پروژه ای با موضوع جایزه ای که می خواهم شروع کنم. نحوه تهیه سخنرانی تشکر چرا ما در تغییر سبک زندگی سالم شکست می خوریم؟

"من باید کامل باشم"
&
سیستم های پاداش

"من باید کامل باشم"

پیش از این ما اجنه ناخودآگاه به نام ترس از متوسط ​​بودن را بررسی کردیم. اکنون ما به سیستم اعتقادی پشت سر آن پرواز کرده ایم: "من باید کامل باشم."

همانطور که در طول تحقیقات ترس از متوسط ​​بودن ثابت کرده ایم، کمال گرایی یکی از بزرگترین محرک های اضطراب است. اثرات آن عبارتند از: اهمال کاری، ناامنی، اعتیاد به الکل، اعتیاد به مواد مخدر، روابط شکسته و غیره. همه ما هر از گاهی دچار حملات کمال گرایی می شویم و سپس از یک اشتباه وحشت زده می شویم. اما برخی از ما در مبارزه دائمی با این باورهای خودباخته هستیم.

"من باید در این رقابت برنده شوم"
"من باید این کار را بدون نقص انجام دهم"
"من باید بهترین باشم"

لطفاً توجه داشته باشید که قبل از هر گفتگوی درونی کمال گرا، کلمه "باید" وجود دارد. حتی اگر کلمه نباید تلفظ شود، قطعاً دلالت دارد. هر بار که احساس کردید "باید"، ماهیتابه را می زنید. شما قربانی نگرشی شده اید که می گوید "هر گونه برآورده شدن آرزوی ناقص غیرقابل قبول است." اما کامل در میان مردم وجود ندارد.

البته برخی از شما می‌دانید که مفهوم کمال فقط در ایده‌آل ممکن است و به شما انگیزه می‌دهد تا بهترین را در خود جستجو کنید. در واقع، این بخش از شما می خواهد ایده ها، برنامه ها، اهداف را توسعه دهد و سپس آنها را به واقعیت تبدیل کند. با این حال، بخش دیگری از شما که در غل و زنجیر کمال گرایی قرار دارد، اجازه نمی دهد توپ غلت بخورد (تغییر و تکامل یابد).

منطق شما به شما می گوید که هر کاری که انجام می دهید، به احتمال زیاد کامل نخواهد بود. برای برخی، تحمل وسواس کمال گرا، درد روانی، تحقیر و نفرت از خود که ناشی از این معیار غیرممکن است، از قبل دشوار است.

اثرات؟ هر زمان که بخشی از شما که خواهان موفقیت است به سمت دریچه انضباط شخصی حرکت می کند، بخش کمال گرا شما دستگیره را چرب می کند. این رفتار تلاش هاید برای جلوگیری از نگرانی قریب الوقوع است که شما نقص را لمس کرده اید.

مشاوره:با پذیرش این که باور "من باید کامل باشم" مانعی است، نه کمکی، انضباط و موفقیت بیشتری ایجاد خواهید کرد، مهم نیست چقدر تلاش می کنید. عبارت "شما نمی توانید آن را درست انجام دهید، اصلا این کار را نکنید" معمولاً به این معنی است که انجام نخواهد شد. اما اگر این باور غیرمنطقی را به چالش بکشید، به محض بروز آن، به زودی متوجه خواهید شد که واقعیت رسیدن به نتیجه، خوشایندتر از رویای کمال آن است.

توجه: هاید سعی می کند شما را با کمال گرایی مرتبط کند و شما را از نظم و انضباط شخصی دور کند و می گوید:

"تو نمی خواهی گزارش بدی بنویسی، نه؟"

"شما نمی خواهید کار را شلخته انجام دهید، نه؟"

"تو نمیخوای بهت بگن بی کفایت، نه؟"

اجازه ندهید گول بخورید. البته پروژه های مختلف نیازمند توجه، زمان و تلاش متفاوتی هستند. به احساس خود نسبت به سطح درست و ضروری تلاشی که می خواهید در پروژه انجام دهید اعتماد کنید.

کمال گرایی پایداری را ضعیف می کند. و استقامت دستاوردی بیش از استعداد، هوش یا شانس به ارمغان می آورد. در واقع راه رسیدن به هدف از پشتکار نهفته است.

"هیچ چیز در جهان نمی تواند جایگزین استقامت شود.
فقط استعداد نمی تواند: هیچ چیز رایج تر وجود ندارد،
از استعدادهای بکر
فقط آموزش نمی تواند: جهان پر از بازنده های تحصیل کرده است.
یک استقامت قادر مطلق است"
کالوین کولج

در اینجا تمرین‌های ساده، لذت‌بخش و مؤثری وجود دارد که می‌توانید از آنها برای آموزش ضمیر ناخودآگاه خود استفاده کنید تا واقعاً بفهمد که اگر یک پروژه خاص را به طور کامل انجام ندهید، اتفاق بدی نخواهد افتاد.

امتحانش کن:در طی چند هفته آینده، چند نامه متوسط ​​به دوستان مختلف بنویسید. شما نباید تظاهر به باهوش بودن، نابغه یا کمال بودن کنید، اما نگویید که اینها فقط پاسخ هستند. به عبارت دیگر، به خاطر کامل نبودن در نامه عذرخواهی نکنید. شما رمان بزرگ آمریکایی را نمی نویسید. ارزش خود را به یک رویداد گره نزنید. زمان زیادی را برای روشمند بودن تلف نکنید، نکته این است که سریع نامه ای متوسط ​​بنویسید و به زندگی عادی خود ادامه دهید. تمام ملاحظات مربوط به محتوا در کنترل شماست. در مورد طول، آن را کوتاه نگه دارید. بار دیگر، تحت هیچ شرایطی قبول نکنید که هدف شما متوسط ​​بودن در نوشتن است.

با انجام این تمرین، شما واقعاً نگرش خود را نسبت به کمال گرایی چه آگاهانه و چه ناخودآگاه دوباره برنامه ریزی می کنید.

ابزار قدرت: سیستم های پاداش

آیا تا به حال از یک سیستم پاداش دقیق و ساختاریافته برای کمک به شروع و پایان پروژه های خود استفاده کرده اید؟ اگر نه، باید آن را توسعه دهید. آیا قصد کاوش دارید سیستم سادهکه به شما انگیزه می دهد تا اقدام کنید. این سیستم همچنین در زمانی که زمان اقدام فرا می رسد و با گام های واقعی که شما را به هدفتان می رساند، تضاد بین شما و هاید را کاهش می دهد. اما ابتدا چند کلمه در مورد پاداش.

در روابط انسانی، در طول تاریخ از پاداش برای حفظ رفتار مطلوب استفاده شده است. هزاران تحقیق مزایای استفاده از پاداش را برجسته می کند. پاداش های سیستماتیک کلید طلایی است که بدون دردسر دریچه انضباط شخصی شما را باز می کند. با این اوصاف، بیایید به سرعت با ترفندهای هاید قبل از شروع آنها آشنا شویم. یکی از ترفندهای مورد علاقه هاید گفتن جملاتی مانند "من به هر حال برای کاری که باید انجام می دادم مستحق پاداش نیستم"، "به نظر من درست نیست به خودم جایزه بدهم، مثل رشوه است"، "احساسات یک کار به خوبی انجام شده است." پاداش کافی برای من است."

این را خرید نکنید هاید از این خط رفتار حیله گرانه استفاده می کند تا شما را از استفاده از قدرت سیستم پاداش برای تقویت نظم و انضباط خود باز دارد. آیا احساس می کنید با گرفتن چک در محل کار رشوه می گیرید؟ البته که نه. متأسفانه، "کار به خوبی انجام شده" اقدامات مثبت شما را به اندازه کافی تقویت نمی کند تا مطمئن شوید که آنها را تکرار می کنید. برای انجام این کار، به انگیزه روانی نیاز دارید که فقط پاداش های ملموس می توانند ارائه دهند. انضباط شخصی موفق مستلزم یادگیری و استفاده منظم از مزایای سیستم پاداش است. به من اعتماد کنید، پاداش ها ساده ترین، موثرترین و راه مقرون به صرفهانگیزه روانی برای شروع و تکمیل پروژه های خود.
افرادی که در کارگاه‌ها، سمینارها و آموزش‌های من شرکت کرده‌اند، به مزایای بزرگ یک سیستم پاداش شخصی که شامل تمجید، قراردادها و مراحل است، توجه می‌کنند.

1) خود را تحسین کنید:هر بار که حتی کوچکترین قدمها را برای رسیدن به هدفی بزرگ برمیدارید، فوراً عمل خود را با تحسین همراهی کنید. درست است، بلافاصله هر کدام را علامت بزنید فکر مثبت، احساس یا عمل، مهم نیست که چقدر کوچک و بی اهمیت به نظر می رسد، از گفتگوی داخلی حمایت می کند.
مثلا:

مثلا:
"من احساس خوبی دارم چون این کار را کردم"
"تبریک می گویم! توانجامش دادی"
"آفرین!"

زیبایی این روش این است که می توانید در هر زمان و هر مکان از آن استفاده کنید. پس از مدتی، این عبارات کوچک شروع به تضعیف مقاومت شما برای انجام کارهایی می کنند که نیاز دارید، اما نمی خواهید. آن را امتحان کنید! به زودی با برداشتن گام بعدی به سمت هدف خود احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. و با زدن فوراً روی شانه خود پس از اتمام هر مرحله، عزت نفس ایجاد می کنید، که یک عنصر کلیدی در دستور العمل برای نظم و انضباط شخصی است.

مشاوره:سعی کنید از سخنان فردی از گذشته خود استفاده کنید که زمانی از شما حمایت کرده است. سعی کنید صدای فرد را بشنوید. این به شما قدرت ناخودآگاه بیشتری می دهد تا با هاید، بخشی از شما که نظم و انضباط خود را نمی خواهد، تعامل داشته باشید. اما به یاد داشته باشید، این تکنیک تنها یک سوم سیستم پاداشی است که استفاده خواهید کرد. آنها را اغلب تکرار کنید، اما عبارات را کوتاه و ساده نگه دارید. عبارات کوتاه مانند " آفرینبا صدای محکم و مطمئنی گفت: «تسلیم نشو»، «موفق می‌شوی»، معجزه روانی انجام بده. این تکنیک بسیار ساده است که نمی توان از آن همیشه استفاده کرد.

مهم:اگر در نظم و انضباط خود دچار لغزش شدید، خود را سرزنش نکنید. خودتان را احمق، تنبل یا لجباز خطاب نکنید. این نوع خودگویی بی اثر است، نوعی تنبیه پنهان است و باعث کاهش عزت نفس شما می شود. پاداش ها رفتار را بهتر از تنبیه ها تغییر می دهند. پس وقتی لغزش کردی و چون انسان هستی لغزش خواهی کرد، با خودت بگو: «من لغزیدم. خوبه. دفعه بعد بهتر عمل خواهم کرد." درست است، دست خود را شل کن. و حتی اگر احساس می کنید که باید به دلیل یک اشتباه به شدت مورد انتقاد قرار بگیرید، حقیقت این است که اگر به هیچ وجه خود را تنبیه نکنید، عملکرد شما در طولانی مدت بهتر خواهد بود. بنابراین، به محض شنیدن حملات هاید، آنها را به چند پیام آرامش بخش و درک کننده برای خود تبدیل کنید. و مطمئن شوید که در همان زمان لبخند می زنید - تا ضمیر ناخودآگاه شما در نهایت مطمئن شود که از دست خود عصبانی نیستید.

2) قراردادها:قراردادهای شخصی ابزار روانشناختی قدرتمندی هستند که می‌توان از آن برای پاداش دادن به هر قدمی که به سوی یک هدف برداشته می‌شود، استفاده کرد. شما با خودتان پیمان می بندید، همانطور که با یک نفر دیگر پیمان می بندید. هنگام عقد قرارداد با خود، در توصیف اعمال و پاداش ها دقیق باشید. گاهی اوقات تبدیل توافق به اعداد کمک می کند.

به عنوان مثال: هر بار که سی دقیقه بر روی یک کار در لیست کارهایم کار می کنم، سی دقیقه تماشای تلویزیون به خودم پاداش می دهم زیرا صادقانه آن را سزاوار آن هستم.

"به ازای هر جعبه ای که از گاراژ پر می کنم و حمل می کنم، پنج دلار در صندوقی می گذارم که با معافیت از مجازات آن _____________________ جدیدی را که می خواستم بخرم، بخرم."

به ازای هر کیلو وزنی که از دست می‌دهم، 10 دلار به یک سفر آخر هفته به ________________ که می‌خواستم بروم کمک می‌کنم.

مشاوره:توافق نامه های کتبی ساده با خودتان به شما انرژی انضباطی بیشتری نسبت به توافقات کلامی می دهد. عمل نوشتن شما را از نظر فیزیولوژیکی و روانی درگیر یک توافق می کند، بنابراین انرژی بیشتری به تلاش شما می افزاید.

3) مراحل تدریجی:شاید این قدرتمندترین ابزار در هر سیستم پاداش باشد. به یاد داشته باشید که تمام پروژه های خود انضباطی شما باید بر اساس یک روش گام به گام باشد و به هر مرحله پاداش داده شود. این درست است مهم نیست قدم چقدر کوچک باشد یا پاداش کوچک باشد. از آنجایی که ممکن است چند قدم اول یک پروژه برای دریافت پاداش بسیار کوچک به نظر برسد، بسیاری از افراد این اشتباه را مرتکب می‌شوند که پاداش‌ها را تا زمانی که مراحل بزرگ‌تر، قابل مشاهده یا دشوار پروژه خود را تکمیل نکرده‌اند به تعویق بیاندازند. این رویکرد نتیجه معکوس دارد زیرا مزایای روانشناختی یک سیستم پاداش جامد را که در کل پروژه کار می کند نادیده می گیرد.

به عبارت دیگر، با استفاده از جوایز در ابتدا، میانه و پایان یک پروژه، این تقویت ذهنی را دریافت خواهید کرد که بدانید کل پروژه پاداش داده شده است، نه فقط نتایج. همچنین زمانی که به بخش هایی از پروژه خود که خارج از منطقه راحتی شما هستند می رسید، می تواند به شما کمک کند. به علاوه، به شما کمک می کند تا پروژه بعدی خود را شروع کنید.

جوایز به شما قدرت بیشتری برای مذاکره با هاید می دهد. شما می دانید که هاید را بهتر از هر کسی در این سیاره دوست دارید. از این دانش استفاده کنید تا هاید به جای اینکه علیه شما کار کند برای شما کار کند.

تمرین: فهرستی از جوایز ایجاد کنید.

و اکنون، زمان آن است که با هم یک سیستم پاداش ساده بر اساس ترجیحات خود ایجاد کنید. این تمرین را به جای اینکه فقط به آن فکر کنید، به صورت نوشتاری انجام دهید. بعدا به این نیاز خواهید داشت. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک تکه کاغذ و یک خودکار بردارید. سپس باید تمام کارهایی که دوست دارید برای سرگرمی انجام دهید را بنویسید، تکرار می کنم فقط برای سرگرمی. به فیلم‌ها، سفرها، دوره‌ها، تلویزیون، کنسرت‌ها، اسباب‌بازی‌های بزرگسالان، لباس‌ها و غیره فکر کنید. هر چه لیست طولانی تر باشد، بهتر است.

وقتی ایده های اولیه شما تمام شد، لیست هنوز کامل نشده است. به محض اینکه به خوراکی های اضافی فکر کردید، آن را گسترش دهید. همیشه به محض اینکه به لذت های اضافی فکر می کنید به لیست اضافه کنید. مطمئن شوید که هر مورد در لیست شما شماره گذاری شده است. نگران ترتیب ظاهر شدن جوایز در لیست نباشید. مهم است که هر مورد به طور خلاصه توضیح داده شود. کلمه ای مانند «فیلم» به خوبی می آید.

این تمرین را پیچیده نکنید، آن را به یک روتین تبدیل نکنید. شما پاداش ها را توصیف می کنید، لیست را با شادی پر می کنید، بسیاری از لذت های شگفت انگیز را بنویسید! هر جایزه در لیست شما ابزار قدرتمندی در مذاکرات شما با هاید خواهد بود. پس آن را ساده نگیرید! لیست پاداش شما به همان اندازه برای خود انضباطی مهم است که لیست کارهای شما. علاوه بر این، نوشتن پاداش ها مهم است، نه اینکه فقط به آنها فکر کنید. ما از لیست شما در ترکیب با Action Plan که بعدا ظاهر خواهد شد استفاده خواهیم کرد. تکرار می کنم: سیستم پاداش یک عنصر کلیدی در دستور العمل شما برای انضباط شخصی است. بنابراین، سخاوتمندانه از جوایز استفاده کنید تا نظم و انضباط شخصی شما طعم بهتری پیدا کند.

مثال: فهرست جوایز

پاداش های من

1. به سینما بروید
2. اجاره یک فیلم
3. در یک رستوران خوب غذا بخورید
4. یک جفت کفش گران قیمت بخرید
5. پانزده دقیقه برای چت تلفنی
6. احمق تماشای تلویزیون با پاپ کورن، یک ساعت
7. یک ساعت در ساحل استراحت کنید
8. تعطیلات آخر هفته
9. تعطیلات هفته ای
10. برو به اردک ها غذا بده
11. روز کامل ویدیو
12. نمایشنامه را تماشا کنید
13. یک فصل کتاب بخوانید
14. کتاب کامل را بخوانید
15. مجله بخر
16. خواندن مجله
17. ساعت گوش دادن به موسیقی
18. به کنسرت موسیقی بروید

مدرسه متوسطه MKOU Zavodouspenskaya شماره 23 T منطقه شهری Ugulym در منطقه Sverdlovsk.

پروژه تحقیقاتیدر موضوع:

"پاداش در خانه ما"

کورسکیف یوسف علیخانوویچ،

دانش آموز کلاس اول.

سرپرست:

کورسکیوا نادژدا ساگیتوونا

معلم PDO

1 اسلاید معرفی

امسال هفتادمین سالگرد پیروزی مردم شوروی در جنگ بزرگ میهنی است. وقایع آن سالهای وحشتناک از ما دورتر و دورتر می شود، شرکت کنندگان کمتر و کمتری در این نبرد بزرگ زنده می مانند. اما خاطره این جنگ مقدس، شاهکار سربازان ما و کارگران جبهه داخلی، اسیران اردوگاه های فاشیستی، بزرگترین رنج و شجاعت ایثارگرانه مردم شوروی باید در قلب هر شهروند روسیه زنده بماند.

2 اسلاید ایده پروژه:

جنگ بزرگ میهنی تنها چیزی است که همچنان همه ما را بدون در نظر گرفتن سن، ملیت، مذهب، ثروت مادی متحد می کند.

3 اسلاید

هدف:بررسی تاریخچه جایزه خانواده

وظایف:

1. با داستان زندگی پدربزرگم آشنا شوید.

2. آرشیو عکس خانوادگی را مطالعه کنید، با جایزه آشنا شوید.

3. مطالعه تاریخچه جایزه "برای دفاع از لنینگراد"

یک شی:زندگی پدربزرگ من کورسکیف هادریس ایبراگیموویچ.

فرضیه:پدربزرگم زندگی جالب و شایسته ای داشت و سرمشقی برای نوه ها و نبیره هایش شد.

4 اسلاید

مراحل پروژه

1 موضوع و شیء را انتخاب کنید.

2 جمع آوری اطلاعات (مکالمه، عکس، مصاحبه).

3 انجام نظرسنجی

4 ثبت کار (پروژه)

5 حفاظت از پروژه

5 اسلاید

بخش اصلی

من در خانه خودمان روی جایزه کار تحقیقاتی انجام دادم. من از داستانهای پدربزرگم مگامد، از اسنادی که به همراه خاله خاوای پدرم از آرشیو شهر نذران گرفته بودیم، از بریده روزنامه ها چیزهای زیادی یاد گرفتم و این چیزی بود که موفق شدم بفهمم.

پدربزرگ من Kurskiev Khadris Ibragimovich در سال 1912 در روستای Lyazhgi در منطقه Dzhairakh در چچن ASSR متولد شد.

6 اسلاید

در سال 1329 ازدواج کرد و در اردیبهشت 1320 به خدمت سربازی فعال فراخوانده شد و در گردان ساختمانی واحد نظامی شماره 554 ثبت نام کرد.

7 اسلاید

اما جنگجو اجازه ساختن نداشت. پدربزرگم پس از گذراندن دوره یک رزمنده جوان، در 15 جولای 1941 سوگند سربازی یاد کرد و به عنوان تیرانداز منصوب شد.

8 اسلاید

به مدت یک سال و نیم، تا پایان سال 1942، او به عنوان بخشی از نیروهای جبهه لنینگراد، از شهر در نوا دفاع کرد. این سخت ترین زمان در تاریخ جنگ جهانی دوم بود. برای کارهای نظامی او. ، به سرباز ارتش سرخ هادریس کورسکیف مدال "برای دفاع از لنینگراد" اهدا شد.

9 اسلاید

از اینترنت فهمیدممدال "برای دفاع از لنینگراد" به همه شرکت کنندگان در دفاع از لنینگراد اعطا می شود.

پدربزرگ من هنوز سفارش داشت جنگ میهنی IIدرجه. فرمان جنگ میهنیمنوIIدرجه در 20 می 1942 تأسیس شد. این اولین جایزه ای بود که در سال های جنگ ظاهر شد. این حکم به سربازانی اعطا شد که در مبارزه با نازی ها برجسته بودند.

10 اسلاید

در دسامبر 1942 با ضربه مغزی و جراحت متوسط ​​در بیمارستان بستری شد. درمان شد و دوباره به مبارزه برگشت.

در حمله بعدی، پدربزرگم دوباره مجروح شد. همچنین فاصله بین زخم ها دو ماه بود. اگر در مورد اول زخم از بین رفته باشد، زخم دریافتی در 28 مارس 1943 بسیار جدی تر است - یک زخم ترکش کور به مفصل مچ دست راست با آسیب به استخوان ها و تاندون های اکستانسور. پس از این مجروحیت به ذخیره منتقل شد و از سوی کمیسیون نظامی برای خدمت در زمان جنگ نامناسب شناخته شد.

11 اسلاید

سال 1944 "سرکوب استالین" بود - پیوندی با قزاقستان. مردم اینگوش باید گرسنگی، سرما، سختی و محرومیت را پشت سر بگذارند و پدربزرگ من با خانواده، همسر و پنج فرزند کوچکش که در غربت به دنیا آمده بودند.

12 اسلاید

پدربزرگم در سال 1960 با خانواده اش (چهار دختر و دو پسر داشت) به وطن خود در روستای زادگاهش لیاژگی بازگشت.

13 اسلاید

و بلافاصله شروع به تحقق رویای خود کرد - رشد یک باغ.

14 اسلاید

در این امر او توسط روستاییان، دوستانی از جمهوری های مختلف اتحاد جماهیر شوروی، که نهال ها، پسران و دختران خود را فرستادند، کمک کرد.

و کار او پاداش گرفت.

15 اسلاید

امروز نه تنها هم روستاییان پدربزرگم از باغی که او کاشته است محصول پرباری برداشت می کنند، بلکه ساکنان روستاهای همجوار هم هستند.

16 اسلاید

پدربزرگم در 75 سالگی در سال 1365 در 21 خرداد از دنیا رفت.

17 اسلاید

مرگ او نه چندان ناشی از جراحات شدید جنگ، بلکه از بسیاری جهات از دست دادن پسر محبوبش محمود بود. این مرگ او را له کرد.

18 اسلاید

AT زمان داده شدهبه خاطر تمام شایستگی های پدربزرگم و درخواست های هموطنان، فرزندان، بستگانش، می خواهند یکی از خیابان ها را در روز پیروزی به نام پدربزرگم نامگذاری کنند.

20 اسلاید

من کار تحقیقاتیمن با نظرسنجی از دانش آموزان مدرسه خود ادامه دادم.

تجزیه و تحلیل نتایج نظرسنجی

21 اسلاید

من با دانش آموزان کلاس های 1-4 مصاحبه کردم و نمودارهای 1، 2 و 3 را تهیه کردم.

در پاسخ به این سوال: "در مورد تاریخچه جایزه خانوادگی چه می دانید؟"

(نمودار 1).

نمودار 1.

22 اسلاید

سوال 2

"در مورد نحوه زندگی پدربزرگ و مادربزرگ، پدربزرگ و مادربزرگ و پدربزرگ شما پس از جنگ بزرگ میهنی چه می دانید؟"

باعث خجالت دانش آموزان شد (نمودار 2).

پاسخ ها عمومی نبودند - مانند: "ضعیف و سخت"، "خیلی کار کردم".

نمودار 2.

و البته، همه افراد مصاحبه شده دوست دارند در مورد زندگی اجداد خود بیشتر بدانند.از پاسخ به سوال آخر نظرسنجی:

23 اسلاید

1 "آیا می دانید چه کسی می تواند به شما کمک کند تا در مورد زندگی عزیزانتان بیشتر بدانید؟"

نمودار 3

24 اسلاید

نتیجه:

ما فرزندان آنها موظفیم این خاطره را از آنها حفظ کنیم و نسل به نسل انتقال دهیم.

25 اسلایدنتیجه

در پایان به این نتیجه رسیدم که پدربزرگم کورسکیف هادریس ایبراگیموویچ زندگی شایسته ای داشته و برای همه الگوی یک مرد با حروف بزرگ بوده و خواهد ماند.من به پدربزرگم افتخار می کنم!

من می خواهم مانند پدربزرگم شوم - صبور، پیگیر و خوددار.

26 اسلاید

به یاد پدربزرگم با دست خودم آلبومی ساختم و اسمش را گذاشتم "جایزه در خانه ما"

در طول کارم یاد گرفتم:

• تاریخچه مدال "برای دفاع از لنینگراد" و آنچه که برای آن اعطا شد.

  ردیابی شده است مسیر زندگیپدربزرگش

و همچنین در روند حل مسائل تحقیقاتی، همکلاسی هایم به سرنوشت اجداد خود علاقه مند شدند.

علاقه نشان داده شده توسط دانش آموزان تأییدی بر ارتباط استکار من.

با تشکر از توجه شما.

فهرست منابع و ادبیات

1. تمام جوایز روسیه و اتحاد جماهیر شوروی. سفارش ها، مدال ها و نشان ها/ م.ا.

ایزوتووا، تی.بی. تساروا - Rostov n / a: Vladis, 2009. - 432 p.

2. دایره المعارف جدید کودکان / پر. از انگلیسی. S.V. موروزوا، اس.و. لیاپکووا، وی.

Plesheva و دیگران - M .: CJSC "ROSSMEN-PRESS"، 2012-320 p.

3. من دنیا را می شناسم. دایره المعارف کودکان: جوایز / ویرایش. - مقایسه A.A. یاکولف؛ - M: AST Publishing House LLC. LLC Astrel Publishing House; CJSC NPP "Ermak"،

2004. - 473 ص.

4-منابع اینترنتی

5 سند از آرشیو نذران

با ابراز قدردانی شروع کنید.بله، اولین کاری که باید انجام دهید این است که از پاداشی که دریافت می کنید تشکر کنید. این به رسمیت شناختن حقیقت سپاسگزاری شماست که طبیعی ترین و مورد انتظارترین راه برای شروع یک سخنرانی خواهد بود. در این مرحله است که شما لحن را برای بقیه ارائه خود تنظیم می کنید. هنگام فکر کردن به آنچه خواهید گفت، عوامل زیر را فراموش نکنید:

• چه نوع پاداشی می گیرید؟ برای تشکر از شما برای ارائه جایزه یا به رسمیت شناختن شما دستاوردهای حرفه ای، می توانید چیزی مانند "من افتخار، سپاسگزار و مفتخرم که این جایزه را دریافت کردم."
• مراسم چقدر رسمی است؟ اگر این مناسبت فقط یک تعطیلات خانوادگی است، به عنوان مثال، سالگرد شما، می توانید قدردانی خود را بسیار گرمتر و صمیمانه تر از زمانی که روی صحنه ایستاده اید ابراز کنید. شما می توانید چیزی شبیه این بگویید: "من نمی توانم به شما بگویم که چقدر از شما سپاسگزارم که امروز اینجا هستم."

فراموش نکنید که بگویید چقدر از کسانی که به شما جایزه می دهند قدردانی و احترام می گذارید.این به شما این فرصت را می دهد که به معنای واقعی کلمه قلب آنها را گرم کنید. واقعاً مهم نیست که چه کسی جایزه را به شما می دهد - شرکت یا آشنا: چند دقیقه وقت بگذارید و از آنها تشکر کنید.

• اگر جایزه از طرف شرکت به شما اهدا شد، به ما بگویید که چگونه برای آن کار کنید، چقدر به کاری که آن شرکت می کند احترام می گذارید.
• اگر از خارجی‌ها (مثلاً از یک سازمان هنری برای فیلمی که ساخته‌اید) جایزه دریافت می‌کنید، بگویید چقدر متملق هستید که تلاش‌های شما مورد توجه و قدردانی فلان سازمان قرار گرفته است!
• اگر از دوستان و عزیزانتان جایزه دریافت کردید، بگویید که خود را فوق العاده می دانید مردخوش شانسچون افرادی مثل آنها در زندگی شما وجود دارند.

یک داستان خنده دار یا مناسب بگویید.در یک سخنرانی تشکر، این واقعاً بیش از حد مناسب به نظر می رسد! یکی دو داستان کوتاه درباره اتفاقاتی که شما را برای دریافت جایزه روی صحنه آورد، هرگز به کسی آسیب نرساند. اگر بتوانید مخاطبان حاضر در سالن را شاد کنید، فقط به نفع شما خواهد بود.

• می توانید داستانی در مورد، مثلاً، یک بدبختی خنده دار که در حین کار روی پروژه ای که امروز به خاطر آن از شما تجلیل می شود، رخ داده است، یا در مورد چالش هایی که باید بر آنها غلبه می کردید.
• شما می توانید نه تنها در مورد خود، بلکه در مورد افراد دیگر - در مورد همکاران، رئیس یا شخص دیگری صحبت کنید.
• در صورت تمایل می توانید سخنرانی خود را با چنین داستانی شروع کنید و از آنجا به شکرگزاری بروید.

نام کسانی که به شما کمک کردند را ذکر کنید.بسیار مهربان است که نام همه کسانی را که به شما کمک کردند را ذکر کنید. حتی می توانید لیستی از همکاران، دوستان و اقوام که بدون کمک آنها به هیچ چیز نمی رسید تهیه کنید.

• شما می توانید به لیست کمک کنندگان مانند این پرش کنید: "و من به ویژه از چندین نفر شگفت انگیز که کمک آنها امروز مرا به این مرحله رساندند سپاسگزارم." سپس می توانید شروع به صدا زدن نام ها کنید.
• در نظر بگیرید که چه کسی در حین صحبت کردن به شما گوش می دهد. اگر می دانید که رئیس شما جایی در سالن نشسته است، از او نیز تشکر کنید.
• این بخش از گفتار، به اندازه کافی عجیب، می تواند یکی از سخت ترین ها باشد. کسی که سهم او در موفقیت شما قابل توجه بوده را فراموش نکنید، اما از کسانی که نمی شناسید نیز تشکر نکنید. لیست را به کسانی که واقعاً به شما کمک کرده اند محدود کنید.
• سخنرانی های اسکار یا امی را تماشا کنید تا ببینید چگونه می توانید از افراد زیادی تشکر کنید تا زیبا به نظر برسد.

سخنرانی خود را با صدای بلند پایان دهید.وقتی لیست کسانی را که می خواهید از آنها تشکر کنید به پایان می رسانید، بدانید که به طور کلی تقریباً تمام شده اید. با تشکر مجدد از حضار و تکرار کلمات سپاسگزاری خود می توانید نکته پایانی را بیان کنید. اگر می‌خواهید عملکرد شما به‌ویژه خاطره‌انگیز باشد، می‌توانید از نکات زیر استفاده کنید:

• چیزی نشاط آور بگو اگر جایزه ای را برای دستاوردهای در زمینه، به اصطلاح، کار "غیر تجاری" می پذیرید، عبارتی مانند "کار ما هنوز کامل نشده است، اما در حال حاضر به تغییر کرده است. زندگی بهترصدها نفر. باید آستین ها را بالا بزنیم و حتی سخت تر از قبل به کار ادامه دهیم. اگر تنها در یک سال به چنین تغییر شگرفی دست یافته ایم، پس در سه سال چه چیزی می توانیم به دست آوریم؟
• جایزه را به کسی تقدیم کنید. می توانید آن را مثلاً به یکی از عزیزان یا مربی خود اختصاص دهید. در این مورد چه می توان گفت؟ بگذارید این را بگوییم: «و در آخر می‌خواهم بگویم که این جایزه را به مادرم تقدیم می‌کنم. وقتی معلمانم به او گفتند که نارساخوانی من حتی از یادگیری خواندن من باز می‌دارد، او عقب نشینی نکرد و تسلیم نشد. او کسی بود که به من گفت روزی نویسنده بزرگی خواهم شد. این ایمان او به من بود که به من اجازه داد به همه چیز برسم. و در اینجا، با دریافت اولین جایزه پولیتزر، می خواهم بگویم که برای همیشه از شما سپاسگزارم، مادر. دوستت دارم".

در ماه فوریه، من جایزه رله وبلاگ Liebster را دریافت کردم. دریافت چنین جایزه ای نشانه قدردانی است، نمادی برای دوست داشتن و خواندن وبلاگ.

این جایزه توسط نینا گانینا، نویسنده وبلاگ Jesperryn به من اهدا شد. من بسیار خوشحالم که نینا در وبلاگ من لحظاتی را که برای من بسیار مهم هستند یادداشت کرد. یعنی می توانم افکارم را به درستی به خواننده منتقل کنم.

دریافت کننده جایزه وبلاگ Liebster باید:

1. یک پست در مورد دریافت جایزه بنویسید. یک پیوند عمومی به وبلاگی که نویسنده آن به شما جایزه داده است بگذارید و به 11 سوال آن نویسنده پاسخ دهید.
2. فهرستی از 5 تا 11 وبلاگ برنده و شایسته دریافت جایزه ایجاد کنید و از برندگان بخواهید به 11 سوال پاسخ دهند.

پاسخ من به سوالات

زیبایی برای شما چیست؟

زیبایی برای من در جزئیاتی است که از مضمون یا مفهوم کلی پشتیبانی می کند. زیبایی یک مفهوم بسیار گسترده است، اما به معنای واقعی کلمه برای همه چیز کاربرد دارد. این و خانه ی زیبا، و دخترزیباچگونه در هر شرایطی خوب رفتار کنیم در کاری که انجام می دهیم، همیشه باید یک هدف واحد وجود داشته باشد، درک آنچه می خواهیم به آن برسیم.

شخصیت مورد علاقه شما در یک کتاب یا فیلم چیست و چرا؟

ال وودز، بلوند در قانون، گفت: "کسانی که معتقدند نارنجی جایگزین رنگ صورتی می شود، عمیقا در اشتباه هستند." اگر کسی شما را باور ندارد و همه فکر می کنند شما احمقی هستید، کافی است به فروشگاه بروید، یک لپ تاپ صورتی بخرید و به الاغ همه لگد بزنید. خوب، مانیکور، البته، هیچ کس لغو شده است

در مورد یک چیز به من بگویید که دوست دارید در این زندگی اصلاح کنید.

وقتی کوچیک بودم و آرزو داشتم عصای جادویی، من می خواستم یک صلح جهانی برقرار کنم. حالا دوست دارم مردم به حرف‌های یکدیگر گوش کنند و بشنوند که دو نفر برای روابط ارزش قائل هستند، فحش نمی‌دهند و بر سر چیزهای کوچک دعوا نمی‌کنند، می‌توانند بشنوند و بفهمند که همسرشان به آنها چه می‌گوید. برای اینکه افراد مراقب یکدیگر باشند و مراقب روابط خود باشند.

تصور کنید که پنج سال پیش به طور خلاصه به گذشته بازگشته اید و می توانید یک توصیه مهم به خود بدهید. تو چی میگفتی؟

شجاع باش! در کل رویکردی دارم که از هیچ چیز پشیمان نیستم. من فکر می‌کنم هر اتفاقی که می‌افتد باید اتفاق بیفتد، زیرا ما باید از این موضوع درس‌ها و تجربه‌هایی یاد بگیریم. البته به نظر خیلی خسته کننده و فلسفی است، اما حقیقت دارد. در تمام زندگی ام، شاید فقط زمانی که در کودکی، من و خواهرم به طور تصادفی گلدان کریستالی مادرم را شکستیم، دوست دارم تغییر کنم، اما در غیر این صورت، همه چیز را همان طور که هست رها می کردم.

چرا تصمیم به راه اندازی وبلاگ گرفتید؟

در سال 2002، زمانی که اولین وبلاگم را راه اندازی کردم، فقط سرگرم کننده بود. من در مورد LiveJournal یاد گرفتم، دوست داشتم وبلاگ های دیگران را بخوانم، انگار که شما در حال خواندن خاطرات دیگران هستید، اما به نظر می رسد با اجازه آنها، و من چنین چیزی می خواستم. بازگشتم به برزیل باعث شد یادداشت های 10 سال پیشم را دوباره بخوانم - آه، چقدر متفاوت می نوشتم در آن زمان. "خانه ای که می خواهید به آن بیایید" یک وبلاگ کاملا متفاوت است. پشت سر او یک ایده بود، اما مهمتر از همه، میل من به ایجاد و به اشتراک گذاری. خوب، من هم تا حد مرگ به برخی از وبلاگ نویسان موفق حسادت می کردم و "مثل آنها" را می خواستم.

وبلاگ رویایی شما باید چگونه باشد؟

وبلاگ رویاهای من یک بستر اینترنتی است که به لطف آن خودم را توسعه می دهم و پروژه های تجاری خود را توسعه می دهم. و احتمالاً همه چیز مثل بقیه است. خواسته های معمول یک وبلاگ نویس ساده. یک مفهوم متمرکز واضح که مخاطبان من آن را درک می کنند، طراحی زیبا و واضح، عکس های زیبا، که خودم می سازم، متن های باکیفیت و خواندنی دلنشین، به روز رسانی های منظم، نظرات مثبت فراوان، خوانندگان همیشگی.

با وبلاگ نویسی می خواهید به چه اهدافی برسید؟

از طریق وبلاگ، امیدوارم افرادی را پیدا کنم که ایده ها و علایق من را به اشتراک بگذارند و امیدوارم از پروژه های تجاری که می خواهم در آینده سازماندهی کنم حمایت کنند. این بیشترین است هدف اصلیالبته در راه رسیدن به آن، اما به غیر از این، دوست دارم که وبلاگ نویسی من را منضبط می کند، باعث می شود بنویسم، عکس بگیرم، ایده ها و پروژه های جدیدی ارائه دهم.

چه چیزی مهم تر است - یادگیری از اشتباهات یا موفقیت ها؟

اما چه کسی می داند، به نظر من مهمترین چیز این است که یاد بگیریم، نه ایستادن و توسعه. من اغلب آنقدر در مورد چیزی فکر می کنم، سعی می کنم همه چیز را وزن کنم، به آن فکر کنم و آن را کامل کنم، که در نهایت زمان می گذرد و هیچ اتفاقی نمی افتد - این اشتباه است. نیازی به زحمت نیست، باید اشتباه کنید، به موفقیت برسید.

اگر غمگین هستید چه می کنید؟

من معمولا نورا جونز را روشن می کنم، شراب می نوشم، پنیر می خورم، به خواهر یا بهترین دوستم و نوح زنگ می زنم.

کدام یک کار غیر معمولآیا باید انجام می دادید؟

در آغاز سال 2002 در فنلاند تحصیل کردم. البته پول زیادی نبود. و اگرچه کالج برای من خوابگاه، غذا و حتی جیره خشک برای آخر هفته فراهم کرد، من همچنان می خواستم به فروشگاه بروم و برای خودم بستنی بخرم. اگرچه، صادقانه بگویم، من بیشتر در فروشگاه های لوازم التحریر، جایی که مجذوب پوشه های رنگی بودم، پاتوق می کردم. سپس به من پیشنهاد شد دفترچه های تاشو کار. صفحات به صورت پشته در اتاق چیده شده بودند، لازم بود دفترچه ها را به ترتیب صحیح جمع آوری کنید. اصلا سخت نیست، هرچند خیلی روشنفکرانه نیست، اما چون فنلاند متمدن بود، به من پول دادند حداقل دستمزددر ساعت تعیین شده توسط ایالت (چیزی حدود 5 یورو). به یاد دارم که فکر می کردم معامله بسیار خوبی بود.

اگر بخواهید کتابی درباره خودتان بنویسید، عنوان آن چیست؟

احتمالاً اسمش هم مثل LiveJournal من و آهنگ Butusov بود. دختری پابرهنه در شهر قدم می زند.

5 نامزد جایزه وبلاگ LIEBSTER

در اینجا پنج وبلاگ عالی وجود دارد که می خواهم جایزه وبلاگ Liebster را به آنها منتقل کنم. من به برندگان تبریک می گویم و از بقیه می خواهم که لینک ها را دنبال کنند، جالب خواهد بود.

چنین زندگی ساده ای یولیا بلوند در مورد رژ لب، روسری، کفش و مانیکور می نویسد و همچنین در مورد چیزهایی مانند شوهرم و دو پسرم که یکی چتری هایش را کوتاه می کند و دیگری با علاقه حوله آشپزخانه را می جود. این فوق العاده خنده دار است و من صمیمانه معتقدم که یک ویرایشگر باید فوراً یولیا را پیدا کند و کتابی با یادداشت های او منتشر کند.

Uxevent. Anya Dvornikova مشاهدات، ترفندها و افکار خود را در مورد مدیریت رویداد به اشتراک می گذارد. وبلاگ او حاوی بسیاری از یافته های جالب و همچنین مطالب عملی است که می تواند هنگام سازماندهی یک رویداد - از میزگردقبل از کنفرانس بزرگ

صورتی فکر کن خرما صورتی. یک وبلاگ مثبت توسط نویسنده ناشناس درباره زنان، مردان، پیچیدگی های روابط آنها و جستجوی آقای بزرگ. اگر شما هم مثل من دلتنگ سریال Sex and the City هستید، حتما آن را بخوانید. برای خندیدن زیاد آماده شوید.

مثل فیلم ها. سایت خواهرم سوفیا درباره زندگیش که شبیه فیلم است، درباره مکان های زیبا، کتاب های هوشمند، ماجراجویی در جستجوی فانوس دریایی، تجمع در آشپزخانه و کافه های دنج و البته درباره فیلم. وبلاگ مملو از تصاویر به سبک ابله و عکس های روشن است - فقط از آنها حال و هوا در حال حاضر نشاط آور است.

نیکلنبرگ وبلاگ لنا و نیکیتا درباره سفر دور دنیا یک ساله آنها. بچه ها علاوه بر تاریخچه سفر خود (و باور کنید ارزش خواندن دارد) نکاتی را در مورد نحوه سفر مستقل و ارزان و مهمتر از همه نحوه یافتن شادی های ساده در سفر به اشتراک می گذارند.

11 سوال برنده من

1. اگر ماشین زمان وجود داشت، دوست داشتید در آن کجا بروید؟
2. از چه چیزی نمی توانی بگذری؟
3. آیا شما عاشق نظم هستید؟
4. روی میز کنار تختت چیه؟
5. دوست دارید به کدام کشور سفر کنید؟
6. برای خاطرات و سفر چه چیزهایی را به ارمغان می آورید؟
7. چه خوابی می بینید؟
8. از اولین کنسرتی که رفتید برایمان بگویید.
9. در مورد خودتان به من بگویید روز غیر معمولتولدی که داشتی
10. چه چیزی شما را شگفت زده می کند؟
11. چی تو رو خوشحال میکنه؟

به روز رسانی (15/01/2018): پوسته های اسرارآمیز به همه احضارهایی که موفق به دعوت از 5 دوست با وضعیت "مجاز" قبل از پایان سال 2017 شده اند اهدا شده است. _________________________________ به روز رسانی (09/01/2018): اگر در برنامه Refer a Friend با مشکلی مواجه شدید، لطفا با پشتیبانی تماس بگیرید. انجمن نمی تواند به سرعت به شما کمک کند و درخواست تجدید نظر شما ممکن است مورد توجه قرار نگیرد. ______________________________ به روز رسانی (12/19/2017): قبل از سال نو عجله کنید تا **پاداش اضافی - تصویر مرموز** را دریافت کنید. یک جایزه اضافی تا 12 ژانویه به همه بازیکنانی که موفق شده اند 5 بازیکن تازه وارد را با وضعیت "مجاز" به League of Legends دعوت کنند تعلق می گیرد. ______________________________ به روز رسانی (16/11/2017): سینه ها و کلیدها به تازه واردانی که به عنوان بخشی از Early Access دعوت شده اند، اهدا شده است. ____________________________ به روز رسانی (10/11/2017): این برنامه برای همه بازیکنان سرور RU در دسترس است! همه شرایط برای پاداش های اضافی در دسترسی زودهنگام باقی می ماند. خوشحال می شویم در این تاپیک به سوالات شما پاسخ دهیم. _________________________________ سلام، احضارکنندگان انجمن! در طول پخش فینال قهرمانی جهان (از ساعت 02:30 UTC در 4 نوامبر)، ما دسترسی زودهنگام را به برنامه Refer a Friend تقدیم خواهیم کرد. اگر به اندازه کافی خوش شانس بودید که آن را دریافت کنید، اطلاعات زیر به روز خواهد بود. اگر پخش را از دست دادید یا وقت نداشتید تقویت را فعال کنید، ناامید نشوید - به زودی برنامه "دعوت از یک دوست" برای کل سرور در دسترس خواهد بود. **در این تاپیک به سوالات شما در رابطه با برنامه پاسخ خواهیم داد. نکات و ترفندها استقبال می شود!** _**برنامه Refer a Friend برای چیست؟**_ هدف این برنامه متحد کردن و رشد جامعه روسی زبان League of Legends است. به دعوت یکی از دوستان، یک تازه‌کار می‌تواند شرایط راحت را برای عادت کردن سریع به بازی داشته باشد: تقویت XP (که بعد از سطح 10 صادر می‌شود)، 50 قهرمان برای یک ماه و مهم‌تر از همه، مشاوره و پشتیبانی یک کهنه‌کار. بازیکن دعوت کننده، به نوبه خود، می تواند تا 10 سینه برای هر تازه وارد دریافت کند - به عنوان پاداش برای کمک به توسعه جامعه. _**برای دعوت از دوستان چه جوایزی دریافت خواهم کرد؟**_ برای هر دوستی که دعوت می کنید، می توانید تا 10 صندوق Hextech (در صورتی که صاحب خوش شانس Early Access هستید تا 11 عدد) دریافت کنید. * 1 قفسه سینه - پس از برنده شدن در یک بازی تعاونی با یک دوست. * 2 سینه - پس از رسیدن یکی از دوستان به سطح 11. * 7 صندوق - پس از اینکه یکی از دوستان به سطح 30 رسید. _**چگونه دوستان را دعوت کنیم؟ **_ با استفاده از حساب کاربری خود در برنامه Refer a Friend ثبت نام کنید شبکه اجتماعی (VKontakte، فیس بوک). پس از آن لینک ارجاع شخصی خود را کپی کرده و برای دوستان خود ارسال کنید. وقتی دوستان شما پیوند را دنبال کردند، یک حساب League of Legends ایجاد کردند و در برنامه Refer a Friend ثبت نام کردند، نام آنها را در لیست دوستان خود در صفحه خود مشاهده خواهید کرد. _**چه کسی را می توانم برای بازی دعوت کنم؟**_ هر دوست تازه واردی که هنوز League of Legends بازی نکرده باشد. تجربه او در سایر بازی های ژانر MOBA مهم نیست، نکته اصلی این است که "League of Legends" باید برای او جدید باشد. _**اگر یک بازیکن با تجربه دعوت کنم چه اتفاقی می افتد؟**_ اول از همه، شما تجربه بازی را برای مبتدیان واقعی خراب خواهید کرد. تصور کنید که برای اولین بار با League of Legends آشنا می شوید. برای شما سخت است، نمی‌دانید در لاین چه کاری انجام دهید، چگونه به عنوان قهرمان بازی کنید، چه اقلامی را بخرید. و سپس یک کهنه سرباز واقعی در برابر شما بازی می کند و کل تیم را در هر مبارزه ای نابود می کند. فکر می‌کنی می‌خواهی به بازی در "لیگ" ادامه بدهی؟ بعید. لطفاً مراقب تجربه سایر بازیکنان در جامعه ما باشید و فقط افراد تازه کار واقعی را دعوت کنید. _** بررسی دوستان دعوت شده چگونه کار می کند؟ **_ هر بازیکن دعوت شده یک چک خودکار انجام می دهد که مشخص می کند آیا او یک تازه وارد واقعی است یا خیر. ما الگوریتم تایید را فاش نمی کنیم تا سیستم را در برابر نفوذگران آسیب پذیر نکنیم. این فرآیند معمولا بیش از 5 دقیقه طول نمی کشد و نتایج آزمایش بسیار دقیق است. _** از یکی از دوستانش دعوت کرد، اما اجازه شرکت در برنامه را نداشت. چه کاری باید انجام دهم؟**_ اگر مطمئن هستید که سیستم تایید ما اشتباه است و دوست شما یک مبتدی واقعی است که هرگز League of Legends را بازی نکرده است، لطفا با پشتیبانی تماس بگیرید. اگر متوجه شویم که سیستم تأیید خودکار شکست خورده است، بررسی کرده و وضعیت را به "پذیرفته شده" تغییر می دهیم. اگر دوست شما قبلا League of Legends را بازی کرده باشد، هیچ کاری نمی توان انجام داد - او نمی تواند در برنامه شرکت کند. اما می توانید او را از لیست دوستان دعوت شده خود حذف کنید و به جای آن یک تازه کار واقعی دعوت کنید. _**چند دوست را می توانم دعوت کنم؟**_ فقط 3 دوست را می توان به طور پیش فرض دعوت کرد. اگر همه آنها با موفقیت آزمون را پشت سر بگذارند و مبتدی باشند، 2 جایگاه دیگر برای دعوت دوستان برای شما باز می شود. _** من دوستم را در لیست دعوت شدگان در صفحه برنامه نمی بینم. چه باید کرد؟**_ به احتمال زیاد با استفاده از لینک ارجاع شما مراحل ثبت نام را انجام نداده است. لطفاً توجه داشته باشید که ثبت نام در برنامه دوست ارجاع شده شامل چندین مرحله است که هر یک از آنها الزامی است: * مرحله 1: یک حساب کاربری League of Legends ایجاد کنید و با استفاده از آن وارد سایت شوید. * مرحله 2: با استفاده از یک حساب شبکه اجتماعی (VKontakte، Facebook) در برنامه ثبت نام کنید. * مرحله 3: بسته آغازین 50 قهرمانی را انتخاب کنید. _**بسته های شروع کننده برای مبتدیان چیست؟**_ 4 بسته شروع با 50 قهرمان برای یک تازه کار وجود دارد: * پشتیبانی و شوتر * تانک ها و DPS * Assassins و Mages * Universal در هر مجموعه، 20 قهرمان تعلق دارند. به کلاس منتخب، 30 نفر دیگر نمایندگان طبقات دیگر هستند. همه ست ها از ساده ترین قهرمانان از نظر مکانیک و درک بازی برای آنها تشکیل شده است. بسته‌ها قهرمان‌های موجود در چرخش تازه‌وارد (Aatrox، Varus، Ash، Garen، و غیره) و آنهایی هستند که در سال 2017 منتشر شدند. لیست کامل قهرمانان موجود در کیت های شروع: * **پشتیبانی و پیکان** (جین، ازرئال، وین، کیتلین، توییچ، سیویر، لوسیان، کورکی، خانم فورچون، کوگ "مائو، برام، سوراکا، بارد، لئونا، جین، سونا، لولو، تاریک، تراش، کارما، مالفیت، آمومو، مائوکای، زاک، ناتیلوس، راموس، خشخاش، وارویک، جکس، هکاریم، اولاف، رنکتون، تراندل، ایرلیا، وای، فیز، شبانه، تالون، الیزا، کا زیکس، آکالی، کاسادین، پانتئون، سیندرا، زیگز، مورگانا، لوکس، مالزاهار، آنی، زرات). کیتلین، توئیچ، سیویر، لوسیان، دوشیزه فورچون، ازرئال، برام، سوراکا، لئونا، جین، سونا، لولو، تاریک، کارما، فیز، شبانه، تالون، الیزا، خازیکس، آکالی، کاسادین، پانتئون، سیندرا، زیگز ، مورگانا، لوکس، مالزهار، آنی، زرات) * **قاتل و جادوگر** (Fizz، Nocturne، Talon، Eliza، Ka'Zix، Akali، Kassadin، Evelynn، Pantheon، Zed، Zyra، Sindra، Ziggs، Morgan الف، لوکس، مالزهار، آنی، زرات، برند، تویستد فیث، ژان، کیتلین، توئیچ، سیویر، لوسیان، خانم فورچون، ازرئال، برام، سوراکا، لئونا، جین، سونا، لولو، تاریک، کارما، مالفیت، آمومو، Maokai، Zak، Nautilus، Rammus، Poppy، Warwick، Jax، Hecarim، Olaf، Renekton، Trundle، Irelia، Vi). * **یونیورسال** (جین، کیتلین، توئیچ، سیویر، لوسیان، خانم فورچون، ازرئال، برام، سوراکا، بارد، لئونا، جین، سونا، لولو، تاریک، کارما، مالفیت، آمومو، مائوکای، زک، ناتیلوس، راموس، پاپی، وولیبر، وارویک، جکس، هکاریم، اولاف، رنکتون، تراندل، ایرلیا، شیوانا، وی، فیز، شبانه، تالون، الیزا، کازیکس، آکالی، کاسادین، پانتئون، زیرا، سیندرا، زیگز، مورگانا، لوکس، مالزهار، آنی، برند، زرات). _**من و دوستانم چه زمانی پاداش دریافت می کنیم؟**_ در بیشتر موارد، پاداش ها ظرف یک ساعت پس از احراز شرایط دریافت آن ها به حساب می آیند. اگر مطمئن هستید که باید جایزه می گرفتید، اما هرگز نیامد، لطفا با پشتیبانی تماس بگیرید. _** اگر روی سرور روسی زبان بازی نمی کنم می توانم در برنامه شرکت کنم؟ **_ برنامه "دعوت از یک دوست" فقط برای بازیکنان RU است. _**اگر سوالی دارید کجا بنویسید؟**_ سوالات، پیشنهادات و توصیه ها را می توانید به خدمات پشتیبانی ارسال کنید یا در این موضوع بگذارید.