Target: pag-activate ng malikhaing aktibidad ng mga kabataan sa larangan ng pag-iwas sa mga asocial phenomena ng alkoholismo, paninigarilyo ng tabako, pagkagumon sa droga, pagsulong ng isang malusog na pamumuhay at tradisyonal na mga pagpapahalagang moral, suporta sa mga makabuluhang anyo ng pagkamalikhain sa entablado.

Mga gawain:

Pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan ng mga kabataan

Pagsisiwalat ng malikhaing sariling katangian at pag-unlad ng aktibidad sa lipunan ng nakababatang henerasyon, kabilang ang larangan ng pag-iwas;

Pagpapabuti ng gawaing pang-iwas batay sa pagbuo ng pagganyak ng mga mag-aaral na manguna sa isang malusog na pamumuhay.

Lokasyon: Ang kaganapan ay gaganapin
sa Assembly hall. Mga tunog ng klasikal at modernong musika. Sa mga kinatatayuan mayroong isang eksibisyon ng mga gawa (mga guhit at poster) "Ang buhay ay maganda!", Sa gitna ng bulwagan ay may isang screen para sa isang multimedia presentation ng pagtatanghal. Ipinapalagay na ang Pinuno ay ang guro.

Paggastos ng oras: Hapon, gabi, bilang isang disco ay inaasahan pagkatapos ng kaganapan.

Mga materyales, kagamitan: 1 balloon para sa bawat koponan, 1 Badminton racket; 1 foil (pointer) at 5 rings (maliit na diameter hoops) bawat koponan para sa Fencing; sports bench, dalawang sofa cushions; 2 hockey sticks, 1 pak at 1 layunin bawat Hockey team; 3 hoops para sa bawat Synchronized Swimming team.

Pag-unlad ng kaganapan

1. Panimulang talumpati ng guro.
   

Nangunguna.

Lead 1: .

1kompetisyon sa badminton.

Lead 1: Sa kompetisyong ito sa dinaluhan ng 2 tao. Hindi namin papalitan ang raketa ng kahit ano, ngunit kami ay mag-mint ng isang ordinaryong lobo. Ang manlalaro ay dapat, na tinatamaan ang bola gamit ang raketa, dalhin ang bola sa finish line at ilagay ito sa balde.

2 Kumpetisyon ng Smear Shooter Ang kumpetisyon ay dinaluhan ng 2 tao. Ang mga manlalaro ay naghahagis ng mga singsing sa mga stand.

3 Kumpetisyon Wrestling

Lead 1: Ang kumpetisyon ay dinaluhan ng 2 tao. Sa log (sports bench), ang mga manlalaro ay nakatayong magkapares. May hawak silang mga sofa cushions. Ang gawain ay upang manatili sa log, habang itumba ang kaaway

Ika-4 na kompetisyon Sprint distance running.

yung taong nagpapaikot ng thread kung sino ang mas mabilis nanalo

Lead 1: 4 na pares mula sa koponan ang lalahok sa kompetisyong ito. Ang bawat pares na may hockey sticks, na ipinapasa ang pak sa isa't isa, ay dapat na igulong ito sa kanilang layunin, lumibot sa kanila at bumalik. Pagpasa ng stick at pak sa susunod na pares. Ang nagwagi ay ang koponan na nakayanan nang mas tumpak at mas mabilis, hindi nakakabit sa sarili nitong layunin, at hindi nakagambala sa mga manlalaro ng kalabang koponan.

5 Naka-synchronize na Kumpetisyon sa Paglangoy

Lead 1: Sa kumpetisyon na ito, ang koponan ay nagtatrabaho din sa mga pares. Sa layo na 50 cm mula sa panimulang linya, at pagkatapos ay 3 hoops ang magkahiwalay sa bawat isa. Ang gawain ng bawat pares ay tumakbo at tumayo sa loob ng bawat hoop, alisin ito sa sarili nito (sa tuktok), ilagay ito sa lugar. Pabalik-balik. Ang pangkat na mas mabilis na nakatapos sa gawain ang mananalo.

Nangunguna. Kamusta! Kapag nagkita sila, kadalasang sinasabi ng mga tao ang magandang salita na ito, na naghahangad ng mabuting kalusugan sa isa't isa. Kaya't tinutugunan kita - kumusta, mahal na mga kalahok, mga panauhin.

“Mahal mo ba ang buhay? Anong tanong? Ang buhay ay kayamanan, ibinigay sa lahat mula sa simula, at talagang gusto ko itong maging maganda at masaya. Ano ang magandang buhay?

Kung matukoy natin kung ano ang nakasalalay sa buhay at kalusugan ng mga tao sa Earth, kung gayon ang pinakamahalagang bagay ay ang kapayapaan, ang kawalan ng digmaan. Ito ang pinakamahalagang bagay, ang pinakamahalagang bagay. Pagkatapos ay susunod: sapat na pagkain, materyal na kagalingan, pangangalagang medikal ... Nais naming mga nasa hustong gulang na kayo ay maging pisikal at espirituwal na binuo, may layunin, masasayang tao. Nais kong matutunan ng kabataang henerasyon, ang ating kinabukasan, kung paano palakasin ang kanilang kalusugan, at walang mga trifle sa bagay na ito.

Ang isang malusog na pamumuhay ay nagiging mas at mas popular sa mga kabataan, ngunit marami ang nakasalalay sa tao mismo, sa kung paano siya nauugnay sa kanyang sarili, sa kanyang hinaharap.

Kaya, ngayon ay tututukan natin ang isang malusog na pamumuhay.

Ang pangkat ng ika-10 baitang ay nagtatanghal sa iyo

Ang programang ito na nais.

Sabihin sa iyo ang tungkol sa mga panganib ng alkohol,

Paninigarilyo, droga at iba pang putik.

Malusog na mga batang babae at lalaki!

Tayo ang kinabukasan ng ating dakilang bansa!

Tayo ay mga kabataan ng ika-21 siglo

Nasa ating mga kamay ang kapalaran ng tao.

Tayo ay para sa kalusugan at kaligayahan ng bansa

LAHAT: Ang pinakamahusay na mga babae at lalaki.

1 B. Kami ay para sa kalusugan, kami ay para sa kaligayahan,

2B. Kami ay laban sa sakit at paghihirap!

3B... Para sa isang matino na pag-iisip, para sa kalinawan ng pag-iisip,

4B. Para sa pagkabata, kabataan, para sa kagalakan ng buhay!

Ang lahat ng mga miyembro ng pangkat ng propaganda ay umaawit sa himig ng "Varsavyanka":

Umiihip sa amin ang masasamang ipoipo,

Ang masasamang bisyo ay inaapi tayo nang malupit.

Gusto naming talunin sila kasama mo.

Hayaang mamatay ang sigarilyo at vodka!

Buong pagmamalaki at matapang kaming bumubuhat

Ang bandila ng pakikibaka para sa isang mahusay na layunin -

Ang bandila ng dakilang pakikibaka para sa kalayaan,

Para sa isang mas mabuting mundo, para sa kalusugan ng mga tao!

2 B. At biglang ... Hindi natin maintindihan ng ating isipan,

Huwag hugasan ang iyong mga kamay, huwag burahin ...

Kumakalat ang HIV, nalalapit na ang kamatayan!

(nagkakalat ang lahat sa iba't ibang direksyon)

3 B. Kaibigan! Ang mundo natin ay sinakop ng droga!

1 h. Napakahusay nito! Ang buong mundo ay nalubog sa isang kilig!

4 B. At pagkatapos ng buzz - kamatayan? Alam mo ba kung gaano maputla at nanginginig ang Kamatayan na dumarating sa kakila-kilabot na oras nito? Nang walang imbitasyon, walang ulat?

2 h. Indecent lang ang mamuhay sa lipunan at hindi makatikim ng "sama-sama"! Oo, at walang galang! Pagkatapos ng lahat, ikaw ay tinatrato ng "dalisay" na intensyon! At kung gusto mo ito, maaari mong ulitin ang kasiyahan!

3 h. At kami, "mga kaibigang nagmamalasakit", ay tutulong sa iyo na makahanap ng mas malakas pa!

Alam natin yun?

saan? Kailan at magkano?

TUNOG NG NABAT

1 B. Aking kaibigan, aking kapitbahay, kasama at kapatid!

Naririnig mo ba ang mabigat at nakakatakot na alarma?

Cocaine, nikotina, tabako, vodka, alak!

Puti lahat: Walang lugar para sa kanila sa buhay!

Sa likod ng entablado, ang isang bulaklak ay iluminado, sa ilalim ng impluwensya ng isang sinag, ang isang puso ay nagsisimulang tumibok dito. Bumukas ang bulaklak at lumabas dito Thumbelina. Ang soundtrack ng kanta mula sa pelikulang "The Three Musketeers" ay tunog:

Isang maliit na bata ang ipinanganak

Ang pagtaas ng pag-asa ng aking ina.

At ang ina, bumaling sa Diyos,

Nanalangin ako na mabakuran

Ang kanyang anak mula sa gulo

Mula sa kahirapan, kulungan, bisyo,

Mula sa karayom ​​ng gamot

At kamatayan na nahulog bago ang deadline.

May isang lumang lawa sa lungsod,

May namumulaklak na liryo, may namumulaklak na liryo ... ..

2 B.(hinawakan si Thumbelina sa kamay): Lahat tayo ay ipinanganak para sa kaligayahan, pag-ibig at kagalakan. At para maging mas mabait at malinis ang ating mundo!

itim lahat: At para saan tayo?

(Kanta at sayaw):

Byaki-beki daw kami

Paano tayo inaalis ng lupa?

Ibigay ang mga karayom ​​sa kamay,

Hindi namin sasaluhin ang buzz nang walang kabuluhan!

Oh-la-la, oh-la-la,

Isang heroin para sa akin!

At ganyan ang buhay

Araw-araw at bawat oras

Walang pamilya, walang pananaw

Wala tayong future!

Oh-la-la, oh-la-la

Halika sa amin, mga kaibigan!

Thumbelina: Isang hindi maintindihan, mahiwagang mundo! Ano ang nangyayari sa loob nito? Sino ang nakatira dito? (sa madla) Gaano karaming magaganda at mababait na mukha ang nasa paligid!Kayong lahat ay aking mga kaibigan!

1 h... (tumalon): Halloween babe! Magkakilala tayo! Bakit ka naninigarilyo? Marlboro? Chester? "Tatanggapin ko ba"?

Thumbelina: "Naninigarilyo ka ba"? Hindi ko alam kung ano ang paninigarilyo!

2 oras: Bakit, bumagsak ka sa puno ng oak? Hindi kailanman sinubukan? Well, kadiliman!

(kinakatok ang isang sigarilyo sa pakete) Aba, bakit tayo naninigarilyo?

Thumbelina(natakot): Hindi - hindi! Ano ang gagawin mo! Ayaw ko!

3 oras: Bakit ka nagpapakita? Gusto mo ba ng kasiyahan?

Thumbelina: Naku wag kang makulit! Sa totoo lang, maaari mong subukan ...

(nagsindi ng sigarilyo at umubo)

4 h... : Wala, wala, malapit ka nang masanay! Sige, inumin mo na! (nag-abot ng bote ng beer)

Thumbelina inumin, ubo: Naku, ang sama ko, nasusuka ako, nahihilo!

1 h.: Wala wala! Ngayon ito ay lilipas, ang lahat ay magiging cool! Sumama ka sa amin!

Itim na pag-awit:

Anong tukso ang mga gabi sa pasukan!

Tabako, droga sa isang basement eskinita

Ang lasing ay naglalakad sa mga lungga ng lungsod

Datura, gusot hanggang umaga.

Hayaan ang lahat ng ito ay isang panaginip, hayaan itong maging isang laro ng kapalaran!

Mula sa dulo ng karayom, yakap ng mga pangarap ang darating sa iyo!

Sa mundong ito at sa mundong ito ay maaalala ko

Kay tukso ng mga gabi!

2 oras: Aba, bakit hindi ka na nahihilo?

Thumbelina(cheeky): Okay! Buong buzz!

3 oras: Gusto mo ba ng mas biglaan? Ganap na libre!

(naglabas ng syringe)

Thumbelina(natakot): Ako ... ako ... mabuti pang umuwi, nangako ako sa aking ina ...

4 h.: Baby, ngayon ikaw ay magbibigay ng isang sumpain tungkol sa lahat ng bagay! Matatagpuan mo ang iyong sarili sa isang fairy tale kung saan hindi kakailanganin ang isang bahay o isang ina.

Mga Tunog ng Ponograma:

5 B. Namumulaklak sa katutubong bahay

Parang liryo, munting anak na babae

Ngunit pagkatapos ay naghihintay ang problema

Siya sa isang likod na kalye sa basement.

6B. Ang mga pangarap na babae ay nasira

Ang hitsura ng pamilyar na buhay ay nawala.

Napisil na parang yelo ang mga kamalasan

Ang pag-asa ay isang makamulto na bangka.

7B. May isang malayong parang sa likod ng hardin,

Doon namumulaklak ang mga pulang poppie ... doon namumulaklak ang mga pulang poppie ...

TUMAKBO ng puti.

1 B.: Tumigil ka, babae! Teka! Isipin mo! Ang mga sandaling ito ay maaaring

Ang huling hininga ng kalayaan sa iyong buhay! Tingnan kung ano ang naghihintay sa iyo….

TUMAAS NA AIDS:

AIDS ako!

Nandito ako! malapit na ako! Sa inyo!

Magiging alipin ko kayo!

Wala pang gamot para sayo!

Ang bilang ng mga pasyente ay lumalaki sa paglipas ng mga taon!

BLACK na sumasayaw at kumakanta:

Wala kaming pakialam, pero wala kaming pakialam!

Hindi kami natatakot sa AIDS, droga,

Ngunit wala kaming pakialam, ngunit wala kaming pakialam:

Lagi kaming umiinom ng beer at naglalakad kami....

Pagpapalabas ng pelikula

2 B.(nagtuturo sa madla): Upang ang AIDS ay ang salot ng ika-21 siglo -

Hindi niya ako tinakot o ikaw-

Tulong, tao sa tao,

Upang maging dobleng tao!

Sinasabi ng mga anghel ang mga salita ng panalangin:

ika-1: Diyos ko! Panatilihin ang mga batang marupok na kaluluwa sa ilalim ng iyong proteksyon!

ika-2: Itaboy sa kanila ang diwa ng pagmamataas, tukso at galit!

ika-1: Bigyan sila ng mapayapa, masaya at marangal na buhay!

ika-2: I-save! I-save ito! Bigyan sila ng pananampalataya at pagmamahal!

1 B(Thumbelina): At ikaw, gusto mo bang mamatay ng bata?

2 B .: Hindi dahil sa curiosity...

3 B.: Hindi dahil sa pakikipagkaibigan...

4 B.: Huwag kailanman tumikim o humipo man lang ng sigarilyo, alak o droga.

1B: At kung susubukan mo pa rin sila ...

PUTI: MAG-ISIP! MATAKOT KA! TAKOT! AT HUWAG SUBUKAN KAILANMAN!

Umakyat sa entablado ang lahat ng kalahok ng pangkat ng propaganda. Tunog ang himig ng kantang "It's not late". Dobronravova, musika. Pakhmutova:

Habang nabubuhay pa ang planeta

Habang ang taglamig ay nangangarap ng tagsibol,

Ipapakita namin ang aming mga karapatan sa buhay.

Bago pa huli ang lahat, bago pa huli ang lahat!

Iligtas natin ang mga buhay na tao mula sa AIDS -

Hayaan siyang matulog nang mapayapa sa ilalim ng mabituing kalangitan.

Ang mga kabataan ay magkakaroon ng kalusugan

Hanggang sa huli na para sa kanya, bago pa huli ang lahat!

Koro: Malapit, malapit, saya at problema

Dapat, dapat, magbigay tayo ng matatag na sagot...

Sa maaraw na mundo: oo, oo, oo

AIDS at droga: hindi, hindi, hindi!

1 B .: Nawa'y maligtas ang natisod bukas!

Hayaang lumiwanag ang pag-asa sa bawat tadhana!

LAHAT: Ang puso ng planeta ay tumitibok pa rin,

Ang puso ng planeta ay nasa akin at sa iyo!

1B Pumasok tayo sa ika-21 siglo

At hayaang maging ganap na ligtas ang siglong ito

2B Sabihin nating HINDI sa mga nakapipinsalang gawi

Maging, lalaki, malusog at maganda.

3B Palakasin ang iyong kalusugan sa sports,

Mag-hiking at salubungin ang pagsikat ng araw

4B Ang sikreto ng tagumpay sa buhay, alam na sigurado

Ang iyong kalusugan, tandaan mo ito.

5 B Tingnan mo, dahil maganda ang buhay

Magandang araw, simulan ang isang magandang araw

6B Ang iyong mga gawi ay mabuti lamang para sa iyo

Gamitin ito para sa iyong sarili.

7B At gaano karaming magagandang bagay ang makikita mo sa paligid:

1B Ang mga seksyon ng sports ay sasakupin ang iyong paglilibang

At uminom lamang ng malusog na juice!

Ika-4 na kalahok:

Sino ang pipili ng ganitong uri ng buhay? -

AKO AY! (magkasama)

Isa dalawa!

Huminga ng mas malalim (sa koro)

Tatlo apat!

Tumayo nang pantay-pantay (sa koro)

Araw ng kalusugan araw-araw.

Kami ay para sa - isport!

Para sa pagkakaibigan!

Lead 1: Ngayon nag-aalok kami sa iyo ng isang alternatibo - sports. Ipinagmamalaki namin na ang lungsod ng Krasnodar Region, ang lungsod ng Sochi, ay napili bilang kabisera ng 2014 Olympics! At ipinagpatuloy namin ang aming pagkikita NAKAKATAWA SPORTS OLYMPIAD .

1. kompetisyon sa badminton.
   
2. kumpetisyon ng sprint race
   
3. Kumpetisyon Paghagis ng core
   
4. paligsahan
   
5. paligsahan
   

Isa dalawa!

Huminga ng mas malalim (sa koro)

Tatlo apat!

Tumayo nang pantay-pantay (sa koro)

Hayaan mo sa school natin

Araw ng kalusugan araw-araw.

2B Kami ay para sa - isport!

Para sa pagkakaibigan!

CHOROM: Para sa isang malusog na pamumuhay!

KANTA NG ISANG AWIT "We wish you happiness"

PROMOTION "MALINIS NA AKLAT"

Nangunguna. Hinihimok ka naming gawin ang iyong pagpili ngayon. Pagpili ng paraan ng pamumuhay, pagpili ng iyong kinabukasan, ang iyong kapalaran. Kung nakagawa ka na ng desisyon, isulat ang tungkol dito sa aming "Clean Book". Marahil ang iyong mga salita, ang iyong mga tawag ay titigil sa mga nagdududa pa, at sa mga naglalakad sa gilid ng kalaliman. Ngayon ay may pagkakataon na upang simulan ang buhay sa isang malinis na talaan o may isang "Blank Book".

Mga kasabihang katutubong Ruso:

Ang buhay ay ibinibigay para sa mabubuting gawa.


Anong uri ng pagkakaibigan ang gagawin mo - hahantong ka sa ganoong buhay.


Mabuhay ng isang siglo - magtrabaho ng isang siglo, at sa pamamagitan ng pagtatrabaho - matuto ng isang siglo.


Lahat ngumunguya, ngunit hindi lahat ay nabubuhay.


Ang kalusugan ay ang ulo ng lahat.


Isang malusog na kaluluwa sa isang malusog na katawan.


• Kinakailangang pumili ng isang hurado, na maaaring kabilang ang mga guro ng biology, isang psychologist.
  

  Ito ay kinakailangan, ito ay kinakailangan upang mag-aral sa umaga at gabi.
  Hugasan ang iyong mukha, initin ang iyong sarili, pumasok para sa sports,
  Subukang maging malusog.
  Kailangan lang natin!
  

  Magkaibigan tayo sa sports!
  

  At uminom lamang ng malusog na juice!
  

  Lagi nating ugaliin ang kalinisan,
  

  Kung gayon ang anumang mga problema ay lalampas sa amin!
  

  Ika-4 na kalahok:
  

  Sabay-sabay tayong mag-isip, mga kaibigan.
  

  Sino ang pipili ng ganitong uri ng buhay? -
  

  AKO AY! (magkasama)
  

  Pinalitan ang mga smoke break
  

  Kami ay malusog na pisikal na edukasyon,
  

  Dahil ngayon para sayo
  

  Maaaring kumanta ng isang oras.
  

  Upang ang Russia ay maging mas malakas,
  Naglakad ako sa harap ng lahat ng mga bansa,
  Dapat malusog ka
  Kaya tumigil sa paninigarilyo sa lalong madaling panahon!
  

  Tatakbo tayo nang mas mabilis kaysa sa lahat
  Subukan mong abutin kami
  Dahil ang mga baga ay hindi,
  Usok, lahat ng uri ng sigarilyo.
  

  - Ang isang malusog na pamumuhay ay:
  

  Lahat: SPORT!!!
  

  - Ang isang malusog na pamumuhay ay:
  

  Lahat: GRACE!!!
  

  - Ang isang malusog na pamumuhay ay:
  

  PILITAN!!!).
  

  Naningil ka ba
  

  Araw-araw sa umaga.
  

  At, siyempre, init ng ulo -
  

  Malaki ang maitutulong nito sa iyo!
  

  
  Ika-4 na kalahok: Walang mas mahusay na recipe sa mundo:
  

  Maging hindi mapaghihiwalay sa sports.
  

  Pagkatapos ay mabubuhay ka ng isang daang taon -
  

  Iyan ang buong sikreto ng kalusugan!
  

  Masarap mabuhay sa sports!
  

  Napakadaling mamuhay kasama siya!
  

  Ang isport ay kalusugan!
  

  Ang kalusugan ay buhay!
  

  Pumasok para sa sports
  

  At magiging masaya ka!
  

  1. Pangalanan ang mga natural na hardening agent. (Araw, hangin, tubig)
  

  2. Magbigay ng halimbawa ng mga karaniwang pamamaraan ng hardening. (Shower, paliligo, sunbathing)
  

  3. Magbigay ng halimbawa ng mga lokal na pamamaraan ng hardening. (Paghuhugas gamit ang malamig na tubig, paliguan sa paa, paglalakad ng walang sapin, atbp.)
  

  Paano ipagpatuloy ang hardening kung sa ilang kadahilanan ay naantala ito? (Kailangan mong "bumalik ng isang hakbang", halimbawa, kung binuhusan mo ang iyong sarili ng tubig sa 20 ° C bago ang pahinga, pagkatapos pagkatapos ng pahinga ay gagamit ka ng tubig hanggang sa 24 ° C)
  

  4. Anong mga pamamaraan ang maaari mong gawin nang hindi umaalis sa iyong silid? (Na may bukas na bintana - paliguan ng araw at hangin).
  

  5.Paano naiimpluwensyahan ng pisikal na edukasyon ang proseso ng pagpapatigas? (positibo, dahil mas mabilis ang "pagsasanay" ng katawan sa epekto ng lamig.)
  

  6. Sa anong edad maaaring magsimula ang hardening? (mula sa kapanganakan).
  

  Bakit pinaniniwalaan na ang tempering success ay nakasalalay sa tiyaga at tiyaga? (dahil ang pangunahing bagay sa hardening ay ang sistematikong katangian ng mga pamamaraan).
  

  Maaari ka bang makipagkumpetensya sa hardening? (hindi, lahat ay may kanya-kanyang ritmo at iskedyul.)
  

  Layunin ng kaganapan: Pagsusulong ng isang malusog na pamumuhay

  Mga Layunin: pagbuo ng pagganyak para sa isang malusog na pamumuhay, mulat na pagtanggi sa masasamang gawi at pagkagumon na nag-aambag sa pag-unlad ng iba't ibang mga sakit sa somatic at mental;

  sistematisasyon at paglalahat ng kaalaman ng mga mag-aaral tungkol sa malusog na pamumuhay;

  ang pagbuo ng isang aktibong posisyon sa buhay.

  Disenyo: malaki: pamagat at epigraph ng kaganapan, mga poster, mga palatandaan ng visual na impormasyon. Anyo ng pag-uugali: larong intelektwal na may mga elemento ng pag-uusap at pagganap ng mga mag-aaral

  Pag-unlad ng kaganapan:

  Host: Hello guys! Kapag nagkikita kami, lagi naming sinasabi ang “Hello”, ibig sabihin ay hiling namin sa isa’t isa ng mabuting kalusugan.Naisip mo na ba kung bakit sa pagbati sa mga tao ay may hiling na kalusugan ang bawat isa? Ang kalusugan ng tao ay isa sa mga pangunahing halaga.

  Ang layunin ng kaganapan ngayon ay upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay. Magsimula tayo sa mga salita ni Heinrich Heine: "Ang tanging kagandahan na alam ko ay kalusugan."

  Ano ang ibig mong sabihin sa salitang kalusugan?

  Iyan ay tama, at ang kalusugan ay isang estado ng kumpletong pisikal, espirituwal at panlipunang kagalingan, at hindi lamang ang kawalan ng mga sakit.

  Kalusugan

  Espirituwal na Pisikal

  Kakayahang mamuhay nang naaayon sa sarili, Kawalan ng mga sakit, sakit, pinsala.

  kasama ang pamilya, kaibigan, lipunan.

  Mga resulta ng survey:

  Host: Magsagawa tayo ng isang maliit na pagsusulit:

  1. Ano ang nagbibigay ng enerhiya sa tao? (Pagkain).

  2 "Brave warriors" sa katawan ng tao na lumalaban sa pathogenic bacteria (Antibodies).

  3. Sinong mahusay na manunulat na Ruso, na nabuhay hanggang 82 taong gulang, ang sumunod sa isang napakahigpit na pang-araw-araw na gawain sa buong buhay niya? (L.N. Tolstoy).

  4. Hindi mo ito mabibili para sa anumang pera (Kalusugan)

  5. Anong mga prutas, gulay, at halaman ang ginagamit sa paggamot ng sipon? (Raspberry, lemon, bawang, linden, chamomile, sage).

  6. Bakit imposibleng magpalit ng damit, sapatos, kumuha ng sombrero ng ibang tao? (Maaari kang mahawaan ng mga sakit sa balat, mga nakakahawang sakit, kuto, sakit sa fungal).

  7. Pangalanan ang isang bitamina na nagagawa lamang sa katawan ng tao kapag nakalantad sa sikat ng araw. (Bitamina D).

  8. Ang araling ito ay isang natural na masahe, nagpapataas ng tono ng kalamnan, nagpapabuti sa paggana ng puso (Paglangoy)

  10. Bakit imposibleng magpalit ng damit, sapatos, kumuha ng sombrero ng ibang tao? (Maaari kang mahawaan ng mga sakit sa balat, mga nakakahawang sakit, kuto, sakit sa fungal).

  11. Ang pinakamaliit na organismo na nagdadala ng impeksiyon. (Bacterium).

  12. Ano ang itinanim sa "mga hardin ng parmasyutiko" sa Russia noong ika-18 siglo? (Mga halamang gamot).

  13. Sa ganitong estado, ginugugol ng mga tao ang ikatlong bahagi ng kanilang buhay. Sa sinaunang Tsina, isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na pagpapahirap ay ang pag-alis sa isang tao ng estadong ito. Ano ang kondisyong ito? (Panaginip).

  14. Pangalanan ang isang bitamina na nagagawa lamang sa katawan ng tao kapag nakalantad sa sikat ng araw. (Bitamina D).

  15. Upang maging isang tunay na namumukod-tanging espesyalista sa iyong propesyon, kailangan mo ng kuryusidad, pagsusumikap, dedikasyon, tiyaga, pananampalataya sa iyong sarili at ... Ano pa? (Mabuting kalusugan).

  16. Kapag masama ang pakiramdam mo, sino ang una mong pinupuntahan? (Nars)

  Ang payo ni Svetlana Vasilievna na pangalagaan ang kanyang kalusugan….

  Nagtatanghal: Eksena "Eksaminasyong medikal".

  Pagsusuri ng katawan.

  Tinanong ng doktor ng paaralan si Grisha:

  Walang reklamo sa iyong ilong at tainga?

  meron. Nakakasagabal ang mga tainga at ilong

  Magsuot ng sweater na may balahibo ng tupa.

  Tinanong ng doktor ng paaralan si Dima:

  Maayos ba ang lahat sa iyong ulo?

  Nagpakuha ng litrato ang radiologist

  Wala akong nahanap doon.

  Tinanong ng doktor ng paaralan si Misha: -

  Mayroon bang anumang kahirapan sa pandinig?

  Kung alam mo lang kung gaano ako nakakarinig

  Ako ay mga tip sa kaliwang tenga!

  Tinanong ng doktor ng paaralan si Fedya:

  Gusto mo bang gumaling agad?

  Mas kaunting mandaya mula sa mga kapitbahay

  At hindi ka magiging cross-eyed.

  Mayroon bang anumang kahirapan sa pandinig? -

  Tanong ng doktor sa paaralan kay Lyova.

  meron. Ang isang tainga ay lumilipad sa isa,

  Lumilipad palabas ng iba.

  Tinanong ng doktor ng paaralan si Petya:

  Paano ka, anak, matulog sa gabi?

  Sumagot si Petya sa doktor:

  Walang sapatos at pajama.

  Tinanong ng doktor ng paaralan si Lyosha:

  Mayroon bang anumang mga reklamo?

  Hindi mabilang!

  At para sa nanay at tatay,

  At meron ding lolo!

  Stage 2.

  Host: Nauunawaan namin na upang mapanatili ang kalusugan, at magkaroon ng sapat para sa isang mahaba at aktibong buhay, kinakailangan na mamuno ng isang malusog na pamumuhay, na nagpapahiwatig din ng pagsuko ng masasamang gawi - pagtigil sa paggamit ng tabako, alkohol at droga.

  Bloke ng impormasyon.

  (Nag-uusap ang mga mag-aaral)

  paninigarilyo.

  Ang paninigarilyo ay isang boluntaryong pagkalason sa iyong katawan ng nikotina at iba pang mga nakakapinsalang sangkap. Ang lahat ng mga organo ng katawan ng tao ay apektado ng tabako. Ang mga naninigarilyo ay may mahinang memorya, mahinang pisikal na kalusugan, hindi matatag na pag-iisip, mabagal silang mag-isip. Ang balat ng mga naninigarilyo ay mas mabilis na kumukupas, ang kanilang boses ay nagiging paos, at ang kanilang mga ngipin ay nagiging dilaw. Ang usok ng tabako ay lubhang nakakapinsala sa mga hindi naninigarilyo.

  Mayroong ilang mga paraan upang huminto sa paninigarilyo. Ang pangunahing bagay ay kailangan mong talagang nais na mapupuksa ang isang masamang ugali, upang ipakita ang iyong kalooban.

  Alkoholismo.

  Ang alkohol ay ang pinakakaraniwang gamot na pumapatay ng malaking bilang ng mga tao bawat taon. Ito ay isang lason na sumisira sa mga panloob na organo ng isang tao. Ang isang lasing na tao na nawala ang kanyang hitsura bilang tao ay isang hindi kasiya-siya, nakakadiri na tanawin. Dahil sa kalasingan, maraming krimen ang nagagawa, nawasak ang mga pamilya, nagdurusa ang mga kamag-anak: mga ina, asawa, mga anak.

  Pagkagumon.

  Ang droga ay isang mas malubhang lason, nasanay sa kanila, ang isang tao ay hindi mabubuhay kung wala ang mga ito, nagbabayad ng maraming pera upang mamatay nang mas mabilis. Siya ay naging isang adik sa droga sa unang pagkakataon. Sa mga lason nito, ang gamot ay kumikilos nang malakas at mabilis. Ang taong gumagamit ng droga ay hindi pag-aari, alang-alang sa droga napupunta siya sa anumang krimen. Ang mga adik sa droga ay may tatlong landas: kulungan, mental hospital, kamatayan.

  Nagtatanghal: Ang mga tanong sa ika-2 yugto ng laro ay lubos na magbubunyag ng paksang ito, pag-uusapan natin kung paano nakakaapekto ang mga pagkagumon na ito sa isang tao.

  (Ang mga tiket na may mga tanong ay inilatag sa mesa. Ang mga manlalaro ay pipili ng tiket at sasagutin ang isang tanong nang walang paghahanda).

  1. Ang halo na ito ay binubuo ng 200 nakakapinsalang sangkap, kabilang ang carbon monoxide, soot, formic acid, hydrocyanic acid, ammonia, hydrogen sulfide, acetylene, radioactive elements at iba pa. Pangalanan ang timpla. (Usok ng tabako.)

  2. Paano nakakaapekto ang alkohol sa katawan ng isang tinedyer? (Maaantala ang kanyang mental, mental at pisikal na pag-unlad.)

  3. Anong sakit ang kadalasang nauugnay sa paninigarilyo? (Kanser ng baga.)

  4. Sa sakit na ito batay sa alkoholismo, mayroong panlilinlang sa paningin, pandinig, guni-guni. Anong uri ng sakit ito? (Ang talamak na alcoholic psychosis ay delirium tremens.)

  5. Gaano katagal nabubuhay ang isang tao sa karaniwan pagkatapos maging isang adik sa droga?

  10 taon.

  5 taon.

  12 taon.

  6. Bakit sinasabi ng mga doktor na kinukundena ng isang adik sa droga ang kanyang sarili sa pagbagal ng pagsakal? (Ang aktibidad ng respiratory center ay bumababa at pagkatapos ay pinipigilan.)

  7. Ganito ang katwiran ng mga trafficker ng droga: "gagawin pa rin ito ng mga adik sa droga" - at idagdag sa droga upang madagdagan ang kita ...

  harina;

  tisa;

  Panghugas ng pulbos.

  8. Ano ang epekto ng paggamit ng droga sa mga supling? (Sa mga magulang na adik sa droga, ang mga bata ay ipinanganak na may kapansanan sa pag-iisip at pisikal.)

  9. Sa anong konsentrasyon ng alkohol sa dugo maaaring mangyari ang kamatayan? (0.6 - 0.7%)

  10. Anong mga nakalalasong sangkap na sumisira sa katawan ang taglay ng usok ng tabako? (Hydrocyanic acid, hydrogen sulfide, nicotine, carbon monoxide, benzpyrene, arsenic, atbp.)

  Host: Nasagot ang lahat ng tanong ng 2nd stage. Bilangin natin ang mga token.

  Guys, alamin natin kung ano ang binubuo nito:

  Malusog na Pamumuhay.

  Ito ay panlipunang pag-uugali - i.e. pagtanggi sa mga sumisira sa kalusugan. Ano ang maaaring maiugnay sa mga sumisira sa kalusugan? (masamang gawi, paninigarilyo, pag-inom, atbp.)

  Ito ay personal na kalinisan, na kinabibilangan ng pangangalaga sa balat, pangangalaga sa bibig, at kalinisan ng pananamit.

  Ito ay isang balanseng diyeta. Mga protina, carbohydrates, taba. Dapat kumpleto ang nutrisyon at may kasamang bitamina at mineral.

  Motor mode. Kabilang dito ang mga ehersisyo sa umaga, swimming pool, mga seksyon ng palakasan, pagpapatigas. Ito ay hindi para sa wala na sinasabi nila na ang paggalaw ay buhay.

  Sa mga tuntunin ng mga numero, ang kalusugan ng tao ay nakasalalay sa:

  15% - gamot;

  15% - pagmamana;

  15% - ekolohiya;

  50% - pamumuhay. Mangyaring bigyang-pansin ang figure na ito. Ang iyong kalusugan, parehong pisikal at espirituwal, ay nakasalalay sa kung anong uri ng pamumuhay ang pipiliin mo para sa iyong sarili sa hinaharap.

  Stage 3.

  (Sa ika-3 yugto, lumahok ang mga mag-aaral na nakakolekta ng maximum na bilang ng mga token).

  Moderator: Inaanyayahan ko ang mga mag-aaral na nakakolekta ng maximum na bilang ng mga token sa huling yugto. Ito ay magiging maikli. May kabuuang tatlong katanungan ang itatanong sa mga manlalaro upang matukoy ang mananalo sa laro.

  At kaya, "Mga Tanong mula sa Sombrero."

  1. Para sa normal na paggana, ang isang tao ay nangangailangan ng 2.5 kilo ng sangkap na ito bawat araw. Ano ang sangkap sa sumbrero? (Tubig).

  2. Sa isang sumbrero - mga sangkap na kailangan ng isang tao sa halagang ilang milligrams lamang sa isang araw. Ngunit kung wala sila, ang isang tao ay nagkakasakit at mabilis mapagod. Ito ay hindi para sa wala na ang kanilang pangalan ay nagmula sa salitang Latin na "buhay". (Mga bitamina, buhay-buhay).

  3. Pangalanan ang personal hygiene item na nasa sumbrero. Dapat itong gamitin ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw. (Toothbrush.)

  4. Ang nasabing tubig sa komposisyon nito ay isang kumplikadong kumplikado ng mga asing-gamot, macro - at microelements, hindi para sa wala na ito ay tinatawag na "buhay na tubig". Ano ang nasa sumbrero? (Mineral na tubig).

  5. Ang sombrero ay naglalaman ng gulay na kapaki-pakinabang sa pag-iwas sa mga sakit tulad ng trangkaso. (Bawang).

  6. Ang sombrero ay naglalaman ng gulay na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda ng katawan ng tao. (Karot).

  Host: Ang laro ay natapos na at habang ang hurado ay nagbubuod ng mga resulta, ipinapakita namin sa iyong atensyon ang isang fairy tale - isang pahiwatig na tinatawag na "Turnip".

  singkamas.

  Ang isang fairy tale ay isang pahiwatig.

  Ang oak ay pinutol ng kurbada

  At dinala nila ang kadena sa tambakan,

  Ang pusa ay nanirahan sa kanlungan,

  Ang sirena ay inasnan sa isang bariles ...

  Bakit mo ibinuka ang iyong mga bibig dito?

  Ito, isang kasabihan, pumunta, -

  Ang kuwento ay mauuna.

  Sa madaling salita, mayroong isang lolo,

  Siya ay isang daang taong gulang para sa tanghalian,

  At nagpasya siyang magtanim ng hardin ng gulay,

  Nagpasya akong magtanim ng singkamas.

  Nagtanim ng singkamas si lolo.

  Lumaki - lumaki ang singkamas

  At ang malaki ay lumaki, ang malaki.

  Pumunta ang lolo sa hardin,

  Kumuha ng singkamas sa tuktok,

  Hatak - hatak

  Ngunit hindi niya ito mabunot.

  Saan doon! Buong buhay

  Naninigarilyo ako at umiinom

  Mas mabuting makipagkaibigan sa sports.

  Tinawag ng lolo ang lola.

  Lola para kay lolo,

  Lolo - para sa singkamas,

  Hinihila - hinihila nila

  Ngunit hindi nila ito mabunot.

  Lola kanina

  Hindi ako naging kaibigan ng sports

  At gumawa ako ng napakaraming sugat para sa aking sarili!

  Tinawag ni Lola ang kanyang apo.

  Apong babae - para sa lola,

  Lola - para sa lolo,

  Lolo - para sa singkamas,

  Hinihila - hinihila nila

  Ngunit hindi nila ito mabunot.

  Ngunit saan ko matutulungan ang aking apo!

  Nagmamaneho ng Harley araw at gabi.

  Mas maganda kung mag gym ako

  Mag-iipon sana ako ng lakas.

  Tinawag nila si Bug.

  Halos hindi gumapang ang surot.

  Gusto pa rin! Tingnan mo ang taba mo!

  Natutulog buong araw at kumakain si "Chappie" -

  Narito ang taba mula dito at nagmamadali!

  Isang bug - para sa isang apo,

  Apong babae - para sa lola,

  Lola - para sa lolo,

  Lolo - para sa singkamas,

  Hinihila - hinihila nila

  Ngunit hindi nila ito mabunot.

  Muli ay hindi nila nakuha ang singkamas.

  Walang mapupuntahan - tinawag ang pusa.

  Ngunit saan ko matutulungan ang pusa!

  Siya ay nagdidiyeta araw at gabi -

  Mula sa mga diyeta na ito, wala nang anumang lakas.

  Umupo sila at umiyak

  Hindi nila alam kung ano ang gagawin.

  Inihagis ang lahat ng mga trick,

  Isang daga ang tumakbo.

  Hindi walang kabuluhan ang pagtakbo ko:

  Nagdala ako ng isang bungkos ng mga kagamitang pang-sports.

  Dumbbells para sa lolo,

  Upang ang iyong mga kamay ay hindi sumakit;

  Lola - isang lubid,

  Para sa kapakanan ng kalusugan ay walang awa;

  Sa apo at sa Bug - ang bola -

  Ang solusyon sa lahat ng kabiguan.

  Para sa isang pusa - isang hoop:

  Mawalan ng timbang kahit araw, kahit gabi.

  Buong linggo silang engaged

  Pagkatapos ay kinuha nilang muli ang singkamas.

  At hinugot nila ito!

  Ito ay kung paano ito nangyayari:

  Palaging nakakatulong ang isport!

  Output. Ang kalusugan ay isang napakahalagang kaligayahan sa buhay ng bawat tao. Lahat tayo ay may pagnanais na maging malusog at malakas, upang mapanatili ang kadaliang kumilos, sigla, enerhiya at upang makamit ang mahabang buhay hangga't maaari. Umaasa ako na ang kaganapan ngayon ay hindi nawalan ng kabuluhan para sa iyo, marami kang naunawaan at masasabi mo nang sabay-sabay:

  "Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay".

  Pagbubuod.

  Pagtatanghal ng mga premyo sa mga nanalo at kalahok ng pangkat ng propaganda.

  QUESTIONNAIRE

  Mahal kong kaibigan!
  Hinihiling namin sa iyo na seryosohin ang pagpuno ng talatanungan at sagutin ang lahat ng mga tanong, na sinalungguhitan ang iyong napiling sagot ng isang tuwid na linya. Kung hindi ka sigurado sa iyong kaalaman sa isang partikular na isyu, salungguhitan ang sagot gamit ang isang kulot na linya o idagdag ang iyong sagot. Maaaring bigyang-diin ang dalawa o higit pang mga sagot.
  Ang iyong kasarian: lalaki, babae
  Edad mo? …………………….taon
  1. Ano ang iyong mga libangan sa iyong libreng oras?
  -Isport
  -Panitikan
  -Musika
  -Technics
  -Isang kompyuter
  -Iba pa ……………………….
  2. Nakakaapekto ba sa iyong kalusugan ang mga positibong emosyon?
  -Oo
  -Hindi
  3. Gaano ka aktibong nagsasanay ng pisikal na kultura at palakasan?
  -Patuloy
  -Paminsan-minsan
  -Hindi ko ginagawa
  4. Anong mga sports club ang iyong pinapasukan?

  __________________________________________________________________
  5. Nakakaapekto ba sa iyong kalusugan ang pisikal na edukasyon at isports?
  -Oo
  -Hindi.
  6. Nagsusumikap ka ba sa pagpapatigas ng iyong katawan?
  -Oo, ginagawa ko
  -Hindi
  7. Itinuturing mo ba na ang personal na kalinisan ay isang mahalagang kondisyon para sa isang malusog na pamumuhay?
  -Oo,

  Hindi.
  8. Mapanganib ba sa iyong kalusugan ang paggamit ng mga inuming nakalalasing?
  -Oo
  -Hindi

  9. Mapanganib ba sa kalusugan ang paninigarilyo?

  Oo,

  Hindi.
  10. Naranasan mo na ba ang problema sa paggamit ng droga?
  -Oo
  - Hindi
  11. Sa iyong palagay, mahalagang bahagi ba ng malusog na pamumuhay ang balanseng diyeta?

  Oo
  -Hindi
  -Hindi alam
  12. Ikaw ba ay nasa isang partikular na diyeta?
  -Oo,
  -Hindi.
  13. Sa iyong palagay, ang malusog na pamumuhay ay ...?
  -Pagtanggi sa masamang gawi
  -Personal na kalinisan
  - Pinakamainam na mode ng motor
  -Balanseng diyeta
  -Paghahain
  - Positibong emosyon
  -Edukasyong pisikal
  at palakasan
  - Mastering ang mga kasanayan ng ligtas
  

  SENARIO

  programang "Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay!"

  29.03.13.

  Lokasyon: DDT assembly hall

  Nangunguna:N.V. Moroz

  Deputy Director para sa BP

  Oras: 14.00

  Layunin ng kaganapan: turuan ang mga bata na manguna sa isang malusog na pamumuhay

  Mga gawain: pagtataguyod ng isang malusog na pamumuhay, ang pagbuo ng mga paniniwala ng mga mag-aaral tungkol sa mga benepisyo ng isang malusog na pamumuhay, pagtukoy ng mga kondisyon para sa pagpapanatili ng kalusugan, tungkol sa kalusugan bilang pinakamahalagang halaga, ang pagpapatupad ng isang inisyatiba ng mga bata.

  Dekorasyon ng bulwagan, entablado: mga poster na "Eralash of health", (asosasyon "Tin-club") "First aid kit ng kalusugan" ("Espiritu"), mga larawan tungkol sa kalusugan.

  Mga kagamitan sa kaganapan: projector,mga video tungkol sa malusog na pamumuhay , mga poster, disenyo ng musikal, visual at handout.

  Mga tunog ng musika: "Breath of nature"

  Screen saver: "Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay"

  Vedas:Tao! Kalikasan din siya!
  Siya rin ay isang paglubog ng araw at pagsikat ng araw,
  At mayroong apat na panahon dito,
  At isang espesyal na galaw dito,
  At isang espesyal na misteryo ng liwanag
  Ngayon sa malupit, ngayon sa mabait na apoy!
  Tao - siya ba ay taglamig o tag-araw,
  O taglagas na may kulog at ulan?

  Hello guys!Kumusta ako sa iyo, na nangangahulugan na nais ko kayong lahat ng mabuting kalusugan. Bakit ang isang pagbati ay palaging parang isang hiling para sa kalusugan ng bawat isa? Dahil ang kalusugan ang pinakamahalagang halaga para sa isang tao.Ang mga tao ay madalas na nagsasabi ng magandang, mabait na salita sa isa't isa kapag sila ay nagkikita. Napakaluma na ng salitang hello. Nauugnay sa salitang puno. Noong unang panahon, ang mga tao, na binibigkas ang salitang hello, ay nagnanais na ang iba ay maging malusog, malakas, makapangyarihan tulad ng isang puno, tulad ng isang oak halimbawa.

  At ngayon, kapag sinabi natin ang salitang ito, nais natin ang isang tao na maging malusog, malakas, malakas.

  Alam mo ba kung ano ang pinakamahalagang bagay sa mundo? Siyempre, ito ang buhay, kalusugan. Kahit sa Ancient Russia, sabi nila "Health is more valuable than wealth."

  Ang pangunahing bagay sa buhay ay kalusugan!Subukang unawain ito mula pagkabata!Ang pangunahing halaga ay kalusugan!Hindi mo ito mabibili, ngunit madaling mawala.

  Tungkol sa isang malusog na pakiramdam ng buhay
  Dapat nating pag-usapan ang isyu.
  Paano tayo mabubuhay ng maraming taon?
  Paano makamit ang malalaking tagumpay?

  Maging masayahin at matagumpay
  At para maging maganda, siyempre!
  Huwag magreklamo, huwag mawalan ng puso,
  Huwag sumuko bago ang kahirapan!

  Huwag matakot sa mga draft
  Kalimutan ang tungkol sa mga doktor!
  Mayroong isang simpleng recipe:
  Kalusugan - oo!
  Mga sakit - hindi!

  Ang kalusugan ay isang napakahalagang regalo na ibinibigay ng kalikasan sa tao. Kung wala ito, napakahirap gawing kawili-wili at masaya ang buhay. Ngunit gaano kadalas nating sinasayang ang regalong ito sa walang kabuluhan, nalilimutan na madaling mawalan ng kalusugan, ngunit ang ibalik ito ay napaka, napakahirap.Ang kalusugan ng isang tao, una sa lahat, ay nakasalalay sa kanyang sarili, sa kung paano niya pinangangalagaan siya, sa paraan ng pamumuhay. Napatunayan na higit sa kalahati ng lahat ng mga sakit ay nakukuha sa pagkabata.

  Gusto kong sabihin sa iyo ang isang fairy tale:

  Sa isang kamangha-manghang bansa mayroong isang palasyo sa baybayin ng magandang dagat. Nabuhay ang isang pinuno na may 3 anak na lalaki. Mahal ng ama ang kanyang mga anak, at gumanti sila. Ang mga bata ay lumaking mababait, masunurin, masipag. Isang bagay ang nagpagalit sa pinuno - ang mga bata ay madalas na may sakit. Inimbitahan ng pinuno ang pinakamatalinong tao sa bansa sa palasyo at nagtanong: “Bakit nagkakasakit ang mga tao? Ano ang kailangang gawin upang ang mga tao ay mabuhay nang maligaya magpakailanman?" Ang mga pantas ay nagbigay ng mahabang panahon, at ang pinakamatanda sa kanila ay nagsabi: "Ang kalusugan ng tao ay higit na nakasalalay sa paraan ng pamumuhay, pag-uugali at kakayahang tumulong sa sarili at sa iba sa mahihirap na sitwasyon."

  Ngayon ay pumunta kami sa Health School ... Marami kang matututunan tungkol sa iyong sarili, tungkol sa mga kakaibang katangian ng iyong katawan, matututunan mo kung paano pangalagaan ang iyong kalusugan upang hindi magkasakit, lumakas at malusog.

  – Aling tao ang tinatawag na malusog?

  (Malakas, matibay, wala siyang sakit, maayos ang katawan at pag-iisip.)

  – Upang maging malusog, dapat kang mangunamalusog na Pamumuhay.

  – Sa anong mga palatandaan alam natin na ang isang tao ay namumuno sa isang malusog na pamumuhay?

  (Ang isang tao ay pumapasok para sa sports, walang masamang gawi, sumusunod sa pang-araw-araw na gawain, hindi nagkakasakit, kumakain ng tama.)

  – Sa pang-araw-araw na gawain, kailangan mong magplano ng mga pagkain. Ilang beses ka dapat kumain?(Hindi bababa sa 3 beses.)

  – Ang pinakamahalagang pagkain ay sa umaga. Sinabi ng mga sinaunang tao: "Kumain ka ng almusal sa iyong sarili." Bakit?

  – Anong mga pagkain ang binubuo ng iyong almusal ngayon?(Inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng mga dairy dish, scrambled egg, tsaa na may sandwich para sa almusal.)

  Posible bang bumili ng kalusugan?

  Nakatanggap ng regalo mula sa kalikasan

  Hindi bola o lobo.

  Ito ay hindi isang globo. Hindi isang pakwan-

  Kalusugan. Napakarupok ng kargamento.

  Upang mamuhay ng masayang buhay

  Ang mga bitamina ay isang himala lamang!

  Nagdadala sila ng labis na kagalakan:

  Lahat ng sakit at sipon

  Mabubuwal sila sa harap nila,

  Kaya naman lagi na lang

  Para sa mabuting kalusugan

  Kumpletong pagkain -

  Ang pinakamahalagang kondisyon!

  Mga berry, prutas, gulay - ang pangunahing pinagmumulan ng mga bitamina. At ang mga bitamina ay lubhang kailangan para sa ating katawan.

  Tandaan ang simpleng katotohanan:

  Tanging ang mas nakakakita

  Sino ang ngumunguya ng hilaw na karot

  O umiinom siya ng carrot juice.

  Bitamina A Ay isang bitamina sa paglaki na tumutulong sa ating mga mata upang mapanatili ang kanilang paningin. Mahahanap mo ito sa gatas, karot, berdeng sibuyas.

  Napakahalaga ng maaga

  Kumain ng oatmeal sa almusal.

  Bitamina B nagpapalakas, nagpapalakas, nagpapalakas sa puso at nervous system ng isang tao. Ito ay nasa itim na tinapay, mga walnuts.

  Ang langis ng isda ay pinaka-kapaki-pakinabang

  Kahit na kasuklam-suklam - kailangan mong uminom.

  Nagliligtas siya sa sakit

  Mas masarap mabuhay ng walang sakit!

  Bitamina D pinapalakas ang ating mga binti at braso, pinapanatili ang ating mga ngipin. May mga itlog, keso, gatas, isda.

  Para sa sipon at namamagang lalamunan

  Tumulong ang mga dalandan

  Well, mas masarap kumain ng lemon

  Bagama't napakaasim.

  Bitamina C tumutulong sa paglaban sa sakit. Ito ay matatagpuan sa patatas, bawang, repolyo, sa lahat ng mga berry at prutas.

  Kumpetisyon "Ang Kaalaman ay Kapangyarihan".

  1. Anong mga halaman na may katangian na masangsang na amoy ang mainam para maiwasan ang sipon? (sagot: sibuyas, bawang);

  2. Anong mga sangkap ang dapat kainin kung nakakaranas ka ng pagkapagod, pagkawala ng enerhiya, lalo na sa tagsibol?

  (sagot: bitamina);

  3. Isang produkto ng prutas na inirerekomendang inumin 30 minuto bago kumain. (sagot: juice);

  4.Ano ang nakatutulong sa pagpapainit ng katawan?(Sagot: araw, hangin, tubig.)

  5. Ilang beses sa isang araw dapat kang magsipilyo ng iyong ngipin?

  6. Totoo ba na ang cacti ay nag-aalis ng radiation mula sa isang computer? (Hindi)

  7. Kailangan mo bang magbasa nang nakahiga upang mailigtas ang iyong mga mata?

  8. Napakaliit at nabubuhay ang mikrobyo, pumapasok ba sila sa katawan at nagdudulot ng sakit? (Oo)

  9. Ano ang dapat mong gawin upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga mikrobyo?

  10. Gaano kalayo ako dapat umupo mula sa screen ng TV?

  11. Gaano katagal maaari kang maupo sa harap ng monitor ng computer?

  12. Totoo ba na ang chewing gum ay nagpapanatili ng ngipin?
  (Sagot: hindi.)

  13. Totoo ba na sa tag-araw ay maaari kang mag-imbak ng mga bitamina para sa isang buong taon? (Sagot: hindi.)

  14. Totoo bang kailangan mong uminom ng dalawang baso ng gatas araw-araw? (Oo)

  – Ano ang ibinibigay ng sports?(Walang sakit ang estudyante, laging masayahin, energetic, tulong palakasan sa pag-aaral.)

  15. Anong masasamang gawi ang sumisira sa kalusugan ng tao? (alkohol, paninigarilyo, atbp.)

  Dapat alam niyo guys

  Ang bawat tao'y kailangang matulog nang kaunti pa.
  Buweno, sa umaga, huwag maging tamad -
  Magsimulang mag-charge!

  Magsipilyo ng iyong ngipin, maghugas ng iyong mukha,
  At ngumiti ng mas madalas
  Titigasan ka tapos
  Hindi ka natatakot sa blues.

  Ang kalusugan ay may mga kaaway
  Huwag pangunahan ang pakikipagkaibigan sa kanila!
  Kabilang sa kanila ang tahimik na katamaran,
  Araw-araw mo siyang inaaway.

  Para wala ni isang microbe
  Hindi sinasadyang tumama sa bibig,
  Maghugas ng kamay bago kumain
  Kailangan ng sabon at tubig.

  Kumain ng gulay at prutas
  Isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas -
  Narito ang isang malusog na pagkain
  Puno ng bitamina!

  Lumabas para mamasyal
  Huminga ng sariwang hangin.
  Tandaan lamang kapag aalis:
  Magbihis para sa lagay ng panahon!

  Well, kung nangyari talaga:
  May sakit pala,
  Alam mo, kailangan mong pumunta sa doktor.
  Lagi niya tayong tutulungan!

  Narito ang ilang magagandang tip
  Ang mga lihim ay nakatago sa kanila,
  Paano mapangalagaan ang kalusugan.
  Matuto kang pahalagahan!

  Magpatuloy tayo sa iyokatutubong salawikain at kasabihan nakatuon sa isang malusog na pamumuhay.

  1. Sa malusog na katawan, malusog na espiritu

  2. Ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa kalusugan.

  3. Ang kalusugan ay ang pinakamahalagang bagay.

  4. Alagaan muli ang damit, at kalusugan mula sa murang edad

  5. Magiging malusog ka - lahat ay makukuha mo.

  6. Mas mahalaga ang kalusugan kaysa pera.

  
  7. Magiging malusog ka - lahat ay makukuha mo.

  
  8. Malakas sa katawan - mayaman sa kaluluwa.

  
  8. May sakit - gumaling, ngunit malusog - mag-ingat.
  
  

  9. Ang malusog na pag-iisip ay nasa malusog na katawan.

  Subukang tandaan ang mga ito, at laging maging malusog.

  Mga bugtong tungkol sa pang-araw-araw na gawain

  nagpasya kang maging malusog, kaya, obserbahan ... (sagot: rehimen);

  sa alas siyete ng umaga ay nakakainis na tumutunog ang aming masayahing kaibigan ... (sagot: alarm clock);

  bumangon ang lahat ng aming mga kaibigan upang mag-ehersisyo ... (sagot: pamilya);

  Siyempre, hindi ko masisira ang rehimen - hinuhugasan ko ang aking sarili sa ilalim ng malamig ... (sagot: shower);

  pagkatapos maligo at mag-ehersisyo, isang mainit ang naghihintay sa akin ... (sagot: almusal);

  Palagi akong naghuhugas ng aking mga kamay ng sabon, hindi na kailangang tumawag sa amin ... (sagot: Moidodyr);

  pagkatapos ng tanghalian maaari kang magkaroon ng isang matamis na tulog, o maaari ka ring sa bakuran ... (sagot: maglaro);

  pagkatapos ng hapunan, masaya - kumuha kami ng mga dumbbells sa aming mga kamay, pumasok kami para sa sports kasama si tatay, ang aming ina ... (sagot: ngumiti kami);

  ang buwan ay nakatingin sa aming bintana, ibig sabihin ay matagal na akong natutulog ... (sagot: oras)

  Nangunguna . Maglaro tayosa larong chanting "Kapaki-pakinabang at nakakapinsala".

  Tumingin sa isang maliwanag na ilaw :(nakakapinsala)

  I-flush mo ang mata mo sa umaga :(malusog)

  Malapit na manood ng TV :(nakakapinsala)

  Protektahan ang iyong mga mata mula sa mga suntok :(malusog)

  Kumain ng carrots, parsley :(malusog)

  Kuskusin mo ang mata mo ng maruruming kamay :(nakakapinsala)

  Magsagawa ng pisikal na edukasyon :(malusog)

  Magaling!

  PUNO NG KALUSUGAN.

  Ang bawat tao ay ang panginoon ng kanyang buhay. May isang poster sa pisara na naglalarawan ng isang punong walang dahon at bunga. Bawat isa sa inyo ay may mga dahon, may kulay na mga bola na may mga salita. Kailangan mong piliin ang mga pangalan na kinakailangan para sa kalusugan sa mga dahon at mga bola, at kami ay ayusin ang amingPUNO NG KALUSUGAN.

  Pagpapakita ng mga video tungkol sa malusog na pamumuhay mula sa mga cartoon .

  ANG FINAL

  Nais namin sa inyo
  Laging maging malusog.
  Ngunit gawin ang mga bagay
  imposible kung walang labor!
  Subukang huwag maging tamad -
  Sa tuwing bago kumain,
  Bago ka umupo sa mesa,
  Hugasan ang iyong mga kamay ng tubig.
  At gawin ang mga pagsasanay
  Araw-araw sa umaga.
  At, siyempre, init ng ulo -
  Malaki ang maitutulong nito sa iyo!
  Huminga ng sariwang hangin
  Kung maaari palagi,
  Maglakad sa kagubatan,
  Bibigyan ka niya ng lakas, mga kaibigan!
  Nagsiwalat kami ng mga sikreto para sa iyo
  Paano mapangalagaan ang kalusugan
  Sundin ang lahat ng mga tip
  At magiging madali para sa iyo na mabuhay!

  Pagkatapos ng lahat, ang ating kalusugan ay nasa mabuting mga kamay!

  paalam na! Hanggang sa susunod, guys!

  Naghihintay kami sa iyo sa Linggo para sa holiday na "Maligayang paglalakbay sa bansa ng mga palatandaan sa kalsada", sa alas-12.

  Tagumpay at tagumpay...

  Tungkol sa isang malusog na pakiramdam ng buhay

  Dapat nating pag-usapan ang isyu.

  Paano tayo mabubuhay ng maraming taon?

  Paano makamit ang malalaking tagumpay?

  Maging masayahin at matagumpay

  At para maging maganda, siyempre!

  Huwag magreklamo, huwag mawalan ng puso,

  Huwag sumuko bago ang kahirapan!

  Huwag matakot sa mga draft

  Kalimutan ang tungkol sa mga doktor!

  Mayroong isang simpleng recipe:

  Kalusugan - oo!

  Mga sakit - hindi!

  Ang postura nito ay madaling makilala:

  Para siyang mattress! Anong masama dun?

  Ang kanta tungkol sa Vovochka ay tunog.

  Kakain siya ng takong sa paglalakad,

  Tatlong sweater, dalawang maikling fur coat,

  Ang mga nagtatanghal ay kumanta ng mga ditty:

  1. Ako ay may sakit sa lahat ng oras.

  ARVI at ARI!

  Nagsimula lang akong magalit

  Makakatulog ako sa draft!

  script ng holiday

  1. Ang paksa ay napakahalaga

  Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

  1. Tayo ay nasa tabi ng araw at hangin

  Nakuha nila ang isang nagniningas na sigasig

  Sa alkohol at paninigarilyo

  Nagtatalo tayo ngayon.

  Bumubuo kami ng mga kalamnan:

  Lagi niya kaming pinaglalapit

  Kung walang mga magulang, siyempre

  Wala din kami sa sports.

  1. Magkasama ang mga laro at paglalakad

  Relay at tournament,

  Sabay tayong pumunta sa kalikasan

  Makikilala natin ang mundo ng kalusugan!

  1. Tumulong upang maging malusog

  Pareho kaming may paaralan at pamilya.

  Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaisa ng espiritu sa katawan -

  Ito ay isang layunin para sa amin!

  (Sports dance)

  Nangunguna:

  Nangunguna:

  Nangunguna: Mga paligsahan, pagsusulit, matinee, gabi, lektura sa mga sumusunod na paksa:

  • "Ang ating kalusugan ay nasa ating mga kamay!"
  • "Tatlong balyena ng kalusugan"
  • "Pamilya - isang malusog na pamumuhay"
  • « Sampung panuntunan ng kalusugan "
  • "Paglalakbay sa bansa" Kalusugan "at iba pa.

  Nangunguna. Ang trabaho ay sistematikong isinasagawa sa paaralan upang labanan ang masasamang gawi.

  • Ano ang masamang ugali?
  • Naninigarilyo ito!
  • Ito ay alkoholismo!
  • Ito ay isang adiksyon!
  • Nakakapinsala sila sa kalusugan ng tao.
  • Totoo ang kasabihan: "Nawalan ako ng pera - natalo ako ng kaunti, nawalan ako ng oras - nawalan ako ng maraming, at Nawalan ako ng kalusugan - nawala ang lahat!"
  • Ngunit palagi ba nating pinangangalagaan ang ating kalusugan?
  • Hindi! (Magkasama)
  • Ang nikotina ay isa sa mga pinaka-mapanganib na lason ng halaman!
  • Tandaan!
  • Mamamatay ang mga ibon kung magdadala ka lamang ng isang basong patpat na sinawsaw sa nikotina sa kanilang tuka.
  • Ang kuneho ay pinapatay ng isang ikaapat na patak ng nikotina.
  • Aso mula sa isang segundong patak.
  • At para sa mga tao, ang nakamamatay na dosis ay 2-3 patak.
  • Bawat sigarilyong hinihithit ay binabawasan ang buhay ng tao ng 5.5 minuto.
  • Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan ng bata:
  • Anemia,
  • hindi pagkatunaw ng pagkain
  • Mga sakit sa puso,
  • Pagkasira ng memorya
  • Paghina ng mental at pisikal na pag-unlad,
  • Ang isa pang adiksyon na sumisira sa kalusugan ng tao ay ang alak.
  • Tandaan!
  • Ang alkohol ay umabot sa utak 10-20 segundo pagkatapos ng paglunok.
  • Ang alkohol ay umiikot sa katawan hanggang sa ganap itong mabulok sa loob ng 2 linggo. Sa kasong ito, ang puso, atay, bato ay nagdurusa.
  • Tandaan!
  • Ang utak ay tumutugon kahit na sa kakaunting dosis ng alkohol: memorya, bumababa ang atensyon, sensitivity, nawawala ang kaluluwa,
  • Lumilitaw ang cynicism, spitefulness, aggressiveness.
  • Tandaan!
  • Walang mga malusog na inuming may alkohol!
  • Mga figure at katotohanan:
  • Mayroong 160 bote ng vodka bawat tao bawat taon sa Russia
  • Libu-libong tao ang namamatay bawat taon dahil sa kalasingan bago umabot sa edad na 30
  • Hindi tayo mapakali kapag nangyari ito!

  Ito ay nagiging lubhang nakakatakot

  Kung marinig mo ang katakut-takot na salitang "salot"!

  Sa buong planeta, sa buong mundo

  Hinihila niya ang mga itim na kamay!

  • Adik! Isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na gawi at sakit ng isang tao.
  • Ang gamot, tulad ng isang malupit na berdugo, ay humihiling: pumatay, magnakaw, kumuha ng isa pang dosis, dalhin ito!
  • Ang pagkalulong sa droga ay nagsilang ng isang walang lunas at kakila-kilabot na sakit - AIDS!
  • Sabihin natin sa droga - HINDI!
  • Dalhin natin sa hustisya ang pagkalulong sa droga!

  Para sa anumang mga aksyon na handa

  Para sa buhay ng mga nawawalang bata.

  2. Naglalaman ito ng masasamang luha ng ama

  At daan-daang tadhana ang nasira,

  May banta sa darating na buhay

  At mga pira-pirasong nasirang pag-asa

  3. Ang salitang ito ay parang sumpa,

  Puro pighati at takot ang hatid.

  Dapat tayong bumangon upang labanan ito:

  Ang ating buhay ay nasa ating mga kamay lamang.

  (Lumalabas ang mga alagad na may dalang mga kandila)

  1. Nabubuhay tayo sa isang magandang edad

  Kami ay maswerte sa iyo

  Noong ika-21 siglo

  Binigyan kaming mamuhay kasama ka.

  1. Nanaginip tayo ng magagandang bagay

  At gusto namin ang lahat

  Hindi nagkasakit at nabuhay

  Napakatagal na panahon sa Earth!

  • Maganda ang buhay! Ito ay isang regalo na ibinibigay sa isang tao nang isang beses lamang.
  • At depende sa atin kung anong nilalaman ang pinupuno natin sa ating buhay.
  • Napakasarap kapag ang isang tao ay nagsusumikap na matupad ang kanyang mga pangarap!
  • Napakasarap kapag sumisikat ang araw at huni ng mga ibon!
  • Napakasarap kapag mayroon kang mga tunay na kaibigan at kapag ikaw ay minamahal at tinatanggap sa bahay!
  • Napakasarap kapag napapaligiran ka ng mga masasaya at malulusog na tao!
  • Ito ay mahusay kapag ang apoy ng kabutihan at pananampalataya sa pinakamahusay na burn sa iyong kaluluwa!
  • Ang apoy ay matagal nang itinuturing na isang simbolo ng enerhiya, pakikibaka, isang simbolo ng pananampalataya sa pinakamahusay. Hayaang ang mga kislap mula sa apoy na ito ay magpasiklab sa puso ng bawat tao ang paniniwala na ang ika-21 siglo ay magiging isang siglo ng kasaganaan, kaligayahan, kapayapaan, pagkakaisa.
  • Isang siglo ng malusog na buhay!

  (Awit sa tono ng "Pag-asa")

  Ang paksa ay napakahalaga

  Pinagsama kami sa kwartong ito

  Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

  Kami ay nanindigan para sa isang malusog na pamumuhay.

  Sinasabi namin na HINDI sa droga,

  At paninigarilyo at alkoholismo,

  Ang dami nilang problemang dinala sa amin

  Ilang kabataan na ang nagnakaw ng kanilang buhay!

  Kalusugan! Hindi ito mas mahalaga,

  Kung tutuusin, alam din ito ng mga bata.

  Hayaang kumislap ang walang hanggang liwanag

  Kalusugan sa ating planeta!

  Scenario "Agitation brigade para sa isang malusog na pamumuhay"

  • Mayorova Irina Ivanovna, guro sa mababang paaralan

  Mga Seksyon: Palakasan sa paaralan at kalusugan ng mga bata, Mga ekstrakurikular na aktibidad

  1 nagtatanghal. Pagbati sa lahat ng naglaan ng oras
  At pumunta ako sa paaralan para sa isang holiday ng kalusugan!
  Hayaan ang taglamig na niyebe sa bintana
  Ngunit ito ay mainit at magaan sa bulwagan
  Dito tayo lumaki, dito tayo lumaki
  At tumaba tayo, siyempre!
  Kami ay palaging malusog, kami ay palakaibigan sa pagsingil,
  Kami ay palakasan na may pisikal na edukasyon,
  Parang hangin na kailangan mo
  At kasama nila ang kaayusan, kaginhawahan, kalinisan,
  Estetika. Sa pangkalahatan, ang kagandahan mismo!
  Inaalagaan natin ang ating kalusugan mula sa murang edad,

  Mapapawi nito sa atin ang sakit at problema!

  2 nagtatanghal Ang aming pagganap ay nakatuon sa kalusugan at palakasan. Hindi pa huli ang lahat para magsimulang gumaling. mas mabuting gawin ang hakbang na ito ngayon kaysa bukas.

  Nagbabasa ng tula ang mambabasa, inuulit ng lahat ang mga salitang "Sino ang sasagot bakit?"

  Reader. Tumakbo kami nang mas mabilis kaysa sa hangin.

  Lahat... Sino ang sasagot kung bakit?
  Tumalon si Kolya ng dalawang metro.

  Lahat. Sino ang sasagot kung bakit?
  May ngiti sa aming mga labi.

  Lahat. Sino ang sasagot kung bakit?
  Baka makagawa ng tulay si Julia,
  Umaakyat ako sa mahigpit na lubid
  Dahil may exercise
  Old friends na kami.

  Laro "Sino ang Mas Malaki?"

  Ano ang mga uri ng emosyon. ( Kagalakan, tuwa, paghanga, kalungkutan, kalungkutan, takot, sorpresa, pagkabigla, kalungkutan, takot, galit ...)

  Matutong pamahalaan ang iyong mga damdamin at emosyon. Sa mahihirap na panahon, subukang mapanatili ang isang magandang kalagayan, tiwala sa sarili, labanan ang depresyon, iwasan ang madilim na mga pag-iisip. At pagkatapos ay ang madilim na araw ay tila mas maliwanag.

  Pagganap ng kantang "Smile"

  Lead 2: Kaya't ang aming puno ay nagbunga: ang aming mga desisyon para sa kalusugan.

  Ano ang kailangan mong gawin upang mamuhay ng malusog at masaya sa loob ng maraming taon?
  - Kumpletuhin ang pangungusap: Ang isang malusog na pamumuhay ay... (pagbabasa, mga desisyong ginawa sa "Decision tree")

  Lead 1:(Konklusyon) Ang pagsunod sa mga alituntunin ng isang malusog na pamumuhay ay nagpapatibay sa kalusugan, nagpapaunlad ng kalooban at katangian ng isang tao.

  Anong mga bago at kawili-wiling bagay ang natutunan mo ngayon? Ano ang iyong pinag-aralan?

  Lead 2: Ang kalusugan ay isang napakahalagang pag-aari ng tao.

  Lead 1: Kapag nakikipagkita at naghihiwalay sa mga mahal sa buhay, nais namin silang magkaroon ng mabuting kalusugan, dahil ito ang pangunahing kondisyon at garantiya ng isang buo at masayang buhay. Ang bawat isa mula sa isang murang edad ay dapat alagaan ang kanilang kalusugan, tungkol sa kung paano hindi makapinsala sa kanilang katawan.

  Lead 2: Ang matalinong tao ay pumipigil sa mga sakit, hindi nagpapagaling sa kanila. (sinaunang Tsino na kasabihan). Ipakita ang mood kung saan ka aalis sa aming pulong!

  Nais namin sa iyo ng mabuting kalusugan, mahusay na mga marka, kaligayahan, sigla at mabuting kalooban. Maging malusog!

  Scenario ng isang healthy lifestyle event health holiday libreng pag-download

  Sitwasyon ng isang malusog na kaganapan sa pamumuhay na "Holiday of Health"

  Atensyon pansin! Nagsisimula kami ng holiday ng kabataan at kagandahan ...

  Optimismo at magandang kalooban...

  Tagumpay at tagumpay...

  Nagsisimula kami ng isang holiday ng kalusugan!

  Tungkol sa isang malusog na pakiramdam ng buhay

  Dapat nating pag-usapan ang isyu.

  Paano tayo mabubuhay ng maraming taon?

  Paano makamit ang malalaking tagumpay?

  Maging masayahin at matagumpay

  At para maging maganda, siyempre!

  Huwag magreklamo, huwag mawalan ng puso,

  Huwag sumuko bago ang kahirapan!

  Huwag matakot sa mga draft

  Kalimutan ang tungkol sa mga doktor!

  Mayroong isang simpleng recipe:

  Kalusugan - oo!

  Mga sakit - hindi!

  Isang lola ang tumakbo palabas sa entablado, may hawak na scarf, isang bag ng mga rolyo, nagtanong sa mga host:

  Lola: Oh, guys, nakita niyo na ba ang apo ko?

  Presenters: Lola, sino ang apo mo? Baka nasa hall siya o nasa stage!

  Lola: Hindi! Ang mga lalaking ito ay slim at malakas. At ang kanilang postura ay hindi ang letrang "siu", at sapat na ang kanilang ngiti. At nag-almusal sila, tila, sa umaga ito ay normal: sinigang na may gatas o keso na may kefirchik! At ang mga nasa bulwagan, aba, doon, sa unang hanay, pumunta, at mag-aral ng mabuti, nagsusuot sila ng singko sa bahay sa kasiyahan ng nanay at tatay, at lola, siyempre!

  Mga nagtatanghal: Syempre! Sa bulwagan namin, lahat ay ganyan!

  Lola: Ang kanyang pangalan, siyempre, ay Vova.

  Ang postura nito ay madaling makilala:

  Para siyang mattress! Anong masama dun?

  Kapag ang batang lalaki ay gustong-gustong matulog.

  Ang matambok na Little Johnny ay pumasok sa entablado:

  Little Johnny: Lola! naliligaw ako! Gutom na ako! Nagkasakit ako! Nagbahing ako ngayon! Apchhi! Hindi ako papasok bukas! (Umupo sa upuan, bumahing, magpapanggap na may sakit. Tumatakbo si lola sa malapit)

  Ang kanta tungkol sa Vovochka ay tunog.

  Lola: Inihurno ko siya ng mga rolyo sa umaga,

  Ang aking Vovik ay mahilig ngumunguya ng mga inihurnong pagkain.

  Kakain siya ng takong sa paglalakad,

  At kaya niyang maglakad ng limang minuto!

  Tatlong sweater, dalawang maikling fur coat,

  At pagkatapos ay siya ay magyelo, siya ay magdalamhati!

  Ang mga nagtatanghal ay kumanta ng mga ditty:

  1. Ako ay may sakit sa lahat ng oras.

  ARVI at ARI!

  Nagsimula lang akong magalit

  Makakatulog ako sa draft!

  Moderators: Matatapos na ang meeting natin guys,

  Ngunit ang holiday ng kalusugan ay walang hangganan.

  At ano ang tungkol sa kalusugan na kailangan mong alagaan,

  Ipinakita namin sa iyo, at ipapakita sa iyo ng buhay!

  Isang magandang ngiti, isang slim figure,

  Ang tagumpay ng iyong pag-aaral ay nakasalalay sa amin.

  Dumating sa amin ang mga karamdaman, ang kalungkutan ay makakalimutan ang daan,

  Pagkatapos ng lahat, ang ating kalusugan ay nasa mabuting mga kamay!

  script ng holiday "Kami ay para sa isang malusog na pamumuhay!"

  1. Ang paksa ay napakahalaga

  Pinagsama kami sa kwartong ito

  Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya

  Kami ay nanindigan para sa isang malusog na pamumuhay.

  1. Tayo ay nasa tabi ng araw at hangin

  Nakuha nila ang isang nagniningas na sigasig

  Sa alkohol at paninigarilyo

  Nagtatalo tayo ngayon.

  1. Kapag ang mga function lamang ang nagmamadali sa aking ulo,

  Kapag ang spelling ay nagyelo sa aking mga mata

  Napakadaling gamutin sa atin ang mga sakit,

  Tumakbo kami sa lalong madaling panahon sa gym.

  1. Tinutulungan tayo ng pisikal na edukasyon na mabuhay,

  Magiging magaan tayo, parang light fluff.

  Bumubuo kami ng mga kalamnan:

  Sa isang malusog na katawan malusog na isip!

  1. Magkaibigan na kami sa sports mula pagkabata,

  Lagi niya kaming pinaglalapit

  Kung walang mga magulang, siyempre

  Wala din kami sa sports.

  1. Magkasama ang mga laro at paglalakad

  Relay at tournament,

  Sabay tayong pumunta sa kalikasan

  Makikilala natin ang mundo ng kalusugan!

  1. Tumulong upang maging malusog

  Pareho kaming may paaralan at pamilya.

  Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaisa ng espiritu sa katawan -

  Ito ay isang layunin para sa amin!

  (Sports dance)

  Nangunguna: Hindi lang palakasan at nature trip ang nakakatulong sa atin para maging malusog. Ang aming paaralan ay gumagawa ng maraming trabaho upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay.

  Nangunguna: Mga oras ng pakikipag-chat at mga pulong ng pagiging magulang tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina, ang pangangailangan para sa mainit na pagkain

  Nangunguna: Mga paligsahan, pagsusulit, matinee, gabi, lektura sa mga paksa.

  Upang labanan ang parehong paaralan at pamilya
  Tayo ay nasa tabi ng araw at hangin
  Nakuha nila ang isang nagniningas na sigasigSa alkohol at paninigarilyoNagtatalo tayo ngayon.
  Kapag ang mga function lamang ang nagmamadali sa aking ulo,
  Kapag ang spelling ay nagyelo sa aking mga mata Napakadaling gamutin sa atin ang mga sakit, Tumakbo kami sa lalong madaling panahon sa gym.
  Tinutulungan tayo ng pisikal na edukasyon na mabuhay,
  Magiging magaan tayo, parang light fluff. Bumubuo kami ng mga kalamnan: Sa isang malusog na katawan malusog na isip!
  Magkaibigan na kami sa sports mula pagkabata,
  Lagi niya kaming pinaglalapitKung walang mga magulang, siyempreWala din kami sa sports.
  Magkasama ang mga laro at paglalakad
  Relay at tournament, Sabay tayong pumunta sa kalikasan Makikilala natin ang mundo ng kalusugan!
  Tumulong upang maging malusog
  Pareho kaming may paaralan at pamilya.Pagkatapos ng lahat, ang pagkakaisa ng espiritu sa katawan -Ito ay isang layunin para sa amin!
  (Sports dance) Nangunguna: Hindi lang palakasan at nature trip ang nakakatulong sa atin para maging malusog. Ang aming paaralan ay gumagawa ng maraming trabaho upang itaguyod ang isang malusog na pamumuhay.Nangunguna: Mga oras ng pakikipag-chat at mga pulong ng pagiging magulang tungkol sa mga benepisyo ng mga bitamina, ang pangangailangan para sa mainit na pagkainNangunguna: Mga paligsahan, pagsusulit, matinee, gabi, lektura sa mga sumusunod na paksa:
  "Ang ating kalusugan ay nasa ating mga kamay!"
  "Tatlong balyena ng kalusugan"
  "Pamilya - isang malusog na pamumuhay"
  « Sampung panuntunan ng kalusugan "
  "Paglalakbay sa bansa" Kalusugan "at iba pa.

  Nangunguna. Ang trabaho ay sistematikong isinasagawa sa paaralan upang labanan ang masasamang gawi.

  • Ano ang masamang ugali?

  Naninigarilyo ito!
  Ito ay alkoholismo!
  Ito ay isang adiksyon!
  Nakakapinsala sila sa kalusugan ng tao.
  Totoo ang kasabihan: "Nawalan ako ng pera - natalo ako ng kaunti, nawalan ako ng oras - nawalan ako ng maraming, at Nawalan ako ng kalusugan - nawala ang lahat!"
  Ngunit palagi ba nating pinangangalagaan ang ating kalusugan?
  Hindi! (Magkasama)
  Ang nikotina ay isa sa mga pinaka-mapanganib na lason ng halaman!
  Tandaan!
  Mamamatay ang mga ibon kung magdadala ka lamang ng isang basong patpat na sinawsaw sa nikotina sa kanilang tuka.
  Ang kuneho ay pinapatay ng isang ikaapat na patak ng nikotina.
  Aso mula sa isang segundong patak.
  At para sa mga tao, ang nakamamatay na dosis ay 2-3 patak.
  Bawat sigarilyong hinihithit ay binabawasan ang buhay ng tao ng 5.5 minuto.
  Ang paninigarilyo ay nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan ng bata:
  Anemia,
  hindi pagkatunaw ng pagkain
  Mga sakit sa puso,
  Pagkasira ng memorya
  Paghina ng mental at pisikal na pag-unlad,
  Ang isa pang adiksyon na sumisira sa kalusugan ng tao ay ang alak.
  Tandaan!
  Ang alkohol ay umabot sa utak 10-20 segundo pagkatapos ng paglunok.
  Ang alkohol ay umiikot sa katawan hanggang sa ganap itong mabulok sa loob ng 2 linggo. Sa kasong ito, ang puso, atay, bato ay nagdurusa.
  Tandaan!
  Ang utak ay tumutugon kahit na sa kakaunting dosis ng alkohol: memorya, bumababa ang atensyon, sensitivity, nawawala ang kaluluwa,
  Lumilitaw ang cynicism, spitefulness, aggressiveness.
  Tandaan!
  Walang mga malusog na inuming may alkohol!
  Mga figure at katotohanan:
  Mayroong 160 bote ng vodka bawat tao bawat taon sa Russia
  Libu-libong tao ang namamatay bawat taon dahil sa kalasingan bago umabot sa edad na 30 Hindi tayo mapakali kapag nangyari ito!

  Ito ay nagiging lubhang nakakatakotKung marinig mo ang katakut-takot na salitang "salot"!Sa buong planeta, sa buong mundoHinihila niya ang mga itim na kamay!

  Adik! Isa sa mga pinaka-kahila-hilakbot na gawi at sakit ng isang tao.
  Ang gamot, tulad ng isang malupit na berdugo, ay humihiling: pumatay, magnakaw, kumuha ng isa pang dosis, dalhin ito!
  Ang pagkalulong sa droga ay nagsilang ng isang walang lunas at kakila-kilabot na sakit - AIDS!
  Sabihin natin sa droga - HINDI!
  Dalhin natin sa hustisya ang pagkalulong sa droga!

  Eksena "Pagsubok ng pagkagumon sa droga"

  Hukom. Mahal na hurado, mga manonood! Nakatanggap ng pahayag ang aming korte. Ang nasugatan na partido - Maternal Pain - humihiling na umamin ng guilty sa panig ng nasasakdal - Drug Addiction. Ibinibigay ko na ngayon ang sahig sa tagausig.

  Tagausig. Sa nakalipas na mga taon, ang isa sa mga pinaka-seryosong problema ay naging problema ng pagkalulong sa droga, na kumakalat sa Russia sa isang nakababahala na rate. Mahigit sa 20 libong krimen ang nagawa batay sa pagkalulong sa droga. Sa nakalipas na 10 taon, ang bilang ng mga namamatay dahil sa paggamit ng droga ay tumaas ng 12 beses, at sa mga bata - 42 beses! Isang payat na katawan na may butas na mga ugat, isang hiwalay na tingin ng walang ekspresyon na mga mata. Hindi magkakaugnay na pananalita. At ang pinakamahalaga - isang kumpletong kawalan ng interes sa buhay, kawalang-interes sa kung ano ang nangyayari sa paligid. Ang adik ay hindi nangangailangan ng anuman ... maliban sa isang dosis: Narito siya ay kumaladkad, namamatay nang kaunti.

  Sa isang minuto-

  Saan mo nakuha, alam ng Diyos!Sa kagalakan ng isang artipisyal na paraiso Kaya ng mundo Basahin mo sa mukha niya!..At ilan sa kanila ang gumagala ngayon sa mundo,Kaninong kapalaran ang matamis at mahirap! ..Mula sa simpleng pulbos na ito...Hukom. Ang sahig ay ibinibigay sa akusado - pagkalulong sa droga.
  Pagkagumon. Inakusahan ako na may mapanirang epekto sa nakababatang henerasyon. Nakapatay ako ng maraming mga bagets at natutuwa ako tungkol dito! Ang bawat isa na nakikitungo sa akin ay hindi kailangang magkaroon ng edukasyon, mga libangan - lahat ng parehong, hindi nila magagawang gamitin ang kanilang mga kakayahan. Hindi ka mabubuhay. Hindi rin kailangan ng kaibigan. Ang mga adik sa droga ay walang kaibigan. At napakasayang panoorin kung paano kinaladkad ng mga lulong sa droga ang lahat palabas ng bahay para sa isang dosis, kahit na pumatay! At ang pagsira ay ang rurok ng aking trabaho! Ito ay hindi makataong sakit. Parang isang buong gang ng mga sadista ang umakyat sa loob. Ang mga buto ay pipi, ang mga kasukasuan ay baluktot, ang mga lamang-loob ay napunit. Nagsisimula kang mabaliw ng dahan-dahan. Mahirap makipaghiwalay sa akin: masakit at mahirap. Kahit na gumaling ka, ang pagbabalik ay maaaring mangyari kahit pagkatapos ng 10 taon! ang utak na ito ang mag-uutos na bumalik. At sa tabi ko ay ang palagi kong kasama - AIDS. Kaya - maligayang pagdating sa isang artipisyal na paraiso, kung saan walang paraan palabas, maliban sa isang bagay - kamatayan!
  Tagausig. Ngayon makinig sa pangunahing saksi, na ang mga salita ay hindi maaaring manatiling walang malasakit. Ito ang Mother Pain.
  Sakit ng Ina. Mga mahal! From my own experience, alam ko kung gaano kahirap mawalan ng anak. Maniwala ka sa akin, walang ina, walang ama ang gustong saktan ang kanilang anak. Ang sakit mula sa pagkamatay ng isang bata ay nananatili habang buhay. Ngunit posible bang tawagan ang pagkakaroon ng buhay nang wala ka, nang walang anak na lalaki o babae? Nakakatakot ang batang adik sa droga! Mga anak, huwag kayong mamamatay, huwag niyo kaming gawing malungkot! Huwag mo na kaming dayain, huwag mo na kaming sakyan sa hirap ng sakit. Wala na tayong lakas at luha! Kami ay pinahihirapan ng takot kapag umalis ka: baka patay ka na! Hindi!!! Bumalik ka, ililigtas ka namin, iligtas ka ng aming pag-ibig!
  Hukom. Kaya, mga binibini at mga ginoo ng hurado, dapat kayong magpasa ng isang makatarungang hatol, kailangang alisin sa ating mundo ang kalungkutan at pagdurusa na dulot ng kakila-kilabot na salita sa mga tao - DRUG addiction!
  1. Ang pagkagumon ay isang nakakatakot na salita:
  Naglalaman ito ng pagdurusa at sakit ng mga ina,

  Para sa anumang mga aksyon na handa

  Para sa buhay ng mga nawawalang bata. 2. Naglalaman ito ng masasamang luha ng ama At daan-daang tadhana ang nasira, May banta sa darating na buhay At mga pira-pirasong nasirang pag-asa
  3. Ang salitang ito ay parang sumpa, Puro pighati at takot ang hatid. Dapat tayong bumangon upang labanan ito: Ang ating buhay ay nasa ating mga kamay lamang.
  (Lumalabas ang mga alagad na may dalang mga kandila)
  1. Nabubuhay tayo sa isang magandang edad
  Kami ay maswerte sa iyo Noong ika-21 siglo Binigyan kaming mamuhay kasama ka.
  Nanaginip tayo ng magagandang bagay
  At gusto namin ang lahatHindi nagkasakit at nabuhayNapakatagal na panahon sa Earth!
  Maganda ang buhay! Ito ay isang regalo na ibinibigay sa isang tao nang isang beses lamang.
  At depende sa atin kung anong nilalaman ang pinupuno natin sa ating buhay.
  Napakasarap kapag ang isang tao ay nagsusumikap na matupad ang kanyang mga pangarap!
  Napakasarap kapag sumisikat ang araw at huni ng mga ibon!
  Napakasarap kapag mayroon kang mga tunay na kaibigan at kapag ikaw ay minamahal at tinatanggap sa bahay!
  Napakasarap kapag napapaligiran ka ng mga masasaya at malulusog na tao!
  Ito ay mahusay kapag ang apoy ng kabutihan at pananampalataya sa pinakamahusay na burn sa iyong kaluluwa!
  Ang apoy ay matagal nang itinuturing na isang simbolo ng enerhiya, pakikibaka, isang simbolo ng pananampalataya sa pinakamahusay. Hayaang ang mga kislap mula sa apoy na ito ay magpasiklab sa puso ng bawat tao ang paniniwala na ang ika-21 siglo ay magiging isang siglo ng kasaganaan, kaligayahan, kapayapaan, pagkakaisa.
  Isang siglo ng malusog na buhay!
  (Awit sa tono ng "Pag-asa")
  Ang paksa ay napakahalagaPinagsama kami sa kwartong itoUpang labanan ang parehong paaralan at pamilyaKami ay nanindigan para sa isang malusog na pamumuhay.Sinasabi namin na HINDI sa droga,At paninigarilyo at alkoholismo,Ang dami nilang problemang dinala sa aminIlang kabataan na ang nagnakaw ng kanilang buhay!
  Koro: Kalusugan! Hindi ito mas mahalaga,Kung tutuusin, alam din ito ng mga bata.Hayaang kumislap ang walang hanggang liwanagKalusugan sa ating planeta!