จะหลีกหนีจากความเป็นจริงได้อย่างไร. ปัญหา จะกำจัดปัญหาได้อย่างไร? ถึงเวลากำจัดปัญหา
จะกำจัดปัญหาได้อย่างไร?
ปัญหา เป็นคำที่ทุกคนรู้จักกันดี. บางสิ่งบางอย่าง แต่ความดีนี้ในชีวิตของเราในปัจจุบันมีอยู่มากมายเพียงพอแล้ว เป็นเรื่องธรรมดาที่คำถามเกี่ยวกับวิธีการกำจัดปัญหาทำให้หลายคนกังวล ฉันเสนอวิธีที่ง่ายที่สุดที่ปัญหาจะหายไปจากชีวิตของคุณตลอดไป
ปัญหา จะกำจัดปัญหาได้อย่างไร?
มาเริ่มกันตามปกติตั้งแต่แรกกับนิยามของคำว่าปัญหา
ปัญหา - ปัญหาที่ซับซ้อนสถานการณ์ที่ขัดแย้งซึ่งต้องการการแก้ไข
ในคำนี้เองมีสถานการณ์เชิงลบอยู่แล้ว ทุกอย่างเรียบร้อยดี - ไม่มีปัญหามีปัญหา - งานเพิ่มเติมความกังวลการเคลื่อนไหวที่คาดไม่ถึงปรากฏขึ้น กระบวนการจากช่องที่สงบและวัดได้จะเข้าสู่โหมดอึดอัด
ในระดับจิตใต้สำนึกมีหลายคนก่อตัวขึ้นไม่ใช่ทัศนคติที่ดีที่สุดสำหรับคำนี้ สิ่งที่น่าสงสัยไม่ถูกต้องไม่น่าจะเป็นไปได้เรียกว่ามีปัญหา ปัญหาของคำมีความเกี่ยวข้องกับอุปสรรคคำความยากความขัดแย้ง ปัญหาการศึกษาปัญหาเศรษฐกิจปัญหาศีลธรรมและอื่น ๆ วลีเหล่านี้และอื่น ๆ อีกมากมายมักปรากฏในสื่อและในบทสนทนาประจำวัน
คำนี้มาจากไหน?
ในเครื่องมือค้นหาใด ๆ คุณสามารถค้นหาคำตอบได้อย่างง่ายดาย:
ปัญหา - จากภาษากรีก ปัญหา - งาน.
คำว่างานหมายถึงอะไร? ตาม Ozhegov:
งาน เป็นแบบฝึกหัดที่ดำเนินการผ่านการอนุมานการคำนวณ
คำที่ดีใช้งานได้และเข้าใจได้ ไม่มีการปฏิเสธ แต่มีการปรับแก้ปัญหาโดยอัตโนมัติ
ใส่สองคำเคียงข้างกัน - ปัญหาและงาน ไม่ยากที่จะบอกความแตกต่าง คำแรกปิดแปลกคลุมเครือค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจ และคำที่สองที่เรียบง่ายชัดเจนและหนักแน่นซึ่งจะปรับให้เข้ากับอารมณ์การทำงานโดยอัตโนมัติ
ฉันคิดว่ามันไม่ยากที่จะคาดเดาสิ่งที่ต้องทำเพื่อกำจัดปัญหาตลอดไป? คุณเพียงแค่ต้องหยุดใช้คำนี้ในชีวิตประจำวันของคุณ หากคุณแทนที่ปัญหาของคำด้วยคำว่างานกระบวนการใด ๆ จะเปลี่ยนเวกเตอร์ทันที จากแง่ลบจากอุปสรรคสถานการณ์จะกลายเป็นช่วงเวลาที่ดีในการทำงาน
ใครบางคนจะคิดว่านี่เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ควรให้ความสนใจกับมัน ฉันขอแนะนำว่าอย่าด่วนสรุปและไตร่ตรองเล็กน้อยในทิศทางนี้
ดูตัวอย่างง่ายๆ ครูเข้ามาในห้องเรียนและพูดว่า: "พวกคุณมีปัญหา" แจกจ่ายเอกสารพร้อมแบบทดสอบวิชาคณิตศาสตร์ แน่นอนคุณสามารถจินตนาการถึงสถานการณ์เช่นนี้ในซีรีส์ตลกสมัยใหม่บางเรื่อง แต่ในชีวิตจริงโดยธรรมชาติแล้วครูธรรมดาจะไม่พูดแบบนั้น สิ่งนี้ไม่ถูกต้องไม่ได้สร้างบรรยากาศการทำงานปกติในห้องเรียน คุณเห็นด้วยไหม?
แล้วทำไมตัวเราเองถึงสร้างบรรยากาศที่ไม่ทำงานนี้โดยตั้งชื่องานที่เราต้องแก้ไขในขณะนี้ว่าเป็นปัญหา? ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อยอมรับว่าเรามีปัญหาเราจะทำให้สถานการณ์มีความหมายเชิงลบที่ไม่จำเป็นแทรกแซงและเป็นลบโดยอัตโนมัติ ทำไม? อะไรคือความแข็งแกร่งที่มากเกินไปที่จะเปลี่ยนการปฏิเสธชุดต่อไป?
มีสถานการณ์ที่แตกต่างกัน บางครั้งหยดที่เล็กที่สุดหายไปในการแก้ปัญหา ดูเหมือนว่าจะเป็นอย่างนี้อีกหน่อยอีกหน่อยและคำตอบที่ต้องการจะมา และการลดลงมากนี้อาจเสียไปโดยใช้ชื่อกระบวนการที่ไม่ถูกต้อง
แน่นอนฉันพูดเกินจริงเล็กน้อยที่นี่ แต่การเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้น สิ่งนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษเมื่อคุณสื่อสารกับบุคคลที่เริ่มพูดถึงปัญหาของเขา ถ้าอย่างถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมคุณเสนอให้เรียกมันว่าไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นงานจากนั้นในสายตาก่อนแปลกใจจากนั้นคิดใหม่จากนั้นส่วนใหญ่มักจะเป็นการหายใจออกเป็นเวลานาน ความตึงเครียดบรรเทาลง ฝึกฝนหากต้องการ
ดังนั้นหากคุณรู้สึกถึงความแตกต่างนี้จริงๆและแทนที่ปัญหาคำด้วยปัญหาคำในคำศัพท์ของคุณคุณก็สามารถเรียกตัวเองว่าเป็นคนที่ไม่มีปัญหาได้ นี่คือคุณภาพที่แตกต่างกันเล็กน้อย และปัญหาทั้งหมดของคุณจะเปลี่ยนเป็นงานก่อนแล้วด้วยแนวทางที่ถูกต้องเป็นโอกาส
มันจึงเกิดขึ้นที่ "ริ้วสีดำ" เริ่มขึ้นในชีวิตของเรา สิ่งต่างๆไม่เป็นไปตามทางของเรา ดูเหมือนว่าเราไม่ได้นั่งนิ่ง ๆ กอดอกดูเหมือนเราพยายามจะประสบความสำเร็จ แต่ทุกอย่างดูเหมือนจะอยู่ในความว่างเปล่าไม่ว่าคุณจะหันไปทางไหนและคุณก็ยังอยู่ที่เดิม ความเจ็บป่วยเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลหรือแม้แต่โรคต่างๆก็โจมตีเลย ในครอบครัวไม่ใช่ทุกอย่างราบรื่นรายได้ลดลงการทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มต้น ทันใดนั้นความพ่ายแพ้เริ่มตามหลอกหลอนทั้งในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัว
คำถามเกิดขึ้น: ฉันทำอะไรผิด? ไม่มีคำตอบทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นเช่นเคย แล้วเหตุผลคืออะไร? แล้วยังไง กำจัดปัญหา?มีหลายสาเหตุ แต่ดวงตาที่ชั่วร้ายและความเสียหายที่พบบ่อยที่สุด หากคุณไม่ได้ทำร้ายใครมากจนคน ๆ นั้นรู้สึกขุ่นเคืองจนต้องหันไปหาหมอผีดำหรือหมอผีเพื่อสร้างความเสียหายอย่างมืออาชีพสถานการณ์นั้นสามารถแก้ไขได้ด้วยพิธีกรรมที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพ
พิธีกรรมเวทมนตร์ครั้งแรก.
พิธีจัดขึ้นในฤดูร้อน
ก่อนอื่นคุณต้องดำเนินการด้วยวิธีใดก็ได้ที่เป็นที่ยอมรับและสะดวกสำหรับคุณ
เตรียมกิ่งไม้เถ้าภูเขา. อ่านวิธีการตัดกิ่งไม้อย่างถูกต้องสำหรับพิธีกรรมมหัศจรรย์
จากนั้นเลือกวันที่มีแดดวันที่ต้องมีแดด ระยะของดวงจันทร์ไม่สำคัญ แต่ขอแนะนำให้เลือกวันในสัปดาห์เพื่อให้ปัญหาของคุณสอดคล้องกับสัญลักษณ์ของดาวเคราะห์ ตัวอย่างเช่นปัญหาครอบครัวการเกษตรหรือสุขภาพจะจัดการได้ดีที่สุดในวันจันทร์ - วันไหว้พระจันทร์ ปัญหาในธุรกิจ - วันพฤหัสบดีที่ทำงานและอาชีพ - วันอาทิตย์และอื่น ๆ (แท็บไม่)
จุดไฟ. วาดวงกลมที่มีรังสีรอบ ๆ ขณะที่เด็ก ๆ วาดดวงอาทิตย์ เข้าไปในวงกลมยืนหน้ากองไฟเพื่อให้ใบหน้าของคุณหันไปทางทิศตะวันออก เข้าร่วมพิธีสักพักฟังเสียงกรอบแกรบของหญ้าและใบไม้ของต้นไม้แสงแดดที่ส่องกระทบผิวของคุณอย่างไรไฟประทุสูดดมกลิ่นหอมของดินและดอกไม้ จากนั้นอ่านการสมรู้ร่วมคิด:
“ ฉันยกมือขึ้นไปด้านบน (ยกมือขึ้น) ฉันขอวิงวอนต่อวิญญาณแห่งแสง: ช่วยวิญญาณแห่งแสงช่วยวิญญาณแห่งฤดูร้อนช่วยวิญญาณแห่งดวงอาทิตย์ช่วยวิญญาณแห่งตะวันออก! เปลี่ยนชีวิตและชีวิตครอบครัวของฉันนำโชคความสุขความสุขและความรักเข้ามาในชีวิต! ขอให้เป็นอย่างนั้น!”
ทำไมคุณไม่สามารถมองไปรอบ ๆ ?
มีความเชื่อว่าคนที่ทำพิธีกรรมนั้นถูกวิญญาณชั่วร้ายเฝ้าติดตามและติดตามเขาเมื่อเขาออกจากสถานที่ประกอบพิธีกรรม ไม่ว่าอะไรจะเปิดโอกาสให้วิญญาณเหล่านี้ตั้งถิ่นฐานในบุคคลหรือติดตามเขาและย้ายเข้าไปในบ้านของเขาออกจากสถานที่ประกอบพิธีกรรมไม่ควรมองไปรอบ ๆ หรือควรกลับบ้านไปตามถนนสายอื่นเพื่อให้เกิดความสับสน หน่วยงานที่ชั่วร้าย
กำจัดปัญหา ด้วยความช่วยเหลือของเวทมนตร์พิธีกรรมที่สองจะช่วย:
พิธีกรรมมหัศจรรย์ครั้งที่สอง .
พิธีกรรมที่ดูเรียบง่ายและไร้สาระแบบเด็ก ๆ นี้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการดึงดูดโชคและกำจัดปัญหา จัดขึ้นในฤดูหนาวในช่วงข้างขึ้นข้างแรม
หากผู้สัญจรไปมาไม่รบกวนคุณให้เลือกสถานที่ใด ๆ สำหรับพิธีกรรมสิ่งสำคัญคือมีต้นไม้อยู่ใกล้ ๆ
ทำก้อนหิมะสามลูกจากหิมะแล้ววางไว้ข้างๆคุณ
ใช้ก้อนหิมะหนึ่งในสามก้อนในมือของคุณและโยนมันด้วยแรงไปที่ต้นไม้เมื่อก้อนหิมะกระทบลำต้นและแตกออกให้พูดคำว่า:
"ฉันทำลายความล้มเหลวกลายเป็นฝุ่น!"
ตอนนี้ใช้ก้อนหิมะก้อนที่สองแล้วโยนลงบนพื้นเพื่อที่มันจะพังแน่นอนถ้าคุณโยนมันลงในกองหิมะและมันก็ยังคงอยู่ - นี่เป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง เมื่อหิมะตกให้พูดว่า:
"ฉันกีดกันศัตรูของความแข็งแกร่งของเธอหยุดคาถา!"
เอาก้อนหิมะก้อนที่สามใส่มือแล้วขยี้มัน พูดคำเหล่านี้:
“ เมื่อหิมะหายไปปัญหาของฉันก็เช่นกัน คำพูดของฉันหนักแน่นและราบรื่น เป๊ะ!”
หลังจากดำเนินการแล้วคุณสามารถกลับบ้านหรือทำธุระตามแผนได้อย่างปลอดภัย
เพื่อกำจัดปัญหาอีกวิธีง่ายๆจะช่วยได้
พิธีวิเศษครั้งที่สาม.
ในการทำพิธีกรรมนี้คุณต้องเลือกหนึ่งสัปดาห์สำหรับข้างขึ้นข้างแรมเทน้ำอุ่นเป็นเวลาเจ็ดวัน เมื่อเทให้พูดสามครั้ง:
“ น้ำน้ำเอาการกดขี่ที่มืดมนความหายนะของชีวิตไปจากฉันเพื่อที่จะไม่ทำลายฉันเพื่อที่จะไม่ทำร้ายฉันดังนั้นมันจึงไม่ทำลายฉันมันไม่ได้โยนฉันจาก ด้านข้าง ล้างออกบ้างน้ำเปล่าหมดล้างน้ำออกเส้นดำ เป๊ะ!”
และในที่สุดก็. พระเครื่อง .
คุณสามารถป้องกันตัวเองจากปัญหาที่เกิดจากความอิจฉาความขุ่นเคืองหรือสายตาชั่วร้ายของใครบางคนโดยใช้เครื่องรางเครื่องรางของขลังและเครื่องราง คุณสามารถทำเครื่องรางของขลังกับปัญหาด้วยตัวคุณเอง สำหรับสิ่งนี้จะต้องแบ่งวอลนัทที่สวยงามและสะอาดและเมล็ดออก เติมเปลือกที่ว่างเปล่าด้วยขี้ผึ้งของเทียนคริสตจักรที่กำลังลุกไหม้จนสุดขอบ ในขณะที่หยดแว็กซ์อ่าน:
"พระเจ้าช่วยพระเจ้าช่วยให้รอดจากความชั่วร้ายทั้งหมด ปล่อยให้ปัญหาผ่านฉันไปปัญหาข้ามด้านข้างความล้มเหลวบินผ่านไป ในนามของพระบิดาพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์ สาธุ”
ครึ่งหนึ่งถูกติดกาวในแบบที่สะดวกสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่นกาว "Moment" และเนื่องจากเป็นเครื่องรางของขลังจึงควรพกติดตัวไว้เสมอ
ในโพสต์นี้ฉันบอกว่าคุณทำได้อย่างไร กำจัดปัญหา ด้วยเวทมนตร์
ขอให้คุณโชคดีและเจริญรุ่งเรือง!
สิ่งนี้น่าสนใจเช่นกัน:
วิธีเผาปัญหาของคุณเพื่อกำจัดมัน
ความคิดเป็นสาระสำคัญ: ไม่ว่าอะไรก็ตามที่เกิดขึ้นในหัวของคนมันจะแสดงออกมาในความเป็นจริงไม่ทางใดก็ทางหนึ่งอย่างแน่นอน
มุมมองนี้ง่ายต่อการยืนยันและหักล้าง
ได้รับการยืนยันในเชิงประจักษ์เท่านั้น (ตัวอย่าง) และถูกหักล้างโดยวิทยาศาสตร์
อย่างไรก็ตามนักจิตวิทยาหลายคนใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์บนพื้นฐานของความเชื่อในความเป็นวัตถุของความคิด
ถ้าคน ๆ หนึ่งคิดว่าเขาไม่คู่ควรกับความรักมันเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะพบคนที่รัก เพียงเพราะเขาไม่ได้มองหาเขา - ทำไมถ้าเขาไม่คู่ควร?
ถ้ามีใครคิดว่าเขาไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นเจ้านายเขาจะไม่มีวันเป็นหนึ่งเดียวกัน ทำไมต้องเครียดเมื่อไม่ได้รับจากด้านบน?
หากนักกีฬาไม่เชื่อในการชนะเขาจะไม่มีวันเป็นแชมป์ ไม่หวังที่จะชนะเขาจะไม่ให้สิ่งที่ดีที่สุด - มันไม่มีจุดหมายไม่มี!
นี่คือจุดที่แสดงถึงความเป็นรูปธรรมของความคิด: ความจริงภายในถูกฉายออกมาสู่ภายนอก ตามที่เราคิดดังนั้นเราจึงลงมือทำและเราก็ได้ผลลัพธ์ดังกล่าว
ปัญหาใด ๆ ของเราอยู่บนสามเสาหลัก:
ประการแรกคือความเชื่อที่ก่อให้เกิด
ประการที่สองคือการกระทำที่ดำเนินการตามความเชื่อ
ประการที่สามคือประสบการณ์ส่วนตัวซึ่งเราตีความเพื่อให้สถานการณ์ที่มีอยู่ไม่เปลี่ยนแปลง
ปัญหาของเราไม่เกิดขึ้นตั้งแต่ต้น
ตัวอย่างเช่นมีความเห็นในหมู่ผู้หญิงบางคนว่าไม่มีผู้ชายที่คู่ควรจะมาเป็นคู่ชีวิต ความคิดที่ผิดปกติเช่นนี้ทำให้ผู้หญิงมีพฤติกรรมในทางใดทางหนึ่งและทำให้เธอเหงา: เธอหลีกเลี่ยงผู้ชายไม่เบื่อที่จะบ่นเรื่องความเหงาหรือมองหาข้อบกพร่องในแต่ละเรื่องเพราะเธอต้องยืนยันความเชื่อของเธอ
ดังนั้นก่อนอื่นนักจิตวิทยาต้องค้นหาสาเหตุที่ผู้ป่วยมีปัญหานี้หรือปัญหานั้น
นักจิตวิทยามีเทคนิคมากมายที่จะทำให้ผู้คนหันมามองตนเองคิดใหม่และปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
หนึ่งในนั้นคือวิธีการแก้ปัญหาการเผาไหม้
นั่นคือในการแก้ปัญหาบางอย่างคุณต้องวางลงบนกระดาษและเขียนสิ่งที่เขียน มีรูปแบบอื่นของวิธีนี้: ทั้งหมดนี้ทำในจินตนาการ แน่นอนตัวเลือกที่สองจะเป็นไปได้ก็ต่อเมื่อจินตนาการได้รับการพัฒนาเป็นอย่างดี
คุณต้องตระหนักว่าอะไรคือปัญหาของคุณ หากคุณเพียงแค่เขียน: "ฉันไม่มีเพื่อน (งานเงินสุขภาพที่อยู่อาศัย)"แล้วเผาใบไม้จะไม่มีอะไรเกิดขึ้นอย่าหวัง คุณแค่บ่น โดยการบ่นคน ๆ หนึ่งพยายามทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจเท่านั้น
ปัญหาคือปัญหาที่ต้องการแนวทางแก้ไข... และถ้าคุณแสดงความปรารถนาที่จะได้รับบางสิ่งบางอย่างมันจะกระตุ้นให้คุณดำเนินการอย่างกระตือรือร้นโดยไม่รู้ตัว
เมื่องานถูกกำหนดเป็น "ฉันต้องการบางอย่างจริงๆ"จากนั้นผลบวกจะบอกเป็นนัย ดังนั้นการเขียนปัญหาของคุณลงบนกระดาษ (ตัวอย่างเช่น: "ฉันอยู่คนเดียว") คุณต้องเพิ่มจิตใจ: “ อยากให้คนที่รักเข้ามาในชีวิต”... วิธีนี้จะช่วยให้คุณตั้งตัวพร้อมรับชัยชนะ มิฉะนั้นจะไม่ทำให้ปัญหาหมดไปหรือเทคนิคอื่นใดจะได้ผลเพราะทั้งหมดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อกระตุ้นทรัพยากรภายในของบุคคล
ดังนั้นดังต่อไปนี้ ประการที่สอง: หากคุณมีความปรารถนาที่ไม่ประสบความสำเร็จก็มีทรัพยากรที่จะเติมเต็มให้สำเร็จ.
แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงเฉพาะความปรารถนาที่เป็นจริงเท่านั้น ความปรารถนาจะกลายเป็นปัญหาเพียงเพราะคุณไม่ได้ใช้ทรัพยากรเพื่อทำให้มันเกิดขึ้น หากไม่มีโอกาสดังกล่าวโลกจะติดหล่มกับปัญหา เราทุกคนจะมีสุขภาพที่ไม่ดีเหมือนกันเราทุกคนจะต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดเงินการว่างงานและความเหงา แต่มีผู้โชคดีมากมายที่มีทุกอย่าง! และในหมู่พวกเขามีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ได้รับมรดก พวกเขาส่วนใหญ่สามารถเปิดใช้งานและตระหนักถึงทรัพยากรของตนได้
นี่คือตัวอย่างจากชีวิตของเพื่อนสองคน จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ทั้งสองได้รับความเดือดร้อนจากปัญหาที่อยู่อาศัย ในเวลาเดียวกันคนแรกมีรายได้ดีและไม่เคยใช้เพื่อปฏิเสธอะไรเลย เธอไม่พยายามช่วยชีวิตด้วยซ้ำเพราะเธอเชื่อว่ามันไม่มีประโยชน์ คนที่สองมีเงินเดือนเพียงเล็กน้อยและเธอใช้ชีวิตอย่างเจียมเนื้อเจียมตัว อย่างไรก็ตามคนแรกยังคงเดินวนเวียนอยู่ในอพาร์ทเมนต์ให้เช่าและอย่างที่สองหลังจากนั่งกินขนมปังและน้ำเป็นเวลาหลายปีโดยทำงานสองงานในเวลาเดียวกันซื้ออพาร์ตเมนต์แบบหนึ่งห้องนอน เดิมมีและยังมีทรัพยากรในการซื้อที่อยู่อาศัย แต่มุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหาอื่น ๆ
ปัญหาของคนส่วนใหญ่คือพวกเขามักจะมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่พวกเขาไม่มีมากกว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ ทัศนคติเช่นนี้ทำให้สิ้นเปลืองพลังงานเนื่องจากพลังงานทั้งหมดเสียไปกับการร้องเรียน ดังนั้นคุณต้องใส่ใจกับสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงในตัวเองเพื่อแก้ปัญหางาน
เมื่อกำหนดปัญหาได้อย่างถูกต้องตัวเลือกสำหรับการแก้ปัญหาจะมาโดยอัตโนมัติ สมมติว่าคุณต้องการเงิน คำถามเกิดขึ้น: วิธีการได้รับพวกเขาเป็นที่ยอมรับมากที่สุดสำหรับคุณ? บางคนสามารถเปลี่ยนงานได้บางคนพบว่าการแต่งงานกับผู้ประกอบการน้ำมันนั้นง่ายกว่า
เอฟเฟกต์จะเพิ่มขึ้นหากไม่ได้อธิบายความกลัวและความทรงจำที่ยากลำบากเป็นคำพูด แต่วาดในรูปแบบของภาพ
พยายามพรรณนาถึงความไม่แน่ใจความน่ากลัวหรือความกลัวของตัวเอง คิดว่าพวกเขามีลักษณะอย่างไร?
เป็นภาพของความกลัวที่ควรวาดขึ้นไม่ใช่สถานการณ์ที่เกิดขึ้น.
ตัวอย่างเช่นถ้าคนกลัวความสูงเขาไม่จำเป็นต้องทาสีตัวเองที่ขอบหลังคา เราต้องจินตนาการว่าความกลัวนี้มีลักษณะอย่างไร
อย่างไรก็ตาม ควรใช้ความระมัดระวังเมื่อทำงานกับเทคนิคการเผาไหม้.
อย่างแรกต้องแยกปัญหาและตัวคุณเอง ด้วยการแสดงภาพตัวเองในปัญหาคุณจะระบุได้ด้วยเหตุนี้จึงได้รับการแก้ไขอย่างมีสติมากยิ่งขึ้น
ประการที่สองในวัฒนธรรมโลกไฟเป็นสัญลักษณ์ของการทำให้บริสุทธิ์และการปลดปล่อยที่เก่าแก่ที่สุด แต่ส่งมอบและชำระล้างเขาทำลาย คุณอาจคิดว่าตัวเองเป็นนักปฏิบัติที่ไม่เชื่อในเวทมนตร์ใด ๆ แต่จิตใต้สำนึกมีชีวิตและทำงานตามกฎของมันเอง มันจัดเก็บต้นแบบที่มีอิทธิพลต่อความคิดและการกระทำของเราที่ขัดต่อความประสงค์ของเรา ใครจะรู้ว่าตัวเองเป็นตัวของตัวเองและน่าประทับใจขนาดไหน?
เป็นไปได้มากว่าพิธีกรรมการเผาจะไม่เป็นอันตรายต่อใคร แต่มีหลายกรณีที่การกระทำนี้ก่อให้เกิดความเจ็บป่วยทางร่างกายที่รุนแรงในบางรายในขณะที่บางคนเริ่มบ่นว่าอ่อนแอและทำอะไรไม่ถูกในขณะที่คนอื่น ๆ รู้สึกว่าตัวเองเป็นเหยื่อที่ไม่มีที่พึ่ง ไม่น่าแปลกใจ - คนที่มีเหตุผลคุ้นเคยกับการแสดงบนพื้นฐานของภาพลักษณ์ภายใน และจะทำอย่างไรเมื่อภาพถูกเผาไหม้และเมื่อรวมกับทรัพยากรทางจิตวิทยาของพวกเขาเองก็กลายเป็นเถ้า?
ยังไงซะ, คุณสามารถเขียนบันทึกและภาพวาดได้ไม่เพียง... เรามีความทรงจำเชิงลบที่เกี่ยวข้องกับบางสิ่ง อาจเป็นอะไรก็ได้เช่นเสื้อผ้าที่คุณประสบปัญหาใหญ่ คุณสามารถทิ้งมันไปหรือจะโยนลงกองไฟด้วยความรู้ที่ว่าด้วยวิธีนี้คุณจะมีส่วนร่วมกับอดีตที่เลวร้ายตลอดไป
สิ่งที่ดีเกี่ยวกับเทคนิคการแก้ปัญหาที่ผิดปกตินี้ก็คือมันอยู่กับคุณตลอดเวลา
คุณไม่ต้องการสิ่งของวิเศษใด ๆ คุณไม่จำเป็นต้องมีพิธีกรรมที่ซับซ้อนคุณไม่จำเป็นต้องมีไม้ขีดไฟและเทียนติดตัวไปด้วย ... คุณแค่ต้องเครียดกับจินตนาการของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่สูญเสียพลังในการพูดเมื่อคุณโทรหาเจ้านายจะทำให้คุณสามารถเดินกลับบ้านไปตามตรอกซอกซอยมืด ๆ ได้อย่างใจเย็นไม่สับสนก่อนที่จะก้าวร้าว
หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้คุณหวาดกลัวให้ล้อมรอบตัวเองด้วยกำแพงเปลวไฟที่ร้อนแรง นี่เป็นวิธีหนึ่งในการเผาปัญหา - ในกรณีนี้คือปัญหาของความกลัว ไฟในจินตนาการทำให้บริสุทธิ์และปกป้องคุณ
เทคนิคนี้ง่ายและมีประสิทธิภาพ มีคนที่หายจากแผลด้วยวิธีนี้ทำให้สถานการณ์ทางการเงินดีขึ้นและคืนโลกให้กับครอบครัวของพวกเขา
อะไรป้องกันไม่ให้บุคคลมีความสุขด้วยตัวเอง? ไม่ใช่รัฐบาลไม่ใช่เรื่องบังเอิญตัวละครโชคร้ายหรือสิ่งอื่นใดที่บุคคลที่มีเหยื่อซับซ้อนถูกใช้เพื่อระบุว่าเป็นที่มาของความโชคร้ายและปัญหาของพวกเขา จากนั้นคน ๆ หนึ่งจะเข้าใจว่าอะไรทำให้เขาไม่มีความสุขเมื่อเขาตระหนักว่าปัญหาทั้งหมดอยู่ในหัวของเขา
หลายคนคิดว่าจะกำจัดปัญหาที่รุมเร้าในชีวิตได้อย่างไร ตามกฎแล้วในขณะเดียวกันเขาก็เริ่มมองหาต้นตอของปัญหาเหล่านี้รอบตัว: ในสภาพแวดล้อมกรรมพันธุ์การขาดโชคสถานการณ์ที่ร้ายแรงหรือชะตากรรม มีหลายเหตุผลที่ควรจะเป็นนอกจากนี้ยังมีหลายวิธีที่ผู้คนพยายามแก้ไขปัญหาของพวกเขาเช่นการติดต่อนักจิตวิทยาคำแนะนำในนิตยสารแฟชั่นการฝึกอบรมที่แปลกใหม่แม้แต่หมอดูและพ่อมด บุคคลพร้อมที่จะให้เงินเพื่อขอคำแนะนำหรือความช่วยเหลืออันมีค่าจากภายนอก แต่ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขาสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ดีกว่าผู้อื่น
เหยื่อที่ซับซ้อน
ความจริงก็คือคอมเพล็กซ์เหยื่อเป็นคอมเพล็กซ์ชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในคนเกือบทุกคนมันเป็นความซับซ้อนที่ทำให้เราลืมความรับผิดชอบส่วนตัวและใช้ชีวิตโดยไม่สนใจคนอื่น คอมเพล็กซ์นี้ได้มาและดูดซึมในน้ำนมแม่ ในสำนวนที่รู้จักกันดีเราทุกคน - " เหยื่อของเหยื่อ"เนื่องจากในวัยเด็กทัศนคติของผู้ปกครองรูปแบบของพฤติกรรมและการมีปฏิสัมพันธ์กับโลกที่รับมาจากครอบครัวมีความสำคัญอย่างยิ่ง
พ่อแม่ให้สิ่งที่ลงทุนในตัวเองและสิ่งที่พวกเขาได้เรียนรู้ในชีวิต ตามกฎแล้วนี่คือ จิตวิทยาการเสียสละที่ผู้คน
- ไม่ต้องการรับผิดชอบชีวิตของพวกเขาภายใต้ข้ออ้างใด ๆ
- คุ้นเคยกับการพิสูจน์ความล้มเหลวและความผิดพลาดด้วยเหตุผลของบุคคลที่สาม
- ชอบที่จะพยักหน้าในสถานการณ์ลิ้นที่ชั่วร้ายความเสียหายและดวงตาที่ชั่วร้าย
- ไม่ต้องการหันเข้าด้านในและพยายามอย่างน้อย - พยายามทำความเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้เกิดปัญหานี้หรือปัญหานั้นในชีวิตของพวกเขา
ความซับซ้อนของเหยื่อค่อยๆเติบโตขึ้นพร้อมกับบุคลิกของคน ๆ หนึ่งจนร้องไห้ใส่เสื้อเอวกล่าวโทษผู้อื่นสำหรับปัญหาและความโชคร้ายทั้งหมดของเขากลายเป็นนิสัยสำหรับเขา "ใครจะโทษ" ฉาวโฉ่? มักจะอยู่ในสภาพแวดล้อมภายนอกไม่รู้สึกตัวและไร้ความปราณีต่อเหยื่อผู้โชคร้าย และมีเพียงไม่กี่คนที่พร้อมที่จะยอมรับว่าสภาพแวดล้อมของพวกเขาเป็นภาพสะท้อนของความคิดส่วนตัวเกี่ยวกับโลกความคาดหวังความเชื่อและทัศนคติ
อะไรขัดขวางเราไม่ให้มีความสุข?
แต่ละคนพบความสุขในตัวของเขาเอง สำหรับบางคนนี่คือครอบครัวการทำงานการพักผ่อนที่รอคอยมานานอิสรภาพทางการเงิน หากมีความปรารถนาที่จะพบความสุขของคุณตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกี่ยวข้องกับการหาวิธีที่จะหลีกหนีจากปัญหามากมาย เปลี่ยนงานที่ไม่มีใครรักเปลี่ยนถิ่นที่อยู่ทำลายความสัมพันธ์ที่น่าเบื่อ ข้อผิดพลาดหลักในกรณีนี้คือการคิดว่าการกำจัดปัญหาอื่นจะให้ความรู้สึกมีความสุขที่ต้องการมาก ความสุขเป็นหมวดหมู่ภายในและเพื่อให้บรรลุเป้าหมายคน ๆ หนึ่งต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างรอบตัวเขาภายนอกโดยไม่ได้ตระหนักว่าเพื่อความสุขที่สมบูรณ์และสุดท้ายเขาต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในตัวเองก่อน
คนรู้จักตัวเองน้อย เราสนใจวิธีใด ๆ ในการค้นหาความสุขของเรา แต่ในขณะเดียวกันเราก็ไม่ได้สนใจวิธีหลัก - พยายามเรียนรู้และเข้าใจแรงจูงใจของพฤติกรรมของเราเองกำหนดความเชื่อที่ จำกัด และความเชื่อของเราเพื่อดึงออกมา เหยื่อของเราและกำจัดเธอตามคำสั่ง นั่นคือจำเป็นต้องเข้าใจว่า ต้นตอของปัญหาทั้งหมดอยู่ในหัวของเราและมีเพียงเราเท่านั้นที่ต้องรับผิดชอบต่อความจริงที่ว่าพวกมันอยู่ในตัวเราและยังคงวางยาพิษในชีวิตของเราทุกวัน
วิธีกำจัดปัญหา
หลังจากพิจารณาสาเหตุแล้วก็ยังคงต้องตอบคำถามหนึ่งข้อ: วิธีใดมีประสิทธิภาพมากที่สุดเพื่อกำจัดปัญหาในที่สุด นี่ไม่ได้เกี่ยวกับมาตรการชั่วคราวเช่นการไปพบนักจิตวิทยาซึ่งคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณแล้วเผชิญปัญหาเหล่านั้นในชีวิตต่อไป อาหารเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การซื้อของใหม่ความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อใหม่การเปลี่ยนแปลงของทัศนียภาพ - นี่เป็นเพียงข้ออ้างในการทิ้งปัญหาไว้ชั่วขณะหนึ่ง แต่ไม่สามารถแก้ไขได้
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าปัญหาทั้งหมดอยู่ในหัวของเราโดยเฉพาะคือในตัวเรา มีความแม่นยำอย่างแน่นอนใน จิตใต้สำนึก... จิตใต้สำนึกเก็บข้อมูลทั้งหมดตั้งแต่วัยเด็กเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างที่เรานำมาใช้จากพ่อแม่เพื่อนคนรู้จักหรือข้อสรุปที่เกิดขึ้นด้วยตัวเราเองต้นกำเนิดทั้งหมดของเหยื่อของเรา นั่นคือเหตุผลที่สิ่งที่เรียกว่า Deprogramming ของจิตใต้สำนึกทำหน้าที่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลที่สุดในการกำจัดปัญหาซึ่งไม่เพียง แต่จะเปิดขึ้นต่อหน้าคุณความซับซ้อนความกลัวสัมภาระทางจิตใจทั้งหมดที่หยุดการพัฒนาและชีวิตอิสระของคุณ แต่ ยังทำให้ลืมเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้โดยหาแหล่งที่มาและรากลึกทางจิตใจ
หนึ่งในเครื่องมือที่สามารถทำได้คือ เทคนิค Turbo-gopher พิสูจน์โดยประสบการณ์ส่วนตัว เอฟเฟกต์ที่น่าสนใจของแอปพลิเคชันคือหลังจากนั้นสักครู่คุณจะสามารถเข้าใจได้ว่าคุณไม่เคยมีปัญหาใด ๆ เช่นนี้ ทุกอย่างเกี่ยวกับทัศนคติ: ปัญหาทั้งหมดมีอยู่ในตัวคุณเท่านั้นและโลกภายนอกสะท้อนให้เห็นเฉพาะความคิดของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แล้วบางทีคุณอาจพบความสุขของคุณ โชคดี!
ข้อมูลในบทความนี้เป็นผลมาจากประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียนบทความทั้งหมดเขียนขึ้นจากผลของการใช้ระบบของพวกเขาเองและไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อโน้มน้าวใจใครก็ตาม
ไซต์นี้เป็นความคิดริเริ่มส่วนบุคคลของผู้เขียนและไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับผู้เขียน Dmitry Leushkin เทคนิค Turbo-Gopher
มีไม่กี่คนที่โอ้อวดว่าพวกเขาอยู่ได้โดยไม่มีปัญหา คนส่วนใหญ่ยังคงต้องแก้ไขปัญหาชีวิตบางอย่างบางครั้งก็ยากมาก วิธีกำจัดปัญหารับมือกับมัน? นักจิตวิทยาต่างพัฒนารูปแบบและวิธีการแก้ปัญหาชีวิตที่แตกต่างกันและคุณสามารถใช้วิธีการใดก็ได้ที่เหมาะสมจากที่พวกเขาเสนอ ตอนนี้เราจะพูดถึงหนึ่งในนั้นคือพิจารณารูปแบบการแก้ปัญหาที่พัฒนาโดย Donald Norman และ Peter Lindsay
D. Norman และ P. Lindsay: เทคนิคการแก้ปัญหา
วิธีกำจัดปัญหาโดยใช้เทคนิคนี้? ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับปัญหามีบทบาทสำคัญที่นี่ ข้อมูลทั้งหมดที่มีประโยชน์ในกรณีนี้คือสถานะของการตระหนักถึงปัญหา งานของบุคคลคือการค่อยๆเปลี่ยนจากสถานะการรับรู้ไปสู่อีกสถานะหนึ่งในกระบวนการแก้ปัญหาจนกว่าเขาจะเข้าสู่สภาวะที่จำเป็นในการรับรู้ซึ่งปัญหาจะได้รับการแก้ไข การเปลี่ยนจากสถานะการรับรู้เกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือของผู้ปฏิบัติงานซึ่งหมายความว่าช่วยในการก้าวไปข้างหน้าเพื่อแก้ปัญหาหรืองาน ตามเทคนิคนี้การค้นหาตัวดำเนินการที่เป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดอย่างแม่นยำ ผู้ดำเนินการ ได้แก่ :
- อัลกอริทึม - คำแนะนำที่อธิบายลำดับทีละขั้นตอนของการกระทำที่ต้องดำเนินการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
- เทคนิคฮิวริสติก - วิธีการแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์และไม่ได้มาตรฐานเทคนิคดังกล่าวใช้ในกรณีที่อัลกอริทึมไม่สามารถช่วยได้
ในระหว่างการแก้ปัญหาบุคคลสามารถใช้กลยุทธ์สองประการ ได้แก่ การค้นหาโดยตรงและการค้นหาแบบย้อนกลับ
- เมื่อใช้การค้นหาโดยตรงบุคคลหนึ่งจะเลือกวิธีการทดสอบและสังเกตว่าเขามีความก้าวหน้าในการแก้ปัญหาหรือไม่
- เมื่อใช้การค้นหาแบบย้อนกลับบุคคลต้องอาศัยวิธีแก้ปัญหาผลลัพธ์ที่ต้องการจากนั้นจึงคิดข้ามห่วงโซ่ของขั้นตอนที่จะนำไปสู่ผลลัพธ์นี้ในลำดับย้อนกลับ ในการค้นหาแบบย้อนกลับจำเป็นต้องมีการเปรียบเทียบวิธีการและจุดจบและผลกระทบซึ่งกันและกันและผลกระทบต่อการแก้ปัญหาอย่างไร
การใช้เทคนิคในชีวิตจริง: ตัวอย่าง
ลองนึกภาพสถานการณ์ต่อไปนี้ชายหนุ่มคนหนึ่งเริ่มสังเกตว่าคนรู้จักและเพื่อนของเขาฉลาดกว่าเขาพวกเขารู้และทำอะไรได้มากกว่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปมันกลายเป็นปัญหาที่ตามหลอกหลอนเขาส่งผลเสียต่อความนับถือตนเอง ฯลฯ ถึงเวลาแล้วที่จะต้องแก้ปัญหานี้ จะดำเนินการอย่างไรตามระเบียบวิธีที่กล่าวข้างต้น?
- ในการเริ่มต้นชายหนุ่มต้องรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาของเขาให้ได้มากที่สุด ทำไมเขารู้สึกโง่ใน บริษัท ของคนอื่น? สาเหตุนี้คืออะไร? คุณจำเป็นต้อง "ขุด" ในตัวเองบางทีคอมเพล็กซ์บางอย่างทำให้คน ๆ หนึ่งมีสายจูงสั้น ๆ และเขาก็ไม่สามารถชื่นชมความคิดของเขาได้ ท้ายที่สุดมันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งฉลาด แต่เขาไม่รู้ตัว สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับประเด็นนี้ ประเด็นที่สองสังเกตว่าคน ๆ นั้นรู้สึกโง่ในสถานการณ์ใด คนรู้จักกำลังคุยอะไรกันอยู่ตอนนี้คุยเรื่องอะไรกัน? ชายหนุ่มเข้าใจอะไรไม่ได้? บางทีเขาอาจได้ยินว่าเพื่อนของเขาพูดภาษาต่างประเทศได้อย่างไพเราะและไม่มีสำเนียงหรือพูดเกี่ยวกับเศรษฐกิจของประเทศในขณะนั้นเขาคิดว่าสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้และรู้สึกโง่ ทุกช่วงเวลาเหล่านี้จำเป็นต้องสังเกตและบันทึกไว้ ดังนั้นคน ๆ หนึ่งจะค่อยๆรวบรวมข้อมูลที่กระตุ้นให้เขาคิดว่าเขาโง่ นอกจากนี้ในขั้นตอนนี้เขาจำเป็นต้องพิจารณาสิ่งที่เขาเข้าใจด้วยการแสดงออกว่า "คนฉลาด" บุคคลดังกล่าวควรรู้และสามารถทำอะไรได้บ้าง?
- ตอนนี้เรามีสถานะแรกในการรับรู้ปัญหาซึ่งเป็นแนวคิดแรกของปัญหานี้ คุณต้องกำหนดสถานะต่อไปของการรับรู้ด้วยตัวเองซึ่งคุณต้อง "เข้าถึง" ให้เราสมมติว่าคนหนุ่มสาวที่อยู่ภายใต้สถานะต่อไปนี้กำหนดความนับถือตนเองที่เพิ่มขึ้นความรู้ภาษาต่างประเทศในระดับเริ่มต้นความสำเร็จของความเข้าใจเกี่ยวกับรากฐานของเศรษฐกิจโดยรวมในฐานะวิทยาศาสตร์ นี่เป็นสถานะที่สองของการรับรู้ที่ต้องมุ่งมั่น
- สมมติว่าชายหนุ่มคนหนึ่งใช้การค้นหาโดยตรงเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาค่อยๆกำหนดภารกิจย่อยใหม่ให้ตัวเองจนกว่าผลลัพธ์จะเหมาะสมกับเขา ดังนั้นจึงมีสถานะแรกของการรับรู้และที่สอง ในการไปยังข้อที่สองคุณต้องกำหนดตัวดำเนินการด้วยตัวคุณเอง ในกรณีนี้ควรใช้ตัวดำเนินการอัลกอริทึมมากกว่า ในไมโครภารกิจ "การเพิ่มความนับถือตนเอง" อัลกอริทึมสามารถเป็นดังนี้:
- ค้นหาสาเหตุของความนับถือตนเองต่ำ (นักจิตวิทยามืออาชีพสามารถช่วยได้)
- พิจารณาว่าสาเหตุเหล่านี้สามารถกำจัดได้ด้วยวิธีใด
- ใช้วิธีการและวิธีการเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองปรับปรุงมัน
ในไมโครภารกิจ "ความรู้ภาษาในระดับเริ่มต้น" อัลกอริทึมสามารถเป็นดังนี้:
- ค้นหาหลักสูตรการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศสำหรับผู้เริ่มต้นลงทะเบียนเรียน หรือไปที่ร้านหนังสือและซื้อหนังสือเรียนพร้อมแผ่นดิสก์
- จัดระบบบทเรียนด้วยตัวคุณเองหากบุคคลเรียนรู้ด้วยตนเอง แนะนำตารางเวลาและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดกำหนดเวลาและสิ่งที่จะศึกษา
- การเรียนรู้ภาษาจากพื้นฐาน - ตั้งแต่การออกเสียงการออกเสียงวลีง่ายๆไปจนถึงรูปแบบการศึกษาที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น - การเขียนบทพูดเป็นภาษาต่างประเทศการแปลการสื่อสารสดกับชาวต่างชาติ
ในงานย่อย "การบรรลุความเข้าใจในรากฐานของเศรษฐศาสตร์ในฐานะวิทยาศาสตร์" อัลกอริทึมสามารถเป็นดังนี้:
- การศึกษาแนวคิดทางทฤษฎีพื้นฐานของเศรษฐศาสตร์โดยปราศจากความรู้ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจข้อมูลที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น - สิ่งนี้สามารถช่วยได้เช่นจากตำรา "พื้นฐานเศรษฐศาสตร์";
- หลังจากได้รับความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้วคุณสามารถอ้างอิงผลงานเฉพาะของนักเศรษฐศาสตร์ที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ยอมรับเช่นเพื่อศึกษา "ทุน" ของ K. Marx
การดำเนินการทีละขั้นตอนการกระทำทั้งหมดเหล่านี้วาดด้วยอัลกอริทึมบุคคลจะค่อยๆเข้าถึงสถานะใหม่ของการรับรู้ แน่นอนว่าในทางปฏิบัติอาจจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนบางอย่าง แต่สาระสำคัญจะชี้นำบุคคลไปในทางที่ถูกต้องอยู่แล้ว ถัดไปคุณต้องกำหนดสถานะการรับรู้และอัลกอริทึมใหม่ให้ตัวเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าว ตัวอย่างของสถานะใหม่อาจเป็น: เรียนรู้ที่จะควบคุมความนับถือตนเองจัดการกับมัน (เพื่อประเมินตนเองอย่างเพียงพอและไม่รู้สึกโง่เมื่อไม่เป็นเช่นนั้น) เรียนรู้ระดับความสามารถโดยเฉลี่ยในภาษาต่างประเทศเรียนรู้ พื้นฐานของเศรษฐกิจในประเทศของคุณ คุณต้องหาตัวดำเนินการที่เหมาะสมเพื่อให้ได้สถานะใหม่ของการรับรู้และแน่นอนว่าต้องลงมือทำ!
นี่คือวิธีกำจัดปัญหาอย่างรวดเร็วด้วยเทคนิคนี้ อย่างที่คุณเห็นเหมาะสำหรับการแก้ปัญหาระดับโลกในหลายขั้นตอนด้วยการดำเนินการหลายอย่างเนื่องจากช่วยให้คุณสามารถจัดโครงสร้างปัญหาแยกย่อยและแก้ไขได้ค่อยๆเคลื่อนจากขั้นตอนหนึ่งไปอีกขั้น คุณจะพบวิธีอื่น ๆ ในการแก้ปัญหาในบทความอื่นของเรา -