1 սլայդ

«Համակարգչային կախվածություն» ԱՎԱՐՏԵՑԻՆ՝ ՄՈՒ-ՕՇԻ 9-ՐԴ ԴԱՍԱՐԱՆԻ Ս. ՉԿԱԼՈՎՈ ԳՈՆՉԱՐՈՎ ՄԻԽԱՅԼ ՍԻԹԿԱԼԻԵՎ ԴԱՄԻՐ ՂԵԿԱՎԱՐ՝ ԴՈՒՆԻՆԱ Ն.Պ. RED KUT 2011 թ

2 սլայդ

Այս աշխատանքի նպատակն է ուսումնասիրել համակարգչային կախվածության մասին տեղեկատվություն, համակարգչային կախվածության պատճառներն ու ախտանիշները: Այս նպատակին հասնելու համար դրվեցին հետևյալ խնդիրները. ծանոթանալ այս թեմայի վերաբերյալ գրականությանը. - ստանալ համակարգչային կախվածության ամբողջական պատկերացում. - Համակարգչային կախվածությունը բացահայտելու համար ուսանողների շրջանում հարցում անցկացնել:

3 սլայդ

Այս թեմայի շուրջ աշխատելիս օգտագործվել են հետազոտության հետևյալ մեթոդները՝ համակարգչային կախվածության վերաբերյալ գրականության տվյալների վերլուծություն։ Համակարգչային կախվածության վերաբերյալ հարցաշարի մշակում. Հարցման անցկացում դպրոցի 5-9-րդ դասարանների աշակերտների շրջանում. Հարցման արդյունքում ստացված տեղեկատվության համակարգում.

4 սլայդ

Եթե ​​մարդը համակարգչին վերաբերվում է որպես տեխնիկական գործիքի, որը հեշտացնում է կյանքը, դա նորմալ է: Բայց եթե նրա համար համակարգիչը միակ դուռն է դեպի աշխարհ, սա արդեն աղավաղում է։

5 սլայդ

Ինչու է «համակարգչային կախվածությունը» վտանգավոր: Կապերի քայքայումը՝ թե՛ մարդկային, թե՛ հոգեւոր։ Շատ կարևոր բաների կորուստ. Ֆիզիկական հիվանդություններ՝ մեջքի ցավ և մեջքի տակ գտնվող ամեն ինչ (ի վերջո, ապրելակերպը նստակյաց է), մաքուր օդի բացակայությունը նույնպես ազդում է.

6 սլայդ

7 սլայդ

Համակարգչային կախվածության պատճառները Երեխայի օտարումն ընտանիքի կառուցվածքից մեծանում է. Նրանք, ովքեր ունեն ցածր կամ բարձր ինքնագնահատական, ենթակա են կախվածության:

8 սլայդ

Համակարգչից հոգեբանական կախվածության ախտանիշներ՝ լավ առողջություն կամ համակարգչի մոտ էյֆորիա; աշխատանքից կամ համակարգչով խաղալուց շեղվելու դժկամություն. գրգռվածություն հարկադիր շեղման պատճառով; համակարգչով աշխատելու կամ խաղալու նիստի ավարտը պլանավորելու անկարողություն, համակարգչով աշխատելիս կամ խաղալիս մոռանալով տնային գործերի, աշխատանքային պարտականությունների, ուսումնասիրությունների, հանդիպումների և պայմանավորվածությունների մասին.

Սլայդ 9

Ռիսկի խումբ Հոգեբանները հայտնաբերում են համակարգչային կախվածությունը վեց տարեկան երեխաների մոտ, սակայն այն առավել անցանկալի է 12-15 տարեկան դեռահասների համար: Ավելին, յուրաքանչյուր կախյալ աղջկան բաժին է ընկնում ինը-տասը տղա: Պատանեկությունը արժեքների ձևավորման և սոցիալական շփումների ընդլայնման շրջան է, ասում են հոգեբանները։ - Կախված երեխան իր սոցիալական շրջանակը սահմանափակում է համակարգչով: Արդյունքը կյանքի փորձի պակասն է, կյանքի հարցերը լուծելու ինֆանտիլիզմը և սոցիալական հարմարվողականության դժվարությունները:

10 սլայդ

3. Համակարգիչը փախուստ է դառնում իրականությունից և դրա խնդիրներից, ասում են հոգեբանները։ - Եվ կյանքում «սխալները» շտկելու անկարողությունը նույն հեշտությամբ, ինչպես խաղում է, կախված երեխայի մոտ առաջացնում է հուզական հարթության տարբեր մեղմ մտավոր շեղումներ՝ ագրեսիայից մինչև դեպրեսիա, աշխարհին ամբողջովին հակադրվելուց մինչև ինքն իրեն քաշվելը: Ռիսկի խումբ

11 սլայդ

Համակարգչային կախվածության կանխարգելում 1) Հստակ հատկացրեք մոնիտորի դիմաց անցկացնելու ժամանակը: 2) Խաղերի արանքում կատարեք պարզ վարժություններ՝ կռանալ, ձգվել, քայլել սենյակով կամ ցատկել: 3) Փորձեք «հրաձգության խաղերը» և «արկածային խաղերը» փոխարինել տրամաբանական մտածողությունը զարգացնող խաղերով: 4) Հետևեք առօրյային, զբոսնեք դրսում, զրուցեք ընկերների հետ: 5) Եթե երկար եք նստում համակարգչի մոտ, ժամանակ առ ժամանակ ստուգեք ձեր տեսողությունը, կատարեք աչքի վարժություններ. համակարգչային խաղեր, մի ամաչեք և խոսեք դրա մասին Ծնողները կարող են հոգեբանի օգնության կարիք ունենալ:

12 սլայդ

Համակարգչի ազդեցությունը Չկալովսկայայի հիմնական դպրոցի աշակերտների վրա Չկալովսկայայի հիմնական դպրոցի 5-9-րդ դասարանների 52 աշակերտ Հարցվածների 100%-ը համաձայնել է, որ իրենք լավ տրամադրություն են զգում ԱՀ-ով աշխատելիս: Բայց նրանք չեն զայրանում, եթե համակարգչի մոտ չնստեն, հարցվածների 75%-ը համաձայն է դրան։

Սլայդ 13

Ինչպես ցույց է տվել վերլուծությունը, 5-7-րդ դասարանների աշակերտների շրջանում համակարգչային խաղերով ավելի շատ հետաքրքրված են աղջիկները, իսկ 8-9-րդ դասարաններում՝ տղաները։ 5-7 դասարան 8-9 դասարան տղաներ 38% 66% աղջիկներ 50% 34%

Սլայդ 14

Ստորև բերված է խաչաձև աղյուսակ, որն արտացոլում է աղջիկների և տղաների կարծիքները ԱՀ-ի ազդեցության վերաբերյալ ակադեմիական արդյունքների վրա: Ազդում է ակադեմիական արդյունքների վրա: Չի ազդում ակադեմիական արդյունքների վրա: Տղաներ 33% 25% աղջիկներ 9% 33%

15 սլայդ

Հարցվածների 23%-ը կարծում է, որ ինտերնետի միջոցով մարդկանց հետ շփումն ավելի հեշտ է։ Հարցվածների 87%-ը նշել է, որ կրքոտ է համակարգչային խաղերով։ Արդյունքում մենք պարզեցինք, որ մեր դպրոցի աշակերտների 25%-ը կրքոտ է ԱՀ-ով:

16 սլայդ

Եզրակացություն. եթե 5-9-րդ դասարանների երեխաների ընդհանուր տոկոսը, ովքեր կրքոտ են համակարգչով, ըստ սոցիոլոգների, կազմում է 80%, ապա դպրոցում այն ​​կազմում է 25%; Ուսանողները քաջատեղյակ են ԱՀ-ների ազդեցությանը մարդու մտավոր և ֆիզիկական առողջության վրա լրատվամիջոցների աղբյուրներից և համակարգչային գիտության դասերից. այս պահին դպրոցականների համակարգչից բարձր կախվածություն չկա. Մեր կարծիքով, դա բացատրվում է նրանով, որ դպրոցականներն ավելի շատ ժամանակ են հատկացնում ակումբներում, սպորտային բաժինների գործունեությանը, դասերին նախապատրաստվելուն։

Շնորհանդեսը պատրաստեց 6-րդ դասարանի աշակերտ Արտեմ Շելկունովը։

Սլայդ 2

Ժամանակակից սոցիալական ցանցերը, առցանց համակարգչային խաղերը, ինտերնետի միջոցով ցանկացած տեղեկատվության, նույնիսկ հասարակության ամենատաբուին ծանոթանալու հնարավորությունը, կարծես թե հատուկ ստեղծված են դեռահասների համար, որոնց նյարդային համակարգը դեռ ամբողջությամբ չի ամրապնդվել, քանի որ այս տարիքի երեխաները (12- 16 տարեկան) ի սկզբանե բնածին փախուստի ցանկություն (որոշ փախուստ իրականությունից), ֆանտազիա, ցանկությունների հակում և այլն: Համակարգիչը և համացանցը լիովին բավարարում են երիտասարդի այս կարիքները, ով նրանց օգնությամբ կարող է դառնալ ցանկացած մարդ իր վիրտուալ տարածքում։

Սլայդ 3

Ժամանակակից երեխաները հաճախ համակարգչային գրագիտությանը տիրապետում են ավելի շուտ, քան լեզվական կամ մաթեմատիկական գրագիտությունը. մենք ապրում ենք բարձր տեխնոլոգիաների և խելահեղ արագությունների դարաշրջանում: Սկզբունքորեն սա ոչ լավ է, ոչ վատ, գլխավորն այն է, թե ինչպես տնօրինենք մեր ունեցած ռեսուրսները։ Ի վերջո, նույն համակարգիչը և համացանցը կարող են դառնալ և՛ ստեղծագործելու, և՛ նոր տեղեկատվություն ստանալու գործիք, իսկ դոպինգը նման է թմրամիջոցների: Չնայած այն հանգամանքին, որ երեխաների և դեռահասների շրջանում համակարգչային կախվածությունը տագնապալի չափեր է ստանում, հասարակությունը բավականին քամահրանքով է վերաբերվում այս փաստին. ասում են՝ տարիքի հետ այն կվերանա։ Նրանք ասում են, որ ավելի լավ է, երբ երեխան տանը նստում է համակարգչի մոտ, քան անծանոթ տեղում և ում հետ: Համակարգչային խաղերը գրավիչ են և հուզիչ, բայց իրական կյանքը դադարում է հաճույքի աղբյուր լինել: Շատ փորձագետներ համաձայն են, որ մարդկությունը այնպիսի սարսափելի ախտորոշումների համար, ինչպիսիք են դեպրեսիան, այրման համախտանիշը, քրոնիկ հոգնածությունը, ալկոհոլից և թմրամոլությունից կախվածությունը և ինքնասպանության հակումները պարտական ​​է բարձր տեխնոլոգիաներին:

Սլայդ 4. Ո՞վ է վտանգի տակ:

Ամենից հաճախ հենց տղաներն են ընկնում համակարգչային կախվածության մեջ։ Աղջիկների խաղերը լի են էմոցիաներով, ուստի աղջիկները կարիք չունեն փոխնակ փորձառություններով սնվելու: Աղջիկներին «թույլատրվում է» լաց լինել, վիրավորվել և զայրանալ, իսկ տղաներին ենթարկվում է պատմականորեն հաստատված կարծրատիպը՝ դու պետք է ուժեղ լինես: Արդյունքում տղաները ստիպված են լինում անընդհատ ճնշել իրենց իրական զգացմունքներն ու հույզերը։ Բացի այդ, արական հոգեբանության առանձնահատկություններից ելնելով, ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներն ավելի հավանական է, որ «կտրվեն իրենց մեջ»: Տղաների համար «արտադրողական մենության գոտին» կենսական նշանակություն ունի՝ վերականգնման, ուժի կուտակման և վերլուծության համար։ Իսկ եթե իրականում այս խորշը բացակայում է, դեռահասը արհեստականորեն կստեղծի այն։ Դե, ուրեմն, հաղթողի բնազդը տղամարդկանց արյան մեջ է դեռ քարանձավային ժամանակներից, այդ իսկ պատճառով տղաները տարվում են բոլոր տեսակի «հրաձգության խաղերով» և «արկածային խաղերով» (եթե աղջիկները խաղում են, ապա դա ավելի հավանական է, որ դրանք լինեն ռազմավարական կամ տրամաբանական խաղեր»: )

Սլայդ 5

Մեծահասակների համեմատ երեխան շատ արագ է ընտելանում համակարգչին՝ հետաքրքիր խաղեր, նկարներ համացանցում, հետաքրքիր տեսանյութեր՝ ինչպես զվարճանալ այստեղ։ Հարկ է նշել, որ հոբբիի և մանկական կախվածության սահմանը չափազանց բարակ է, սակայն նման տարբերակման չափանիշն առաջին հերթին ինքնատիրապետումն է, որը երեխաները զարգացնում են երկար ժամանակ։ Այն ծնողները, որոնց երեխան որոշ ժամանակ համակարգչի մոտ անցկացնելուց հետո կարող է ինքնուրույն անջատել այն և զբաղվել իր գործով, անհանգստանալու կարիք չունեն, քանի որ կախվածություն որպես այդպիսին դեռ չկա։ Այնուամենայնիվ, այլ հարց է, երբ երեխան հրաժարվում է ամեն ինչից՝ ընկերների հետ շփվելուց, մաքուր օդում զբոսնելիս, խաղալու կամ համացանցով թափառելու համար։ Բնականաբար, այս դեպքում երեխան չի կարողանում ինքնուրույն հրաժարվել համակարգչի մոտ նստելուց եւ ծնողների օգնության կարիքն ունի։

Սլայդ 6. Քանի՞ մարդ է տառապում կախվածությունից:

Համակարգչային կախվածությունը լուրջ սոցիալ-տնտեսական խնդիր է, որն ազդում է ավելի ու ավելի շատ մարդկանց վրա: Ըստ տարբեր գնահատականների՝ ամբողջ աշխարհում անհատական ​​համակարգիչների և ինտերնետի բոլոր օգտագործողների մինչև 10%-ը տառապում է տարբեր տեսակի համակարգչային կախվածությունից: Որոշ երկրներում (Չինաստան, Հյուսիսային Կորեա) համակարգչային կախվածության խնդիրը հասել է պետական ​​մակարդակի և դրվել կառավարության վերահսկողության տակ։

Սլայդ 7

Սլայդ 8. Կրիտիկական փուլի մի քանի դեպքեր

1) Տյումենում կալանավորված տասնյոթ տարեկան տղան երկաթե ձողերով սպանել է ծնողներին, քանի որ նրանք նրան թույլ չեն տվել մտնել համակարգչային ակումբ: Դեռահասը սպանությունը կատարել է ընկերոջ հետ, և, ըստ հանցագործների, այս հանցագործությունը պետք է սկսեր քաղաքում սպանությունների շարք. հավանական խաղացողները պատրաստվում էին շարունակել կողոպուտները՝ սպանելով համակարգչային խաղերի այլ երկրպագուների ծնողներին։ Մարդասպանին ձերբակալել են համակարգչային ակումբում. 2) Թաիլանդի քսաներկու տարեկան բնակիչը մահացել է Counter-Strike խաղալիս: Գործարանում հերթափոխն ավարտելուց հետո նա ուղղություն վերցրեց դեպի ինտերնետ ակումբ, և որպեսզի հերթական անգամ համակարգչից չշեղվի, ճանապարհին պաշարներ գնեց։ Ընկերները նրան ծայրահեղ ծանր վիճակում հայտնաբերել են միայն հաջորդ օրը։ Երիտասարդին տեղափոխել են հիվանդանոց, սակայն արդեն ուշ էր, և նա գիտակցության չգալով մահացել է։ Մահվան պատճառը սրտի անբավարարությունն է եղել՝ խաղացողը պարզապես անհանգստացել է խաղալիս։

Սլայդ 9

Համակարգչային կախվածությունը ազդում է ընտանեկան հարաբերությունների վրա, հետևաբար համակարգչային կախվածության բուժման ընթացքում կարևոր է օգնություն ցուցաբերել համակարգչային կախվածությամբ տառապող մարդու հարազատներին և մտերիմներին, մասնավորապես՝ նրա հետ հարաբերությունների ներդաշնակեցմանը:

10

Սլայդ 10. Ինչպե՞ս բուժել համակարգչային կախվածությունը:

Համակարգչային կախվածության բուժման ամենակարևոր փուլը դրանով տառապողին համակարգչին չառնչվող գործընթացներում ներգրավելն է, որպեսզի էլեկտրոնային խաղերն ու գործընթացները չդառնան իրականության փոխարինող (գտնել այլընտրանք): Անհրաժեշտ է ցույց տալ. մարդ, որ բացի համակարգչից կա շատ հետաքրքիր ժամանց (բոուլինգ, սնոուբորդ, սնկի հավաքում, փեյնթբոլ, բայակինգ, ֆուտբոլ և այլն), որոնք ոչ միայն թույլ են տալիս հուզմունքներ ապրել, այլև մարզել մարմինը և նորմալացնել հոգեբանական վիճակը: պետություն. Ինչպե՞ս բուժել համակարգչային կախվածությունը:

11

Սլայդ 11

Անկախ նրանից, թե ինչ փորձանքի մասին է խոսքը, անհնար է այն հաղթահարել առանց ինքներդ ձեզ խոստովանելու, որ խնդիր կա։ Ստուգեք, արդյոք դուք կախվածություն ունեք ինտերնետից: 3 օր շարունակ գրեք նոթատետրում առցանց մուտք գործելու և նիստերն ավարտելու ժամանակը: Անջատեք աշխատանքի համար համացանցում անցկացրած ժամանակը: 3 օր անց սթափ գնահատեք իրավիճակը և ազնվորեն պատասխանեք այն հարցին, թե արդյոք դուք տառապում եք ինտերնետից կախվածությունից՝ թեկուզ դրա սաղմնային շրջանում: Պատկերացրեք, որ ձեր բնակարանում տեղադրված է թաքնված տեսախցիկ, և ձեր գործողություններին մշտապես հետևում է մեկը, ում կարծիքը շատ եք գնահատում։ Այս «ինչ-որ մեկը», իհարկե, չի գովաբանի ձեզ ինտերնետում ձեր հաջորդ այցելության համար, այնպես որ դուք հանեք ձեր ձեռքը մկնիկի վրայից և անցեք ավելի իրական գործունեության: Աստիճանաբար դեպի համակարգիչ ձեր ուղևորությունների հաճախականությունը կնվազի, և որպես հավելյալ բոնուս՝ նախկինում հետաձգված բազմաթիվ առաջադրանքներ կկատարվեն։ Հիշեք, թե ինչ եք միշտ ցանկացել անել, ինչ սովորել: Խաչաձև կարումը, օտար լեզու սովորելը, վարսահարդարում սովորելը և մնացած բոլոր «ցանկությունները», որոնք դեռ չեն իրականացվել, կարող են և պետք է իրականացվեն հենց հիմա: Սկզբում նրանց կնվիրեք ժամանակ, որը նախկինում կանցկացնեիք սոցիալական ցանցերում։ Բայց շուտով դուք կզարմանաք, երբ նկատեք, որ դուք ինքներդ շտապում եք օղակի վրա՝ մոռանալով համակարգչի գոյության մասին։

12

Վերջին ներկայացման սլայդ. Համակարգչային կախվածությունը երեխաների և դեռահասների մոտ

Դեռահասների մոտ ինտերնետից կախվածության կանխարգելում

Նախադիտում:

Դեռահասների մոտ ինտերնետից կախվածության կանխարգելում Ուսուցիչ-հոգեբան GBOU թիվ 1388 Նովիչկովա Իրինա Նիկոլաևնա միջնակարգ դպրոց

«Ինտերնետային կախվածություն» տերմինը ստեղծվել է դոկտոր Իվան Գոլդբերգի կողմից 1996 թվականին: «Ինտերնետային կախվածությունը» լայն տերմին է, որը վերաբերում է վարքագծի և իմպուլսների վերահսկման խնդիրների լայն շրջանակին: Դեռահասների մոտ համակարգչային կախվածությունը դրսևորվում է այնպես, ինչպես ցանկացած այլ տեսակի կախվածություն (թմրամոլություն, ալկոհոլիզմ, խաղամոլություն և այլն), և դրանից ազատվելը կարող է նույնքան դժվար լինել:

Ինտերնետային կախվածության տեսակները Համակարգչային կախվածությունը համակարգչային խաղերի պարտադրանք է (կրակոցներ՝ Doom, Quake, Unreal և այլն, ռազմավարություններ, ինչպիսիք են Star Craft, քվեստներ): Կախվածություն վիրտուալ ծանոթությունից՝ ծանոթների և ընկերների ավելորդություն ինտերնետում: Ինտերնետում մոլուցքային կարիք՝ առցանց մոլախաղ խաղալ, անընդհատ գնումներ կատարել կամ աճուրդների մասնակցել: Տեղեկատվական գերբեռնվածություն (մոլուցքային վեբ ճամփորդություն) - անվերջ ճանապարհորդություն ինտերնետում, տվյալների բազաներում և որոնման կայքերում տեղեկատվության որոնում: Կիբերսեքսից կախվածությունը անդիմադրելի գրավչություն է պոռնոկայքեր այցելելու և կիբերսեքսով զբաղվելու համար:

Ինտերնետային կախվածության հոգեբանական ախտանիշները Համակարգչում անցկացրած ժամանակի ավելացում. Համակարգչում լավ ինքնազգացողություն կամ էյֆորիա: Դադարեցնելու անկարողություն. Ընտանիքի և ընկերների անտեսում. Դատարկության զգացում, դեպրեսիա, գրգռվածություն, երբ համակարգչի մոտ չես: Գործատուներին կամ ընտանիքի անդամներին ստել ձեր գործունեության մասին: Աշխատանքի կամ դպրոցի հետ կապված խնդիրներ.

Ինտերնետային կախվածության ֆիզիկական ախտանիշներ Չոր աչքեր. Միգրենի տիպի գլխացավեր. Մեջքի ցավ. Անկանոն սնվել, կերակուրներ բաց թողնել: Անձնական հիգիենայի անտեսում. Քնի խանգարումներ, քնի ռեժիմի փոփոխություններ։ Կարպալ թունելի համախտանիշ (ձեռքի նյարդային կոճղերի թունելի վնաս, որը կապված է մկանների երկարատև լարվածության հետ):

Համակարգչային կախվածության հիմնական պատճառները հասակակիցների և դեռահասի համար նշանակալի մարդկանց հետ շփման բացակայությունն են. ծնողների ուշադրության պակասը; ինքնավստահության և ուժի բացակայություն, ամաչկոտություն, բարդույթներ և հաղորդակցման դժվարություններ. դեռահասների հակվածությունը՝ արագ «կլանելու» ամեն նորն ու հետաքրքիրը. դեռահասի ցանկությունը լինել իր հասակակիցների «ինչպես բոլորը», հետևել նրանց հոբբիներին, հետևել դրան. դեռահասի հոբբիների կամ հոբբիների բացակայությունը կամ համակարգչին չառնչվող որևէ այլ կցորդ:

Ինտերնետի գրավչությունը զարգանում է երեք հիմնական գործոնների շնորհիվ՝ տեղեկատվության առկայություն և ինտերակտիվ ոլորտներ: Անձնական վերահսկողություն և փոխանցված տեղեկատվության անանունություն: Ներքին զգացմունքներ, որոնք ենթագիտակցական մակարդակում վստահության ավելի մեծ մակարդակ են հաստատում առցանց հաղորդակցության մեջ:

Ինտերնետային կախվածության հիմնական նշաններն են ինտերնետում աշխատանքի անցկացրած ժամանակի չափից ավելի, չմոտիվացված չարաշահումը, որը կապված չէ մասնագիտական, գիտական ​​կամ այլ ստեղծագործական գործունեության հետ. ինտերնետի օգտագործումը որպես կապի գերակշռող միջոց. վիրտուալ պատկերների ստեղծում և շահագործում, որոնք չափազանց հեռու են իրական բնութագրերից. Ինտերնետ խաղերի ներգրավում և վնասակար ծրագրերի ստեղծում (առանց որևէ նպատակի); սուբյեկտիվորեն ընկալված անկարողությունը հաղթահարել առանց առցանց աշխատելու

Համակարգչային կախվածության վտանգները Համակարգիչը դառնում է հզոր խթան և հաղորդակցության հիմնական առարկա: Սկզբում համակարգիչը կարող է փոխհատուցել դեռահասի հաղորդակցության բացակայությունը, այնուհետև այդ շփումը կարող է ընդհանրապես անհարկի դառնալ: Խաղալու կամ ինտերնետում շրջելու ընթացքում , դեռահասը կորցնում է վերահսկողությունը ժամանակի ընթացքում: Դեռահասը կարող է ագրեսիա դրսևորել, եթե նրան զրկեն: Համակարգչային խաղերին նրա հասանելիությունը Խաղերում ամենաթողությունը և նպատակներին հասնելու հեշտությունը կարող են ազդել վստահության վրա, որ իրական կյանքում ամեն ինչ նույնքան պարզ է, և դուք կարող եք «սկսել» խաղը: Կրկին սննդի նկատմամբ անփույթ վերաբերմունքի պատճառով կարող է առաջանալ վիտամինների և հանքանյութերի անբավարարություն Բազմաթիվ ժամեր շարունակ մոնիտորինգի ենթարկվելը կարող է առաջացնել մշուշոտ տեսողություն, իմունիտետի նվազում, հոգնածություն, անքնություն։

Համակարգչային կախվածության վտանգները Կարող են լինել կեցվածքի հետ կապված խնդիրներ և գլխացավեր: Դեռահասները դադարում են ֆանտազիզացնել, տեսողական պատկերներ ստեղծելու ունակությունը նվազում է, զգացվում է հուզական անհասություն, անպատասխանատվություն Համակարգչային կախվածությունը շատ ավելի արագ է զարգանում, քան ցանկացած այլ ավանդական կախվածություն. ծխելը, թմրանյութերը, ալկոհոլը, մոլախաղը. դեռահասը կարող է անտեսել իր արտաքին տեսքը և անձնական հիգիենան: Դեպրեսիան կարող է առաջանալ, երբ երկար ժամանակ առանց համակարգչի եք մնում: Տունն ու ընտանիքը հետին պլան են մղվում: Սովորելու հետ կապված կարող են խնդիրներ լինել

Համացանցից կախվածության հետևանքները Համակարգչից օգտվելը վնաս է հասցնում ֆիզիկական, հոգեբանական, միջանձնային և ընտանեկան կարգավիճակին. Ինտերնետի չարաշահումը հանգեցնում է սոցիալական մեկուսացման, աճող դեպրեսիայի և ակադեմիական ձախողման: Եվ այնուամենայնիվ, ինտերնետից կախվածության ամենակարեւոր հետևանքը ասոցիացիան է: Այսինքն՝ դուք այլևս կարիք չունեք ընկերների հետ հանդիպելու, եթե կարող եք նրանց հետ խոսել Skype-ով, կարիք չկա որևէ տեղ զանգահարել, եթե կարող եք էլեկտրոնային նամակ ուղարկել, կարիք չկա խանութ գնալ, եթե կարող եք առցանց պատվիրել։ . Որքան շատ եք ծախսում ինտերնետում, այնքան ավելի արագ եք կորցնում իրական հաղորդակցման հմտությունները, ինչը նշանակում է, որ ավելի դժվար է լեզու գտնել անծանոթների հետ:

Ինտերնետային կախվածության թերապիա Գոյություն ունի Ինտերնետում օգտատերերի համար Անանուն օգնության ծառայություն, որն առաջարկում է առցանց հոգեբանական աջակցություն և «Վիրտուալ հոգեբանական ծառայություն»: Մասնագետների մեծամասնությունը խորհուրդ է տալիս դեմ առ դեմ անհատական ​​կամ խմբակային հոգեթերապիա: Եթե ​​երեխան հրաժարվում է դիմել հոգեբանի օգնությանը (և դա սովորաբար տեղի է ունենում), ապա ծնողներն իրենք պետք է դիմեն մասնագետների խորհրդատվության համար։ Ընտանիքը մեկ ամբողջություն է. Նրա անդամներից մեկի կախվածությունն անխուսափելիորեն ազդում է բոլոր մյուսների վրա: Եվ միևնույն ժամանակ, սկսելով փոխել ինքներդ ձեզ, կարող եք օգնել ձեր երեխային վերադառնալ բնականոն կյանքի:

Համակարգչային խաղերից կախվածության կանխարգելում Ծնողների անձնական օրինակը, եթե թույլ եք տալիս ձեր դեռահասին օրական որոշ ժամանակ խաղալ, ապա դուք ինքներդ չպետք է ավելի շատ ժամանակ անցկացնեք համակարգչի մոտ: Համատեղ գործունեության, խաղերի, ուսումնական փողոցային մրցույթների ցանկ. Ամեն ինչ պետք է այնպես պլանավորել, որ ազատ րոպե չմնա։ Բուժում իրականության «գեղեցկության» հետ՝ ուսումնասիրել աշխարհը, թանգարանները, թատրոնները, զբոսայգիները, ճանապարհորդել, շփվել հետաքրքիր զրուցակիցների հետ: Օգտագործեք համակարգիչը որպես պարգեւ, արդյունավետ դաստիարակության համար, որպես խրախուսանք:

Համակարգչային խաղերից կախվածության կանխարգելում Կարևոր է խստորեն վերահսկել այն խաղերը, որոնք խաղում է դեռահասը։ Դուք պետք է իմանաք, թե ինչ խաղ է սա և վերահսկեք դեռահասի վարքագծի ցանկացած շեղում խաղը խաղալուց հետո: Կարող է առաջանալ դյուրագրգռություն, գրգռվածություն և անքնություն։ Այս ամենը խոսում է այն մասին, որ կա՛մ խաղաժամանակը գերազանցվել է, կա՛մ խաղը հարմար չէ դեռահասի համար։ Նախապատվությունը տվեք ուսումնական խաղերին և կայքերին։ Քննարկեք ձեր դեռահասի հետ այն խաղերը, որոնք, ըստ ձեզ, ավելի ձեռնտու կլինի խաղալ նրա համար: Հատուկ ցանցային զտիչների և մասնագիտացված ծրագրերի տեղադրում, որը թույլ է տալիս վերահսկել և սահմանափակել դեռահասի շփումը համակարգչի հետ:

Կարևոր է իմանալ. անհնար է կտրուկ խլել կամ արգելել համակարգչային խաղերը դեռահասի համար, ով արդեն ներգրավված է: Դա պետք է արվի հետևողականորեն, ավելի լավ է նախապատրաստվել հոգեբանի հետ միասին։ Դուք կարող եք առցանց տարբեր թեստեր անցնել՝ ձեր երեխայի և ձեր համակարգչից կախվածությունը գնահատելու համար: Հոգեբանները հակված են պնդելու, որ ցանկացած համակարգչային կախվածություն ժամանակավոր է: Բայց արժե՞ սպասել այս «հագեցվածությանը»։ Ոչ բոլոր խաղերն են վատ ազդեցություն ունենում հոգեկանի վրա, որոշները նպաստում են ճանաչողական և բարոյական որակների զարգացմանը: Այստեղ որոշիչ է դառնում, թե ինչ խաղեր են ընտրվում։

ԽՈՐՀՈՒՐԴ ԾՆՈՂՆԵՐԻՆ Քննեք ձեր սեփական արժեքային համակարգը՝ կապված երեխաների դաստիարակության հետ: Արդյո՞ք դա նպաստում է անհատի իրացմանը հասարակության մեջ։ Ազնիվ եղիր. Բոլոր դեռահասները շատ զգայուն են ստի նկատմամբ։ Գնահատեք դեռահասի զարգացման մակարդակը. Խուսափեք երկար բացատրություններից կամ խոսակցություններից: Փորձեք ժամանակին որսալ դեռահասի փոփոխությունները։ Դրանք կարող են արտահայտվել արտասովոր հարցերով կամ վարքագծով և շնորհալիության նշան են։ Հարգեք ձեր երեխայի անհատականությունը: Մի փորձեք նրա վրա պրոյեկտել ձեր սեփական հետաքրքրություններն ու հոբբիները։

Ձեր երեխաների մեջ զարգացրեք հետևյալ հատկանիշները. հասկանալ իր և ուրիշների ուժեղ և թույլ կողմերը. ինտելեկտուալ հետաքրքրասիրություն և հետազոտական ​​ռիսկեր վերցնելու պատրաստակամություն. հարգանք բարության, ազնվության, ընկերասիրության, կարեկցանքի, համբերության, հոգևոր քաջության նկատմամբ. սեփական ուժերին ապավինելու սովորությունը և սեփական գործողությունների համար պատասխանատվություն ստանձնելու պատրաստակամությունը. կարողություն գտնել ընդհանուր լեզու և ուրախություն բոլոր տարիքի մարդկանց հետ շփվելիս

Տեղեկատվությունը սնունդ է ուղեղի համար Մենք փորձում ենք վերահսկել, թե ինչ է ուտում երեխան։ Անհրաժեշտ է նաև իրագործելի վերահսկողություն իրականացնել երեխայի ստացած տեղեկատվության նկատմամբ:

Սիրելի ծնողներ! Ձեր սերն ու աջակցությունը երեխայի համար ամենակարևոր օգնությունն է:

Թեմայի վերաբերյալ՝ մեթոդական մշակումներ, ներկայացումներ և նշումներ

Ինտերնետային կախվածության վերաբերյալ ծնողների համար գրքույկ՝ Չելյաբինսկի հատուկ ծառայությունների հասցեներով, որտեղ ծնողները կարող են դիմել օգնության և խորհրդատվության համար, եթե նման խնդիրներ առաջանան: Տեխնիկական պատճառով

Աշխարհը կանգ չի առնում, մարդկության կյանքը վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում արմատապես փոխվել է. գիտական ​​և տեխնոլոգիական առաջընթացը զգալիորեն հեշտացրել է մեր կյանքը:

Ուսանողների շրջանում ինտերնետից կախվածության կանխարգելում.

Խորհուրդներ ծնողներին, թե ինչպես պաշտպանել իրենց երեխային ինտերնետի ավելորդ օգտագործումից:

հուշագիր ծնողների համար.

Համացանցից կախվածությունը հիվանդություն է. Ինտերնետ միջավայրը հաճախ օգտագործվում է որպես դեղամիջոց, որպես միջոց, որն օգնում է ազատել անհանգստությունը, լարվածությունը, փախչել, փախչել: Եվ ինտերնետը:

Համակարգչային կախվածությունը դեռահասների շրջանում Սոցիալական նախագիծ 8-րդ «Բ» դասարանի. - ներկայացում

«Դեռահասների համակարգչային կախվածությունը. 8-րդ Բ դասարանի սոցիալական նախագիծ» թեմայով շնորհանդես. - Ձայնագրություն:

1 Համակարգչային կախվածություն դեռահասների շրջանում Սոցիալական նախագիծ 8 «Բ» դասարան

2 Խնդիր. Դեռահասների շրջանում ավելացել է հետաքրքրությունը համակարգչային խաղերի նկատմամբ՝ ի վնաս ուսման, ընկերների և ընտանիքի անդամների հետ շփման:

3 Նպատակ. Դեռահասների ուշադրությունը հրավիրել համակարգչային կախվածության հետ կապված խնդիրների վրա:

4 Նպատակներ. 1. Պարզել դեռահասների տեղեկացվածության մակարդակը համակարգչային կախվածության խնդրի վերաբերյալ: 2. Համակարգչային կախվածության պատճառների ու հետեւանքների մասին հավաստի տեղեկատվություն տրամադրել: 3. Զարգացնել համակարգչային խաղերի նկատմամբ քննադատական ​​վերաբերմունքի հմտությունը: 4. Նպաստել սոցիալական փոխազդեցության հմտությունների զարգացմանը:

5 Վարկած. Համակարգչային կախվածությունը ազդում է այն մարդկանց վրա, ովքեր անապահով են, դժվար է հաղորդակցվել, դժգոհ են, ցածր ինքնագնահատական ​​ունեն, բարդույթներ ունեն կամ բնականաբար ամաչկոտ են:

6 Ծրագրի իրականացման մեխանիզմ I. Որոնման ուղղություն III. Ուսումնական ուղղություն II. Փորձարարական ուղղություն IV. Վերապատրաստման ուղղություն

7 Ծրագրի փուլերի իրականացման սխեման. Փուլ I. Որոնողական աշխատանքների իրականացում (սեպտեմբերի վերջ - հոկտեմբերի սկիզբ): Փուլ II. Փորձարարական աշխատանքների իրականացում (հոկտեմբեր): III փուլ. Ուսումնական աշխատանքների իրականացում (նոյեմբեր-դեկտեմբեր): Փուլ IV. Վերապատրաստման աշխատանքների իրականացում (դեկտեմբեր-փետրվար):

8 Որոնման ուղղություն. Նպատակը. Դեռահասների շրջանում համակարգչային կախվածության խնդրի տեսական ուսումնասիրություն: Նպատակները. 1. ուսումնասիրել դեռահասների մոտ համակարգչային կախվածության հիմնախնդրի հոգեբանական գրականությունը. 2. որոշել համակարգչային կախվածության երեւույթը. 3. գրականության մեջ հայտնաբերված փաստերը համեմատել մեր դպրոցի իրավիճակի հետ:

9 Համակարգչային կախվածությունը մարդու պաթոլոգիական կախվածությունն է համակարգչում աշխատելու կամ ժամանակ անցկացնելու նկատմամբ

Հոգեբանական կախվածության զարգացման 10 4 փուլ 1. Մեղմ սիրահարվածության փուլ. 2. Կրքի փուլ. 3. Կախվածության փուլ. 4. Կցման փուլ.

11 Փորձարարական ուղղություն՝ Նպատակը՝ դեռահասների շրջանում համակարգչային կախվածության երեւույթի փորձարարական ուսումնասիրություն։ Առաջադրանքներ. 1. Միասնաբար կազմել դեռահասների շրջանում համակարգչային կախվածության խնդրի վերաբերյալ սոցիոլոգիական հարցման հարցաթերթիկ: 2. հարցում անցկացնել դպրոցի աշակերտների շրջանում. 3. վերլուծել հարցման արդյունքները.

12 Սոցիոլոգիական հարցում 1. Արդյո՞ք մոլախաղերից կախվածությունը խնդիր է հասարակության մեջ:

13 2. Արդյո՞ք մոլախաղերից կախվածությունը հիվանդություն է:

14 3. Արդյո՞ք խաղացողները տեղյակ են համակարգչային խաղերից իրենց կախվածության մասին:

15 4. Հնարավո՞ր է արդյոք կամքի ուժով հաղթահարել մոլախաղերից կախվածությունը:

16 Որքա՞ն հաճախ եք խաղում համակարգչային խաղեր կամ օգտվում ինտերնետից:

17 Մինի թեստ «Դու նստած ես «համակարգչի ասեղի՞ վրա»:

18 Ուսումնական ուղղություն. Նպատակը. ուսանողներին խնդրի վերաբերյալ տեղեկատվություն տրամադրելը և նրանց հետ համատեղ քննարկելը: Նպատակները՝ 1. Անցկացնել հաղորդակցական դասաժամեր; 2. Ուսանողներին տեղեկատվություն տրամադրել խնդրի վերաբերյալ; 3. Այս հարցի շուրջ քննարկումներ անցկացնել ուսանողների հետ; 4. Օգնել ուսանողներին քննարկումների և բանավեճերի գործընթացում զարգացնել սոցիալական ընդունելի և իրենց խնդիրները լուծելու սոցիալապես ընդունելի ուղիներ:

19 Գործունեության տեսակները. - Դասարանային ժամ-քննարկում «Ի՞նչ է համակարգչային կախվածությունը»: — Խնդիրների դաս «Ինչպե՞ս դառնալ ավելի վստահ ինքդ քեզ վրա»: — Զրույց «Աշխարհում այնքան հետաքրքիր բաներ կան»: — Դասաժամ, որը նման է «Խաղամոլություն և համակարգչային կախվածություն» թոք շոուին։ — Զրույց քննարկման տարրերի հետ «Բարդույթներ. Իմը չէ! — Դասի ժամ «Կախվածությունը երջանկության փոխնակ է և անախորժությունների աղբյուր»։ — «Հանդուրժողականություն» դասաժամ։ — Արտադասարանական գործունեություն «Մեր ընտրած ճանապարհները. «

20 Դասընթացի ուղղություն. Նպատակը. ուսանողների ինքնագնահատականի ուղղում, նրանց ինքնավստահության զարգացում և հաղորդակցման հմտությունների զարգացում վերապատրաստման դասընթացների միջոցով: Նպատակները. 1. Վերապատրաստման դասընթացներ անցկացնել ցածր ինքնագնահատական ​​ունեցող երեխաների հետ; 1. Վերապատրաստման դասընթացներ անցկացնել ցածր ինքնագնահատական ​​ունեցող երեխաների հետ; 2. Երեխաների հետ դասընթացներ անցկացնել՝ զարգացնելու նրանց վստահ վարքի հմտությունները; 3. Բոլոր երեխաների հետ միասին անցկացրեք վերապատրաստման դասընթացներ՝ զարգացնելու նրանց հաղորդակցման հմտությունները և համատեղ գործունեության հմտությունները:

21 Գործունեության տեսակները. - Ստեղծագործական գործունեություն «Սոցիալական գովազդի փառատոն»: — Դասընթացներ «Ինչպես խուսափել հոգեբանական բարդույթներից». — Դասընթացներ «Մարդիկ գոյություն ունեն միմյանց համար»: — «Սոցիալական խնդիրների հիվանդանոց» դերային խաղ։ — Դաս «Բարեկամությունը և դրա նշանակությունը մարդկային կյանքում». — Դաս վերապատրաստման ռեժիմում «Մարդկանց մեջ ապրելու կարողություն»: — Դաս մարզումների ռեժիմում «Վստահ լինելը հիանալի է»: (վստահ վարքի հմտությունների ձևավորում և ճնշմանը դիմակայելու կարողություն): — Քաղաքավարության Գնդակ (համատեղ ժամանցային միջոցառում երեխաների և նրանց ծնողների համար): — Ստեղծագործական գործունեություն «Հոբբիների փոխանցումավազք»: — Դաս «Աշխարհի ներկայացում».

22 ՍՊԱՍՎԱԾ ԱՐԴՅՈՒՆՔ. Ծրագրի բոլոր փուլերի իրականացում Յուրաքանչյուր ուսանողի անհատական ​​զարգացում, ակտիվ ներգրավվածություն հասարակական կյանքում.

ՆԱԽԱԳԾԻ ԹԵՄԱ՝ Վտարված երեխաներ. ինչպես լուծել խնդիրը: Խնդիր. Համայնքում գտնվելու ընթացքում հեռացված երեխաները հասակակիցների բռնության զոհ են դառնում:

«Դպրոցական տեռոր. հնարավո՞ր է մղձավանջ մեր դպրոցում». Նախագծի թեման.

Սոցիալական և մանկավարժական աշխատանք դպրոցում շեղված վարքագիծ ունեցող երեխաների հետ. Մարդը ոչ այլ ինչ է, քան իր գործողությունների մի շարք։ Գ.Հեգել Գ.Հեգել. Մարդ.

Պետական ​​ուսումնական հաստատություն «Կուրտամիշի կուրսանտների գիշերօթիկ դպրոց». ԴՊՐՈՑԱԿԱՆՆԵՐԻ ՀԱՄԱԿԱՐԳՉԱՅԻՆ ԿԱԽՎԱԾՈՒԹՅԱՆ ԿԱՆԽԱՐԳԵԼՈՒՄԸ ԵՎ ՈՒՂՂՈՒՄԸ՝ ՈՐՊԵՍ ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅԱՆ ՊԱՀՊԱՆՈՒԹՅԱՆ ՈՒՂՂՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻՑ.

Հետազոտական ​​աշխատանք թեմայի շուրջ Հետազոտական ​​աշխատանք թեմայի շուրջ 20 միջնակարգ դպրոցի ավագ դպրոցի սովորողների վերաբերմունքը թմրամոլության հիմնախնդիրներին և մարզպետի ծրագրին:

Կարգավորող դաշտ. 1. Քաղաքացու անձի հոգևոր և բարոյական զարգացման և դաստիարակության հայեցակարգը: 2. Դաշնային պետական ​​կրթական.

Ուսանողների մոտ զարգացնել գիտակցված բացասական վերաբերմունք ծխելու և մակերեսային ակտիվ նյութերի օգտագործման նկատմամբ. Ուսանողներին տրամադրել հասկանալ ծխելու և սպառման հետևանքները:

ՆՊԱՏԱԿ. ՆՊԱՏԱԿ. նպաստավոր պայմանների ստեղծում ուսանողների ստեղծագործական ներուժի բացահայտման և ինքնաիրացման, պատմամշակութային հիմքի վրա ձևավորելու համար:

Քաղաքային ուսումնական հաստատություն միջնակարգ դպրոց 81 Սոցիալական և մանկավարժական աշխատանք դպրոցում շեղված վարքագիծ ունեցող երեխաների հետ. Մարդը ոչ այլ ինչ է, քան իր գործողությունների մի շարք։ Գ.Հեգել Գ.Հեգել.

Դաշնային պետական ​​կրթական ստանդարտին համապատասխան կրթական աշխատանքի պլանավորման կազմակերպման ժամանակակից մոտեցումներ:

Կոնֆլիկտ և դրանից դուրս գալու ելք Կոնֆլիկտ՝ լինել-չլինել

Մեր սոցիալական նախագիծը «Մեգիոնը մեր ընդհանուր տունն է» Նախագծի հեղինակներ՝ քաղաքային ուսումնական հաստատության «3-րդ միջնակարգ դպրոց» 10-րդ դասարանի սովորողներ՝ խորացված ուսումնասիրությամբ:

Հոգեբանական ծառայություն Հոգեբանական խորհրդատվություն Հոգեբանական ախտորոշում Աշխատանք 1-3 փուլերի սովորողների հետ Աշխատանք ծնողների հետ Հոգեբանական.

Ուսումնասիրության առարկա՝ կրտսեր դպրոցականների հոգեֆիզիկական բարեկեցություն և անհատական ​​զարգացում:

Կրթական համակարգն այսօր պարտավոր է ստեղծել մատաղ սերնդի զարգացումն աշխուժացնող պայմաններ, այդ թվում՝ ինքնազարգացման և ինքնակարգավորման մեխանիզմներ։

«Ռուսաց լեզվի և գրականության ուսուցչի համատեղ աշխատանքը հաշմանդամություն ունեցող երեխաների ծնողների հետ» MBOU OOSH 138 Պատրաստված է ռուսաց լեզվի և գրականության ուսուցչի 1-ին կարգի.

Ավելի շատ նմանատիպ ներկայացումներ մեր արխիվում.

MyShared.ru-ն պատրաստի շնորհանդեսների ամենամեծ բազան է՝ նախադիտման հնարավորություններով: Ներբեռնեք և ներբեռնեք շնորհանդեսները անվճար:

Քաղաքային բյուջետային ուսումնական հաստատություն Մեժդուրեչենսկայայի միջնակարգ դպրոց.

Ներկայացման նախադիտումներից օգտվելու համար ստեղծեք Google հաշիվ և մուտք գործեք այն՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Համակարգչային կախվածություն դեռահասների շրջանում

Աչքերս հոգնել են էկրանից, բայց ես նորից նայում եմ մոնիտորին։ Հարցրեք, թե ինչի համար է սա ինձ պետք, Այո, հասկանում եմ, դա չափազանց է... Բայց ես ուժ չունեմ պոկվելու, ես նման եմ համակարգչի վրա զոմբիի... Մենք բոլորս նման ենք NET-ի ուղևորներին: Կառչած, եթե միայն նրանք կարողանան մեզ հարվածել: Անբուժելի վարակ, անիծյալ այս ինտերնետը: Էքստազի ակնկալիքով ենք, Մեզ համար ավելի քաղցր բան չկա։ Բայց այսպես շարունակվել չի կարող, Որովհետև ամեն ինչին պետք է սահման լինի։ Առողջությունը, ընկերներ, մեզ համար ավելի կարևոր է, դեռ շատ տարբեր անելիքներ կան:

Համակարգիչը էլեկտրոնային հաշվողական մեքենա (համակարգիչ) է, որը նախատեսված է տարբեր տեղեկություններ մշակելու, պահելու և փոխելու համար։ Համակարգիչը մեքենա է, որը նախատեսված է լուծելու այնպիսի խնդիրներ, որոնք դուք չէիք ունենա, եթե չունենայիք համակարգիչ

Թեմայի արդիականությունը Այսօր շրջանավարտների 90%-ն ավարտում է դպրոցը քրոնիկական հիվանդություններով, այդ թվում՝ տեսողության կտրուկ վատթարացմամբ։ Դա տեղի է ունենում նաև այն պատճառով, որ դեռահասները չափազանց շատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի մոտ: Համակարգիչների բացասական ազդեցությունը դեռահասի մարմնի վրա

Համակարգիչ ունե՞ք

Որքա՞ն ժամանակ առաջ ունեիք այն:

ԱՀ-ի վրա աշխատանքի տևողությունը

Ինչի վրա ավելի շատ ժամանակ ծախսել համակարգչի հետ աշխատելիս

Տրամադրության կախվածությունը կոտրված ԱՀ-ից

Ինտերնետի օգտագործում

Նպատակներ՝ օգտագործելով ինտերնետը

Դուք կատարում եք աչքի վարժություններ:

Գիտե՞ք անվտանգության նախազգուշական միջոցները համակարգչի հետ աշխատելիս:

Ի՞նչ է համակարգչային կախվածությունը: «Համակարգչային կախվածություն» տերմինն ինքնին հայտնվեց 1990 թվականին, երբ համակարգչային տեխնոլոգիաների զարգացումը կտրուկ տեմպեր ստացավ: Հոգեբանները համակարգչային կախվածությունն անվանում են հուզական կախվածության տեսակ, որը շատ նման է ալկոհոլից և թմրամոլությանը: Այն դրդում է երեխային խորասուզվել իր գեղարվեստական ​​աշխարհում, հավատալ իր մասին սեփական լեգենդին և այնքան ընտելանալ դրան, որ իրական աշխարհում նորմալ գոյություն ունենալը գրեթե անհնար է դառնում: Կարելի է ասել, որ այս հիվանդությունը հանգեցնում է անհատականության պառակտման

Ո՞ւմ վրա է ազդում համակարգչային կախվածությունը: Սկզբում այս հիվանդությունը դրսևորվում էր մեծահասակների մոտ, սակայն հետագայում այն ​​ավելի ու ավելի է ի հայտ գալիս երեխաների և դեռահասների մոտ։ Ամենից հաճախ համակարգչային կախվածությունը տեղի է ունենում 12-16 տարեկան երեխաների մոտ, սովորաբար խիստ բարձր կամ ցածր ինքնագնահատականով երեխաների մոտ:

Ինչպե՞ս է ձևավորվում կախվածությունը: Յուրաքանչյուր մարդու ուղեղը հագեցած է հաճույքի կենտրոնով։ Եթե ​​վիրտուալ աշխատողին հեռացնում են համակարգչից 2 ժամ կամ ավելի, նա, ինչպես և խումարով տառապող հարբեցողը, զգում է հեռացման ախտանիշներ:

Համակարգչային Կախվածության ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ Համացանցային կախվածություն (նետոգոլիզմ) Կախվածություն համակարգչային խաղերից (կիբերկախվածություն)

Համակարգչային կախվածության պատճառները Շփվելու բացակայություն հասակակիցների և երեխայի համար կարևոր մարդկանց հետ Ծնողների կողմից ուշադրության պակաս Ինքնավստահության և ուժի բացակայություն, ամաչկոտություն, բարդույթներ և հաղորդակցման դժվարություններ Երեխայի ցանկությունը լինել «բոլորին նման» իր հասակակիցներին Հետաքրքրությունների բացակայություն. կամ երեխայի հոբբիները կամ համակարգչին չառնչվող որևէ այլ կապվածություն: Դեռահասների հակվածությունը արագ «կլանելու» ամեն ինչ նոր և հետաքրքիր: Երեխայի համակարգչային կախվածության ձևավորումը հաճախ կապված է դաստիարակության և ընտանեկան հարաբերությունների առանձնահատկությունների հետ.

Կախվածության ընդհանուր նշաններ՝ կախվածություն առաջացնող վարքագծի պատճառով կյանքի կարևոր բաների անտեսում, նշանակալի ուրիշների հետ թմրամոլի հարաբերությունների ոչնչացում, նշանակալից ուրիշների հանդեպ գրգռվածություն կամ հիասթափություն, գաղտնիություն կամ դյուրագրգռություն, երբ մարդիկ քննադատում են այս վարքագիծը, մեղքի զգացում կամ անհանգստություն այս վարքագծի վերաբերյալ, խաղերի վրա ծախսվող ժամանակը կրճատելու անհաջող փորձեր

Համակարգչից հոգեբանական կախվածության ախտանիշներ Համակարգչից լավ կամ էյֆորիա զգացողություն Համակարգչում դադարեցնելու անկարողություն Համակարգչում անցկացրած ժամանակի ավելացում Դատարկության, դեպրեսիայի, գրգռվածության զգացում, երբ համակարգչում չեք Ընտանիքի անդամներին ստել ձեր գործունեության մասին համակարգչում Ընտանիքի անտեսում և անտեսում: ընկերներ Աշխատանքի կամ դպրոցի հետ կապված խնդիրներ

PC-ից կախվածության ֆիզիկական ախտանիշները Կարպալ թունելի համախտանիշ (ձեռքի նյարդային կոճղերի թունելի վնաս՝ կապված մկանների երկարատև լարվածության հետ) Անկանոն սնվել, կերակուրներ բաց թողնել Միգրենի տիպի գլխացավեր Մեջքի ցավ Չոր աչքեր Անտեսում անձնական հիգիենայի խախտումներ, քնի ռեժիմի փոփոխություններ

Համակարգչային կախվածության վտանգները Համակարգիչը՝ հաղորդակցության հիմնական առարկան Խաղեր խաղալիս կամ ինտերնետում գտնվելու ժամանակ երեխան կորցնում է վերահսկողությունը ժամանակի ընթացքում: Երեխան կարող է ագրեսիա դրսևորել, եթե զրկվի համակարգչային խաղերից օգտվելու հնարավորությունից: ազդել երեխայի վստահության վրա, ինչը իրական կյանքում կարող եք նորից «սկսել» խաղը Սննդի նկատմամբ անփույթ վերաբերմունքի պատճառով կարող է առաջանալ վիտամինների և հանքանյութերի անբավարարություն Մոնիտորին շարունակական մնալը կարող է առաջացնել մշուշոտ տեսողություն, իմունիտետի անկում, գլխացավեր, հոգնածություն, անքնություն։ Մեծահասակները հաճախ զգում են, որ երեխան զբաղված է և չի շեղում իրենց խնդրանքները: Հաճախ այդպիսի մեծահասակներն իրենք են կախված համակարգչից և ինտերնետից

Խորհուրդներ ծնողներին Աշխատավայրի հարմարավետություն և հարմարավետություն

Խորհուրդներ ծնողներին Մարմնամարզություն աչքերի համար

Անվտանգության խորհուրդներ երեխաների համար Ստեղծեք տնային կանոնների ցանկ՝ երեխաների մասնակցությամբ ինտերնետ այցելելու համար և պահանջեք դրանց պահպանումը. Երեխաների համար ինտերնետում ժամանակավոր սահմանափակում սահմանեք և համոզվեք, որ այն պահպանվի. Ցույց տվեք ձեր երեխային, որ դուք հետևում եք նրան ոչ թե այն պատճառով, որ ցանկանում եք, այլ որովհետև մտահոգ եք նրա անվտանգության համար և միշտ պատրաստ եք օգնել նրան. - Մի մոռացեք խոսել ձեր երեխաների հետ ինտերնետ ընկերների մասին; Պնդեք, որ երեխաները երբեք չհամաձայնվեն առցանց հանդիպել ընկերների հետ. Թույլ տվեք երեխաներին մուտք գործել միայն այն կայքերը «սպիտակ» ցուցակից, որոնք դուք ստեղծում եք նրանց հետ միասին. Սովորեցրեք ձեր երեխաներին երբեք չտրամադրել անձնական տեղեկություններ էլեկտրոնային փոստի, չաթի, ակնթարթային հաղորդագրությունների, գրանցման ձևերի, անձնական պրոֆիլների կամ առցանց մրցույթների գրանցման ժամանակ. Սովորեցրեք ձեր երեխաներին չներբեռնել ծրագրակազմ առանց ձեր թույլտվության: Բացատրեք նրանց, որ նրանք կարող են պատահաբար ներբեռնել վիրուսներ կամ այլ անցանկալի ծրագրեր.

PC կախվածությունը երեխաների աչքերով

Աղբյուրներ http://www.pcenter-tlt.ru/node/572 http://www.pokrov-forum.ru/science/zdorovie/izdanie/profil_zavis_povedenia/txt/2_2.php http://www.oko-photo .ru/topics/society/254 http://trasluz.ru/articlepsy/internetmania http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=532402