - утасгүй нэг секунд ч биш - зогсолтгүй, толгойгоо гашилгаж, зогсох, амьсгалах, эргэн тойрныхоо амьдралыг бодох цаг байхгүй. Мөнхийн хугацаа, уулзалт, стресстэй нөхцөл байдал, зөрчилдөөн, тэр дундаа өөрийнхөө доторх зөрчилдөөн... Би чиний сүүлийн... жилийн амьдралын хэв маягийг тодорхойлсон уу? Баяр хүргэе, бид нэг багт байна. Би ч адилхан. Би хамгийн сүүлд жирэмсэн байхдаа өөртэйгөө бүрэн дүүрэн зэнтэй байсан гэж бодож байна. Дараа нь миний дааврын суурь нь бусад, илүү чухал зорилгод анхаарлаа хандуулсан тул би тайван, тэнцвэртэй байсан. Бүр заримдаа хэтэрхий их.

Гэвч хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл гэнэт дуусав. Би дахин ажилдаа орж, хүүхдийнхээ талаар санаа зовж, амрах цаг алга болов. Би өөрөө удаан унтсан, хангалттай унтдаггүй, үргэлж ямар нэгэн байдлаар чичирч, сандарч, бүр бага инээмсэглэж эхэлснээ анзаарч эхлэв.

Дахиад ийм нойргүй шөнийн дараа би шийдсэн: энэ талаар яаралтай ямар нэг зүйл хийх хэрэгтэй!

Тэгээд хувь тавилан өөрөө намайг илгээсэн Gravity Float Spaмөн тэдний хөвөх журамтай танилцсан нь надад мартагдашгүй сэтгэгдэл төрүүлсэн! Удаан хугацааны дараа анх удаа хурууны үзүүр хүртэл амарч, асуудлуудыг мартаж чадсан.

Хөвөгч гэж юу вэ: бага зэрэг түүх

Төсөөлөөд үз дээ: та бүлээн усны гадаргуу дээр бүрэн чимээгүй, харанхуйд хэвтэж байна, таны ухамсар бүрэн тайван, бараг унтарсан, ямар ч гадны бодол байхгүй, та биеийн бүх сантиметрийг мэдэрдэг, гэхдээ тэр үед та мэдрэхгүй байна. энэ нь сансарт. Нойрны ирмэг дээр байгаа байдал, ийм тааламжтай аз жаргал, нойрмог байдал нь тархинд бүх түгшүүрийг хаяж, биеийн бүрхүүлийг санахгүй зүгээр л жингүйдэхэд хүргэдэг.

Энэ хөвж байна.

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь хүчтэй давсны уусмал бүхий капсулд дүрэх процедур бөгөөд ингэснээр таны бие живэхгүй бөгөөд хуралдааны турш гадаргуу дээр үлдэх болно. Дуу чимээ, гэрэл байхгүй, жингүйдэлд автдаг - та бүрэн тайвширч, усан дээр хэвтэж, түүний халуун тэврэлтэнд бууж, дэлхийн бүх зүйлийг мартаж чадна.

Хөвөгчийг Америкийн мэдрэлийн сэтгэл судлаач Жон Лилли зохион бүтээжээ: 1954 онд тэрээр хүнийг гадны хүчин зүйлээс бүрэн тусгаарлах нь түүний тархи, мэдрэлийн системийн байдалд үзүүлэх нөлөөг судлахаар ажиллаж эхэлсэн. Тэрээр хөвөх нь хүний ​​бие махбодийн болон оюун санааны аль алинд нь гайхамшгийг бүтээдэг болохыг тогтоожээ: биеийн доторх системүүд бүрэн сэргэж, стресс, цочмог мэдрэлийн эмгэгийн нөлөө арилж, нойр, зүрх судасны тогтолцооны ажил сайжирдаг. хэвийн болж, сэтгэлийн түгшүүр, фоби алга болж, бүтээлч чадвар хөгжинө. , бүрэн тайвширч, бясалгалд шилжинэ. Лилли тархийг дахин ачаалах өвөрмөц аргыг бий болгож чадсан: зөвхөн эсэд, мэдрэхүйн хомсдолтой нөхцөлд тархины үйл ажиллагаа хамгийн бага хэмжээнд хүртэл удааширч, ийм хүчтэй сайжруулалтын үр нөлөөг өгдөг.

Анхны хөвөгч танхим 1972 онд дэлхийг харсан бөгөөд тэр цагаас хойш энэхүү процедур нь дэлхий даяар маш их алдартай болсон тул олон үйлдвэрлэгчид таталцлын эсрэг эмчилгээний шинж чанарыг мэдрэх боломжтой капсул, усан сангуудын аналогийг санал болгож байна.

Хөвөгч: энэ нь хэрхэн ажилладаг

Та ороход Gravity Float Spa, таныг тааламжтай администратор угтаж авах болно: тэр таныг процедурт бэлтгэхийн тулд бүх зүйлийг хийх бөгөөд хамгийн чухал нь капсулдаа хэрхэн зөв тайвшрахыг танд заах болно. Процедурын өмнө заавал цай уух нь аяллын дараа амьсгалаа гаргаж, тайвширч, админы зөвлөмжийг сонсож, усанд шумбахад бэлтгэх боломжийг олгоно.

“Капсулын усан сан нь 550 кг давс агуулдаг: энэ нь таныг усанд байлгана. Мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд байхдаа (гадны хүчин зүйлээс тусгаарлагдсан. - Ойролцоогоор ред.), гэрэл, хөгжим унтрах үед та өөртэйгөө ганцаараа үлддэг. Та хаана байгаагаа ойлгохгүй байна. Та өөрийн биеийг мэдрэхгүй байна. Энэ бол бүрэн амралт юм! Процедурын эхний 10 минутад хөнгөн хөгжим тоглож байх үед үйлчлүүлэгчид гар, хөлөө дэлгэн, ийш тийшээ цацаж, капсулдаа тухтай байх, усыг мэдрэх, живэхгүй байгаагаа мэдрэх, хүзүүгээ амраах, судлахыг зөвлөж байна. ямар ч айдас төрүүлэхгүйн тулд орон зай. Хэрэв та өөрийгөө хамгийн их тайвшрахаар тохируулбал унтаж ч чадна ”гэж администратор Ольга хэлэв.

Хэнд зориулж хөвж байна вэ? Бүгдэд нь! Энэ процедурт хамрагдсан хүн бүр өөртөө ашиг тусаа олох болно. Хэрэв та спортоор хичээллэвэл булчингаа аль болох тайвшруулж, булчингийн хурцадмал байдлаас ангижрах болно, хэрэв та суурин амьдралын хэв маягтай бол - нуруу, хүзүүний өвдөлтийг мартах болно, хэрэв та байнга стресст ордог, чадахгүй бол нуруу, хүзүүний өвдөлтийг мартах болно. унтах - капсул руу тогтмол очиж үзэхэд та тайвширч, нойр нь хэвийн байдалдаа орно.

Мэдээжийн хэрэг, хөвөх нөлөө нь тоног төхөөрөмж, усанд ууссан давсаас хамаарна. Gravity Float Spa нь 2009 оноос хойш өндөр чанарын хөвөгч хоолой үйлдвэрлэж, АНУ, Европ, Австралийн дээд зэрэглэлийн рашаан сувилалд нийлүүлж байгаа Их Британийн баталгаат үйлдвэрлэгч i-sopod-ийн капсултай. Капсул дахь усыг автоматаар 15 минутын турш шүүж, цахиуржуулж, ионжуулна: өдөрт 45 хүртэл цикл байж болно. Хоёр өдөр тутамд 5-6% шинэ ус нэмэгддэг: усан сан бүхэлдээ аажмаар солигддог. Капсул дахь усны чухал үзүүлэлтүүдийн тэнцвэр, шүүлтүүрийн системийн ажиллагааг тусдаа тусгай технологич хянадаг. Усны температур хамгийн багадаа 34 градус байх ёстой. Усан сангийн гүн нь өөрөө 31 см, капсул нь гэрэл, хөгжим, дохиоллын товчлуураар тоноглогдсон, лонхтой устай (жишээ нь, нүүрээ давс угаах), хүссэн үедээ гэрлийн унтраалгатай.

Танхимыг дүүргэхийн тулд Gravity Float SpaЭпсом давс (epsom давс) хэрэглэдэг - энэ нь арьсны эсүүдэд нэвтрэх чадвар багатай том молекулын давс юм. Энэ бол Английн Суррей мужийн Эпсом хотын ойролцоох давстай булгаас олборлосон эрдэс чулуулаг юм. Энэ нь бүх биеийг хоргүйжүүлэх, тайвшруулахад хувь нэмэр оруулдаг магни, сульфат агуулдаг. Нэмж дурдахад, Epsom давс нь арьсыг хорт бодисоос цэвэрлэж, целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй тул капсулыг системтэйгээр хийснээр та илүү үзэсгэлэнтэй болох болно!

Процедурын өмнө та бүх үнэт эдлэлээ тайлж, шүршүүрт орж, нүүрнээсээ будгийг арилгаж, үсээ сарлагийн саваг угаах хэрэгтэй. Үүний тулд Gravity Float Spa нь эрүүл ахуйн иж бүрэн бүтээгдэхүүн, дагалдах хэрэгсэл, мөн Европын брэндүүдийн мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг танд санал болгож байна. 50 минутын хөвөгч сессийн дараа таны хүсэл, хэрэгцээнд нийцүүлэн тохируулсан массаж таныг хүлээж байна.

Мөн уншина уу

Хөвөгч: эсрэг заалт байгаа юу?

Бараг хэзээ ч. Уг процедурыг насны хязгаарлалтгүйгээр бүх хүмүүст, тэр байтугай хүүхдүүдэд, гэхдээ 11 наснаас эхлэн үзүүлдэг. Хөвөгч эмэгтэй, эрэгтэй аль аль нь оролцож болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг мөн хөвөх эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ жирэмслэлтийг удирдаж буй эмчийн үзлэг, зөвшөөрсний дараа л.

Процедурын өмнө болон дараа та архи ууж болохгүй: зөвхөн ургамлын гаралтай тайвшруулах цай. Зөвхөн тайвшир!

Капсул дотор яаж амрах вэ?

Хөвөхөөр шийдсэн хүн бүрийн санааг зовоож буй чухал асуулт: тайвширч чадахгүй, мэргэжлийн бус зааварчилгаанаас болж та процедурын дуу чимээг бүрэн мэдрэхгүй, сэтгэл хангалуун бус хэвээр байж магадгүй юм. Gravity Float Spa-ийн администратор Ольга бол хөвөгч амрах ертөнцийн жинхэнэ гуру, хөтөч юм! Тэр энэ талаар бүх зүйлийг мэддэг бөгөөд хүн бүрийг тайвшруулахад туслах болно:

“Амралтаа нүдээр хар. Эрхтэн бүрийг мэдэр. Зүрх сэтгэлээ сонс, амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл, биеэ сулла - чи живэхгүй. Гэрэл, хөгжим байхгүй - зөвхөн та болон таны бие - анхаарал сарниулах зүйл байхгүй. Дэлхий таныг болон таны мэдрэмжийг тойрон эргэдэг. Мөрөөд: таны төсөөллөөр хамгийн тааламжтай зургуудыг зурж, таны сэтгэл санааг зөв болгоно. Тархиа тааламжтай хийсвэр бодлуудаар дүүргэж, виртуал аялалд гар, таны бие одоо хэр сайн, бүрэн тайвширч байгааг бодоорой. Тархиа сатаармагц "сэрүүн зүүдний" байдалд орно. Та мөрөөдөл, бодит байдлын зааг дээр хаа нэгтээ байх болно.

Таныг сэрээхийн тулд хичээл дуусахаас 10 минутын өмнө капсул дахь гэрэл дахин асч, хөгжим эгшиглэх болно: та аажмаар ухаан орж, тос, анивчдаг лааны тусламжтайгаар дараагийн тааламжтай массажанд тохируулна.

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн их үр нөлөө, түүний тогтворжилтыг хангахын тулд нэг процедур хангалтгүй юм. Энэ бүхэн тухайн хүний ​​ерөнхий байдал, мэдрэлийн систем, хэр хурдан тайвширч сурахаас хамаарна. Ольга хөвөгч онгоцонд тогтмол очиж үзэхийг зөвлөж байна - долоо хоногт нэг удаа эсвэл амрах шаардлагатай болмогц. Энэ нь таныг эрүүл, аз жаргалтай болгох сайн зуршил болох ёстой.

Gravity Float Spa-д хөвөх туршлага минь

Би юу хэлэхээ мэдэхгүй байна. Хөвсний дараа салон руу яаран сандралгүйгээр тайван, инээмсэглэн гарч ирсэн нь магадгүй юм. Би инээмсэглэмээр санагдаад хаашаа ч явахыг хүсээгүй. Би капсул дотроо бараг унтчихлаа. Би үнэхээр сайхан санагдсан ... би дахиад л ээжийнхээ гэдсэнд орж, намайг бүрхсэн энэ дулаан орчлонгоос өөр ертөнц байхгүй мэт.

Би нэг зүйлийн талаар бодож байлаа. Нислэг, эцэс төгсгөлгүй нислэг, агаарын жингүйдлээс өөр юу ч байхгүй сансарт би өөрийгөө төсөөлж байсан. Энэ бол тархийг дахин тохируулах явдал юм. Бодол санаа тодорхой болж, ямар нэгэн байдлаар бүх зүйл чухал биш болдог. Бүр эцсийн хугацаа, зарим нь урьд өмнө нь санагдсан шиг яаралтай асуудлууд юм.

Би бүлээн цай уусан. Gravity Float Spa-ийн үүдний танхимд суув. Утас, олон нийтийн сүлжээ байхгүй. Ердөө 50 минутын дотор та маш үр дүнтэй тайвширч, биеэ тайвшруулж, тархиа дахин ачаалж чаддаг нь гайхалтай юм! Бүх зүйл "экспресс" угтвартай байх ёстой бидний цаг үед хөвөх нь метрополис дахь амьдралын нөхцөлд амрах хамгийн хурдан арга юм.

Тэр орой би яг л нялх хүүхэд шиг унтчихсан. Тэгээд өглөө нь би удаан хугацаанд анх удаа унтсан гэдгээ мэдэрсэн.

Би энд байнга ирнэ гэж бодож байна. Мөн ганцаараа биш, харин нөхөртэйгээ. Энэ бүх чимээ шуугианыг хосууд болон хөвөхөөс мэдрэхийн тулд биеийг тайвшруулж, толгойгоо сэргээ. 2-р сарын 14 гэхэд та хайртай хүндээ төрөл бүрийн хэлбэрээр танилцуулсан процедурын гэрчилгээг өгөх боломжтой

Орчин үеийн нөхцөлд хүний ​​амьдралын хэмнэл нь стрессийн даралтын дор сэтгэцийн янз бүрийн эмгэгийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Статистикийн мэдээгээр сэтгэл гутралын хам шинжийн шинж тэмдэг манай гаригийн оршин суугчдын дөч гаруй хувьд ажиглагддаг. Иймэрхүү асуудлыг шийдэх олон арга бий. Сэтгэцийн эмгэгийн хөнгөн хэлбэрийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн сэтгэлзүйн залруулга, эм, тайвшруулах янз бүрийн аргыг хэрэглэдэг. Энэ нийтлэлд бид зөвхөн манай улсад алдартай болж байгаа загварлаг хөвөгч журмыг авч үзэх болно.

Мэдрэхүйн хомсдолын танхим - хүнийг аливаа мэдрэмжээс тусгаарладаг танхим

Аргын мөн чанар

Хөвөгч, энэ юу вэ? Энэхүү тайвшруулах арга нь бие махбодийг сайжруулснаар сэтгэлзүйн янз бүрийн эмгэгээс ангижрах боломжийг олгодог. Англи хэлнээс Float гэдэг үгийг "сэлж" гэж орчуулдаг. Хөвөгч процедурыг дүрсэн хүнийг гадны янз бүрийн өдөөлтөөс хамгаалдаг тусгай капсул ашиглан гүйцэтгэдэг. Хүнийг усанд дүрэх капсулыг гучин хувийн давсны уусмалаар дүүргэдэг. Капсулд агуулагдах шингэний температур нь цельсийн гучин зургаа зургаан градус байна. Энэхүү рашаан сувиллын процедурыг дамжих нь амрах ачаар янз бүрийн туршлагаас ангижрах, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авах боломжийг олгодог.

Капсул руу шумбахыг Сөнөсөн тэнгист сэлэхтэй зүйрлэж болно. Давсны өндөр агууламжтай тул уусмал нь хүний ​​биеийг ямар ч байрлалд байлгадаг. Хүндрэлийн капсулд дүрэхийг таталцлын хүчгүй нөхцөлд нисэхтэй адилтгаж болно. Уг процедурт хамрагдаж буй хүн таталцлын хүчийг мартдаг бөгөөд энэ нь булчинг бүрэн тайвшруулах боломжийг олгодог.

Хөвөгч эмчилгээг юунд хэрэглэдэг вэ?

Мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд дүрэх нь хүнийг бүрэн тайвшруулж, янз бүрийн асуудлаас ангижрах боломжийг олгодог. Эндээс та амар амгалан, амар амгалангийн дээд төвлөрөлд хүрч чадна. Усны чимээ, нам гүм, нууцлаг бүрэнхий нь таныг хоосон зүйлд бүрэн дүрэх боломжийг олгодог. Ийм рашаан сувиллын процедур нь булчингаа бүрэн тайвшруулж, бие махбод дахь аз жаргалын гормон болох эндорфины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Эндорфины түвшин нэмэгдэх нь янз бүрийн стресстэй нөхцөл байдлын биед үзүүлэх нөлөөллийг бууруулж чадна гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Тиймээс хөвөгч камерт дүрэх нь энергийн тэнцвэрийг сэргээж, сэтгэлзүйн эрүүл мэндээ хэвийн болгох боломжийг олгодог.

Ийм журмын хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөг судалж буй эрдэмтэд нэг цагийн хөвөгч эмчилгээг таван цаг бүрэн унтсантай зүйрлэж болно гэжээ. Түүнчлэн, энэ арга нь мэргэжлийн болон хувийн хүрээнд янз бүрийн зорилгод хүрэхийн тулд өөрийгөө тохируулах боломжийг олгодог гэдгийг мэргэжилтнүүд тэмдэглэж байна. Энэхүү процедур нь зөвхөн мэдрэлийн системийг эмх цэгцтэй болгох боломжийг олгодог төдийгүй бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өндөр концентрацитай давсны уусмалд дүрэх нь булчингийн эдэд хуримтлагдсан сүүн хүчлийг арилгадаг. Үүнээс гадна, энэ процедур нь арьсны нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлж, эпидермисийн уян хатан байдал, бат бөх чанарыг сэргээдэг.

ДЦГ-ын эмчилгээний процедурыг явуулдаг өрөө нь янз бүрийн гадны өдөөлтөөс бүрэн тусгаарлагдсан байдаг. Үүний ачаар капсулд живсэн хүн өөрийн "би"-тэй ганцаараа байх боломжийг олж авдаг. Жингүйдлийн нөхцөлд ийм түр зуурын тусгаарлалт нь хувийн шинэ талыг нээх боломжийг олгодог. Хөвөгч эмчилгээ хийлгэсэн өвчтөнүүд удаан хугацааны туршид сэтгэлийг нь зовоож байсан нөхцөл байдлаас гарах гарцыг хайж олох нь ховор биш юм.

Танканд байрлуулсан хүн жингүйдэлтэй байдаг

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар процедур нь стрессийг арилгах, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах, сэтгэлийн хямралаас бүрэн ангижрах боломжийг олгодог. Цусан дахь эндорфины хэмжээ ихэссэнээр хүн СПА төвд очсоны дараа бүтэн долоо хоногийн турш сайхан сэтгэлтэй байх боломжтой.

Капсулд дүрэх үед хүний ​​бие өөрийн эрчим хүчний нөөцийг дахин хуваарилах боломжийг олж авдаг. Энэ нь хүний ​​дотор нуугдаж буй бүх гол "хүч" нь янз бүрийн өвчин эмгэгийг арилгахад чиглэгддэг. Хичээлийн үеэр өөрийгөө хянах хэрэгцээ алга болж, бүрэн тайвшрахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэхүү аргын гол давуу талуудын нэг нь стрессийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хямралын синдромоос бүрэн ангижрах явдал юм. Энэ нөлөө нь дараахь гадны өдөөлт байхгүйн улмаас үүсдэг.

• хүндийн хүч;
• дуу чимээ;
• гэрэл.

Процедурын тодорхойлолт

Мэдрэхүйн хомсдолын танхимд орохын өмнө ДЦГ-ын зочдод мэргэжилтний зөвлөгөө авах шаардлагатай. Хэлэлцүүлгийн үеэр хуралдааны үргэлжлэх хугацааг тодорхойлж, аюулгүй байдлын талаар товч лекц уншина. Мэдрэхүйн хомсдолын танхим нь өөрөө өндөр концентрацитай давсны уусмалаар дүүргэсэн капсул юм. Энэ шингэн дэх давсны агууламжийн түвшин нь Сөнөсөн тэнгисийн давсны хэмжээнээс хэд дахин их байдаг нь биеийг шингэнд дүрэхээс сэргийлдэг. Үүнээс болж капсулд дүрсэн хүн жингүйдлийн байдалд орж, усны дээгүүр "хөвж" байдаг.

Уусмалын температур нь хүний ​​биеийн температуртай яг тохирч байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ хүчин зүйл нь бие махбодид шингэнтэй холбоо барихыг бараг мэдрэхгүй байх боломжийг олгодог. Шингэн агуулсан капсул нь хүнийг янз бүрийн цочроох хүчин зүйлийн нөлөөнөөс хамгаалдаг тусгай хаалгаар тоноглогдсон байдаг. Зочдын хүсэлтээр та капсул дахь сэтгэцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг янз бүрийн дуу авианы хуулбарыг асааж болно. Эдгээр дуу чимээнд далайн чимээ, шувууд, далайн гахайн хашгирах чимээ орно.

Нэг процедурын дундаж хугацаа жаран минут байна. Капсул руу орсноор хүн бүрэн тайвширч, өдөр тутмын санаа зовнилоосоо ангижрах боломжийг олж авдаг. Рашаан сувиллын төлөөлөгчдийн хэлснээр, зочдын дийлэнх нь танхимд орсноос хойш арван минутын дотор унтдаг.

Мэдрэхүйн хомсдолын танхим буюу хөвөгч нь 2.5 метрийн урттай том өндөг хэлбэртэй капсул юм.

Хөвөгч онгоцны төрлүүд

Анагаах ухааны янз бүрийн салбарын ихэнх мэргэжилтнүүд энэ процедурын талаар эерэгээр ярьдаг. Хөвөгч тухай тоймууд нь мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд дүрэх нь бие махбодид нарийн төвөгтэй байдлаар нөлөөлөх боломжийг олгодог. Эмчилгээний үр нөлөө нь бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн аль алинд нь нөлөөлдөг. Үүнээс гадна хөвөгч техник нь хувь хүний ​​оюун санааны хөгжилд нөлөөлөх боломжийг олгодог.

Өвчтөнийг дүрж буй капсул нь өөрөө үнэр, гэрэл, гадны дуу чимээний нөлөөллөөс хамгаалагдсан том сав юм. Шингэний гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь хүний ​​биетэй тэнцэх нягттай Эпсом давс юм. "Жингүйдлийн" нөлөө, танхимын нягтаас болж гадны өдөөгч байхгүй, булчинд сайн нөлөө үзүүлдэг нь нирвана төлөв байдалд хүрэх боломжийг олгодог. Мэдрэхүйн хомсдолын танхим нь стресс, сэтгэлийн хямрал, нойрны асуудал болон бусад сэтгэцийн эмгэгээс ангижрах хамгийн боломжийн арга замуудын нэг юм. Нэмж дурдахад бүрэн амрах нь нөхөн төлжих процессыг эхлүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь хүний ​​физиологийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хэдхэн жилийн өмнө энэ журам нь ихэнх энгийн хүмүүст хүртээмжгүй байсан. Өнөөдөр хөвөгч нь массын тархалтаас гадна энэ журмыг хэрэгжүүлэх аргууд байдаг. "Хуурай хөвөгч" гэдэг нь хүний ​​бие давсны уусмалтай шууд харьцдаггүй техник юм. Мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд тусгай матрас суурилуулсан бөгөөд энэ нь хүнийг бүрхдэг.

Энэ аргын гол давуу тал нь шингэнтэй шууд харьцахгүй байх явдал юм. Тиймээс өмнө нь энэ процедурын эсрэг заалттай байсан хүмүүс үүнтэй танилцах боломжийг олж авдаг. Хуурай хөвөх зардал нь стандарт аргаас хэд дахин бага гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Бага зардал нь капсулыг тогтмол ариутгах шаардлагагүй, давсны уусмалыг байнга өөрчлөх шаардлагагүй гэж тайлбарладаг.

Олон рашаан сувиллын төвүүд хуурай хөвөх техникийг янз бүрийн гоо сайхны эмчилгээтэй хослуулдаг. Ялангуяа шавар, замагтай боодол нь алдартай. Эдгээр аргуудын хослол нь цусны эргэлтийг сайжруулж, целлюлитийг арилгаж, эсийн бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Энэхүү процедурын гол шинж тэмдгүүдийн нэг нь сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээх явдал юм. Мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд дүрэх нь биеийг бүрэн тайвшруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Хүний амрах түвшинг нирванатай зүйрлэж болно. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэ нөлөө нь мэдрэлийн систем, булчингийн эдэд нөхөн төлжих үйл явцыг хурдасгах боломжийг олгодог.

Давсны уусмалын салшгүй хэсэг болох бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь илүүдэл шингэнийг зайлуулж, бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эпсом давс нь хортой хорт бодис, хорт бодисыг арилгахад тусалдаг. Нэмж дурдахад энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Мэдрэхүйн дутагдлын капсулд удаан хугацаагаар байх нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, бие дэх эндорфины түвшинг нэмэгдүүлэх нь чухал юм.

Төвлөрсөн давсны уусмал бүхий ус нь хүнийг амархан түлхэж, биеийн бүх хэсгүүд усны гадаргуу дээр тайван урсдаг.

Эндорфины хэмжээ ихсэх нь "стресс даавар" гэж нэрлэгддэг кортизолын хэмжээ буурахад хүргэдэг. Тиймээс рашаан сувиллын процедур нь хүний ​​​​биеийн далд боломжуудыг илрүүлэх боломжийг олгодог. Энэхүү тайвшруулах арга нь амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлийг бүрэн эргэн харахад тусалсан гэж олон хүмүүс хэлдэг. Европын олон оронд энэ журмыг муу зуршил, донтолтыг эмчлэх тусгай байгууллагууд ашигладаг.

Жирэмсний үед хөвөгч эмчилгээний ач тусыг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Амьдралын энэ хүнд хэцүү үед олон эмэгтэйчүүд стрессийн байнгын дарамтанд байдаг. Тайвшруулах сесс хийх нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг хэвийн болгохоос гадна булчингийн эдийг тайвшруулах боломжийг олгодог. Үүнээс гадна, энэ процедур нь эд эсийн хаваныг багасгах боломжийг олгодог. Олон эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөвөгч эмчилгээ нь хувийн асуудлаас бүрэн ангижрах, олон эерэг сэтгэл хөдлөлийг авах боломж юм. Сэтгэлийн ийм өөрчлөлт нь хүүхдийн хөгжилд эерэгээр нөлөөлнө.

"Сэрүүн зүүд" гэж нэрлэгддэг хөвөх процедур нь хүний ​​тархины чадавхийг мэдэгдэхүйц нээх боломжийг олгодог. Капсулд байхдаа хүн унтах, сэрэх хооронд орон зайн байдалд байдаг. Энэ төлөвт тархины зүүн тал нь тооцооллын үйл ажиллагааны хурдыг ихээхэн удаашруулдаг. Энэ бол амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд байнгын дүн шинжилгээ хийх үүрэгтэй тархины хэлтэс юм. "Орон зайн" төлөв байдалд тархины баруун тархины үйл ажиллагаа нэмэгддэг бөгөөд энэ нь бүтээлч сэтгэлгээ, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хариуцдаг. Тиймээс энэхүү процедурт тогтмол очиж үзэх нь хүний ​​тархины чадавхийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.

Мэдрэхүйн хомсдолын өрөөнд нэг цаг зарцуулах нь биеийн эрчим хүчний нөөцийг сэргээхэд хангалттай гэдгийг мэргэжилтнүүд тэмдэглэж байна. Гадны өдөөлтөөс тусгаарлагдсан, давсны уусмалын эерэг нөлөөгөөр бие махбод дахь бодисын солилцоо, нөхөн төлжих үйл явцын хурд нэмэгддэг.

Олон мэргэжлийн тамирчид бие бялдрын хүч чармайлтын дараа булчингийн ядаргаа тайлахын тулд ийм арга хэрэглэдэг.

Хэн нэгэн хөвөхийг умайтай, хэн нэгэн үүлтэй, хэн нэгэн нь далд ухамсрын гүнтэй харьцуулдаг

Эсрэг заалтууд

Олон эмчилгээний процедурын нэгэн адил хөвөх нь тодорхой эсрэг заалттай байдаг. Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэсэн хүмүүст капсул руу шумбахыг хориглоно. Түүнчлэн, шинжээчид цус алдалт байгаа тохиолдолд рашаан сувиллын хуралдаанд оролцохыг зөвлөдөггүй. Хөвөгч хэрэглэх эсрэг заалтууд нь дараах байдалтай байна.

• цочмог хэлбэрийн хүнд хэлбэрийн арьсны өвчин;
• эпилепси;
• сонсголын эрхтнүүдийн өвчин;
• астма;
• харанхуй эсвэл хаалттай орон зайнаас айх.