Efektivní sebeprezentace: příklad, jak připravit různé možnosti. Stručná prezentace na příkladu dotazníku


Rozhovor je standardní krok při hledání zaměstnání. Koneckonců, po nalezení vhodného místa, proběhne setkání se zaměstnavatelem, kde mu bude osobně muset prokázat svou odbornou způsobilost. Nejdůležitější věcí je zde prezentovat se správně, a proto musíte o sobě sestavit kompetentní příběh. Níže uvádíme příklady toho, co o sobě říct na pohovoru.

Nezapomeňte se zajímat o budoucí práci zaměstnavatele -?

Nejčastěji se rozhovor se zaměstnavatelem skládá z řady standardních otázek. Například to mohou být osobní údaje, kde se budou ptát na místo pobytu, věk a pracovní zkušenosti. Hlavní částí rozhovoru je však sebeprezentace. A nejčastěji to je tato část, která většinu lidí seznamuje s hloupostí. Pro úspěšné absolvování je vhodné se předem připravit a napsat přibližný text příběhu o sobě.

Co o sobě říct na pohovoru

Mnozí před schůzkou se zaměstnavatelem doufají, že na místě improvizují. Je však prokázáno, že i ti nejnaléhavější lidé jsou často ztraceni během odpovědi na nejčastější otázky. Není tedy zbytečné dělat doma o sobě povídku.

Při sestavování příběhu o sobě je třeba si uvědomit, že stručnost je sestrou talentu. Celkový příběh by měl být dlouhý dvě až čtyři minuty. Proto musí být psaný text pečlivě a nahlas přečten s obvyklým slovníkem. Musíte mluvit o nejdůležitějších skutečnostech ve vaší biografii, aby se monolog ukázal být krátký, ale svobodný a informativní.

Zjistit některé další informace, které během pohovoru velmi pomohou, nebude zbytečné:

  • Podívejte se na webové stránky společnosti. Zde můžete zjistit, jakým směrem pracuje a jaké zaměstnance hledá;
  • Na základě těchto údajů si vytvořte seznam osobních kvalit, které se mohou hodit při práci na požadované pozici. Například citlivost, odhodlání, sebekázeň;
  • Pokud se jedná o velkoobchodní nebo maloobchodní prodej, můžete hovořit o úspěšných zkušenostech s prací s mnoha klienty;
  • Zmínit úspěchy, ne zdobit je, ale ne potichu. Koneckonců, právě oni mohou hrát důležitou roli při výběru kandidáta.

Lidé se o sobě musí často vyprávět: když vstupují do prestižních vzdělávacích institucí, zatímco získávají práci, v přátelské nebo neformální atmosféře a někdy bez konkrétního krátkodobého cíle. Sebeprezentace se nejčastěji provádí ústně; méně často - ve formě průvodního dopisu nebo části dotazníku. V každém případě však před prezentací je nutné napsat zdrojový text - nejkrásnější a nejkratší možnou dobu.

Vytvoření kvalitní prezentace sebe sama není o nic obtížnější, je však třeba mít na paměti, že se jedná o tvůrčí práci. Autor bude muset nejen odpovídat na řadu standardních otázek, ale také odhalit svou vlastní osobnost, stručně popsat své preference a přesvědčit posluchače o jeho neodolatelnosti. Níže naleznete podrobné pokyny pro psaní sebeprezentace a několik malých příkladů úspěšné práce.

Co je to auto-prezentace?

Jak název napovídá, sebeprezentace (může být také nazývána auto-prezentace) je prezentací člověka. Autor prezentace vystupuje jako vypravěč v naději, že vyvolá požadovaný dojem na posluchače nebo čtenáře.

Neexistují zjevné rozdíly v dočasném účelu sebeprezentace. Protože vyprávění je vedeno u první osoby a v zásadě se nevztahuje na osobnosti posluchačů nebo čtenářů, může být orientováno:

  • pro jednu konkrétní osobu   - při žádosti o zaměstnání nebo o osobní pokusy;
  • na pár konkrétních lidí   - když mluvíte od pódia nebo z prvního setkání s týmem;
  • o virtuálních příjemcích informací   - pokud je automatická prezentace napsána tak, aby se v budoucnu vytvořil potřebný obrázek nebo byla zveřejněna.

To platí zejména pro obchodní nebo neformální komunikaci na internetu. Pro člověka, který nemá za cíl přilákat pozornost konkrétního jednotlivce nebo skupiny, je mnohem snazší provést malou prezentaci a zveřejnit ji na svých stránkách na sociálních sítích nebo v profilech specializovaných stránek, než poslat stejné informace všem.

Kdy musím napsat vlastní prezentaci?

Není možné vyjmenovat všechny případy, ve kterých může být nutné sestavit a provést automatickou prezentaci. Moderní život je příliš proměnlivý a nepředvídatelný, a proto, aby nebyl najednou bez správných slov, má smysl psát předem malý univerzální blank.

Nejčastěji je vyžadována samostatná prezentace:

  1. Po přijetí do prestižní vzdělávací instituce. Obzvláště důležitá je příprava pro dospělé, kteří již mají vysokoškolské vzdělání. Je nepravděpodobné, že přijímací komise bude mít přílišnou přísnost k prezentaci, kterou provedl absolvent školy nebo osoba, která dosud nezkoušala ruku na univerzitách.
  2. Při žádosti o práci. Také docela běžné v domácí realitě, ale společné pro západní země. Čím odpovědnější (a placená) pozice má žadatel v úmyslu zaujmout, tím vážněji je třeba přistoupit k vypracování textu. Jeho styl bude záviset na profilu společnosti a jejích tradicích.
  3. Při setkání s novým týmem. Tady, abychom se představili, pokud to vyžaduje firemní etika, budete muset pouze stávajícího manažera a jednoduchého zaměstnance. Představení se ve většině případů provádí ústně z oddělení, z pódia nebo přímo na pracovišti. Šéf i zaměstnanec by při komunikaci s jinými lidmi neměli používat studený obchodní styl.
  4. Při hledání věřitelů nebo investorů. Jak začátečníci, tak i zkušení podnikatelé musí čas od času hledat vypůjčené prostředky nebo lidi, kteří jsou připraveni investovat do jiného projektu pro příslib v budoucnosti části zisku. zajímat budoucí obchodní partnery nebo věřitele je složité podnikání, ale docela známé. Ale připravit kompetentní auto-prezentaci v dopise a poté efektivně prezentovat, je to úkol neméně důležitý a mnohem nestandardnější. Při rozhovoru s budoucími investory a věřiteli nebo při jejich psaní by měla být věnována zvláštní pozornost jejich minulým obchodním úspěchům, bez váhání se pochlubit: rozhodnutí publika často závisí na prvním dojmu.
  5. Když se snažím dostatsoukromé nebo veřejné prostředky. Na rozdíl od předchozí situace nejde o půjčky nebo investice, ale o bezplatné peněžní injekce: dary, granty nebo dokonce stipendia. Pro získání požadované částky se žadatel nebo žadatel musí snažit, aby automatická prezentace byla nejen fascinující a informativní, ale také co nejpřesvědčivější.
  6. V neformální komunikaci. Ve společnosti přátel není pravděpodobné, že by byla nutná sebeprezentace: dokonce i přátelé, kteří ho přivedli, budou o nováčkovi v týmu mluvit mnohem výmluvněji než o své vlastní myšlence. Ale pokud jde o společnost, která se skládá z neznámých nebo zcela neznámých lidí, má smysl říci něco o sobě, ne být unesen popisem úspěchu v práci a v podnikání, ale zaměřením publika na zajímavé aspekty jejich osobnosti. Vlastní prezentace v neformálním prostředí se obvykle provádí formou řeči, i když však komunikace začala přes internet, lze ji napsat.
  7. Při komunikaci v globální síti. Pokud interakce, oficiální nebo ne, pokračuje ve stejném virtuálním prostředí, kde začala, měli by si všichni účastníci, kteří se chtějí představit, připravit malou prezentaci. Zpravidla postačuje textová verze, ale pokud to čas dovolí a existují technické možnosti, bude docela rozumné zaznamenat malý informativní klip o sobě. Informace by měly být veřejně dostupné, aby se s nimi mohl kdokoli seznámit - v opačném případě se autor bude muset neustále zabývat e-maily, což není příliš pohodlné.

Další situací, ve které by bylo dobré napsat automatickou prezentaci, je obnovení dobrého jména. Nezáleží na tom, zda pověst člověka utrpěla v důsledku pomluvy nebo jeho nedbalosti; co se stalo, je třeba napravit a čím dříve, tím lépe.

Odrůdy auto prezentací

Než začnete psát text pro automatickou prezentaci, měli byste se rozhodnout o jeho zaměření, protože:

  • cílové publikum;
  • situace, pro kterou se prezentace koná;
  • počet posluchačů;
  • způsob, jak oslovit publikum;
  • konečný cíl.

První dva body byly zváženy v předchozích oddílech. Sebeprezentace bez ohledu na to, jak se autorovi může zdát specializovaná a jak odborně složená, by měla být striktně zaměřena na publikum a plně odpovídat situaci - jinak bude zbytečné veškeré úsilí.

V závislosti na velikosti publika jsou všechny prezentace rozděleny do:

  1. Soukromé. Určeno pro jednoho nebo více zvláště silných lidí. Text i prezentace prezentované osoby musí být strukturovány tak, aby upoutaly pozornost této konkrétní malé skupiny. Automatická prezentace může obsahovat osobní odvolání, odkazy na okolnosti známé nebo sjednocující obě strany a, pokud to situace umožňuje, neformální obraty.
  2. Komora. V tomto případě je publikum od tří do deseti lidí. Automatická prezentace v ústním formátu se provádí v malých místnostech nebo kancelářích; písemně - cílenou poštou nebo komunikací v podnikovém chatu. Ačkoli dobře napsaný text může stále obsahovat osobní adresy jednoho nebo více posluchačů, neměli byste se s nimi nechat unášet a mluvit o společných zájmech.
  3. Veřejné. Navrženo pro široké, heterogenní a emočně špatně kontrolované publikum. Řečník (nebo autor, pokud se jedná o psanou automatickou prezentaci) by se neměl zdržovat nepodstatných detailů ani mluvit s někým z publika - to je ztráta času. Nejlepší je okamžitě se obrátit na fakta a co nejjasněji představit posluchačům nebo čtenářům jejich zájmy, plusy, mínusy a žádosti.

Způsobem komunikace s publikem lze automatickou prezentaci rozdělit na:

  • Napsáno   - vystavené na papíře nebo ve formě elektronického dokumentu, zaslané jednomu nebo více potenciálním čtenářům;
  • Orální   - osoba, která se chce představit, mluví sama s veřejností.

Je důležité: Ačkoli první možnost zahrnuje méně času, není to z hlediska zpětné vazby příliš výhodné. Autor textu zaslaného adresátovi nebo zveřejněného ve veřejné doméně nemůže rychle odpovědět na kohokoli, kdo chce položit otázku nebo provést opravu. V důsledku toho je velmi pravděpodobné, že bude chybět výhodná nabídka nebo ztratí schopnost reagovat na jasnou provokaci, která v konečném důsledku nepříznivě ovlivní pověst autora.

Podle konečného cíle jsou prezentace rozděleny do:

  • Propagace. Navrženy pro komerční efekt, hmotné nebo nehmotné výhody. Patří sem projevy potenciálních investorů, věřitelů, dárců, filantropů a dalších, kteří mají správné množství peněz, a možná jsou připraveni se s nimi rozloučit. Při psaní propagační prezentace, je-li projekt finanční povahy, by měl být kladen důraz na možnost, aby studenti dosáhli zisku (jako součást budoucího příjmu nebo ve formě půjčky vrácené se zájmem) nebo aby se dopustili společensky významného činu (na pomoc jakékoli nadaci, charitativní organizaci nebo konkrétní potřebné osobě) . Pokud mluvíme o nemateriálních výhodách, jako je kariérní postup nebo získání zaměstnání, musíte posluchačům nebo čtenářům objasnit, že po správné volbě získají kompetentního, účelného specialisty, nadějného studenta atd. - vše záleží na účelu sebeprezentace.
  • Informace. Vzniká, když je třeba sdělit jednomu nebo několika čtenářům (nebo posluchačům) důležité informace o osobnosti, zájmech, zvycích nebo zásluhách autora. Informační setkání se obvykle konají při setkání s týmem nebo novou sociální skupinou, která nemá přímý vztah k získání výhod. Jejich skládání na jedné straně je jednodušší, protože se nemůžete soustředit na komerční součást textu; na druhé straně je to obtížnější, protože text není zaměřen na rychlé získání toho, co chcete, ale na navázání dlouhodobých vřelých vztahů.

Jak o sobě udělat vlastní prezentaci?

Bez ohledu na konečný cíl, velikost publika a jeho složení je text napsaný správně a krásně sebeprezentace tvořen sedmi povinnými bloky. Jejich obsah a obsah lze prakticky bez omezení měnit, ale kompilátor důrazně doporučuje nezanedbávat žádnou část - jinak budou prezentace vypadat neúplně nebo upřímně selhaly.

  1. Prvním blokem jakékoli sebeprezentace je představení.Jeho účelem je ukázat čtenářům nebo posluchačům, s nimiž se budou v příštích několika minutách zabývat. Sekce by měla obsahovat následující údaje:
    • příjmení, jméno, patronymic (nebo jednoduše jméno a patronymic) žadatele;
    • pár uvítacích slov;
    • malý kompliment publiku jako celku nebo několika posluchačům samostatně;
    • hlavní podrobnosti o biografii vypravěče: kde a kdy se narodil, studoval, kde pracuje, co dělá a má zájem;
    • Účel, s nímž autor oslovuje publikum: získání půjčky, investice, nové postavení, místo výkonu práce, studium, úmysl navázat přátelství atd.
  2. Druhým blokem je typ prováděné činnosti.   Zde můžete rozvíjet téma uvedené v první části a podrobněji sdělit čtenářům nebo posluchačům jejich vlastní profesní povinnosti a dovednosti. Nejhorší chybou by bylo špatně mluvit o vašich současných nebo minulých zaměstnavatelích, klientech nebo zákaznících. I když je to otázka každého z nich jednotlivě, je nutné dodržovat benevolentní nebo neutrální tón, aniž by se diváci zapojili do jejich životních problémů. Neměli byste se soustředit na složitost, nebezpečí práce a další negativní faktory: je lepší najít vhodnější způsoby, jak čtenářům nebo posluchačům porozumět, jak odpovědný je mluvčí. Pokud cílové publikum sestává z odborníků, stačí uvést výčet pracovních povinností, aby bylo co nejpudivější. Pokud ne, uveďte je také, ale každému odstavci poskytněte krátké vysvětlení.
  3. Třetí blok je vzdělávání vypravěče.   Tam, kde studoval a jaké úspěchy dosáhl autor sebeprezentace v té době, bude zajímavé i pro příležitostné studenty, nemluvě o zaměstnavatelích a spolupracovnících. Nemá smysl začít příběh ze školy: v domácích podmínkách jsou všichni téměř stejní a rozdělení na „elitu“ a obyčejnou je jednoduchá konvence. Ale institut nebo univerzita, která poskytla vypravěči vysokoškolské vzdělání, je již tématem, které si zaslouží pozornost. Stejně jako dříve byste se neměli soustředit na negativní vzpomínky spojené s učením. Nezajímají se o posluchače nebo čtenáře a nenesou žádné sémantické zatížení. Bylo by mnohem lepší zmínit účast na různých soutěžích, ceny ve sportovních soutěžích a nakonec získání diplomu s dobrými známkami. Pokud řečník přijme práci na profilu, je důležité vyprávět o úspěších dosažených v bakalářské praxi: často jsou důležitější než skutečnost, že získali diplom.
  4. Čtvrtý blok jsou úspěchy.Zde můžete buď shrnout dříve popsané úspěchy ve studiu a práci, nebo poskytnout další fakta. Měly by být pro publikum zajímavé, ale nemusí nutně souviset s profesními činnostmi. Oficiální část skončila na třetím bloku; Dále se autor stále seznamuje se čtenáři nebo posluchači. Je docela možné, že se jim bude líbit příběh sportovních vítězství, účasti na velkých tvůrčích projektech nebo vytváření charitativní nadace, která je prezentována. Pokud tyto příběhy nezajímají zájem - nezáleží na tom, můžete přejít k další části automatické prezentace.
  5. Pátý blok jsou osobní kvality.   Vypravěč, který pokračuje v bezplatné komunikaci s publikem, ji může seznámit s jeho zvyky, preferencemi, silnými stránkami a dokonce, pokud to nepoškodí jeho pověst, nedostatky.

Tip: pamatujte, že jakákoli sebeprezentace (i v neoficiálním kruhu) je navržena pro první známost, neměli byste okamžitě věnovat čtenářům nebo posluchačům veškerá jejich tajemství. Je nepravděpodobné, že by se zajímali o vypravěče, který nechce umýt nádobí nebo kdo ví, jak žehlit kalhoty lépe než kdokoli v této oblasti. Ale o opravdu důležitých omezeních, například o nemožnosti být v pátek v kontaktu nebo vylézt po schodech, je třeba uvést, zda se to týká tématu prezentace. Stejně jako v předchozích případech by se člověk měl soustředit na pozitivní aspekty: své tvůrčí, profesní, fyzické nebo intelektuální schopnosti a zanechat stranou nevýznamného pro dospělého. Můžete se chlubit, hlavní věcí není, aby se příliš unesli a fantazírovali a přinášeli divákům opravdu vzrušující detaily; pak je zaručen úspěch.

  1. Šestý blok je debriefing s re-formulace hlavní myšlenky:
    • zaměstnavatel by měl znovu ujasnit, jaké úžasného odborníka má možnost najmout;
    • přijímací komise - že jako student bude vypravěč, který již má řadu úspěchů, jednoduše nesrovnatelný a přinese univerzitě dobrou pověst;
    • pro investory nebo věřitele - že podnikání je skutečně ziskové, a pokud nyní odmítnou příležitost do něj investovat, v budoucnu se takové rozhodnutí promění v ztracené zisky a zklamání;
    • filantropům - že souhlasem s požadavkem autora dosáhnou skutečně dobrého skutku, který příznivě ovlivní pověst každého z nich;
    • budoucí přátelé, přátelé nebo neurčité (virtuální) publikum, že vypravěč je kompetentní a příjemný člověk, který si zaslouží důvěru a respekt a nemá nic proti vřelým vztahům s týmem.
  2. Sedmý blok je poslední blok.   Vypravěč by se měl rozloučit s publikem, poděkovat jí dalším komplimentem a ujistit se o jeho ochotě odpovědět na všechny vzniklé otázky. Bylo by hezké na závěr uvést vaše kontaktní údaje (v dopise) nebo říct, kde a jak mohou posluchači komunikovat se zákazníkem (ústní prezentací).

Sebeprezentace o sobě - \u200b\u200bukázkový text

Abychom získali představu o pravidlech pro sestavování sebeprezentace, bude užitečné pro začínajícího autora seznámit se se třemi malými příklady: když se uchází o práci, komunikuje s investory a seznamuje smíšené publikum.

Příklad č. 1

Ahoj Jmenuji se Vladimir Leontyevič Rybakov. Děkuji všem za tu příležitost něco říct o sobě. Je mi ctí mluvit s tak příjemným a kompetentním publikem. Dovolte mi říci, proč se ucházím o pozici vedoucího vývojového oddělení oddělení moderních technologií.

Začnu svými odbornými schopnostmi a povinnostmi. Jsem elektronický inženýr, pracovní zkušenosti v oboru - více než patnáct let; hned po promoci získal první zaměstnání. Odpovědnosti - vývoj elektronických obvodů, ověřování projektů podřízených, studium a adaptace zahraničních technologií a školení mladých odborníků. Během své práce se zúčastnil deseti soutěží krajského a dvou soutěží federálního významu. Mám dopisy, ceny a poděkování.

Studoval postupně na technické škole č. 23 v Karagandě a na University of Electronics pojmenované po Volodarském (Nižnij Volochek). Od prvního roku se účastnil olympiád a mezikoligačních sportovních soutěží. Mám titul s vyznamenáním.

Mým koníčkem je vaření a lyžování. Mám certifikát univerzálního cukráře a titul mistra sportu příslušným směrem.

Sestavené, organizované, sebevědomé. Mám dlouhodobé plánovací schopnosti. Dobrý organizátor, o čemž svědčí doporučující dopisy z předchozího zaměstnání. Moje hrdost je vytvoření soukromého charitativního fondu „Pomoc, než můžeme“, který funguje od roku 2015.

Prosím zvažte mou kandidaturu. Ujišťuji vás, že v případě kladného rozhodnutí obdržíte oddaného a kompetentního zaměstnance s organizačními a výrobními dovednostmi.

Rád zodpovím všechny vaše otázky. Děkuji za pozornost; Bylo hezké mluvit před vámi.

Příklad č. 2

Dobré odpoledne, pánové, investoři! Jmenuji se Andrey Vasilievich a dnes vám řeknu o mém novém projektu. Je hezké znovu vidět známé tváře a všem těm, kteří neměli tu čest vás potkat, mnohokrát děkuji za pozornost! Tématem mé prezentace je výroba baterií pro dálkové ovládání.

Nyní k věci. Posledních pět let propaguji energeticky úsporné samonabíjecí baterie pro televizní dálkové ovladače. Během této doby došlo k úspěchům a malým selháním. Přesto jsme dokázali zahájit výrobu a v loňském roce jsme získali státní certifikát kvality.

Myšlenka na výrobu speciálních baterií pro dálkové ovládání ke mně přišla během mého studia v Tesla Institute, před více než deseti lety. Tomuto tématu byla věnována moje bakalářská praxe a později - samotný diplom, který jsem obhajoval s vyznamenáním.

Moje osobní zájmy se shodují s mými profesními zájmy: jedná se o zavedení nových energeticky úsporných technologií, které v budoucnu usnadní a zlepší čistotu lidského života.

Při vývoji projektu mi také pomáhají osobní vlastnosti: vytrvalost a schopnost postupovat vpřed, bez ohledu na to. Zpracovávám nepřetržitě nové informace a přemýšlím o technologických schématech, aby byla naše planeta zelenější a náš společný vzduch - příjemnější.

Zvu vás k účasti na financování mého nového projektu, se kterým se můžete seznámit na přiložených brožurách. Zaručený poplatek obdržíte šest měsíců po začátku a v budoucnu budete moci znovu investovat do rozvoje podnikání.

Upřímně děkuji za pozornost. Máte-li dotazy, zeptejte se; rádi mluvíme s chytrými lidmi.

Příklad č. 3

Ahoj všichni! Jmenuji se Alex a teď budu součástí vašeho týmu. Stále jsme neznámí, ale já už pro vás cítím soucit a nepochybuji o tom, že si uděláme přátele. Za tímto účelem vám řeknu něco o sobě.

V současné době pracuji ve Výzkumném ústavu kardiovaskulární Levkovského. Předtím byl lékařem v ústřední nemocnici Samara č. 1 a později vyučoval na lékařské univerzitě ve stejném městě.

Také jsem to dokončil v pravý čas - s vyznamenáním a několika poděkováním z praxe. Během studia se účastnil mezikulturních soutěží volejbalu a gymnastiky, jakož i několika olympiád v odborných a humanitárních disciplínách.

Ve volném čase chodím a pletím. Také ráda čtu knihy a poslouchám klasickou hudbu. Neřeknu, že jsem dosáhl znatelného úspěchu alespoň v jednom ze svých koníčků; prostě mi přinášejí potěšení.

Hlavní kvalita, kterou si vážím, je přátelskost. Doufám, že hned po skončení mé krátké řeči se o tom budete moci ujistit.

Jsem si jist, že najdeme společná témata pro konverzaci a budeme si moci užít komunikaci déle než jeden rok. Díky moc za poslouchání mě. Máte-li jakékoli dotazy, neváhejte; Budu rád mluvit s novými přáteli.

Jak se prezentovat na 5 s plus - video

Shrnout

Chcete-li se o sobě prezentovat, musíte určit její účel a rozhodnout, komu bude určena. Text by měl záviset na velikosti publika, záměrech vypravěče, jeho profesní a životní zkušenosti. Prezentace by měla být prostorná, fascinující, krásně a správně napsaná.

Každá automatická prezentace se skládá z úvodní části, autorova příběhu o jeho úspěších, zálibách a úspěších, prohlášení o účelu a závěru. Osobě, která se často potýká s potřebou mluvit o sobě, se doporučuje předem sestavit několik univerzálních vzorků. V budoucnu je lze volně upravovat podle aktuální situace.

Jak napsat sebeprezentaci za účelem odhalení vašeho potenciálu a vytvoření pozitivního obrazu? Dokáže vás příběh o sobě „v kostce“ odlišit od ostatních a představit vás jako profesionála? V článku to řekneme.

Z článku se dozvíte:

Specialista, který zná své silné stránky a ukazuje se v nejlepším světle, má oproti kolegům několik výhod. Sebeprezentace pomáhá vytvořit pozitivní dojem, prokázat se na důležitém setkání, ukázat něčí nejlepší vlastnosti. Tvoří názor lidí na vás jako na vysoce kvalifikovaného odborníka, který zná jeho práci. Efektivní sebeprezentace funguje ve prospěch kariéry a pomáhá dosáhnout nových výšin.

Co je to sebeprezentace a proč je to pro sekretářku?

Prezentace jsou v praxi obchodní komunikace rozšířené. Termín pochází z latinského slova „praesentatio“ - veřejné představení něčeho nového. Sebeprezentace je prezentace vlastního obrazu, aby se vytvořil určitý dojem na ostatní.

Prezentace je vyzkoušený a vyzkoušený způsob, jak upoutat pozornost. Podnikání sebeprezentace,když vy stručně   řekni o soběběhem schůzky nebo rozhovoru - příkladpředstavit se jako specialista. Mezi jeho cíle patří:

  • vytvoření stanoviska mezi kolegy o vás jako o profesionálovi, který zná jeho práci;
  • - projev intelektuálního potenciálu a - vůdčí vlastnosti;
  • demonstrace organizace, iniciativy a kreativity;
  • přijetí vašich nápadů a návrhů ostatními lidmi.

Jak napsat sebeprezentaci: definovat cíle a publikum

Prezentace znalostí a dovedností se provádí písemně nebo ústně. Self Presentation Textzaměřené na konkrétní cíl. Příkladtakový „cíl“ je otevřená pozice, propagace   nebo užitečného známého.

V procesu vytváření plánu vlastní prezentace si jasně představte, na koho je zaměřen. Definujte své cílové publikum a přemýšlejte o tom, jak získat jeho umístění. Cíle dopadu určují mechanismy vytváření sebeprezentace.

Produktivně utratit sebeprezentace o soběpoužít jako   vzorek   následující otázky:

  • s kým plánujete komunikovat;
  • co soupeř očekává od této komunikace;
  • co mu můžete nabídnout;
  • kdo jsou vaši hlavní konkurenti.

Vylepšete nebo se naučíte text pro vlastní prezentaci?

Vlastní prezentace - příběh o sobě, s přihlédnutím k potřebám posluchače. Přemýšlejte o tom, co váš soupeř chce, studujte jeho potřeby. Navrhněte svůj text tak, aby byl jasný a dostatečně pestrý. Při přípravě studujte příklady psaní vlastních prezentacís připomínkami zkušených personálních specialistů. Takže pochopíte, co potenciální zaměstnavatel očekává a jak může být „spojen“. I když se připravujete na prezentaci, nevzdávejte se improvizace. Není divu, že říkají, že nejlepší improvizace je připravena předem.

Materiál byl připraven společně s editory elektronického časopisu"Adresář tajemníka a vedoucí kanceláře" .

Maria Dolinova odpovídá
  psycholog, vedoucí psychologické dílny „Just“.

Zdá se vám, že portfolio není užitečné na současném pracovišti - koneckonců jsou vaše obchodní dovednosti a schopnosti již známy jak šéfům, tak i důstojníkům. To však není úplně pravda. Portfolio se může stát „kariérním motorem“, je-li použit ve vhodných situacích.

Jak se chovat při vlastní prezentaci?

Pro vytvoření pozitivního dojmu o sobě je důležité nejen to, co říkáte, ale také jak to děláte. Pokud se chcete prokázat jako sebevědomý člověk, profesionál ve svém oboru, postupujte podle následujících pravidel:

Mluvte jasně a sebejistě.

Nechte svou řeč dostatečně nahlas, aby ji bylo slyšet celé cílové publikum. Pokud vás lidé neslyší nebo jim nerozumí, ztratí zájem.

Omezit gesta.

- ... Pracoval jsem jako obyčejný vedoucí prodeje pouze 5 měsíců. Během této doby jsem se 3x stal nejlepším z týmu 12 lidí. Byl jsem si toho všiml, protože jsem během služební cesty účinně nahradil hlavu a byl jmenován vedoucím prodeje ...

V prvních třech minutách dialogu dejte řeči maximální význam. Ukažte partnerovi, že máte společné zájmy, prokažte svou užitečnost. Zvažte pořadí prezentace předem a sledujte ji během pohovoru.

Nabízíme příkladalgoritmus   sebeprezentace o soběa ukázkový text.

  1. Usměj se a řekni své jméno.
  2. Stručně popište podrobnosti vzdělávání.
  3. Poukazujte na kompetence a praktické dovednosti, které jsou pro práci důležité.
  4. Řekněte nám, proč chcete pracovat v této společnosti.
  5. V případě potřeby řekněte pár slov o rodině.
  6. Stručně řečeno o koníčcích a koníčcích.
  7. Označte užitečné osobní vlastnosti.
  8. Zdůrazněte své hlavní výhody.
  9. Děkuji tazateli za pozornost.

Obrázek 1. Ukázka textu vlastní prezentace

Samostatná prezentace: struktura struktury

Písemná prezentace je druh životopisu. Pokud je dokument v zájmu zaměstnavatele, je uchazeč pozván na další pohovor. Text prezentace je strukturován a v něm jsou zvýrazněny sémantické bloky. Účelem každé z nich je prospěšná reflexe vašich kvalit. Ukázkastruktura vlastní prezentace o sobě a příkladyvýplně každého bloku jsou uvedeny v tabulce.

Tabulka 1. Vlastní prezentace vzorové textové struktury


V dnešním obchodním prostředí nestačí profesionální dovednost pro kariérní úspěch. Cíle dosahuje ten, kdo zná jeho silné stránky a kompetentně je „prodává“ zaměstnavateli. Sebeprezentace -   jasný   příkladtaková „komerční nabídka“. Pomáhá udělat první dojem a zdůrazňuje mezi konkurenty. Kompetentní prezentace zvyšuje šance prokázat se na obchodním jednání, prokázat iniciativu a vůdčí schopnosti.

Ověřovací test

Udělejte test a zjistěte, zda je vaše sebeprezentace v zájmu potenciálního zaměstnavatele.

1. Je možné improvizovat během vlastní prezentace?

  1. Ano, nechme ji improvizovat. Díky tomu bude řeč živější.
  2. Ano, pokud je improvizace připravena a neodkloní se od plánovaného plánu.
  3. Ne, je lepší zapamatovat si text a ne zpět.

2. Na co je hlavní zaměření sebeprezentace?

  1. O vzdělání a všech diplomech a osvědčeních, které jste obdrželi.
  2. Na vaše všestranné koníčky a koníčky.
  3. O tom, jak můžete být v této společnosti užiteční.

3. Jaké dokumenty by měly být součástí prezentace?

  1. Všechny dokumenty, které mohou být pro zaměstnavatele zajímavé.
  2. Pouze doporučující dopisy.
  3. Vzdělávací dokumenty.

4. Je možné upravit přirozenou prezentaci?

  1. Ne, jedná se o intuitivní chování.
  2. Ano, vrozené chování se mění.
  3. Můžete, pokud rozvíjíte dovednosti sebekontroly.

5. Co napsat v části „O mně“ pokračovat?

  1. Uveďte všechny své pozitivní vlastnosti.
  2. Uveďte, co chce náborář slyšet v souvislosti s volným místem.
  3. Popište podrobně o svém profesním rozvoji.

6. Co hodnotí náborový pracovník na začátku pohovoru?

  1. Váš profil.
  2. Úroveň vašich kompetencí.
  3. Váš vzhled a chování.

7. Co je třeba udělat na konci prezentace?

  1. Děkuji tazateli.
  2. Zeptejte se, zda vás najme.
  3. Dejte svému náborníkovi vizitku.

Dnes často slyšíte, že sebeprezentace je velmi důležitá: při rozhovoru (příkladem je příběh o sobě), v životopise, v rozhovoru. Co je to? Užitečné informace - dále!

Vlastní prezentace: příklad „správného“ pokračování

Jednou z nejčastějších možností, jak se prezentovat jako milovaný, je sestavit a odeslat životopis. Od toho, jak je složen, bude záležet na tom, zda vás pozveme na osobní rozhovor.

Začněme, jak se říká, ze sporáku. Pokud z textu neobsazeného místa vyplývá, že informace o sobě musí být stlačeny do 1000 znaků - udělejte to. To ukáže, že máte alespoň všímavost. Je zřejmé, že životopis, který nesplňuje požadavky uvedené v oznámení, nebude brán zřetel (to je v nejlepším případě a v nejhorším případě - uchazeč bude označen jako lehkomyslný a nenápadný).

Mimochodem, někdy se od žadatelů žádá, aby udělali krátkou zprávu, což je miniaturní prezentace. Příklad textu, který bude vypadat alespoň slušně: „Dobrý den! Zajímalo mě, jaké volné místo jste prohlásil. Během posledních 5 let jsem pracoval v oblasti aktivního prodeje. Vycházel z klíčových dovedností, které mi pomohly dosáhnout tohoto cíle, jsou uvedeny v souhrnu. Pokud máte zájem o produktivní a oboustranně výhodnou spolupráci, ráda dostanu pozvání na osobní pohovor! “

Sebeprezentace: příklad, jak ji vést při pohovoru

Pokud vás pozvali na pohovor, pak vás zajímala vaše kandidatura. Snažte se nezkazit dojem! Předem si promyslete svůj outfit a jeho soulad s směrem společnosti. Naučte se všechno, dokonce i výrazy obličeje! Je lepší strávit hodinu před zrcadlem, abyste pochopili, který úsměv vás zdobí a který vypadá jako pokrytecký úšklebek nebo hladový úsměv.

Mluvte o tom, co se vás ptá. Nedovolte dlouhé lyrické odbočení. Zkuste odpovědět na otázky čestně. Nesnažte se být génius, omezujte důstojnost ostatních lidí.

Když budete požádáni, abyste o sobě krátce řekli - nezapomeňte, že byste neměli začít se svými úspěchy ve školce. Optimální doba pro váš „sólový výkon“ je asi 5 minut.

Vlastní prezentace: příklad v konverzaci

Někdy se stává, že jen pár frází v konverzaci umožňuje z té nejlepší stránky. Zkuste mluvit sebevědomě, pozitivně. Vyvarujte se prázdných zásahů, nemluvte a příliš ticho. Preferujte energetická slovesa (vyrobená, dosažená, rozhodnutá). Například v rozhovoru s přítelem, který vám otevře společnost v oblasti, která vás zajímá, stojí za to říci něco jako: „Ano, říkáte všechno správně. Když jsem pracoval pro Ivanov, udělal jsem to samé jako ty. Ale vyřešil jsem také pár problémů se svými „tajnými“ metodami. To nám umožnilo přilákat deset nových zákazníků! “Taková konstrukce fráze nás může přimět, abychom pokračovali v prchavém a nevýznamném rozhovoru způsobem, který je pro vás prospěšný.

Sebeprezentace: příklad toho, co nestojí za to

Není třeba to zkoušet. To si pravděpodobně všimnete. A interpretováno ne ve váš prospěch.

Neměli byste si pamatovat jeden text šablony a hlasovat všude. Přizpůsobte se situaci. Někde jsou vaše pracovní zkušenosti zajímavé, někde obchodní kontakty a jinde - schopnost komunikovat. Zeptejte se hlavních otázek, abyste pochopili, na jaké vlastnosti se zaměřit.

Nechovejte se jako hvězda. I když jste vynikající odborník, arogance a nadměrný pocit vlastní hodnoty mohou od vás odcizit osobu, pokud vidí, že vás nezajímá nikdo jiný než vaše vlastní osoba. Není však třeba se hýbat a neodmyslitelně se dívat do očí partnera.

Všichni chceme dosáhnout nových výšin a být úspěšní, pokud samozřejmě máme cíle a touhu splnit naše sny. Každý má samozřejmě jinou cestu: někdo jde nahoru po kariérním žebříčku, někdo podniká, někdo si vybere „volný let“ a naučí se vydělávat a realizovat své plány, bez jakékoli závislosti na někom. Ale tak či onak, téměř v jakékoli oblasti, musíme být schopni kompetentně a efektivně (a dokonce efektivně) představit sebe druhým.

Získání zaměstnání, seznámení s potencionálními partnery a obecně s lidmi, kteří jsou pro nás zajímaví a od kterých můžeme a chtějí získat nějaký užitek (myslíme si, že s námi budete souhlasit, že takových životních situací existuje spousta a neměli byste se stydět) abychom mohli o sobě vytvořit správný dojem - přesně to, co potřebujeme. Umožňuje vám je povzbudit k určitým činnostem atd. A k vytvoření takového dojmu je snad nejlepším způsobem sebeprezentace.

„Přírodní“ a „umělá“ sebeprezentace

Je zvláštní, že provádíme vlastní prezentace doslova každý den našeho života. Navzdory skutečnosti, že o tom ani netušíme, projekty prezentace sebe sama jsou již součástí našeho podvědomí. Takže, vybíráme si obrázek pro sebe, oblékáme si to nebo ošacení, ukazujeme konkrétní způsoby a styl komunikace, tyto projekty realizujeme.

Tento jev se nazývá „přirozená sebeprezentace“, protože implementujeme to na stroji. Není však zdaleka vždy efektivní, a proto vyžaduje opravu pomocí našeho vlastního úsilí. Taková sebeprezentace - vědomá, plánovaná, podřízená specifickému algoritmu - je „umělá sebeprezentace“. A právě to by měl zvládnout každý, kdo si stanoví úkol učit se prezentovat v pohodě.

Význam dovednosti sebeprezentace

V procesu komunikace s ostatními lidmi se vždy snažíme demonstrovat co nejlépe. A to není překvapivé, protože živá komunikace vypráví o člověku mnohem více než tisíce vyplněných dotazníků nebo banální výpis jejich pozitivních kvalit.

Když s někým komunikujete, zejména pokud je to profesionální tazatel nebo například personální manažer, váš způsob myšlení, vaše schopnost vyprávět o sobě a způsobech chování, obrátí svou pozornost na první místo. Hlavním úkolem sebeprezentace je ukázat se jako integrální a dospělý člověk.

Samozřejmě bychom si měli vždy pamatovat, že efektivní vzhled, vhodné chování, takt, sebevědomí a dodržování pravidel etikety jsou účinným nástrojem pro sebeprezentaci. Proto se v každé situaci, kdy víte, že o sobě musíte krátce vyprávět, pokuste se o tyto věci předem postarat a podle toho se připravte. Zbytek je věcí technologie.

Příprava je klíčem k úspěšné prezentaci

Začátek jakékoli komunikace je známost a veškerá komunikace v budoucnosti bude záviset na tom, jak dobře to šlo. Pokud dostanete práci a víte, že vaše kandidatura bude připravena na soutěž; pokud mluvíte s potenciálním zákazníkem, pro kterého budete dále rozvíjet design stránek; pokud vstoupíte na prestižní mezinárodní univerzitu atd. - musíte mít na paměti, že to vše je součástí vašeho života, a proto byste si měli zoufale kousat nehty nebo začít kouřit jeden po druhém.

Vše, co je třeba udělat v předvečer nadcházejícího známého, je zvážit nejvhodnější možnost prezentace informací o sobě. Chcete-li to provést, musíte podrobně zpracovat všechny informace týkající se předmětu budoucí konverzace. Váš příběh o sobě by měl být jen pár minut dlouhý, ale je nutné obratně zahrnout vše, co souvisí s vašimi zkušenostmi a osobními úspěchy. Doporučujeme povídky a psát krátké eseje o sobě.

Mějte na paměti, že pozornost by měla být zaměřena na konkrétní fakta a nikoli na zdlouhavé úvahy. Jak je pochopeno, primární fakta mají prvořadý význam. Stejně tak je užitečné surfovat po internetu a porozumět tomu, co je nejcennější pro osobu nebo skupinu lidí, s nimiž komunikovat. Získané informace mohou sloužit jako základ pro sebeprezentaci, doplněné o fakta z vašeho osobního a profesního života. Rovněž nebude zbytečné seznámit se s dalšími materiály:

Schopnost prezentovat se je důležitá pro studenta, pro odborníka a pro podnikatele a pro svobodné povolání. A váš úspěch již v terénu závisí na tom, jak pečlivě připravujete a zpracováváte strukturu svého příběhu. Mimochodem, na toto téma existuje jedno malé video od trenéra umění trenéra Dmitrije Buzovského.

Příprava však zdaleka není zárukou úspěšné prezentace sebe sama a je třeba vědět, jak profesionálně předvést nejlepším funkcím partnerovi, aby se vážně zvýšila jejich šance na úspěch. S tím vám pomůže sedm zlatých pravidel sebeprezentace.

7 zlatých pravidel sebeprezentace

Schůzka je naplánována, jste na ni připraveni a přichází X okamžik - když se dlouho očekávaný, ale vzrušující sebeprezentace nestane na obzoru něco, co se blíží, ale realita. První věc, kterou musíte udělat, je emocionálně se naladit: věřit ve vaši sílu a úspěch a „zahrnout“ sebevědomí.

Pokud jde o konkrétní chování, existuje několik hlavních kritérií:

  • Na schůzku nikdy neskoro.
  • Přepněte telefon do tichého režimu
  • Zobrazit dobrou vůli
  • Udržujte a kompetentně se zapojte do dialogu
  • Cvičení omezte
  • V žádném případě byste neměli křičet nebo být příliš emotivní
  • Krátce o sobě mluvte

O něco později ukážeme ukázku sebeprezentace, která také uvede důležité nuance, ale prozatím se budeme zabývat našimi sedmi zlatými pravidly.

Pravidlo jedna - prvních 7 sekund

Dodržování tohoto pravidla vám pomůže vytvořit první pravý dojem o sobě. Pamatujte, že osoba (publikum) vás začne hodnotit, jakmile se ocitnete v oblasti své (její) vize. Chcete-li se ukázat jako hodný, musíte ovládat své držení těla a ne sehýbat, udržovat hlavu rovnou a ramena narovnána. Pohled a hlas musí být sebevědomé a podání ruky musí být silné. V zásadě je to dost, ale v našem článku je několik psychologických triků, o kterých lze číst.

Pravidlo dvě - prvních 30 sekund

Druhé pravidlo umožňuje umístit osobu, se kterou mluvíte. Jeho podstata je v nejjednodušších věcech. Nejprve byste měli nosit oblečení, které odpovídá přijatému kódu oblékání a situaci. Pro jakoukoli osobu (student, podnikatel, obchodní trenér atd.) By nejlepší volbou byl obchodní styl: boty, kalhoty (obchodní sukně), košile (kravata - volitelně), bunda. Nenoste si další doplňky - stačí hodiny, snubní prsten a / nebo náušnice.

Za druhé, vaše oblečení by mělo být čisté a čisté, vaše boty by měly být čisté a váš dech svěží. Používání dobrého parfému není zakázáno. A zatřetí, když začnete mluvit, dávejte pozor na zabarvení vašeho hlasu: je důležité, abyste nemačkali, sténali, pískali atd. Všechny tyto věci doplní obraz, který se člověk vyvinul během prvních sedmi sekund, a stane se ukázkou, že stojí za to s vámi mluvit.

Pravidlo tři - kompetentní příběh o sobě

Sebeprezentace, jejíž příklad uvedeme na konci článku, vám jasně ukáže, jak a co by mělo být řečeno, ale prozatím nám ukážeme teoretické základy.

Příběh na téma vaší osobnosti, ať už někdo řekne, je projevem profesionality. Pokud dopředu vypracujete krátký příběh o svých schopnostech, úspěších a zkušenostech (stejně jako v případě potřeby), můžete během pár minut předat partnerovi to nejdůležitější.

Můžete pracovat s čísly, daty, procenty a označovat minulé výsledky a osobní úspěchy. Je užitečné používat dokonalá slovesa, například „vylepšená“, „dosažená“, „vyvinutá“, „implementovaná“ atd., Protože pomohou zdůraznit úplnost vašich akcí a výsledek. Pro vzbudení zájmu o vaše slova je vhodné vyprávět jeden nebo dva příběhy z profesionálního a / nebo osobního života.

Na závěr vašeho příběhu by měl partner vytvořit myšlenku o vás, protože se člověk, který stojí za to se vypořádat, dosáhnout cílů, nebojí práce; jako osoba, která je užitečná pro spolupráci a dokonce nenahraditelná. To je nejdůležitější, pokud jsou například uchazeči připraveni na soutěž.

Pravidlo čtyři - neverbální komunikační prostředky

Sebeprezentace není jen ústní, ale také. To znamená, že při komunikaci s osobou musíte ovládat svá gesta, výrazy obličeje, držení těla, jinými slovy řeč těla. Není třeba překřížit ruce nebo nohy, příliš aktivně gestikulovat, neustále se pohupovat na židli, prstovat si do rukou nebo kousat rty. Takové věci jsou považovány za známku uzavřenosti, nervozity, neschopnosti ovládnout sebe, nejistoty a nepřipravenosti na dialog.

Naopak přímé držení těla, sebevědomý pohled zaměřený na oči účastníka, klidné chování, umírněné přikývnutí hlavy a vhodný úsměv vám řeknou něco úplně jiného. Ukážou vám, že jste celkem pohodlní, rychle se přizpůsobujete novým podmínkám, umíte najít společný jazyk a neztrácejí náladu. A takový člověk je vždy zajímavý a já s ním chci komunikovat.

Pravidlo pět - navázání kontaktu

Pro úspěšnou sebeprezentaci je důležité nejen pozorně naslouchat mluvčímu, dovedně se prezentovat a odpovídat na otázky, ale také projevit zájem o svého protějšku sami. Dobrá komunikace je dialog, což znamená, že se na sebe nemůžete pověsit. Proto je třeba klást otázky na zajímavé téma: například o společnosti (pokud se ucházíte o zaměstnání), o vzdělávací instituci (pokud se chcete stát studentem na studené univerzitě), vyhlídkách (pokud mluvíme o partnerství) atd.

Otázky, které položíte, pomohou vytvořit pozitivní atmosféru a optimální úroveň primární důvěry a naučit se nové informace. Mnoho lidí se bojí ptát na něco jiného, \u200b\u200bzejména pokud mají vyšší status, mají velkou autoritu a zastávají seriózní funkce. Ale to je špatně, protože můžete říci, že prodáváte své dovednosti, své zkušenosti, a proto by cena měla být přiměřená.

Pravidlo šest - odpovědi na otázky

Nejpravděpodobnější je, když se představíte, narazíte na otázky, a to by vás nemělo překvapovat. Abyste správně odpověděli, když se na něco zeptáte, musíte nejprve být odborníkem v dané oblasti a porozumět podrobnostem. Je třeba se vyhnout nezmluvnosti, nepodloženým úsudkům a náhlým závěrům. Dobré odpovědi jsou jasné odpovědi na případ, bez zbytečných podrobností a zdlouhavých úvah. Pokud chcete něco vyjasnit, nezůstanete ve tmě.

Pokud vás konkrétně zajímá téma zaměstnání, můžete si přečíst naše články (tyto materiály budou užitečné i pro studenty):

Pravidlo sedm - konec prezentace

Dokončení sebeprezentace je druh uzavření transakce. Když představíte produkt nebo službu, dokončíte transakci, což zákazníka povede k rozhodnutí o nákupu. Stejně tak zde motivujete člověka, aby s vámi jednal. Zeptejte se, na co mohou vyhlídky čekat, kdy čekat na hovor, zda je naplánováno nové setkání.

Ještě jednou řekněte pár slov o tom, proč a proč stojí za to s vámi spolupracovat, jaké výhody obdrží partner, pokud s tím souhlasí. A samozřejmě nezapomeňte poděkovat lidem za vaši pozornost, a pokud se vám rozhovor líbil, neváhejte to předvést s přátelským úsměvem a pár pěknými sbohem.

Ještě se nerozloučíme, ale nabízíme malou pauzu od čtení a sledování zajímavého videa, kde podnikatel Alexander Kashtanov a psycholog Dmitrij Shkarin říkají, jak je výhodné prodat se na pohovoru.

Doufáme, že jste ještě více naladěni na pozitivní vlnu a můžete bezpečně pokračovat. A nyní vám chceme představit model sebeprezentace, který může sloužit jako univerzální podváděcí list na téma toho, co potřebujete a co byste neměli dělat, vyprávění o sobě.

Ukázka vlastní prezentace

Tento vzorek byl sestaven pomocí příkladu pracovních pohovorů, ale může být použit i v jiných situacích, protože jakákoli sebeprezentace, jako je rozhovor, je setkání a rozhovor s lidmi, kteří komunikují s konkrétním účelem.

Během této komunikace musí lidé porozumět tomu, jak se k sobě hodí, zda jsou spokojeni s tím, co si navzájem nabízejí, a zda jsou možné další společné činnosti. Vyhlídky mohou ovlivnit i ty nejvýznamnější detaily. Na základě toho existuje optimální postup pro sebeprezentaci a věci, které za každých okolností nemusíte dělat, když o sobě vyprávíte.

Postup pro vlastní prezentaci:

  • Představte se
  • Úsměv
  • Povězte nám o sobě, své zkušenosti a dovednosti.
  • Povězte nám o svých úspěších a úspěších.
  • Povězte nám o svých cílech a aspiracích.
  • Vysvětlete, proč nabízíte své dovednosti a svůj čas (proč chcete pracovat v této konkrétní společnosti, studovat na tomto ústavu, spolupracovat s touto konkrétní osobou atd.)
  • Povězte nám o výhodách spolupráce s vámi (co můžete dát, proč jste jedineční atd.)
  • Děkuji za pozornost.

Pokud je to potřeba a situace povede k důvěrnější konverzaci (stejně jako v případě kladení otázek), můžete si trochu promluvit o rodině a koníčcích, jak trávit volný čas a další věci osobní povahy. Nezapomeňte, že do své prezentace můžete bezpečně zahrnout zajímavé příběhy ze své osobní zkušenosti.

Při provádění takové prezentace byste se také měli pokusit eliminovat možné chyby. Stručně o nejběžnějších z nich.

Hlavní chyby v sebeprezentaci

Celkově jsme identifikovali deset hlavních chyb v sebeprezentaci. Do jisté míry jsme se jich již dotkli, ale teď budeme mluvit konkrétněji. Tyto chyby jsou:

  • Vyvarujte se kontaktu s očima., tj. nehledejte do očí svého partnera nebo posluchače, ale rozhlédněte se po místnosti, podívejte se na text, oknem a kdekoli. Nedostatek očního kontaktu je známkou sebevědomí nebo skrytých myšlenek, které negativně ovlivňují sebeprezentaci.
  • Nikdo neříkej. Například začnete takto: „Mým minulým pracovištěm je společnost„ Vasya & Co “. Tam jsem byl personální manažer. Správce vykonává funkce ... “a pokračuje v jejich práci. Zde je však objekt prezentace ztracen, tzn. ty. Je třeba udělat něco takového: „Zapojil jsem se do výběru uchazečů o různé pozice a provedl pohovory. Také jsem analyzoval kandidáty, prodiskutoval výsledky s úřady ... “atd. Vlastní prezentace je příběhem o sobě - \u200b\u200bpamatujte si to.
  • Použít stejnou šablonu pro vlastní prezentaci. Různé situace vyžadují odlišný přístup: jedna věc je představit se zaměstnavateli, druhá kamarádům, třetí je partnerství. V závislosti na vlastnostech každého konkrétního případu přemýšlejte o řeči, způsobu chování a informací, které budete prezentovat.
  • Příliš mnoho negativních slov a frází. Částice „ne“ vnímají lidé na podvědomé úrovni negativně. Pokud do svého příběhu vložíte hodně „ne“, vášmu partnerovi se to nebude líbit a on sám možná ani nechápe proč. Zamyslete se nad příběhem, aby neměl negativní výroky, a bude mnohem snazší komunikovat.
  • Používejte uzavřené pózy. Již jsme zmínili neverbální komunikační prostředky. Paže zkřížené atd. - symbol uzavřenosti, ochrany a nejistoty. To je známka nervozity a strachu. Použitím takových gest a postojů se doom ocitnete v neúspěchu, takže se snažíte o otevřenou komunikaci a použití neverbálních signálů připravenosti.
  • Rozmačkejte a hodně gestikulujte. Také jsme o tom mluvili, ale stále si vzpomínáme. Takové projevy, jako je fidgeting na židli, kroucení držadla, ohýbání sponek, navíjení vlasů na prst atd. slouží jako známka nervozity, zuřivosti, zmatení myšlenek. K takovým projevům může navíc dojít, i když si to nevšimneme. Při prezentaci si uvědomte, co děláte.
  • Nerozumíte cíli sebeprezentace nebo ji vůbec nenastavujte. Pokud neexistuje žádný cíl, řeč a jednání se stanou bezvýznamnými, protože nemají jasný směr. Odtud jsou tedy nepříjemné pohyby a nepříjemné pauzy a nervozita. Naslouchání takové osobě není moc příjemné. Abychom tomu však zabránili, musíte jasně pochopit, proč je sebeprezentace uspořádána a jaký výsledek chcete dosáhnout.
  • Ignorujte potřeby partnera nebo posluchače. Ještě před zahájením sebeprezentace je vhodné zjistit, co je pro člověka zajímavé nebo komu se chystáte oslovit, jak mu můžete pomoci, v jaké formě je lepší prezentovat informace o sobě. A opět zde mluvíme o různých kategoriích lidí - sebeprezentace pro studenta a prezentace pro učitele (nebo někoho jiného) - to jsou dvě různé věci.
  • Ozdobte informace. Vše, co říkáte, by mělo odpovídat skutečnému stavu věcí. Když mluvíte o sobě, nemluvte o tom, co nevíte, co se nestalo, co se vám nestalo. I když se vám pomocí takové taktiky podaří dosáhnout počátečního úspěchu, v budoucnu se vše v každém případě uplatní. Stačí vědět o svých výhodách a dovedně je prezentovat.
  • Nereagujte na to, co se děje v procesu sebeprezentace. Když mluvíte o sobě, buďte pozorní ke svému partnerovi nebo publiku. Pokud máte pocit, že osoba, se kterou mluvíte, je unavená, udělejte si pauzu, pokud zjistíte, že se cítí nemocně, zjistěte, zda je vše v pořádku atd.

Vezměte také na vědomí několik věcí, které by se v procesu sebeprezentace neměly provádět:

  • Nedotýkejte se negativních zkušeností (při staré práci, s bývalými kolegy, v předchozí společnosti atd.)
  • Nemluvte negativně o lidech (bývalý šéf, kolegové, klienti atd.)
  • Není třeba odpovídat na telefonní hovory
  • Nemůžete spěchat s účastníkem a naznačit nedostatek času
  • Nedoporučuje se odpovídat na otázky slovy: „Nevím,“ „Je pro mě těžké se rozhodnout,„ „nemůžu“ atd.
  • Není třeba dělat ani říkat něco, co může svědčit o vaší nedostatečné profesionalitě a nekompetentnosti
  • Neříkej, že jsi nervózní nebo se cítíš v pohodě
  • V žádném případě byste neměli přísahat, křičet, skandál, i když vám něco připadalo nepříjemné nebo urážlivé
  • Není třeba mluvit o vašich problémech nebo obtížných rodinných podmínkách (vyvíjejte tlak na soucit, omlouvejte se)
  • Nebojte se klást otázky a mlčet
  • Pokud mluvíme o zaměstnání, pak je nežádoucí žádat o dovolenou a seznam poskytovaných výhod, označte nevhodný rozvrh, zeptejte se, co se děje pro zpoždění nebo absentérství, a také řekněte, že najmutí vás na tuto práci je otázkou života a smrti

A na závěr a malý dodatek k výše uvedenému dáváme poměrně jednoduchý, ale velmi dobrý příklad sebeprezentace, ve kterém není nic zbytečného, \u200b\u200bale je zde vše potřebné.

Příklad jednoduché sebeprezentace

Vezměme si znovu situaci v zaměstnání. Představte si, že jste zaměstnavatel. Pozváte do své kanceláře kandidáta na volné místo. Vlastní prezentace dobrého kandidáta bude vypadat asi takto:

­ - Dobré odpoledne. Jmenuji se Vladislav Ignatiev. Zabývám se softwarem. V této oblasti pracuji deset let. Nedávno jsem absolvoval několik kurzů dalšího vzdělávání.

Vystudoval polytechnickou univerzitu. Navzdory skutečnosti, že jsem tam šel na naléhání rodičů, časem se pro mě studium velmi stalo zajímavým a veškerý volný čas jsem začal věnovat studiu vývoje softwaru.

Rozumím metodologii testování a postupům navrhování testů, znám programovací jazykyJavaPythonPHP Pracuji volněTFSSNV a další systémy pro správu verzí, jakož i se systémy sledování chyb.

Na posledním pracovišti jsem provedl a automatizoval testování, pracoval sám a jako tým, podrobně jsem studoval několik systémů řízení projektů, jako jeKanban,Scrum,AgilníPRINCE2 a několik dalších.

Pravděpodobně budete chtít vědět o mých silných stránkách, takže hned řeknu, že rád řeším problémy a dělám to s potěšením, že se dokážu motivovat a disciplinovat. Dokážu efektivně pracovat sám, ale také skvěle pracuji v týmu, včetně vedoucího. Snadno najdu společný jazyk s lidmi, rychle se přizpůsobím změnám.

Pokud jde o mé slabosti, nechtěl bych o nich mluvit, třebaže je samozřejmě mám jako všichni ostatní. Přesto jsem vždy pro sebe-rozvoj, školení a zlepšování svých osobních kvalit a profesních dovedností. Vždy se snažím o sebezdokonalování.

Hlavním úkolem pro mě je přinášet výhody lidem obecně a zejména společnosti, v níž pracuji. To může také zahrnovat kariérní růst. A pokud hovoříme o dlouhodobých cílech, rád bych se stal jedním z důvodů, proč vaše společnost bude i nadále dosahovat úspěchu a zůstat lídrem na trhu. Bylo by pro mě velmi zajímavé pracovat s vámi.

Myslím, že to o mně stačí. Děkuji za příležitost vyprávět o sobě.

Taková prezentace bude trvat několik minut vašeho kandidáta a pravděpodobně si na něj budete pamatovat alespoň několik hodin, zejména pokud se nedopustil žádných chyb a dodržoval uvažovaná pravidla.

Jak vidíte, v sebeprezentaci není nic transcendentního a super komplexního. Je důležité jen pochopit podstatu a praxi. Úspěch se pak stane vaším věrným společníkem, kterého vám upřímně přejeme. Být úspěšný a dosáhnout cílů!