Ինչպես սկսել ինքնազարգացում: Հինգ քայլ

Ինքնազարգացումը ինքնին բարելավելու եւ իր թույլ կողմերն ու թերությունները հաղթահարելու շարունակական ջանքերի գործընթացն է: Դուք չեք կարող ամեն օր անել ամեն ինչ: Ավելի շատ համբերություն, համառություն եւ մշտական \u200b\u200bձգտում է ավելի լավը դառնալու: Եվ սա ընդամենը մի փոքր է, ինչը արագացնում է մարդու առաջ շարժումը: Այսպիսով, որտեղ սկսել ինքնազարգացում:

1. Մուկի վրա

Շրջակա միջավայրը խստորեն ազդում է մեր մտքերի եւ գիտակցության վրա: Հետեւաբար, եթե ձեր տունը լուսավորված է եւ աղտոտված է, ապա ինչ մտքեր կունենան այդ ժամանակ: Կարիք չկա տարին մեկ անգամ կազմակերպել: Փորձեք պարբերաբար մաքրել: Այնուհետեւ մտքերում միշտ կլինեն հստակություն: Այսպիսով, եթե մտածում եք, թե ինչպես սկսել ինքնազարգացում, ապա շրջեք իմ պատվերով: Բայց դա բոլորը չէ: Թերեւս ամենակարեւորը ձեր գլխում կարգը բերելն է: Սա նշանակում է որոշում կայացնել ձեր նպատակներն ու երազանքները: Ավելին, վերջնական արդյունքը պետք է ձեւակերպվի, որի համար անհրաժեշտ է ամեն օր շարժվել: Ներդրեք 5-7 հավակնոտ նպատակ եւ որոշեք դրանց հասնելու համար անհրաժեշտ քայլերը:

2. Գործիր:

Ինքնազարգացման անհատականությունը շատ մարդկանց համար սիրված թեմա է: Նրանք կարդում են շատ գրքեր դրա մասին եւ սիրում են նկարել եւ արտահայտել մեր կարծիքը: Միայն կյանքում տեղի են ունենում իրական փոփոխություններ, բավարար չէ բավականաչափ կարդալու համար: Գրքերում մենք կարող ենք գտնել միայն ոգեշնչում եւ խորհրդատվություն: Շատ պերճախոս կարող եք խոսել այն մասին, թե ինչ պետք է անի փոխելու համար: Ամենադժվարը գործնականում կիրառելն է: Հետեւաբար, ցանկացած օգտակար գիրք անմիջապես կարդալուց հետո ստացված խորհուրդը կիրառեք իրական կյանքում:

3. Դիտարկեք օրինաչափությունն ու կարգապահությունը

Օրինաչափությունն ու կարգապահությունը մեր գործողություններում են այն երկու բաները, որոնք ինքնազարգացում են պահանջում: Ինչպես սկսել աշխատանքը այս հատկությունների ներդրման վերաբերյալ: Անհրաժեշտ է փոխել նրանց վերաբերմունքը նրանց նկատմամբ: Շատերը կարգապահությունը ընկալվում է որպես մի բան, որը գործելու է իր կամքի դեմ: Օրինակ, եթե մենք ինչ-որ բան անենք մեր առողջությունը բարելավելու համար, ապա սկզբում մարմինը դիմադրի ծուլության օգնությանը: Ընկալեք ձեր կանոնավոր գործողությունները որպես կարճաժամկետ ներդրում: Դա ընդամենը մեկ ամիս տեւելու է, որ ամեն օր կատարված բիզնեսի համար սովորություն է դարձել եւ չհաջողվեց ձեր բնությանը:

4. Գտեք համախոհ մարդկանց

Պատահում է, որ մարդը գիտի, թե որտեղից պետք է սկսել ինքնազարգացում, բայց միայնակ քայլերը չկարողանան միայնակ դարձնել: Այս դեպքում կարող եք փորձել գտնել նմանատիպ առաջադրանքներով համախոհ մարդկանց թիմը: Ասոցիացիան ամենամեծ ուժերից մեկն է: Ուրիշների հետ համագործակցության ընթացքում դուք կստանաք ոգեշնչում եւ աջակցություն: Դա կարելի է հասնել նաեւ `ուսումնասիրելով ակնառու անհատականությունների կենսագրությունները: Նրանք սովորելու բան ունեն:

Ինքնազարգացման պարադոքսն այն է, որ եթե մենք մեծ ուշադրություն ենք դարձնում ոչ թե մեր սեփական էգոյին, իսկ մյուսները, ապա ավելի մեծ առաջընթաց ենք ապրում անհատականության զարգացման գործում: Այսպիսով, ավելի հաճախ մտածեք ուրիշների մասին: Ի վերջո, մարդը սոցիալական էակ է, եւ բոլորի բարօրությունը կախված է ինչպես նրանից, այնպես էլ ուրիշների հետ փոխգործակցության ճանապարհից:

Այժմ դուք գիտեք, թե որտեղ պետք է սկսել ինքնազարգացում: Եղեք ձեր սեփական կյանքի ակտիվ եւ դրական ստեղծողներ: Հատկանշականացրեք այն որպես խաղ, եւ այդ ժամանակ հաջողության կհասնեք: