1 өдөр амьдардаг зүйл. Нэг өдөр хөл нь хугарч яаж амьдрах вэ. Өдөр бол шөнөөр байх
Бидний төрсөн өдрөөс хойшхи эхний 12 хоног бол жилийн хамгийн чухал үе юм. Энэ бол дараагийн жилийн хувьд нэг төрлийн "эхлэл" юм. Эдгээр 12 хоногт шаардлагатай мэдээллийг байрлуулах, шаардлагатай үйл явдлын хөтөлбөр, ирээдүйд амжилтанд хүрэх, хувь тавиланд нөлөөлөх бодит боломж бидэнд байна.
Бидний төрсөн өдрөөс хойшхи эхний 12 хоног бол жилийн хамгийн чухал үе юм. Энэ бол дараагийн жилийн хувьд нэг төрлийн "эхлэл" юм. Эдгээр 12 хоногт шаардлагатай мэдээллийг байрлуулах, ирээдүйд шаардлагатай үйл явдал, амжилтын хөтөлбөрийг бий болгох, хувь заяанд нөлөөлөх бодит боломж бидэнд байна. Эдгээр өдрүүд нь ирэх жилийн сартай таарч байна - Solarium.
Гол амралтаасаа хэд хоногийн өмнө олон хүн сандарч, ихэнхдээ сэтгэлийн хямрал, ойлгомжгүй мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг нь нууц биш юм. Ихэнхдээ бидний хөгширч байгаагаас л ийм зүйл болдоггүй. Төрсөн өдрөөс долоо хоногийн өмнө гэр ахуйн энгийн зан үйлийг хийж үзээрэй - ид шидийн мөн чанар нь тэдэнд үргэлж нуугддаг бөгөөд сэтгэлийн байдал нь огт өөр байх болно.
Энэ жил чамайг гомдоосон бүх хүмүүсийг уучил. Итгэгчид ариун сүмд очиж, бүх муу санаатан, гэмт хэрэгтнүүдийн эрүүл мэндийн талаар тэмдэглэл бичих хэрэгтэй. Эсвэл өршөөлийн ямар нэгэн зан үйл хий (та тэдгээрийг манай вэбсайтаас эсвэл VK бүлгээс олж болно).
Өр зээлийг тараахын тулд боломжтой бүх арга хэмжээг авах хэрэгтэй. Зөвхөн санхүүгийн төдийгүй оюун санааны хувьд: гомдсон хүнээс уучлал хүс. Хамгийн чухал зүйлийг дуусгахыг хичээ (эсвэл ядаж дуусгах суурийг нь тавь).
Орой ганцаараа бай: өнгөрсөн жилийн үр дүнгийн талаар бодож, алдаа, ялагдалаа хүлээн зөвшөөрч, ололт амжилтаа магтаж бай. Та энэ бүгдийг хуудсан дээр бичиж, хоёр хувааж болно.
Таны төрсөн өдрийн өглөө 10 минут хайгаад жилийнхээ бүдүүлэг төлөвлөгөө - хүсэл, мөрөөдлөө бичээрэй. Хуудсыг нугалж, дараагийн өдөр хүртэл хадгална.
Төрсөн өдрийн таван заалт:
Зөрчилдөх хэрэггүй
Газар дээр нулимж болохгүй
Зээл бүү аваарай
Хов жив битгий буруутгаарай
Битгий уйл
Төрсөн өдрөөс хойшхи эхний 12 хоногт хэрхэн амьдрах вэ?
1 өдөр:
Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний өдөр бидний сэтгэлийн байдал нь бүтэн жилийн турш сэтгэлийн хөдлөлийн баталгаа юм. Тийм ч учраас энэ өдөр хүнийг аль болох баярлуулах дуртай байдаг - бэлэг өгөх, сайхан үг хэлэх. Гэхдээ та чимээ шуугиантай олон хүн цуглуулах ёсгүй, хэрэв та төрсөн өдрөө ганцаараа, чимээгүй өнгөрөөхөд илүү их баяртай байгаа бол амралтынхаа үеэр та өөртөө тайвшралыг өгөх хэрэгтэй. Энэ өдөр хамгийн их таалагддаг зүйлээ хий. Хэрэв та өөрийн дүр төрхийг өөрчлөх гэж байсан бол өнөөдөр хамгийн тохиромжтой өдөр байна. Бид гүйх, гимнастик, бясалгал хийх гэж байсан - өнөөдөр эхэл!
2 өдөр:
Бид ирээдүйн мөнгөний хөтөлбөрөө боловсруулж байна.
Залхах, хэт их ажил хийх хэрэггүй - тайван ажиллах, жилийн ялалтынхаа төлөвлөгөөг бичих, мөнгө тоолох, өр төлбөрөө төлөх, ж.нь. ирээдүйн ашиг хамаарах зүйлээ хийх. Мөнгөний эрч хүчийг шинэчлэх зайлшгүй шаардлагатай - хэн нэгэнд бэлэг өгөх, буяны ажилд хандив өгөх, тэр байтугай өглөг өгөх. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд та зээлж, өгч чадахгүй. Энэ өдөр бас нэг чухал тал бий. Өнөөдөр эрүүл хооллолтын дэглэмд шилжиж эхлэхэд таатай байна. Та жилийн турш ойролцоогоор хоолны дэглэм барьж болно.
3 өдөр:
Сүлжээний өдөр.
Энэ нь хүмүүстэй харилцах ердийн дадал зуршлаа өөрчлөх шаардлагатай гэж үзэж байна. Хэрэв та хэт их нөхөрсөг байвал өөрийгөө хязгаарлаж, бусдын үгийг сонс. Интровертууд өөрсдийгөө даван туулахыг хичээдэг, хүмүүсийн дунд байх ёстой, тэр ч байтугай өөртөө анхаарлаа хандуулдаг. Өнөөдөр танд дутагдаж буй харилцааны техникийг яг нарийн хөгжүүл. Энэ өдөр мөргөлдөөн нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Энэ өдөр шинэ танилууддаа анхаарлаа хандуулаарай - тэд маш чухал, ирээдүйтэй болж хувирна. Түншүүддээ бизнес захидал бичээрэй - энэ нь хамтын ажиллагааг бэхжүүлэх болно.
4 өдөр:
Бид хайртай хүмүүстээ дэмжлэг үзүүлдэг.
Энэ хүчин зүйл нь маш чухал юм - бидний амжилт ихэвчлэн хамаатан садан, найз нөхдийн тусламжаас хамаардаг. Та итгэж болох мөн итгэж болох хүнээ залгаарай. Эцэг эхтэйгээ уулзаж, тэд танд хэр чухал болохыг тэдэнд хэлээрэй. Орой нь та хамгийн ойрын, хамгийн найдвартай найзуудаа урьж болно. Хэрэв тэд хол байгаа бол тэдэнд нөхөрсөгөөр талархлаа илэрхийл. Энэ өдрийн нэг хэсгийг гэртээ өнгөрөөсөн байх ёстой - аливаа зүйлийг цэгцлэх, дотоод засал чимэглэлийг шинэчлэх. Энэ өдөр нь эзотерик зан үйл, сүнслэг дадал зуршил хийхэд тохиромжтой.
5 өдөр:
Бүтээлч өдөр.
Бүтээлч байдал, бүтээлч байдалгүйгээр амжилтанд хүрэх нь хэцүү байдаг. Өөртөө ер бусын зүйл хийхийг хичээ. Бага насаа санаарай - зураг зурж, нэг мөр зохиоорой. Хэрэв та энэ өдрийг хүүхдүүдтэй хамт өнгөрөөж чадвал тэд таны бүтээлч байдлыг сэрээж, таныг "заль мэх" тоглоход хүргэх болно. Энэ өдөр үүссэн шинэ сэтгэлийн өрөвдөл нь хүчтэй харилцааг, магадгүй гэрлэлтийг бий болгоно.
6 өдөр:
Бид эрүүл мэндийн хөтөлбөр боловсруулдаг.
Ямар ч эрүүл мэндийн эмчилгээ тохиромжтой: массаж, усанд сэлэх, мацаг барих. Наад зах нь гэрийн дасгал хийж, алхах хэрэгтэй. Өнөөдөр биеийн тамирын зааланд хамрагдах эсвэл шалгалтанд бүртгүүлэх хамгийн тохиромжтой өдөр юм. Хоол тэжээлд онцгой анхаарал тавьдаг: хэрэв та таргалах, ирээдүйд илүү зөөлөн болох хүсэлгүй бол энэ өдрийг чихэрлэг, хүнд хоолгүй өнгөрөө. Аливаа цэвэрлэгээний процедур ашиг тустай байх болно - өнөө үед бие нь хорт бодисоос салж байна.
7 өдөр:
Бид гэр бүл, гэр бүл төлөвлөлтийн чиглэлээр ажилладаг.
Хайртай хүмүүстэйгээ хамт байгаарай - дараагийн амралт, томоохон худалдан авалтынхаа талаар ярилц. Хэрүүл маргаан гарахыг бүү зөвшөөр - эсрэгээр, ханьдаа бэлэг худалдаж аваарай (-ге), хайраа тунхагла.
Романтик оройн зоог барих, эсвэл зүгээр л хамт алхах. Хайртдаа гэрлэх санал тавь. Өдөрлөгийг эрх баригчдад хийхээр төлөвлөж болохгүй. Энэ бол хайр дурлалгүй, хүндэтгэлтэй хандах өдөр юм - хэрвээ хувь тавилан таныг баримт дээр ажиллуулахад хүргэдэг бол гарын үсэг бүрийг шалгаж үзээрэй: алдааны магадлал маш өндөр байдаг. Гэхдээ аливаа түншлэлийн хэлцэл, хэлэлцээрүүд амжилттай хөгжлийг олж авдаг: бүтээлч болон санхүүгийн хувьд.
8 өдөр:
Өөрийнхөө "би", амьдралын утга учрыг хайх өдөр.
Өнөөдөр хүмүүсээс холдож, өөрийнхөө тухай бодох нь илүү дээр юм - алдаагаа олох, амжилтанд дүн шинжилгээ хийх, тэргүүлэх чиглэлээ тодорхойлох. Хов жив ярихад бүү оролц, бусад хүмүүсийн бэрхшээлээс зайлсхий, зөвлөгөө өгөхгүй байх. Дотно харилцаа холбоог хасдаг - ухамсар нь дотогш чиглэдэг. Та юу гэж бодож байгааг бодоод үзээрэй. Үүнийг таслахыг хичээ: харилцаа эсвэл төслүүд. Энэ өдөр юу ч алдахгүй байх нь азын шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Solarium-ийн найм дахь өдөр мөрөөдөлдөө анхаарлаа хандуулаарай - энэ нь биелж болно.
9 өдөр:
Бид зугаа цэнгэл, амралтын хөтөлбөрийг байрлуулж байна.
Боломжтой бол амралтаа аваарай: богино аялалаар яваарай - ядаж танай хотод. Сэтгэлд зориулсан сонирхолтой хичээлийг үзээрэй: үзэсгэлэн, үзүүлбэр, хөгжилтэй үдэшлэг. Аялал жуулчлалын сэтгүүл худалдаж аваад, ер бусын үзэсгэлэнтэй газрууд, соёлын дурсгалуудын талаар уншаарай.
Хэрэв улирал зөвшөөрвөл гадаа байхаа мартуузай. Өнөөдөр өөр үндэстний хүнтэй чатлах боломжийг бүү алдаарай - та чухал мэдлэг олж авах боломжтой. Энэ өдөр хийсэн аливаа сургалт нь таны цаашдын амжилтанд нэмэр болох юм. Буяны ажилд хандив өгөхөө мартуузай - мөнгө нь эрх мэдэл, хүндэтгэлийн хэлбэрээр танд эргэж ирнэ.
10 өдөр:
Бид санхүүгийн болон карьерын амжилтаа тодорхойлдог.
Ойрын хэдэн төсөл, төлөвлөгөөнийхөө талаар бодоод хэдэн цагийг өнгөрөө. Ирээдүйн талаар тодорхой зорилгоо тавиад, тэдгээрийг бичиж байгаагаа мартуузай (далд ухамсар нь бодлоо хуурамч дүр мэт хүлээж авдаг).
Орлогоо бодож, хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодож үзээрэй - жишээ нь, ахисан түвшний сургалтыг төлөвлө. Хэрэв та аль хэдийнээ их амжилтанд хүрсэн бол (компанийг удирдаарай) бол амжилтанд хүрэхэд өөр хэн нэгэнд тусалж чадна, жишээ нь хамгийн ирээдүйтэй ажилтны өсөлтийг санал болго. Өнөөдөр үзүүлсэн тусламж нь сайн бумеранг буцааж өгөх болно. Эцэг эх рүүгээ залгахаа мартуузай.
11 өдөр:
Жинхэнэ найз нөхөдтэй болох чухал өдөр.
Хэн ч таныг дуудаж, сүлжээнүүд дээр бичиж, эсвэл төрсөн өдрөө өөрөөр санадаг, жаахан хоцорсон байсан ч гэсэн таны итгэлийг хүлээнэ. Өнөөдөр "Днюха" -г дахин нэг удаа тэмдэглэхийг зөвшөөрсөн нь албан бус найрсаг нөхөрсөг үдэшлэг юм. Гэхдээ танай гэр бүлийн хэн нэгэн зөрчилдөх нь тодорхой болвол дүгнэлт гарга: энэ өдөр хор хөнөөлтэй хүмүүс ялангуяа идэвхтэй байдаг. Энэ өдөр томоохон өөрчлөлт хийхэд тохиромжтой: шашин шүтлэг эсвэл гадаадын иргэншил, гэрлэлт эсвэл гэрлэлтийн бүртгэл. Гэр ахуйн цахилгаан хэрэгслээр болгоомжтой байгаарай - өнөөдөр гэмтэл бэртлийн эрсдлийн оргил үе юм.
12 өдөр:
Бид эргэн тойрондоо сайхан сэтгэлийн аура үүсгэдэг. Энэ бол өршөөл, талархлын өдөр юм. ариун сүмд очих боломж байгаа бол - бүх гэмт хэрэгтнүүдийнхээ эрүүл мэндийн төлөө лаа асаагаад сэтгэлийн зовиураа суллаарай. Эсвэл гомдол, өршөөлөөс ангижрахын тулд гэртээ зан үйл хий. Хүмүүсийг хайрлаж, сайн үйл хийх боломжийг тэдэнд олгохыг Өндөр гүрнүүдэд хүс. Энэ өдөр бид ямар ч үржил шимтэй энергид нээлттэй байна - үүнийг хаа сайгүй татаж үзээрэй. Орчлон ертөнц, хувь тавилан, Бурханд талархаж, амьдралаа зориулж, мөрөөдөж, харж, сонсож, санаагаа хэрэгжүүлэх чадварыг олгосонд баярлалаа Өнөөдөр дуу чимээтэй компаниудад бүү оролцоорой - нигүүлслийг дангаараа төвлөрүүлэх нь дээр. Хэрэв хэн нэгэн тантай тусламж хүсвэл та татгалзаж чадахгүй. Solarium-ийн 12 өдөр бол муу зуршлаас татгалзах хамгийн сайн өдөр юм.
Эдгээр 12 өдөр ойрын ирээдүйд платформыг бий болгож байна. Тэдэнд бүх зүйл байдаг: хайр, ажил, хөгжилтэй, гэр бүл, өөрийгөө танин мэдэх - жишээ нь. элбэг хангалуун амьдралын бүх чухал зүйлийг харуулна. Бүх зүйл биш бол биелэхийг хичээ, дараа нь өдөр бүр хийх дүрмийн дор хаяж нэг хэсэг - дараа нь та төлөвлөгөөний биелэлтийг хүлээж чадна. Амжилт хүсье!нийтлэгдсэн
Би Гэгээн Иоханы Кронстадтын баяраар төрсөн өдөр, баптисм хүртсэн өдөр, сахиусан тэнгэрүүдийн өдөр, түүнчлэн гадаадад байгаа Оросын сүмийн анхны алдар цолонд баяр хүргэе.Кронстадтын Гэгээн Жонны бичсэн "Христ дэх миний амьдрал" номноос би Бурханы нүүрний өмнө өдрийг хэрхэн өнгөрөөх талаар гайхалтай номлогчийн үгийг олж мэдсэн бөгөөд үүнийг Христэд итгэгчийн дараалал гэж нэрлэж болно. Энэ өдрийг түүний зөвлөгөөгөөр Гэгээн Жон Кронстадтын дурсамжаар өнгөрөөхийг хичээцгээе
Ийм л байна ХҮҮХДИЙН ӨДРИЙН ДЭЛГҮҮР
1. Бүх зүйлд, ямар ч үед Бурханд таалагдаж, өөрийнхөө сэтгэлийг нүгэл, чөтгөрөөс аврах, түүнийг Бурханд ашиглах талаар бодож үзээрэй.
Би орноосоо босож, өөрсдийгөө гатлан: "Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний нэрээр" ба дахин: "Эзэн, энэ өдрийг аврахын тулд биднийг адислаг, мөн та нарын хүслийг хэрхэн хийхийг зааж өгөөч" [Их алдартнуудаас];
2. Та өдөр уулзаж, үдшийн бус, мөнхийн, гэгээлэг, энэ нарлаг өдрөөс илүү - Тэнгэрийн Хаанчлалын өдөр болох бөгөөд энэ түр зуурын гэдсэнд Бурханд таалагддаг эсвэл Бурханд наманчилдаг бүх хүмүүс баярлах болно;
3. Гэртээ эсвэл угаалгын өрөөндөө өөрийгөө угааж хэлээд: Намайг Эзэнт гялбаагаар цац, тэгвэл би өөрийгөө цэвэрлэж, угааж, цаснаас илүүгүй цайруулж өгнө. 50, 9];
4. Дотуур хувцсаа өмсөж, зүрх сэтгэлийн цэвэр байдлын талаар бодож, Эзэнээс цэвэр зүрх хүс. Бурхан минь, зүрх сэтгэлээ зөвхөн надад бий болго. 50, 12];
5. Би шинэчлэлтийг оёж, өмсөөд, сүнсний шинэчлэлтийн талаар бодож, хэл: Сүнс зөв байна, Эзэн минь, миний хэвлийд шинэчлэл хий.
6. Та хуучин хувцсаа үл тоомсорлож, хуучин хүнийг үл тоомсорлож, нүгэлт, хүсэл эрмэлзэлтэй, бие махбодын талаар бодох;
7. Амтат талх идэж, сүнснүүдэд мөнх амийг өгдөг жинхэнэ талхыг бодоорой - Христийн бие ба цус, энэ талхыг өлсөж байна. нөхөрлөлийг илүү олон удаа хүлээж авах;
8. Ус, цай, эсвэл зөгийн бал, чихэр, эсвэл өөр ундаа уух нь Аврагчийн Цэвэр, Амьдрал өгөх Цусны тухай хүсэл тэмүүлэлээр шатаж буй сэтгэлийг тайвшруулдаг жинхэнэ ундааны тухай бодох;
9. Хэрэв та хаашаа явж байгаа бол Бурханы өмнө сүнслэг алхах нь зөв үү гэдгийг бодоод: Миний үгийн дагуу хөлийг минь явуул, тэгвэл бүх хууль бус зүйл намайг эзэмшихгүй байж магадгүй юм (Заб. 118, 133];
10. Хийж байгаа зүйлээ хий, бүх зүйлийг хязгааргүй мэргэн ухаан, Түүний сайн сайхан, бүхнийг бүтээсэн, чамайг өөрийн дүр төрх, дүр төрхөөр бүтээсэн Бүтээгч Бурханы бодлоор хий.
11. Мөнгө байгаа эсэхээс үл хамааран ямар нэгэн эрдэнэсийг олж авсан эсэхээс үл хамааран бидний сэтгэл ба бие махбодийн бүхий л үнэт баялаг, бүх сайн сайхан бүхнийг эзэмшдэг Бурхан юм. Түүнд чин сэтгэлээсээ талархаж, өөрийнхөө баялгийг өөртөө битгий хадгалаарай. зүрх сэтгэлдээ үнэлж баршгүй үнэт эрдэнэс - Бурхан, гэхдээ энэ амьдралд үлдсэн, тусламж хэрэгтэй, өрөвдөлтэй ахан дүүс, энэ амьдралд үлдсэн хүмүүст зориулагдан тэдэнд Бурханд хайр, талархлаа баталж, Бурханд шагнуулах болно. мөнхөд;
12. Та цагаан мөнгөн гялалзсан байдлыг харж байна уу, жишээ нь. мөнгө, үүнд хууртагдах ёсгүй, гэхдээ энэ нь цагаан өнгөтэй, таны сэтгэлийн Христийн буянаар гэрэлтэх ёстой гэж бодоорой;
13. Алтан гялалзсан зүйл үү, эсвэл алтан гялтгануурыг та олж харахгүй байна уу, гэхдээ сэтгэл чинь алтаар цэвэршсэн, галаар ариуссан байх ёстой гэдгийг санаарай, мөн Их Эзэн өөрөө чамайг нар шиг гэрэлтүүлэхийг Эцэгийнхээ мөнх, тод хаант улсад гэрэлтүүлэхийг хүсдэг. Үнэний гарцаагүй Нар - Гурван гипостаз дахь Бурхан, Бурханы хамгийн ариун Ариун ээж, Виржин Мариа ба бүх тэнгэрийн хүчнүүд, ариун хүмүүс бүгд гэрэл гэгээтэйгээр дүүрч, гэрэлтэж байв.
14. Өдөржингөө амарч, нүглийн эсрэг тэмцэлд энд ажиллаж байсан хүмүүст, тэнгэрийн дор ёс бус сүнснүүд, хүний \u200b\u200bшударга бус байдал эсвэл хүний \u200b\u200bмунхаглал, бүдүүлэг зантай хамт бэлтгэгдсэн үүрд амар амгаланг бодоод үзээрэй;
15. Та шөнөжингөө орондоо унтдаг байсан ч гэсэн эрт орой хэзээ нэгэн цагт бид бүгдийн биелэх ёстой мөнх бус мөрөөдлийн тухай, мөн гэмшээгүй бүх нүгэлтнүүдийг хаях тэр харанхуй, мөнхийн, аймшигт шөнийн тухай бод.
Нэг өдөр амьдар
1871 оны хавар нэгэн залуу энэ номонд нийтдээ 21 үгтэй танилцжээ. Энэ нь түүний дараагийн амьдралд асар их нөлөө үзүүлжээ.
Монреалын эмнэлгийн нэгэн оюутан удахгүй болох төгсөлтийн шалгалт, цаашид юу хийх, цаашид хэрхэн амьдрах талаар ихээхэн анхаарч байсан. Түүний 1871 онд уншсан 21 үг нь түүнийг алдартай үеийн эмч болоход нь тусалсан юм.
Тэрээр дэлхийн алдартай анагаах ухааны хүрээлэнг байгуулсан. Жон Хопкинс. Тэрээр профессор болж, Английн хааны байгуулсан Оксфордын тэнхимийг удирдсан бөгөөд өөрөөр хэлбэл Английн анагаах ухаанд ажиллаж байсан хүний \u200b\u200bхүртэж болох хамгийн том хүндэтгэлийг хүртжээ. Түүнийг нас барахад түүний амьдралын тухай түүхүүд бүхий хоёр зузаан боть номоос гарав. Түүнийг Сэр Уильям Ослер гэдэг.
1871 оны хавар түүний уулзсан 21 үг, Томас Кармелийн 21 үг нь: "Бидний гол ажил бол манантай манантай газар юу болж байгааг холоос харахгүй байх.
42 жилийн дараа, хаврын дулаан уур амьсгалд Сэр В.Ослер Йелийн их сургуулийн оюутнуудтай ярилцлаа. Тэрээр, дөрвөн их сургуулийн профессор, ном зохиогч "онцгой чанар бүхий тархи" -тай гэж бодоод хүмүүс эндүүрч байгаа тухай хэлжээ. Тэрээр хамгийн энгийн чадвартай гэдгийг дотны хүмүүс мэддэг гэж тэр хэлэв.
Түүний амжилтын нууц юу вэ?
Энэ нь түүний нэг өдрийн дотор амьдрахыг хичээдэгтэй холбоотой юм. Сэр Ослер юу гэсэн бэ? Тэрбээр үг хэлэхээс хэдхэн сарын өмнө Атлантын далайг гатлан \u200b\u200bтом далайгаар гатлаад капитан гүүрэн дээр зогсож, ус үл нэвтрэх хуваалт бүхий давхаргыг хаах товчлуурыг дарж байжээ.
Сэр Ослер хэлэв, "Та нар бүгдээрээ энэ нисэх онгоцноос илүү өндөр зохион байгуулалттай бөгөөд урт удаан аялалд зориулагдсан. Усанд сэлэх илүү аюулгүй байдлыг хангахын тулд нэг өдрийн дотор хэрхэн амьдрахаа сурч мэдэхийг хүсч байна. Гүүрэн дээр авирч, товчлуур дээр дараад, төмөр хаалганууд өчигдөр нас барсан хүмүүсийг дуулав. Өөр нэг товчлуур дээр дараад ирээдүйг төмрийн хөшигөөр хална - маргааш төрөөгүй хэвээр байна.
Тэгвэл та аюулгүй байна.
Өнгөрсөн үеийг халхавчлаарай! Өнгөрсөн үеийг өөртөө оршуулаарай. Олон хүний \u200b\u200bүхэлд хүргэсэн маргаашнаас өөрийгөө хамгаал. Өчигдрийн сэтгэлийн түгшүүр, маргаашийн санаа зовнилын хүч нь хамгийн хүчтэйг хамардаг. Ирээдүйг өнгөрсөн шиг нягт хаах.
Ирээдүй бол өнөөдөр. Маргааш үгүй. Авралын өдөр яг өнөөдөр тохиож байна. Сэтгэлийн хямрал, анхаарал болгоомжлол нь ирээдүйд санаа зовдог хүнийг дагана. "Хатуу, хамар" -г дахин сэргээж, нэг өдрийн дотор амьдрах зуршлаа хөгжүүл. "
Сэр Ослер бид маргаашдаа бэлдэх гэж хичээх ёсгүй гэж хэлсэн үү? Огт байхгүй. Тэрбээр хэлсэн үгэндээ маргаашдаа бэлдэх хамгийн сайн арга бол бүх оюун ухаан, бүх урам зоригийг өнөөдрийн, түүний үйлсийг хамгийн сайн биелүүлэхэд төвлөрүүлэх явдал юм гэжээ.
Дайны үед манай цэргийн удирдагчид ирээдүйн талаар төлөвлөгөө боловсруулсан боловч санаа зовнилоо илэрхийлэх чадваргүй байв. АНУ-ын Тэнгисийн цэргийн флотын командлагч адмирал Эрнест Ж. Кинг хэлэхдээ: "Би маш сайн хүмүүсийг бидний мэдэлд хамгийн сайн цэргийн хэрэгслээр хангаж өгсөн." Миний л зүйл бол энэ.
"Хэрэв хөлөг онгоц живэх юм бол" гэж адмирал Кинг үргэлжлүүлэн хэлэв. Хэрэв нар живсэн бол би үүнээс сэргийлж чадахгүй. Өчигдөр болсон зүйлд харамсахаас илүүтэйгээр миний маргаашийн асуудлыг шийдэхэд цагаа ашиглах нь илүү дээр юм. Нэмж хэлэхэд, хэрэв би ийм асуудлуудад санаа зовчихвол удаан хугацаанд хангалтгүй байх болно. "
Дайн ба энх тайван цаг үед зөв, буруу сэтгэлгээний хоорондын ялгаа нь дараах байдалтай байна: шалтгаан, үр дагаврыг шинжлэхэд үндэслэсэн зөв сэтгэлгээ нь логик конструктив төлөвлөлтөд хүргэдэг; буруу сэтгэх арга нь сэтгэлийн түгшүүр, мэдрэлийн хямралд хүргэдэг.
Дэлхийн 2-р дайны үеэр дүрэмт хувцас өмссөн залуу - Европын хаа нэг газар ашигтай сургамж авчээ. Түүнийг Тед Бенгермино гэдэг байв. Энэ хүн байлдааны орчинд өөрийгөө сэтгэцийн гэмтэл авчирсан.
Тед Бенгермино "1945 оны 4-р сард эмч нар" туранхай колит "гэж нэрлэдэг өвчнөөр би маш их айдаг байсан. Энэ өвчин нь надад тэвчихийн аргагүй өвдөлт үүсгэсэн. Хэрэв тэр дайн дуусаагүй бол би эрүүл мэндээ бүрэн сүйтгэнэ гэдэгт итгэлтэй байна.
Би бүрэн ядарсан байсан. Би 94-р явган цэргийн дивизийн оршуулгын багийн тушаалгүй, офицероор ажиллаж байсан. Миний ажил бол тулалдаанд амиа алдсан, сураггүй болсон, эмнэлэгт хэвтсэн бүх хүмүүсийн бүртгэлийн хуудсыг бөглөхөд туслах байсан. Мөн би дайны дунд алагдсан, гүехэн булшинд яаралтай оршуулсан цэргүүд, холбоотнууд, дайснуудын цогцосыг ухах ёстой байв. Миний үүрэг бол амиа алдсан хүмүүсийн хувийн эд хөрөнгийг цуглуулах, тэднийг эцэг эх эсвэл ойрын гэр бүлийнхэндээ, тэднээс маш их хайрладаг байсан хүмүүст нь хүргэхийг үүрэг болгосон. Ноцтой алдаа хийх вий гэсэн болгоомжлол намайг байнга гайхшруулж байсан. Энэ бүхнийг яаж даван туулах вэ гэж би санаа зовж байсан. Цорын ганц хүүхдээ тэврэн суух тэр мөчийг харахаар амьдрах уу, үгүй \u200b\u200bюу гэсэн бодол би сэтгэлийн дарамтанд автсан юм. Миний хүү арван зургаан сартай байсан ч би түүнийг хэзээ ч харж байгаагүй. Би маш их гомдож, ядарсан тул гучин дөрвөн фунт жин хассан. Би галзуурлын ирмэг дээр байсан. Би гар луугаа харав. Тэд араг ясны гарт адилхан байв. Намайг хөгжлийн бэрхшээлтэй гэр лүүгээ буцахаар боллоо гэж бодсоноос би айж байв. Намайг цөхрөлгүй болгоход хүргэсэн бөгөөд хүүхэд шиг уйлсан. Би маш их цочирдсон тул ганцаараа байх бүртээ хацар дээр минь нулимс урсаж байв. Арденийн тулалдааны дараа би маш их уйлж байсан үе гарч, би дахин жирийн хүн болох итгэл найдвараа бараг алдав.
Эцэст нь би эмнэлэгт хэвтэв. Цэргийн нэг эмч надад амьдралаа бүрэн өөрчилсөн зөвлөгөө өгсөн. Нарийн шалгалт хийсний дараа тэр миний өвчний үндэс нь сэтгэцийн эмгэг гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Тэрбээр, "Тед, би чамайг амьдралаа нэг цагийн шил шиг хармаар байна." Мянга мянган ширхэг элс нь цагийн шилний дээд хэсэгт байдаг гэдгийг та мэднэ. тэд бүгд аажмаар, Хэрэв та эсвэл би нэгээс илүү үр тарианы элс гаргавал цаг хугацаа муу болно. Та, би болон бусад бүх хүмүүс энэ цагийн шил шиг юм. Өглөө босоод энэ өдөр дуусгах ёстой хэдэн зуун зүйл гарч ирдэг. Хэрэв бид эдгээр зүйлийг нэг нэгээр нь хийхгүй бол (нэг ширхэг элс нарийн цоорхойгоор дамжин), бид бүгдийг нэг дор хийхийг хичээвэл бид бие бялдар, оюун санааны хүч чадлаа алдах болно. "
Цэргийн эмч надад "Нэг ширхэг үр тариа - цаг тутамд ... Нэг зүйл - тодорхой хугацааны дотор" гэсэн зөвлөгөөг өгсөн тэр мартагдашгүй өдрөөс хойш би энэ философийг амьдралд хэрэгжүүлсэн юм. Энэ зөвлөгөө нь дайны үед намайг бие махбодийн болон оюун санааны хувьд аварсан; тэр одоо ч гэсэн тэр үед надад тусалсан. Би Балтимор дахь Худалдааны зээлийн компанид бичиг хэргийн ажилтнаар ажилладаг. Ажил дээрээ би дайны үеэр миний өмнө гарч байсан ижил асуудалтай тулгарсан - Би олон зүйлийг нэг дор хийх ёстой байсан ч, тэдгээрийг шийдвэрлэх цаг зав надад бага байсан. Манай хувьцааны ханш буурсан. Бид үйл ажиллагаандаа шинэ хэлбэрийг нэвтрүүлэх ёстой байв. Тэр үед шинэ хувьцаат компаниудыг байгуулж, хаагаад нээгдэж, хаяг нь өөрчлөгдсөн гэх мэтчилэн эмзэглэхийн оронд эмчийн надад хэлсэн “Нэг үр тарианы элс - цаг тутамд, нэг зүйл - тодорхой хэмжээгээр. цаг завсарлага. " Эдгээр үгсийг өөртөө дахин дахин хэлж, би үүргээ хамгийн оновчтойгоор гүйцэтгэсэн. "Ажлаа хийж байх хооронд би эргэлзээ, эмзэглэхээ больсон. Энэ нь намайг байлдааны нөхцөл байдалд бараг л бэрхшээл учруулсан."
Бидний амьдралын хэв маягийн тухай хамгийн аймшигтай тайлбаруудын нэг бол манай эмнэлгүүдийн орны бараг тал хувь нь мэдрэлийн болон сэтгэцийн эмгэгтэй өвчтнүүд, өчигдөр хуримтлагдсан, маргаашийн хэт ачааллын улмаас эвдэрсэн өвчтөнүүд байдаг. Үнэхээр эдгээр хүмүүсийн дийлэнх нь Есүс Христийн “Маргаашийн төлөө санаа зовох хэрэггүй” буюу Уильям Ослерийн “Өнөөдрийн тасалгаанд амьдар” гэсэн зөвлөгөөг дагавал амьдралаас тайвширч, аз жаргалтай байж, бусдад ашиг тусаа өгч чадна.
Та бид хоёр яг одоо үүрд мөнхөд үргэлжлэх хоёр цаг хугацааны уулзвар дээр байна: цагийн төгсгөлд урагш чиглэсэн өргөн уудам өнгөрсөн үе ба ирээдүй. Эхлээд бид үүрд, мөн бусад байдлаар нэгэн зэрэг амьдарч чадахгүй. Үүнд хүрэхийн тулд бие махбодийн эрүүл мэнд, оюун санааны хүч чадлыг сулруулж чадна. Тиймээс, өнөөдрөөс эхлээд орондоо орох хүртэл амьдрах боломжтой цорын ганц цаг хугацаанд амьдарч байгаад сэтгэл хангалуун байцгаая. Роберт Луис Стивенсон "Бүх хүмүүс ямар ч хүнд байсан ч ачааг үүрч чаддаг." "Бидний хэн нь ч гэсэн, хамгийн хүнд хэцүү ажлыг нэг өдөр хийх боломжтой." Бидний хэн нь ч сэтгэл дотроо эмзэглэл, тэсвэр тэвчээр, эргэн тойрныхоо хүмүүст хайраар, нар жаргахаас өмнө үнэнээр амьдарч чадна. Энэ бол амьдралын жинхэнэ утга учир. "
Үнэндээ амьдрал биднээс үүнийг л шаарддаг. Гэсэн хэдий ч хатагтай Э.К Шилдс цөхрөнгөө барж, амиа хорлохын даваан дээр байсан - тэр үүр цайхаас үдэш хүртэл амьдарч сурахаасаа өмнө. Хатагтай Шилдс амьдралынхаа тухай надад ярихдаа "1937 онд би нөхрөө алдсан." “Би их харамссан” Надад амьжиргаа бараг байхгүй байсан. Би Канзас-Сити дэх Роач-Фоулерын эзэн, хуучин ажил олгогч ноён Леон Роач руу захидал бичиж, дахин ажилд авсан. Өмнө нь би хөдөө, хотын сургуулиудад ном зарж борлуулдаг байсан. Хоёр жилийн өмнө би нөхөр маань өвчтэй байхдаа машинаа зарсан. Гэсэн хэдий ч, би урьдчилгаа төлбөрөө хийж, хуучин машинаа худалдаж авахад хангалттай мөнгө цуглуулж, номоо дахин зарж эхлэв.
Зам дээр дахин нэг удаа сэтгэлийн хямралыг даван туулж чадна гэж бодлоо. Гэхдээ ганцаараа жолоодох, ганцаараа хооллох нь миний хүч чадал биш юм. Зарим газарт би хангалттай мөнгө хийж чадахгүй байсан. Маш бага боловч машины төлбөрийг төлөх нь надад хэцүү байсан.
1938 оны хавар би Миссури мужийн Версаль хотын ойролцоо ажиллаж байв. Сургуулиуд муу, зам нь тааруу байв. Би амьдралдаа маш их ганцаардаж, сэтгэл гонсгор байсан тул нэг удаа амиа хорлох тухай бодож байсан. Амжилтанд хүрэх боломжгүй юм шиг санагдсан. Амьдрал миний хувьд утга учраа алдсан. Би дэлхийн бүх зүйлээс айж байсан. Би машины төлбөр, өрөөний төлбөр төлөх боломжгүй, юу ч идэхгүй байх вий гэсэн айдсыг даван тууллаа. Би эмчид өгөх мөнгөгүй тул өвчтэй болохоос айж байсан. Намайг амиа хорлоход хүргэсэн цорын ганц зүйл бол эгч маань сэтгэлээр унана, оршуулгын зардлыг төлөх хангалттай мөнгө байхгүй байна гэсэн бодол байлаа.
Гэхдээ нэг өдөр би цөхрөлийг даван туулахад тусалсан нэгэн нийтлэлийг уншаад үргэлжлүүлэн амьдрах зориг өгсөн юм. Бүх насаараа би бэрхшээлийг даван туулах урам зориг өгсөн ганц өгүүлбэр өгүүллийн зохиогчдоо талархах болно. "Ухаантай хүний \u200b\u200bхувьд шинэ амьдрал нээгдэж байна." Би энэ өгүүлбэрийг хэвлээд машиныхаа шилэнд наалдсан. Тиймээс, жолоо барьж байхдаа би эдгээр үгсийг минут тутамд харсан. Ганцхан өдөр хэрхэн амьдрах талаар санаа тавих нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагдлаа. Би хуучин өдрүүдийг мартаж маргааш санаа зовохоо сурсан. Өглөө бүр өөртөө “Өнөөдөр миний хувьд шинэ амьдрал нээгдэж байна” гэж өөртөө хэлдэг.
Би ганцаардлын айдас, хэрэгцээний айдсыг даван туулж чадсан. Би аз жаргалтай, ерөнхийдөө амжилтанд хүрсэн, одоо би урам зориг, амьдралын хайраар дүүрэн байна.
Амьдралд намайг юу хүлээж байгаагаас үл хамааран би хэзээ ч айхгүй гэдгээ одоо мэдэж байна. Ирээдүйн айдсаас би саллаа. Өнөөдөр би зөвхөн өнөөдрийн талаар бодох ёстой гэдгийг ухаарсан. Тэгээд өдөр бүр "ухаалаг хүний \u200b\u200bхувьд шинэ амьдрал нээгддэг".
Доорхи шүлгийг хэн бичсэн гэж та бодож байна?
Найдвар, түгшүүр, тойргийн айдас, үймээн самууны хооронд
Тэр чиний төлөө хамгийн сүүлд гэрэлтдэг гэдгийг өдөр бүр чиний тухай бодоод үзээрэй;
Баяр баясгалан, та итгэхгүй тэр цагт унах болно.
Эдгээр үгс орчин үеийн харагдаж байна, тийм ээ? Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг МЭӨ гучин жилийн өмнө Ромын яруу найрагч Хорас бичсэн байдаг.
Хүний мөн чанарын хамгийн эмгэнэлтэй шинж чанаруудын нэг бол миний мэдэж байгаагаар бидний ирээдүйн хүсэл эрмэлзэлээ хойшлуулах хандлага юм. Өнөө үед бидний цонхны доор ургадаг сарнайгаар зугаацахын оронд ямар нэгэн ид шидийн цэцэрлэгийг тэнгэрийн хаяанд байгаа хаа нэг газар харж болохыг бид бүгд мөрөөддөг.
Яагаад бид ийм тэнэг хүмүүс вэ - ийм аймшигтай тэнэгүүд вэ?
Стивен Лейок бичсэн: "Бидний амьдрал гэж нэрлэдэг энэ цаг хугацааг бид хичнээн сонин өнгөрөөж байгаа нь үнэхээр хачин юм. - Хүүхэд: "Би залуу болмогц" гэж хэлдэг. Гэхдээ энэ нь юу гэсэн үг вэ? Залуу эр: “Би насанд хүрсэн бол” гэж Эцэст нь насанд хүрснийхээ дараа: "Би гэрлэхэд" гэж хэлжээ. Эцэст нь тэр гэрлэв, гэхдээ үүнээс бага зэрэг өөрчлөгдсөн. “Би хэзээ тэтгэвэрт гарах вэ” гэж Дараа нь, тэр тэтгэвэрт гарахдаа өөрийн амьдралын замаа эргэж харав; түүний нүүрэнд хүйтэн салхи үлээж байгаа мэт амьдрал дээр хэр их алдсан, бүх зүйл яаж эргэлт буцалтгүй явсан тухай харгис үнэн үнэн илчлэгдэв. Амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө өдөр бүр, цаг бүрийн хэмнэлд оршдогийг бид оройтсон. "
Детройтын талийгаач Эдвард С. Эванс "Амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө, өдөр бүр, цаг хугацааны хэмнэлд оршдог" гэдгийг ухаарахаасаа өмнө өөрийгөө бараг мөнхийн сэтгэлээр хөнөөжээ. Ядуу гэр бүлийн уугуул, Эдвардс Эванс сонин зарах замаар орлого олж эхлэв; дараа нь тэр хүнсний дэлгүүрт бичигчээр ажилласан. Дараа нь номын сангийн туслах ажилд авав. Тэр долоон хүнийг дэмжих ёстой байв. Цалин нь бага байсан ч ажлаасаа гарахаас айж байв. Түүнийг дахин дахин эхлүүлэх зоригийг найман жил өнгөрчээ. Тэрбээр тавин таван доллар зээлсэн аж ахуйн нэгж нээж, жилд хорин мянган долларын орлого олж байжээ. Дараа нь түүнийг алах цохилт цохив. Тэр нэг найзаасаа их хэмжээний мөнгөөр \u200b\u200bвексель авчихаад нэг найз нь гэнэт хагарчихав. Удалгүй дахин нэг цохилт гарлаа: Эванс бүх мөнгөө хадгалсан банк дампуурлаа. Тэрбээр бүх хөрөнгөө ганц центээр алдаж зогсохгүй арван зургаан мянган долларын өртэй байжээ. Түүний мэдрэл энэ цочролд тэсч чадахгүй байв. "Би унтаж ч, идэж ч чадахгүй байсан." Гэж тэр надад хэлэв. - Би ойлгохгүй өвчинтэй болсон. Сэтгэл түгшсэн, зөвхөн сэтгэлийн түгшүүр энэ өвчнийг үүсгэсэн. Нэг удаа би гудамжаар алхаж, ухаан алдав. Би хөдлөхөө больсон. Би орондоо хэвтэж, бие минь халуу оргиж байв. Буцалгах нь зөвхөн гадна төдийгүй дотор нь байв. Орондоо хэвтэж байхдаа би хүнлэг бус өвдөлтийг мэдэрч байсан. Өдөр бүр би улам сулрав. Эцэст нь эмч надад амьдрахад хоёр долоо хоног үлдлээ гэж хэлсэн. Би гайхаж, хүслээ биелүүлээд, төгсгөлийг нь хүлээж байгаад орондоо оров. Тэмцэх, санаа зовох ямар ч утга алга. Би эвлэрч, тайвширч унтаад өглөө. Би хэдэн долоо хоног дараалан хоёр цаг унтсангүй, харин одоо дэлхий дээрх асуудлууд дуусч байгаа тул би хүүхдийн нойрсож унтлаа. Ядаргаа аажмаар өнгөрөв. Надад хоолны дуршил байна. Би жингээ авч эхлэв.
Хэдэн долоо хоногийн дараа би балчир замаар явж чадна. Зургаан долоо хоногийн дараа би ажиллаж эхлэв. Өмнө нь би жилд хорин мянган доллар олдог байсан бол одоо долоо хоногт ердөө гучин доллар авчирдаг байсан ажилд сэтгэл хангалуун байсан. Би тээврийн хэрэгслийн дугуйг аюулгүй болгож өгдөг тоормосны дэвсгэр зарж эхлэв. Эцэст нь би амьдралынхаа туршлагыг нэгтгэв. Миний хувьд хамгийн гол зүйл бол сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрах, өнгөрсөнд тохиолдсон зүйлд харамсах хэрэггүй, ирээдүйгээс айхгүй байх явдал юм. Би бүх хүч, хүч чадлаа зориулж, шинэ мэргэжил эзэмшихэд зориуллаа. \u200b\u200b"
Эдвард С.Эванс дээд зиндааны дундуур хурдан урагшилж эхлэв. Хэдэн жилийн дараа тэрээр тус компанийн ерөнхийлөгч болжээ. Түүний Эванс Продакшн компани олон жилийн турш Нью Йоркийн хөрөнгийн бирж дээр бүртгэлтэй байсан. 1945 онд Эдвард С. Эванс нас барахдаа түүнийг АНУ-ын хамгийн дэвшилтэт бизнесменүүдийн нэг гэж үздэг байв. Хэрэв та Гренландын дээгүүр нисч байсан бол Эванс Филдэд - түүний нэр дээр нисэх онгоцны буудал дээр бууж болно.
Энэхүү түүхийн мөн чанар нь дараах байдалтай байна: Эдвард С. Эванс өнөөгийн "тасалгаа" -ны түгшүүрийн утгагүй зүйлийг ухаараагүй бол амьдралд ийм гайхалтай амжилтанд хэзээ ч хүрэхгүй байсан.
Манай эринээс таван зуун жилийн өмнө Грекийн гүн ухаантан Гераклитус шавь нартаа "өөрчлөлтийн хуулиас бусад бүх зүйл өөрчлөгддөг" гэж хэлжээ. Мөн тэр “Чи нэг гол руу хоёр удаа орж болохгүй.” Гэж хэлсэн. Гол нь секунд тутамд өөрчлөгдөнө, үүнд орсон хүнтэй ижил зүйл тохиолддог. Амьдрал бол тасралтгүй өөрчлөгдөж байдаг. Цорын ганц баталгаа бол өнөөдөр юм. Эцэс төгсгөлгүй өөрчлөлт, хоёрдмол утгатай, ирээдүйд тулгарч буй асуудлуудыг шийдэх гэж хичээж өнөөгийн гоо үзэсгэлэнг яагаад сүйтгэж байна вэ?
Эртний Ромчууд үүнтэй холбогдох үгтэй байв. Үнэндээ Carpe diem "Өнөөдөр ашиглах" гэсэн хоёр үг. Эсвэл: "Тухайн мөчийг анхаарч үзээрэй." Тийм ээ, тэр мөчийг олж, үүнээс сэтгэл ханамжийг олохыг хичээ.
Жон Рускин ширээн дээрээ "Өнөөдөр" гэж нэг сийлбэрлэсэн энгийн чулуу тавив. Миний ширээн дээр чулуу байхгүй ч гэсэн Сэр Виллиам Ослер ширээн дээрээ үргэлж хадгалдаг шүлгүүдтэй цаас миний толинд наалдана. Эдгээр шүлгүүдийг Энэтхэгийн нэрт жүжигчин Калидаса бичсэн:
Үүрийн өдрийн мэнд хүргэе
Энэ өдрийг хараарай!
Эцсийн эцэст энэ нь амьдрал, амьдралын мөн чанарыг агуулдаг.
Түүний богинохон хугацаанд
Бидний оршин буй бүх үнэн, мөн чанар нь худал юм.
Өсөлтийн ерөөл
Үйлдлийн цар хүрээ
Амжилтанд хүрэх агуу чанар.
Өчигдөр шалтгаан нь зүгээр л мөрөөдөл юм
Маргааш бол зөвхөн далд үзэгдэл юм.
Хэрэв өнөөдөр сайн өдөр бол
Тэр өчигдөр аз жаргалын мөрөөдөл шиг санагдаж байна
Маргааш бүр итгэл найдварын алсын хараатай байдаг.
Би чамайг өнөөдөр амьдрахыг уриалж байна!
Энэ бол үүрээр мэндчилсэн мэндчилгээ юм.
Тиймээс, хэрэв та сэтгэлийн түгшүүрийг амьдралаасаа зайлуулахыг хүсч байвал Сэр Ослерийн хийсэн зүйлийг хий: өнгөрсөн болон ирээдүйгээс өөрийгөө хашаа болго. Өнөөдрийн үйл явдлуудаар амьдар.
Өөрөөсөө асууж, дараах асуултуудын хариултыг бичиж үзээрэй.
1. Ирээдүйн талаар би байнга санаа зовдог, хаа нэг газар, давхрагаас гадна ид шидийн сарнай цэцэрлэг байгуулахыг мөрөөддөг үү?
2. Би заримдаа хуучин, өнгөрсөн хугацаанд хийсэн, буцааж өгөх газаргүй газраа хордуулдаг уу?
3. Би өглөө "өдөртөө барих" зорилготойгоор босч, эдгээр 24 цагийн турш хамгийн дээд хэмжээнд хүрэх үү?
4. Нэг өдрийн амьдралаар амьдарвал илүү сайхан болох боломжтой юу?
5. Би энэ дүрмийг хэзээ дагаж мөрдөж эхлэх вэ? Ирэх долоо хоногоос? Маргааш уу? - 1Өнөө? - 0
Нэр хүндтэй хүмүүсийн хууль зохиолч Калугин РоманЧи өнөөдөр амьдарч байна уу? “Би энэ өдөр сүүлчийнх шигээ амьдарна. Үлдсэн хамгийн үнэтэй энэ өдөр би юу хийх вэ? Юун түрүүнд би усны савыг битүүмжлэх болно, ингэснээр нэг ч дусал элсэнд унахгүй. Би ганц хором ч гэсэн
Бөөгийн шашин, физик, даоизм дахь геопсихологи номоос зохиогч Минделл АрнольдТөрсөн өдрийн мэнд, орчлон ертөнц Мэдрэмжийн өөрийгөө тусгах зарчим өргөн тархсан; үүнийг квант физик, сэтгэл зүйд төдийгүй бараг хаа сайгүй олж болно. Магадгүй хамгийн сайн жишээ бол хөгжим юм. Бараг бүх дууны үгсийг дахин дахин давтдаг.
Simoron-ийн гарын авлага, эсвэл яаж хүрэх боломжгүй зүйлийг хэрхэн яаж олж авах тухай номноос зохиолч П БурланТөрсөн өдрийн мэнд хүргэе Өнөөдөр бидний тоо хэд вэ? Хуанли дээр нэг хараарай ... Мэдээжийн хэрэг, ижил зүйл байна! Жилд нэг л удаа болдог. Илүү нарийвчлалтай - өдөрт нэг удаа. Илүү нарийвчлалтай - минутанд. Хоёр дахь нь. Тийм, тийм, тийм ээ - төрсөн өдрийн мэнд! Энэ нь хэрхэн - паспорт дээр бичигдээгүй вэ? Та тийшээ харахгүй байна ... Навчаар нь, навчаар нь ... Сүүлд нь
Силва Аргын тусламжтайгаар "Бусад талаас тусламж авах" номноос. зохиолч Силва ХосеӨдрийн турш юу хийх вэ: 1-р өдрүүд - 5. Бид мөрөөдөж байхдаа бүтээдэг. Төсөөлөл бол бидний бүтээлч чадвар юм. Тиймээс төсөөлөл, мөрөөдөл бол манай боловсролын тогтолцооны нэгдүгээрт эрэмбэлэгддэг зүйл биш гэж үү? Өчигдрийн өмнөх өдөр биш
Мөс чанараа алдсан номноос [Психопатын аймшигт ертөнц] by Хаер Роберт Д.Өдрийн турш юу хийх вэ: 6-аас 10-ны өдрүүдэд эхний таван өдөр та нүдээр харах явцдаа тааламжтай байсан - дотоод хараатай зүйлийг "харах", дараагийн таван өдөр та төсөөлөл - дотоод хараа, танил тал, нүүр царай, юм, эд зүйл,
Амжилттай хайрлах болзоо стратеги номноос: Эмэгтэйчүүд ба эрэгтэйчүүдэд зориулсан эрчүүдийн зөвлөмжүүд зохиогч Зберовский Андрей ВикторовичӨдрийн цагаар юу хийх вэ: 11-15-ны өдрүүдэд унтлагын өрөөндөө хаа нэгтээ цаасан хуудас эсвэл дэвтэр байрлуулж, сүүлийн таван шөнө мөрөөдлөө бичжээ (орой 6-10). Таны дараагийн таван өдрийн үдийн хоолны үеэр тэд танд сонирхолтой хоол хүнс өгөх болно
Энэ номноос хүмүүсийн хийдэг 10 тэнэг алдаа Фриман Артур бичсэнӨдрийн турш юу хийх вэ: 16-16-ны өдрүүдэд. Хэрэв та хамгийн чухал "Би" -д саналаа өгвөл та бие махбодийн "Би", сэтгэлгээний "Би", "Би" -гийн өндөр "алийг нь" сонгох вэ? таны "Би" таны төлөө санал өгөх кампанит ажил өрнүүлэх болно. Бие махбодийн "Би": "Би чиний бие байна. Надгүйгээр та чадахгүй
"Эцгүүд + хүүхдүүд" номноос [Нийтлэлийн цуглуулга] зохиогч Зохиолчдын багНэг өдрийн амьдрал Психопатын олон үйлдэл, сэдэл нь зөвхөн одоогийн байдлаар амьдарч байгаа бөгөөд боломжид эсэргүүцэх чадваргүй байдгийг анхаарч үздэг. Психопатийн шинж тэмдгийн шалгах хуудас дээр өндөр оноо авсан хоригдол: “Юу болсон бэ
Номноос би юу ч айдаггүй! [Айдсаас хэрхэн ангижрах, чөлөөтэй амьдрах вэ?] зохиогч Пахомова АнжеликаБүлэг 32. Өдрийн цагаар охидтой уулзах Бүх хувь заяаны танилууд "түгээмэл хэрэглэгддэг цаг" -д, тэр дундаа Баасан гарагийн оройноос Ням гарагийн орой хүртэл, зөвхөн "тусгайлан зориулагдсан газруудад" тохиолддог гэсэн хуурмаг үгсийн хажууд нэн даруй оруулна.
Үргэлж хэрхэн аз жаргалтай байх тухай номноос. Стресс, сэтгэлийн хямралыг намдаах 128 зөвлөгөө зохиогч Gupta Mrinal Кумар14-р бүлэг Амьдрал илүү дээр юм. Маш ухаалаг хүмүүс хүртэл тэнэг алдаа гаргадаг ч та энэ номыг уншихаасаа өмнө мэддэг байсан байх. Гэхдээ одоо ч хамгийн ухаантай, ухаалаг хүмүүс яагаад тэнэг алдаа гаргадаг, хэрхэн дэгдээх болохыг яг одоо та бүгд мэддэг болсон.
Жозеф Мерфи, Дейл Карнеги, Экхарт Толле, Дипак Чопра, Барбара Шер, Нил Уолш нарын "Капитал өсөлтийн талаархи гарын авлага" номноос зохиолч Стерн ВалентинТөрсөн өдрийн мэнд хүргэе Татьяна Курбатова, Шинэ Акрополисийн Философи сургуулийн хүүхдийн хэлтсийн дарга. Энэхүү богино өгүүллийг 5-12 насны хүүхдүүд эцэг эхчүүдэд зориулав. Гэсэн хэдий ч бидний ярьж буй зүйлсийн ихэнх нь залуу, хөгшидтэй тохирч болно
Дэд ухамсартай шууд холбоо барих номноос зохиогч Кордюкова Анастасия5-р бүлэг Юу ч бүү ай, чөлөөтэй амьдар! Эрх чөлөө таны дотор байна! Сүүлчийн бүлэгт би ямар ч нөхцөл байдлаас үл хамааран хүчирхэг зан чанарыг удирдаж чадахгүй гэдгийг бүх насаараа нотолсон хүний \u200b\u200bтүүхийг жишээ болгон өгүүлэхийг хүсч байна. Энэ бол алдартай нэгэн түүх юм
Зохиогчийн номноос Зохиогчийн номноосБүлэг 4. Айдасдаа биш хайраар амьдар, тэгвэл та аз жаргалтай байх болно. Амьдралд та юу дагаж мөрддөг вэ - хайрын бодит байдал эсвэл айдсын хуурамч байдал? Бурхан бол хайр бөгөөд дэлхий дээр хайраас өөр юу ч байдаггүй. Гэхдээ түүний шинж чанараараа ялгаатай орчинд хайрыг мэдрэхийн тулд үүнийг бүтээсэн
Зохиогчийн номноосБүлэг 5. Амжилтанд хүрэхийн тулд амьдар, үйлд. Бодит амжилтанд хүрэх нь амжилтанд хүрэх явдал юм. Мөнгө, нийгмийн байдал, нэр хүнд, бусдыг хүндлэх байдал? Үүнийг мөрөөдөхийг хэн ч хориглодоггүй. Үүнд буруу зүйл байхгүй. Гэхдээ эргэн тойрноо хар
Зохиогчийн номноосҮдээс хойш юу хийх хэрэгтэй вэ? Өдөржингөө сэтгэлийнхээ талархал, хайрын чичиргээг хадгал. Таны амьдралд байгаа бүхий л адислалууддаа Далд ухамсар, Ертөнцөд бүх зүрх сэтгэлээрээ талархаж байна. Тухайн хугацаанд танд юу тохиолдож байгааг олж мэдсэн Дэд ухамсарт баярлалаа.
Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд өөрсдийнхөө зовлон зүдүүрийг орхиж, эцэст нь анхаарал татах ёстой зүйл болох гэр бүл, хайр, зүгээр л амьдралаа зориулахыг хүсч байгаагаа өөрсдөөсөө мэдэрч байсан нь лавтай. Эцсийн эцэст, хамгийн хэцүү цаг үед ч гэсэн бидний сэтгэлийг дээшлүүлдэг эдгээр зүйлүүд яг байдаг.
Ихэнх хүмүүс ирээдүйгээ төлөвлөх, загварчлахад маш их ашигладаг тул энд, яг одоо хэрхэн амьдрахаа бүрэн мартжээ. Дашрамд хэлэхэд энэ мэдрэмж нь юутай ч зүйрлэшгүй сэтгэл татам юм.
Нэг өдөр амьдрах хүсэл нь өнөөдөр амьдралаас таашаал авах чадварыг илэрхийлдэг. Өөрөөр хэлбэл та зургаан сарын дараа орон сууц худалдаж аваад, ажлаа сольж, хүүхдүүдээ хөл дээрээ босоход нь тусалдаг бол бодит амьдрал эхлэх болно гэдэгт өөрийгөө итгүүлэхээ больсон.
Өнөөдрийн мөч бүхэн өвөрмөц бөгөөд ирээдүйд болох баяр баясгалангийн төлөө таатай жижиг зүйлийг үл тоомсорлох тусам амьдралд шууд хүрэх цаг бага болно. Үргэлж сайхан сэтгэлтэй бай, үргэлж сайн мэдээ дуулна.
Нэг өдөр амьдрах гэдэг нь сайн зүйлд баярлах, ач холбогдолгүй, шаардлагагүй бүх зүйлийг арчиж хаях гэсэн үг юм. Амьдралаас таашаал авахад юу ч саад болохгүй, эс тэгвээс амьдрал зүгээр л утга учираа алдах болно.
Манай ертөнцөд сэтгэл хөдөлгөм зүйл байнга тохиолддог. Өөрийнхөө төлөө бодоод үзээрэй, учир нь үргэлж зарим нэг бэрхшээл тулгардаг: ажил, гэр бүл, улс оронд. Амьдралаас таашаал авах хамгийн тохиромжтой мөч ирэхгүй.
Гэхдээ хүмүүс яагаад ердийн бодлын галт тэрэгнээс татгалзахаа больсон юм бэ? Энэ нь ямар ч байдлаар, өдөр бүрийг өнгөрөөхийг хүсдэг давуу болон сул талуудтайБайна. Эдгээр нь бид таныг ойлгохыг урьж байна.
Давуу тал
- Оролдоод үзнэ үү одоог хүртэл шийдэж чадахгүй байгаа асуудлуудыг тоохгүй өнгөрч болно, мөн та өөрийнхөө амьдрал хэрхэн хялбар болохыг мэдрэх болно. Яагаад бодол, санаа зовнил, мэдрэмжийн ачаа тээшийг өдөр бүр ардаа үүрдэг вэ? Үнэхээр хэрэгцээ гарвал зөвхөн тэдэнд хандана уу.
- Нэг өдөр амьдарч эхэлснээс хойш одоо байгаа гэдгээ ойлгох болно таны мөрөөдөж байсан бүх зүйлийг туршиж үзэх боломж байнагэвч ирээдүйд үргэлж цэгцэлдэг. Та шүхэрээр үсрэх, уулын голын эрэг дагуу үсрэх, боломжтой хамгийн өндөр оргилд авирах, эсвэл гэр бүлээ хотын хамгийн үнэтэй ресторанд аваачиж цэсийг нь харахгүйгээр янз бүрийн амттан захиалж болно.
- Нэг өдөр амьдар, та та хамгийн энгийн, энгийн ертөнцийн зүйлсийн гоо үзэсгэлэнг харах боломжтойБайна. Шаардлагагүй бодол, сэтгэлийн түгшүүрээс тархигаа чөлөөлсний дараа та зүгээр л тоохгүй байсан тэр мөчүүдийг анзаарч эхэлнэ. Гайхамшигтай нар жаргах, гар хийцийн жигнэмэгийн сайхан үнэр, үдшийн аятай тайван байдал - та бүхнийг анх удаа мэдрэх боломжтой боллоо.
- Нэг өдөр амьдрал гэнэт танд хайртай хүмүүстэйгээ цаг заваа өгөх болноБайна. Бидний амьдрал дахь хамгийн чухал зүйл бол харилцаа холбоо юм. Одоо та ирээдүйд үүнийг зогсоох шалтгаан байхгүй болно. Хамаатан садантайгаа аль болох олон удаа уулзаж, тэдэнтэй сэтгэлийнхээ талаар ярихаас бүү ай. Наад зах нь танд үүний баталгаа байгаа.
- Таны өдөр бүр мартагдашгүй байх болноБайна. Зөвхөн яг одоо амьдарч байгаа цагт та шинэ өдөр бүрийн өвөрмөц байдал, өвөрмөц байдлыг ойлгож эхэлнэ. Энэ нь үнэхээр тийм юм. Өнөөдрийнх шиг хэзээ ч нар мандахгүй. Таны хүүхэд эхний алхамаа амьдралдаа ганц удаа л хийдэг бөгөөд та энэ мөчийг эдлэх цаг завтай байсан.
Cons
- Нэг өдөр амьдрах нь урт удаан хугацааны төлөвлөгөө гаргах ёсгүй гэсэн үг биш юм. Өдөр бүр та урагшлах боловч яг тэр үед та аль чиглэлд шилжих хэрэгтэйг маш сайн ойлгох хэрэгтэй.
- Хэрэв та нэг өдөр амьдардаг бол энэ нь та тийм биш гэсэн үг биш юм ирээдүйн талаар бодох ёстойБайна. Гэхдээ боломжтой бол үүнийг нэг л удаа халамжил. Жишээлбэл, та "бороотой өдөр" ирэхэд ашиглах боломжтой данс нээлгэж болно. Ийм байдлаар аюулгүй байгаарай, таашаал авахаар үргэлжлүүлэн амьдар.
- Нэг өдөр амьдрах нь чамайг байхгүй гэсэн үг биш юм өнгөрсөн талаар бодох хэрэгтэйБайна. Энэ бол өнгөрсөн үеэс хойш бид дахин давтагдах ёсгүй сургамжуудыг зурж байна.
Тиймээс хүн бүр нэг өдөр амьдрах боломжтой биш юм. Энэ бол сурах ёстой ур чадвар бөгөөд үүнийг зохих анхаарал, хариуцлагатай хандах хэрэгтэй.
Хэрэв та өнгөрсөн үеийн цуурай, ирээдүйн талаархи айдсаас салж чадвал урьд өмнө хэзээ ч мэдэж байгаагүй өнгө, сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн өөр ертөнцийг нээх болно.
Энэ талаар сайн бод, танд сайхан сэтгэлийн байдал!