Өдөр бүр нлп. Өдөр бүр нлп эсвэл амжилтын энгийн нууц. Манли танхим "NLP-ийн шилдэг 77 арга"

Эва Бергер

Өдөр бүр NLP. 20 ялалт журам

Оршил

Хэрэв бид амьдралын урсгалтай хамт явах юм бол чөлөөт бөхөөр хичээллэх болно.

Борис Крутиер

Хэн боомт руу явахыг мэдэхгүй, үүний төлөө чиглүүлэгч байдаггүй.

Мөрийтэй тоглоом тоглох дуртай юу? Жишээлбэл покер авах! Гэхдээ амьдрал нь мөрийтэй тоглоомын хуулийн дагуу баригдсан байдаг. Хэрэв байгаль таныг гайхалтай, сэтгэл татам төрхөөр үнэлсэн бол энэ нь бүрэн байшин юм. Хэрэв та бас ухаантай бол энэ нь шулуун гэрэл юм.

Гэхдээ хэрэв та NLP арга техникийг мэддэг бол халаасандаа хошигнох эсвэл ханцуйныхаа араас бүрээтэй тамгатай адил юм.

Нэгэн агуу философич: "Там бол бусад хүмүүс шүү дээ" гэж хэлжээ. Тийм ээ, тэр зүгээр л NLP-ийн оршин тогтнох талаар ямар ч ойлголтгүй байсан бололтой ...

Зөвхөн хууль тогтоомжийн дагуу баригдсан амьдралыг төсөөлөөд үз дээ. Та өөрөө зохиолч, найруулагч гэдгээрээ амьдралаа тойрсон хүмүүс таны зааврыг тодорхой дагаж мөрддөг гүйцэтгэх жүжигчид юм. Нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн хуулиуд цаашид хэрэгжихгүй бөгөөд одооноос та тоглоомын дүрмийг өөрийн үзэмжээр сонгох, тогтоох, өөрчлөх боломжтой болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

NLP-г мэдэх нь гадаад хэлийг мэддэг, долоо хоногт нэг удаа хувь хүний \u200b\u200bөсөлтийн сургалтанд хамрагдахтай адил чухал ач холбогдолтой юм.

Гэсэн хэдий ч та NLP-ийг өөр загварын чиг хандлага болгон авч болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, нарийн ширийн зүйлд нэвтрэхгүйгээр сонгодог энгийн NLPish-ийн хэд хэдэн заль мэхийг сурч, тэдэнтэй хамт олон хүмүүсийн дунд гэнэт унах мэт гэрэлтэж болно: "За тийм ээ, нейролингвист нэвтрүүлэг миний хобби юм." Гэхдээ та мөн чанартаа нэвтэрч, өөрийгөө болон амьдралаа нэг, хоёр дахин өөрчлөх боломжтой бол шилдэг бүтээлүүдийг эзэмшихэд цаг зав гаргах нь үнэхээр үнэтэй юу?

NLP бол ийм жижиг товчлол бөгөөд ийм том онол юм. Та хэрхэн хувь заяаны давалгааны чипээс өөрийн амьдралын бүрэн эрхт эзэн болж хувирах тухай онол. Хүмүүс, нөхцөл байдалтай хэрхэн тэмцэхээ зогсоож, өөрийн дүрмээр амьдрахаа эхлэх хэрэгтэй. Өнгөрсөн үеийн бүтэлгүйтлээс хэрхэн ангижрах, өөртөө гайхамшигтай ирээдүйг захиалах.

NLP нь:

– хүнийг бие махбодоо төгс хянах боломжийг олгодог техник (жишээлбэл, ганц бодлын хүчээр илүүдэл жинг хасах, таны сайн сайхан байдлыг зохицуулах, толгой өвдөхгүйгээр эм уух, температур, даралтыг өөрийн үзэмжээр өсгөх, бууруулах);

- хүнийг өөрийгөө амархан захирахыг заадаг хөтөлбөр: сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, мэдрэмж, айдас, сэтгэлийн байдал (жишээлбэл залхуурлыг амархан даван туулах, ажиллах хүч, хүсэл эрмэлзлийг сэрээх, ямар нэгэн жижиг зүйлээс таашаал авах эсвэл тааламжгүй дурсамжийг арилгах сурах, үүнийг арилгахад хялбар бөгөөд энгийн зүйл юм.) муу зуршил, хуучин фобиас);

– урьд өмнө нь мэдээгүй байсан супер хүч, авъяас чадварыг олж илрүүлэх арга (Таныг найзынхаа сайхан хоолой, уянгалаг сонсголыг биширдэг гэж хэлье. НДЛ бол гайхамшигтай баялаг, оюун санааны баялаг, гайхалтай бэлгүүдээр дүүрэн, өөрийнхөө агуулахыг нээх боломжийг олгодог түлхүүр юм.) та урьд өмнө хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй);

– ямар ч хүнтэй нийтлэг хэл олох боломж (харгис хэрцгий нарийн бичгийн дарга, дарангуйлагч, харгис зантай дарга, галзуу хадам эх эсвэл доромжилсон эхнэр байх)

– ямар нэгэн зүйлд хэн нэгнийг итгүүлэх боломжийг олгодог техник юм. Жишээлбэл, хар нь цагаан гэдгийг психоанализыг Фрейд биш харин хөрш Петр Иванович нэвтрүүлсэн бөгөөд Дэлхий нь үнэндээ дөрвөлжин юм гэдгийг батлах нь амархан бөгөөд байгалийн жам юм.

Мөн эцэст нь

НЛП бол АМЬДРАЛЫН ЗҮЙ. БАЙГУУЛЛАГУУДЫН АМЬДРАЛ.

Эрүүл, хүчирхэг, амжилттай, цэцэглэн хөгжсөн, хайр, карьер, нөхөрлөл, аливаа ажил үйлсдээ баяртай байхын тулд төрсөн гэдгээ баттай мэддэг.

NLP-ийн энэ чиг хандлагын шинжлэх ухаан юу вэ? Үнэнийг хэлэхэд нейролингвист програмчлалын урлаг нь амьдралын ямар ч нөхцөлд зөв бодол, зөв \u200b\u200bүгийг олоход л оршдог. Ингээд л болоо юу? Гэхдээ энэ хэтэрхий амархан! Ердийн үг, бодол үнэхээр тийм гайхалтай хүч чадал, хүч чадалтай байдаг уу? Хариулт нь энгийн бөгөөд богино: тийм ээ!

Инээдэмтэй зүйл бол эдгээр бүх техник нь маш энгийн мэт санагдах тул хүмүүс үр дүнд нь итгэхэд хэцүү байдаг. Хэрэв та тэдгээрт хандах хандлагаа өөрчилж, өөрт тохиолдсон бүх зүйлийг ноцтой, ярвигтай асуудал гэж ойлгохоо больсон бол ихэнх асуудлуудыг хялбар бөгөөд хурдан шийдэж чадна.

Энэ тийм ч их зүйл байхгүй яаж, яагаад энэ ухаалаг техник ажилладаг тул үүнээс хамаагүй чухал юм ажилладаг! Тиймээс эргэлзээтэй байдлаа хая. Эцсийн эцэст, таны гар утас хэрхэн ажилладаг талаар сайн мэдэхгүй байж болох ч энэ нь түүнийг ашиглахад саад болохгүй. Энд ч мөн адил ...

Чи бэлэн үү?

NLP нь үнэхээр хийсвэр шалтгаан биш юм. Эдгээр нь таны амьдралыг илүү сайн өөрчлөхөд чиглэсэн тодорхой арга хэмжээ, арга техник, арга техник юм.

Тиймээс, та зөвхөн нейролингвистик програмчлалын талаар ерөнхий ойлголттой болохоос гадна ажил, гэр бүлийн амьдрал, найз нөхөд, дайснууд болон хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцааг хөнгөвчлөх зорилгоор ашиглахыг хүсч байвал энэ шинжлэх ухаан таны хувьд хэр зөв болохыг тогтоох цаг болжээ. Тиймээс, хэрэв та NLP-ийн өндөрийг давж гарахад бэлэн байгаа бол энгийн шалгалт өг…. Дараах асуултуудад "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулаад сөрөг хариултын тоог тоолно уу. Хэрэв энэ нь гурваас илүүгүй бол та энэ номыг худалдаж авахад мөнгөө үрээгүй, NLP-г судлах нь ирээдүйд сайн ногдол ашиг авчрах болно гэдгийг анхаарч үзээрэй.

1. Хүний байгалийн байдал нь эрүүл, амжилттай, хайрлаж, хайрлаж, элбэг дэлбэг, цэцэглэн хөгжинө гэдэгт би итгэдэг. Аз жаргалтай байх нь тансаг байдал биш, харин хүн бүр төрөхөөс нь өмнө бий болдог бүрэн хэвийн байдал гэдгийг би мэднэ.

2. Мөрөөдөх нь хор хөнөөлтэй төдийгүй бас ашигтай гэдгийг би мэднэ.

3. Би өөртөө, давуу болон чадвардаа итгэдэг. Би тэднийг хөгжүүлэхийг хүсч байна.

4. Миний амьдрал, аз жаргал миний гарт байгааг би мэднэ.

5. Миний мөрөөдөл бүхэн биелэх боломжтой гэдэгт би итгэдэг.

6. Би өөрийгөө болон амьдралаа илүү сайн өөрчлөхөд бэлэн байна.

Тиймээс, дээрхи мэдэгдлүүд танд огт инээдтэй санагдахгүй бол та энэ номыг үргэлжлүүлэн унших болно. Одоо эдгээр бодлуудын зарим нь танд хэтэрхий гэнэн санагдаж байгаа ч гэсэн ядаж л номыг эцэс хүртэл унших туршилт болгон ашиглаарай. Амьдралын талаарх таны санаа илүү сайн өөрчлөгдөх эсэхийг харах л хэрэгтэй.

Одоогийн хуудас: 1 (ном нийт 13 хуудас) [унших боломжтой хэсэг: 3 хуудас]

Үсэг:

100% +

Эва Бергер
Өдөр бүр NLP. 20 ялалт журам

Оршил

Хэрэв бид амьдралын урсгалтай хамт явах юм бол чөлөөт бөхөөр хичээллэх болно.

Борис Крутиер

Хэн боомт руу явахыг мэдэхгүй, үүний төлөө чиглүүлэгч байдаггүй.

Сенека

Мөрийтэй тоглоом тоглох дуртай юу? Жишээлбэл покер авах! Гэхдээ амьдрал нь мөрийтэй тоглоомын хуулийн дагуу баригдсан байдаг. Хэрэв байгаль таныг гайхалтай, сэтгэл татам төрхөөр үнэлсэн бол энэ нь бүрэн байшин юм. Хэрэв та бас ухаантай бол энэ нь шулуун гэрэл юм.

Гэхдээ хэрэв та NLP арга техникийг мэддэг бол халаасандаа хошигнох эсвэл ханцуйныхаа араас бүрээтэй тамгатай адил юм.

NLP нь:

Мөн эцэст нь

НЛП бол АМЬДРАЛЫН ЗҮЙ. БАЙГУУЛЛАГУУДЫН АМЬДРАЛ.

Чи бэлэн үү?

2. Мөрөөдөх нь хор хөнөөлтэй төдийгүй бас ашигтай гэдгийг би мэднэ.

3. Би өөртөө, давуу болон чадвардаа итгэдэг. Би тэднийг хөгжүүлэхийг хүсч байна.

4. Миний амьдрал, аз жаргал миний гарт байгааг би мэднэ.

5. Миний мөрөөдөл бүхэн биелэх боломжтой гэдэгт би итгэдэг.

6. Би өөрийгөө болон амьдралаа илүү сайн өөрчлөхөд бэлэн байна.

Харгис тоглоомууд

Магадгүй, дээрх бүгдийг уншсаны дараа та бага зэрэг гайхсан байх. Эцсийн эцэст, NLP нь ихэвчлэн харгис хэрцгий, зальтай, ухаалаг, хэт ёс суртахууны дарамтанд ордоггүй шинжлэх ухааны байр суурь эзэлдэг. Тэд NLP-ийн тусламжтайгаар хэн нэгэн нь тоглоом дээрээ тавцан шиг бусдыг хуурч сурч чадна гэж хэлжээ. Тэд NLP-ийн тусламжтайгаар та өөр хүн юу ч хийж болно гэсэн. Тэд NLP бол популяцийг хүчирхийлэх, айлган сүрдүүлэх, хянах маш сайн хэрэгсэл юм гэж тэд хэллээ.

NLP-ийг мэргэжлийн улс төрчид, PR хүмүүс, бизнес эрхлэгчид, борлуулалтын менежерүүд, хүн бүр, үүргээ биелүүлснээр шударга хүмүүсийг өсгөх чадвартай хүмүүс ашигладаг.

NLP нь орчин үеийн ертөнцийн хүчирхийллийн тоглоом, сонирхол татсан салшгүй хэсэг гэж тооцогддог.

Үнэндээ та нейролингвист нэвтрүүлгийг ийм харгис шинжлэх ухаан гэж үзэх ёсгүй. Эцсийн эцэст энэ нь таны хүч чадал, чадвар, ур чадвараа хэрхэн ашиглах тухай юм. Бид асуудлын ёсзүйн талыг илүү дэлгэрэнгүй ярих болно. Гэхдээ инээдтэй үнэн бол бусад хүмүүсийг хянах гэж л NLP шидийг ашиглах нь бор шувууг их буугаар буудахтай адил юм.

Нээрээ л NLP-г эзэмших нь өөрийнхөө амьдралыг чанарын хувьд өөрчлөхөд тусалдаг тул үнэ цэнэтэй цаг хугацаа, эрч хүчээ бусдыг айлгах / өөрчлөх / хянахад зарцуулдаг вэ?

Аз болоход, жинхэнэ хүч нь дүрэм журмаар бол үүнийг хэрхэн захирахыг мэддэг хүмүүст л бий болдог ... зөвхөн хүч чадалтай, бүх хүчирхэг манипуляторуудад тоглохыг хүсдэг хүмүүс бусдын зардлаар өөрсдийгөө нотолж, тайван, халдашгүй мэдрэмжийг мэдэрч, NLP-т ханддаг хүмүүс ихэвчлэн харагддаг. хөгжилтэй ...

Хэрэгцээтэй түүх.

Хэдэн жилийн өмнө би эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлд сурвалжлагчаар ажиллаж байх үед редактор надад ачааны тэрэгний талаар нийтлэл бичих даалгавар өгсөн.

Пикапистууд - тухайн үеийн загварлаг залуус, Дон Хуан, Касанова нар (тийм ч байгалийн биш, гар аргаар хийх, нейролингвист програмчлалын мастеруудаар бэлтгэгдсэн) тэд эмэгтэйчүүдийг уруу татдаг гайхалтай чадвараараа алдартай байсан ба дараа нь тэднийг хамгийн хатуу аргаар хаядаг байжээ. Тэд шударга сексийн талаархи ялалтуудаа цуглуулж, шинэ ах дүү нарыг эгнээнд нь хүлээн авав. Бусдыг татан буулгах бусад аргуудын дунд, пикапчид ялангуяа НЛП-г дуулдаг бөгөөд тэд "өргөмжлөл", "зангуутай байх" зарчим болон охидыг уруу татахад болон тэдний мэдрэмжийг удирдахад туслах бүх зүйлийг судалдаг байв.

Миний ажиллаж байсан сэтгүүл бол эмэгтэйчүүдийн сэтгүүл байсан тул пикап уран бүтээлчдийг доог тохуу болгосон хатуу, инээдэмтэй нийтлэл бичих талаар надад маш тодорхой заавар өгсөн юм. Эдгээр өдрүүдэд би NLP гэж юу болохыг бараг мэддэггүй байсан, зөвхөн маш нарийн төвөгтэй, үнэхээр гайхамшигтай зүйл байсныг би мэдэж байсан. Гэсэн хэдий ч энэ хамаагүй. Энэ нийтлэл дээр ажиллаж байхдаа пикап хийх зарчимд тохирсон NLP-ийн зарим аргуудын тайлбарыг судалж үзсэн. Зарим аргууд надад ойлгомжтой мэт санагдсан, бусад нь намайг инээлгэсэн. Би "Аман секс хийхэд ямар ч охиныг яаж үржүүлэх вэ" гэдэг техникийг сайн санаж байна. Үүн дээр залуу хохирогчоосоо аль жимс нь хамгийн амттай болохыг нь асуух ёстой байв. Жишээлбэл: "Манго" гэж хариулсаны дараа тэр залуу түүнийг өөрийн дуртай жимс, эр хүний \u200b\u200bхоорондын шууд холбоо руу хөтлөх ёстой байв. Болгоомжтой боловсруулалтын эцэст охиныг аман секс нь манго эсвэл бусад чамин жимс амтлахтай адил таатай байдаг гэсэн итгэл үнэмшилтэй байхыг сануулсан бололтой. Мэдээжийн хэрэг, би нийтлэлдээ гэнэн түүж авах арга барилыг маш их баярлуулсан. Сэтгүүл хэвлэгдсэний дараа ...

Пикап форум нь зөгий шиг инээв. Эмэгтэйчүүдэд зориулан бичсэн миний даруухан нийтлэл NLPists-ийн зүрх сэтгэлд итгэмээргүй үймээн самуунд хүргэв. Тэдний сурч мэдсэн бүх мэргэн ухаан, нарийн мэдрэмжийг мартаж, сонгон шалгаруулах уран бүтээлчид намайг энгийн хараал зүхлээр бүрхсэн бөгөөд тэдний гал голомт, ууртай мэдэгдлүүдийн ихэнх нь "тэнэг өөрийгөө" гэсэн хэв маягтай байв. Энэ хариу үйлдэл нь намайг гайхшруулж, хүрээгүй. Эцэст нь миний нийтлэлийн талаар хувийн зүйл байхгүй: намайг пикапыг хөгжилтэй болгохыг хүссэн бөгөөд би үүнийг л хийсэн.

Хэдэн сар өнгөрсөн. Тэгээд нэг өдөр би нэг сонирхолтой, сэтгэл татам залуутай танилцлаа. Бид чатлаж эхлэв. Тэр зуур тэр ачааны машинд оролцож байсан бөгөөд миний өгүүллийг уншсан юм. Миний гайхширлыг харвал тэр надтай ямар ч түрэмгийлэл илэрхийлсэнгүй. Эсрэгээр нь тэр миний өмгөөлөл дээр үг хэлэхдээ уг нийтлэлийг бодитой бичсэн бөгөөд пикап уран бүтээлчдийн ихэнх нь ур чадвараа аз жаргалгүй охидын зардлаар өөрсдийгөө бататгахын тулд ашигладаг, ердийн харилцааг бий болгохын тулд ашигладаг новшнууд юм. Бид ярилцах тусам түүнд илүү таалагдсан. Түүнтэй хэрхэн дотно харилцааны шинэ шатанд шилжих талаар би аль хэдийн нухацтай бодож эхэлсэн. Тэр ч байтугай түүнийг түүнийг романтик оройн хоолонд урьсан бөгөөд миний тооцоолсноор энэ нь хамтарсан өглөөний цай болж хувирсан байх ёстой. Ойлгов уу ... оргил үед, баатар минь, ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр: "Надад хэлээч, таны дуртай жимс юу вэ?" Тэнэг инээд намайг хариуд нь татав. Би түүнийг боломжит амраг гэж ойлгож чадахгүй болсон. Сэтгэл хөдөлгөм мөч нь sitcom болж хувирав ... Түүнээс хойш бид холбоо бариагүй ...

Хэдэн жил өнгөрчээ. Би NLP-д ноцтой хандлаа. Тэрхүү ачааны машин яагаад намайг тайвшруулж чадаагүй юм бэ гэдгийг шинжлэхийг хичээсэн. Эцсийн эцэст би түүнд үнэхээр их таалагдсан. Мөн пикап машинд ашигладаг NLP техник нь маш үр дүнтэй байдаг.

Зөвхөн одоо л NLP бол нийтлэг үнэн, батлагдсан арга техникийн цуглуулга биш гэдгийг би ойлгож байна. Энэ бол чадварлаг импровизаци, өөр хүнийг тэр дор нь үнэлэх, хамгийн богино хугацаанд хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд түүний сүнсний ямар мөрүүдийг тоглохыг ойлгох чадвар юм.

Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүс сурч мэдсэн бүхий л тактикаа тэдэнд огтхон ч ашиглахад огт өөр юм. Энэ бол НЛП-ийн оргилуудыг татаж, хүмүүсийг өөрсдийн ашиг тусын тулд ашиглахыг хүсдэг, амьдралаа сайн сайхан болгохыг хүсдэг хүмүүсийн хоорондох гол ялгаа юм. Тийм ч учраас сүүлийнх нь нейролингвист програмчлалын хүнд хэцүү техникийг жинхэнэ утгаар нь эзэмшиж, түүнийг өөрсдөө болон хайртай хүмүүсийнхээ сайн сайхны төлөө хэрхэн ашиглахаа сурч мэдэх өндөр боломж юм.

NLP нь үг, шалтгааны тухай биш юм. NLP бол тодорхой арга техник юм. Тиймээс хамгийн үр дүнтэй байхын тулд зөвхөн уншиж, мушгиад зогсохгүй, энэ хуудсаас эхлэн жижиг, энгийн практик гэрийн даалгавруудыг хийхийг зөвлөж байна.

Дадлагын дугаар 1

Цаас, үзэг ав. Үүнийг нухацтай бодож үзсэнийхээ дараа танд уруу татагдах мэт санагдах боловч биелүүлэх нь үнэхээр боломжгүй таван хүслийг сонгоод бич.

Жишээлбэл, та Кот-д'Азур руу амралтаар явахыг үргэлж мөрөөддөг байсан ч тасалбарын үнэ хэр их байгааг мэдэхийг хичээдэггүй, яагаад гэвэл та үүнийг төлж чадахгүй / амралтаа ийм их мөнгө үрэх нь тэнэг хэрэг / ажил, хүүхдүүдээ орхиж чадахгүй гэх мэт.

Магадгүй та бүх амьдралынхаа турш зураач болохыг хүсч байсан байх, гэхдээ та хамтарсан найранд орох нь хэтэрхий хэцүү, таны бүтээлч ажил тогтворгүй эсвэл авъяас чадваргүй гэж боддог. Эсвэл нөхөр чинь чамайг эсвэл эхнэрээ хуурахаа больж тамхинаас гарахаа боль гэж хэлмээр байна уу. Товчхондоо, таны хамгийн их эрхэмлэдэг, биелэгдэшгүй таван хүслийг сонгоорой. Тэдгээрийг цаасан дээр бич. Жагсаалтаа дугтуйнд битүүмжилж, энэ номыг уншиж дуустал бүү нээ. Сүүлийн бүлгийг уншиж дууссаны дараа дугтуйаа хэвлээд, жагсаалтаасаа гараад, эдгээр таван хүсэл хичнээн нь одоо бодит бөгөөд хэрэгжүүлэхэд хялбар мэт санагдаж байна.

1-р бүлэг
Толинд танихгүй хүн байна уу, ноён Брукс?

Хүн өөрийгөө олох хүртлээ түүнд алдах зүйл байхгүй.

Борис Крутиер

Хамгийн муу хүн байсан ч гэсэн түүнийг сайтар хайвал сайн зүйл олж чадна.

Борис Крутиер

Та өөрийгөө төгс мэддэг юм шиг санагддаг: давуу ба сул тал, шүүгээнд байгаа таны зорилго, ололт амжилт, араг яс, мөрөөдөл, авьяас чадвар, таны хувьд хамгийн сайн тохирсон костюм эсвэл үснийхээ өнгөнд тохирсон уруулын будагны өнгө. Үнэндээ хүн мөсөн уул шиг. Түүний жинхэнэ зан чанарын өчүүхэн хэсэг нь л усан дээгүүр байрладаг бөгөөд хүн бүрт харагдах боловч ихэнх хэсэг нь бусдаас болон өөрөөсөө нуугддаг.

Та өөрийгөө сайн мэддэг байсан гэж бодсон, үнэндээ бодол, чадвар, хүсэл, мэдлэг нь ердийн бүрхүүлийн дор нуугдаж байгааг та мэдэхгүй ...

Таны тэмдгүүд дээр. Анхаарал. 3-р сар!

Жаахан туршилтаас эхэлье. Цаас, үзэг ав. Одоо өөрөөсөө “Би хэн бэ? Би өөрийгөө хэн гэж үздэг вэ? Би үнэхээр юу юм бэ? " Энэ нь танд ямар ч инээдтэй, утгагүй мэт санагдахаас үл хамааран толгойгоороо анивчиж буй хамгийн эхний үгийг бич. Дараа нь анхааралтай бодож үзсэнийхээ дараа таныг хамгийн сайн дүрсэлсэн үгийг сонгоорой. Өөрт тань хамгийн ойр, хамгийн тохиромжтой гэж хариултыг бич.

Таны санаанд орж ирсэн тодорхойлолт бол таны өөртөө хандсан жинхэнэ хандлага юм; эцэст нь цаасан дээр бичсэн тодорхойлолт нь таны хүсч байгаа, хэн болохыг хүсч буй зүйл юм.

Магадгүй энэ асуултын хамгийн эхний хариулт нь бүрэн инээдтэй, тэнэг байсан байх. Жишээлбэл, "Би хэн бэ?" Гэж өөрөөсөө асуухад, та өөртөө хошигнон хариулсан бололтой: "Тэнэг" гэж хэлээд дараа нь бүх сонголтыг сайтар бодож "цагаач" гэж бичжээ.

Энэ нь утгагүй юм шиг сонсогдож магадгүй юм. Гэхдээ энэ бол үнэхээр чухал шалгуур юм. Таны оюун санаанд ирдэг анхны хариу үйлдэл нь ихэвчлэн таны далд ухамсараас шууд ирдэг. Таны толгойд ийм хурдан гарч ирдэг тул, түүнийг засах цаг зав гардаггүй. Тиймээс таны толгойд орж ирэх анхны бодол маш үнэн зөв байх магадлалтай. Тиймээс та өөрийгөө тэнэг / новш / ухаалаг залуу / орчлон ертөнцийн эзэн гэж үзэх болно. Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхөөс татгалзсан ч гэсэн. Гэхдээ та удирдагч / мэргэн / гоо үзэсгэлэн / ялагч болохыг хичээдэг. Зөвшөөрч байна, энэ бол чухал нээлт юм. Наад зах нь бид одоо эхлэх цэг, зорилгоо тогтоосон.

Хэрвээ өнөөдөр таны эхлэх станц "Лозер", "Тэнэг" эсвэл "Хохирогч" бол энэ номыг уншсаны дараа та "Ялагч", "Азтай", "Удирдагч", "Феммэ фатал" гэх мэт станцуудад тал хувь хүрэх болно. .д.

Эхний хариултыг санаанд орж ирсэн азтай хүмүүс хожим бичсэн бичлэгтэй давхцаж байгаа нь зөвхөн чин сэтгэлээсээ баяр хүргэж, өөрсдийн амьдралыг хялбар болгох, харилцааны чадвараа сайжруулахын тулд энэ номыг уншихыг зөвлөж байна.

Тэгэхээр таны жинхэнэ өөрийнхөө үзэл бодол тийм ч таатай биш байсан шүү дээ? Та өөрийгөө тэнэг гэж нэрлэсэн үү? Эсвэл та өөртөө хуучин галосс юм шиг санагдаж байна уу? Эсвэл залхуу, залхуутай юу? Эхлээд сурах зүйл бол: чиний өөрийгөө юу гэж боддог вэ гэдэг чинь үнэхээр чинийх биш шүү !!!

Бидний асуудал бол бид ихэнхдээ мартдаг Бид үнэхээр хэн бэ…. Бид ололт амжилтаа амархан мартдаг, зан чанарын эерэг талыг үл тоомсорлодог, бусад хүмүүсийн магтаалд итгэдэггүй. Гэхдээ бид хаяг дээрээ шүүмжлэлийг эмзэг, өвдөлттэйгээр ойлгож, алдаа дутагдлаа төвлөрүүлж, ямар нэг шалтгаанаар бидний хүчгүй байдалд маш их итгэдэг. Энгийн туршилт хий. Хамгийн сайн найз эсвэл амрагуудынхаа талаар бод. Та энэ хүнд ямар эпитет өгөх вэ? Одоо түүнээс юу бодож байгаагаа түүнээс асуу. Мэдэв үү? Өөрийнхөө талаархи үзэл бодол нь бусад хүний \u200b\u200bтухай боддогоос эрс өөр байж болно. Тэгээд энэ зүгээр.

Алдартай хүмүүсийн талаархи хамгийн түгээмэл буруу ойлголт:

- Ухаангүй оюун ухаантай суут ухаантан (Энди Вархолын тухай).

- Алдаа засахын тулд арван жилийн турш ажилласан хүн (Альберт Эйнштейний тухай).

- Гайхамшигтай хүн. Түүнд ямар ч дайсан байхгүй бөгөөд түүний найзууд нэг ч хүн хайргүй (Бернард Шавын тухай).

- Магадгүй Шекспир илүү унших юм бол бага бодох байх? (Уильям Шекспирийн тухай)

- Жерри маш бүдүүлэг бөгөөд нэг удаад бохь зажилж чадахгүй (АНУ-ын Ерөнхийлөгч Жеральд Фордын тухай)

Тиймээс хуучин өөртөө итгэх итгэлээ хая. Ялангуяа тэд танд өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэг бол! Эцэст нь Мэрилин Монро өөрөө гадаад төрхөөсөө болоод төвөгтэй байсан. Лео Толстой нь Шекспирийг дундын ухаан гэж үздэг байв. Хүмүүс төөрөлддөг. Бидний даалгавар бол NLP-ийн тусламжтайгаар өөрсдийгөө дахин мэдэх явдал юм.

Бид дараахыг олж мэдэх хэрэгтэй.

- чи үнэхээр хэн бэ?

- Та ямар далд чадвартай вэ?

- Өөрийнхөө талаарх мэдлэг тань танд хэрхэн тусалж, амьдралаа хялбар болгох вэ?

- Таны чадварын жинхэнэ хязгаар юу вэ?

Гурван том ялгаа, эсвэл бидний ойлголтын арга замын талаархи ямар нэгэн зүйл

Бүх хүмүүс гурван том бүлэгт хуваагддаг. харааны, сонсголын болон кинестетик…. Хэрэв та далайн талаар бодохыг хэд хэдэн хүнээс асуувал тэдний нэг нь юуны өмнө цэнхэр далайн гадаргуу, далайн эрэг, долгионыг төсөөлөх болно; нөгөө нь тэнгисийг дуу чимээтэй холбоно; гурав дахь нь арьсан дээр шатаж буй нарны мэдрэмж, давслаг цацрагийн мэдрэмжийг санах болно.

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр харах, сонсох, мэдрэх, үнэрлэх, амтлах гэсэн таван үндсэн мэдрэмжээр хангагдсан байдаг. Гэхдээ дэлхийн ойлголтын гурван үндсэн арга байдаг - харааны, сонсгол, кинестетик.

Хүн бүр нэг давамгайлсан мэдрэмжийн эрхтэнтэй байх ёстой. Бодит байдлыг бид хэрхэн ойлгож байгаагаас их зүйл хамаардаг. Бусад хүн асуудлыг өөрийн байр сууринаас харж чадахгүй байх тохиолдол гарч байсан уу? Та эргэн тойрныхоо хүмүүс таныг сонсохгүй юм шиг санагдаж байсан тохиолдол байдаг уу? Таны хайртай хүмүүс таны хэрэгцээг мэдэрдэггүй байсан тул сэтгэл дундуур байсан уу?

Хүний хэрүүл маргаан, санал зөрөлдөөн, үл ойлголцол, зөрчилдөөн, бүтэлгүйтлийн асар их хувийг янз бүрийн хүмүүсийн ертөнцийн үзэл бодлын зөрүүтэй яг холбоотой юм. Бид бүгд Вавилоны оршин суугчид шиг харааны, сонсголын, кинестетик гэсэн гурван өөр хэлээр ярьдаг. Бид бие биенээ дуу хоолойгоо өндөрлүүлж, биднийг ойлгохгүй байхад уурлаж, уурладаг.

Гэсэн хэдий ч өөрийн онцлог шинж чанар, хувь хүний \u200b\u200bойлголтоос болж зовлонгоо зогсоо. Тэднийг өөрийн сайн сайханд ашиглах цаг болжээ. Үүний тулд бид ухамсарын хувьд хэн болох, энэ онцлогийг хэрхэн ашиглаж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. За тэгээд үүний дараа л бид хүн бүртэй түүний хэлээр хэрхэн ярьж сурахыг хичээх болно.

Жишээ нь, би аудит Сургуульд байхдаа би сурах бичгийг цэнхэр болтол нь уншиж, уншсан зүйлийнхээ үгийг цээжилдэггүй байсан ч нэг удаа лекц уншиж, хэлсэн бүх зүйлийг ганц ч тэмдэглэлгүйгээр санаж чаддаг байсан.

Ээж минь кинестетик юм. Түүнийг бичиж авах хүртэл тэр юу ч ойлгохгүй, санаж чадахгүй. Мэдрэмж, мэдрэмж нь түүний хувьд хамгийн чухал зүйл юм. Чи ямар төрлийн төрөл вэ?

(функц (w, d, n, s, t) (w [n] \u003d w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA) -143470-6 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-143470-6 ", асинк: үнэн));)); t \u003d d.getEmissionsByTagName (" скрипт "); s \u003d d.createElement (" скрипт "); s .type \u003d "text / javascript"; s.src \u003d "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async \u003d true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (энэ , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Нэгэн цагт би NLP - нейролингвистик програмчлалыг сонирхож эхэлсэн. Зарим хүмүүс NLP-г нэг төрлийн зомби гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь огт хэрэг биш юм. Би эдгээр аргуудын талаар маш энгийн хэлээр ярихыг хичээх болно. Үүнийг сайтар ойлгохыг хүсч байгаа хүмүүст сэтгэлзүйн эмч Сергей Ковалевын номыг санал болгож байна.

Шидэт балаар - "шидтэнгүүд" киноноос

Тиймээс бидний тархи, эс тэгвээс ухаангүй нь үгсийг ойлгодоггүй. Гэхдээ энэ нь бэлэг тэмдэг, дүрсээр ажилладаг. Аливаа зүйл үнэхээр болж байгаа эсвэл бүрдсэн эсэх нь бидний ухамсарт тийм ч чухал биш юм. Өөрөөр хэлбэл түүний хувьд унтах нь сэрэхтэй адил бодит юм. Яагаад энэ давуу талыг ашиглаж болохгүй гэж?

Сүүлд сэтгэл засалч болсон пластик мэс засалчийн бичсэн сэтгэлгээний номон дээр нэгэн сонирхолтой туршилтын талаар уншлаа. Үүний мөн чанар нь нэг хэсэг сайн дурын ажилтнууд бөмбөг шидэхэд бодитоор, нөгөө нь оюун ухаанаараа сургасан, гурав дахь нь огт бэлтгэл хийгээгүй байв. Дараа нь тэд үр дүнг харьцуулж үзсэн бөгөөд сэтгэцийн бэлтгэл хийдэг хүмүүс үр дүнг бодит амьдрал дээр сургасан хүмүүсээс арай доогуур харуулав. Гэхдээ огт бэлтгэл хийгээгүй хүмүүс ямар ч үр дүнд хүрээгүй. Энэ жишээ хангалттай байх болно гэж бодож байна.

Одоо NLP арга техник дээр явцгаая. Алдарт Павлов нохойг санаж байна уу? Алдарт физиологич нөхцөлт рефлексийн тухай сургаалийг боловсруулсны ачаар?

Сэдвээр анекдот:

Тэд гудамжинд нэг нохой барьж, торонд хийв. Тэр нэг хөршөөсөө:
- Хөөе, найз аа, би хаана байсан бэ?
- Энэ бол академич Павловын лаборатори юм. Энд нөхцөлт рефлексийг судалдаг.
- Яаж тэр юм?
- Тэнд та гэрлийн чийдэн, хонх харж байна. Тэдний доор хүн сандал дээр унтаж байна уу? 16.00 цагт хонх дуугарна, гэрэл асна, тариачин нөхцөлт рефлекс эхлүүлнэ, тэр бидэнд хоол авчирна ...

Павловын нохой шиг бид өөрсдөө нөхцөлт рефлекс үүсгэж болно.

1. Зангуу үүсгэх

Бид бүгд аз жаргалын туйлын аз жаргалтай үед аз жаргал мэдрэх үе байдаг. Бид бүх зүйлийг хийх боломжтой юм шиг санагддаг, бүх зүйл бидэнд байдаг. Тэгээд "бүх зүйл яг л цагийн ажил шиг явдаг." Яагаад бид энэ төлөв байдлаа санахгүй байгаа бөгөөд үүнийг оюун санаанд нь эргүүлж өгдөг вэ?

Бид гайхамшигтай байдлаа эргэн санаж ("нөөц" гэж нэрлэдэг), бидний мэдрэмжийн бүхэл бүтэн байдлыг маш тодоор төсөөлдөг (энэ бол зайлшгүй!) Бид улам бүр дээшээ дээшлэх болно - бидний сэтгэл хөдлөл бараг хамгийн дээд хэмжээнд хүрэхэд бид "зангуу" гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, бид хуруугаа хуруугаараа эсвэл чихний хавчаараар чимхдэг - ямар ч дохио. Бараг ямар ч нөхцөлд ашиглаж болох ганц л зүйл. Болсон уу?

Бид дасгалыг хэд хэдэн удаа давтана. Таны зорилго бол нөхцөлт рефлекс үүсгэх явдал юм. Энэ нь таны зангууны тусламжтайгаар бий болсон үед та бүхэлдээ эерэг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно. Одоо, та маш их санаа зовж, эсвэл гунигтай, сэтгэлээр унасан үедээ сэтгэлзүйн байдлаа хурдан сайжруулж чадна.

Та бас объектыг зангуу болгон ашиглаж болно. Зөвхөн дараа нь та үүнийг байнга авч явах ёстой бөгөөд ямар ч тохиолдолд үүнийг мартаж, алдаж болохгүй.

2. Өөрийнхөө шинэ дүр төрхийг бий болгох - дүүжин техник

Өөр нэг үр дүнтэй арга бол "дүүжин" техник юм. Үүний гол мөн чанар нь та сөрөг дүрийг эерэг дүрээр хурдан солих явдал юм.

Жишээлбэл, таны сэтгэл хангалуун бус байгаа одоогийн дүр төрхийг авч үзье. Оюун санааны хувьд бид тохирох зургийг бүтээдэг. Зургийг бүдгэрүүлж, дуугүй болгох хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу. Дараа нь бид өөрсдийн хүссэн дүр төрхийг бий болгодог. Хэрэв та зангуугаар хичээллэж байхдаа олж авсан өнгө, сэтгэл хөдлөлөө нэмж өгвөл сайн байх болно. Таны шинэ төрх тод, гялалзсан, цайвар өнгөтэй байх ёстой. Болсон уу? Үүнийг мэдэрч, бүх мэдрэмжийн мэдрэмжийг мэдэрч, бүрэн эдэлнэ.

Одоо та хуучин дүрсэн дээрээ шинэ дүр төрхийг хурдан давхарлах хэрэгтэй. Үүнийг хэд хэдэн аргаар хийж болно. Нүдний түвшинд хуучин дүр төрхтэй дэлгэц байгаа гэж төсөөлөхийг ихэвчлэн зөвлөдөг. Мөн энэ буланд тод цэг хэлбэрээр таны шинэ дүр төрх бий. Өөртөө: “Нэг!” Гэж хэлэхэд та гараа даллаж, тэр даруй шинэ дүр төрхийг хэрхэн томруулж, хааж байгааг шууд төсөөлөөд үзээрэй.

Гэхдээ миний хувьд жишээлбэл, эхэндээ үүнийг хийхэд сэтгэлийн хувьд хэцүү байсан. Тиймээс бид энэ техникийг зөвлөсөн. Гараа нүдний түвшинд тавиад, хажуу тийш нь бага зэрэг хөдөлгөж, алгаа бие биендээ, хуруугаа урагшлуул. Нүдээ зүүн тийш эргэлдүүлээд, одоо байгаа зургийг зүүн гарын алган дээр тавь. Дараа нь нүдээ баруун тийш харуулан баруун гарын алган дээр шинэ дүрс үзүүлээрэй. Зөвхөн маш их гэрэл гэгээтэй !!! Бүхэл бүтэн сэтгэл хөдлөлийг мэдэр.

Одоо гараа урдуур нь хурдан түргэн барина уу, ингэснээр баруун алган (хүссэн дүрс "зурсан") зүүн тийшээ давхцана. Алга нь нүдний түвшинд байх ёстой!

Хэрэв та зүүн гартай бол баруун талд нь хуучин дүр төрх, зүүн талд нь шинэ дүр төрх байх болно. Иймээс долгион хийхдээ зүүн далдуу таньтай илүү ойр байх ёстой.

Нөхцөлтэй рефлекс үүсгэхийн тулд энэ дасгалыг хэд хэдэн удаа давтаж хийх хэрэгтэй. Би өдөрт гурван удаа дараалан 7 удаа цус харвалт хийдэг. Нөхцөлтэй рефлекс хэд хоногийн дараа үүснэ. Та бас шинэ хүссэн төлөвөө зангидаж болно.

3. Өнгөрсөнд хандах хандлагыг өөрчлөх - кино театр

Маш олон удаа, өнгөрсөн үйл явдлууд бидний амьдралыг маш ихээр хордуулдаг. Энэ нь өвчин, хэрүүл маргаан, хайртай хүмүүсийн үхэл байж болно. Бид тэдэнд дахин дахин эргэж, тэднийг сэргээж өгдөг. Гэхдээ ухамсарын хувьд бодит байдал эсвэл төсөөлөлдөө ямар ч ялгаа байхгүй ... Мэдээжийн хэрэг, бид үйл явдлыг бидний ой санамжаас бүрэн арилгаж чадахгүй. Гэхдээ бид тэднийг уйтгартай, ач холбогдолгүй болгож чаддаг.

Гэмтлийн нөхцөл байдлыг дахин эргэцүүлээрэй. Дараа нь өөрийгөө кино театрт сууж байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Таны өмнө - том хүрээтэй, хүрээгээр хязгаарлагддаг. Одоо та ийм байдалд байгаа кино шиг харагдаж байна. Тэд чинь. та үүнийг гаргаж авсан юм, энэ бол кино. Болсон уу? Дараа нь алсын удирдлагыг оюун ухаандаа ав. Хэрэв та хүсвэл "хүрч", түүний түлхүүрийг мэдрэх болно - илүү нарийвчлалтай, та бүхнийг илүү гэрэл гэгээтэй байх тусмаа илүү сайн байх болно. Энэхүү виртуал алсын удирдлагаар зурагны тод байдал, тод байдал, тод байдлыг арилгана. Энэ нь уйтгартай, өнгөгүй болно. Дараа нь багасга. Дараа нь та киног бүхэлд нь унтрааж болно. Болсон уу?

Энэ дасгалыг хэд хэдэн удаа давт. Гэмтлийн нөхцөл байдал хэрхэн дуусахаа та харах болно. Та үүнийг мартахгүй, гэхдээ энэ нь танд наалдахаа болино, энэ нь таны амьдралд үл мэдэгдэх, ердийн үйл явдал болох болно. Ингэснээр би энэ үйл ажиллагааны тааламжгүй дурсамжаас маш хурдан салав.

4. Өөрийн төсөөллийг задлах

Эдгээр энгийн заль мэхийг эзэмшсэний дараа та туршилт хийж эхлэх боломжтой. Жишээлбэл, сэтгэл хөдлөм хөгжмийг сөрөг нөхцөл байдалд оруул. Эсвэл аялгуу, инээдмийн, хар цагаан өнгийн чимээгүй кино гэх мэт дарааллаар тоглоорой. Дараа нь арагшаа. Зарим үед нөхцөл байдал танд сонирхолгүй, эсвэл хөгжилтэй байх болно.

Эсвэл ийм техник. Жижиг шилэн дэлгэц дээр сөрөг нөхцөл байдал үүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгээд сэтгэцийн хувьд үүнийг эвддэг. Хагархай нь бүх чиглэлд хэрхэн яаж нисдэгийг, наранд хэрхэн гялалзаж байгааг тодорхой харахыг хичээ. Хамгийн гол нь бүх зүйлийг тод, тодоор харуулах явдал юм. Та мөн дэлгэцийг гажуудуулж болно. Тогло!

Эдгээр энгийн техникийг эзэмшсэний дараа тэдгээрийг нэгтгэснээр та сөрөг сэтгэл хөдлөл, туршлагаас хурдан ангижрах болно. Хэрэв ямар нэгэн зүйлийг сэтгэцийн хувьд төсөөлөхөд хэцүү байвал та зурж, зурж, дараа нь урж эсвэл шатааж болно. Та мөн эдгээр зорилгын үүднээс компьютер ашиглаж болно - зураг зураад, график редактор дээр жижиг, бүдэгхэн болго. Тэгээд баллуураар арилгана.

Түүнээс гадна, нэг өдөр та NLP нь ид шидийн арга техниктэй холбоотой болохыг ойлгох болно. Тийм тийм! Мөн зарим үед та жинхэнэ шидтэн болно. Мөн ид шидийн балаараа бүү мартаарай 🙂 Зөвхөн ганц нөхцөл бий: та өөрөө үүнийг хүсэх хэрэгтэй!

Эва Бергер

Өдөр бүр NLP. 20 ялалт журам

Оршил

Хэрэв бид амьдралын урсгалтай хамт явах юм бол чөлөөт бөхөөр хичээллэх болно.

Борис Крутиер

Хэн боомт руу явахыг мэдэхгүй, үүний төлөө чиглүүлэгч байдаггүй.

NLP нь:

Мөн эцэст нь

НЛП бол АМЬДРАЛЫН ЗҮЙ. БАЙГУУЛЛАГУУДЫН АМЬДРАЛ.

Чи бэлэн үү?

2. Мөрөөдөх нь хор хөнөөлтэй төдийгүй бас ашигтай гэдгийг би мэднэ.

3. Би өөртөө, давуу болон чадвардаа итгэдэг. Би тэднийг хөгжүүлэхийг хүсч байна.

4. Миний амьдрал, аз жаргал миний гарт байгааг би мэднэ.

5. Миний мөрөөдөл бүхэн биелэх боломжтой гэдэгт би итгэдэг.

6. Би өөрийгөө болон амьдралаа илүү сайн өөрчлөхөд бэлэн байна.

Харгис тоглоомууд

NLP нь орчин үеийн ертөнцийн хүчирхийллийн тоглоом, сонирхол татсан салшгүй хэсэг гэж тооцогддог.

Хэрэгцээтэй түүх.

Хэдэн жилийн өмнө би эмэгтэйчүүдийн сэтгүүлд сурвалжлагчаар ажиллаж байх үед редактор надад ачааны тэрэгний талаар нийтлэл бичих даалгавар өгсөн.

Пикапистууд - тухайн үеийн загварлаг залуус, Дон Хуан, Касанова нар (тийм ч байгалийн биш, гар аргаар хийх, нейролингвист програмчлалын мастеруудаар бэлтгэгдсэн) тэд эмэгтэйчүүдийг уруу татдаг гайхалтай чадвараараа алдартай байсан ба дараа нь тэднийг хамгийн хатуу аргаар хаядаг байжээ. Тэд шударга сексийн талаархи ялалтуудаа цуглуулж, шинэ ах дүү нарыг эгнээнд нь хүлээн авав. Бусдыг татан буулгах бусад аргуудын дунд, пикапчид ялангуяа НЛП-г дуулдаг бөгөөд тэд "өргөмжлөл", "зангуутай байх" зарчим болон охидыг уруу татахад болон тэдний мэдрэмжийг удирдахад туслах бүх зүйлийг судалдаг байв.

"Дэмид Дэвид Блейн! Тэр яаж үүнийг хийсэн юм бол ?! " - Надад хамгийн жинхэнэ гудамжны ид шидийг харуулсан энгийн гудамжны луйварчингийн тухай бодлоо. Энэ нь огт ид шид биш байсан ч зүгээр л миний бодлыг хуурч, үүний үр дүнд би нэг цагийн өмнө олсон 1000 рубльгүйгээр үлдсэн юм. Бүх зүйл маш хурдан болсон тул би дараа нь хамгийн энгийн NLP арга техник дээр суурилсан түүний бүх үйлдлийг санаж, дүн шинжилгээ хийсэн. Мэдээжийн хэрэг, би тархины нейролингвист програмчлалын талаар мэддэг байсан, гэхдээ өөрсдийгөө уур хилэн рүү унахын тулд. Үүнийг санах нь бүр хөгжилтэй юм! Тиймээс, би NLP-ийн талаар дэлгэрэнгүй ярихыг хүсч, ийм нөхцөл байдалд хүмүүст нөлөөлөх боломжийг олгодог тайван техникийг өгөхийг хүсч байна.

NLP гэж юу вэ?

NLP (neuro-linguistic програмчлал) нь 20-р зууны 60-аад онд байгуулагдсан практик сэтгэл судлалын түгээмэл салбар юм. NLP-г үүсгэн байгуулагч нь хэл шинжлэлийн профессор Жон Гриндер, Калифорнийн их сургуулийн оюутан Ричард Бэндлер юм. Удаан хугацааны туршид тэд алдарт сэтгэлзүйн эмчийн олон бүтээлийг судалж, янз бүрийн семинар зохион байгуулж, өвчтөнүүдтэйгээ харилцжээ. Үүний үр дүнд тэд нейролингвист нэвтрүүлгийг сэтгэл зүй, орчин үеийн эмчилгээнээс салгаж чадсан.

NLP – энэ нь сэтгэцийн техникийн цогц, түүнчлэн чадвартай, аман болон аман бус техник юм « хийх » түүний сэтгэхүй, зан байдлыг өөрчлөхийн тулд хүний \u200b\u200bтархинд тодорхой мэдээлэл өгдөг. Neurolinguistic програм нь хүний \u200b\u200bухамсартай ажиллахад суурилдаг.

Одоо би NLP юу хийж болохыг хэлье. Надад итгээрэй, маш их!

NLP нь хүнийг өөрийгөө бүрэн хянах боломжийг олгодог: түүний бие, бие махбодийн байдал, эрүүл мэнд, түүний бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, айдас, урьдчилсан дүгнэлт. Хүн өөрийн жин, даралт, биеийн температур, зүрхний цохилт, ерөнхий сайн сайхан байдлыг зохицуулах чадвартай. NLP аргын тусламжтайгаар та өөртөө баяр баясгалангийн мэдрэмжийг бий болгож, аливаа сөрөг туршлагаас амархан ангижрах боломжтой.

NLP нь бусад хүмүүст хууран мэхлэх боломжийг олгодог. Өөрийгөө хайрлаж, хайрлахаа боль. Хэн нэгнийг ялахын тулд, хамгийн хэцүү хүнтэйгээ ч тохиролцох. Шаардлагатай хариултаа аваарай. Амжилттай зөвшилцөж, боссын өрөвдөх сэтгэлийг ялах гэх мэт.

NLP нь асуудлын талаархи шинэ өнцгөөс харах бөгөөд тэдгээрийг хамгийн хялбар, хурдан шийдэх төдийгүй үүнээс хамгийн их ашиг хүртэх боломжийг олгодог.

NLP нь амьдралынхаа зорилгод хурдан хүрэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь та өөрийн бие дааж өөрийгөө хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Та баяжих, гадаадад эд зүйлс худалдаж авах, гэрлэх эсвэл жингээ хасах хүсэлтэй байх нь хамаагүй. Хэрэв та NLP аргуудыг ашиглах юм бол аливаа зорилго ойртох, хүрэхэд хялбар болно.

Танд аль хэдийн нейролингвист нэвтрүүлэг хийх сонирхолтой байгаа гэж бодож байна! Та сэтгэл судлал судлаагүй байсан ч гэсэн та үүнийг удаан хугацааны турш зовж байсан хувийн асуултанд эсвэл үүнийг нэг удаа, бүхэлд нь шийдэхийг хүсч байгаа асуудлынхаа шийдлийг олох боломжтой хэвээр байна.

NLP арга техникийг хаана ашиглаж болох вэ?

NLP нь янз бүрийн фоби болон сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг байв. Өвчтөнүүдийн эмчилгээний үр дүн ихэнх тохиолдолд эерэг байв. NLP арга техник нь маш үр дүнтэй болох нь тогтоогдсон үед тэдгээрийг янз бүрийн чиглэлээр хэрэгжүүлж эхлэв.

Борлуулалт- Бараг бүх борлуулалтын сургалтууд нь арсеналдаа NLP арга техниктэй, төлөвлөлт хийх, үүрэг даалгавар өгөх, айлчлалын үеэр сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэх, айлчлалын үеэр NLP-ийн талаархи мэдлэг маш хэрэгтэй байж болно.

Яриа - NLP-ийн талаархи мэдлэг нь хэлэлцээр хийх, үйлчлүүлэгчийг танин мэдэх, түүнд илүү сайн дасан зохицох, залилан мэхлэх, луйвар хийх, түүний нөхцөлтэй ажиллах, үйлчлүүлэгчийн шийдвэр гаргах стратеги тодорхойлоход нэн шаардлагатай байдаг.

Харилцаа холбоо, сэтгэлзүйн эмчилгээ, зорилго тодорхойлох, загварчлал - эдгээр нь NLP-ийн бүрэлдхүүн хэсэг бөгөөд энэхүү мэдлэгийн нэг хэсэг нь харилцаа холбоо, тэдгээрийн үр нөлөө (харьцуулалт, тохируулга, засвар үйлчилгээ, тохируулгын асуудал) -тай холбоотой байдаг.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний хэсэг - энэ бол эмчилгээний аргуудын томоохон арсенал юм ("Шүүрдэх", "Зангууг нураах", "Нөөцийн төлөв байдлыг бий болгох", "Фобиаг түргэн эмчлэх", "Харшлыг эмчлэх арга", "Зургаан үе шаттайгаар засах", "Эд ангиудын гэрээ", "Дахин хэвлэх" гэх мэт) бусад олон)

Зорилго тогтооход Тэдэнтэй хамтран ажиллахад NLP-ийн сайн хэлбэртэй үр дүн (HSR), TOTE, SCORE (сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх, үйлчлүүлэгчийн зорилго, түүнд хүрэх арга замыг ойлгох гэх мэт), мэдрэлийн түвшин, цагийн хуваарь, эрхэм зорилго гэх мэт хэсгүүдэд тусалдаг.

Загварчлах NLP-ийн үндэс суурь юм. NLP нь загварчлалаас урган гарсан бөгөөд түүний бүх мэдлэг нь суут хүмүүсийн хүмүүсийн зан төлөвийн стратеги загварчлалаас гаралтай юм.

Олон нийтийн өмнө үг хэлэх - таны нөхцөл байдалтай ажиллах. бүлгийн шалгалт тохируулга, аяндаа тохирсон байдал, Chamomile техник, орон зайн зангуу, дуу хоолойгоор ажиллах, янз бүрийн урьдаас ашиглах.

Жүжиглэх ур чадвар - NLP-ийн үндсэн таамаглалын нэг нь: "оюун ухаан ба бие нь нэг кибернетик системийн нэг хэсэг юм." Энэ нь бидний бодол санаа өөрчлөгдөхөд бидний сэтгэл хөдлөл өөрчлөгдөж, бие махбодь маань эдгээр өөрчлөлтөд тодорхой хариу үйлдэл үзүүлдэг ба эсрэгээр биеийн байрлал, байрлал өөрчлөгдөж бидний сэтгэл хөдлөл өөрчлөгддөг гэсэн үг юм. Олон жүжигчний сургууль үүн дээр тулгуурладаг.

Боловсрол - загварчлах нь заах аргуудын нэг юм. Амжилттай стратеги, итгэл үнэмшил, зан үйлийн хэв маяг, зорилгодоо хүрэх янз бүрийн хандлага, системчилсэн сэтгэлгээ, ойлголтын янз бүрийн шүүлтүүр, нөөцийн төлөв байдал зэргийг ашиглах нь сургалтын үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

Спорт - Спортод өргөн хэрэглэгддэг идеомоторын ур чадвар, NLP-ээс авсан, нөхцөл байдалтай ажиллах, дасгалжуулагчийн хэв маягийн сургалт болон бусад олон зүйл.

Дасгалжуулалт - бараг бүх NLP хэрэгслийг дасгалжуулалтад ашигладаг (тохируулга, удирдамж, шалгалт тохируулга, дасгалжуулагчийн байрлал, зорилго тодорхойлох, мэдрэлийн түвшин, гурван байр суурьтай ойлголт, зангуу, цаг хугацаа, эмчилгээний бүх арга хэрэгсэл).

Таашаалтайгаар тархиа сургаж ав

Онлайн сургагч багштай санах ой, анхаарал, сэтгэлгээг хөгжүүлэх

ХӨГЖИЛТЭЙ БАЙНА

Ажилд авах - Нэр дэвшигчийн метопрограмын шүүлтүүрийн талаархи мэдлэг нь түүнд ямар төрлийн үйл ажиллагаа илүү урагшилж байгаа, түүнийг илүү сайн өдөөдөг, стрессийг хэрхэн яаж даван туулах, тэр багийн тоглогч уу эсвэл ганцаарчилсан хүн үү, хэрхэн шийдвэр гаргах, ямар үнэ цэнэтэй байх, бусад зүйлийг ойлгох боломжийг олгодог.

Хувь хүн хоорондын харилцаа - үндсэн таамаглалыг ойлгох нь тэдгээр нь дэгжин хүмүүсийн итгэл үнэмшил бөгөөд бидэнд бусад хүмүүсийг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог бөгөөд бид бүгд өөр өөр бөгөөд тус бүр нь тусгай хандлага шаарддаг, хүн бол систем бөгөөд хоёр хүн бүгд илүү систем юм, системийн хуулиудыг мэддэг. та системийн харилцан үйлчлэлийг илүү хялбар ойлгох болно.

Хэмнэлт - бүх тайвшруулах сургагч багш нар NLP сургалтанд хамрагдсан, бүх тайвшруулах арга нь NLP арга техник дээр суурилсан болно. Тиймээс эх сурвалж руу эргэж очих боломжтой тохиолдолд тайлбарлаж буй орчуулгыг яагаад судалж үзэх хэрэгтэй.

Арми - Мэдээлэл цуглуулах, байцаалт авах, хүний \u200b\u200bнөхцөл байдалтай ажиллах, "Мансууруулах бодисыг сонгох" техникийг дэлхийн олон орны тусгай хүчин ашигладаг.

Гаалийн- мэдээлэл цуглуулах, шалгалт тохируулга Тийм / Үгүй, үнэн / хуурамч, Нүдэнд нэвтрэх дохио

Тагнуулын үйлчилгээ - мэдээлэл цуглуулах, загвар зохион бүтээх, шалгалт тохируулга хийх, төртэйгээ ажиллах

Кино - олон кинонд баатрууд NLP эсвэл Эриксоны гипнозын арга техник, ур чадварыг ашигладаг. НЛП-ийг тэнд дуудагдаагүй байсан ч шууд NLP-т зориулагдсан кинонууд байдаг ("Худал хэлэх нь надад", "Манипулятор", "Зэрлэг цахирмаа" болон бусад олон).

Өөрийгөө хөгжүүлэх - өөрийгөө "шахах" шаардлагатай гэж үзсэн аливаа газарт амжилтанд хүрэх хандлагыг бий болгох.

Видео үзэх! 10 минутын дотор NLP.

Би үүнийг хэлэх болно, NLP бол "шинжлэх ухаан" нь тийм ч хялбар биш бөгөөд маш нухацтай хандахыг шаарддаг. Тэр ч байтугай хамгийн энгийн техникийг эзэмшдэг. Гэхдээ энэ нь нейролингвист нэвтрүүлгийг сэтгэл судлалын хамгийн сонирхолтой, сонирхолтой чиглэлүүдийн нэг болгоход саад болж чадахгүй хэвээр байна. Өнөөдөр интернетийн ачаар NLP-ийн талаар мэдлэг олж авах олон сонголт бий.

Нэгдүгээрт, эдгээр сэдвийг ойлгож эхлэхээр хангалттай хэмжээний мэдээллийн нийтлэл бичсэн газрууд юм. Хоёрдугаарт, энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн явуулсан төрөл бүрийн семинар, вэбинар, сургалт, курс. Гуравдугаарт, эдгээр нь мэдээжийн хэрэг, NLP сурч эхлэх хамгийн тохиромжтой, түгээмэл арга юм.

Номууд нь маш том. Нүд нь эхлээд гүйх боломжтой. Бүртгэгдсэн аль ч хэсэгт NLP-ийн хэрэглээг харгалзан анхан шатны мэдлэг чадварыг эзэмшдэг, "дэвшилтэт" чадвартай хүмүүсийн хувьд хоёулаа байдаг. Мэдээжийн хэрэг, би NLP дээрх хамгийн шилдэг, сонирхолтой, түгээмэл номнуудаас заримыг нь сонгосон юм. Миний хувийн номын санд хоёр ч бий.

Одоо хэлэлцэх номууд нь зөвхөн NLP-ийн өөрөө болон түүний аргуудыг сонирхож буй хүмүүст төдийгүй өөрсдийгөө хөгжүүлэх хөгжлийн гараагаа эхлүүлэхээр шийдсэн, хувийн шинж чанараа нэмэгдүүлэх, өөрсдийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн талаархи ойлголтыг сайжруулахад чиглэсэн хүмүүст зөвлөж байна. Тэгэхээр явцгаая.

Боб Боденхамер, Майкл Холл "NLP дадлагажигч"

Энэ номыг эхлээд унших хэрэгтэй. Энэ бол NLP дээрх хамгийн сонирхолтой материалуудын цуглуулга юм. Энэхүү NLP номноос та энэ "шинжлэх ухаан" -ын ашигладаг арга зам, аргуудыг тайлбарласан нейролингвист програмчлалын талаархи ерөнхий мэдээллийг сурч авах болно. Материалыг үр дүнтэй олж авахад хувь нэмэр оруулдаг олон тооны жишээ, дасгалуудыг тэмдэглэхийг хүсч байна. Хэрэв та NLP гэж юу болохыг мэдэхгүй бол үүнийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Жозеф О'Коннор “NLP. Хүссэн үр дүнд хүрэх практик гарын авлага "

Зохиогч өөрийгөө сайжруулах, санал болгох чадварыг олж авах үр дүнтэй практик аргуудыг санал болгодог. Хүмүүсийг илүү сайн ойлгох, харилцааны хуулийг нарийн судлах боломжийг олж авах мэдлэг олж авах болно. Д.О'Коннорийн практик гарын авлага дахь мэдээллийг боловсрол, хууль эрх зүй, менежмент, бизнес, спорт гэх мэт чиглэлээр ашиглаж болно.

Р.Бэндлер, Д. Гриндер "Мэлхийнээс ноёд хүртэл"

NLP дээр танилцуулах лекцийн стенограмыг уншиж, уншихад тохируулсан. 1978 онд зохиогчид гаргасан энэхүү гурван өдрийн лекцийн материалууд нь НЛП-ийн шинжлэх ухааны талаархи ерөнхий ойлголтыг бий болгох, нөлөөллийн үндсэн механизмыг ойлгох, хэн нэгнийг зорилгодоо эелдэг, эелдэг байдлаар хөтлөхөд туслах болно. NLP арга нь сэтгэл зүйчид хүчгүй байсан ч гэсэн ажилладаг. Энэхүү номыг хүмүүсийн хоорондын харилцааны асуудлыг сонирхож буй бүх хүмүүст санал болгож байна: сэтгэл судлаач, социологич, сэтгэлзүйч гэх мэт.

Манли танхим "NLP-ийн шилдэг 77 арга"

Мэргэжилтэн Майкл Холлын бичсэн ном нь NLP-ийн хамгийн үр дүнтэй арга техникийг агуулдаг. Санал болгож буй аргуудыг ашиглах нь хувь хүний \u200b\u200bхөгжил, харилцааны чадвар, өөрсдийн боломжоо ил болгоход тусална. NLP аргын талаархи мэдлэг нь бизнес, боловсрол, сэтгэл зүй, социологи, менежментийн чиглэлээр үйл ажиллагаа эрхлэхэд хамаарна. Энэхүү ном нь олон уншигчдад зориулагдсан бөгөөд өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээсэн хүн бүрт хэрэгтэй болно. Би энэ номыг маш их зөвлөж байна! Тэр бол зүгээр л бөмбөг!

Анвар Бакиров "NLP ашиглан өөрийгөө болон бусдыг хэрхэн удирдах вэ"

Энэ бол миний гарын авлага! Маш олон анекдот бүхий шинэлэг санаагаар бичсэн. Тиймээс та энэ номыг нухацтай унших шаардлагагүй болно. Энэхүү номноос та эхлээд харахад итгэлийг хэрхэн олж авах, өөрийнхөө болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг удирдаж сурах, ялагдалаас ашиг олох, зөрчилдөөний нөхцөл байдлыг амархан арилгаж, эдгээр бүх "өдөр тутмын ялалтыг" АМЖИЛТ АМЖИЛТ хэмээх нэг том барилгын суурийн сууринд тавих болно. Энэхүү ном нь материалын үр дүнтэй бүтэц, ойлголтын хялбар байдалаар ялгагдана.

Сергей Горин “NLP. Бөөн техник "

1993-1995 онд зохиогчоос зохиосон NLP семинараас авсан ишлэлүүдийн цуглуулга. Сэтгэцийн эмчилгээний эмч ба өвчтөнүүдийн хоорондын амжилттай харилцан үйлчлэлийн жишээ нь мэргэжлийн бус хүмүүст судалгааны сэдвийг ойлгох боломжийг олгодог. Цорын ганц нөхцөл бол NLP-ийн үндсэн нэр томъёоны мэдлэг бөгөөд үүнгүйгээр текстийг ойлгоход төвөгтэй болно. Оросын нейролингвист програмчлалын сургуулийн эрх баригчдын нэг болох Валерий Хмелевскийн зэвсгээс олон техникийг дүрсэлсэн байдаг.

Харри Алдер "NLP: Хүссэн зүйлээ олж авах урлаг"

Мөрөөдөл хэрхэн "ажилладаг" нь анхаарал татахуйц сэдэв юм. Хэн нэгэн үүнийг агаарт ордон гэж нэрлэдэг, хэн нэгэн нь аль болох их мөрөөдөхийг уриалдаг. Нэг зүйл тодорхой байна - бид үүнийг хийх дуртай. Номын зохиогч нь мөрөөдлийн механизмыг тодорхой харуулдаг. Бид бүгд мөрөөдлийн үр бүтээл юм. Таны мөрөөдлийн чанар нь таны амьдралын чанарыг тодорхойлдог.

Үүнийг бас харна уу:

Манлайллын болон бусад олон зүйлийг хийх 7 NLP арга

Бидний ихэнх нь өдөр бүр тэдний ухамсар нь бусад хүчирхэг хүмүүсийн хяналтанд байдаг гэдгийг ойлгодоггүй бөгөөд эдгээр нь хүмүүсийг хуурах олон NLP арга барилд захирагддаг. Сонирхолтой нь, ийм гипнозын хяналтын арга бүр нь үр дүнтэй байдаг бөгөөд хэрэв та хэд хэдэн техникийг нэгэн зэрэг нэгтгэж чадвал үүсэх хүчийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Дашрамд хэлэхэд, та бусдыг хянахын тулд заавал мэдэж байх албагүй, гэхдээ олон гэмт хэрэгтнүүд, засгийн газрын албан тушаалтнууд, луйварчид гэх мэт олон янзын гэмт хэрэгтнүүдтэй тэмцэхийн тулд үүнийг мэддэг байх хэрэгтэй.

NLP техник 1. ХОЛБОО
Энэ бол NLP-ийн эрдэмтэн судлаачийн эхлүүлсэн анхны техник юм. Гадны хүн ойртоход хүний \u200b\u200bтархи аюулыг дохио өгч, өөрийгөө зөн совингоор хамгаалахыг хичээдэг. Болгоомжгүй хүнд ямар нэгэн зүйлийг өдөөх нь бодит бус юм. Холбоо барихын тулд та ярилцагчаа ямар нэгэн зүйл дээр хуулж эхлэх хэрэгтэй. Тохируулгын арга: маяг, дохио зангаа, хөдлөх, амьсгалах, дуу хоолой гэх мэт. Найз бид хоёрыг хуурсан луйварчин гудамжинд гарах гарцыг тааруулж, хэдэн минутын турш биднийг дагаж эхлэв.

NLP техник 2.РАПОРТ

Тохируулгыг итгэлцлийн харилцааг бий болгосны дараа хийгдэнэ. Энэ бол уулзалт. Хэрэв тохируулга амжилттай болсон бол өөр хүнтэй NLP-er өөр төрлийн систем, итгэлцлийн нийтлэг орон зайг бий болгодог. Киплингийн "Маугли" өгүүлбэрээс: "Та бид хоёр адил цусан юм: чи бид хоёр!" Гэсэн хоосон өгүүлбэрийг санаж байна уу? Энэ томъёолол нь өргөмжлөлд ажилладаг. Энэ нөхцөлд хүнд хандах шүүмжлэлийн босго буурч, өрөвдөх сэтгэл, ухамсаргүй итгэл төрдөг. "Бид тэнд чихэвч авах болно." Би Костя руу дэлгүүрийн тэмдгийг заагаад хэлэв. “Залуусаа, би энэ дэлгүүрийн худалдагч байна, Би танд чихэвч зарах боломжтой. Чи юу хүсээ вэ? " - гэж луйварчин хэлэв.

NLP техник 3.3 ТИЙМ

Реппорт байгуулагдсаны дараа та зажилж эхлэх боломжтой бөгөөд эхлээд тэр хүнийг хөнгөн транс рүү илгээх хэрэгтэй. Энэ нь тухайн хүн эерэг хариулт өгөх ёстой 3 асуултыг ашиглан хийгддэг. Энэ техник нь инерцийн тухай хууль дээр суурилдаг, жишээ нь. бодлын хөдөлгөөн тодорхой чиглэлд хурдасдаг. Луйврын 4 дэх удаагаа хэд хэдэн удаа асуусны дараа тэрээр: “Залуус аа, танд мянган рубль байна. Би нэн даруй мөнгөө сольж, хүнд өгөх ёстой юу? " "Тиймээ мэдээж!" - Би хэлж, тооцоогоо гаргаж ирэв. "

NLP арга техник 4. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ

Загварыг эвдэх нь гэнэтийн хэллэг эсвэл ердийн нөхцөлд авсан стандарт бус үйлдэл юм. Загварыг эвдэх нь амархан. Та өөрчлөгдөх гэж буй зан төлөвийн загварыг сонгож, эсрэгээр эсвэл өөр гэнэтийн байдлаар ажиллах болно. Үүний жишээ болгож би маш их амьдралын нөхцөл байдлыг дурдаж болно. Нэг өдөр, би нэг охинтой надтай хамт бялуу иднэ гэж хэлсэн, гэхдээ зөвхөн хүйсгүй. Түүний хувьд энэ нь бас загварыг эвдсэн явдал байв. Түүнийг намайг аль хэдийн хүсч байгааг би ойлгосон. Мэдээж секс байсан. Луйварчин мөн түүний ажлын талаархи загварыг хугалав. Би бүрмөсөн санахгүй байна.

NLP Teznik 5. ЗӨВЛӨГӨӨ ЗАРНА

Энэ техникийн мөн чанар нь энгийн зүйл юм. Та тухайн хүний \u200b\u200bанхаарлыг өөр сэдвээр асуулт эсвэл өөр анхаарлын объект руу шилжүүлдэг. Бидний тархи эсвэл алсын хараа нь нэг зүйл дээр төвлөрч чаддаг. Та үлдсэн хэсэгтээ хүссэн зүйлээ хийж болно. Энэ техникийг хуурмаг, хуурамч хүмүүс ихэвчлэн ашигладаг! “Хүүхдүүд ээ, болгоомжтой байгаарай, энд буланд хар тамхичин байна, тэднээс хол бай” гэж тэр хэлэхдээ, дэвсгэртүүдийг сольж байх үед биднээс 50 метрийн зайд байрлах эрчүүдийг заажээ.

NLP арга техник 6. Оршил

NLP-ийн үндсэн арга барилыг боловсруулж дууссаны дараа та хүссэн зүйлээ хүнтэй хийх боломжтой. Үүнийг "тэргүүлэх" гэж нэрлэдэг. Итгэлцэлгүйгээр тэргүүлэх боломжгүй юм. Хүүхдүүд ээ, дэлгүүрт хэсэг хугацаанд очоод чихэвчээ хараарай. Энэ хооронд би очиж мөнгөө өгнө. Бид явсан! Дэлгүүрт ороод бид трансээс хурдан гарлаа. Тэд юу болсныг ухаарч бие бие рүүгээ харан тэр даруй гудамжинд яарав. Тэр бидний шинээр олсон мөнгө шиг алга болсон. Би энэ түүхийг бүх амьдралынхаа турш санаж байх болно. Мөн NLP арга нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй ажилладаг гэдгийг би сайн мэднэ. Бүх зүйлийг маш чадварлаг хийхийн тулд хичнээн олон ийм хандлага шаардлагатай байна. Магадгүй их байх. Тийм ч учраас тэд луйварчид юм.

NLP техник 7. ХӨГЖИЛТЭЙ

Миний дуртай арга техникүүдийн нэг. Энэ нь маш энгийн бөгөөд маш дажгүй юм. Энэ бол хууран мэхлэх тухай биш харин амьдралд хандах хандлагын тухай юм. Сөрөг нөхцөл байдал "надаас энерги сорж эхэлдэг" гэдгийг би ойлгож байхдаа үүнийг ашигладаг. Рефрамминг бол үзэл бодлыг өөрчлөх боломжийг олгодог арга, ингэснээр аливаа үйл явдал, объектыг ойлгох боломжийг олгодог. Хэрэв муу нөхцөл байдал бол "Миний ертөнц надад анхаарал тавьж байна." Энэ бол миний амьдралд тохиолдож болох хамгийн сайн сонголт гэдгийг би ойлгож байна. Би энэ техникийг бодит байдал трансурфинг В.Зеландаас авсан.

Видео үзэх! NLP: Баялгийн сэтгэл зүй. Мөнгө цуглуулах арга техник.

Одоо та өдөр бүр ашиглаж болох 7 үр дүнтэй NLP техниктэй танилцлаа. Амьдралынхаа үр нөлөөг хөгжүүлэхийн тулд өөрт тохирсон арга техникийг хэрэглэвэл илүү дээр байх болно. Чамд амжилт хүсье!

Өдөр бүр нлп. Өдөр бүр нлп эсвэл амжилтын энгийн нууц. Манли танхим "NLP-ийн шилдэг 77 арга"

Эва Бергер Өдөр бүр NLP. 20 ялалт журам

Оршил

Чи бэлэн үү?

Харгис тоглоомууд

1-р бүлэг Толинд танихгүй хүн байна уу, ноён Брукс?

Таны тэмдгүүд дээр. Анхаарал. 3-р сар!

Гурван том ялгаа, эсвэл бидний ойлголтын арга замын талаархи ямар нэгэн зүйл

NLP гэж юу вэ?

NLP арга техникийг хаана ашиглаж болох вэ?

Таашаалтайгаар тархиа сургаж ав

Манлайллын болон бусад олон зүйлийг хийх 7 NLP арга

Эва Бергер
Өдөр бүр NLP. 20 ялалт журам

1-р бүлэг
Толинд танихгүй хүн байна уу, ноён Брукс?