Siz bo'shlik bilan to'lishingiz mumkin - bu muammo. Va agar siz bo'shlik bilan to'lsangiz, unda siz bo'sh emassiz. Odamlarga qanday foydali narsalarni berishingiz mumkin
Siz boshqalar uchun ham, o'zingiz uchun ham qiziqarli bo'lishni xohlaysizmi? Ichingizda boyib ketasizmi? Masalan, men juda xohlayman!
Ushbu ko'nikmaga ega bo'lish uchun siz eng muhim va murakkab narsalar haqida sodda so'zlar bilan gapira oladigan professional psixologga murojaat qilishingiz kerak. Biz tajribali psixolog, Synton o'quv markazining asoschisi Nikolay Ivanovich Kozlovdan maslahat so'radik:
Turli vaziyatlarda biz juda farq qilamiz. Xuddi shu men - bu bola, keyin ota-ona, keyin etakchi, keyin Snot, keyin ayyor, keyin haqiqat uchun kurash ... Bularning barchasi bizning yuzlarimiz: men, bizning rollarimiz, shaxsiyatimiz. O'zlarini o'zgartirgan holda, ular bizni yuqoridan pastgacha, bizning fikrlash tarzimiz, tashqi ko'rinishimiz, xatti-harakatlarimiz tuzilishini o'zgartiradi.
Shu ma'noda, men ko'pman. I - ko'p I.lardan iborat.
Yana bir savol, bu "aniq emas". Qoida tariqasida, kishi u bilan sodir bo'ladigan shaxsiyat o'zgarishini sezmaydi. Har safar, "men" o'zining yangi holati yoki roli bilan belgilanadi va odamga u doimo "o'zi" bo'lib qolganday tuyuladi. Men har doim Men ekanligim haqidagi xayol - bu eng tanish va qat'iydir.
Shaxsni ko'ring - tayinlang!
Dunyo qanday o'zgarmoqda! Va men o'zimni qanday o'zgartiraman!
Men faqat bitta ismni chaqiraman
Aslida, ular meni chaqirishadi
Men yolg'iz emasman. Bizda juda ko'p. Men tirikman.
Mening qonim soviydi,
Men bir necha bor vafot etganman. Oh, qancha jasadlar
O'z tanamdan ajraldim!
N. Zabolotskiy. "Metamorfozlar"
Sizga bu yoqmasligi mumkin, lekin siz boshqalardan o'rgangan narsangiz. Siz notanish odamni qanchalik ko'p o'zlashtirgan bo'lsangiz, shunchalik o'zingizning narsangiz bor. Hech kim sizni ayblamaydi, chunki siz hech kimdan hech narsa olmaysiz va bundan tashqari, hamma buni qiladi: aniqrog'i, bu hamma uchun bo'ladi.
Faqat sizga qarz olish jarayonini o'z qo'lingizga olish kerak. Buni o'zingiz qilishni boshlang.
Nimani ixtiro qilish kerak? O'zingizga munosib shaxsni ko'rdingiz - bunga mos. Uni nafaqat tashqi, balki ichki qismda ham, darhol uning xarakterini "aks ettirish" orqali ijro eting. Bu odamning mohiyatini, uning men, kayfiyatini, dunyoga va o'ziga bo'lgan munosabatini, hayot tarzini takrorlang. Uni fikrlar bilan o'ylang, harakatlaringiz bilan harakatlaning, his-tuyg'ularingiz bilan his eting. G'ayratli (yoki toifasi yo'q, yoki qarama-qarshi jinsga befarq bo'lmagan yoki dono - siz nima kerakligini yaxshiroq bilasiz) odam toping va unga ko'nikib oling. Bu hammasi.
Ba'zan sizga yangi xatti-harakatlar sizniki emasligi, sizga begona ekanligi ko'rinishi mumkin. To'g'ri, chunki o'zlashtirilmagan hamma narsa begona. Va bu musofir sizga qanchalik uzoq bo'lsa, sizga shunchalik o'xshaydi. O'zlashtirish qiyinroq - bu haqiqat. Ammo siz o'rgangan narsa sizniki va sizniki bo'ladi.
Albatta, har bir kishiga turli darajadagi aktyorlik qobiliyati berilgan, ammo tabiatga “Bu erda berilmagan!” Deb gapirish to'g'ri emas. Bu erda biz har bir bola a'lo darajadagi aktyor ekanligidan kelib chiqamiz va sizga rivojlanmaslik, balki qobiliyatlaringizni tiklash kerak. Bu yoki boshqa usulda, shaxsni rivojlantirishga yordam beradigan mashqlar zarur.
Albatta, bu o'zingizning repertuaringizni kengaytirishning yagona yo'li emas. Masalan, "Sinton" amaliy psixologiya markazida noyob "Sinton-dastur" mavjud bo'lib, u 25 yillik faoliyati davomida eng yaxshi narsalarni to'plagan. Bizning treninglarimiz doirasida siz nafaqat samarali muloqot qilishni o'rganishingiz, balki eng muhimi - o'zingizni boshqarish qobiliyatini o'zlashtirasiz. Shubhasiz, bu sinflar sizning I-ning tasvirlarini sezilarli darajada kengaytirishga yordam beradi.
Yaxshi odamlar ko'p bo'lishi kerakmi?
"Men" ning xodimlarini haddan tashqari ko'p ushlab turish juda mas'uliyatli va muammoli, shuning uchun ko'pchilik sodda yo'lni tanlashadi: o'zlarini soddalashtirish usuli, shaxsiy doirani toraytirish. Bunday holda, kishi keraksiz rollarni talab qilmaydi yoki kesib tashlamaydi, yangilaridan qochadi - va tez orada quyma temir bo'shliq kabi oddiy va mustahkam bo'ladi. Uning shaxsi qat'iy, aniq va qat'iy ramkali, aniq qirralar bilan.
Boshqa bir kishi o'zining xilma-xilligini sevadi va rivojlantiradi: barcha gullar gul bo'lsin. Uning shaxsi tobora boyib bormoqda, ko'payib bormoqda, u tobora xilma-xil, idealda - har qanday. Va har qanday - bu dunyoda, odamlarda va vaziyatda eriydigan, noaniq, qiyin bo'lgan suyuqlikni anglatmaydi.
Albatta, biz tug'ilgan va yashaydigan tanamiz o'z imkoniyatlarini cheklaydi, lekin ko'pincha genetika shunchaki biron bir narsani qilishni xohlamaslik va dangasalikni ayblaydi. Shunday emasmi?
Men erkakman. Ammo men erkak emasman, chunki men nafaqat mos jinsiy xususiyatlarga egaman, balki o'zimni erkak deb bilganim uchun va o'zimni erkak deb bilaman. Ilmiy nuqtai nazardan, men tegishli rolga asoslangan identifikatsiyaga egaman.
O'zimni ayol kabi his qilayapmanmi? Gipnoz ostida - men, har qanday odam kabi, qila olaman. Men ayollarning xulq-atvoriga, ayol psixologiyasiga muvofiq muomala qilaman, gapiraman, his qilaman, munosabat bildiraman.
Kamdan kam hollarda, odamlar biologik xususiyatlariga ko'ra, erkak yoki ayolga nisbatan aniq belgilash qiyin bo'lgan bolalar tug'iladi. Yoki bu ham, na ham, ham, ikkalasi ham va boshqalar ... Va u erkak kishi uchun pasportga ega bo'lganligi bilan sodir bo'ladi, lekin u buni to'g'ri deb bilmaydi va keyinchalik mutaxassislar uni ayolga tegishli deb qaror qilishlari mumkin. Ular uni kiyishadi (yoki aksincha), ismini, pasportini o'zgartiradilar va bir oy ichida bir kishi o'zgaradi. Uning psixologiyasi o'zgarib, u (a) to'laqonli ayolga aylanadi.
Agar biologiya bu masalada hal qiluvchi bo'lmasa, unda kichik xususiyatlar haqida nima deyishimiz mumkin.
Ko'pchilik temperamentlar haqida gapirishadi asab tizimining tug'ma xususiyatlari: mos ravishda, bu o'zgarishga yordam bermaydi. Bu menga jiddiy shubha tug'diradi. Ba'zi holatlarda, eng inhibe qilingan flegmatik odam shunday qilib «avj oldirishi» mumkin, chunki u avjiga chiqqan odam bo'lib, hatto zo'ravon xolerik ham bo'ladi. Va eng noxush xolerik ba'zan to'kilgan melankolikdir. Yana bir narsa shundaki, hukmronlik qiladigan, odatiy (tanish, unga oson) temperament mavjud. Hammasi shu. Ammo bu qiyinchiliklar juda katta.
Mening tug'ma temperamentim xolerikdir. Men doim buni yoqtirmas edim, aqlli odam bo'lishni orzu qilardim. Yoshligimdan o'zimga nisbatan noroziligim shuki, menda melankolik xususiyatlar ustunlik qildi. Og'ir edi, men chiqishni boshladim va asta-sekin melankolikdan flegmatikaga aylandim.
Hozirgacha bu mening eng sevimli "ekologik tokcha". Biroz yomon - men qulay flegmatikaga sakrab chiqaman va hammasi yaxshi.
Men o'zim uchun uzoq vaqt va juda ko'p ish olib borganimdan keyingina o'zim uchun ustuvor - tirik va muvozanatli sangin temperamentini yaratdim.
Bir vaqtlar men o'z-o'zini tartibga solishga qiziqib qoldim va bir muncha muvaffaqiyatlarga erishdim, shundan so'ng men SSSR Fanlar akademiyasi Psixologiya institutining tajribalarida qatnashib zavqlandim. U erda eng ilg'or texnika va jihozlardan foydalangan holda temperament aniqlandi. Men allaqachon o'z EEG-ni boshqarib, ham ravshan, ham flegmatik to'lqinni: har kimga. Shunday qilib, mening xulqim qanday edi - men o'rgangan odam?
Shunda men shuni angladimki, biologik ko'rsatkichlar yo'q, ular orqali inson psixologiyasi to'g'risida mutlaqo qattiq gapirish mumkin - agar bu barcha ko'rsatkichlar men xohlagan narsaga aylanishi mumkin bo'lsa. Va hozir men kerakli darajada temperamentga egaman.
Temperament - bu sizning shaxsiyatingizni yo'qotishdir. Undan tezda xalos bo'lishingizni tilayman.
Siz har kim bo'lishingiz kerak. Siz o'zingizning har qanday bo'lishga ruxsat berishingiz kerak. Buning iloji borligiga ishonishimiz kerak.
Siz har qanday narsada bo'lishingiz mumkin. O'zingizga bunga ruxsat bering.
siz aniqlik kiritish qobiliyatiga ega bo'lganlardan biri bo'lishingiz mumkin:
1) Siz ishonchli odamlarni ishonmaslik kerak bo'lgan narsalardan osongina ajratib olishingiz mumkin.
2) Odamlar har doim muammolarga duch kelganda yordam so'rab murojaat qilishadi.
3) Siz zudlik bilan g'oyalarni shakllantirasiz va ularni boshqalar bilan baham ko'rishingizga ishonch hosil qiling.
4) Siz ko'pincha bu g'oyalar sizning boshingizda paydo bo'lganda odamlarni aralashasiz va siz bu haqda hech narsa qila olmaysiz, chunki siz juda hayajonlanasiz.
5) Siz biror narsa o'ylab va yozishga ko'p vaqt sarflaysiz. Ko'plab bastakor va yozuvchilar bilimga ega, hatto o'zlari ham sezmaydilar.
6) Siz har doim yo'qolgan narsalarni topasiz va boshqa odamlar bu haqda doimo so'rashadi.
7) Yomon fikrlarni tan olish qobiliyatiga egasiz, hatto atrofingizdagi hamma o'zini yaxshi deb bilsa ham.
8) Siz hali sodir bo'lmagan voqealar haqidagi dalillarni bilasiz.
9) Siz har qanday savolga javob topasiz.
10) Agar biron-bir yangi narsani birinchi marta sinab ko'rsangiz, siz har doim boshdan oxirigacha jarayon haqida aniq tasavvurga egasiz.
11) Sizda miyaning chap yarim shari rivojlangan, demak siz mantiqiy va uyushgan odamsiz.
13) Siz hech qachon o'rganishni to'xtatmaysiz va ko'pincha bilim olish uchun yangi kursni boshlaysiz.
14) So'nggi daqiqada chiqargan qarorlaringiz doimo to'g'ri bo'lib chiqadi va ba'zan xavfli vaziyatdan chiqishingizga yordam beradi.
15) Siz biron bir joyga borishni qattiq istashini his qilasiz va buni amalga oshirganingizda doimo yaxshi narsa bo'ladi.
16) Siz gugurt bilan o'ralgansiz.
Agar siz bilimli bo'lsangiz, buni qanday bilishingiz mumkin?
Agar siz hech qachon biron bir ma'lumot sizning boshingizga to'satdan keladi deb o'ylagan bo'lsangiz va ularni to'g'ri deb bilsangiz, yuragingiz qabul qiladigan ko'rsatmalar yoki bilimlarni olgan bo'lsangiz, unda aniq xabardor bo'lishingiz mumkin.
Agar siz istaganingizda noma'lum manbadan qandaydir ma'lumotni "yuklab" olishingiz mumkin deb o'ylasangiz va kundalik vaziyatlarda ilhom olsangiz, bu boshqa belgi.
Xotirjamlik va mavhumlikning farqi shundaki, maslahatchi narsalarni ko'rar ekan, xizmatkor ularni biladi. U narsalarni his qilmaydi, eshitmaydi va ko'rmaydi, shunchaki ularni oldindan biladi.
Agar siz bilimli bo'lsangiz, nima qilasiz?
Agar siz o'zingizni bilimli deb o'ylasangiz, unda siz keng ma'lumotga va keskin fikrlash qobiliyatiga ega bo'lasiz. Uni kuchaytirish uchun siz har safar ma'lumotni "qabul qilganingizda" xabardor bo'lishingiz kerak, dam oling va uni yodga oling.
Keyingi bosqichga o'tishingiz uchun tanangizga e'tibor berish va u so'ragan narsani tinglash juda muhimdir. Tasodiflarga ham e'tibor bering, chunki ular bilim ravshanligining belgisi bo'lishi mumkin.
Agar siz o'zingizni bilimdon deb o'ylasangiz, unda fikringiz bo'shab qolsin va shunchaki nima bo'layotganini tomosha qiling. Agar siz to'satdan biron bir fikrga ega bo'lsangiz, unga e'tibor bering, bu muhim bo'lishi mumkin. Shuning uchun, aniq aniqlikdagi odamlar murakkab yoki mavhum tushunchalarni yaxshi tushunadilar va odatda tahlilga moyil.
Clairvoyant - bu doimiy ravishda biror narsa haqida o'ylaydigan, o'rganishni xohlaydigan va ma'lumotni doimiy ravishda o'zlashtiradigan kishi. Agar siz o'zingizni shu narsada tan olsangiz, unda siz o'zingizning mahoratingizni oshirib, kelajakni intuitiv ravishda bilish qobiliyatini oshirishingiz kerak.
Ko'p odamlar o'zlari uchun eng yaxshisini xohlashlarini aytishadi. Eng yaxshi qiz, eng yaxshi ish. Ammo eng yaxshisi eng yaxshisiga keladi. O'zingizga va hayotingizga e'tibor bering, muvaffaqiyatli hayotini o'tkazadigan, chiroyli va kuyovi bo'lgan qiz, hozirgi kabi, sizning yoningizda bo'lishni xohlaydi, deyish mumkinmi?
Javobni faqat siz bilasiz
Har kim, hatto katta miqdordagi pul bo'lmasa ham, baham ko'rishi mumkin. Biror narsaga ega bo'lganida, odam ulashishi mumkinligi rost. Masalan, u ma'lum bir bilim, ko'nikmaga ega. Bularning barchasini ishlab chiqish, o'qitish kerak. Biror kishi o'z resurslarini berishi mumkin - kayfiyat, motivatsiya.
Albatta, tabiiy ravishda kulgili odamlar borligini inkor etmayman. Ammo hozir ularning soni kamroq va kamroq. Shuning uchun siz qiziqarli hayot tarzini yaratishingiz kerak. Endi jamiyatdagi odamlar juda zerikishadi, televizor zerikadi, atrofdagi odamlar zerikishadi, ularga o'yin-kulgi kerak va agar siz shunday odam bo'lsangiz, unda bu odamlar uchun foydalidir.
Zerikarli odam bo'lmaslik uchun siz doimo yangi tendentsiyalar, ma'lumotlar bilan qiziqishingiz, ko'p narsalarni o'qib chiqishingiz va bu shuningdek ma'lum bir faoliyat turiga aylanishini bilib olishingiz kerak.
Yotgan tosh ostida suv oqmaydi
Maxsus ko'nikmalar endi juda qadrlanadi va do'stlik va munosabatlar o'rnatilishi umumiy sababga asoslanadi. Sizda qancha ko'nikmalar mavjud bo'lsa, shunchalik ko'p odamlar siz bilan suhbatlashishni xohlashadi. Bundan tashqari, bo'shashgan odamlar muloqot qilishni xohlamaydilar, aksincha siz tashabbusi bilan ishlaydigan odamlar bilan juda qiziqasiz.
Agar yo'q bo'lsa, nima qilish kerak?
Javob aniq - ko'nikmalarni va qiziqarli hayot tarzingizni rivojlantirish. Agar siz ishlasangiz va ishingiz sizni rivojlantirmasa, unda barcha bo'sh vaqtingizni o'qish yoki hayotingizni qanday qilib qiziqarli qilish kerak.
Mana ba'zi fikrlar:
- Yangi sport bo'limiga a'zo bo'ling.
- Kutubxonaga boring va sizni qiziqtirgan mavzudagi kitoblarni oling.
- Yangi narsalarni o'rganing (chang'i sporti, ko'r-ko'rona yozish, maqolalar yozish va hk).
- Boshqa shaharga boring va u erda odamlar qanday yashayotganini bilib oling.
- Siz ilgari hech qachon bo'lmagan joyga boring va u erda o'zingizniki bo'ling.
Bunday vazifalarni deyarli har kuni o'zingiz uchun ixtiro qilishingiz mumkin! Bularning asosiysi shundaki, siz boshqalarga nimadir bera oladigan odam bo'lishingizdir: kayfiyat, motivatsiya, bilim, ko'nikmalar - ulashing!
Jamiyatda hamma narsani o'zlari uchun xohlaydigan odamlar juda ko'p, ammo qora tuynukli odamlar mutlaqo bo'sh va zerikarli, chunki ular yangi yoki qiziqarli narsalarni ishlab chiqarmaydilar. Ular zerikarli monoton hayotning yuvarlangan qal'asida yashaydilar va o'zgarishlarning sababi va ilhom manbai bo'lishni xohlamaydilar!
Boshqa odamlarga berishga harakat qiling, shunda boshqa odamlar sizni yaxshi ko'rishadi va sizga yordam berishadi!
Afsonaviy Ijak Pintosevichning "™" mashg'ulotida siz ijobiy his-tuyg'ular va g'ayrat dengiziga ega bo'lasiz! Keling va hayotingizni o'zgartiring!
Kecha siz aytgandingizki, ongda hech qanday fikr bo'lmaganda, ong bo'sh joyga aylanadi va sirli hamma narsalar uchun eshiklar ochiladi. Men bu ichki makonni chuqur va aniq his qilaman, lekin sirli his etadigan hech narsa yo'q.
Men o'zimni oddiy his qilaman, lekin o'zgarmayman.
Hindiston
1973 yil iyul, Bombey,
BUDDHA Hech kimga o'xshamaydi
Va bu usul kengayish, ongni kengaytirish uchun juda yaxshi. Uni qo'llashdan oldin, uni his qilish uchun qo'l ushlagichi bilan tajriba o'tkazing. Agar qo'llaringiz ushlanib qolsa, siz kuchsiz tasavvurga emas, balki juda ijodiy tasavvurga egasiz. Keyin uning yordami bilan siz mo''jizalar qilishingiz mumkin.
2-bob (66)
Savollar:
Sirli narsalar haqida gapirganda nimani tushunasiz?
Yomon va yaxshi degan tushunchalar bormi?
Xayolni jalb qilish mumkinmi?
Birinchi savol:
Sirli degani nimani anglatishini va u qanday his qilayotganini tushuntirib bera olasizmi?
Ichki bo'shliq o'zi sirdir. Siz uni his qila olmaysiz va uni taniy olmaysiz. Sizlarsiz unga aylang. Sizlarsiz va boru. Ichki bo'shliq mavjud bo'lganda siz emassiz. Siz uni ko'ra olmaysiz. Agar siz kuzatayotgan bo'lsangiz, unda ichki bo'shliq hali paydo bo'lmagan. Uni kim kuzatadi? Agar siz buni kuzatishingiz mumkin bo'lsa, bu siz undan ajralganingizni anglatadi, ya'ni u ichki emas, tashqi. Bu sizga nisbatan "tashqarida". Ichki joy hali bo'sh qolmagan, u to'lgan. Ego bor - u juda nozik shaklda mavjud; bu kuzatish yoki tomosha qilish kabi. Ichki bo'shliq hali bo'sh emas, chunki ichki bo'sh joy bo'lganda siz emassiz.
Shuning uchun eslash kerak bo'lgan birinchi narsa: sirning guvohi bo'lmaysiz, o'zingiz sir bo'lasiz. Siz uni ko'ra olmaysiz, chunki siz undan ajralolmaysiz. Ikkilanish bo'lishi mumkin emas.
Birinchidan ... ichki bo'shliq haqiqatan ham bo'sh bo'lsa, siz yo'q emassiz, chunki siz ichki bo'shliq to'ldirilgan narsasiz. Siz tufayli bu bo'sh emas; u bo'sh emas, chunki uning maydoni siz tomonidan yopilgan. Eriganingizda, siz shunchaki g'oyib bo'lgandan keyingina ichki bo'shliq paydo bo'ladi. Shuning uchun siz sirlarga guvoh bo'lmaysiz. Siz ekanligingizcha sir oshkor bo'lmaydi; yo'qolganingizda sir oshkor bo'ladi. Shuning uchun, siz ichki bo'shliqni his qilyapsiz deganingizda, bu bo'shliqqa aylanmaganingizni anglatadi; bo'shlik - bu sizga nima bo'ladi, sizni o'rab oladi, lekin siz o'zingiz hali bo'sh emassiz. Shuning uchun, aslida, bu bo'shliq shunchaki bo'shliq haqida o'ylashdir, shuning uchun endi sizning ichki makoningiz bo'shab qoldi deyishingiz mumkin. Bu shunchaki fikr; bu bo'shliq haqiqiy emas, bu bo'shliq ongingizning faqat bir qismidir. Kuzatuvchi bor, shuning uchun ob'ekt bo'lishi kerak. Siz ob'ektni bo'shliqqa aylantirasiz, bu haqda o'ylaysiz.
Aytishlaricha, Bokuju xuddi shu tarzda bo'shab qolgan. U bunday bo'shliqni uchratgan bo'lishi kerak. U o'qituvchisining oldiga kelib: "Endi hech narsa yo'q, men bo'sh qoldim", dedi.
O'qituvchi: “Borib, bo'shlikni bir vaqtning o'zida tashla. Bu bo'shliq yana bir narsadir. Nega uni olib yurayapsiz? Siz haqiqatdan ham bo'shaganingizda, bu haqda aytib berolmaysiz. Bu bo'shliqni kim ko'taradi? Kimki bu bo'shliqda o'zini his qiladi? "O'qituvchi Bokujuga shunday dedi:" Yaxshi qilding, bo'sh qolding; Endi borib, bo'shlikni bir vaqtning o'zida tashla.
Ikkinchi ... sirli nima demoqchiman? Men siz tushuna oladigan biron bir narsani nazarda tutmayapman, ammo siz bu sir sizni hayratda qoldiradigan, hayratlanarli, ajablantiradigan narsa bo'ladi deb o'ylaysiz. Bu nuqta emas. Sir - bu shunchaki sof borliq, hech qanday hayratlanmasdan, hech qanday zarbasiz. Sizni itarib yubormaysiz, tashlanmaysiz, hayron qolmaysiz, hayron qolmaysiz. Haqiqatdan ham sirli hech qanday sir yo'q. Bu juda oddiy hayotdir - uni odatdagidek qabul qiling, hech qanday muammosiz. Muammolarni yaratmasangiz, bu mavjudlik sir, muqaddasdir; muammolar tug'dirganda, muqaddas marosim yo'q qilinadi. Shunda siz echim izlayapsiz, javobni qidirasiz. Xuddi shu fikr davom etmoqda. Mening sirlar haqidagi gapimni eshitganingizda, siz juda o'zgacha bir narsa haqida o'ylaysiz. Borliqda hech qanday maxsus narsa yo'q, faqat "ego" uchun "maxsus" so'zi mavjud.
Aytishlaricha, Ling-chi ma'rifatga erishganida kulib yubordi. Shogirdlari undan: «Nega kulayapsan?» - deb so'rashdi.
U javob berdi: “Men unga kulayapman. Men minglab va minglab odamlar uchun ushbu ma'rifatparvarlikka intildim va bu juda keng tarqalgan. "
Bu sir; maxsus narsa yo'q.
Ular boshqa Zen o'qituvchisi Dogen haqida aytadilar, u ma'rifatga erishganida, talabalar undan: "Bu ishdan keyin birinchi bo'lib nimani xohlaysiz?"
Aytishlaricha, Dogen: "Men bir piyola choy istadim".
Bu juda oddiy edi. Ammo ego uchun bunday narsalar jozibali emas. Agar men ma'rifat shunchalik oddiyki, shundan keyin siz bir piyola choy ichasiz, deb o'ylasangiz, unda bu hamma narsa bema'nilik deb o'ylaysiz, nimaga intilish kerak? Va keyin ego kiradi. Ego biron bir narsani, noyob narsani, odatda sodir bo'lmaydigan, faqat siz bilan sodir bo'ladigan narsani xohlaydi, boshqa hech kim uchun bunday bo'lmaydi. Ego o'ziga xos, g'ayrioddiy narsani xohlaydi.
Haqiqat g'alati emas; u hamma joyda bo'ladi. Va agar u siz bilan ro'y bermagan bo'lsa, demak bu o'zgacha bir narsa! Ammo u doimo u erda, har doim hozir bo'ladi. U bir lahzada yo'q. Ma'rifat har lahzada sodir bo'ladi, bu borliqning asosidir; Sizlar ko'r va ko'rsizlar. U uchun hech qanday maxsus narsa yo'q.
Budda bo'lish, ma'rifatli bo'lish eng keng tarqalgan hodisa. "Oddiy" deganda shuni anglatadiki, bu shunday bo'lishi kerak. Agar u juda g'ayrioddiy ko'rinadigan bo'lsa, unda bu siz tufayli, chunki o'zingiz juda ko'p to'siqlarni yaratasiz - va ularni seving. Avval siz to'siqni yaratasiz va keyin uni engishga harakat qilasiz. Keyin kayfiyatni his qilasiz. Lekin birinchi navbatda esda tuting: hech qanday to'siqlar yo'q. Va keyin sizning egoingiz juda yaxshi his etmaydi - maqsadga erishish uchun uzoq yo'lni yaratishingiz kerak, bu sizga yaqin, eng yaqin joyda. Va siz uni hech qachon sog'inmaysiz!
Shunday qilib, sirli narsalarni qidirmang. Oddiy va begunoh bo'ling, shunda butun borliq sizga ayon bo'ladi. Siz aqldan ozmaysiz, maqsad shunchalik yaqin bo'lganda bularning bema'niligiga tabassum qilasiz va bunga erisholmaysiz. Va hech qanday to'siqlar yo'q edi. Bir ma'noda, u har doim sizning ichingizda edi. Siz shunchaki sog'inib turganingiz shunchaki mo'jiza.
Agar bo'shlik haqiqiy bo'lsa, unda hamma narsa bor, shunda butun, haqiqat sizga oshkor bo'ladi. Va hozir u yopiq emas - haqiqat ochiq, sizyopiq. Aqlingiz band. Agar ongingiz bo'sh bo'lsa, band emas bo'lsangiz, unda siz haqiqatga ochilasiz va sizning uchrashuvingiz bo'ladi. Va keyin hamma narsa o'zining odatiyligi bilan yaxshi. Shuning uchun, ular bilgan kishi mutlaqo odatiy holga aylanadi, deyishadi. U haqiqatan ham bitta. O'ziga xos narsaga intilish bu egoning yo'lidir, va uning barcha usullari siz va haqiqat orasidagi bo'shliqlar va masofalarni keltirib chiqaradi. Bo'sh bo'ling - va hamma siz bilan bo'ladi.
Sizga aytadigan ko'p narsa bo'lmaydi; aytadigan hech narsa bo'lmaydi. Ularning fikriga ko'ra Buddalar va Krishna yoki oxirigacha erishgan har kim buni tasvirlay olmaydi, chunki bu juda murakkab. Yo'q, ular buni tasvirlay olmaydilar, chunki bu juda oddiy. Esingizda bo'lsin, murakkab narsani tasvirlash mumkin. Oddiy narsalarni tasvirlab bo'lmaydi. Biror narsa qanchalik murakkab bo'lsa, uning ta'rifi shunchalik sodda, chunki murakkablikda ajratish, taqqoslash, taqqoslash mumkin. Hech narsa oddiy narsa bilan amalga oshirilmaydi.
Masalan, agar men sizdan: "Sariq nima?" - deb so'rasam, nima deb javob berasiz? Sariq juda sodda, unda murakkab narsa yo'q. Agar men: "Suv \u200b\u200bnima?" - deb so'rasam, javob bera olasiz: "N 2 O." Bu qiyin: vodorod bor, kislorod bor va shuning uchun siz suvning nima ekanligini aniqlay olasiz. Ammo agar men sizdan: "Sariq nima?" - deb so'rasam, unda siz ko'p hollarda sariq rang sariq deb aytasiz. Ammo bu tautologiya, u ma'no hosil qilmaydi. Sizdan: "Sariq nima?" Deb so'rasam, nima qilasiz? Siz sariq gulni ko'rishingiz mumkin, siz sariq ko'tarilgan quyoshni ko'rsatishingiz mumkin, lekin siz hech narsa demayapsiz, siz faqat ishora qilasiz.
Oddiy narsani faqat ta'kidlash mumkin; murakkab narsani aniqlash, ajratish, tahlil qilish mumkin. Buddalar sukut saqlaydilar, lekin ular juda murakkab voqelikka duch kelganliklari uchun emas, ular jim turishadi, chunki hodisaning o'zi shunchalik soddaki, uni faqat ko'rsatish mumkin, ammo aniqlab bo'lmaydi. Shuning uchun, ular sizni uning oldiga olib borishlari mumkin, ammo ular sizga u haqida hech narsa ayta olmaydilar.