uy » Omad

Uydagi tartibsizlik qanday ojizlikka xiyonat qiladi? Kvartiradagi tartibsizlik: tushuncha, fotosurat bilan tavsif, psixologik sabablar, xabardorlik, tartibsizlikka qarshi kurash usullari va oson tozalash qoidalari Agar uy tartibsiz psixologiya bo'lsa



Birovning uyi toza va ozoda: hamma narsa o'z o'rnida va har bir kichik narsaning o'z o'rni bor. Ammo ular haqida faqat orzu qiladigan uylar bor va ularni jilolashga bo'lgan barcha urinishlar xuddi shu tarzda tugaydi: narsalar orasida tartibsizlik mavjud va yaqinda o'tkazilgan tozalashni hech narsa eslatmaydi. Xo'sh, sabab nima?

Uyingizda tartib haqida fan nima deydi?

Albatta, bizning ulug'vor o'tmishimizga katta qiziqish bildirganlar, uyni toza saqlash miyaning subkorteksidagi ayollarda uzoq ajdodlari tomonidan yotqizilganligini ishonch bilan aytishadi. Ushbu mulohazalarga asoslanib, ma'lum bo'lishicha, qadimgi zamonlardan buyon ayollar o'zlarining jasur topuvchilari uyga tortib olgan narsalarini faqat burchaklarda saqlash bilan shug'ullanganlar. U holda ba'zi ayollarning poklikni saqlashni istamasligi qayerdan kelib chiqadi? Ma'lum bo'lishicha, bu yoqimli ayollarning ajdodlari ham, ayniqsa, uydagilar emas. Aks holda, ushbu yondashuvda hech qanday mantiq yo'q.

Biroq, o'z karerasi bilan band bo'lganlar va undan ko'p ishlaydiganlar uchun ko'proq mos keladigan yana bir yondashuv mavjud. Ma'lum sabablarga ko'ra uyda qolishga majbur bo'lgan ayollar o'zlarini u erda anglay boshlaydilar. Ular uchun shkafdagi osilgan osilgan sochiq yoki toza dazmollangan zig'ir - bu eng katta orzu. Ulardan har doim mazali taom hidi keladi, gilamlar tozalanadi, parket yaltiraydi, mushukning boshida kichkina kamon bor.

Shu bilan birga, ish bilan shug'ullanadigan odil jinsning yoqimli vakillari uyga minimal vaqt va kuch sarflashadi. Nega sizga pul to'lamaydigan ishni qilish kerak? Ehtimol, bu sizning uyingizdagi tartibsizlikning sababi. Garchi har qanday betartiblikda har doim o'z tartibi mavjud. Ehtimol, bu noma'lum uyumda nima kerakligini aniq topishga yordam beradi.

Shkafdagi tartibsizlik va boshdagi tartibsizlik

Uyingizdagi tartibsizlikdan charchadingizmi? Va bundan qutulishni xohlaysizmi? Keyin o'zingizni boshlashingiz kerak. G'alati, ammo atrofingizdagi narsalar sizning ichingizdagi dunyoni bevosita aks ettiradi. Shuning uchun, hayotingizdagi tartibsizlikni tugatish istagi eng yaxshi tarzda doimiy ravishda amalga oshiriladi.

Albatta, stol ustiga qo'yilgan qog'oz parchalari o'ziga xos muqaddas ma'noga ega. Ammo haqiqatan ham u erda yotadigan hamma narsa kerakmi? Xuddi shu narsa ham amal qiladi. Nega ilgari sizlar "o'sgan" lar bor? Ammo ularning yarmidan ko'pi bor va ular boshqa narsaga berilishi mumkin bo'lgan joyni egallaydilar. Aytgancha, nima uchundir sizning uyingizda hech qachon o'z o'rnini topmagan va shu sababli uyumlarda yotgan narsa.

Shunday qilib, uyda buyurtma berish yo'lidagi birinchi qadam barcha keraksiz va keraksiz narsalarni yo'q qilishdir. Tozalash oddiy ish, deb o'ylamang va bir kunda uni osonlikcha engishingiz mumkin. Faqat siz shkafni bir soatdan ko'proq vaqt davomida qismlarga ajratasiz. Va agar u uyda yolg'iz bo'lmasa? Shuning uchun birinchi narsa - bu tortmachalar, shkaflar va oraliq qavatlar mazmuni bilan shug'ullanishdir. Keyin shafqatsiz va beparvo bo'lishga tayyorlaning. Chunki birinchi uchrashuvda kiygan koftangiz hissiyotlar bo'ronini keltirib chiqarishi mumkin. Va uni "tashla" deb yozilgan qutiga solib qo'yish juda qiyin bo'ladi.

Aytgancha, qutilar haqida. Jinsiy aloqani va shaharni yaxshi bilmaydiganlarga aytib berish kerak, boshqalarga shkafi bilan ishlashning eng yaxshi usuli uchta qutini olib, ularga quyidagicha imzo qo'yish kerakligini eslatish kerak: saqlash, tashlab yuborish va ketish. Birinchisida, qanday sabablarga ko'ra hozir sizga mos kelmaydigan narsalarni qo'yasiz, ammo yaqin kelajakda sizga albatta kerak bo'ladi. Ikkinchi guruh tushuntirishlarga muhtoj emas, ammo, xuddi oxirgi guruh kabi. Bunday tartiblashdan so'ng, "qoldirish" va "saqlash" qutilariga tushgan narsalargina shkafga qaytishi kerak. Ularni faqat aralashtirmaydigan qilib qo'ying. Tozalash uchun ikkinchi narsa shkaflardan tashqarida bo'lgan narsalar bo'ladi. Ular ma'lum bir tartibda bo'sh joylarga ajratilishi kerak. Sizning kvartirangizdagi joy kattalashgandan so'ng, chang va axloqsizlik bilan kurashish vaqti keldi.

Bunday tozalashdan so'ng, shuningdek, muvaffaqiyatli parhezdan so'ng, eng muhimi yana, ya'ni yana uyum axloqsizlik, chang va har xil narsalar bilan ko'payib ketmaslik kerak. Va buning uchun hamma narsani o'z o'rniga qo'yishga harakat qiling. Ammo odat birinchi o'rinda bo'lsa, u holda uyingizni barcha bezaklaringizni qo'yadigan maxsus dekorativ savatlar bilan jihozlang. Keyin bunday savatlarni qismlarga ajratish ancha oson.

Va eng muhimi, o'zingizni tartibli bo'lishga o'rgating. Garchi bu yuqorida tavsiflanganlarning hammasi eng qiyin bo'lsa ham.

Uy maksimal xavfsizlik va farovonlik joyi bo'lishi kerak. Ha, biz "ijodiy buzuqlik" ijodkorlikni rag'batlantiradi degan olimlarning fikrlarini eshitdik. Ammo, shunga qaramay, biz poklik va tartibdan boshqa hech narsa tasalli va tasalli bermaydi, deb hisoblaymiz. Yagona achinarli tomoni shundaki, siz bir marta to'g'ri tozalashga qodir emassiz va u doimo shunday bo'lib qoladi. Ammo bu 10 ta oltin qoidalar, albatta, tartibni tozalashdan tozalashgacha yordam beradi. Hatto kichik bolalari bo'lgan uyda.


Bir necha kishi tozalashni yaxshi ko'radi. Ammo undan qochib bo'lmaydi. Agar siz, albatta, chang, axlat va mushuklarning sochlari tog'ida yashashni orzu qilmasangiz. Ammo har bir "general" o'rtasida vaqtni biroz cho'zish juda haqiqatdir. Ayniqsa, siz toza uyning ushbu 10 qoidasini kundalik odatingizga aylantirsangiz.

1-qoida: hamma narsaning o'z o'rni bor


90-yillarga oid kalitlar, zargarlik buyumlari, ichki kiyimlar, zaryadlovchi qurilmalar, stakan va CD to'plamlari - sizning uyingizdagi har bir buyumning aniq belgilangan joyi bo'lishi kerak. Raf bo'ladimi, javondagi tortma bo'ladimi yoki karton quti bo'ladimi. Bu har qanday toza uyning asosiy qoidasidir. Va bu "yo'qolgan" qidiruvni juda osonlashtiradi, chunki siz har doim nimani va qaerga qo'yganingizni bilasiz.

2-qoida: orqaga qaytarish


Oldingi qoidadan mantiqiy xulosa: biron bir narsadan foydalangandan so'ng uni orqaga qaytaring. Siz kun bo'yi zargarlik buyumlarini kiyganmisiz? Kechqurun uni ehtiyotkorlik bilan qutiga qaytaring (hatto ertaga kiysangiz ham). Taroqmi? Cho'tkasi stakaniga qaytadi. Xuddi shu qoida bolalar o'yinchoqlariga ham tegishli. Kichkintoylarni o'ynab bo'lgandan keyin ularni yana qutiga solishga o'rgating. Va bu juda oddiy odat sizning uyingizni qanday qilib toza qilishini o'zingiz sezmaysiz.

3-qoida: idishlarni hech qachon lavaboda qoldirmang


Va "orqaga qaytarish" holatida, idishlarni ovqatlangandan keyin o'z joylariga qaytarish kerak. Tercihen toza. Va buni amalga oshirish juda oddiy: uni kechki ovqatni tugatgandan yoki bir chashka qahva ichgandan so'ng, uni orqa pechka ustiga qo'ymasdan darhol yuving. Avvaliga bu qiyin bo'ladi, ammo juda tez sog'lom odat bo'lib qoladi. Va bu "men hali ham keyinroq biron bir ish qilishim kerak" degan noxush tuyg'uni engillashtiradi.

4-qoida: ertalab hech narsa qoldirmang


Gap faqat uy ishlari haqida ketmoqda. Ehtimol, siz ushbu qiyin ish vazifasini yangi fikr bilan ancha samarali hal qilasiz, lekin kechqurun idishlarni yuvish yaxshiroqdir. Shuningdek, o'zingizga tushlik qilish va ertangi kun uchun toza kiyim bilan birga. Ushbu oddiy narsalar sizni ishdan oldin keraksiz stressdan xalos qiladi va har tongni haqiqatan ham yaxshi qiladi.

5-qoida: har doim yotog'ingizni yotqiz


Ha, shunchaki oddiy. Ammo bu asosiy narsa hayratlanarli darajada butun kun uchun uyushgan kayfiyatni o'rnatadi. Shunday qilib, siz yotoqdan ko'tarilgach, darhol uni yarating. Va bolalarni yoshligidanoq shu narsaga o'rgating.

6-qoida: "Dazmol o'chirilganmi?"


Hamma bu xavotirni biladi (paranoya bilan chambarchas chegaradosh), lekin siz uydan chiqayotganda biror narsani unutdingizmi? Ko'chaga chiqishdan oldin har doim asosiy tekshiruvni bajarishni o'rgansangiz, hech qachon bo'lmaydi: barcha xonalarni aylanib chiqing va barcha savdo nuqtalarini tekshiring. Va yoqimsiz shubhalar o'z-o'zidan yo'qoladi.

7-qoida: javonlarda


Ko'pchiligimiz uyda juda ko'p miqdordagi qog'oz parchalari sezilmas darajada to'planib qolishi bilan duch kelamiz. Ba'zan juda zarur. Ushbu chiqindi qog'oz dengiziga g'arq bo'lmaslik uchun, barcha qog'ozlarni maxsus (imzolangan!) Jildlar yoki qutilarga ajratishga odatlaning: biri ishchi qog'ozlar uchun, ikkinchisi cheklar va kafolat kartalari uchun, alohida bolalar uchun hisobot kartalari yoki rasmlari uchun va boshqalar. Bunday tartiblash sizning kvartirangizda ko'p vaqt, asab va joyni tejashga yordam beradi.

8-qoida: yozib qo'ying


Nima olib tashlanishi, sotib olinishi yoki ta'mirlanishi kerak - uni yozib qo'ying va ro'yxatni taniqli joyga osib qo'ying. Shunday qilib, albatta unutmaysiz. Va rejani bajarish ehtimoli sezilarli darajada oshadi.

9-qoida: menyuingizni rejalashtiring


Bu uydagi tartibga qanday ta'sir qiladi? Sovutgichingizga qarang, shunda tushunasiz! Bir necha kun yoki bir hafta oldin oilaviy menyuingizni rejalashtirishni boshlasangiz, qancha pulni tejashingiz va ozgina ovqatni behuda sarflashiga hayron qolasiz. Axir endi siz tasodifiy shirinliklarni emas, balki faqat kerakli mahsulotlarni sotib olasiz. Bugungi kunda juda sog'lom odat.

10-qoida: tez-tez tashlang


Ertami-kechmi, hatto eng toza uy ham narsalar bilan to'ldiriladi. Shuning uchun, kamida ikki yoki uch oyda bir marta "utilizatsiya qilish tartibi" ni tashkil qiling: endi kiymaydigan narsalarni tanlab, (va bolalardagi) shkafni ko'rib chiqing va ularni sotuvga qo'ying yoki xayr-ehson qiling. Xuddi shu narsa hammomdagi ko'plab butilkalar, kosmetika, eski jurnallar va reklama risolalariga tegishli. Ishoning, nafas olish ancha osonlashadi. Va uydagi joy paydo bo'ladi.

Narsalarni nafaqat uyda, balki kundalik hayotda ham tartibga solish uchun biz buni bilib olishni maslahat beramiz. Ular, albatta, foydali bo'ladi.

Odamlar o'z uylarida tartibga nisbatan juda boshqacha munosabatda bo'lishadi.

Shinamlik, qulaylik va go'zallik tushunchasi har birimiz uchun juda nisbiy. Ba'zi odamlar shunchaki idish yuvishni yomon ko'rishadi, to'shakni ertalab mukammal qilishlari kerak bo'lgan odamlar bor. Ba'zilar uchun qorong'u burchakdagi changning zarri stressni va kuniga uch marta polni yuvish zaruratini keltirib chiqarishi mumkin, ammo atrofga narsalarni uloqtiradigan va buni ijodiy buzuqlik deb biladiganlar bor.

Barchamiz boshqacha. Psixologiya sohasidagi mutaxassislar sizning uyingizni toza saqlash darajasi sizning xarakter xususiyatlaringiz haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkinligiga ishonishadi.

Kvartiradagi betartiblik nimani anglatadi?

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uyda surunkali tartibsizlik mavjud bo'lib, juda mantiqsiz va muntazam bo'lmagan holda tarqalgan narsalar, odamni ijobiy tomondan xarakterlaydi. Ammo steril idishlarga mukammal tartibda ega bo'lgan odam va har doim, hatto mehmonlar kutilmaganda kelgan bo'lsa ham, jiddiy asabiy tushkunliklarga duch kelishi mumkin.

Mutaxassislar hattoki odam narsalarni tartibda joylashtiradigan yoki joylashtirmaydigan alohida zonalardagi xarakter xususiyatlarini tan olishni o'rgangan.

Stol ustidagi iflos idishlar

Doimiy stolda choy yoki kofe qolgan stakanlarni tashlab qo'yasizmi? Tabriklaymiz, siz diktatorsiz! Siz barchani va hamma narsani to'liq nazorat qilishdan haqiqiy zavq olasiz.

Siz uchun bu muhim:

eng kichik detallarga qadar rejalashtirish;

nafaqat boshqalarga, balki o'zingizga ham talabchan bo'ling;

sizning talablaringiz tez va aniq bajarilishi uchun;

maqsadlarni belgilash va natijalarga erishish.

Siz bilan kundalik hayotda bu qiyinligini tushunish kerak. Ammo ushbu yondashuv bilan har qanday hayotiy yutuqlar sizning qo'lingizda.

Lavaboda iflos idishlar

Lavaboda yuvilmagan idishlarning tog'larini to'plash odati narsistik shaxslarni tavsiflaydi. Ko'pincha, idish yuvishni yomon ko'radigan odam keng ijtimoiy doiraga ega va odamlar bilan muloqot qilishdan haqiqiy zavq oladi. Shu bilan birga, u qarz tuynugiga tushib qolishi mumkin, bu erda yengillik unga olib keladi. Bunday odamlarga kelajak haqida muntazam ravishda o'ylab ko'rishni maslahat berish mumkin.

Tarqalgan paypoqlar

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, muntazam ravishda paypoqlarni erga tashlab, yotoqlari ostiga to'ldiradigan odamlar juda tejamkor va tejamkor bo'lishadi. Ularni faqat katta xaridlar qiziqtiradi, kichik narsalarga pul sarflashni xohlamaydilar. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bu shaxslar aqlli oilaviy erkaklar.

Doimiy ravishda qurilmagan yotoq

Oddiy e'tiqod shundaki, uy atrofida sochilib yotgan to'shak va kiyim-kechak eng aql bovar qilmaydigan joylarda juda band bo'lgan odamni xarakterlaydi. Ko'p vaqtni ishda o'tkazsangiz, narsalarni tartibga solish zarurati shunchaki orqa fonda yo'qoladi, ehtimol uchinchi va to'rtinchisi.

Uyda bo'lganingizda, asosiy narsa dam olish va tiklanishdir, va bo'sh vaqtingizni tozalashga sarflamang. Shu bilan birga, hafta oxiri cho'zilib ketganmi, demak, bunday kishi ma'lum bir tartibni o'rnatish uchun begona emas.

Nopok derazalar va derazadagi chang

Agar siz yoki siz bilgan birovning derazasida chang va uyning iflos derazalari bo'lsa, u kishi xafa bo'lishi yoki hatto shunday tushkunlikka tushishi mumkin. Yuragingiz yolg'izlikda bo'lsa, derazalarni yuvishni xohlamaysiz.

Ongli ravishda, siz qorong'i xonada bo'lishni xohlaysiz, unda siz bemalol burishib, o'zingizni tashqi dunyo bilan yopishingiz mumkin. Ammo agar bunday kishi ruhiy tushkunlikdan chiqib, melankoliyani engib chiqsa, u holda ijodiy Olimp cho'qqilariga erishishda teng bo'lmaydi.

Oziq-ovqat bilan ifloslangan yotoq

Rostini aytsak, ko'pchiligimiz yotoqda ovqatlanish, televizor tomosha qilish yoki noutbukda ishlash odatiy odat. Va bu aslida qo'rqinchli emas. Shunchaki, bunday odamlar qulaylikni yaxshi ko'radilar.

Sumkalar va sumkalar har yoqqa tarqab ketishdi

Agar siz sumkalar, sumkalar, jihozlar qutilari borligini ko'rsangiz va hamma joyda uyda nima yotgani aniq bo'lmasa, bu odam hayotidagi o'zgarishlarni izlayotganini bilasiz.

U porloq kelajak haqida juda ko'p orzu qiladi, mo''jiza kutadi, lekin ko'pincha orzu tushunchadan uzoqlashmaydi.

Kirli hammom

Hammomda tozalikka ega bo'lmagan odamlar psixologik travma, xafagarchilik va umidsizlikning himoyachisi bo'lishi mumkin. O'tmishdagi salbiy narsalar ularni chindan ham ta'qib qilmoqda. Va ular o'zlari bu muammoni engishmaydi. Ba'zan bu vaqt bilan davolanadi, ba'zida mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Agar sizning tanishlaringiz, do'stlaringiz yoki sizning yashash xonangizda tartibsizliklar mavjud bo'lsa, ozmi-ko'pmi buning sabablari bor. Ular, albatta, hisobga olinishi kerak, ammo bu surunkali shiorga aylanish uchun sabab emas.

Mutaxassislar oltinni saqlashga, tozalikni suiiste'mol qilmaslikka, shuningdek o'zingizni axloqsizlik bilan saqlamaslikka maslahat berishadi. Ba'zan narsalarni o'z joylariga qo'yish odatini rivojlantirish kifoya, shunda vaziyat tekislanadi.

"Tugmasini bosing Yoqdi»Va Facebook-dagi eng yaxshi xabarlarni oling!

"Bu sizning xarobangiz nima?
Vayronagarchilik shkaflarda emas, balki boshlarda. "
Bulgakov M.A.

Uyni mukammal tartibda saqlashga odatlangan xonimlar hayron bo'lishlari mumkin: «Qanday 11 sabab! Faqat bitta - dangasalik! "

Ushbu maqola bunday toifali xonim uchun ham, o'zlarini dangasa, juda band, aybdor va boshqalarning ko'plari deb hisoblaydiganlar uchun ham foydali bo'ladi.

Shunday qilib, sizning uyingizda "vayronagarchilik" o'rnashganligining 11 sababi.

1. Maksimalizm

Bu so'z siz uchun biron bir narsani anglatadimi? "Hamma narsa yoki hech narsa" shiori ushbu ta'rifga to'liq mos keladi. Sizningcha, bu afzallikmi yoki kamchilikmi? O'zingiz uchun hakam bo'ling - ushbu fazilat tufayli siz shunday deb o'ylaysiz: "Menda yaxshilab tozalashga vaqt yo'q". Va shuning uchun siz hech narsa qilmaysiz. Bizning hayotimizdagi maksimalizm bilan pastga! Agar siz atigi 10-15 daqiqani tozalashga sarflasangiz ham, bu hech narsadan yaxshiroqdir.

2. O'z-o'zini qadrlashning etishmasligi

Xo'sh, o'zini hurmat qiladigan ayol iflos poyabzalda yurmaydi, iflos uyda yashamaydi va hokazo. Shiori: "Ha, baribir u menga yordam beradi" nafaqat siz uchun, balki oilangiz uchun ham zararli! Avvaliga bu sizga, keyin sizning atrof-muhitingizga, so'ngra butun oilangizga mos keladi. O'z-o'zini hurmat qilish uchun tozalash uchun rag'batlantirish juda samarali va yoqimli. Lavaboningizni o'zingiz uchun tozalang, chunki siz bunday porloq lavaboga loyiqsiz.

3. Charchash


Tozalashga kuchingiz yo'q, chunki o'zingizga vaqt ajratmagansiz. Sizga avvalambor boshqalar haqida o'ylash kerak deb o'ylash o'rgatilganmi? Hammasi to'g'ri. Ammo o'zingizga vaqt ajratmasdan, hech qachon boshqalar uchun eng yaxshisini bera olmaysiz. Siz nimani orzu qilasiz - haftasiga bir marta salonga tashrif buyurish, kechqurun o'qish, sevimli mashg'ulotlari, sauna, do'kon, do'stingiz bilan kafe, sayr, massaj? Va orzularingizni kim siz uchun ro'yobga chiqaradi? Yoqimli istaklarni bajarish, faqat aybdorlik soyasi bo'lmasdan, siz o'zingizning energiya manbaingiz bo'lib, u bilan siz boshqalar uchun ko'p narsalarni qilishga, shu jumladan narsalarni tartibga solishga yo'naltirasiz. Shunday qilib har kuni yarim soat, bundan tashqari haftasiga bir marta faqat sevgilingiz uchun bir necha soat.

4. Yo'q fikrlash


Bu erda ovozli tanqid qilish uchun ozgina joy mavjud. Qisman, ushbu so'zni bu erda qo'llash mumkin: "u tozalagan joyda emas, balki axlat tashlamaydigan joyda toza". Shubhasiz, siz eringiz va bolalaringiz orqasida kiyim, ryukzak, shaxsiy buyumlarni tashlab yuborish jarayonini bemalol sezishingiz mumkin. Buni o'zingiz sezasizmi? Siz taroq oldingiz, lekin uni orqaga qo'ydingizmi? Kechki ovqatni tayyorladingizmi, lekin idishlarni joyiga qo'ydingizmi? Kun davomida olib qo'yilgan narsalarni o'z joyiga qaytarib berayotganingiz yoki qilmasligingizga e'tibor bering. Bu tozalash vaqtini sezilarli darajada qisqartiradi.

5. Narsalarning joyi yo'q


Bu nuqta avvalgisini takrorlaydi. Bu savolga hayron bo'ling: "Uyimizdagi hamma narsaning o'z o'rni bormi?" Kvitansiyalar, kalitlar, poyabzal mahsulotlari, iflos kirlar, yozuvlar, sumkalar, paketlar qayerda? Ehtimol, butun uy bo'ylab va nafaqat uydagilarning barchasi mas'uliyatsiz ekanligi uchun emas. Ko'pincha, bu narsalarga joy yo'qligi sababli. Ular kerak bo'lgan joyga qo'yiladi, ular tartibsizlikni ko'paytiradilar. Har bir narsaga o'z o'rnini bering va hamma narsa darhol o'z joyiga qaytishiga ishonch hosil qiling!

6. Tartibsiz magnitlar

Bu shunchaki uydagi barcha narsalarni o'ziga jalb qiladigan ajoyib joylar. Biz sumkalarimizni olib uyga jo'nadik, ularni tortmachaning ko'kragiga qo'ydik va shu erda ular bizga kerak bo'lguncha turishadi. Ovqatlanish stoli shunchalik ko'p narsalarni jalb qiladiki, shunchaki ovqatlanadigan joy yo'q. Har qanday narsa bunday magnit bo'lishi mumkin - to'shak, stol, deraza oynasi, kir yuvish mashinasi. Ushbu magnitlarni ajratishga harakat qiling va avval ularni tozalashga, agar sizda atigi 5 daqiqa tozalash kerak bo'lsa ham.

7. Axlat. Biz ularni qanday qadrlaymiz!

Axir, me'morlar balkonlar, lojikalar va omborxonalarni loyihalashtirishlari uchun u juda aziz edi! Biz uni shunchalik qadrlaymizki, hatto uyda ham u o'z o'rnini topadi va har yili unga ko'proq joy beramiz. "HAQIDA! Vau, bizda vafli temir borligini umuman unutib qo'ydim! Uni qo'ymang, shu kunlardan birini pishiraman. "Shiva qoldig'ini tashlamang, to'satdan uni yopishingiz kerak!" «Men bu yubka bilan nima qilishni bilmayman. Men ozishga umid qilgandim. " "Xola bu ushlagichni ko'zoynak uchun berdi, uni tashlab yuborish qandaydir noqulay".

Siz davom ettirishingiz mumkin, ammo axlat bizning uyimizda ekan, biz hech qachon tartibsizlikdan xalos bo'lmaymiz. Uni afsuslanmasdan uloqtirishni yoki berishni o'rganing, chunki hozirda yubka, gips yoki vafli temirga muhtoj bo'lganlar bor.

8. Kichkina narsalarni kam baholash


Lavaboni ishlatilgandan so'ng darhol quriting, hammom oynasini chayqalishlar paydo bo'lishi bilan artib oling, ishlatilgandan so'ng darhol stakanni yuving. Buning uchun maxsus tozalash vaqtini ajratishingiz kerakligini his qilmang. Diqqat, endi biz faqat kichik narsalar haqida gaplashamiz! Shkafni ko'rib chiqishingiz bilan siz shkafdan o'tmasligingiz kerak, bu haqda keyingi xatboshida gaplashamiz.

9. Haftada bir marta tozalash


Dam olish kuningizning yarmini uyni tozalashga bag'ishlash uchun butun hafta ishlamayapsizmi? Tozalashni har qanday hududga taxminan 30-60 daqiqa sarflab, hafta davomida tarqatish yaxshiroqdir. Va mayda narsalar va maksimalizm haqida unutmang!

10. Ro'yxatning etishmasligi

Hamma narsani ko'zing bilan yopolmaysanmi? Keyin ularni yozing. Dushanba kuni kir yuving, seshanba kuni shkaflarni tozalang va chorshanba kuni eshikni tozalang. Ko'p holatlarni yozmang, hammasini asta-sekin bajaring.

11. Yalang'och uy kiyimlari


Ha, beparvolik tartibsizlikni o'ziga tortadi. Avvalo uyingizda chiroyli kiyining, shunda siz uyingiz qanday yaxshi ko'rinishni boshlaganini sezasiz. Yaxshi kiyimlarni buzishdan qo'rqadi. Birinchidan, fartukdan foydalaning, ikkinchidan, yaxshi kiyimlarda sizning harakatlaringiz aniqroq, haqiqiy xonimga munosib bo'lishini sezasiz!

Ko'rib turganingizdek, buzilganlikning sabablari orasida dangasalik yo'q! Aziz xonimlar, barchangiz toza uyda yashashga loyiqsiz, shuning uchun biz tozalashni bosqichma-bosqich boshlaymiz.

Uyda tartibsizlik hukmronlik qiladi, narsalar va ishlarda doimiy tartibsizlik mavjud. Qiziq, bu tug'ma xususiyatmi yoki o'ziga xos mudofaa reaktsiyasi? Uyda hamma narsaga ega bo'lgan dahshatli tartibsizliklarda odamlar toifasi mavjud. Bu ularga juda ko'p noqulayliklar tug'diradi, ammo hamma narsani o'z joylariga qo'yishga urinishlar behuda. Keling, tushunishga harakat qilaylik - ular bu molozlar orqasida nimani yashirmoqdalar?

Ushbu hodisaning asosiy sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • O'zining mavjudligini tasdiqlovchi dalil.Bunday vaziyatda inson har qanday yo'l bilan o'z mavjudligini isbotlaydi (o'z hududini "belgilaydi"). Ushbu hodisaning sabablaridan biri bu o'zimizni nochorlik yoki yolg'izlik tuyg'ularidan xalos qilish zarurati. Ammo siz bunday odam bilan sizning yoningizda boshqa birov uchun joy qoldirishga rozilik bildirishingiz mumkin.
  • E'tibor etishmasligi.Bunday holda, odam o'zi qo'zg'atgan tartibsizlikdan boshqalarning qo'shimcha e'tiborini jalb qilish uchun foydalanadi. U "yo'qolgan" narsalarni topishda yordam so'raydi, shu bilan birga atrofdagilarning hamdardligi va achinishini keltirib chiqaradiki, ular barcha ishlaridan voz kechib, unga yordam berishni boshlaydilar. Shunday qilib, o'zlariga unchalik ishonmaydigan odamlar, hayotda etishmayotgan qo'shimcha yordamni olishadi.
  • Voyaga etish istagi yo'qligi.Doimiy tartibsizlik odati bolalikdan kelib chiqadi. Hamma joyda tarqalgan kitoblar, jurnallar, narsalarning depozitlari, yuvilmagan idish-tovoqlar uyumi - bu juda pedantik ota-onalarning farzandlariga xos belgi. Tartibga bo'lgan haddan tashqari xohishlaridan faqat bitta najot bor - o'zlarining tartibsizliklari. Voyaga etgan shlyuzlar umumiy qabul qilingan tozalik va tartib tushunchalariga amal qilishdan bosh tortadilar, chunki ularni keraksiz konventsiyalar deb hisoblashadi, bu ularga ota-onalar bolalar bilan muloqot qilishda ishlatiladigan yagona ibora: "Xonani tozalang!" Tartibsizlik, kattalar hayotidagi mas'uliyatdan qochish vositasi sifatida, kimdir sizning muammolaringizni hal qiladi degan xayolot umidini qoldiradi. Masalan, u oshxonani, ish stolini tozalaydi, hisob-kitoblarni to'laydi va o'zingizning ojizligingizni yanada ko'proq namoyish etishga imkon beradi.
  • Doimiy tashvish.Ba'zan yaqin kishining yoki hatto sevikli hayvonning o'limi, ajralish yoki munosabatlarning uzilishi odamni uyni tozalashdan butunlay voz kechishga olib kelishi mumkin - bu ba'zan tushkunlikka hamroh bo'ladi. Uydagi tartibsizlik so'zma-so'z odamni yutib yuboradi, uni xavotir va o'z o'tmishida g'arq qiladi. Faqat bitta chiqish yo'li bor - uyni va o'z ichki makoningizni yangi, yanada quvnoq va muhabbatli narsalar uchun bo'shatish uchun keraksizlarni tashlab, qimmatli narsalarni tartibga solib, shoshilinch ravishda bo'sh joyni bo'shatishni boshlash.

Agar yuqoridagi narsalar sizga tegishli bo'lsa va siz buni tuzatmoqchi bo'lsangiz:

  • Sizga kerak bo'lgan narsalarni topishda boshqalarning yordamidan abadiy voz keching, shunda siz o'zingizni hissiy "ijobiy" mustahkamlashdan, o'zingizning atrofingizdagi odamlarga qo'shimcha e'tibordan mahrum qilasiz va, ehtimol, tartibsizlikka olib keladigan asosiy sababni yo'qotasiz.
  • Masalan, "mazali" rag'batlantirishni o'ylab ko'ring - siz ish stoliga xotirjamlik bilan yaqinlashmoqchisiz yoki oshxonada cho'kib ketishni xohlaysiz (xarobalar orasidan emas), nihoyat mehmonlarni qabul qilmoqchisiz.
  • Hamma narsani olib tashlashga urinishlar va birdaniga urinishlar bo'lib qoladi, sizni vahima qo'zg'atmaydigan narsadan boshlang. Avval axlatni olib tashlang, idishlarni yuving, hozirda kiyib yurgan narsalaringizni qismlarga ajratib oling, kitoblar va jurnallarni joylashtiring.
  • Siz yuqorida aytib o'tilganlarning hammasini sinab ko'rdingiz, ammo kvartirada tartib yo'q, demak, sizning ichki buzilishingiz juda chuqur ildizlarga ega va siz xotiralaringizni saralashingiz, qo'rquv va his-tuyg'ularni engishingiz kerak bo'ladi. O'sha. o'tmishni sifatli ravishda silkitadi. Mustaqil ravishda yoki mutaxassis yordamida.

Agar siz bunday odamning yonida yashasangiz, unda hech qanday holatda sherigingizga nisbatan ota-onaning pozitsiyasini olmang, uning aybdorlik tuyg'usini kuchaytiring. Vaziyatga hazil bilan qarang, bir qarorga keling: - Men mazali narsa pishiraman, siz esa stolga narsalarni tartib bilan qo'yasiz.... Shunday qilib, siz tez orada o'zaro tushunishni topasiz va oilangizda tinchlik va muhabbatni saqlaysiz.